File for Jukka-Pekka Häkli
SSN: 150970-051M
Email: jukka-pekka.hakli@seam-group.com
Phone: 0509132800
Address: Laukkaniementie 1 B 10
Postal code: 00200
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2014-07-30 09:00:00 - END 2014-07-30 09:45:00
MEETING NOTES:
1. tapaaminen. Asiakkaalla huoli alkon käytöstään. On työelämässä, kaksi pientä lasta ja naimisissa jo 14 vuotta. Ei sosiaalisia ongelmia, mutta alko kuuluu lähes jokapäiväiseen elämään. Jonkinverran uniongelmia, mutta lähinnä mieltä on alkanut vaivaamaan asia, että voisi jotain muutakin tehdä rentoutuakseen kuin käyttää alkoa. Käyty kognitiiviseen tapaan läpi tyypillinen vuorokausi jolloin käyttää alkoa. Jonkinverran uskomuksia ja piintyneitä tapoja, jotka liittää alkoholiin. Vaimo käyttää alkoa yhtäpaljon, mutta ei ilmeisesti koe sitä omalla kohdallaan ongelmaksi?&nbsp;<div>Tehty suunnitelmaa ja laadituu tavoitteita. Nyt lyhyen tähtäimen tasvoitteeksi asetettu, että käyttää vain viikonloppuisin. Varataan aika n. kuukauden päähän.</div>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-08-20 09:00:00 - END 2014-08-20 09:45:00
MEETING NOTES:
Suunnitelma viikko aikaisen juomisen osalta toteutunut. Asiakas ei ole juonut viikolla lainkaan. Yksi nk. överi tilanne ollut. On tyytyväinen kuitenkin siihen, että on saanut uutta näkökulmaa ja ymmärrystä koko juomisen suhteen.<div>Käyty itse juomiseen liittyvää dynamiikkaa, suhdetta alkohoiin ja muutos tarvetta läpi. Opeteltu myös etukäteis tekniikkaa. Nyt sovittu niin, että asiakas pitää juomispäiväkirjaa ja sitä kautta lähdetään tarkemmin hahmottamaan tilannetta, johon asiakas on tyytyväinen. Nyt tilanne lähinnä ajatuksen tasolla, mutta syvennetään jatkossa sitä niin, että asiakas voi hyväksyä tilanteen myös tunnetasolla. Edelleen pitäydytään siinä, että viikkoaikaista juomista ei ole.</div>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-09-17 08:30:00 - END 2014-09-17 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tehty uutta suunnitelmaa. Viikkoaikaisen juominen: Perjantaisin 0-6 annosta max. Ei muuten viikolla alkoholia. Perjantainen juominen sill&auml; tasolla, ett&auml; p&auml;&auml;see la aamuna lenkille. Spontaanien automaattisten ajatusten tarkkailu tilanteiden osalta. Etenkin laivareissut, hotellissa olo ty&ouml;matkoilla ovat nk. triggereit&auml;. N&auml;iden osalta tehostettu ajattelu ja etuk&auml;teis suunnittelu. Juomisp&auml;iv&auml;kirjan pit&auml;minen. Vahvistettu my&ouml;s omien p&auml;&auml;t&ouml;sten ja valintojen t&auml;rkeytt&auml;. Voin itse tilanteesta ja tilaisuudesta riippumatta p&auml;&auml;tt&auml;&auml; omasta alkoholin k&auml;yt&ouml;st&auml;ni. Esim. jos p&auml;&auml;t&auml;n ottaa k&auml;nnit, niin on hyvin todenn&auml;k&ouml;ist&auml;, ett&auml; niin tapahtuu. Ts. ajattelu s&auml;&auml;telee toimintaa.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-10-15 08:30:00 - END 2014-10-15 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tehty suunnitelma ei ole asiakkaan kertoman mukaan toteutunut suunnitellusti. Asiakas kertoo, ett&auml; muutama ty&ouml;juttu sai suunnitelman sekaisin ja viikko annosm&auml;&auml;r&auml;t kohosivat suuriksi. Suunniteltu 16 annosm&auml;&auml;r&auml; ylittyi useana viikkona. My&ouml;sk&auml;&auml;n viikonlopun aikainen juominen ei muuttunut.</p>
