File for Julia Fagerström
SSN: 230394-130P
Email: julia.fagerstrom1@gmail.com
Phone: 0458070790
Address: Lanatie 5 D 118
Postal code: 20540
City: Turku
Country: FI


Appointments:

START 2018-03-29 16:00:00 - END 2018-03-29 16:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy:</strong> Kelan kuntoutuspsykoterapian arviointik&auml;ynti.<br /><br /><strong>Esitiedot:</strong> 24-vuotias nainen, opiskelee yliopistossa. Ei ole viel&auml; k&auml;ynyt psykiatrin arviossa, mutta hakeutumassa arvioon huhtikuussa.&nbsp;<br /><br />Potilas kertoo hakeutuvansa terapiaan l&auml;hinn&auml; lapsuuden haitallisen is&auml;suhteen vuoksi. Kertoo kotona olleen tiukka kuri ja tunneilmapiiri arvaamaton ja ep&auml;vakaa. Ei fyysist&auml; pahoinpitely&auml;, paitsi kerran k&auml;ynty k&auml;siksi ottaen kiinni, mutta muutoin v&auml;kivalta ollut huutamista, kirist&auml;mist&auml;mist&auml;, sek&auml; mit&auml;t&ouml;inti&auml;. Muuttanut kotoa 16-vuotiaana.<br /><br /><strong>Nykytilanne:</strong> Potilas kokee kiltteyden ongelmakseen, mik&auml; ilmenee rajojen ep&auml;selvyyten&auml; vuorovaikutussuhteissa. Huomaa suostuvansa asioihin, joihin ei halua. Oppinut rajoittamaan asioita mihin suostuu mm. vapaa-ajalla, toisaalta huomaa erist&auml;ytyv&auml;ns&auml; ja masentunut mielialaa.&nbsp;<br /><br /><strong>Jatkosuunnitelma</strong>: Kerrottu allekirjoittaneen ty&ouml;skentelytavoista ja ratkaisukeskeisest&auml; psykoterapiasta. K&auml;y viel&auml; muilla psykoterapeuteilla tutustumisk&auml;ynneill&auml;. Kerrottu, ett&auml; mik&auml;li valitsee allekirjoittaneen, l&auml;hett&auml;&auml; asiasta s&auml;hk&ouml;postia, muussa tapauksessa ei tarvitse ilmoittaa. Terapian arvioitu aloitus syksyll&auml; -18.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-04-12 14:15:00 - END 2018-04-12 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Arviointik&auml;ynti</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: haitallisia ajatusmalleja, uskomuksia, henkinen v&auml;kivalta lapsuuden kodissa, suhde is&auml;&auml;n, vaativa asenne itse&auml; kohtaan, omat arvot</p>
<p>Asiakas on aikeissa aloittaa Kelan tukeman kuntoutuspsykoterapian elokuussa 2018. On k&auml;ynyt arviointik&auml;ynnill&auml; yhden terapeutin luona Vastaamossa.&nbsp;</p>
<p>Terapian tavoitteena on ty&ouml;st&auml;&auml; haitallisia ajatuksmalleja. Muokata vaativaa asennetta itse&auml; kohtaan my&ouml;t&auml;mielisemm&auml;ksi. Helpottaa j&auml;nnityst&auml;, stressin hallintaa, parantaa vuorovaikutusta ihmissuhteissa ja lievent&auml;&auml; masennusta.</p>
<p>Harjoitteita: oman sis&auml;isen puheen muokkaaminen my&ouml;t&auml;mielisemm&auml;ksi ja lempe&auml;mm&auml;ksi</p>
<p>"Kuuntelen omaa syvint&auml; itse&auml;ni."</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-11-01 15:15:00 - END 2018-11-01 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>1. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: masennus, ahdistus, haitalliset ajatusmallit/uskomukset, skeemat/moodit, itsetunto, suhde is&auml;&auml;n/&auml;itiin, vaativuus itse&auml; kohtaan, herkkys, turvallisuus, oma sis&auml;inen puhe, Kela p&auml;&auml;t&ouml;s (?)</p>
<p>Asiakas on k&auml;ynyt kev&auml;&auml;ll&auml; 2018 arviointik&auml;ynnill&auml;. On ollut yhteydess&auml; Kelaan. P&auml;&auml;t&ouml;s on tulossa, k&auml;sittely on viel&auml; kesken. Asiakas kertoo ett&auml; on kes&auml;n aikana tehnyt paljon t&ouml;it&auml; (leipomossa), on juuri palannut matkalta. Aikoo nyt omistautua opiskelulle (yliopistossa, sosiaality&ouml;). Opiskelua on viel&auml; 2 vuotta j&auml;lell&auml;. P&auml;ihde- ja mielenterveysty&ouml; kiinnostaa eniten.</p>
<p>Asiakas on k&auml;ynyt perhetalo Heidekenill&auml; keskustelemassa tukihenkil&ouml;n kanssa, on my&ouml;s kev&auml;&auml;ll&auml; k&auml;ynyt v&auml;kivaltakurssin.&nbsp;</p>
