File for Juha Ikonen
SSN: 230578-083N
Email: juha_ikonen@yahoo.com
Phone: 040 6302435
Address: Vainikkalantie 1502
Postal code: 54270
City: Lappeenranta
Country: FI


Appointments:

START 2016-09-01 08:15:00 - END 2016-09-01 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas palannut ty&ouml;h&ouml;n lomalta. Ahdistuneisuus ja ty&ouml;n hallinta puhuttivat. Taustalla oma t&auml;ydellisyyden vaatimus ja tarve tulla hyv&auml;ksytyksi. Auttaa ja tukee enemm&auml;n muita kuin itse&auml;&auml;n. Tuetaan vastuunottoa itsest&auml; psykoterapiassa. Kelan tukemana ensimm&auml;inen vuosi menossa. Tulosyys pitk&auml;aikainen masentuneisuus ja ahdistuneisuus.Taustalla deprivoivat kokemukset lapsuudenperheess&auml; jolloin omaksunut miellytt&auml;misen tarpeen ja ajatusmallin tunteiden jakamisesta kielteisiin ja my&ouml;nteisiin. T&auml;m&auml; vaikeuttanut laaja-alaisesti el&auml;m&auml;&auml; parisuhteessa sek&auml; ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
<p>Psykosomaattista oireilua l&auml;pi el&auml;m&auml;n ja nyt k&auml;yt&ouml;ss&auml; rytmih&auml;iri&ouml;l&auml;&auml;ke: Tambocor 200mg/vrk:ssa. Ei mielialal&auml;&auml;kityst&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. On kokeiltu ty&ouml;terevyshuollossa. Ei vastetta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-06 08:00:00 - END 2016-09-06 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas unohti tulla vastaanotolleen ja laittoi tekstiviestin my&ouml;hemmin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-08 08:15:00 - END 2016-09-08 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>POtilas nukkunut huonosti ty&ouml;h&ouml;n palattuaan. Pariterapiassa edenneet ja puhuneet oikeista asioista. Potilas tunnistaa itsess&auml;&auml;n t&auml;ydellisyyden tavoittelun ja miellytt&auml;misen halun ja taustalla menett&auml;misen pelko:N&auml;kyy ty&ouml;ss&auml; ja parisuhteessa. Mutta: mieelytt&auml;ess&auml;&auml;n toisia kokee aina menett&auml;v&auml;ns&auml; itse&auml;&auml;n. Ei halua sairaslomaa vaan miettii ylity&ouml;vapaiden k&auml;ytt&ouml;&auml;. Muita keinoja mietit&auml;&auml;n jatkossa. Ty&ouml;nrajaamisen vaikeus.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-13 09:15:00 - END 2016-09-13 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Arviointi: Kelan tukema psykoterapia alkoi kev&auml;&auml;ll&auml; 2016. Hakeutumisen syy: Ahdistuneisuus ja masentuneisuus. Vaikeus tehd&auml; omaehtoisia p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; ty&ouml;ss&auml; ja parisuhteessa ja harrastuksisa. Toisten miellytt&auml;minen ja itsens&auml; hukkaaminen. Tavoite: eriytymis-ja yksil&ouml;itymiskehityksen tukeminen. Ei en&auml;&auml; odottaisi valmiita p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; muilta. Muutos: Oppimassa ajattelemaan enemm&auml;n itse&auml;&auml;n,omia tunteitaan ja tarpeitaan. Kelna terapia toteutuu 2x viikossa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-15 08:00:00 - END 2016-09-15 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas perui eilen t&auml;m&auml;np&auml;iv&auml;isen aikansa flunssan takia.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-20 09:15:00 - END 2016-09-20 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas puhui omasta ulkon&auml;&ouml;st&auml;&auml;n,johon ei ole tyytyv&auml;inen. On kriittinen ja vaativa itsens&auml; suhteen. Samoin terapeuttiaan kohtaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-22 08:15:00 - END 2016-09-22 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas kertoo puhuneensa avioerosta vaimonsa kanssa. Ei tied&auml; onko oikea ratkaisu: Teemaksi nousee marttyyrius,pelastamine,ulkopuolisuus,yksin&auml;isyyys,aiemmat suhteet,k&auml;rsimyksest&auml; nauttiminen,pessimisti ei pety-asenne. Ahdistunut, mutta toteaa huomanneensa,ett&auml; terapiasta on hy&ouml;ty&auml;: yksin ei jaksa eik&auml; kehity,jauhaa samoja asioita,mutta nyt l&ouml;yt&auml;&auml; itse uusia n&auml;k&ouml;kulmia ,kun puhuu toiselle &auml;&auml;neen ja suostuu ajattelemaan enemm&auml;n itse&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-27 09:15:00 - END 2016-09-27 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Laskutusasioita aluksi selviteltiin ja 48 tunnin varoaikaa ilmoituksille. Todetaan ristiriita potilaa el&auml;m&auml;ss&auml; olevan: kokee itsens&auml; merkitykselliseksi vain jos pelastaa tai miellytt&auml; muita. Samalla hukkaa itsens&auml; ja kiduttaa itse&auml;&auml;n ep&auml;suhdassa parisuhteessa tai yst&auml;vyyssuhteessa. Yksinoleminen on pelottavaa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-10-06 08:00:00 - END 2016-10-06 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas l&ouml;ysi psykoterapeuttisessa vuorovaikutuksessa suhteessaolotapansa ytimen: ei koe itse&auml;&auml;n ja minuuttaan ja el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; merkitykselliseksi ellei h&auml;nell&auml; ole toista ihmist&auml;/ihmisi&auml; pelastettavana,autettavana. Yksin j&auml;&auml;minen pelottaa t&auml;m&auml;n takia ja avioeron lopullisuus. Ty&ouml;paikalla t&auml;m&auml; ilmi&ouml; el&auml;&auml; my&ouml;s. Nyt ty&ouml;paikalla yt-neuvottelut. Perui edelleisen ajan ja sovittiin korvaava aika ensi viikolle. Huomanna pariterapia. Vatsa oireilee ja on nukkunut huonosti. Kokee velvollisuutenaan kantaa kaikkien puolesta stressi&auml;. Rajojen ja erillisyyden l&ouml;yt&auml;minen t&auml;rke&auml;&auml;. Psykoterapiaprosessi etenee hyv&auml;ll&auml; tavlla. Potilas tunnistaa ym. ilmi&ouml;n t&auml;ss&auml; vuorovaikutussuhteessa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-10-11 09:15:00 - END 2016-10-11 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas kertoi avioerop&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml;. Harmittelee, ettei itse uskaltanut tuoda sit&auml; pari-istunnossa julki. Pohtii talonmyynti&auml; ja syyllisyytt&auml;, joka nyt toistuu kuten parisuhteessa. Helposti ottaa kaiken omaksi viakseen. Nukkunut paremmin kaksi y&ouml;t&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksen j&auml;lkeen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-10-13 08:00:00 - END 2016-10-13 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Eilinen&nbsp;erop&auml;&auml;t&ouml;ksen my&ouml;t&auml; tullut&nbsp;vapaantumisen tunne muuttunut"henkiseksi krapulaksi". L&ouml;yt&auml;&auml; itsest&auml;&auml;n anakaruuden,vaativuuden ja tehokkuuden-aikamme ihmiskuvan. N&auml;kee juuret vanhempien historiassa. Potilaan kysymys:miten lev&auml;t&auml; ja olla vaan ilman tehokkuutta,hy&ouml;tyn&auml;k&ouml;kulmaa? Miettii sairaslomaa ja l&auml;&auml;kityksen kokeilua. Stressi her&auml;tt&auml;&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-10-14 08:15:00 - END 2016-10-14 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas puhui unistaan,jotka mielsi kuvaavan sekalaista el&auml;m&auml;ntilannetta ulkoisesti ja sis&auml;isesti erop&auml;&auml;t&ouml;ksen tehty&auml;&auml;n. Ei haluaisi ajatella tunteitaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-10-18 09:15:00 - END 2016-10-18 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas pohtii omaa ankaruuttaan ja sen juuria. On h&auml;mmentynyt miksi on my&ouml;t&auml;tuntoinen toisia mutta ei itse&auml;&auml;n kohtaan. L&ouml;yt&auml;&auml; sukupolvien ketjun ankaruudessa ja tunteiden piilottamisessa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-10-25 09:15:00 - END 2016-10-25 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas puhuu j&auml;nnityksest&auml; ,joka liittyy esiintymiseen. J&auml;rjell&auml; ja kokemuksellisesti tajuaa ettei ole syyt&auml; siiihen,mutta ennakoiva h&auml;pe&auml; siit&auml; on suuri,jos mokaisi. Kysyy treeniohjelmaa,jolla j&auml;nnitys helpottuisi ja on lukenutkin monia ja kokeillutkin tekniikoita. Puhutaan siit&auml;,ett&auml; kysymys ei olisikaan vain j&auml;rjest&auml; ja &auml;lyst&auml; vaan siit&auml;,miten kokemuksen kautta l&ouml;yt&auml;isi rauhoittavan ja hyv&auml;ksyv&auml;mm&auml;n puolen itsest&auml;&auml;n vallitsevammaksi sis&auml;iseen maailmaansa. Opastetaan jatkossa mm. hengitystekniikkaa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-10-27 08:00:00 - END 2016-10-27 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas kertoo univaikeuksien jatkuvan. Erosta huolimatta ylivirittyneisyys jatkuu ja potilaasta se on outoa. Stressi ei lauennut eroon, vaikka niin toivoi. Mietit&auml;&auml;n h&auml;nelle sopivia rentoutumis-ja rauhoittumiskeinoja. N&auml;kee painajaisia. T&ouml;ist&auml; vaikea irrottautua, vaikka sai ty&ouml;kaverin rinnalle.