File for Jukka Älli
SSN: 140482-1176
Email: jukka.alli@gmail.com
Phone: 0445693665
Address: Kivalterintie 18 b 11
Postal code: 00620
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-12-14 15:00:00 - END 2017-12-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jukka on 35 v lastentarhanopettaja, ollut aiemmin terapiassa syyn&auml; koulukiusaaminen, ei saanut silloiin KELAn tukea, nyt anoo sit&auml;, Kokee masennusta, paniikkikohtauksia, diagnosoitu keskivaikea masennus, paljon uniongelkmia, ty&ouml; tuntuu rasittavalta, ei sosiaalisia suhteita, harrastaa kuitenkin boulderointia pit&auml;&auml;kseen itsens&auml; fyysisess&auml; kunnossa, Is&auml; ollut alkoholisti, kuoli 6 v sitten, &auml;iti ollut masentunut eron j&auml;lkeen.</p>
<p>Kaipaa itsetunnon kohentamsita, hakee KELaa varten terapeuttia, B lausunto jo KELAlla</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-14 15:00:00 - END 2018-02-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;n kuormittavuus oma herkkyys ty&ouml;lle, ty&ouml; sin&auml;ns&auml; mukavaa, mutta palautumisessa vie aikaa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-21 13:00:00 - END 2018-02-21 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;siteltiin omaa alkoholiongelmaa nyt ollut juomatta jo 7 kk, se on ollut pakoa todellisuudesta. El&auml;m&auml; on haastellista, terapeutin haasteellisuus h&auml;mment&auml;&auml; ja samalla haastaa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-01 19:00:00 - END 2018-03-01 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pohdittiin ty&ouml;n kuormittavuutta, &auml;rsytyksi&auml; suhteessa oppilaisiin esikoulussa, omaa jaksamista ja omaa k&auml;sityst&auml; siit&auml;, millainen on hyv&auml; opettaja, sitotunut ja voiko olla itselleen armollinen. T&ouml;iss&auml; ei ole ty&ouml;nohjausta valitettavasti. Ryhm&auml;koot liian suuria, mihin ei voi vaikuttaa. HAluaisi tehd&auml; ty&ouml;t&auml; paremmin, mutta resurssit eiv&auml;t anna my&ouml;den ja tuoko masennus lis&auml;rasitetta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-22 18:00:00 - END 2018-03-22 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on uupunut niin henkisesti kuin fyysisestikin, on ollut sairaslomalla t&ouml;ist&auml; kuumeen takia, on maannut s&auml;ngyss&auml;, energiat huvenneet. On ottanut Diapamia selvit&auml;kseen p&auml;iv&auml;st&auml;, sen l&auml;&auml;kkeen seurauksena oma tunne-el&auml;m&auml; on j&auml;iss&auml;. Koska nykyinen fyysinen olotila oli energiaton kuumeen j&auml;lkitautien seurauksena, emme tehneet fyysisi&auml; harjoitteita maadottamisen ja l&auml;sn&auml;olon saavuttamiseksi. Puimme ty&ouml;tilannetta ja sen tuomia haasteita ja ty&ouml;n rasittavuutta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-05 15:00:00 - END 2018-04-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas perui k&auml;ynnin juuri ennen tuloa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-12 18:00:00 - END 2018-04-12 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;uupumuksen k&auml;sittely&auml;. stressi&auml; t&ouml;ist&auml;, sairastumista, ristiriitaisia tilanteita t&ouml;iss&auml;, konfliktia ty&ouml;kaverin kanssa, josta tulee mit&auml;t&ouml;innin tunteita