File for Juuli Väyrynen
SSN: 180397-200H
Email: juuli.vayrynen@gmail.com
Phone: 0440784851
Address: Intiönpolku 4 as 28
Postal code: 90130
City: Oulu
Country: FI


Appointments:

START 2018-03-02 11:00:00 - END 2018-03-02 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>El&auml;m&auml;ntilanteen vaikeudet. Opiskeluihin liittyvien ongelmien ty&ouml;st&auml;minen. Ei ole saanut opiskeltua pitk&auml;&auml;n aikaan.&nbsp;</p>
<p>Ohjattu k&auml;ym&auml;&auml;n l&auml;&auml;k&auml;riss&auml;. Kerrottu Kelan kuntoutuspsykoterapiatuen hakemisesta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-12 10:30:00 - END 2018-03-12 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>TULOSYY:&nbsp; ahdistus.&nbsp; Toivoo psykoterapia- kuntoutusta (on todell ahdistunut ja v&auml;h&auml;puheinen,l&auml;hinn&auml; vastaa kysymyksiini lyhyesti, l&auml;hinn&auml; kyll&auml; tai ei...! Ja sanoo n&auml;in olleen aina, ei vain nyt t&auml;ss&auml; kontaktissa)</p>
<p>Ahdistaa.&nbsp; Tunne jatkuva, ei suuremmin korostu&nbsp; (ei siis paniikkim, ei sos ahd- tms piirteit&auml;). Uneenp&auml;&auml;sy viiv&auml;styy. Unessa pysyy, eik&auml; painaj. Kielt&auml;&auml; ajatuksen sekoamisen tms piirteet.&nbsp; &nbsp;Masennus?-&nbsp; j&auml;&auml; auki, muttei selv&auml;&auml; kuvausta siit&auml; tule esiin. Syit&auml;?-&nbsp; sanoi ettei ole vars syyt&auml;, tapahtumaa, esim koulukiusaamista. Huumeet, alkoholi?-&nbsp; kielt&auml;&auml; niit&auml; k&auml;ytt&auml;neens&auml;.</p>
<p>OPISK: k&auml;y aikuislukiota, ilm aloitti Muhoksella norm lukiossa.&nbsp; Kokee ettei opinnot etene. Kes&auml;ty&ouml;?- aiemmin on ollut, nyt ei kahteen vuoteen.</p>
<p>ASUU: yksin, vuokra-asunto. Harrastuksia ei ole (ei esim musiikki, liikunta). Yst&auml;vi&auml;? -on kaksi, tapailevat.</p>
<p>PERHE; vanhemmat ei ole Muhokselta kotoisin. Asuvat okt;ssa. &Auml;iti ty&ouml;ss&auml;, ymp.alalla (tarkemmin ei voi kuvata). Is&auml; ty&ouml;t&ouml;n, mutta h&auml;nell&auml; on monta eri ammattia, mm rakentaja. Juuli on 2/3 lapsi, kaksi velje&auml;. Isoveli synt 1992, el&auml;&auml; Oulussa, logist -alalla ty&ouml;ss&auml;. Pikkuveli synt 2008, siis peruskoulussa.&nbsp; Juulin mukaan veljill&auml; tai vanhemmilla ei ilm psyykk ongelmia.</p>
<p>AIEMMIN:&nbsp; &nbsp;asioinut ensin Muhoksen, sitten Oulun terv keskuksissa (muutti Ouluun 2013). Ei vars terapia-suhdetta.</p>