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-01 09:15:00 - END 2016-11-01 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;stressi painaa ja unettomuus mielt&auml;. L&auml;hti itse ajattelemaan ja vahvistan t&auml;t&auml;. Potilaalla taipumus odottaa vastauksia muilta. Ty&ouml;skennell&auml;&auml;n ja ajatellaan yhdess&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-08 09:15:00 - END 2016-11-08 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas ensimm&auml;ist&auml; viikonloppua erotilanteessa yksin yhteisess&auml; kodissa. Ahdistunut ja h&auml;nell&auml; oli itsetuhoisia-ja viiltelyajatuksia. Syyttelee itse&auml;&auml;n ja soimaa ja suree vaimonsa tilannetta. Sovittu yhteydenpitomahdollsuudesta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-10 08:00:00 - END 2016-11-10 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilaalla yksi r&auml;stimaksu. Pyrkii hoitamaan laskut ajoissa. Eroprosessin keskell&auml; ymm&auml;rrett&auml;v&auml;sti h&auml;mmennyst&auml;. Maksupvm:n siirron j&auml;rjest&auml;&auml;. Puhuu toisten ihmisten vallasta,jota kokee vvsuhteissaan. toteaa ettei nyt ole ket&auml;&auml;n kenest&auml; huolehtia. Ehdotan,ett&auml; olisiko nyt aika huolehtia itsest&auml;&auml;n? Toteaa hiukan sit&auml; jo tekev&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-15 08:00:00 - END 2016-11-15 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha puhuu vaikeudestaan ilmaista itse&auml;&auml;n aidosti l&auml;heisilleen:mit&auml; oikeasti ajattelee ja tuntee. Ei halua huolestuttaa ja vaivata heit&auml;. Taustalla ajatus,ett&auml; pettyisi,erityisesti is&auml;n suhteen. Suojaa siis itse&auml;&auml;n erist&auml;v&auml;ll&auml; tavalla. Auttaa muita. Ei halua olla riippuvainen muiden tuesta vaikka sit&auml; kaipaa ja tarvitsee. Toteaa,ett&auml; pitk&auml; matka on viel&auml; luottamukseen ja turvallisuuteen,mutta kokee terapiassa tapahtuneen muutosta:on ruvennut miettim&auml;&auml;n ja tiedostamaan itse&auml;&auml;n. Oli k&auml;ynyt pitk&auml;st&auml; &nbsp;aikaa illanvietossa ja oli nauttinut kavereitten kanssa olostaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-17 08:00:00 - END 2016-11-17 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkii unensa avulla oman minuuden kehityst&auml;&auml;n ja toteaa eheytyneens&auml; v&auml;h&auml;n siten,ett&auml; ei ota koko maailman murheita itselleen. Yritt&auml;&auml; my&ouml;s unen avulla pit&auml;&auml; mieless&auml;,ett&auml; voi suojata itse&auml;&auml;n ja pysym&auml;ll&auml; itse eirllisen&auml;, ettei samaistu liikaa toisten tunteisiin unohtaen itsens&auml;. Suru l&auml;sn&auml; ja n&auml;kee t&auml;rke&auml;n&auml; antaa itselleen aika ja tilaa surulle ettei pyri pirist&auml;m&auml;&auml;n itse&auml;&auml;n peitt&auml;&auml;kseen kivuliaita &nbsp;tunteita. Eik&auml; tarvitse p&auml;rj&auml;t&auml; yksin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-24 08:00:00 - END 2016-11-24 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>JUha puhuu asunnonmyynnist&auml; ja siit&auml; miten huomaa pyrkiv&auml;ns&auml; v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n erossa ristiriitaa itsens&auml; kustannuksella. Toteamme,ett&auml; h&auml;nell&auml; on kehittynyt kyky&auml; havaita t&auml;m&auml; eik&auml; vain toimia vastoin itse&auml;&auml;n. Miettii joulua ja yksin&auml;isyytt&auml; ja yhdess&auml;oloa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-29 09:15:00 - END 2016-11-29 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Joulu ja avioero ja toinen suhde mietitytt&auml;&auml;. Kolme y&ouml;t&auml; nukkunut j&auml;lleen huonosti. L&ouml;yt&auml;&auml; ajattelemalla itse laukaisevia tekij&ouml;it&auml;: Jos ei huolehdi itsest&auml;&auml;n ja ole itsens&auml; puolella niin h&auml;n itse k&auml;rsii siit&auml; esim.stressaantumalla ja unettomuudella. On ankara itselleen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-12-01 08:00:00 - END 2016-12-01 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha sairaslomalla stressivatsan takia.Avautuu pelolleen siit&auml;,ett&auml; jos ilmaisi tunteitaan niin toinen ihminen ei kest&auml;isi esim. vihantunteita ja kostaisi. Tai Juha joutuisi lohduttamaan toista,jos t&auml;m&auml; hl&ouml; ei kest&auml;isi Juhan tunteita. Tunnistaa tunteiden s&auml;il&ouml;misen juuret syv&auml;lle lapsuuteen.:yksin&auml;isyys ja vaillej&auml;&auml;&auml;minen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-12-08 08:00:00 - END 2016-12-08 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha kertoo sukurasitteestaan:muistih&auml;iri&ouml;ist&auml;. Nyt peloissaan,ett&auml; puhkeaisi Parkinson-tauti.Varannut l&auml;&auml;k&auml;riajan. J&auml;rjell&auml; ymm&auml;rt&auml;&auml;,ett&auml; nettisivujen selailu h&auml;mment&auml;&auml; ja stressi aiheuttaa my&ouml;s monimuotoista h&auml;iri&ouml;t&auml;. Kehon j&auml;nnittyneisyys ollut lapsuudesta alkaen,mutta ei ole suostunut ajattelemaan surullista tosiasiaa,ett&auml; lapsuudessa on jatkuvasti ollut kokonaisvaltaisesti h&auml;lytilassa. N&auml;kee pitk&auml;n&auml; tien muuttuakseen j&auml;rki-ihmisest&auml; enemm&auml;n itsest&auml;&auml;n huolehtivaksi mieheksi:tuntevaksi ja el&auml;v&auml;mm&auml;ksi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-12-13 09:15:00 - END 2016-12-13 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha puhuu nukkuneensa nyt paremmin. Esille nousee yksin&auml;isyys ja turvattomuus nukahtamista vaikeuttavana tekij&auml;n&auml;. H&auml;n helposti mit&auml;t&ouml;i omaa ajatteluaan ja mielikuvitustaan. Tuen h&auml;nt&auml; arvostamaan.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-12-15 08:15:00 - END 2016-12-15 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha lomap&auml;iv&auml;ll&auml;. Ty&ouml;ss&auml; ollut hektist&auml;. Selk&auml; jumissa Puhuu erostaan ja tunteistaan. On huomannut,ett&auml; enemm&auml;n kykenee ajattelemaan omia tunteitaan ja erillisemmin muiden tunteita. Mentalisaatiokyky kehittym&auml;ss&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-12-20 09:15:00 - END 2016-12-20 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha puhui h&auml;nt&auml; h&auml;mment&auml;v&auml;st&auml; tapahtumasta julkisessa tilassa ja l&ouml;ysi &nbsp;ymm&auml;rryst&auml;, sille kun suostui ajattelemaan &nbsp;itse&auml;&auml;n. Joulun viett&auml;&auml; eron j&auml;lkeen siskonsa luona.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-12-21 09:15:00 - END 2016-12-21 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha puhuu h&auml;mment&auml;v&auml;st&auml; tapahtumasta julkisella paikalla,jota ei olisi halunnut ajatella,mutta ryhtyi siihen. Teemaksi nousi toisen miellytt&auml;minen itsens&auml; kustannuksella ja siihen liittyv&auml; katkeruus ja ahdistuneisuus. Helpottui kun itse"kaiveli" omaa sisint&auml;&auml;n ja l&ouml;ysi ymm&auml;rryst&auml; toiminnalleen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-03 09:15:00 - END 2017-01-03 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Eroprosessi meneill&auml;&auml;n.Nukkuu nyt paremmin. Puhuu unistaan ja l&ouml;yt&auml;&auml; niist&auml; aineksia el&auml;m&auml;ntilanteeseen ja vuorovaikutussuhteisiin:voiko pit&auml;&auml; huolta omista rajoistaan?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-05 08:00:00 - END 2017-01-05 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha kertoo erityisherkkyydest&auml;&auml;n reagoida elimist&ouml;ll&auml;&auml;n stressiin ja paineisiin.Tunnistaa kytko&ouml;ksen lapsuuden jatkuvaan alert-tilaan. On ymm&auml;ll&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; vatsakivuistaan ja syd&auml;men ylily&ouml;nneist&auml;&auml;n.On k&auml;ynyt tutkituttamassa useaan otteeseen. N&auml;hnyt painajaisia. Ty&ouml;stressi ja eroprosessi meneill&auml;&auml;n. Paljon pit&auml;&auml; sis&auml;ll&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-10 09:15:00 - END 2017-01-10 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha n&auml;hnyt paljon unia,koska halunnut lev&auml;t&auml; p&auml;iv&auml;aikaan koko ajan miettimist&auml; stressaavia asioista. Lis&auml;ksi tapailee naista,johon aiemmin jo ihastunut. Talonmyyntiprosessi kesken ja ex-vaimon kanssa v&auml;lttelee kohtaamista agressioiden takia. On h&auml;mmentynyt ja etenee varovasti.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-12 08:15:00 - END 2017-01-12 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha peruutti alkuviikosta aikansa. On tukihenkil&ouml;n&auml; &auml;idelle leikkauksen j&auml;lkeen. Ei laskua.