jotka ovat tuttuja omalta kouluajalta, jolloin koulukiusattiin</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-23 16:30:00 - END 2018-04-23 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;st&auml; puhuttiin, ty&ouml;n stressaavuudesta, ep&auml;oikeudenmukaisuuden puolustamisesta, heitin ajatuksen siit&auml;, meneek&ouml; sekaisin lapsen puolustaminen&nbsp; siin&auml;, kun omat kokemukset koulukiustattuna olemisesta ovat taustalla. Avasin t&auml;ss&auml; suhteessa transferenssin k&auml;sitett&auml;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-09 15:00:00 - END 2018-05-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Omien lapsuusmuistojen k&auml;sittely&auml; analyyttisesti ja kehollisesti</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-14 18:00:00 - END 2018-05-14 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>As kertoi omasta suhteestaan alkoholiin ja sen liikak&auml;ytt&ouml;&ouml;n vuosia sitten. Kev&auml;t tuonut liikkuvuutta py&ouml;r&auml;ily&auml; ja kiipeliy&auml; tullut lis&auml;&auml;, samoin kehotietoisuutta ravinnon suhteen.</p>
<p>As k&auml;sitteli my&ouml;s sosiaalisia pelkojaan ja ankaruutta itse&auml;&auml;n kohtaan, mik&auml; n&auml;kyy my&ouml;s terapiasuhteessa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-21 16:30:00 - END 2018-05-21 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Oman hengityksen ja j&auml;nnittt&auml;misen tarkkailu, itsetarkkailu, hengityksne vapauttaminen, oman kehon jumit aiheena, Muistumat koulukiusaamisesta, omasta yksin&auml;isyydest&auml; kotona</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-28 17:30:00 - END 2018-05-28 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>As k&auml;vi l&auml;pi suhdetta omaan kehoonsa ja jaksamiseensa ja sitten kertoi yksin&auml;isyydest&auml; ja mit&auml; alkoholista luopuminen on tuonut; sos. suhteet h&auml;vinneet</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-28 16:00:00 - END 2018-06-28 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on j&auml;tt&auml;nyt kaikki l&auml;&auml;kkeet pois ja kokenut niist&auml; vieroitusoireita mutta kest&auml;nyt ne nipin napin. On aloittanut alkoholin k&auml;yt&ouml;n, mutta se on hallinnassa. Tunteet ovat tulleet mukaan el&auml;m&auml;&auml;n ja se tuntuu h&auml;nest&auml; hyv&auml;lt&auml;, itkua tulee ja se helpottaa, aggressio ei en&auml;&auml; ole piiloaggressiota vaan suoraa ilmaisua. Yksin&auml;isyys vaivaa, on menossa festareille kavereiden kanssa. Olo on hyvin tietoinen t&auml;ll&auml; hetkell&auml;, josta annoin palautetta. Palautteen otti vastaan</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-09 17:00:00 - END 2018-08-09 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla kes&auml;n aikana p&auml;ihteiden k&auml;ytt&ouml;&auml;, masennusta, mist&auml;&ouml; kokee huonommuutta ja ahdistusta. Ty&ouml; ei tuota tyydytyst&auml; ja oma sosiaalinen el&auml;m&auml; on yksin&auml;ist&auml;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-10 18:15:00 - END 2018-09-10 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on t&auml;ynn&auml; energiaa, on j&auml;tt&auml;nyt l&auml;&auml;kityst&auml; pois, mik&auml; on helpottanut oloa, on pahoillaan siit&auml;, ett&auml; terapia-aikoja on niin vaikea saada. On my&ouml;s huolissaan siit&auml;, kun ensimm&auml;inen KELAn tuki on p&auml;&auml;ttym&auml;ss&auml;, sako toisen vuoden, koska k&auml;yntej&ouml; on niin v&auml;h&auml;n (alle 20), soitin KELAan asiasta ja sielt&auml; kerrottiin, ett&auml; jokainen potilas k&auml;sitell&auml;&auml;n tapauskohtaisesti.</p>
