File for Juha-Pekka Haukirauma
SSN: 050782-1252
Email: jupehr@gmail.com
Phone: 0407779714
Address: oskelantie 4 B20
Postal code: 00320
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2015-10-28 14:00:00 - END 2015-10-28 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Outi S.</p>
<p>28.10.2015</p>
<p>33-vuotias insin&ouml;&ouml;ri, joka ollut pois ty&ouml;el&auml;m&auml;st&auml; useamman vuoden ahdistuneisuuden vuoksi. S-loman j&auml;lkeen ty&ouml;tt&ouml;m&auml;n&auml; ty&ouml;nhakijana. Hoito Laakson psyk.polilla, kerran viikossa, kahdessa keskustelua. Sielt&auml; kehotettu hakeutumaan Kela-psykoterapiaan. M&auml;&auml;ritt&auml;m&auml;t&ouml;n ahd. h&auml;iri&ouml;. &nbsp;Ketipinor, Lyrica. &nbsp;Tuli Groupon-lipulla tutustumaan, mink&auml;laista psykoterapia on. Toivoo eteenp&auml;in menemist&auml;, kommentointia, osuvia kysymyksi&auml;.</p>
<p>Kokkolasta kotoisin, 1/2 pojasta. &Auml;iti taittaja, is&auml; bussikuski. 2 v. nuoremmalla veljell&auml; asperger tmv., diagnoosia ei ole varmistettu, hoidosta/kuntoutuksesta puhumattakaan. Vienyt mehut koko perheelt&auml; lapsena, nytkin &auml;kkipikainen, el&auml;m&auml;nhallinta hukassa. Ei ota apua vastaan isoveljelt&auml;, joka k&auml;rsii syyllisyydentunteista siihen(kin) liittyen.</p>
<p>Is&auml; ollut hyvin autoritaarinen, &auml;idin kanssa l&auml;heisempi. Ei fyysist&auml; rankaisemista, saivat samat lelut kuin muutkin lapset. Yhteisyytt&auml; ei toisaalta ollut, enemm&auml;nkin mykk&auml;koulua. 1-2xvuosi tapaa perhett&auml;.</p>
<p>Hkiin muutti heti kun vain mahdollista. Xeroxilla t&ouml;iss&auml; 2-3 v., silloin otti itseens&auml; huonon ilmapiirin, kyr&auml;ilyn. Loppuun palamisen tyyppinen reaktio.</p>
<p>Kiusatuksi tullut ala-asteelta saakka punaisen tukan ja punastumisen takia. Opettajakaan ei reagoinut, saattoi v&auml;h&auml;n naurahtaa mukana. Ei koskaan saanut mit&auml;&auml;n apua. Itsens&auml; kokee fyysisesti vastenmielisen&auml; edelleen, vaikka mm. tytt&ouml;yst&auml;v&auml; on. Kovin paljon eiv&auml;t puhu tunneaasioisa, tytt&ouml;yst&auml;v&auml;llekin se on hankalaa.</p>
<p>Muitakin kavereita on, ja periaatteessa on ihan seurallinenkin ja nauttii ihmisten seurasta. Ei vain voi sitoutua esim. ty&ouml;kuvioiden merkeiss&auml;, koska ei voi tiet&auml;&auml; millainen olo ko. p&auml;iv&auml;n&auml; on.</p>
<p>Ep&auml;onnistumisen pelko suuri. Paljon ideoita, ajatuksia. Niiden toteuttamiseen ei riit&auml; uskallus. "Jos voisi maksaa jollekin, ett&auml; ottaisi asiakseen", toteaa. P&ouml;rssikauppaa on tehnyt, se tuntuu "omalta avaruudeltaan", jossa ep&auml;onnistuminen ei olisi niin kauheaa. Kaikki kehottavat "kokeile", mutta se neuvo ei tunnu auttavan. Jotain muuta pit&auml;isi keksi&auml;. Liian korkea kynnys. &nbsp;</p>
<p>"Punatukkainen pikkupoika" herkisti; toisaalta &auml;ll&ouml;tt&auml;&auml;, toisaalta s&auml;&auml;litt&auml;&auml; ja tuntee my&ouml;t&auml;tuntoa heit&auml; n&auml;hdess&auml;&auml;n.</p>
<p>Hyvin analyyttisesti tutkailee itse&auml;&auml;n ja ajatuksiaan. Puhetta "huolihetkest&auml;", annoin lomakkeenkin. Omien ajatusten kirjoittaminen yl&ouml;s; huolet, toisaalta hyv&auml;t puolet.</p>
<p>Ollut j&auml;nnitt&auml;j&auml;ryhm&auml;ss&auml;, tsemppausryhm&auml;ss&auml; jne. Muiden tsempaaus voi toimiakin jonkin aikaa, oma ei. Ruoskii itse&auml;&auml;n kaikin tavoin. Puhetta siit&auml;, ett&auml; aloittaisi pienemmill&auml; askelilla. Ensin esim. vapaaehtoisty&ouml;t&auml; (pakolaislapset? -&gt; haluaisi toimia is&auml;hahmona jollekin). Sitten ty&ouml;kokeilu/-harjoittelu muutamana p&auml;iv&auml;n&auml; jne. Asteittaisia onnistumisia. Ollut kuitenkin 4 v. kotona, pelkk&auml; rytmiin ja l&auml;htemiseen tottuminen kest&auml;nee aikansa.</p>
<p>Esiintyminen on pahin uhka, punastuminen. Toisaalta jollain pienell&auml; osalla pit&auml;&auml; siit&auml;.</p>
<p>Kognitiivisesti selke&auml;sti hyvin lahjakas, idearikas jne. Markkinoinnin psykologia mm. kiinnostaisi. Tarvitsee taustan l&auml;pik&auml;ynti&auml; ja suremista. Konkreettisten ahdistuksen hallintakeinojen opettelua, uskomusten muuttamista todistusaineiston pohjalta. Suosittelin menem&auml;&auml;n Kimmo Karkian haastatteluun, miespuolinen terapeutti voisi olla hyv&auml; jotta voisi haastaa pelkonsa miespuolisia auktoriteetteja kohtaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €40 for appointment.