<p>-nyt ei ole sovittua aikaa olemassa. Mutta t&auml;n&auml; talvenakin n.5 k&auml;ynti&auml; esh:lla, n. parin viikon v&auml;lein. Muuten on k&auml;ynyt yleisl&auml;&auml;k&auml;reill&auml;, my&ouml;s psykologeilla. Kertoo k&auml;yneens&auml; pari kertaa Peltolan p&auml;iv;ss&auml;, saamallaan l&auml;hetteell&auml; tk:sta- mutta ei ollut sairaalassa&nbsp; (kuvaa noita arviotilanteita, miss&auml; ilm psykiatrikin mukana; "asetettu vain sanoja suuhun, painostettu" ym- eli koki itse negatiivisina, hy&ouml;dytt&ouml;min&auml;).</p>
<p>&nbsp;L&Auml;&Auml;KKEET: aiemmin&nbsp; Escitalopram n.1 vuoden ajan (annosta ei muista), Ketipinor y&ouml;ksi- ei muista annosta siit&auml;k&auml;&auml;n). Joitakin muita l&auml;&auml;kkeit&auml; joskus my&ouml;s- nimet j&auml;&auml; auki (eik&auml; tunnista n&auml;it&auml;: Xanor,Alprox, Opamox).&nbsp; &nbsp;Nyt ei mit&auml;&auml;n l&auml;&auml;kett&auml; k&auml;yt&ouml;ss&auml;</p>
<p>ST:&nbsp; kovin ahd ja lukkoinen.&nbsp; Vaikea saada sanaa suusta&nbsp; (vrt oma lupa, tilan otto, oma &auml;&auml;ni... onko lupa olla olemassa). Katsekontakti vajaa (h&auml;pe&auml;, syyllisyys?)</p>
<p>-huoliteltu, aivan norm ulkoasu ja olemus, on nuoren naisen identiteetti, asiall, tyylik&auml;skin (mutta ahd p&auml;&auml;ll&auml;).</p>
<p>KYS LOMAKKEET:&nbsp; ei voinut t&auml;ytt&auml;&auml;- sai mukaansa. Samoin vinkkasin&nbsp; netti-infosta: vastaamon omat sivut, my&ouml;s mielenterveystalo.fi- linkki.</p>
<p>SUUNN: tutustumista nyt.</p>
<p>-ei halunnut nyt omaisia tai l&auml;heist&auml; mukaan- n&auml;it&auml; pohdin &auml;&auml;neen /ehdotin tuonnempana</p>
<p>-kirjall infoa itselt&auml;&auml;n&nbsp; minulle-&nbsp; vaikka meilill&auml;-&nbsp; ei osannut vastata nyt</p>
<p>Kanta.fi- sielt&auml; n&auml;kisin ent sair kertomusta- helpottaisi... Selv&auml;&auml; lupaa niiden katsomiseen en saanut</p>
<p>-uusi aika?&nbsp; (meilill&auml; ollaan yhteydess&auml;)</p>
<p>-pohdin-&nbsp; joku l&auml;&auml;kekin ehk&auml;&nbsp; (mutta h&auml;n ei sit&auml; selv&auml;sti hal...)</p>
<p>DG:&nbsp; &nbsp;F41.1&nbsp; YLEISTYNYT AHDISTUNEISUUS, vaikea</p>
<p>PS: MEILIT: 020418 vastasi mm&nbsp; "liikun jokapv".&nbsp; 110418 vastasi "En muista en&auml;&auml; l&auml;&auml;kkeiden nimi&auml;, mutta viimeisimp&auml;n&auml; Ketipinor 25 mg ja Escitalopram 15 mg.</p>
<div>On ollut aina vaikea puhua."</div>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €200 for appointment.


