File for Julia Jämsä
SSN: 220590-254M
Email: julia_jamsa@hotmail.com
Phone: 0503022241
Address: Lapinlahdenkatu 23 
Postal code: 00180
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-09-10 18:00:00 - END 2018-09-10 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaan t&auml;n&auml;&auml;n Julian ensimm&auml;ist&auml; kertaa.</p>
<p>Julia on 28-vuotias Helsinkil&auml;inen sinkku nainen. Julia ty&ouml;skentelee sihteerin&auml; yksityisell&auml; hammasl&auml;&auml;k&auml;riasemalla.</p>
<p>Julia hakeutuu terapiaan stressin, v&auml;symyksen, ihmissuhde vaikeuksien ja sekoamisen tunteen vuoksi. Julia tuo esiin tunnetta, ett&auml; ihmiset yritt&auml;isiv&auml;t jollain tapaa manipuloida h&auml;nt&auml;. Julia ajattelee olevansa jotenkin liian sinisilm&auml;inen, aito, avoin ja reheellinen. Kokee tulevansa usein hyv&auml;ksik&auml;ytetyksi. Julia sanoo, ett&auml; tekee paljon tulkintoja vuorovaikutustilanteista ja n&auml;iden vuoksi herk&auml;sti ahdistuu. Kokee arvottomuuden ja turvattomuuden tunteita, n&auml;it&auml; tunteita t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;stet&auml;&auml;n.</p>
<p>Julia kokee olevansa varmasti riippuvainen ihmissuhteissa. Tuo esiin voimakasta tarvetta miellytt&auml;&auml; toisia ja hakea hyv&auml;ksynt&auml;&auml;.</p>
<p>Taustaa:</p>
<p>Julian on kotoisin Kokkolasta ja muuttanut Helsinkiin nuorena aikuisena. Sopeutuminen Helsinkiin ollut haastavaa. Julian vanhemmat ovat edelleen naimisissa ja Julialle l&auml;heisei&auml; ja t&auml;rkeit&auml;. Julialla on 3 vuotta itse&auml;&auml;n nuorempi sisar. Julia sanoo lapsuutensa olleen turvallinen ja hyv&auml;. Julialla ala-aste i&auml;st&auml; koulukiusaamistaustaa.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; yritt&auml;&auml; tehd&auml; vuorovaikutustilanteissa tulkintoja mahdollisimman v&auml;h&auml;n ja pyrki&auml; enemm&auml;n avoimeen dialogiin.</p>
<p>Julia varaa seuraavan terapia-ajan ensi viikolle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-09-17 16:00:00 - END 2018-09-17 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaan t&auml;n&auml;&auml;n julian toista kertaa.</p>
<p>Julia jatkaa t&auml;n&auml;&auml;n itsens&auml; pohtimista. Pohtii mil&auml; tavoin k&auml;ytt&auml;ytyy suhteessa muihin, koska tulee niin usein pettyneeksi ihmissuhteissaan. Ajattelee hakevansa liiallisella reheellisyydell&auml; ja avoimuudella muiden hyv&auml;ksynt&auml;&auml;. Kokee olevansa liian avoin ja reheellinen. Julialla on el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n paljon pettymyksi&auml; ihmissuhteissa ja t&auml;m&auml;n vuoksi nyt ajankohtaisesti on vaikea luottaa keheenk&auml;&auml;n. is&auml; on ainoa ihminen johon Julia nyttemmin uskaltaa luottaa. Julia sanoo olevansa koko ajan ihmisten suhteen varuillaan ja pelk&auml;&auml; heid&auml;n juonivan jotain h&auml;nen sel&auml;n takanaan ja loukkaavan h&auml;nt&auml;. Julia kokee pettymyst&auml; siit&auml; miten h&auml;nen el&auml;m&auml;ns&auml; on mennyt, k&auml;sitell&auml;&auml;n my&ouml;s h&auml;pe&auml;n tunteita. Julia ihmettelee miksi h&auml;nen el&auml;m&auml;ns&auml; on ollut juuri p&auml;invastaista mit&auml; olisi toivonut sen olevan. Julia kertoo, ett&auml; olisi toivonut rauhallista, tasaista ja turvallista el&auml;m&auml;&auml;, mutta kokee joutuneensa vain ihmissuhde vaikeudesta toiseen.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n Julia pohtii my&ouml;s suhdettaan julkisuuden henkil&ouml;&ouml;n, jossa tullut manipuloiduksi, t&auml;st&auml; tuntee voimakasta h&auml;pe&auml;&auml; ja pettymyst&auml; itseens&auml;.</p>