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-01-17 09:15:00 - END 2017-01-17 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha tavoitti istunnolla vuorovaikutussuhteissaan olonsa ongelman ytimen:miellytt&auml;misen ja pelon ristiriidoista. Ilmi&ouml; el&auml;&auml; nyt transferenssissa ja sit&auml; voidaan yhdess&auml; tutkia. N&auml;kee t&auml;rke&auml;n&auml; psykoterapian, mutta my&ouml;s vaikeana ty&ouml;st&auml;&auml; asioista. My&ouml;h&auml;stely kytkeytyy t&auml;h&auml;n. Puhuu my&ouml;s ty&ouml;n m&auml;&auml;r&auml;&auml;vyydest&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-19 08:00:00 - END 2017-01-19 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha aloitti unistaan,jotka sis&auml;lsiv&auml;t raivoa ja pelkoa sek&auml; pakenemista. Tunnistaa kiltteyden ja tukahdutetun raivon itsess&auml;&auml;n. Todellinen min&auml; ei ole p&auml;&auml;ssyt usein esille el&auml;m&auml;n aikana. Uusi parisuhde mietitytt&auml;&auml; sek&auml; lapsettomuus ja isyys. &Auml;lyllisesti tietoinen ongelmistaan:miten olla erillinen ja oma itsens&auml; ihmissuhteissa?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-24 09:15:00 - END 2017-01-24 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Istunnolla nousi esille Juhan ydinproblematiikka vuorovaikutustilanteissa: Pelk&auml;&auml; omaa avuttomuuden tunnettaan ja sit&auml;,ett&auml; se n&auml;kyisi muille sek&auml; sit&auml;,ett&auml; h&auml;n joutuisi hoivaamaan muita,kun he h&auml;mmentyv&auml;t h&auml;nen avuttomuudestaan. Juha tunnisti vet&auml;ytyv&auml;ns&auml; kuoreen,joka on helpompi ja turvallisuutta edustava toiminta h&auml;nelle. Samalla my&ouml;s yksin&auml;inen tapa olla suhteessa toiseen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-26 08:00:00 - END 2017-01-26 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha kertoo ahdistuksestaan,joka kytkeytyy uuteen salattavaan parisuhteeseen. Miettii onko liian pitk&auml;ll&auml; ja voisi satuttaa itsens&auml;. Puhutaan siit&auml;,ett&auml; omat tunteet ja ahdistuneisuus voivat kertoa monesta asiasta. Nyt kenties,ett&auml; h&auml;nen minuutensa voisi olla vaarassa,mik&auml;li h&auml;n ei ole itsens&auml; puolella jos ripustautuu ja takertuu toiseen ihmiseen. Juha tunnistaa t&auml;m&auml;n nyt paremmin itsess&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-31 09:15:00 - END 2017-01-31 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Teimme yhdess&auml; palautelomakkeen Kelalle. Lausunto l&ouml;ytyy Juhan tiedostoista. Haetaan siis toista Kelan tukemaa psykoterapiavuotta. Psykiatrin lausunto tulee Sirpa Ketolalta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-02 08:00:00 - END 2017-02-02 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha pohti omaa vaativuuttaan ja armottomuuttaan(t&auml;ydellisyytt&auml;,hyv&auml;ksytyksi tulemista) suhteessa ty&ouml;ntekemiseen ja vapaa-aikaan: kumpaankin osa-alueeseen kytkeytyi stressi ja uupumus ja oman itsen huolehtimisen unohtaminen. T&auml;m&auml; ilmi&ouml; nyt muuttumassa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-07 09:15:00 - END 2017-02-07 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Stressi mieless&auml;. Haluaisi saada hallintaansa. Tekee el&auml;m&auml;nkaaren ja sit&auml; haluaa ty&ouml;st&auml;&auml; vastaanotolla. Riskin&auml; lis&auml;stressi,mutta t&auml;st&auml; tietoinen. Tunnistaa persoonallisuutensa vaikutuksen stressiin ulkoisten tekij&ouml;iden lis&auml;ksi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-09 08:00:00 - END 2017-02-09 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha my&ouml;h&auml;ss&auml; auton akun takia. Kertoi eilen olleen poissa t&ouml;ist&auml;:oli tullut sururepe&auml;m&auml; ja masentunut tila, jolloin oli ohimenev&auml;sti miettinyt itsens&auml; tappamista ja mieless&auml;&auml;n kirjeit&auml; hahmotti l&auml;heisilleen. Tunnisti,ett&auml; olisi paennut eroon liittyv&auml;&auml; surua sek&auml; ajatusta,ett&auml; ei kykene el&auml;m&auml;&auml;n omaa el&auml;m&auml;&auml;. El&auml;nyt muiden toiveiden mukaisesti.</p>
<p>Ei halua aiheuttaa surua ja syyllisyytt&auml; l&auml;heisilleen ja on ehdottomasti itsemurhaa vastaan,mutta se oli helpottava ja houkutteleva ajatus p&auml;&auml;st&auml; kivusta. Tunteet repesiv&auml;t. Toteaa eronj&auml;lkeisen suhteen hankalaksi salailun takia. Juha ajattelee, ett&auml; mik&auml;li itsetuhoisuus alkaisi hallita h&auml;nen mieless&auml;&auml;n, niin h&auml;n ottaisi minuun yhteytt&auml;.</p>
<p>Psykoedukaatiivisesti puhuttiin surusta ja masennuksesta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-14 09:15:00 - END 2017-02-14 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha j&auml;&auml;nyt omalupaiselle sairaslomalle ja on menossa t&auml;ll&auml; viikolla l&auml;&auml;k&auml;riin. Viimeaikaiset tapahtumat ihmissuhteissa ja ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; romahduttaneet ymm&auml;rrett&auml;v&auml;sti h&auml;net ja nyt suostuu hakemaan lomaa. Tuen h&auml;nt&auml; siihen,ett&auml; ei tarvitse aina jaksaa ja olla vahva. T&auml;m&auml;n nyt my&ouml;s itse n&auml;kem&auml;ss&auml; realistisesti. Pohtii my&ouml;s l&auml;&auml;kityst&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-16 08:15:00 - END 2017-02-16 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha k&auml;vi eilen ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rill&auml;, joka kirjoitti sairaslomaa t&auml;m&auml;n viikon. Vannotti Juhaa varaamaan ajan psykiatrille. Juha ei ota itse&auml;&auml;n vakavasti ja toteaa toimivansa itselleen tutulla tavalla: kyll&auml; t&auml;st&auml; selvit&auml;&auml;n yksin. Kuitenkin on huomannut,ett&auml; avautuessaan on saanut my&ouml;t&auml;tuntoa ja tukea. Juha tunnistaa itsess&auml;&auml;n hyvin s&auml;&auml;lim&auml;tt&ouml;m&auml;n ja perinteisen miehen mallin ja haluaa muutosta avoimempaan ja omaehtoisempaan el&auml;m&auml;ntapaan.</p>
<p>Oli ladannut uuteen parisuhteeseen koko el&auml;m&auml;ns&auml; ja nyt suhde katkennut. Arvelee suhteen nyt laastarisuhteeksi. Taustalla yksinj&auml;&auml;misen pelko. Avoin tunteiden ilmaisu on h&auml;vett&auml;v&auml;&auml; ja pelottavaa ja ei arvostettavaa itsess&auml;&auml;n,muissa asia on toisin.</p>
<p>J&auml;rkeveyys korostuu tunteiden kustannuksella ja t&auml;m&auml;n Juha ymm&auml;rt&auml;&auml; nyt itselleen vahingolliseksi ja masennusta aiheuttavaksi. Pohtii avoimuutta ty&ouml;paikalla. Salaisuuden kantamien ollut raskasta: esimiehen t&auml;ytyy olla vahva ja murtumaton-asenne.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-23 08:15:00 - END 2017-02-23 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Viime viikon sairaslomalla ja nyt ty&ouml;ss&auml;. Maaliskuun alussa psykiatrin vo:lle. Masentuneisuus teemana. Juha tunnistaa itsess&auml;&auml;n automaattisen sis&auml;isen elimen, joka lukitsee h&auml;ness&auml; tunteiden virtauksen itsess&auml;&auml;n ja ulosp&auml;in. J&auml;rki h&auml;ness&auml; sanoo,ett&auml; se ei ole h&auml;nelle hyv&auml;ksi. Miettii josko toisi vo:lle omia s&auml;vellyksi&auml;&auml;n, joihin kytkeytyy voimakkaita tunteita.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-27 13:00:00 - END 2017-02-27 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha miettii l&auml;&auml;k&auml;rille menoa. Toteaa stressaavansa iltaisin muun stressin lis&auml;ksi univaikeuksiaan. Tunnistaa "pessimisti ei pety"-periaatteensa ja halunsa todistaa kelpaavuuttaan ja halua tulla hyv&auml;ksytyksi stressin takana. Sirpa Ketolan tapaa 9.3. B-lausunnon takia.</p>
<p>Kokee itsens&auml; ulkopuolelta tulevan ajatuksen,ett&auml;" en osaa" "olet toivoton" ja l&ouml;yt&auml;&auml; yhteyden lapsuuden stressitilanteisiin. Kokee olleensa koko ik&auml;ns&auml; ylivirittyneess&auml; tilassa. Nyt opettelemassa uudenlaista olemista ja ajattelua huoltapit&auml;v&auml;ll&auml; tavalla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-28 09:15:00 - END 2017-02-28 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoi eilisen istunnon(ajatteleminen &auml;&auml;neen toiselle)helpottaneen oloaan ja saaneen h&auml;net ajattelemaan laajemmin. Oli nukkunut hyvin. H&auml;nell&auml; oli k&auml;yt&ouml;ss&auml; vanhoja ja uusia keinoja rauhoittaakseen itse&auml;&auml;n. Yksin ollessa pyrkii p&auml;rj&auml;&auml;m&auml;&auml;n yksin ja ahdistuu vaativuudellaan. Teemaksi nousi: mieli ei ole sidottu kehoon!</p>
