File for Jussi Syrjynen
SSN: 191264-099M
Email: jussi.syrjynen@hrk.fi
Phone: 040 580 3783
Address: Grönberginkatu 12
Postal code: 33700
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2015-02-19 08:15:00 - END 2015-02-19 09:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:</strong> Alakulo ja ahdistus, jotka ovat vaivanneet lis&auml;&auml;ntyv&auml;ss&auml; m&auml;&auml;rin viime kes&auml;st&auml; l&auml;htien.</p>
<p><strong>Esitiedot:</strong> Potilas on ollut naimisissa 15 vuotta ja samassa parisuhteessa 25 vuotta. Perheess&auml; on 3 poikaa: 12-v. sek&auml; 10-v. kaksoset. Potilas on diplomi-insin&ouml;&ouml;ri ja vuokraamonhoitaja. Ty&ouml; on asiakaspalvelua puhelimitse ja kasvotusten. Vaimo on ollut viimeiset 4 v. kotona. Potilas suoriutuu t&ouml;ist&auml;&auml;n. Perhe asuu omakotitalossa, johon he muuttivat v. 2006. Potilas teki monta vuotta remonttia aikana, jolloin lapset olivat pieni&auml;. Iltaisin potilas usein kuljettaa lapsia harrastuksiin. Potilas ei laita ruokaa, sill&auml; kotity&ouml;t ovat vaimon vastuulla. Vaimo n&auml;kee punaista, kun potilas j&auml;rjestelee esineit&auml; kotona. Vaimo ei pid&auml; siit&auml;k&auml;&auml;n, ett&auml; potilas sanoo &auml;rtyneesti pojille esineiden paikoista. Potilas sanoo omastakin mielest&auml;&auml;n turhasta.</p>
<p>N. 7 v. sitten potilas k&auml;vi 2-3 kertaa psykologin juttusilla. Niihin aikoihin h&auml;n k&auml;ytti SSRI-l&auml;&auml;kett&auml;, mutta l&auml;&auml;ke ei vaikuttanut. Silloin oli stressi&auml; liittyen vaativampaan ty&ouml;h&ouml;n. My&ouml;s toissa kev&auml;&auml;n&auml; potilas k&auml;vi depressiohoitajan juttusilla omal&auml;&auml;k&auml;rin l&auml;hett&auml;m&auml;n&auml;. Silloin testien mukaan potilas ei ollut masentunut. Potilaalle suositeltiin harrastuksia. H&auml;n harrastaa liikuntaa. Vaimolla on omia yst&auml;vi&auml;, mutta potilaalla ei. Potilas ja vaimo olivat joskus Parisuhteen palikat -kurssilla.</p>
<p><strong>Nykyvaiva:</strong> Potilas on ollut ajoittain alakuloinen lapsuudesta l&auml;htien. Alakuloa on ollut enemm&auml;n viimeisen 1/2 vuoden ajan. Alakulo tuntuu j&auml;&auml;neen pysyv&auml;ksi. Kes&auml;st&auml; l&auml;htien parisuhteessa on ollut enemm&auml;n vaikeuksia. Vaimon mielest&auml; potilas on kylm&auml; ja v&auml;linpit&auml;m&auml;t&ouml;n. Vaimon mukaan potilas on pilannut h&auml;nen el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n yhdess&auml; vietetyt vuodet. Potilas pit&auml;&auml; itsetuntoaan huonona. Mik&auml;&auml;n ei huvita eik&auml; kiinnosta. H&auml;n arvelee olevansa huono n&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n tunteitaan. Tilanne kotona on jumissa. Vaimo odottaa muutosta potilaan k&auml;ytt&auml;ytymiseen. Vaimo odottaa huomiointia. Potilas on et&auml;inen, ei l&auml;sn&auml;. Ty&ouml;asiat h&auml;n kuitenkin j&auml;tt&auml;&auml; ty&ouml;paikalle. Potilaan surullisuus ja alakuloisuus vaikeuttavat sosiaalisuutta. Sosiaaliset tilanteet ovat k&auml;yneet vaikeammiksi. Vapaa-aikana ei ole kiinnostusta asioihin. Parisuhteen suurin ongelma on se, ettei vaimo luota potilaaseen. Suhteen alkuvaiheessa potilas tupakoi askin p&auml;iv&auml;ss&auml;, mutta v&auml;hensi k&auml;ytt&ouml;&auml; tupakoiden ainoastaan ty&ouml;matkalla aamulla. Vaimo luuli potilaan lopettaneen. Joistakin ty&ouml;asioistakin potilas on valehdellut: h&auml;n on kielt&auml;nyt olevansa projektin vet&auml;j&auml;, jotta vaimo ei reagoisi negatiivisesti. Potilas ajattelee, ett&auml; parisuhdeongelmat ovat h&auml;nen syyt&auml;&auml;n.</p>
<p><strong>Status:</strong> potilas on kasvoiltaan enimm&auml;kseen hymyilev&auml;. H&auml;n ei kerro tilanteestaan kovin laveasti. BDI-II-lomakkeesta 22 pistett&auml; viitaten keskivaikeaan depressioon.</p>
<p><strong>Dg:</strong> F32.1 Keskivaikea depressio</p>
<p><strong>Suunnitelma:</strong> Potilas ei halua mielialal&auml;&auml;kityst&auml;, mutta on kiinnostunut terapiasta. Varataan uusi aika noin kuukauden p&auml;&auml;h&auml;n. Pariterapia?</p>
Patient paid €140 for appointment.