START 2018-07-06 16:00:00 - END 2018-07-06 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>MEILEJ&Auml; toistuvasti:</p>
<p>ma 16. huh 2018 klo 13.59 &lt;<a href="mailto:risto.varis@vastaamo.fi">risto.varis@vastaamo.fi</a>&nbsp;[7]&gt; kirjoitti:<br />&gt;<br />&gt;&gt; T&auml;ss&auml; kommenttia; er&auml;s konsti rentoutumiseen, sitten onnist<br />&gt;&gt; suoriutumiseen&nbsp; sos j&auml;nnityksen tilanteessa on&nbsp; HYPNOTERAPIA-&nbsp;<br />&gt;&gt; sattumoisin n&auml;in er&auml;&auml;n nimen (Pirjo Turpeinen, Oulu). En h&auml;nt&auml;<br />&gt;&gt; tunne-<br />&gt;&gt; mutta hypnoterapia tunnetaan.&nbsp; Kohdallesi sit&auml; suosittelisin<br />&gt;&gt; pohtimaan-<br />&gt;&gt; voisit ottaa selv&auml;&auml; ylip&auml;&auml;ns&auml; suggestiosta.&nbsp; Toimii kun<br />&gt;&gt; kyseess&auml; on<br />&gt;&gt; muuten terveen immeisen&nbsp; neuroottinen ahdistus.<br />&gt;&gt; &nbsp; &nbsp;Toiseksi:&nbsp; ajatukseni on ett&auml; saisit /saataisiin ongelmaasi<br />&gt;&gt; helpottamaan, sitten opinnot tms liikkeelle.&nbsp; T&auml;t&auml; varmaan<br />&gt;&gt; itsekin<br />&gt;&gt; ajattelit kun hakeuduit yksityisesti....<br />&gt;&gt; L&Auml;&Auml;KE;&nbsp; ehk&auml; on tarpeen joku bentso+ beettasalpaaja.&nbsp; Eli<br />&gt;&gt; Opamox 15mg<br />&gt;&gt; esim.&nbsp; Propral on klassikko&nbsp; lievitt&auml;m&auml;&auml;n ahdistukseen liitt<br />&gt;&gt; kropan<br />&gt;&gt; tykytys jne oireita-&nbsp; joka sit&auml; kautta rajaa my&ouml;s ahd-tunnetta,<br />&gt;&gt; keh&auml; ei<br />&gt;&gt; ala kiert&auml;&auml;.&nbsp; Veikkaan ettet ole saanut kokeeksi kumpaakaan?<br />&gt;&gt; Jos/kun vars PSYKOTERAPIA kiinnostaa;&nbsp; 2-3 k&auml;ynti&auml; minulla,<br />&gt;&gt; sitten<br />&gt;&gt; B-laus, ja sitten Kela alkaa tukea&nbsp; (psykoterapia- kuntoutus, olis<br />&gt;&gt;<br />&gt;&gt; viikott k&auml;ynnit yhdell&auml; ja samalla psykoterapeutilla).<br />&gt;&gt; Sponsorointi?-&nbsp; et ole ty&ouml;ss&auml; ymm&auml;rt&auml;&auml;kseni?&nbsp; Olitko ty&ouml;tt<br />&gt;&gt; korvauksella?&nbsp; Joillakin vanhemmat jeesaa alkuun- eli<br />&gt;&gt; alkuvaiheen&nbsp;<br />&gt;&gt; l&auml;&auml;k&auml;rik&auml;ynnit- kuten minulla- vanhemmat maksaa&nbsp; tms.&nbsp; Onkos<br />&gt;&gt; Sulla se<br />&gt;&gt; tuki olemassa&nbsp; &nbsp;jos ei itsell&auml;s riit&auml; rahat?<br />&gt;&gt; &nbsp; &nbsp;-t&auml;ss&auml; siis v&auml;lipohdintaa-&nbsp; jatketaan...<br />&gt;&gt; terv&nbsp; ristoVaris<br />&gt;&gt; On 11.04.2018 06:39, Juuli V&auml;yrynen wrote:<br /><br />&gt;&gt; &gt; En muista en&auml;&auml; l&auml;&auml;kkeiden nimi&auml;, mutta viimeisimp&auml;n&auml;<br />&gt;&gt; Ketipinor<br />&gt;&gt; &gt; 25 mg ja Escitalopram 15 mg.<br />&gt;&gt; &gt; On ollut aina vaikea puhua.<br /><br />&gt;&gt; &gt; 3. huhtikuuta 2018 klo 16.53 &lt;<a href="mailto:risto.varis@vastaamo.fi">risto.varis@vastaamo.fi</a>&nbsp;[1] [3]&gt;<br />&gt;&gt; kirjoitti:<br />&gt;&gt; &gt;<br />&gt;&gt; &gt;&gt; Kiitos kun vastasit.