<p>Toteaa olevansa hyv&auml; johtaja, kunhan oppii pois pelastajan-roolistaan. Toteaa my&ouml;s,ett&auml; on oppinut psykoterapiassa, ett&auml; kokemukset ja el&auml;mykset auttavat h&auml;nt&auml; kehittym&auml;&auml;n ei vain &auml;lyllinen ajattelu.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-07 09:15:00 - END 2017-03-07 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Univaikeudet jatkuvat. Aamuy&ouml;nher&auml;&auml;miset, jolloin mieleen tulee ihmissuhdeasiat sek&auml; ty&ouml;asiat. Kokee olevansa toisen armoilla ja ilman suojausta kun rakastuu. Nyt ty&ouml;st&auml;&auml; itselleen sis&auml;ist&auml; varustusta ja rajoja, jotta ei luopuisi itsest&auml;&auml;n tunteen vallassa. Uhrautuminen nousee yleisk&auml;sitteeksi sek&auml; ty&ouml;ss&auml; ett&auml; ihmisuhteissa. Se h&auml;nt&auml; &auml;rsytt&auml;&auml; ja antaa voimaa pit&auml;&auml; puoliaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-09 08:00:00 - END 2017-03-09 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha kertoi unistaan ja tunnistaa sis&auml;isen kamppailun tuntevan-puolen ja ei-tuntevan puolen kanssa. On tottunut j&auml;rkeilem&auml;&auml;n ja pienent&auml;m&auml;&auml;n itse&auml;&auml;n laittaen muiden tarpeet edelle. Nyt tapahtumassa muutosta. Se on h&auml;nelle my&ouml;s pelottavaa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-14 09:00:00 - END 2017-03-14 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Saanut l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml; kaksi resepti&auml;: uneen rauhoittavaa ja mielialal&auml;&auml;kkeen. Seuraavalla kerralla tuo nimet. Puhutaan siit&auml; miten vaikeaa voi olla rentoutua jos keho ja mieli ovat pitk&auml;&auml;n olleet h&auml;lytystilassa vaikka lapsuuden traumaattisetn kokemusten my&ouml;t&auml;. Rentoutuminen,irtip&auml;&auml;st&auml;minen tietoisesta arjesta voi olla pelottavaa:turvattomuus ja varuillaolo.</p>
<p>Teema nousi h&auml;nen hyv&auml;st&auml; kokemuksesta lapsuudenkaverin kanssa tapaamisesta. Y&ouml;pyi t&auml;m&auml;n luona ja nukkui kuin tukki: rauhallinen,hoitava kaveri ja turvallinen ymp&auml;rist&ouml; ja puhuivat kokemuksistaan. T&auml;m&auml; oli uutta Juhalle.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-16 08:00:00 - END 2017-03-16 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha my&ouml;h&auml;ss&auml;. Oli torkutellut ja nukkunut pommiin. Rauhoittavan l&auml;&auml;kkeen mahdollisuus on olemassa. Murehtii asioista(ei p&auml;&auml;se eteenp&auml;in) ja miettii sukupolvenketjua mielenterveysasioiden suhteen: kenen surua, murheita ja stressi&auml; kantaa. Sukurasitetta on ja vahvuuden korostamista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-21 09:15:00 - END 2017-03-21 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha ei ole saanut aikaiseksi omaa Kelan hakemusta. Voin auttaa h&auml;nt&auml; torstaina tarvittaessa. Viikonloppuna h&auml;nell&auml; oli hyv&auml; kokemus b&auml;ndin esiintymisest&auml; sek&auml; vuorovaikutussuhteesta keikan j&auml;lkeen. Sai palautetta itses&auml;&auml;n naiselta ja joutui tarkistamaan omaa ajatteluaan itsest&auml; sek&auml; toisista.</p>
<p>Juha haluaisi irrotella,mutta on ep&auml;varma ja kokee olevansa viel&auml; kiinni aikaisemmissa suhteissa. Todetaan,ett&auml; kumpikaan meist&auml; ei halua,ett&auml; h&auml;n t&auml;ll&auml; hetkell&auml; satuttaisi itse&auml;&auml;n eli t&auml;rke&auml;&auml; olisi jos h&auml;&auml;n voisi huolehtia my&ouml;s omista rajoistaan ihastuessaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-23 08:00:00 - END 2017-03-23 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha stressaantunut ja nukkui pommiin ja unohteli asioita. Aloittamassa loman, joka osaltaan stressaa matkan takia. Tunnisti,ett&auml; l&auml;hteminen kotoa on aina ollut kuormittava ja miettii miksi ei valmistaudu ajoissa. Taustalla lapsuuden l&auml;htemiset sek&auml; riidat perheess&auml;. Nyt miettinyt terapeutin suuttumista,kun h&auml;n oli my&ouml;h&auml;ss&auml;. Mielikuva ei toteutunut.</p>
<p>Ensi tiistain istunto viel&auml; auki. Ilmoittaa viikonloppuna jos saa &auml;kkil&auml;hd&ouml;n matkalle.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-28 09:15:00 - END 2017-03-28 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha l&auml;hd&ouml;ss&auml; hyvinvointilomalle(1 viikko)eroprosessin keskell&auml;. On v&auml;synyt ja fyysisesti kivulias ja haluaisi k&auml;yd&auml; hoidattamassa itse&auml;&auml;n. Mietti my&ouml;s unensa my&ouml;t&auml; parisuhdetta,omaa isyyden mahdollisuutta sek&auml; omaa is&auml;suhdettaan: miten olla omana itsen&auml;&auml;n erilaisissa ihmissuhteissa? Kokee katkon terapiassa hyv&auml;&auml;ksi,toisaalta on huolestunut,ett&auml; putoaako matkalla yksin&auml;isyyteen ja toivottomuuteen.&nbsp;</p>
<p>Kerroin mahdollisuudesta yhteydenpitoon tekstill&auml; ja videoilla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-13 08:00:00 - END 2017-04-13 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>JUha oli lomalla etel&auml;ss&auml;. Rentoutui ja nautti olostaan tekem&auml;tt&auml; mit&auml;&auml;n,mik&auml; on poikkeuksellista h&auml;nelle. Kokee jumittuneensa aikaisempaan avioliiton ulkopuoliseen suhteeseen. Tunnistaa ty&ouml;n stressaavuuden nyt paremmin ja siihen liittyv&auml;n oman vaativuuden ja t&auml;ydellisyyden tavoittelun.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-18 09:15:00 - END 2017-04-18 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana yksin p&auml;rj&auml;&auml;minen ja sen mahdottomuus: Juhan on vaikea pyyt&auml;&auml; apua. Tarvitsisi sit&auml; esim. remontin yhteydess&auml;. Tunnistaa tarpeen saada is&auml;lt&auml; tukea, mutta ei halua pyyt&auml;&auml; is&auml;n alkoholink&auml;yt&ouml;n takia. Tunnistaa my&ouml;s oman vaativuuden ja ristiriidat.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-20 08:00:00 - END 2017-04-20 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha keskittyy ty&ouml;ss&auml; jaksamiseen. Tiet&auml;&auml; &auml;lyllisesti, mit&auml; h&auml;nen tulisi tehd&auml; jaksaakseen ja voidakseen paremmin,mutta ei saa aikaiseksi. Pys&auml;htyess&auml;&auml;n ajattelemaan,mit&auml; ty&ouml;p&auml;iv&auml;n&auml; ty&ouml;paikalla ei uppoutuessaan tee,niin h&auml;n l&ouml;yt&auml;&auml; tunteet ja tarpeet:" mit&auml; muut tarvitsee ennemmin kuin h&auml;n itse,mit&auml; muut ajattelis,i jos h&auml;n j&auml;rjest&auml;isi ty&ouml;t&auml;&auml;n(esimies tukisi)." Pahimman vastustajan Juha l&ouml;yt&auml;&auml; sis&auml;isest&auml; maailmastaan. Juha toteaa,ett&auml; h&auml;nen kuvitelmat ja todellisuus eiv&auml;t aina pid&auml; yht&auml;.</p>
<p>Juha l&ouml;ysi&nbsp;ajatuksena valokuvan ja mahdollisesti kasvin ty&ouml;paikalle, joka rohkaisisi ja tukisi h&auml;nt&auml; huolehtimaan ja ottamaan vastuuta itsest&auml;&auml;n. J. arvostaa rohkeutta muissa. Kerroin arvostavani rohkeutta h&auml;ness&auml;, kun on uskaltanut l&auml;hte&auml; ajattelemaan psykoterapiassa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-25 09:15:00 - END 2017-04-25 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha pohtii ulkoisia ja sis&auml;isi&auml; rajojaan ja sit&auml; mik&auml; auttaisi olemaan itsens&auml; puolella. L&ouml;yt&auml;&auml; ajatuksen,ett&auml; viha voisi olla my&ouml;s my&ouml;nteinen voima eik&auml; vain pelottava ja katastrofaalinen tunne joka tulee poistaa esim. kehoon.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-27 08:00:00 - END 2017-04-27 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha toi mukanaan s&auml;velt&auml;m&auml;ns&auml;,sanoittamansa laulun kuultavaksi.Laulu kertoi rakkaudesta ja sen kaipuusta,tulla rakastetuksi. Kokee olevansa jumissa viel&auml; aviolitton ulkopuoliseen suhteeseen,joka on jo p&auml;&auml;ttynyt. Avioero ei ole viel&auml; astunut voimaan virallisesti. Talon myynti tapahtuu kes&auml;n aikana mahdollisesti.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-02 09:15:00 - END 2017-05-02 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>JUha puhuu rytmih&auml;iri&ouml;ist&auml;,pahasta olosta ja n&auml;r&auml;styksest&auml;. Tuen h&auml;nt&auml; hakeutumaan l&auml;&auml;k&auml;riin. Ensi viikolla olisi kertausharjoitukset. Juha kertoo,ett&auml; rytmih&auml;iri&ouml;it&auml; on tutkittu aiemmin,eik&auml; fyysist&auml; syyt&auml; ole todettu. Itse arvelee,ett&auml; syyn&auml; olisi mahaoireet ja stressi.</p>
<p>Juha puhuu my&ouml;s arvomaailmasta ja miesihanteestaan:vahva ja vahingoittumaton, ei tarvitseva. Muista huolehtiva.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-04 08:00:00 - END 2017-05-04 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana Juhalle automaattinen ilmi&ouml;(ei tietoinen,nyt tulossa tietoiseksii): Juha ei ole tottunut ajattelemaan itse&auml;&auml;n vaan kuvittelee muiden ajattelevan h&auml;nest&auml; kielteisesti(suuttuvan,olevan pettynyt). ilmil&ouml; eli nyt meid&auml;n v&auml;lill&auml; ja sit&auml; tutkittiin. Juha pelk&auml;&auml; l&auml;&auml;kityksen aloittamista,riippuvuutta sek&auml; sivuoireita. Kuvitteli,ett&auml; min&auml; olisin h&auml;neen pettynyt. Kokemus ei vahvistanut t&auml;t&auml; kuvitelmaa. Juhan huomion kiinnittyess&auml; toiseen h&auml;n laittaa itsens&auml; syrj&auml;&auml;n.</p>