<p>Asiakas on aloiuttanut b&auml;ndiharjoitukset ja t&ouml;iss&auml;kin osaa ottaa ristiriitatilanteet haltuun asiallisesti ja ammatillisesti.</p>
<p>Kotiin omaan asuntoon meno ahdistaa, koska ei viihdy siell&auml;, kotona sekaista, ei aina jaksa huolehtia siisteydest&auml;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-01 19:00:00 - END 2018-10-01 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jukka huolissaan KELAn psykoterapian jatkuvuudesta. Kertoi jatkuvasta sairastelustaan hengitysteiss&auml;, ep&auml;ili kotona olevan huono sis&auml;ilma, ainakin viem&auml;ri haisee, jatkuvasti nuhaa, se v&auml;sytt&auml;&auml;, ty&ouml; on my&ouml;s uuvuttavaa, haluaa ottaa itsens&auml; vakavasti ja samalla ei arvosta itse&auml;&auml;n, ristiriitajota ei h&auml;nen mukaans ratkaista vain asennemuutoksella</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-18 14:00:00 - END 2018-10-18 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Uuden terapeutin valinta, siit&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;n j&auml;rjestelyt. Terapeutin vaihto johtuu nykyisen terapeutin v&auml;h&auml;isist&auml; ajoista.</p>
<p>Nyt raskas olo, syksy tekee sen, kokee sosiaalista eristyneisyytt&auml; jakaikki vaikuttaa ty&ouml;ss&auml; jaksamiseen, jos ei liiku, talvetsa tulee paskaa, ei jaksa liikkua ,koska ahdistunut ja masentunut, on menossa ty&ouml;terveyshoitajalle ja l&auml;&auml;k&auml;rille puhumaan jaksamisen ongelmista, harkitsee virkavapaata t&ouml;ist&auml; vuoden lopusta, koska ty&ouml;n kuormittavuus lis&auml;&auml;ntyy kun ryhm&auml;&auml;n tulee uusia lapsia lis&auml;&auml;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-22 18:45:00 - END 2018-10-22 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>"Uuden terapeutin etsint&auml;, katso tapamismerkinn&auml;t, ollut Risto Tarkiaisella, Kela p&auml;&auml;t&ouml;s voimassa."</p>
<p>Asikas on 36-vuotias mies, joka asuu yksin, ei lapsia. Taustalla erilaisia terapiakokemuksia. Asiakkaan is&auml; oli alkohlisti. My&ouml;s omaa kokemusta juomisesta on. As. on kuitenkin pystynyt pit&auml;m&auml;&auml;n juomataukoa yli 10 kk. Kes&auml;ll&auml; kuitenkin meni enemm&auml;n, v&auml;lill&auml; v&auml;hemm&auml;n. se ei kuitenkaan ole nyt ongelmana asiakkaan kertoman mukaan. As. kertoo my&ouml;s, ett&auml; kun oli ollut juomata ja sitten tauon j&auml;lkeen joi, niin tuli kamala krapula, joten huomasi ettei se sovi.</p>
<p>L&auml;&auml;kityksen&auml; asiakkaalla on Diatsepaami 5-10 mg iltaisin , l&auml;&auml;kitys nukahtamiseen, ahdistuneisuuteen, paniikkih&auml;iri&ouml;ihin ennaltaehk&auml;isev&auml;n&auml;. As. ei halua l&auml;&auml;kityst&auml;, joka turruttaa mielen.</p>
<p>As. kertoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; on todettu aikaisemmin keskivaikea masennus ja ty&ouml;uupumus, yleistynyt ahdistuneisuush&auml;iri&ouml;.&nbsp; Unih&auml;iri&ouml;it&auml; on ollut v&auml;hint&auml;&auml;n 15 vuotta.&nbsp;</p>