<p>Julia pohtii, ett&auml; jatkossa h&auml;nen kannattaa vain keskitty&auml; enemm&auml;n itseens&auml;, omiin tunteisiinsa ja ajatuksiinsa sek&auml; kokemuksiinsa, jotta selvi&auml;isi paremmin.</p>
<p>Julia sanoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; on monellakin tapaa ollut niin v&auml;rik&auml;s historia, ett&auml; haluaa t&auml;t&auml; k&auml;sitell&auml; terapiassa. Haluaa oppia el&auml;m&auml;&auml;n toisin kuin on t&auml;h&auml;n asti el&auml;nyt.</p>
<p>Julia ei tied&auml; seuraavia ty&ouml;vuorojaan, joten sovitaan, ett&auml; h&auml;n varaa seuraavaa terapia-aikaa itse netist&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-09-26 15:00:00 - END 2018-09-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kolmas terapiak&auml;ynti.</p>
<p>Julia tuonut edellisill&auml; k&auml;ynneill&auml; esiin tarvettaan purkaa "v&auml;rik&auml;st&auml; el&auml;m&auml;&auml;".</p>
<p>L&auml;hdet&auml;&auml;n tutkimaan Julian el&auml;m&auml;&auml; lapsuudesta k&auml;sin. Julia kertoo olevansa vanhempiensa esikoistyt&auml;r. Julian lapsuuden koti on Kokkolassa, jossa vanhemmat edelleen asuvat. Julian &auml;iti ollut 20- vuotias Julian syntyess&auml; ja is&auml; 27-vuotias. Julian is&auml; on ammatiltaan luokanopettaja ja &auml;iti sosiaaliohjaaja. Julialla on kolme vuotta nuorempi sisar, joka asuu ulkomailla. Vanhempiinsa Julia sanoo omaavansa hyv&auml;t v&auml;lit. Is&auml;&auml;n erityisen hyv&auml;, &auml;itiin jonkin verran ristiriitainen. Julia koki olevansa rakastettu perheess&auml;&auml;n lapsuudessaan ja kokee olevansa sit&auml; edelleen. Julia kertoo is&auml;n &auml;idin tehneen itsemurhan Julian &auml;idin odottaessa Juliaa. Julia kertoi my&ouml;s, ett&auml; h&auml;nen vaarinsa is&auml;n is&auml; tapettu h&auml;nen ollessa 8- vuotias. Pys&auml;hdyt&auml;&auml;n pohtimaan n&auml;ihin tapahtumiin liittyvi&auml; tunteita ja ajatuksia. Pohditaan my&ouml;s tapahtumien vaikutuksia Julian kasvuun ja kehitykseen. Julia kokee olevansa pelokas ja turvaton. N&auml;iden ajatusten ajattelee juontavan menneist&auml; kokemuksista. Julia tuo my&ouml;s esiin vaikeuttaan asettaa omia rajojaan sopivalla tavalla. Julia ajattelee, ett&auml; h&auml;nell&auml; on kaksi &auml;&auml;ritapaa asettaa rajoja, toinen on ettei rajoja suhteessa toisiin ole ja toinen on se, ett&auml; my&ouml;sk&auml;&auml;n yhteytt&auml; ei ole.</p>
<p>Julia ei muista ensi viikon ty&ouml;vuorojaan, varaa uutta terapia-aikaa itse netist&auml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-03 15:00:00 - END 2018-10-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nelj&auml;s terapiak&auml;ynti.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n Julia pohtii ihmissuhteitaan sek&auml; yst&auml;vyys- ett&auml; seurustelusuhteitaan. Julia ajattelee hakeutuvansa jollainlailla sellaisten hiukan "v&auml;rikk&auml;iden", luovien ja sosiaalisesti &auml;lykk&auml;iden ihmisten seuraan. Julia on oppinut, ett&auml; t&auml;m&auml;nkaltaiset ihmiset toisinaan ovat hiukan manipulatiivisia. Miettii ihmissuhteitaan. Ajattelee tulleensa useassa suhteessa huijatuksi ja hyv&auml;ksik&auml;ytetyksi. Julia sanoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; voimakas tarve miellytt&auml;&auml; muita ja tarve, ett&auml; ihmiset tykk&auml;&auml;v&auml;t h&auml;nest&auml;. T&auml;m&auml;n tarpeen vuoksi Julia ajattelee, ettei ihmissuhteissa ole uskaltanut ilmaista itse&auml;&auml;n ominen tunteineensa ja tarpeineensa. Negatiivisten tunteiden ilmaisemisen&nbsp; vaikeuden Julia itsess&auml;&auml;n tunnistaa. Sovitaan, ett&auml; seuraavalla kerralla keskityt&auml;&auml;n tutkimaan negatiivisten tunteiiden vaikeutta ja niihin liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita.</p>