START 2015-03-26 11:45:00 - END 2015-03-26 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas kertoo olon olleen v&auml;lill&auml; parempi, v&auml;lill&auml; huonompi. Hyvi&auml; p&auml;ivi&auml; on v&auml;hemm&auml;n kuin huonoja. Huonossa vaiheessa h&auml;n on v&auml;syneempi tekem&auml;&auml;n asioita. Huonossa vaiheessa h&auml;n tekee vain pakolliset asiat. Potilaan paha olo vaikuttaa muihinkin perheenj&auml;seniin, sill&auml; h&auml;n on vet&auml;ytyv&auml; ja helposti &auml;rtyv&auml;. H&auml;n saattaa j&auml;k&auml;tt&auml;&auml; pojille. Kotona h&auml;n ei ole aina l&auml;sn&auml;, vaan lukee lehti&auml; tai katselee TV:t&auml;. Vaikeina aikoina h&auml;n ei jaksa olla seurallinen vieraiden l&auml;sn&auml; ollessa. Silloin sosiaalisten tilanteiden pelko korostuu. Potilas tuntuu olevansa ep&auml;onnistunut. On vaikeata l&ouml;yt&auml;&auml; positiivisia asioita, sill&auml; kaikki tuntuu synk&auml;lt&auml;.</p>
<p>Ongelminaan h&auml;n pit&auml;&auml; huonoa itsetuntoa, herkk&auml;&auml; stressaamista ja ahdistusta. H&auml;n on v&auml;h&auml;n huono sosiaalisissa suhteissa. H&auml;nell&auml; ei ole hyvi&auml; kavereita. H&auml;n on pessimistinen luonne. Rakennusalaa sivuavalla alalla (vuokraamo) saa hyvin suoraa palautetta. V&auml;lill&auml; asiakkaat huutavat ja kiroilevat puhelimessa. T&auml;t&auml; ei kuitenkaan ole p&auml;ivitt&auml;in. Henkil&ouml;kunnassa on tyytym&auml;tt&ouml;myytt&auml;, kyynisyytt&auml; ja valitusta. Potilaalla on taipumuksena varautua pahimpaan. H&auml;n murehtii asioita, jotka voivat tapahtua. On vaikeata el&auml;&auml; t&auml;t&auml; hetke&auml;.</p>
<p>Potilas kuvaa olevansa j&auml;rjestelm&auml;llinen.</p>
<p>H&auml;n on l&auml;ht&ouml;isin maanviljelij&auml;perheest&auml;. H&auml;n on 6-lapsisen perheen toiseksi nuorin. H&auml;nell&auml; on 3 vanhempaa siskoa, 1 isoveli ja 1 pikkuveli, johon on 1,5 vuotta ik&auml;eroa. 4 vanhinta sisarusta on potilasta selv&auml;sti vanhempia. Is&auml; oli molemmissa sodissa. H&auml;n oli et&auml;inen ja luonteeltaan potilaan kaltainen. Is&auml; kuoli l&auml;hes 30 vuotta sitten. &Auml;iti meni uusiin naimisiin, mutta j&auml;lkimm&auml;inenkin mies kuoli muutama vuosi sitten. 80-v. &auml;iti on mukava ja positiivinen. &nbsp;Lapsuudenkodissa ei ollut paljon hellyytt&auml;. Potilas omaksui n&auml;kym&auml;tt&ouml;m&auml;n tyylin. Kuri ei ollut erityisen ankara. Pikkuveli on positiivinen eik&auml; koskaan pahalla p&auml;&auml;ll&auml;. Lapsuudenkodissa oli suorittamisen tyyli. Potilas on opiskellut ahkerasti ja on aina viihtynyt ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;. Nykyisess&auml; ty&ouml;ss&auml; esimiesasemassa vuorovaikutustaidot olisivat t&auml;rkeit&auml;. H&auml;n arvelee esimiehen&auml; olevansa et&auml;inen. Ihmissuhteet ovat vaikeita.</p>
<p>Potilaan mukaan h&auml;nell&auml; on ollut taipumusta alakuloon ja synkkyyteen aina. Nuorena el&auml;m&auml;ss&auml; oli pyrkimyst&auml; johonkin. Nyt ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; ei ole en&auml;&auml; odotettavissa mit&auml;&auml;n edistymist&auml; tai oppimista. Ei ole eteenp&auml;in ajavia tavoitteita.</p>
<p>Potilas on kiinnostunut hakeutumisesta kuntoutuspsykoterapiaan. Varataan seuraava aika kuukauden p&auml;&auml;h&auml;n. Tuon yhten&auml; vaihtoehtona esiin mahdollisuuden hakeutua ryhm&auml;terapiaan.</p>
Patient paid €140 for appointment.


START 2015-04-23 08:15:00 - END 2015-04-23 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas kuvaa jaksamatonta oloa ja vaikeutta innostua mist&auml;&auml;n. H&auml;n tekee tarpeelliset ty&ouml;t ja askareet ty&ouml;paikalla ja kotona, mutta voisi antaa ty&ouml;paikalla enemm&auml;n, jos olisi innostuneempi. Esimiesasema edellytt&auml;isi enemm&auml;n aktiivisuutta. Potilaalla ei ole henkil&ouml;kohtaisia hyvi&auml; kavereita. Ihmissuhteet ovat vaikeita, mutta ei niink&auml;&auml;n ty&ouml;paikalla, jossa on 5-7 henkil&ouml;&auml;. Uusien ihmissuhteiden luominen on vaikeaa, sill&auml; potilas on ujo ja varautunut. Kun lapsille pidet&auml;&auml;n sukulaissyntym&auml;p&auml;iv&auml;t, potilas on ahdistunut niiss&auml; tilanteissa. On jonkin verran tykyttely&auml;. Nykyisin ty&ouml;paikalla ei ole esiintymistilanteita. Ennen oli luentojen pit&auml;mist&auml;. Silloin h&auml;n k&auml;ytti beeta-salpaajaa j&auml;nnitysoireisiin.</p>
<p>Alakulo on pysyv&auml; olotila. H&auml;n on ollut pienest&auml; pit&auml;en taipuvainen alakuloon.</p>
<p>Potilas toivoo psykoterapialta, ett&auml; h&auml;nelle selkiintyisi, mist&auml; ongelmat johtuvat ja miten h&auml;n voi vaikuttaa niihin.</p>
<p>Kerron potilaalle kuntoutuspsykoterapiaan hakeutumisesta.</p>
<p>BDI-II-lomakkeesta 24 pistett&auml;.</p>
<p>Uusi aika kes&auml;kuun alussa.</p>
<p>Dg: F32.1</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; F34.1</p>
Patient paid €140 for appointment.


START 2015-05-19 12:00:00 - END 2015-05-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas k&auml;ynyt psykiatri Leena Tuomella 3 x.&nbsp;</p>
<p>Kes&auml;kuussa tarkoituksena tavata ja tehd&auml; B-lausunto KELA-terapiaa varten.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ahdistuksesta, masennuksesta ja mielialan vaihtelusta. Ahdistuksen kertoo pahentuneen, se on l&auml;hes jatkuvaa. Kuvaa arvottomuuden ja ep&auml;onnistumisen tunnetta. Kokee olevansa kotona et&auml;inen ja poissaoleva. Kokee ihmissuhteiden hoidon olevan vaikeaa. Pyrkii suorittamisella kompensoimaan mutta huomannut, ettei se auta. Asioiden hoito onnistuu mutta sosiaaliset suhteet ovat vaikeampia. Kuvaa stressaavansa ja huolehtivansa asioista liikaa. Itsetunnon kokee olevan huono. Toivoisi olevansa rento ja l&auml;sn&auml; oleva. Ett&auml; n&auml;kisi hyv&auml;t puolet eik&auml; taketuisi pikkujuttuihin.&nbsp;</p>
<p>Kertoo lapsuuden perheest&auml;&auml;n: Vanhemmat maanviljelij&ouml;it&auml;. &Auml;iti (81v) ollut lempe&auml; ja ymm&auml;rt&auml;v&auml;inen. Is&auml; kuollut asiakkaan ollessa 20v. Is&auml;n kuvaa olleen paljon omissa oloissaan, kertoo is&auml;n olleen helposti &auml;rtyv&auml; ja huusi usein. Tunnistaa itsest&auml;&auml;n samoja piirteit&auml; ja k&auml;yt&ouml;stapoja joista haluaisi eroon. Kertoo sisaruksia olevan 5 ( 2 velje&auml; ja 3 siskoa) sisarusten kanssa v&auml;lit kunnossa.&nbsp;</p>
<p>Nykyiseen perheeseen kuuluu puoliso joka koti&auml;itin&auml; ( j&auml;&auml;nyt pois ty&ouml;st&auml; kun lapset menneet kouluun) ja kolme poikaa 12v, 10v kaksoset. Kuvaa suhteessa olevan luottamuspulaa koska tupakointia lopettaessa poltellut salaa. Lis&auml;ksi j&auml;&auml;nyt kiinni puolisolleen nettipornon katselusta. Molemmat edell&auml; mainitut saanut lopetettua.</p>
<p>Asiakas haluaa aloittaa allekirjoittaneen kanssa yhteisty&ouml;n. Sovitaan terapian aloitus: to 11.6. klo 17.00</p>
<p>Hox: terapiasopimus ja masennuksen &amp; ahdistuksen tarkempi avaaminen.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-06-04 08:15:00 - END 2015-06-04 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas on k&auml;ynyt psykoterapeutti Mika Poralin vastaanotolla tutustumisk&auml;ynnill&auml; ja on halukas aloittamaan kuntoutuspsykoterapian t&auml;m&auml;n vastaanotolla. Potilas kertoo v&auml;symyksest&auml;, innostumisen puuttumisesta ja siit&auml;, ett&auml; kaikki tuntuu lattealta. Potilas ahdistaa alaisten turha valittaminen. H&auml;n ei mielest&auml;&auml;n ole hyv&auml; henkil&ouml;st&ouml;johtamisessa.</p>
<p>Sovitaan B-lausunnon laatimisesta ja l&auml;hett&auml;misest&auml; Kelaan.</p>
Patient paid €140 for appointment.