<p>Tehty uutta suunnitelmaa: Ei eroteta suunnitelmassa viikonloppua ja viikkoaikaista juomista (asiakkaan toivomus). Ajatellaan koko viikon annosm&auml;&auml;r&auml;&auml; kokonaisuutena. Nyt p&auml;&auml;tetty, ett&auml; koko viikon annosm&auml;&auml;r&auml;n tulisi olla 16. Jos tavoite on liian kova, niin nostetaan annosm&auml;&auml;r&auml;&auml;. Edet&auml;&auml;n my&ouml;s hoidossa jatkossa nk. tunnetasoll. Aloitettu jo selvitt&auml;m&auml;&auml;n lapsuuden ajan kasvu- ja kehitys olosuhteita. Asiakas kertoo, ett&auml; lapsuuden kodissa ei k&auml;sitelty tunteita oikein mill&auml;&auml;n lailla. Vanhemmat riiteliv&auml;t paljon ja asiakas ei viihtynyt kotona. Oli kavereillaan paljon ja juominen alkoi jo nuorena. Vanhempiin v&auml;lit nyt asialliset, mutta et&auml;iset. Asiakkaalla my&ouml;s pikkusisko, jota vanhemmat tukevat paljon. Asuvat viel&auml; yhdess&auml; ja vanhemmat asuvat vuokralla siskon omakotitalossa, koska siskolla ei olisi muuten siihen varaa asiakkaan mukaan. Jatketaan kuukauden kuluttua.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2014-11-19 08:30:00 - END 2014-11-19 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>Alkoholin k&auml;yt&ouml;n suhteen tavoite on t&auml;yttynyt. Potilaan k&auml;ytt&auml;m&auml;t m&auml;&auml;r&auml;t pudonneet 16 viikkoannokseen. On tyytyv&auml;inen saavuttamastaan tuloksesta. Akuutteja positiivisia muutoksia on jo ilmennyt. Nukkuminen onnistuu paremmin. Uni on my&ouml;s virkist&auml;v&auml;mp&auml;&auml;. Energisyytt&auml; tullut lis&auml;&auml; ja on saanut tehdyksi asioita, joita on suunnitellutkin ja joita pit&auml;&auml; arvostettavina.</p>
<p>Potilas on nk. strart up yrityksen vet&auml;j&auml;. Aloittelevalla yrityksell&auml; paljon ongelmia, jotka sy&ouml;v&auml;t voimavaroja. Potilaan ajatukset ty&ouml;asioissa paljon. Kotonakaan tai viikonloppuisin ei niist&auml; p&auml;&auml;se eroon. Potillas sairastelee fyysisesti paljon. Psyykkiset voimavarat my&ouml;s koetuksella. Rentoutumiseen on k&auml;ytt&auml;nyt alkoholia. Vahvistetaan kognitiivista suhtautumista omaan alkoholin k&auml;ytt&ouml;&ouml;n. Aktiivinen ajattelu, suunnittelu, p&auml;&auml;t&ouml;kset ja valinnat keskeisess&auml; asemassa. Lapset ovat my&ouml;s pieni&auml; ja perhe-el&auml;m&auml; kokonaisuudessaan sy&ouml; voimavaroja. Ennakoitavuus ja suunnitteleminen t&auml;rke&auml;&auml;. Sovitaan niin, ett&auml; potilas ottaa kev&auml;&auml;n puolella yhteytt&auml; ja mietit&auml;&auml;n t&auml;st&auml; 16 annoksen viikkom&auml;&auml;r&auml;st&auml; tilannetta eteenp&auml;in.</p>
Patient paid €75 for appointment.