<p>My&ouml;s somaattisia oireita on ollut, mutta n&auml;ihin ei ole l&ouml;ydetty syyt&auml;. Sairasteluja on ollut paljon ja n&auml;m&auml; ovat rajoittaneet el&auml;m&auml;&auml; paljon. Flunssia on ollut useita my&ouml;s.&nbsp;</p>
<p>Liikunnalla as. on pit&auml;nyt kuntoaan yll&auml;, mutta sairastelusta johtuen ei ole kuitenkaa pystynyt liikkumaan niin paljon kuin olisi halunnut ja mihin on tottunut. Liikunnalla as. on my&ouml;s kompensoinut stressi&auml;. As. kertoo, ett&auml; jossain vaiheessa py&ouml;r&auml;ilykin aiheutti rytmih&auml;iri&ouml;n tapaista hankaluutta. Pilateksessa as. k&auml;vi viikottain.&nbsp;</p>
<p>Lastentarhanopettajana as. on ollut yli 10 vuotta. T&auml;st&auml; ty&ouml;st&auml; h&auml;n kokee tyydytyst&auml;. Ty&ouml;ss&auml; on kuitenkin paljon elementtej&auml;, jotka uuvuttavat. saitraslomalla as. oli syksyll&auml; kuutisen kertaa.</p>
<p>As. toivoo l&ouml;yt&auml;v&auml;ns&auml;&auml; uusia toimintamalleja ja voisi muuttaa omaa suhtautumistapaansa asioihin. As. pohtii my&ouml;s voisiko tehd&auml; kevennetty&auml; ty&ouml;viikkoa. T&auml;ll&auml; tavalla asiakas ei kuitenkaan jaksa kovin kauan. As. haluaisi my&ouml;s opiskella, mahdollisesti asiantuntija psykologiaa. Mutta t&auml;m&auml; vaihtoehto ei nyt mahdollista T&auml;ll&auml; hetkell&auml; as. ty&ouml;skentelee 4-5-vuotiaiden kanssa</p>
<p>As. kertoo, ett&auml; on pian n&auml;kem&auml;ss&auml; ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;ri&auml;&auml;n. As. kertoo, ett&auml; ty&ouml; tulee jatkossa vaatimaan entist&auml; enemm&auml;n.</p>
<p>As. kertoo, ett&auml; haluaisi puhua my&ouml;s siskoon liittyvist&auml; asioista. Sisko sai lapsen ja as. oli siit&auml; onnellinen, mutta kertoi kokevansa syyllisyytt&auml; siit&auml; kun ei oikein osaa olla pienten lasten kanssa ja tuli ahdistuneeksi kun ei mennyt siskon luokse kun siell&auml; oli se pieni lapsi, joka alkoi ahdistamaan jostain syyst&auml;.</p>
<p>As. pohtii, ett&auml; oma lapsuus ei ollut hyv&auml; ja as. koki olevansa vihainen &auml;idilleen nyt, koska muisti itse ettei h&auml;nt&auml; ollut halattu kun oli pieni. As. kertoo nyt tulleensa mustasukkaiseksi ja se oli pelottava tunne. As. kertoo, ett&auml; haluaa selvitt&auml;&auml; mik&auml; oli tuo pohjalla oleva tunne.</p>
<p>Asiakkas kertoo olevansa samankaltainen kuin is&auml;ns&auml;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-02 16:30:00 - END 2018-11-02 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>1. vuosi psykoterapiaa nyt menossa ja as. jatkaa allekirjoittaneelle. Teen lausunnon psykoterapian saamiseksi toiselle vuodelle.</p>
<p>As. haluaa k&auml;sitell&auml; ainakin jaksamisasiaa. Eilen oli ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin tapaaminen. Asikas oli kertonut l&auml;&auml;k&auml;rille sis&auml;ilmaongelmista ja jaksamisasiasta / ty&ouml;uupumuksesta. Asiakas kertoi kokeneensa negatiivisia tunteita l&auml;&auml;k&auml;riss&auml;k&auml;ynnin j&auml;lkeen.</p>
<p>As. kertoo, ett&auml; kokee olevansa ty&ouml;uupunut, ei tule toimeen ihmisten kanssa, jotka ovat auktoriteetteja. as. kokee, ett&auml; henkil&ouml; jolla on mahdollisuus k&auml;ytt&auml;&auml; valtaa, helposti my&ouml;s k&auml;ytt&auml;&auml; sit&auml;.</p>