START 2015-06-11 17:00:00 - END 2015-06-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>ALoitetaan asiakkaan kanssa asioiden k&auml;sittely.&nbsp;</p>
<p>Kertoo vointinsa vaihtelevan. Masennus n&auml;ytt&auml;ytyy jaksamattomuutena ja kokemuksena, ett&auml; kaikki on turhaa.</p>
<p>Ongelmana asioiden murehtiminen. Ihmisi&auml; ei niink&auml;&auml;n murehdi. T&auml;st&auml; johtuen ei saa oltua hetkess&auml; l&auml;sn&auml;. (hox: sis&auml;inen puhe esim. )</p>
<p>Tarkastellaan mielialaa asteikolla:</p>
<p>Mieliala kohdassa 4. Kertoo ty&ouml;ss&auml; ja kotona olevista hyvist&auml; seikoista. Nime&auml;&auml; Ty&ouml;kavereiden kanssa vitsailun, ty&ouml;nteon sujumisen vaikka aloittaminen saattaa olla vaikeaa, ty&ouml;t&auml; on sopivasti ja ty&ouml; on joustavaa.</p>
<p>Kotona poikien kanssa touhuaminen ja heid&auml;n j&auml;lkapalloharrastuksessa mukana olo, puutarhaty&ouml;t, yhteiset hetket perheen kanssa ja tyytyv&auml;isyys perusasioihin (koti, perhe ty&ouml;) kokee positiivisena.&nbsp;</p>
<p>Olisi tyytyv&auml;inen jos mieliala olisi 7-8 luokkaa. pieni askel olisi 5, t&auml;h&auml;n p&auml;&auml;sisi jos murehtiminen v&auml;henisi ja pystyisi ajattelemaan positiivisemmin.</p>
<p>Asiakas tyytyv&auml;inen tapaamiseen.</p>
<p>Annettu kotiteht&auml;v&auml;ksi pohtia mitk&auml; tekemiset tms. saavat enemm&auml;n kuin 7 kouluarvosana-asteikolla. Lis&auml;ksi kehotettu miettim&auml;&auml;n tilanteita joissa onnistuu olemaan l&auml;sn&auml;.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 2 viikon kuluttua.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-06-25 17:00:00 - END 2015-06-25 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo olonsa olevan vaihteleva. On ollut sek&auml; hyvi&auml;, ett&auml; huonoja p&auml;ivi&auml;. Viikossa n. 2-3 hyv&auml;&auml; p&auml;iv&auml;&auml;.</p>
<p>L&auml;hdet&auml;&auml;n tarkastelemaan asiakkaan ongelmaa ihmekysymyksen avulla.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ihmeen &auml;lkeisen&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; her&auml;&auml;v&auml;ns&auml; pirte&auml;n&auml; ja iloisella, energisell&auml; mielell&auml;. Olemus on erilainen ja hymyilee. Kiinnitt&auml;isi muihin perheenj&auml;seniin huomiota: katsoisi poikien kanssa lastenohjelmaa, halaisi ja huomioisi empaattisesti, l&auml;sn&auml;olo olisi erilaista.</p>
<p>Ei olisi pikkuasioista vihainen, keksisi lapsille tekemist&auml;, juttelisi enemm&auml;n.</p>
<p>Kertoo joskus her&auml;&auml;v&auml;ns&auml; poikkeuksellisen hyv&auml;ntuulisena. Alkaa pohtia omia toimintatottumuksiaan ja kyseenalaistaa niit&auml;. Miksi asioiden tekemisen pit&auml;&auml; olla tehokasta tai hosumista. Miettii mist&auml; oppinut kyseiset toimintatavat. Ep&auml;ilee niiden olevan perua omasta lapsuudesta maatilalla, jossa oli pakko nousta nopeasti askareisiin ja tehd&auml; hosuen peltoty&ouml;t kun s&auml;&auml; sallii. Sovitaan, ett&auml; kokeilee tulevana viikonloppuna ihmeess&auml; kuvailemiaan toimintatapoja. Oleellisena pit&auml;&auml;, ett&auml; on her&auml;tt&auml;v&auml; samoihin aikoihin kuin viikolla, koska muten migreeni saattaa jys&auml;ht&auml;&auml;. Aikoo pit&auml;&auml; tulevaisuudessa samanrytmisyydest&auml; kiinni.</p>
<p>Annettu my&ouml;s teht&auml;v&auml;ksi pohtia 10 hyv&auml;&auml; / 10 huonoa luonteenpiirrett&auml;&auml;n.</p>
<p>Sovitaan vakitapaamiseksi to klo 17.00-17.45</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-07-02 17:00:00 - END 2015-07-02 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo menneen paremmin kuin vertaa aiempiin viikkoihin. Kuvaa, ett&auml; "tekemist&auml; ollut sopivasti". Ollut viikonloppuna perheens&auml; ja tuttava perheen kanssa risteilyll&auml; ja sunnuntaina poikiensa futiskauden p&auml;&auml;tt&auml;j&auml;isiss&auml;. N&auml;in ollen ei ole ehtinyt kokeilemaan "ihmeen j&auml;lkeist&auml; aamua". Sovitaan, ett&auml; kokeilee tulevana viikonloppuna. Kertoo olevansa j&auml;&auml;m&auml;ss&auml; lomalle, joten voi harjoittaa tekoja my&ouml;s viikolla.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo pohdiskelleensa omaa k&auml;yt&ouml;st&auml;&auml;n ja suhtautumistaan asioihin. Toivoisi voivansa suhtautua harmitukseen ja &auml;rsytykseens&auml; niin, ettei purkaisi sit&auml; perheenj&auml;seniin.</p>
<p>Itsearvostuksensa kokee olevan matala. Sovitaan, ett&auml; sit&auml; tarkastellaan jatkossa. (esim. asteikolla). Aletaan m&auml;&auml;ritell&auml; luonteenpiirteit&auml;. Asiakas ty&ouml;skentelee hyvin ja oivaltavasti.</p>
<p>hox: sis&auml;inen puhe materiaali</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-07-09 17:00:00 - END 2015-07-09 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo harjoitelleensa "ihmett&auml;" miettim&auml;ll&auml; her&auml;tty&auml;&auml;n positiivisia asioita. Pohdittu jonkin oman harrastuksen aloittamista.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n luonteenpiirteiden uudelleenm&auml;&auml;rittely loppuun. Koki teht&auml;v&auml;n hyv&auml;n&auml;, her&auml;tti ajatuksia. Kehotettu pohtimaan miten tekemisi&auml;&auml;n ja tapahtumia voisi uudelleenm&auml;&auml;ritell&auml;.&nbsp;</p>
<p>Esitelty asiakkaalle sis&auml;isen puheen materiaali. Kertoo esimerkin kuultuaan h&auml;nelle olevan helppo odotella jos asiat eiv&auml;t ole itsest&auml; kiinni, kotona rauhassa ollessa tulee "pit&auml;isi.." ajatuksia.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 2 viikon kuluttua.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-07-23 17:00:00 - END 2015-07-23 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo miettineens&auml; mit&auml; lajeja voisi alkaa harrastaa. Kuntosaliharrastusta aikoo jatkaa, miettii sen lis&auml;ksi uintia ja kuntopy&ouml;r&auml;ily&auml; kotona.</p>