<p>Toivoo ett&auml; terapia parantaisi min&auml;kuvaa, lievent&auml;isi masennusoireita, auttaisi saamaan koko potentiaalin k&auml;ytt&ouml;&ouml;n, lis&auml;isi vuorovaikutustaitoja/kontaktia itseen ja tukisi itsetuntoa.</p>
<p>Asiakas kertoo olleensa aiemmin monissa asioissa jyrkk&auml; ja aukoton. On huomannut ett&auml; t&auml;m&auml; asenne on todenn&auml;k&ouml;isesti l&auml;ht&ouml;isin lapsuuden perheest&auml;. Kokee ett&auml; &auml;idin kanssa voi keskustella (&auml;iti tukee terapiassa k&auml;ymist&auml;) mutta is&auml;n kanssa kommunikointi tuntuu hankalammalta. "Meill&auml; on paljon selvitt&auml;m&auml;tt&ouml;mi&auml; asioita ja n&auml;kemyseroja."</p>
<p>Asiakkaalla on paljon yst&auml;vi&auml;. Yst&auml;vill&auml; on asiakkaasta eri k&auml;sitys verrattuna omaan k&auml;sitykseen. Yst&auml;v&auml;t ovat kannustavia ja rohkaisevia. Oma perhe ei ole koskaan antanut yht&auml; hyv&auml;&auml; turvaa kuin yst&auml;v&auml;t. Parisuhteissa on my&ouml;s usein ollut ep&auml;varmuutta ja yll&auml;tt&auml;vi&auml; k&auml;&auml;nteit&auml;.</p>
<p>Asiakas haluaa oppia erottamaan faktan uskomuksista.</p>
<p>Kela p&auml;&auml;t&ouml;s on tulossa. Asiakas on ollut yhteydess&auml; Kelaan t&auml;ll&auml; viikolla.</p>
<p>Lis&auml;ys 7.11.2018: Kela p&auml;&auml;t&ouml;s on tullut voimaan 1.11.2018 alkaen.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-08 12:15:00 - END 2018-11-08 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>2. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: "v&auml;litilassa", masennuksen lieveneminen, ahdistuksen halpottuminen, oma totuus, rehelisyys, suhde vanhempiin, yst&auml;vien, vejen ja &auml;idin tuki, suhde is&auml;&auml;n, kontakti kehoon/aidoimpaan syvimp&auml;&auml;n itseen, puristava vanne p&auml;&auml;n ymp&auml;rill&auml;, stressin hallinta, opiskelussa jaksaminen, kielt&auml;minen, v&auml;istely, reipas ja tasapainoinen (rooli)</p>
<p>Asiakas kertoo olevansa v&auml;litilassa. On keskustellut &auml;itins&auml; kanssa puhelimessa. Tuntuu hetkitt&auml;in hyv&auml;lt&auml;, mutta keskustelujen j&auml;lkeen asiakkaasta saattaa usein tuntua ett&auml; &auml;iti ei ottanut tilannetta tosissaan. T&auml;m&auml; on tuttu tunne. Muistaa jo lapsuudessa tukeutuneensa rooliin jossa oli aina "reipas ja tasapainoinen".</p>
<p>"Vaikeina hetkin&auml; pistin luukut kiinni. Muut eiv&auml;t huomanneet pahaa oloani. Joskus se s&auml;ilyi salassa itselt&auml;nikin. ". Muistaa tunteneensa olonsa yksin&auml;iseksi jo lapsena. Kukaan ei tiennyt ett&auml; voin pahoin. Kuvittelin ett&auml; minun tulee selviyty&auml; kaikesta yksin.&nbsp;</p>
<p>Asiakas miettii mitk&auml; kontaktivaikeudet ja suojamekanismit ovat lapsuudessa opittuja (kopioituja). Mik&auml; on pelkk&auml;&auml; uskomusta ja harhaa? Mik&auml; on minun oma totuuteni? Mit&auml; oikeasti kaipaan ja tarvitsen?</p>
<p>Harjoitteita: tunnep&auml;iv&auml;kirjan kirjoittaminen, unien yl&ouml;s kirjoittaminen ja tarkastelu terapiassa, kontakti omaan kehoon (keho ei valehtele = "gut feeling")</p>
<p>Asiakas on luottavainen opiskelun suhteen. Uskoo selvi&auml;v&auml;ns&auml; opiskeluun liittyvist&auml; haasteista.&nbsp;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-21 16:15:00 - END 2018-11-21 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>3. tapaamiskerta</p>
<p>Terapeuttista keskustelua</p>
<p>Aihe: suhde vanhempiin, tarve pit&auml;&auml; v&auml;limatkaa is&auml;&auml;n, kyky vaikuttaa itse asioihin, oma vastuu, oma totuus, realistinen k&auml;sitys asioista, v&auml;lttelyk&auml;ytt&auml;ytyminen, erillistymisen tarve</p>
<p>Asiakas kertoo ett&auml; ei l&auml;hett&auml;nyt viesti&auml; is&auml;lleen is&auml;np&auml;iv&auml;n&auml;. Tuntui hyv&auml;lt&auml;. Huomaa ett&auml; olo on hieman puutunut. On huomannut ett&auml; molemmat vanhemmat v&auml;lttelev&auml;t tunteiden kohtaamista tunteilla.&nbsp;</p>
<p>Asiakas miettii mihin pystyy itse vaikuttamaan aiempaa enemm&auml;n? omat perustarpeet, mit&auml; tarvitsen, kaipaan? jne.</p>
Patient paid €37 for appointment.