<p>As. kertoo jo 11 vuotta sitten hakeneensa terapiaa ja sai kaksi kertaa hylk&auml;yksen. Silloin syyn&auml; oli kelan mukaan se, ett&auml; l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; k&auml;yntej&auml; ei ollut tarpeeksi. T&auml;m&auml; kokemus kulkee mukana.</p>
<p>As. keroo my&ouml;s, ett&auml; ei ole nuorempana osannut ilmaista tunteitaan ja edelleenkin on n&auml;in. As. kertoo ettei ole masentunut, ehk&auml; paremminkin ahdistunut, uupunut.</p>
<p>as. kertoo, ett&auml; varmasti menee aikaa ennen kuin p&auml;&auml;see autorit&auml;&auml;risyyspelosta. Luottamus istituutioihin on alhainen. Keskustellaan my&ouml;s suhteesta terapeuttiin ja kerron, ett&auml; terapiassani sek&auml; asiakas ett&auml; terapeutti ovat tasasuhteessa, mutta asiakas itse on oman itsens&auml; paras asiantuntija. Terapeutti ei asetu mitenk&auml;&auml;n yl&auml;puolelle.</p>
<p>B&auml;ndiasiat ja kiipeily t&auml;rkeit&auml;. keskusteltiin my&ouml;s siit&auml;, ett&auml; asiat, jotka tuottavat pahaa oloa, pit&auml;&auml; muuttaa niin paljon kuin mahdollista.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-12 18:45:00 - END 2018-11-12 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>As. kertoo, ett&auml; is&auml;np&auml;iv&auml; oli raska. T&auml;n&auml; vuonna se oli erityisen raskas. As. kertoo, ett&auml; monenlaisia tunnelukkoja on auennut. Is&auml;np&auml;iv&auml;n j&auml;lkeen as. oli v&auml;synyt, mutta ei saanut nukuttua.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; ollut raskasta. Palaverissa pohdittiin asioita miten j&auml;rjest&auml;&auml; kun lapsia tulee lis&auml;&auml;. As. kertoo ettei voi tehd&auml; ty&ouml;t&auml; omien arvojensa mukaan ja se on raskasta. T&ouml;iss&auml; on yritetty l&ouml;yt&auml;&auml; ratkaisuja, mutta niit&auml; ei ole saatu sellaiselle tasolle, joka as. mielest&auml; olisi h&auml;nen arvojensa mukaista. As. kertoo, ett&auml; joutuu k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n keinoja, joita ei haluaisi. Lapset asiakkaan ryhm&auml;ss&auml; 5-6-vuotiaita.</p>
<p>My&ouml;s ty&ouml;toverin osaamattomuus ahdistaa. As. kokee monessa tilanteessa olevansa yksin vastuussa kun toisella ei ole mink&auml;&auml;nlaista auktoriteettia.&nbsp;</p>
<p>Asiiakkaan jaksaminen on edelleen v&auml;hentynyt. H&auml;n ei koe olevansa ty&ouml;kyvyt&ouml;n, mutta t&auml;ss&auml; ty&ouml;ss&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; tekee enemm&auml;n kuin jaksaa. As. my&ouml;s kertoo, ett&auml; h&auml;n on suorittaja ja tekee viimeiseen hetkeen.</p>
<p>Ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rin kohtelun viimeksi koki loukkaavana. As. on menossa uudelleen samalle l&auml;&auml;k&auml;rille. Ohjeistan asiakasta kertomaan l&auml;&auml;k&auml;rille milt&auml; tuntui ja mit&auml; ajatteli.</p>
<p>As. my&ouml;s pohtii sairasloman mahdollisuutta, mutta ei usko sen olevan hyv&auml; asia. Kotona tulisi vain pahempi olla. Virkavapautta as. pit&auml;&auml; parempana vaihtoehtona.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-26 18:00:00 - END 2018-11-26 18:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €37 for appointment.


