File for Juho Saarinen
SSN: 240196-1917
Email: jssaarinenn@gmail.com
Phone: 044 3646011
Address: Kalevankatu 28 A 7
Postal code: 00100
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-03-23 18:30:00 - END 2018-03-23 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tulosyy: Asiakas tulee k&auml;ynnille pohtiakseen ajoittaista stressi&auml; ja paineita. H&auml;n toivoo, ett&auml; osaisi pidempikestoisesti olla v&auml;lill&auml; rauhassa.</p>
<p>Esitiedot. Asiakas on 22-vuotias. H&auml;n tekee myyntity&ouml;t&auml;, jossa on edennyt huimaa vauhtia ja saanut hyv&auml;&auml; tulosta aikaan. H&auml;nell&auml; on isoja vastuualueita ja ty&ouml;p&auml;iv&auml;t ovat usein 10-12 tuntisia. Nuorena asiakas on pelannut salibandy&auml; sm-tasoisesti. Asaiakkaalla on Tampereen suunnalla vanhemmat, isoveli ja pikkusisko. V&auml;lit heihin ovat hyv&auml;t.&nbsp;</p>
<p>Nykyoireet: Asiakkaan on v&auml;lill&auml; vaikea rentoutua. Koko ajan tuntuu olevan "syke p&auml;&auml;ll&auml;". Ajoittain her&auml;&auml; viidelt&auml; aamulla, jolloin ajatukset siirtyv&auml;t ty&ouml;asioihin. H&auml;n pyrkii nukkumaan kahdeksaa tuntia y&ouml;ss&auml; ja onnistuukin siin&auml; p&auml;&auml;s&auml;&auml;nt&ouml;isesti. Koko ajan on tunne, ett&auml; pit&auml;isi tehd&auml; jotain. Kaikki tavoitteet el&auml;m&auml;ss&auml; liittyv&auml;t ty&ouml;h&ouml;n. Sanoo uran olevan t&auml;rkein. Perhe- tai parisuhdesuunnitelmia ei ole. Tietynlainen pelko siit&auml;, ett&auml; kaikki ei voi jatkua n&auml;in hyvin on usein mieless&auml;. Asiakas tiet&auml;&auml;, ett&auml; h&auml;nen asiansa ovat aika hyvin, eik&auml; mit&auml;&auml;n suuria ongelmia tai psyykkisi&auml; oireita ole olemassa.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Asiakas haluaa pohtia em. asioita, jotta ennaltaehk&auml;isisi mahdolliset stressin aiheuttamat ongelmat tulevaisuudessa. Varaa itse tarvittaessa uutta aikaa. Ohjeistettu tekem&auml;&auml;n hengitysharjoituksia varsinkin silloin, kun pulssi tuntuu kiihtyneelt&auml;. Keskusteltu lomista ja niiden tarpeesta. Asiakas lomailee kaksi kertaa vuodessa pari viikkoa kerrallaan ja joitakin pidennettyj&auml; viikonloppuja. Tunnistaa levottomuutta ja tekemisen tarvettajo toisen lomaviikon aikana.</p>
Patient paid €95 for appointment.