<br />&gt;&gt; &gt;&gt; Kertaapas viel&auml; ne eri l&auml;&auml;kkeet mit&auml; olet vuosien mittaan<br />&gt;&gt; &gt;&gt; saanut.<br />&gt;&gt; &gt;&gt; Eli koskapa ahdistuksesi on noin kiusall vaikea, pit&auml;nee olla&nbsp;<br />&gt;&gt; &gt;&gt; joku rohto ahd-oiretta helpottamaan.&nbsp; Ja sitten p&auml;&auml;st&auml;&auml;n<br />&gt;&gt; &gt;&gt; eteenp&auml;in- eli hoitosuhde, terapia jopa sitten tarpeen<br />&gt;&gt; seuraavaksi,<br />&gt;&gt; &gt;&gt; kun "sana haltuun".<br />&gt;&gt; &gt;&gt; -mutta jos olet terv keskuksen psyk esh:lla k&auml;ynyt, onko<br />&gt;&gt; &gt;&gt; silloinkin ollut n&auml;in vaikea puhua?<br />&gt;&gt; &gt;&gt; Pohdinpa itsekin&nbsp; nyt.&nbsp; Eli palataan asiaan....<br />&gt;&gt; &gt;&gt; &nbsp;Risto Varis<br />&gt;&gt; &gt;&gt;<br />&gt;&gt; &gt;&gt; On 02.04.2018 20:34, Juuli V&auml;yrynen wrote:<br />&gt;&gt; &gt;&gt;<br />&gt;&gt; &gt;&gt;&gt; Hei,<br />&gt;&gt; &gt;&gt;&gt;<br />&gt;&gt; &gt;&gt;&gt; Sain viestin.<br />&gt;&gt; &gt;&gt;&gt; En osaa sanoa mit&auml; pit&auml;isi tehd&auml;.<br />&gt;&gt; &gt;&gt;&gt; Harrastan liikuntaa joka p&auml;iv&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div dir="auto">&nbsp;</div>
<div class="gmail_quote">
<div dir="ltr">to 5. hei 2018 klo 18.25 &lt;<a href="mailto:risto.varis@vastaamo.fi">risto.varis@vastaamo.fi</a>&gt; kirjoitti:</div>
<blockquote class="gmail_quote">Hei!&nbsp; Mik&auml;s tilanne?<br />&nbsp; &nbsp;Yht pitomme on ollut v&auml;hiss&auml;-. osin minusta johtuu.<br />&nbsp; Mutta kuitenkin kelaan ja pohdin miten ensin tajuta, sitten voida&nbsp;<br />auttaa.<br />&nbsp; Uskon ett&auml; taidat hy&ouml;ty&auml;&nbsp; &nbsp;AHD L&Auml;&Auml;KKEEST&Auml;-&nbsp; sen ohessa jokuu&nbsp;<br />tavallisesti ssri-l&auml;&auml;ke pohjalla olisi.<br />Vaikutat minulle sin&auml;ns&auml; vakaalle, ett&auml; voisti pit&auml;&auml; ahd l&auml;&auml;keen&nbsp;<br />annoksen tolkussa.&nbsp; Jotkut kun paniikissa vet&auml;&auml; liikaa- sitten ovat&nbsp;<br />pulmissa.&nbsp; Ja sitten pulmana l&auml;&auml;keriippuvuus.<br />&nbsp; &nbsp;Terapia jossain vaiheessa-kun voi alkaa puhua-&nbsp; toisaalta kirjoitt&nbsp;&nbsp;<br />ja muuten kohtaamaaninen on myu&ouml;s mahdoll- kuten "eri kielet</blockquote>
<blockquote class="gmail_quote">Vastasi 050718:Voisin ehk&auml; kokeilla jotain l&auml;&auml;kett&auml;. On vaikeaa k&auml;yd&auml; t&ouml;iss&auml; kun ahdistaa niin paljon varsinkin aamuisin.</blockquote>
<blockquote class="gmail_quote">SIISP&Auml;:&nbsp; &nbsp;tein&nbsp; E- resepti&nbsp; OPAMOX&nbsp; 15mg&nbsp; 2x30&nbsp; ja ESCITALOPRAM 10mg 2x 28</blockquote>
<blockquote class="gmail_quote">Meilill&auml; saa infota 7-8/2018</blockquote>
<div dir="auto">&nbsp;</div>
<div dir="auto">&nbsp;</div>
</div>
Patient paid €40 for appointment.