<p>Uudelleenm&auml;&auml;rittely&auml; on soveltanut kun on tehnyt sis&auml;isen puheen teht&auml;vi&auml;. Kertoo lukeneensa materiaalin ja todennut sen eritt&auml;in hy&ouml;dylliseksi. TEhnyt huolella teht&auml;v&auml;t, pohdiskellut hyvin my&ouml;s positiivisia vastav&auml;itteit&auml;. Suositeltu ottamaan k&auml;ytt&ouml;&ouml;n vihkon johon kirjoittaisi neg. sis&auml;isen puheen lauseita ja positiivisia vastav&auml;itt&auml;mi&auml;. J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n asiaa.</p>
<p>Kannustettu jatkamaan harjoittelua.</p>
<p>Seuraava tapaaminen lomani j&auml;lkeisell&auml; viikolla.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-08-13 17:00:00 - END 2015-08-13 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo kokonaisvointinsa parantuneen. Kokee, ettei huolehdi turhia, usko itseen lis&auml;&auml;ntynyt, samoin rohkeus menn&auml; tilanteisiin joissa aiemmin ollut ep&auml;varma. Itsetunto ja omanarvon tunne lis&auml;&auml;ntynyt my&ouml;s. Kuvaa ajattelevansa itsest&auml;&auml;n positiivisemmin.</p>
<p>Sis&auml;isen puheen materiaalia soveltaa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n. Keskusteltu miten sit&auml; nyt harjoiteltava, ett&auml; se tulisi "selk&auml;rangasta".&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo, ett&auml; pyrkii paneutumaan enemm&auml;n lasten asioihin ja hoitamaan parisuhdettaan. Oivaltanut, ett&auml; pit&auml;nyt niit&auml; ennemmin itsest&auml;&auml;n selvyyksin&auml;.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan terapiaprosessista ja kuinka vointi voi viel&auml; notkahdellakin. Annettu t&auml;t&auml; silm&auml;ll&auml; pit&auml;en sadepaiv&auml;kirje-teht&auml;v&auml;.&nbsp;</p>
<p>Heitetty ajatus joogan, meditaation tai mindfullnesin aloittamisesta. J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n asiaa.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-08-20 17:00:00 - END 2015-08-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo muuten menev&auml;n hyvin mutta parisuhteen ongelmat vaivaavat.</p>
<p>listattu ongelmia: luottamuspula, liittyen nettipornon katseluun ja aikoinaan salaa tupakointiin.</p>
<p>L&auml;heisyyden puute, seksi, huomiointi, kotity&ouml;t ja lasten asioihin osallistuminen, tunteettomuus.</p>
<p>Asiakas kertoo puolison kehottaneen muuttua, tarkemmin ei ole ilmaissut miten. Puoliso kokee, ettei asiakas ole muuttunut ja antanut aikaa muutokseen viel&auml; syyskuun loppuun. Avioerosta ovat puhuneet.&nbsp;</p>
<p>Suositeltu menem&auml;&auml;n pariterapiaan. Asiakas lupaa varata aikaa siihen.</p>
<p>Tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-08-27 17:00:00 - END 2015-08-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiaaka keskustellut puolisonsa kanssa pariterapiasta ja todenneet, etteiv&auml;t viel&auml; siihen l&auml;hde.</p>
<p>Kehotettu kuitenkin harkitsemaan viel&auml;. Puhutaan parisuhteen ongelmista. Puoliso haluaa tiet&auml;&auml; syyt miksi asiakas salaillut ja miksi katsonut seksielokuvia. &nbsp;Kokee tulleensa n&ouml;yryytetyksi ja ettei kelpaa en&auml;&auml;. Syyllist&auml;&auml; asiakasta el&auml;m&auml;n pilaamisesta. Puoliso odottaa asiakkaan tekev&auml;n jotakin asioiden paranemiseksi.&nbsp;</p>
<p>Pohdittu mit&auml; asiakas voisi tehd&auml;. H&auml;n miettinyt ravintolaan ja teatteriin menoa. Ehdotettu tekem&auml;&auml;n niin tulevana viikonloppuna. Ehdotettu my&ouml;s muunlaista erityishuomiointia kuten kukkien viemist&auml; tai hartiahieronnan antamista. Asiakas j&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n.</p>
<p>Mielialan kertoo olevan keskim&auml;&auml;rin parempi.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.&nbsp;</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-09-03 17:00:00 - END 2015-09-03 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asetettu asiakkaan kanssa KELA-terapialle tavoitteet: mielialan kohoaminen lis&auml;&auml; ty&ouml;ss&auml; jaksamista ja esimiesasemassa toimiminen on vakuuttavampaa ja kannustavampaa.</p>
<p>Aloitettaessa koki olevansa asteikolla 1-10: 2 , t&auml;ll&auml; hetkell&auml; 3.</p>
<p>Ollut viikonloppuna koko perheen kanssa S&Auml;rk&auml;nniemess&auml; ja sunnuntaina keskustellut puolison kanssa. Koki juttelun hyv&auml;ksi, sai selitetty&auml; tekemi&auml;&auml;n virheit&auml;. Puolisolle kokemus, ett&auml; t&auml;st&auml; voi p&auml;&auml;st&auml; yli.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-09-10 17:00:00 - END 2015-09-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo oman mielialan menev&auml;n keskim&auml;&auml;rin parempaan suuntaan. Kokee el&auml;m&auml;nhallinnan paranevan sit&auml; mukaa. El&auml;m&auml;narvoj&auml;rjestyst&auml; miettinyt. Perheen kokee t&auml;rkeimm&auml;ksi ja on oivaltanut, ett&auml; sen eteen on teht&auml;v&auml; t&ouml;it&auml;. Kokee t&auml;m&auml;n siirt&auml;misen k&auml;yt&auml;nt&ouml;&ouml;n olevan viel&auml; kesken.&nbsp;</p>