<p>Syd&auml;noireet helpottaneet. Eilen teki itselleen huoltavaa toimintaa ja otti n&auml;r&auml;stysl&auml;&auml;&auml;kett&auml;. Arvelee oireiden taustalla olevan my&ouml;s stressin ja itsest&auml; huolehtimisen laiminly&ouml;nti.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-18 08:00:00 - END 2017-05-18 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha k&auml;vi kertausharjoituksissa. Otti lomakokemuksena maanpuolustusharjoituksen. Puhuu ristiriitaisista tunteistaan salasuhteeseen liittyen.(suhde p&auml;&auml;ttynyt talvella samoinkuin avioliitto) Mietit&auml;&auml;n yhdess&auml; sis&auml;isi&auml; puolustusvoimia,jotta voisi itsen&auml;isty&auml; ja eriyty&auml; itselleen haitallisista tavoista olla ihmissuhteissa sek&auml; ihmissuhteista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-23 09:15:00 - END 2017-05-23 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juhan teemana on itsekriittisyys,avoimuudenpelko ja katastrofinpelko. Tunnistaa ilmi&ouml;n my&ouml;s transferenssina v&auml;lill&auml;mme. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n sit&auml; ja Juhan pelko ei toteunut,kun h&auml;n oli kriittinen ajanvaihdosta minun taholtani.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-30 09:15:00 - END 2017-05-30 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha viett&auml;nyt syntt&auml;reit&auml;&auml;n is&auml;ns&auml; kanssa ja se oli t&auml;rke&auml; ja harvinainen kokemus Juhalle. Juha pohtii ik&auml;&auml;ntymist&auml;&auml;n,parisuhteitaan,lapsettomuuttaan sek&auml; haavoittuvuutta, my&ouml;s unien kautta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-01 08:00:00 - END 2017-06-01 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>JUha k&auml;ynyt treffeill&auml;. Kokee,ett&auml; ei ole viel&auml; p&auml;&auml;st&auml;nyt irti edellisest&auml; suhteesta ja vertailee. Kokee t&auml;m&auml;n ep&auml;reiluksi itse&auml; ja toista kohtaa. Teemaksi nousee yksin j&auml;&auml;misen pelko,et&auml;isyys ja l&auml;heisyys-erillisyys.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-05 14:00:00 - END 2017-06-05 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;st&auml;&auml; omia agressioitaan ja kostonhimoaan,jotka tuntuvat vierailta itselleen. Tuon n&auml;k&ouml;kulman niist&auml; inhimillisin&auml; tunteina,jota j&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n. Uusi deittisuhde my&ouml;s mietitytt&auml;&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-06 09:00:00 - END 2017-06-06 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Edellisen p&auml;iv&auml;n teema jatkuu unissa ja niiss&auml; muutos. Kertoo,ett&auml; el&auml;m&auml;ns&auml; toistuvissa unissa olleensa lamaantunut ja nyt havahtui uneen,jossa kykeni puolustamaan itse&auml;&auml;n ja olemaan agressiivinen. Is&auml;suhde taustalla el&auml;&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-13 09:15:00 - END 2017-06-13 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha oli lyhyell&auml; lomalla ja treffeill&auml;. Koki hyv&auml;n&auml; tapaamisen, vaikka l&ouml;ysi itsens&auml; vertailemasta aiempiin suhteisiin. Kokee ettei ole viel&auml; irrottanut otettaan aiemmasta suhteesta ja pit&auml;&auml; ik&auml;&auml;nkuin varalla: ei n&auml;e sit&auml; hyv&auml;n&auml; asiana.</p>
<p>On silti iloinen, ett&auml; kykenee ihastumaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-15 08:00:00 - END 2017-06-15 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Totesimme,ett&auml; Juha ty&ouml;skentelee itsens&auml; hyv&auml;ksi l&ouml;yt&auml;&auml;kseen "sis&auml;isen soturin", jotta ei j&auml;isi toisen ihmisen tunteiden valtaan vaan voisi olla erillisen&auml; my&ouml;t&auml;tuntoinen toisen k&auml;rsimykselle ja my&ouml;t&auml;tuntoinen/arvostava omille tunteilleen.=erillisyyden tukemista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-20 09:15:00 - END 2017-06-20 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana kehon jumi,stressi,parisuhteet ja Juhan vaikeus tehd&auml; itsen&auml;isi&auml; valintoja itsens&auml; hyv&auml;ksi ja huoltaa itse&auml;&auml;n rentouttavalla tavalla. Tunnistaa pit&auml;v&auml;ns&auml; edellist&auml; suhdetta ik&auml;&auml;nkuin varalla,jos uudessa tulisi pettymys. N&auml;kee,ett&auml; se h&auml;iritsee heitt&auml;ytymist&auml; uuteen suhteeseen. On &auml;rsyyntynyt, mik&auml; voi olla voimavarana nyt my&ouml;s.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-22 08:00:00 - END 2017-06-22 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha my&ouml;h&auml;ss&auml;. Ty&ouml;stettiin h&auml;nen p&auml;iv&auml;ohjelmaansa ja Juha tunnisti ymp&auml;ri kellon jatkuvan stressi aiheet kaikesta. H&auml;nen arjestaan kuvautuu tehokkuus ja ylity&ouml;tunnit ja suorittaminen. Joutilaana olo,tekem&auml;tt&ouml;myys ja lepo kokonaisvaltaisesti on vaikeaa. Ty&ouml;ss&auml; sai esimiehen kanssa &nbsp;pienennetty&auml; ty&ouml;salkkuaan.</p>
<p>Juha l&ouml;ysi idean,ett&auml; ennen nukkumaanmenoa ei tekisi mit&auml;&auml;n kiihottavaa tai yliviritt&auml;v&auml;&auml; vaan rauhoittavaa. Psykoedukaatiota unesta ja stressist&auml;,mist&auml; Juha on tietoinen vaan hankaluus on tehd&auml; muutoksia.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-27 09:15:00 - END 2017-06-27 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>JUha menossa ty&ouml;terveyshoitajalle uupumustilan vuoksi. Haluaa selvitt&auml;&auml; onko mit&auml;&auml;n vakavampaa elimist&ouml;ss&auml;. Toteaa my&ouml;s pitk&auml;aikaisen stressin(monet tekij&auml;t) sek&auml; elinik&auml;isen kehollisen ylivirittyneisyystilan ja taipumuksen pit&auml;&auml; tunteet sis&auml;ll&auml;&auml;n olevan my&ouml;s yksi selitt&auml;v&auml; tekij&auml; uupumukselle.</p>
<p>Keskityt&auml;&auml;n h&auml;pe&auml;&auml;n,pelkoon,avuttomuuteen ja luottamukseen-n&auml;it&auml; h&auml;nen on vaikea itsess&auml;n ajatella ilmenev&auml;n. On oltava vahva ja haavoittumaton-perinteinen miehen malli-sukupolvien malli sodankin j&auml;lkeen.</p>
<p>T&auml;ss&auml;-ja nyt ty&ouml;skentely&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-29 08:00:00 - END 2017-06-29 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kes&auml;tauko teemana; harmitus ja haikeus esill&auml; ja lis&auml;ksi vapaus aikatauluista. Lis&auml;teemana erot yleens&auml;. Asuu avioliitosta per&auml;isin olevassa yhteisess&auml; kodissa ja naisyst&auml;v&auml;n tuominen j&auml;nnitt&auml;&auml;. Puhutaan kummituksista,jota tulee suhteeseen jos ei ole viel&auml; lopullisesti eronnut. Juhalla se tarkoittaa miellytt&auml;mist&auml;,syyllisyytt&auml; ja palvelua.</p>
<p>Kokee, ettei olisi arvokas ja t&auml;rke&auml; ihminen, jos ei auttaisi ja palvelisi muita. Laittaa omat tarpeet ja tunteet taka-alalle. Tuen erillisyyteen ja kasvuun ja kohtaamaan kipe&auml;t eron tunteet. Juha n&auml;kee seke&auml;sti ilmi&ouml;n,joka est&auml;&auml; h&auml;nt&auml; sitoutumasta uuteen suhteeseen. Annoin tukikortin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-01 09:15:00 - END 2017-08-01 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juhalla ristiriitainen olo tulla terapiaan tauon j&auml;lkeen.&nbsp;Ei haluaisi menn&auml; ep&auml;mukavuusalueelle.Kertoo seurustelevansa vakavasti ja t&auml;m&auml; ja terapiasuhde jollakin tavalla kilpailevat kesken&auml;&auml;n esim. l&auml;heisyys ja intiimiys-teeman kanssa. Tiedustelee,ett&auml; voiko parisuhteeseen liittyvist&auml; asioista puhua terapiassa? Tuen t&auml;h&auml;n,koska osa ongelma on ollut terapian hakeutumisessa,ett&auml; h&auml;n on ollut itselleen kuormittavalla tavalla parisuhteessa ja pit&auml;nyt itsens&auml; tunnetasolla et&auml;&auml;ll&auml;.</p>