START 2018-08-27 13:00:00 - END 2018-08-27 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>MEILIT ensikn- sitten soviitin t&auml;m&auml; aika VAST OTOLLE:</p>
<p>&nbsp;AHDISTUIS, KOVA&nbsp; V&Auml;SYMYS</p>
<p>-k&auml;vi&nbsp; 210818&nbsp; Mehikl&auml;isell&auml;&nbsp; psykiatri V&auml;is&auml;sell&auml;, sai slomaan&nbsp; &nbsp;huomiseen saakka- dg&nbsp; Vaikea mas, ilman somaatt oiretta, ilman psykoosia</p>
<p>YLEIST&nbsp; AHDIST-oirekuva h&auml;nell&auml; alk lukiovuodet.</p>
<p>&nbsp;HERED; is&auml;ns&auml; saman tyypp.&nbsp; Veljill&auml; ei, eik&auml; &auml;idill&auml;k&auml;&auml;n.</p>
<p>TY&Ouml;:&nbsp; aik lukuion j&auml;tt&auml;nyt sivuun (ty&ouml;n ohessa ei voimia). Aoitti s&auml;&auml;nn pv ty&ouml;ss&auml; siivojana SOL:lla n. 0105118.&nbsp; Elokuussa varhe her&auml;&auml;mist&auml;- eli ty&ouml; usein alkanut klo 05 (muta se ei jatkosa oliisi korost kuten nyt oli)</p>
<p>-tuohan vaikeuttaa; eli kun UNEENP&Auml;&Auml;SY VAIKEUTTA, sitten unet j&auml;&auml; v&auml;hiin- v&auml;sy koroist lis&auml;&auml;&nbsp; (ahdistus itsess&auml;&auml;n sy&ouml; jo...)</p>
<p>L&Auml;&Auml;KKEET: siis aiemmin yli vuosi Escit k&auml;yt&ouml;ss&auml;, ei ratk merkityst&auml;. Kev&auml;&auml;lklk&auml; oli poissa. Sitten kes&auml;ll&auml; allekirj aloitti uudestt.&nbsp; JKoksu vuosai sitten MIRT ollut k&auml;yt&ouml;ss&auml;- koki tokkuraa siit&auml;, eli ei k&auml;ytt pitemnp&auml;&auml;n. Koskaan ei Triptyl.&nbsp; OPAMOX; sit&auml; j&auml;ljell&auml; 1,5 purkkia, viimeksi ottanut pari vi sitten&nbsp; (eli ehk&auml; varoo liikaa).</p>
<p>-ei painaj. Ei korpoan oiretyia- vatsa ok, eik&auml; p&auml;&auml;ns&auml;rky&auml;.</p>
<p>&nbsp;HARRAST: perheess&auml; ei erit harrastettu. Ei ollut mukana tanssissa, ei sport lajissa tms. Eik&auml; veljetk&auml;&auml;n.&nbsp; K&auml;velee suht joka pv. Ei mutta.&nbsp; aiemmin joku kerta h&ouml;lk&auml;nnyt.</p>
<p>-nyt slomalla on saanut lev&auml;tty&auml;, hieman olo edist- voi nukkua klo 09:&auml;&auml;n.</p>
<p>ST: ahdist.&nbsp; Paremmin kontaktiin tulee kuin&nbsp; kev&auml;&auml;ll&auml;.&nbsp; Katsekontaktii hieman vajaa. Realiteeteissa.'</p>
<p>&nbsp;GAD7,&nbsp; DEPS&nbsp; &nbsp;BECK</p>
<p>TH;&nbsp; slomaa&nbsp; &nbsp;2708-180918.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>L&Auml;&Auml;KE; jatka escit 10mg x1 . Sen oheen TRIPTYL 10mg&nbsp; 100, 1-3 illalla, unta tuyrvamaan, ahd lievitt.&nbsp; &nbsp;Supos Opamox&nbsp; v&auml;h&auml;n enemm&auml;n, ei ole riipp&nbsp; rikskiss&auml;.</p>
<p>&nbsp;Kokoan B LAUSUNNON&nbsp; PSYKOTERAPIA KUNTOUTUKSEEN.</p>
<p>DG: F41.1&nbsp; Yleist ahd</p>
<p>&nbsp;F32.1 Keskiv mas</p>