<p>Pohtii miten voisi olla esimiehen&auml; j&auml;m&auml;k&auml;mpi ilman, ett&auml; alkaa huutamaan. Esitelty DEARMAN-taito. Aikoo soveltaa sit&auml; ja muita DTK-taitoja perheess&auml; ett&auml; ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-09-17 17:00:00 - END 2015-09-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltu asiakkaan kanssa masennuksesta avaamalla sit&auml; ketjuanalyysin avulla. Tarkastellaan eri muuttujia asteikon avulla. Kokee yhteenvetona tilanteensa olevan melko hyv&auml;. Kokee, ett&auml; jos parisuhde ja perheen huomiointi paranisi nousisi mielialakin. Sovitaan, ett&auml; ensi tapaamisella aloitetaan pohdinta miten perheen ja puolison huomiointia voisi vied&auml; k&auml;yt&auml;nt&ouml;&ouml;n.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-09-24 17:00:00 - END 2015-09-24 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aloitetaan asiakkaan kanssa listaamaan asioita jotka edesauttavat perheen ja parisuhteen huomiointia. ks. Fl&auml;ppi.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; aloittaa pojille iltalukemisen.</p>
<p>Kertoo iltaisin keskustelevansa puolison kanssa parisuhteesta. Puoliso kyselee miksi on tehnyt kuin on tehnyt ja asiakas koittaa selitt&auml;&auml;. Keskustelut ilmeisesti samansis&auml;lt&ouml;isi&auml;. Puoliso kokee, ettei voi luottaa mieheens&auml; ja ett&auml; on heitt&auml;nyt hukkaan el&auml;m&auml;ns&auml;. Ilmeisesti eron uhka on edelleen p&auml;&auml;ll&auml;. Puoliso uhannut erota jos ei muutosta tapahdu syyskuun loppuun menness&auml;. Suositeltu j&auml;lleen pariterapiaa.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-10-01 17:00:00 - END 2015-10-01 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo hankkineensa kirjan jota alkaa lukea pojille. Aloitaa t&auml;n&auml; iltana. Tv:n katselua on v&auml;hent&auml;nyt. Menev&auml;t puolisonsa kanssa aiemmin nukkumaan. Kertoo, ett&auml; ennen nukkumaan menoa l&auml;hes joka ilta puoliso haluaa keskustella asiakkaan salaa tupakoinnista tai seksin katsomisesta. Keskustelu on menneit&auml; kaivelevaa ja vellovaa. Asiakas kertoo sanoneensa, ett&auml; aiheista puhuminen on vaikeaa ja noloa. Kokee, ettei voi n&auml;ist&auml; aiheista kielt&auml;yty&auml; sill&auml; muuten puoliso suuttuu. Pohdittu mik&auml; motiivi t&auml;m&auml;n kaltaiselle keskustelulle on. Sovitaan, ett&auml; kyseenalaistaa sit&auml;.&nbsp;</p>
<p>KErtoo, ett&auml; vaimo ei ole ottamassa eroa.&nbsp;</p>
<p>Ensi kerralla jatketaan perheen ja parisuhteen huomiointi teemassa, sitten asiakkaan el&auml;m&auml;nkaarta. Haluaa puhua lapsuudestaan.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-10-08 17:00:00 - END 2015-10-08 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo aloittaneensa pojille iltalukemisen. Kertoo siit&auml; tulleen positiivisia kokemuksia sek&auml; pojille, ett&auml; itselleen.&nbsp;</p>
<p>Iltaisin keskustelee puolisonsa kanssa, keskustelut olleet positiivisempia. Mietit&auml;&auml;n mit&auml; voisi tehd&auml; lis&auml;&auml; perheen ja puolison eteen: ruuanlaitto, mets&auml;retki, tamperetalon konsertti.</p>
<p>Ohjeistetaan el&auml;m&auml;nkaaren tekemiseen.</p>
<p>Puretaan sit&auml; 2 viikon kuluttua tapaamisessa, jos saa tehty&auml; valmiiksi siihen menness&auml;.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-10-22 17:00:00 - END 2015-10-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo syysylomaviikolla olleensa ahdistunut. Kokenut mielialankin synk&auml;ksi. Ei osaa sanoa mist&auml; johtui. Loppuviikosta tilanne parani. Ei keksi mist&auml; syyst&auml;. Kokemus, ettei itsest&auml; ole mihink&auml;&auml;n. &nbsp;Keskusteltu aiheesta. Migreeni vaivannut ja lienee ollut osa syy huonolle voinnille. Koki syysloman kuitenkin hyv&auml;n&auml;. Ollut perheen kanssa retkell&auml; ja kylpyl&auml;ss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakas tehnyt el&auml;m&auml;nkaarensa. Tarkastellaan sit&auml; yleissilm&auml;illen. Ensi viikolla aloitetaan sen ty&ouml;st&auml;minen. Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-10-29 17:00:00 - END 2015-10-29 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo voinnin olleen viikon aikan hyv&auml;.</p>
<p>Sanoo puolison lainanneen masennuksesta kertovia kirjoja. Puoliso pohtii miten masentuneeseen tulisi suhtautua. Kokee aiemmin paaponeensa ja ymm&auml;rt&auml;neens&auml;. Nyt miettii pit&auml;&auml;k&ouml; olla vaativampi. Kehotettu keskustelemaan avoimesti tuen laadusta. Millaista tukea asiakas puoisoltaan miss&auml;kin tilanteessa haluaisi.</p>
<p>Aloitetaan el&auml;m&auml;nkaarity&ouml;skentely. Is&auml;n kertoo olleen kire&auml; ja vihainen. Oli paljon omissa oloissaan. Kertoo is&auml;n olleen 17-vuotiaana jatkosodassa ja muistaa is&auml;n "lukeneen userin Tuntematonta Sotilasta". Is&auml; sairastui tuberkuloosiin &nbsp;n. 40-vuotiaana eik&auml; en&auml;&auml; kyennyt t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen kunnolla ty&ouml;h&ouml;n. Is&auml;&auml; piti pel&auml;t&auml; ja v&auml;ltell&auml;. Is&auml;&auml; vaivattiin vain jos oli pakko. Kotona vallitsi usein pelon ilmapiiri. Kertoo vanhemmilla olleen riitoja ja joskus is&auml; tarttunut &auml;itiin kiinni. t&auml;t&auml; muistellessa liikuttuu kyyneliin. Kertoo pelon tunteen, samankaltaisen kuin lapsena tulleen. Ankkuroitu t&auml;h&auml;n hetkeen.&nbsp;</p>
<p>Selviytymiskeinoiksi nime&auml;&auml; piiloon menon, huomaamattomuuden, 1,5 v nuorempi veli oli tukena.&nbsp;</p>