<p>Julia varaa seuraavan terapia-ajan ensi viikolle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-08 15:00:00 - END 2018-10-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viides terapiak&auml;ynti.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n Julia miettii hiukan komplisoitunutta &auml;itisuhdettaan. Julia kokee &auml;idin k&auml;ytt&auml;ytymisen ja sanomisten vaikuttaneen siihen, ett&auml; h&auml;nell&ouml; on paljon pelkoja ymp&auml;rist&auml;n ja muiden ihmisten suhteen. Julia ajattelee ja kokee my&ouml;s, ett&auml;&nbsp; &auml;idin k&auml;yt&ouml;ksen vuoksi h&auml;nen on vaikea uskoa itseensa ja kyvykkyyteens&auml;. T&auml;n&auml;&auml;n terapiak&auml;ynnill&auml; pohditaan mull&auml; kaikin tavoin Julian kannattaisi olla suhteessa &auml;itiins&auml;, ettei &auml;iti en&auml;&auml; vaikuttaisi niin paljon negatiivisella tavalla siihen miten Julian vointiin.</p>
<p>Sovitaan seuraava terapia-aika ensi viikolle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-17 15:00:00 - END 2018-10-17 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuudes terapiak&auml;ynti.</p>
<p>Julia jatkaa &auml;itisuhteen k&auml;sittelemist&auml;. Julia ajattelee tavan jolla &auml;iti ollut vuorovaikutuksessa h&auml;neen aiheuttaneen sen, ett&auml; ajoittain Julian on vaike luottaa itseens&auml; sek&auml; pelot ja ep&auml;varmuudet. Julia kokee ajankohtaisesti nyt paremmin tunnistamaan omia tunteitaan ja harjoittelee niiden ilmaisemista vuorovaikutustilanteissa.</p>
<p>Julia varaa seuraavaa terapia-aikaa netist&auml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-24 15:00:00 - END 2018-10-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Seitsem&auml;s terapiak&auml;ynti.</p>
<p>Julia tulee terapiaan ahdistuneen oloisena. Kertoo kaiken menneen pieleen. Julialla on voimakas kokemus, ett&auml; tanssiharrastuspiireiss&auml; kaikki puhuvat h&auml;nen sel&auml;ntakanaan h&auml;nest&auml; ja h&auml;nen asioistaan. Julia yritt&auml;nyt puhua asioista ihmisten kanssa avoimesti, mutta h&auml;nell&auml; on sellainen tunne, ettei kukaan kerro h&auml;nelle totuutta. Julia kokee, ett&auml; kaikki valehtelevat h&auml;nelle. Tuo esiin kokemustaan, ettei voi luottaa keheenk&auml;&auml;n. J&auml;tt&auml;ytynyt pois tanssiryhm&auml;st&auml;. Vastaanoton aikana Julia yritt&auml;&auml; k&auml;nnyk&auml;ll&auml; poistaa facebook profiiliaan, ettei kukaan n&auml;kisi h&auml;nest&auml; en&auml;&auml; mit&auml;&auml;n. Julia tuo esiin my&ouml;s ep&auml;ilyst&auml;&auml;n, ett&auml; naispuoleinen yst&auml;v&auml; nauhottanut heid&auml;n keskustelunsa. Aikaisemmin tullut vaikutelma, ett&auml; Julialla sosiaalisissa tilanteissa ep&auml;varmuuden vuoksi ahdistuneisuutta ja ep&auml;ilyksi&auml; muiden mietteist&auml;, t&auml;n&auml;&auml;n kuitenkin tulee enemm&auml;n vaikutelma vainoharhaisista ajatuksista. Ohjaan Julian hakeutumaan l&auml;&auml;k&auml;rille ahdistuksensa ja vainoharhaisten ajatustensa vuoksi. Julia aikoo menn&auml; l&auml;&auml;k&auml;riin ja l&auml;hte&auml; vanhempiensa luokse kokkolaan lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n. Julialla mielen p&auml;&auml;ll&auml; my&ouml;s kuormittavana tekij&auml;n&auml; mummin veljen itsemurha kahden viikon takaa. suvussa muitakin itsemurhatapauksia.</p>