Patient paid €220 for appointment.


START 2018-08-27 14:00:00 - END 2018-08-27 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Laskutus B-lausunnosta.</p>
Patient paid €180 for appointment.


START 2018-09-11 10:00:00 - END 2018-09-11 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas on 21-vuotias nainen. Kuvaa olevansa ahdistunut ja masentunut. K&auml;ynyt koulunsa Muhoksella peruskoulun loppuun asti, jonka j&auml;lkeen ollut IB-lukiossa ja aikuislukiossa, mutta ei ole psytynyt k&auml;ym&auml;&auml;n niit&auml;. K&auml;ynyt psykiatri Risto Variksella arviossa ja k&auml;ynneill&auml; ja hakeutumassa kelan kuntoutuspsykoterapiaan. Asuu lapsuudenkodissaan, perheess&auml; &auml;iti, is&auml; ja kaksi velje&auml;. Kuvaa masennustaan oloksi, jossa ei jaksa mit&auml;&auml;n eik&auml; mik&auml;&auml;n kiinnosta. Puheen tuottaminen vie aikaa ja kysyykin, onko siit&auml; syyst&auml; psykoterapiaan kelpoinen. On saanut t&auml;st&auml; kommenttia. Totean, ett&auml; totta kai on ja h&auml;n saa olla vastaanotolla juuri sellainen kuin on. Kuvaa tarvitsevansa aikaa puheen tuottamiseen. Ahdistuneisuus nousee esiin eniten tilanteissa, kun pit&auml;&auml; l&auml;hte&auml; kotoa pois tai sosiaalisissa tilanteissa. itsearviolla mieliala 4/10, ahdistus 5/10. Merkityksellist&auml; esim piirt&auml;minen ja maalaaminen, ei halua niit&auml; kuitenkaan terapian ty&ouml;v&auml;lineiksi. Tavoitteiksi mainitsee ett&auml; pystyisi el&auml;m&auml;&auml;n normaalimmin eik&auml; ahdistaisi niin paljon, haluaisi my&ouml;s opiskella, haaveena ruotsin opiskelu yliopistossa.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-09-21 14:00:00 - END 2018-09-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Katsottiin kelahakemusta yhdess&auml;, teki alkumittaukset bai, pswq, bdi, tulokset my&ouml;hemmin. Potilaan luvalla keskusteltu psykiatri Risto Variksen kanssa ja minun rekisterin kautta yhdess&auml; katsottu potilaan lausunto Variksen k&auml;ynnilt&auml;, Risto siis paikalla. Sosiaaliset tilanteet my&ouml;s hankalia potilaalle, ensi kerralla my&ouml;s spin finn ja Liebowitz testit.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-02 17:00:00 - END 2018-10-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ytiin yhdess&auml; l&auml;pi kelahakemusasiaa, jonka on toimittanut, my&ouml;s l&auml;&auml;k&auml;rin lausunto on toimitettu. K&auml;ytiin l&auml;pi testej&auml;, t&auml;m&auml; jatkuu ensi kerralla lis&auml;&auml; haastatellen. Kirjaan tulokset silloin.