<p>Jatketaan ty&ouml;st&ouml;&auml; viikon kuluttua. Kokee voimakkaista tunteista huolimatta, olevansa kunnossa jatkamaan viikkoa.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-11-05 17:00:00 - END 2015-11-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo puolison suhtautuneen h&auml;neen lempe&auml;mmin. Keskustelleen viime tapaamisen j&auml;lkeen masennukseen suhtautumisesta. Kannustettu antamaan t&auml;st&auml; positiivista palautetta puolisolleen.</p>
<p>Asiakas kertoo tehneens&auml; itsetuntotestin, saanut 17/30. Puhutaan sosiaalisista tilanteista, miten helposti vet&auml;ytyy ja loukkaantuu jos joku keskeytt&auml;&auml; puhumisen. Tunnistaa vertailevansa itse&auml;&auml;n muihin.&nbsp;</p>
<p>Palataan viime tapaamisen tunnekokemukseen. Kertoo tunteen olleen l&auml;mmin, eik&auml; ole kokenut vastaavaa aiemmin. kuvaa olonsa ja suhtautumisensa is&auml;&auml;n muuttuneen t&auml;m&auml;n my&ouml;t&auml;. Haudalla k&auml;ydess&auml; olo ollut neutraalimpi kuin ennen. Puolisokin kysynyt oliko tapaamisessa jotain erikoista. Ei ollut kertonut tapahtunutta, haluaa ensin itse mietti&auml; rauhassa. Kerrottu viel&auml; ankkuroinnista nykyhetkeen jos vastaavanlainen "takauma" tulee.&nbsp;</p>
<p>Annettu perhekysely.</p>
<p>Seuraavalla kerralla jatketaan el&auml;m&auml;nkaarta. Tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-11-12 17:00:00 - END 2015-11-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas t&auml;ytt&auml;nyt puolisonsa kanssa perhekyselyn. Sen perusteella perheen vuorovaikutus on hyvin toimiva ja tunteita voi tuntea vapaasti.</p>
<p>Jatketaan el&auml;m&auml;nkaaren l&auml;pik&auml;ynti&auml;.&nbsp;</p>
<p>HUomioitavaa, ett&auml; asiakkaan perhe ei ollut kiinnostunut h&auml;nen opiskelustaan ja hyv&auml;st&auml; koulumenestyksest&auml;. Asiakas pakeni opiskeluun kotin ilmapiiri&auml;, oli opiskeluissaan menestyv&auml; ja sai koulusta positiivista palautetta. Asiakas kertoo vanhempiensa arvostavan enemm&auml;n ruumiillista ty&ouml;t&auml; kuin johtoteht&auml;vi&auml; miss&auml; itsekin on ollut. Muistaa veljen saaneen kehuja mutta itse ei. Pohditaan asiakkaan suuntautumisen mieluummin tekemisiin kuin ihmisiin juontavan juurensa t&auml;st&auml;.</p>
<p>SEuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-11-19 17:00:00 - END 2015-11-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jatketaan el&auml;m&auml;nkaaren l&auml;pik&auml;ynti&auml;. Puhutaan is&auml;n kuolemasta. Is&auml; kuoli syd&auml;nkohtaukseen 62-vuotiaana asiakkaan ollessa t&auml;ll&ouml;in 23-vuotta. Kuolema ollut kova paikka. Ollut &nbsp;2 p&auml;iv&auml;&auml; pois koulusta. N&Auml;it&auml; kuvaa painajaismaisina. SItten hukuttanut surun opiskeluun. Kokee katkeruuden ja vihantunteen is&auml;&auml; kohtaa h&auml;lvenneen i&auml;n my&ouml;t&auml; ja kun kysellyt &auml;idilt&auml; el&auml;m&auml;ntilanteesta. Ymm&auml;rt&auml;&auml; is&auml;n kireyden sairauksien ja sotatraumojen kautta.&nbsp;</p>
<p>Esille tulee miten kokee kovaa muutospainetta t&auml;n&auml;p&auml;iv&auml;n&auml; kun oivaltanut l&auml;heisten t&auml;rkeyden verrattuna ty&ouml;uraan.</p>
<p>Viikon kuluttua jatketaan t&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-11-26 17:00:00 - END 2015-11-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jatketaan asiakkaan kanssa el&auml;m&auml;nkaari loppuun. Todetaan masennuksen my&ouml;t&auml; auenneen uusi n&auml;k&ouml;kulma oman perheen t&auml;rkeydest&auml;. Logiikka ty&ouml;n t&auml;rkeydell&auml; l&ouml;ydett&auml;viss&auml;: lapsuudessa perhe oli ahdistava ja koulumaailma toi positiivista joten suuntautui voimakkaasti siihen.&nbsp;</p>
<p>seur. kerralla tulevaisuuden muistelu.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-12-03 17:00:00 - END 2015-12-03 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan viikko mennyt hyvin. koki el&auml;m&auml;nkaarity&ouml;skentelyn hyv&auml;ksi.&nbsp;</p>
<p>Tarkastellaan terapian tavoitteiden edistymist&auml;. Kokee mielialansa nousseen 3:sta 6:een. Pohtii suhtautuvansa asioihin optimistisemmin ja &nbsp;miettii erin&auml;k&ouml;kulmia sek&auml; kyseenalaistaa vanhoja ajattelutapojaan. My&ouml;s puoliso huomannut lis&auml;&auml;ntyneen rentouden. Kokee olevansa oikealla tiell&auml;.</p>
<p>Ty&ouml;paikalla negatiivinen ilmapiiri h&auml;iritsee mutta vaikuttaa silt&auml;, ettei sille ole mit&auml;&auml;n teht&auml;viss&auml;. Suositeltu lukemaan Rinteen Myrskyn j&auml;lkeen -kirja.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-12-10 17:00:00 - END 2015-12-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi ollut ok. Pient&auml; vaihtelua mutta "suunta edelleen yl&ouml;sp&auml;in".</p>
<p>Ollut kiireist&auml; sek&auml; ty&ouml;ss&auml;, ett&auml; kotona. KErtoo &auml;r&auml;ht&auml;nees&auml; kun joku pojista tahrannut sohvaa suklaaseen. Keskusteltu min&auml;-viestinn&auml;st&auml; ja aktiivisesta kuuntelusta. Suositeltu Gordonin Toimiva Perhe-kirjaa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2015-12-17 17:00:00 - END 2015-12-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo vointinsa menneen parempaan suuntaa edelleen. Hankaliakin hetki&auml; on mutat ne menev&auml;t nopeammin ohi.&nbsp;</p>
<p>TArkastellaan tehty&auml; listaa mit&auml; perheen kanssa voisi tehd&auml;. Puhutaan leivonnasta tai ruuanlaitosta. J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n aihetta.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan miten voisi huomioida teini-ik&auml;ist&auml; poikaansa, miten saisi h&auml;neen paremmin yhteyden.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen to 7.1.2016 klo 17.00.</p>
Patient paid €43 for appointment.