<p>Puhuu mahdollisesta isyydest&auml; ja peloistaan ja huolistaan siihen liittyen. Normalisoin niit&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-08 09:15:00 - END 2017-08-08 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ristiriitaa terapiaan tulossa tauon j&auml;lkeen. Seurusteleminen on kipailevaa suhteessaoloa,mutta Juha ei halua lopettaa terapiaa. Miettii voiko puhua intiimeist&auml; asioista. Tuen siihen,koska aiemmissa suhteissa piti asiat sis&auml;ll&auml;&auml;n ja suhde oli et&auml;isempi,koska koki,ett&auml; toinen on t&auml;rke&auml;mpi kuin itse.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-10 15:45:00 - END 2017-08-10 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Toteamme yhdess&auml;,ett&auml; Juha pit&auml;&auml; kiinni avioliitostaan ja ex-vaimostaan,koska on katkera ja vihainen siit&auml;,ett&auml; on suostunut aiemmin my&ouml;t&auml;ilem&auml;&auml;n vaimon tarpeiden mukaan ja itse on j&auml;&auml;nyt taka-alalle. Tunnistaa my&ouml;s inhimillisen kostamisen tarpeen. Juha haluasi eteenp&auml;in ja puhutaan surusta ja luopumisesta mik&auml; voisi vied&auml; eteenp&auml;in Tunneasioista puhuminen h&auml;vett&auml; Juhaa. Raha nousee helpommaksi aiheeksi. Juha haluaa lomansa aikana vied&auml; talonsa myynti&auml; etenp&auml;in. Juha kertoi uuden naisyst&auml;v&auml;n huomanneen aiemman ilmi&ouml;n ja t&auml;m&auml; vaikuttaa suhteeseen. Ty&ouml;st&auml;m&auml;tt&ouml;min&auml; n&auml;m&auml; asiat vaikuttavat my&ouml;s Juhan uniin ja jaksamiseen ja siten ty&ouml;h&ouml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-15 09:15:00 - END 2017-08-15 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha tunnistaa itsess&auml;&auml;n toiveen,ett&auml; joku(terapeutti) sanoisi ja tekisi jotain,jotta h&auml;nen olonsa helpottuisi ja asiat selvi&auml;isiv&auml;t. Tunnistaa my&ouml;s h&auml;pe&auml;n ja pelon siit&auml; omien tunteiden kohdalla,jos niit&auml; ilmenisi n&auml;kyville toista kohtaan. Tunnetason l&auml;heisyys eriytym&auml;tt&ouml;m&auml;n&auml; on pelottavaa. H&auml;n tarvitsee tukea ollakseen eriytyneen&auml; l&auml;heisess&auml; ihmissuhteessa voidakseen el&auml;&auml; omaehtoisemmin,ilman,ett&auml; el&auml;isi muiden odotusten mukaan.</p>
<p>T&auml;m&auml; ristiriita on my&ouml;s nyt torstaik&auml;ynnin(peruutus lomap&auml;iv&auml;n&auml;) kohdalla. H&auml;n potee huonoa omaatuntoa ja on huolissaan jos suutun h&auml;nelle. Tutkimme t&auml;t&auml; yhdess&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-22 09:15:00 - END 2017-08-22 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha nukkunut huonosti. Tuen selvitt&auml;m&auml;&auml;n l&auml;&auml;kitykse aloitusta. Huomaa omat ennakkoluulonsa ja h&auml;pens&auml;-vahvat ei k&auml;yt&auml; l&auml;&auml;kkeit&auml;. Tunnistaa olevansa viel&auml; edellisess&auml; suhteessa kiinni tunnetasolla:syyllisyys,katkeruus ja kostaminen. haluaisi pikaratkaisuja ja omien p&auml;&auml;t&ouml;sten tekeminen tuntuisi raskaalta. Salaaminen my&ouml;s raskauttaa mielt&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-24 08:00:00 - END 2017-08-24 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha v&auml;synyt ja uneton ja keho ei toimi. Verikokeilla suljettu pois fyysiset sairaudet. Juha tunnistaa psyykkiset esteet eteenp&auml;in menemiselle. Sanoo,ett&auml; h&auml;nen on vaikea hyv&auml;ksy&auml; avuttomuutta itsess&auml;&auml;n. Maskuliininen ja perinteinen miesk&auml;sitys ja tunnistaa juuret lapsuuden hoivasuhteisiin. Puhutaan kiintymyssuhteista. Is&auml; ollut arvaamaton ja ep&auml;luotettava ja &auml;iti et&auml;inen=turvaton kiintymussuhde.</p>
<p>JUha kertoo ettei ole koskaan aiemmin miettinyt yksinoloaan ja turvattomuuttaan vaan on pyrkinyt ymm&auml;rt&auml;m&auml;&auml;n vanhempiaan ja v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n psyykkisesti kivuliaita vaillej&auml;&auml;misen tunteitaan ja kokemuksiaan. L&ouml;yt&auml;&auml; yhteytt&auml; nyt aikuisi&auml;n kiintymyssuhteisiin. Koki istunnon hyv&auml;n&auml; settin&auml;. Toivoo,ett&auml; l&ouml;yt&auml;isi helpon setin ja ratkaisun eik&auml; tarvitsisi itse paneutua asiaan. Tuolloin odottaa,ett&auml; esim. terapeutilla olisi valmiit ratkaisut h&auml;nen puolestaan samoinkuin avioliitossa odotti vaimon tekev&auml;n p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-29 09:15:00 - END 2017-08-29 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juhalla nukahtamisvaikeuksia. L&ouml;yt&auml;&auml; yhteytt&auml; lapsuuden kokonaisvaltaiseen "Alert-tilaan" ja pahoinpitelyihin is&auml;n taholta. Jos mieli rentoutuu niin keho ei v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; kykene ennekuin saa kokemuksen turvallisuudesta. Kehorentoutumismenetelm&auml;t. Mietit&auml;&auml;n yhdess&auml;. Tiett&auml; mit&auml; tulsi tehd&auml; ja toivoo terapeutilta helppoa keinoa ja taikakaula. T&auml;ss&auml; l&ouml;yt&auml;&auml; yhteyden lapsuuden ahdinkotiloihin ja kehitykselliseen toiveeseen tuolloin:joku huolehtisi ja rauhoittaisi-vaillej&auml;&auml;minen t&auml;m&auml;n suhteen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-31 08:00:00 - END 2017-08-31 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha l&ouml;yt&auml;&auml; oman agression pelon ja sen ilmaisun pelon ristiriitatilanteissa ja t&auml;m&auml; on lamaannuttanut h&auml;nt&auml; vuosien ajan. Pelk&auml;&auml;,ett&auml; olisi v&auml;kivaltaisen is&auml;ns&auml; kaltainen. Toteaa,ett&auml; on kuin painekattila ja tuolloin purkaus mahdollista. Etsit&auml;&auml;n keinoja tulla toimeen n&auml;iden tunteisen kanssa ja opetella ilamisemaan itse&auml;&auml;n kyps&auml;ll&auml; tavalla. Kytkee my&ouml;s kehollisen puolen tunteisiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-05 09:15:00 - END 2017-09-05 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha kertoi tyytyv&auml;isen&auml;,ett&auml; oli k&auml;ynyt ositusneuvottelun ex-vaimonsa kanssa. Hetken lamaantumisesta huolimatta Juha oli kyennyt neuvotteluun ja olemaan itsens&auml; puolella. Hyv&auml; kokemus vahvistaa h&auml;nen itsetuntoaan ja minuuttaan tulevaisuuden haasteita varten.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-07 08:00:00 - END 2017-09-07 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juhalla on koulutuksia ja j&auml;rjestelimme aikoja. Esille nousi Juhan pelko sanoa &auml;&auml;neen oma toive ja harmi jos h&auml;nelle ei k&auml;visi uusi tarjottu aika. Pelk&auml;si avointa/hillitty&auml; raivoa(tausta lapsuudesta,is&auml;) minun taholta. Toteamme sen,ett&auml; miten t&auml;rke&auml;&auml; on psykoterapiaprosessissa tutkia kaikkia muutoksia. Juha toivoisi muutokset oman mielen mukaan ja oman tunteen mukaan ja on &auml;rsyyntynyt, kun joutuu n&auml;kem&auml;&auml;n vaivaa,kun ehdottamani aika h&auml;nen poissiirt&auml;m&auml;lle ajalleen ei k&auml;visi h&auml;nelle.</p>
<p>Juha oli helpottunut, kun pahin mielikuva ei toteutunut ja h&auml;n ymm&auml;rt&auml;&auml; molemminpuolisen vuorovaikutusty&ouml;skentelyn tarkastelun t&auml;rkeyden.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-12 09:15:00 - END 2017-09-12 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tarkistettiin loppuvuoden ajat. Korvaavia aikoja Juhan ty&ouml;poissaoloille. Juha puhuu syd&auml;nrytmioireistaan ja raivon,vihan ja kaipuun tunteistaan,jotka liitttyy is&auml;&auml;n ja ex-vaimoon. Viha kohdistuu helposti itseen ja viikonloppuna ty&ouml;skenteli raivoisasti lattian kanssa. Avunpyyt&auml;minen vaikeaa. opittuja malleja. Rytmih&auml;iri&ouml;t liittyv&auml;t stressiin ja tunteiden s&auml;il&ouml;miseen kehossa. Tutkitaan keinoja ylivirittyneisyystilan lievent&auml;miseen. Traumataustaa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-22 13:00:00 - END 2017-09-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ero ja ositus mietitytt&auml;v&auml;t.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-26 09:15:00 - END 2017-09-26 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha flunssaisena ja stressaantuneena vastaanotolla. Nukkunut huonosti taloasian takia. Pyrkii varmaan ratkaisuun mik&auml; on mahdotonta. Kokee tulevansa manipuloiduksi ex-vaimonsa taholta ja tunnistaa kantavansa vaimon osalta huolta h&auml;nen terveydentilastaan(pelastajan rooli). Juha kokee olevasna ilke&auml; jos ajattelisi omaa etuaan. Juha on &auml;rsyyntynyt, kun vanha malli el&auml;&auml; h&auml;ness&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-28 08:00:00 - END 2017-09-28 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>JUha viel&auml; flunssassa ja j&auml;&auml; kotiin et&auml;t&ouml;ihin. Tuen hakeutumaan ty&ouml;terveyteen,mutta h&auml;nell&auml; ep&auml;uskoa l&auml;&auml;k&auml;riin. Ohjattu neurologille selvittelem&auml;&auml;n lihasten v&auml;symist&auml;. Juha pelk&auml;&auml; sy&ouml;p&auml;&auml;,mutta tutkimusten mukaan ei ole todettu. Puhuttiin pitk&auml;aikaisesta stressitilasta kehossa ja &nbsp; mieless&auml;,joka vaikuttaa kokonaisvaltaisesti</p>