<p>Julia ei varaa nyt seuraavaa terapia-aikaa vaan sanoo varaavansa itselleen sopivan ajan netist&auml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-31 15:00:00 - END 2018-10-31 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kahdeksas terapiak&auml;ynti.</p>
<p>Julia k&auml;ynyt edellisen terapiak&auml;ynnin j&auml;lkeen l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; ja sen toimesta ollut nyt viikon sairauslomalla, lep&auml;&auml;m&auml;ss&auml; vanhempiensa luona.</p>
<p>Julia jatkaa t&auml;n&auml;&auml;n ihmissuhteisiin liittyvien tunteiden ja pettymysten k&auml;sittely&auml;. Julian kokemus t&auml;ll&auml; hetkell&auml; on ettei keneenk&auml;&auml;n eik&auml; mihink&auml;&auml;n voi luottaa.&nbsp;</p>
<p>Julia varaa seuraavaa terapia-aikaa netist&auml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-11-07 15:00:00 - END 2018-11-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yhdeks&auml;s terapiak&auml;ynti.</p>
<p>Julia jatkaa ihmissuhdesolmujen k&auml;sittelemist&auml;. Julia sanoo tilanteen ahdistavan h&auml;nt&auml; ajankohtaisesti paljon. Mietit&auml;&auml;n miten ahdistuksen kanssa olisi helpompi olla ja el&auml;&auml;. Julia tuo t&auml;n&auml;&auml;n esiin voimakasta pelkoa siihen liittyen, ett&auml; pystyyk&ouml; koskaan luottamaan ihmisiin ja luomaan pysyvi&auml; ihmissuhteita. Julialla vahva kokemus siit&auml;, ett&auml; tanssiyhteis&ouml;ss&auml; ihmiset juoruilleet h&auml;nest&auml; ja h&auml;nen asioistaan. Hetkitt&auml;in Julia ajattelee, ett&auml; ihmiset tehneet sen tietoisesti, mutta toisinaan ajattelee, ett&auml; ehk&auml; se on vain ollut ihmisilt&auml; tiedostamatonta ja hyv&auml;ntahtoista. Julia kokee tulleensa ep&auml;reilulla tavalla kohdatuksi. Ajankohtaisesti miettii kannattaisiko h&auml;nen viel&auml; yritt&auml;&auml; selvitt&auml;&auml; v&auml;lej&auml;&auml;n ihmisten kanssa jotka olleet osallisena asiaan.</p>
<p>Julia varaa netist&auml; seuraavan terapia-ajan ensi viikolle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-11-12 15:00:00 - END 2018-11-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kymmenes terapiak&auml;ynti.</p>
<p>Julia on nyt ottanut et&auml;isyytt&auml; tanssiyhteis&ouml;&ouml;n ja siell&auml; oleviin ihmisiin ja huomannut t&auml;m&auml;n vaikuttaneen positiivisesti h&auml;nen vointiinsa ja mielialaansa. Julia kokee ahdistuneisuuden v&auml;hentyneen. On tavannut paljon yst&auml;vi&auml;&auml;n ja perheenj&auml;seni&auml;&auml;n ja huomannut, ett&auml; h&auml;nell&auml; on el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n paljon ihmisi&auml;, jotka v&auml;litt&auml;v&auml;t ja rakastavat h&auml;nt&auml; ja jotka eiv&auml;t ep&auml;ile h&auml;nen valehtelevan eiv&auml;tk&auml; syyt&auml; paranoidiseksi. T&auml;n&auml;&auml;n pohditaan mill&auml; kaikin tavoin Julian kannattaisi olla ja el&auml;&auml;, etteiv&auml;t ihmissuhteet mutkistusi niin helposti.</p>
<p>Julia varaa seuraavan terapia-ajan ensi viikolle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