START 2016-01-07 17:00:00 - END 2016-01-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; nykyisin kurjista olotiloista nopeammin eroon kuin aiemmin. Kuvaa kurjan olon olevan v&auml;symyst&auml;, passiivisuutta, sosiaalisuuteen liittyv&auml;&auml; mit&auml;tt&ouml;myyden tunnetta. Kertoo jo aiemminkin esiin tuomansa tilanteet, joissa vieraat puhuvat puolisolle. Olo, ett&auml; toimii v&auml;&auml;rin. Sama p&auml;tee poikiensa kanssa olemiseen. Harmissaan kun lapset pelk&auml;&auml;v&auml;t h&auml;nen vihaisuuttaan.&nbsp;</p>
<p>Kerrottu Tunnelukko ty&ouml;skentelyst&auml;. Sovitaan, ett&auml; otetaan sit&auml; seuraavana isona kokonaisuutena ty&ouml;n alle.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-14 17:00:00 - END 2016-01-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo k&auml;rsineens&auml; alkuviikon kolmoishermos&auml;ryst&auml; ja migreenist&auml;. Hierojala k&auml;ynti auttanut ja vointi nyt parempi.&nbsp;</p>
<p>Asiakas tehnyt tunnelukkotestin. ks. testi tulokset. Tarkastellaan pessimistisyyden / ep&auml;onnistumisen aiheuttamaa tunnetta. Annetaan esimerkki sis&auml;inen lapsi-sis&auml;istetty haitallinen vanhempi-vastuullinen vanhempi toimijoiden kautta. Kirjan s. 18 p&auml;&auml;sty.</p>
<p>Kehotettu miettim&auml;&auml;n ja tunnistamaan n&auml;it&auml; piirteit&auml; itsess&auml;&auml;n.</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-21 17:00:00 - END 2016-01-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>JAtketaan asiakaan kanssa pessimistisyyden avaamista. Esille tulee kierre: Pelk&auml;&auml; ep&auml;onnistumista, koska se aiheuttaa vaativan "puolen" arvostelua. H&auml;pe&auml;n, surun, pettymyksen tunteita. Koska el&auml;m&auml;ss&auml; tulee tilanteita, jotka eiv&auml;t mene t&auml;ydellisesti= asiakkaan mielest&auml; ep&auml;onnistuminen t&auml;m&auml; turhauttaa ja aiheuttaa negatiivista suhtautumista.&nbsp;</p>
<p>Asiakkaalle luonnolliselta vaikuttaa tunteiden sivuutus ja nopea siirtyminen pohtimaan miten voisi jatkossa tehd&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakas miettii kirjan hankintaa. Sen k&auml;sittely jatkuu s.18-</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-01-28 17:00:00 - END 2016-01-28 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas pohtinut mit&auml; tunteita pessimistisyytens&auml; takana on. Kokee sen vaikeaksi l&ouml;yt&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Luetaan Tunnelukkokirjasta s. 171-173. Tunnistaa itse&auml;&auml;n ja is&auml;&auml;ns&auml;. Toteaa itsell&auml; olevan paljon oman is&auml;n malleja. Keskustellaan j&auml;rjestelm&auml;llisyydest&auml; ja miten ilmaisee ep&auml;j&auml;rjestyksest&auml; omille lapsilleen.&nbsp;</p>
<p>ASiakas toivoo, ett&auml; keskustellaan murrosik&auml;isen kasvatuksesta. Haasteista ja vanhemmuudesta.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-04 17:00:00 - END 2016-02-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo olleensa positiivisella mielell&auml;. Kuvaa asioiden alkaneen kiinnostaa. Aloittanut kuntopiirin.</p>
<p>Esitell&auml;&auml;n asiakkaalle tunnelukko-fl&auml;pit. Annetaan artikkeli teini-ik&auml;isen kanssa toimimisesta ja moodip&auml;iv&auml;kirja.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-11 17:00:00 - END 2016-02-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tyytyv&auml;inen vointiinsa, tosin haluaisi olla viel&auml; aktiivisempi.&nbsp;</p>
<p>On t&auml;ytt&auml;nyt moodip&auml;iv&auml;kirjan. Tarkastellaan sit&auml;. Tilanne on ty&ouml;st&auml; kotiin tulo ja pojat j&auml;tt&auml;neet tavaransa hujan hajan ja ovat pelaamassa. Kuvaa turhautuneensa &auml;rtyv&auml;ns&auml; ja alkavansa j&auml;k&auml;tt&auml;&auml;. Sitten alkaa siivota paikkoja.&nbsp;</p>
<p>Pohditaan miten voisi ty&ouml;st&auml; kotiin k&auml;velless&auml; tehd&auml; sen mindfullnessin keinoin, kuinka voisi rauhoittua ja "totutella kotona oloon" ennenkuin alkaa puhua pojille. Kannustettu tekem&auml;&auml;n j&auml;rjestelyt yhdess&auml; poikien kanssa. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi t&auml;ytt&auml;&auml; lis&auml;&auml; moodip&auml;iv&auml;kirjoja. Kirjaa ei ole tilannut.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-18 17:00:00 - END 2016-02-18 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo kokeilleensa Mindfullnessia ty&ouml;matkalla. Koki vaikeaksi irrottautua ty&ouml;ajatuksista. Kannustettu jatkamaan harjoittelua ja ohjeistettu tuomitsemattomuuteen.</p>
<p>Viime tapaamisesta kommentoi miettineens&auml; paljon tunnelukkoty&ouml;skentely&auml; ja kokenut p&auml;&auml;sseens&auml; hiukan jyv&auml;lle.&nbsp;</p>
<p>TEhnyt 2 moodip&auml;iv&auml;kirjaa. Aloitetaan toisen tarkastelu. Esille tulee miten h&auml;nen sanomisiinsa suhtaudutaan mit&auml;t&ouml;iden. Vaikka sanoisi miten se tulkitaan "j&auml;k&auml;tykseksi" eik&auml; siit&auml; tarvitse n&auml;in ollen v&auml;litt&auml;&auml;. Kertoo puolison mit&auml;t&ouml;iv&auml; h&auml;nen sanomisiaan. Kertoo puolison ja poikien joskus tarkoituksella laittavan tavaroita ep&auml;j&auml;rjestykseen ja katsovan sitten miten h&auml;n ne j&auml;rjestelee. Kehotettu puhumaan puolison kanssa yhteisist&auml; pelis&auml;&auml;nn&ouml;ist&auml;, mist&auml; sanotaan ja mist&auml; ei.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-02-25 17:00:00 - END 2016-02-25 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo vikon olleen toimelias. On harjoitellut mindfulnessia ja pohtinut tilanteita moodip&auml;iv&auml;kirjan avulla mieless&auml;&auml;n. Huomannut, ett&auml; on usein "olevinaan kiire" vaikka ei todella olisikaan.</p>
<p>Puhunut puolison kanssa pelis&auml;&auml;nn&ouml;ist&auml;. Puoliso viestinyt, ett&auml; muita ahdistaa turha tarkkuus. Asiakkaan luonne ei tule kotona huomioiduksi. Korostetaan miten tulisi olla samalla puolella. Kokee, ett&auml; suhdetta vaivaa, ettei olla samalla puolella. Palaa valehteluunsa tupakoinnista ja seksin katselusta. N&auml;m&auml; puoliso ottaa esille ristiriitatilanteissa.</p>
<p>Seur. tapaaminen viikon kuluttua.</p>