<p>Juhan on vaikea hyv&auml;ksy&auml; itse&auml;&auml;n tarvitsevana ja avutttomana ja n&auml;kee ristiriidan siin&auml;,kun muut ovat avuttomia,niin h&auml;n voi auttaa muita ja "pelastaa" heid&auml;t. Juha energia menee suojaamiseen sek&auml; toisten ymm&auml;rt&auml;miseen ja itsehoito j&auml;&auml; taka-alalle.</p>
<p>Ehfotettu Juhalle itsehoidon lis&auml;ksi fyysist&auml; apua(hieronta,rentoutus,osteopatia ym),joka auttaisi kehollisesti rentoutumaan omien keinojen lis&auml;ksi. Juha koki toivon her&auml;&auml;v&auml;n istunnolla ja kertoi menev&auml;ns&auml; l&auml;&auml;k&auml;riin. Puhuimme my&ouml;s pidemm&auml;st&auml; sairaslomamahdollisuudesta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-03 09:15:00 - END 2017-10-03 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana sukupolvien siirtym&auml;t vanhemmuden suhteen,taakat,joita ei haluaisi siirt&auml;&auml;: vahvuus,p&auml;rj&auml;&auml;minen,h&auml;pe&auml;.</p>
<p>Juha kipe&auml; ja tuen hakemaan sairaslomaa. Sovittu,ett&auml; laittaa tekstiviestin. Teemana my&ouml;s oma isyys/vanhemmuus ja sen mahdollisuus uudess&auml; suhteessa. Tunnistaa transferenssisuhteen ja h&auml;pe&auml;n voiman. Kokee,ett&auml; olen tukevana ja kannustavana h&auml;nelle.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-05 08:00:00 - END 2017-10-05 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana itsest&auml; v&auml;litt&auml;misen vaikeus,jonka eteen nyt ponnistelee. J&auml;i eilen kotiin lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n ja laittoi viestin tyytyv&auml;isen&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-11 11:00:00 - END 2017-10-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>JUha kertoo tehneens&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksen asuntonsa ja sen lainoituksen suhteen. Ottaa vastuun itselleen ja vanhemmat j&auml;&auml;v&auml;t takauksesta pois. Kokee t&auml;m&auml;n vapauttavana.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-13 11:15:00 - END 2017-10-13 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha joutui l&auml;htem&auml;&auml;n aiemmin yll&auml;tt&auml;v&auml;n ty&ouml;teht&auml;v&auml;n vuoksi. H&auml;nen oli alussa vaikea "uppoutua",mutta yll&auml;tti itsens&auml;. Suhde vanhempiin puhutti raha-asioissa. Eriytymisporosessi etenee.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-17 09:15:00 - END 2017-10-17 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>JUhalla uneton viime y&ouml;. "Kaiken piti olla ok,mutta filmikela tuli ja h&auml;iritsi=keskener&auml;iset asiat,kolme naista,ihmissuhteet". Keskusteltiin turvallisuudesta ja kiintymyksest&auml;, riippuvuudesta sek&auml; Juhan pelosta olla suhteessa omana itsen&auml;&auml;n. Pelko kiinty&auml;,koska pelk&auml;&auml; hyl&auml;tyksi tulemista. Turvaton kiintymyssuhde taustalla,joka ilmenee my&ouml;s fyysisin oirein.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-19 08:00:00 - END 2017-10-19 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>JUhala alaknut unettomuusjakso: talon ositus ja remonttihuolet. Havahtuu miettim&auml;&auml;n stressin keskell&auml; yksinpuurtamisen mallia ja avunpyyt&auml;misen vaikeutta. K&auml;y suunnittelemaan remonttia toisesta n&auml;k&ouml;kulmasta,koska tiet&auml;&auml;,ett&auml; olo helpottuu jos pyyt&auml;&auml; apua. Takauma is&auml;n puurtamisesta ja alkoholisoitumisesta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-24 09:15:00 - END 2017-10-24 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juhan univaikeudet jatkuvat. Ei halua l&auml;&auml;kityst&auml;. Toteaa,ett&auml; j&auml;rkeily ei auta: &auml;l&auml; nyt ajattele vaan huomenna vasta. Mielikuvatkaan eiv&auml;t ole auttaneet. Rauhoittava naisyst&auml;v&auml; auttoi hiukan. Juha huomaa murentivansa tutulla tulevaisuutta: "menee pieleen". Tunnistaa ep&auml;varmuuden ja j&auml;nnityksen ja vaikeuden luottaa!! Juuret lapsuudessa. H&auml;nen on vaikea nyt luottaa,ett&auml; min&auml; voisin auttaa tai pelk&auml;&auml;,ett&auml; uuden naisyst&auml;v&auml;n kanssa ei onnistu. Vaikeus luottaa my&ouml;s itseens&auml;.</p>
<p>Tekee harjoituksia yritt&auml;en saada hyvin kokemuksia. Kokeilee p&auml;iv&auml;kirjaa ja mietint&auml;hetke&auml; t&ouml;iden j&auml;lkeen. L&ouml;yt&auml;nyt Samaani-harjoitteesta saman vihre&auml;n avuksi kuin minun huoneen sein&auml;taulun v&auml;rin. Turvallisuustekij&auml;t t&auml;rkeit&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-31 09:15:00 - END 2017-10-31 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha my&ouml;h&auml;ss&auml; ja tutkittiin ilmi&ouml;t&auml;. V&auml;symys taustalla ja stressavat asiat: erityisesti ihmissuhteet ja niiss&auml; varominen ja salaaminen. Juha tavoitti pelon avuttomuuden ja keinottomuuden pelon,jota haluaa v&auml;ltt&auml;&auml; mill&auml; hinnalla hyv&auml;ns&auml;. Se kostautuu h&auml;nelle, kun h&auml;n yritt&auml;&auml; suojella toisia ja p&auml;rj&auml;t&auml; yksin ja olla vahva. T&auml;rke&auml; teema.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-01 11:00:00 - END 2017-11-01 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha jatkoi edellisen istunnon teemaa, vaikka se on h&auml;nelle pelottava ja ep&auml;miellytt&auml;v&auml;: oman avuttomuuden ja tarvitsevuuden tunnustelu ja kohtaaminen. Tunnistaa sen juuret ja yksinj&auml;&auml;misen sek&auml; fyysisen&auml;kin oireena ja yhteyden nykyhetkiin. Todettiin,ett&auml; nyt h&auml;nen ei tarvitse ajatella olevansa ja selvit&auml; yksin,kuten t&auml;h&auml;n asti.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-07 09:15:00 - END 2017-11-07 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha miettii omaa mahdollista vanhemmuuttaan ja opittuja suhteessaolomallejaan: miten h&auml;nt&auml; on kohdeltu esim, rikkeiss&auml; ja rajoittamisissa. Haluaisi itse olla joskus is&auml; ja toimia erilailla: olla l&auml;sn&auml;oleva is&auml; ja ei pelottava is&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-09 08:00:00 - END 2017-11-09 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha tutkii unettomuuden taustalla olevaa ristiriitaa: suhde entiseen vaimoon sek&auml; suhde uuteen naisyst&auml;v&auml;&auml;n. On kiinni edellisess&auml; suhteessa suojelun,pelon ja syyllisyyden kautta. Pelk&auml;&auml; omaa avuttomuuttaan ja neuvottomuuttaan jos kertoisi uudesta suhteestaan. Arvelee,ett&auml; h&auml;nelle itselleen olisi reilua ja vapauttavaa olla vapaasti ja ei salailla yhdess&auml;oloa.Kokee pett&auml;v&auml;ns&auml; ex-vaimoaan. Mietit&auml;&auml;n tuki ja turvakeinoja tilanteen kohtaamiseen. Nyt l&auml;hd&ouml;ss&auml; matkalle. Ihmissuhdeasiat aiheuttvat unettomuutta ja vaikuttavat ty&ouml;kykyyn.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-22 14:00:00 - END 2017-11-22 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha oli viikon lomalla naisyst&auml;v&auml;ns&auml; ja t&auml;m&auml;n pojan kanssa. H&auml;nt&auml; h&auml;iritsi ulkopuolisuuden,orpouden ja yksin&auml;isyyden tunne kun kumppani oli omissa ajatuksissaan somessa. Juhan toive oli kahdenkesisyys ja huomion kohteena oleminen. Ristiriitaa h&auml;n ty&ouml;st&auml;&auml; elastisella tavalla. Esille nousee oma lapsuus,vanhemmat,kaveruus ja l&auml;sn&auml;olo.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-23 08:00:00 - END 2017-11-23 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha l&ouml;yt&auml;&auml; suhteemme turvallisena ja siten siin&auml; mahdollistui puhua mustasukkaisuudesta, herkkyydest&auml;. H&auml;nen mielest&auml;&auml;n ei ole j&auml;rkev&auml;&auml; olla mustasukkainen, mutta inhimillistin kaikki tunteet. H&auml;n tunnistaa v&auml;lill&auml; taantuvansa pieneksi pojaksi ja olevansa neuvoton. Pakottautuu pelostaan huolimatta puhumaan kanssani ja n&auml;in kokemus muuttaa v&auml;hitellen h&auml;nt&auml;.Samalla h&auml;n sai kokemuksen etten tuominnut h&auml;nt&auml;, kuten h&auml;n itse tekee vastaavissa teemoissa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-30 08:00:00 - END 2017-11-30 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha tuli my&ouml;h&auml;ss&auml;.Juha kertoo nukkuneensa paremmin ja kytkee sen stressin helpottumiseen: on vaihtanut s&auml;ngyn uudeksi(entinen kytkeytyy avioliittoon ja ollut h&auml;iritsev&auml; psyykkisesti sek&auml; huonolaatuinen), saanut remonttia tehty&auml; ja pyyt&auml;nyt is&auml;&auml;ns&auml; avuksi. Todetaan yhdess&auml;,ett&auml; stressin v&auml;heneminen saattaa liitty&auml; my&ouml;s siihen,ett&auml; on voinut jakaa asioista itsest&auml;&auml;n muille kuin aiemmin. Oppinut pit&auml;m&auml;&auml;n sis&auml;ll&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-07 08:00:00 - END 2017-12-07 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Edellinen aika peruuntui sairaslomani takia. Juha kertoo oppineensa puhumaan vaikeistakin asioista my&ouml;s muualla kuten parisuhteessa. Tunnistaa edelleen olevan varpaillaan siit-,ett&auml; toinen loukkaantuusi jos ei ole itse samaa mielt&auml; asioista ja kertoisi mit&auml; itse oikasti ajattelee.