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-10 14:00:00 - END 2018-10-10 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas on hyvin ahdistunut, itsearvio 10/10. Ei pysty t&auml;ll&auml; kertaa tuottamaan oikein puhetta. En saa selv&auml;&auml; siit&auml;, mit&auml; potilas ajattelee tai tuntee, kun ei pysty puhumaan. Yrit&auml;n antaa aikaa, mutta ei silti onnistu. K&auml;yn testej&auml; l&auml;pi puhuen ja v&auml;lill&auml; kysyen. Annetaan ajan hieman kulua, parin vkon p&auml;&auml;st&auml; seuraava k&auml;ynti ja katsotaan onnistuuko terapeuttinen ty&ouml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-29 14:00:00 - END 2018-10-29 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>kja on v&auml;hemm&auml;n ahdistuneen oloinen kuin edellisell&auml; kerralla ja tuottaa nyt ihan mukavasti kommentteja my&ouml;s. Itsearviolla ahdistus 8/10, mieliala 1/10. K&auml;yd&auml;&auml;n yhdess&auml; l&auml;pi Bournen kirjasta vapaaksi ahdistuksesta nelj&auml;&auml; ahdistuneisuutta yll&auml;pit&auml;v&auml;&auml; piirrett&auml; -teksti&auml; ja kjalle siit&auml; teht&auml;vi&auml; kotiin. Tavoitteena, ett&auml; p&auml;&auml;st&auml;&auml;n jostain liikkeelle nyt ahdistuksen k&auml;sittelemisess&auml;. Tuo seur kerralla mukanaan t&auml;ytettyn&auml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-11-13 10:00:00 - END 2018-11-13 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>kja kuvaa ahdistuksen 8/10 ja mielialan 3/10 tasoisiksi. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ajattelun piirteit&auml;, jotka yll&auml;pit&auml;v&auml;t ahdistuneisuutta. Pit&auml;isi-ajattelu l&ouml;ytyy ja katasrofiajatukset. K&auml;yd&auml;&auml;n n&auml;it&auml; l&auml;pi. Stressin oireidne tunnistaminen: kun stressaa, ei nuku</p>
<p>kuvaa, ett&auml; saa paniikkikohtauksia, k&auml;yd&auml;&auml;n sen etenemist&auml; l&auml;pi.&nbsp;</p>
<p>Ahdistus</p>
<p>hengenahdistus, syd&auml;n paukuttaa, hikoilee</p>
<p>ajatus: haluan pois&nbsp;</p>
<p>ei pelkoa kuolemasta tai syd&auml;nkohtauksesta fyys oireiden kohdallal&nbsp;</p>
<p>Hienosti sanottaa nyt asioita jo. T&ouml;iss&auml; ahdistaa mm se, ettei osaa tarpeeksi, eik&auml; ole tyyty&auml;inen itseens&auml;. Miettii mit&auml; pystyy ja ei psyty tekem&auml;&auml;n. KSuosittelin Keltikangas-J&auml;rvisen kirjoja luettavaksi, koska erilaisuus temperamenteissa ja persoonallisuudessa on rikkaus, jotta kja voisi l&ouml;yt&auml;&auml; tueka sille, ett&auml; h&auml;n on riitt&auml;v&auml;. Illaksi rentoutusharjoituksia, koska on fyysisestikin j&auml;nnitt&auml;j&auml;. Jotta l&ouml;ydet&auml;&auml;n reitti ahidtuksen purkamiseen vaikka kropan kautta. T&auml;m&auml; teema jatkuu ensi kerralla&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