<p>silloin: terapian jatkosta, tavoitefl&auml;ppi.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-10 17:00:00 - END 2016-03-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo menneen hyvin. Harjoitellut mindfullnessta ja skeematerapiaa pohtinut.&nbsp;</p>
<p>Tiedustellaan mik&auml; tuntuma on kun terapia p&auml;&auml;ttyy toukok. 18. Kokee vuoden olevan riitt&auml;v&auml;. Kertoo alkutilanteeseen verrattuna edistyneens&auml;: negatiiviset tuntemukset ja harmitus menee nopeammin ohi, n&auml;in ollen asiat eiv&auml;t p&auml;&auml;se pahenemaan mieless&auml;. Ep&auml;onnistumisen tunne on v&auml;hentynyt ja itsens&auml; hyv&auml;ksyminen lis&auml;&auml;ntynyt.&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; ovat keskustelleet poikien kanssa perisuhdetilanteesta, avanneet asioita. T&auml;ss&auml; yhteydess&auml; saanut perheelt&auml; positiivista palautetta: ei ole niin kire&auml; tai j&auml;k&auml;t&auml; niin paljon kuin aiemmin. Kertoo t&auml;m&auml;n tuntuneen hyv&auml;lt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; moodip&auml;iv&auml;kirjoja harjoitellaan yhdess&auml;, annetaan materiaalia/ psykodukaatiota mindfullnessista ja pidet&auml;&auml;n "kertausta" muista aiemmin k&auml;sitellyist&auml; asioista.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-17 17:00:00 - END 2016-03-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo miettineens&auml; asioita skeematerapian kautta. Moodip&auml;iv&auml;kirjoja ei ole t&auml;ytt&auml;nyt.</p>
<p>Puolison kanssa puhunut. Puoliso arvostellut tunnekylm&auml;ksi, empatiakyvytt&ouml;m&auml;ksi. Puoliso Kuvaa "tulleensa kohdelluksi 25v. huonosti". Ottaa riitatilanteissa vanhat asiat esille.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan miten voisi l&auml;hte&auml; liikkeelle sen kautta mik&auml; on hyvin. Monet asiat ovat parisuhteessa kunnossa.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-24 17:00:00 - END 2016-03-24 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo viikon olleen hyv&auml;.&nbsp;</p>
<p>Annettu mindfullness-harjoitusmoniste mukaan.</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n asteikko "olen yht&auml; hyv&auml; kuin muutkin- aiheesta. Kokee olevansa (1-10) 7 nime&auml;&auml;: arjessa p&auml;rj&auml;&auml;minen, fyysisesti ja &auml;lyllisesti muiden tasolla, t&ouml;ist&auml; selvi&auml;minen, perhe, talous kunnossa, koulutus, terveys, ihmisten kanssa p&auml;rj&auml;&auml;minen ja muiden huomiointi, kiltteys, sinnikkyys ja tarkkuus.</p>
<p>8 p&auml;&auml;st&auml;kseen tulisi saada kavereita. Sovitaan, ett&auml; miettii keneen voisi olla yhteydess&auml; ja uudelleen l&auml;mmitell&auml; yst&auml;vyyssuhdetta.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-03-31 17:00:00 - END 2016-03-31 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas ilmoittanut tuen kautta t&auml;n&auml;&auml;n, ettei p&auml;&auml;se tapaamiseen sairastumisen vuoksi.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-04-07 17:00:00 - END 2016-04-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas miettinyt yhteydenottoa kavereihin mutta ei keksinyt miten sen toteuttaisi k&auml;yt&auml;nn&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Mindfullnessia harjoitellut p&auml;ivitt&auml;in. Kokee sen olevan merkityksellinen konsti hallita tilanteita paremmin.</p>
<p>Tarkastellaan asteikolla jaksamista: 1-10: 8.&nbsp;</p>
<p>Nime&auml;&auml;: riitt&auml;v&auml; uni, liikunta, positiivinen ajattelu, j&auml;k&auml;tt&auml;misen v&auml;ltt&auml;minen, ajattelee asioita jotka hyvin ja joihin tyytyv&auml;inen, lempe&auml;mpi ja armollisempi itse&auml;&auml;n kohtaan, hyv&auml; palaute perheelt&auml;. Toivoisi p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; 9. T&auml;h&auml;n tarvitsisi sosiaalista ja k&auml;yt&auml;nn&ouml;n aktivoitumista.</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; ensi viikolla tehd&auml;&auml;n asteikko perhe-el&auml;m&auml;n laadukkuudesta.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-14 17:00:00 - END 2016-04-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan vointi hyv&auml;. Mindfullness-harjoituksia jatkanut. T&auml;ytt&auml;&auml; BDI-kaavakkeen. Siit&auml; 2 pistett&auml;: ei masennusta. Pohtii itsess&auml; olevan viel&auml; petrattavaa ihmissuhdeasioissa. Perheess&auml; l&auml;sn&auml;olevuudessa. Puhutaam rooleista. ASiakas ottaa helposti passiivisen roolin.&nbsp;</p>
<p>Kokee nyky&auml;&auml;n ajattelevansa asioitaan realistisemmin ilman negativista tulkintaa.</p>
<p>Viikon p&auml;&auml;st&auml; asteikko perhe-el&auml;m&auml;n laadukkuudesta.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-21 17:00:00 - END 2016-04-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>TArkastellaan asteikolla perhe-el&auml;m&auml;n toimivuutta. Ks. fl&auml;ppi.</p>
<p>Viikon p&auml;&auml;st&auml; tavoitteita, palauta fl&auml;ppej&auml;, tulevaisuuden muistelu</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-04-28 17:00:00 - END 2016-04-28 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi aiemmin t&auml;ytettyj&auml; fl&auml;ppej&auml;. Asiakas tavoitteensa suhteen kohdassa 8. On siihen tyytyv&auml;inen. Luetaan B-lausunto. Parisuhteessa edelleen luottamuspulaa puolison osalta. Kavereita asiakas ei ole saanut hankituksi. Kuvaa t&auml;m&auml;n olevan "ty&ouml;n alla".&nbsp;</p>
<p>2 viikon kuluttua terapian p&auml;&auml;t&ouml;sk&auml;ynti.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-05-12 17:00:00 - END 2016-05-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viimeinen tapaaminen. Annettu palautetta puolin ja toisin. Koki saamansa terapian olleen hyv&auml;&auml;. Edetty sopivaa vauhtia, neutraalius, kuuntelu ja teht&auml;v&auml;t koki hyviksi. Erityisesti koki hy&ouml;tyneens&auml; n&auml;k&ouml;kulman vaihtamisen opettelusta, skeematy&ouml;skentelyst&auml; sek&auml; mindfullnessista.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi loppulausunto ja annetaan asiakkaalle kopio. Muistellaan viel&auml; lopuksi tulevaisuutta.</p>
<p>Terapian p&auml;&auml;t&ouml;stapaaminen.</p>
Patient paid €22 for appointment.