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-12 09:15:00 - END 2017-12-12 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>On huolissaan terveydest&auml;&auml;n(uneivaikeudet ja stressi) ja jaksamisestaan, mutta tunnistaa vastustavansa mahdollista apua kuten: sairasloma,l&auml;&auml;kitys ym. L&ouml;yt&auml;&auml; uniensa kautta sis&auml;ist&auml; rentoutta mit&auml; toivoo hy&ouml;dynt&auml;v&auml;ns&auml; enemm&auml;n. Tuen h&auml;nt&auml; ottamman yhteytt&auml; l&auml;&auml;k&auml;riin,jossa k&auml;ynyt aiemmin ja miettinyt keinoja,mutta ei ole k&auml;ytt&auml;nyt. Esteen&auml; my&ouml;s vahva ajatus: mit&auml; muut ajattelevat sek&auml; sis&auml;isess&auml; maailmassa my&ouml;s kielteinen asenne. Tuen hyv&auml;ksyv&auml;mp&auml;&auml;n ja sallivampaan asenteeseen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-14 08:00:00 - END 2017-12-14 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha perui ke iltana t&auml;m&auml;n p&auml;iv&auml;n &nbsp;aikansa flunssan takia. On omalla luvallaan poissa eik&auml; hae sairastodistusta. Laskutan k&auml;ynnist&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-19 09:15:00 - END 2017-12-19 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha oli k&auml;ynyt psykiatrilla,joka ei voimallisesti suositellut(jota Juha toivoi) l&auml;&auml;kityksen aloittamista. Lis&auml;ksi JUha sai tiet&auml;&auml;,ett&auml; h&auml;nelle voitaisiin tehd&auml; palautumiskoe Mehil&auml;isess&auml;.(v&auml;symys ja uupumus) Juha toteaa,ett&auml; he&auml;ness&auml; tulisi tapahtua asennemuutos siten ette&auml; h&auml;nen ei tarvitsis stressata asioista,jotka ei h&auml;nelle kuulu. Lis&auml;ksi toteaa,miten j&auml;nn&auml;&auml; on huomata,ett&auml; vasta kokemukset muuttavat ihmist&auml;, eik&auml; pelkk&auml; rationaalinen ajattelu. H&auml;nelle olsi helpompaajos voisi vain ajttelun voimalla uuttaa itse&auml;&auml;n. Mutta h&auml;n voi ajatella kokemuksiaan. Kantaa mukanaan menneisyyden "aaveita" kokemuksia,jotka muokkaantuu uusissa tilanteissa(parisuhde esim.)</p>
<p>Nyt joulutauko. Juha kertoo maksaneensa laskut e-laskuina. R&auml;stej&auml; ei pit&auml;isi olla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-09 09:15:00 - END 2018-01-09 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>JUha tauon j&auml;lkeen vastaanotolla. Kertoi joulun olleen kiva mutta rankka. Rankkuuden toi lasten l&auml;sn&auml;olo ja neuvottomuus millaisena vanhempana itse toimii. Miettii kasvattamista ja omia kokemuksiaan: auktoriteetin pelko ja hoiva.</p>
<p>K&auml;vi hermoratatutkimuksissa ja ei l&ouml;yd&ouml;ksi&auml;. Nukkunut paremmin tosin her&auml;ilee uniinsa. Teemana mustasukkaisuus ja ulkopuolisuuden tunne uusperhetilanteessa.</p>
<p>Menee viel&auml; l&auml;&auml;k&auml;rilleen selvitt&auml;&auml;kseen lihasten v&auml;symist&auml;&auml;n: onko joku muu sairaus. Mietit&auml;&auml;n postraumaattista stressireaktioita mahdollisuutena.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-11 08:00:00 - END 2018-01-11 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tarkistetaan kev&auml;&auml;n aikataulut ja sovitaan jatkosta: haetaan kolmatta vuotta. Juha on pettynyt tunnetasolla,ett&auml; en ole korjannut h&auml;nt&auml; ja h&auml;nen asioitaan konkreettisesti mutta j&auml;rje&auml;&auml; tajuaa,ett&auml; se ei ole mahdollista. Toteaa,ett&auml; ei ole halunnut k&auml;yd&auml; itse ajattelemaan itse&auml;&auml;n vaan on tottunut siihen,ett&auml; toimii muiden pelastajana ja yritt&auml;nyt est&auml;&auml; toisia kokemasta mielipahaa ja surua. Toetaa my&ouml;s,ett&auml; ei ole itkenyt yli vuoteen ja ihmettelee sit&auml; Puhutaan kokonaisvaltaisesta olemisesta ja kehon keinosta tulla apuun jos omat tunteet kokee h&auml;vett&auml;vin&auml; tai siet&auml;m&auml;tt&ouml;min&auml;. Pitk&auml;aikainen j&auml;nnitystila vie voimat kehosta. On huomannut itkun rentouttavan, mutta vain yksin ollessaan.</p>
<p>T&auml;ss&auml; nousee jatkoty&ouml;skentelyn teema. Lis&auml;ksi h&auml;n kuvasi&nbsp;terapian osketushoidon tarvetta,ei rajua urheiluhierontaa. Annoin osteopaatin yhteystiedot.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-18 08:00:00 - END 2018-01-18 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>JUha tunnistaa hienosti toistuvan ilmi&ouml;n itsess&auml;&auml;n ja l&auml;heisiss&auml; suhteissaan: hyl&auml;tyksi tulemisen pelko saa h&auml;net huolehtimaan toisista ja j&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n omat huolet ja pelot sis&auml;&auml;n, jotta n&auml;ytt&auml;ytyisi toiselle vahvana(perinteinen miehen malli). T&auml;m&auml; vaikuttaa laaja-alaisesti vapaa-aikana ja ty&ouml;ss&auml;. H&auml;pe&auml;n ja nolouden teema. Viha ja suru ei saa tulla n&auml;hdyksi ja jaetuksi. Armeijan kokemukset-tytt&ouml;yst&auml;v&auml; hylk&auml;si.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-19 15:00:00 - END 2018-01-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana vihan ja surun tunteet, jotka eiv&auml;t ole kuuluneet"kuvaan" Juhan mieless&auml; ja saattavat olla kehossa. Haluaa oppia olemaan niidenkin tunteiden kanssa ja puhutaan suhteessaolon merkityksest&auml;, kun sit&auml; opetellaan= uudesta kokemuksesta.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-23 09:15:00 - END 2018-01-23 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Et&auml;isyyden ja l&auml;heisyyden teema jatkuu. Haluaa s&auml;ilytt&auml;&auml; kasvonsa ja olla vahva koska pelk&auml;&auml; tulevansa hyl&auml;tyksi ja mit&auml;t&ouml;idyksi. Tunteet kontrolloitava. Alkaa tavoittaa nyt my&ouml;s psykoterapeuttisen ihmisuhteen mahdollisuudet.koska ko ilmi&ouml; el&auml;&auml; my&ouml;s transferenssissa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-31 13:00:00 - END 2018-01-31 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>On aktiivinen itsens&auml; tutkimisessa ja haluaa muutosta,mutta nopeasti. Joutuu siet&auml;m&auml;&auml;n hidasta muutosta ja vertaa sit&auml; kehonrakennukseen. Haluaa jatkaa Kelan 3:n vuoden.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-01 08:00:00 - END 2018-02-01 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Alustavasti k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi hoitosuunnitelmaa kolmannelle vuodelle. Juha varaa aikaa psykiatrille ja teemme lausunnon ensi viikolla. On hy&ouml;tynyt psykoterapiasta.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-05 15:00:00 - END 2018-02-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Uusi k&auml;yntiaika t&auml;n&auml;&auml;n. lausunnon tekeminen unohtui ja meni seuraavalle kerralle. Teemanaavun pyyt&auml;minen ja vastaanotttamien. Ty&ouml;paineet puhuttivat.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-06 09:15:00 - END 2018-02-06 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Lausunto Kelalle yhteisty&ouml;ss&auml; Juhan kanssa. Arvioimme psykoterapian etenemisen ja jatkotarpeen. KS. lausunto liitetiedostoissa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-12 15:00:00 - END 2018-02-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana vanha suhde,uusi suhde ja konfliktien v&auml;ltt&auml;minen, jotta ei kokisi yksin&auml;isyytt&auml;. Puhutaan h&auml;pe&auml;st&auml; ja pelosta kiinty&auml;. Ei haluaisi tunnustaa &auml;&auml;neen inhimillisi&auml; ilmi&ouml;it&auml; ja ristiriitoja itsess&auml;&auml;n. Hyv&auml;n mielen s&auml;ilytt&auml;minen houkuttelevampaa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-13 09:15:00 - END 2018-02-13 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha halusi ty&ouml;skennell&auml; kanssani hyvin mielenkiintoisen unen kanssa. koki aluksi olevansa kykenm&auml;t&ouml;n itse ajattelemaan ja turhautui kun en tehnyt sit&auml; h&auml;nen puolestaan vaan haastoi h&auml;net yhdess&auml; miettim&auml;&auml;n sit&auml; kanssani. Teemaksi nousi kateus,katkeruus ja viha, jotka on m&auml;&auml;ritellyt kielteiseksi ja poisty&ouml;nnet&auml;viksi tunteiksi. L&ouml;ysi t&auml;t&auml; kautta unessa olevan pommin itsest&auml;&auml;n jos ker&auml;&auml; tunteita. Unessa tapahtui pommin purku yst&auml;v&auml;n avustuksella.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-19 15:00:00 - END 2018-02-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana yritt&auml;minen ja vaativuus ja vaikeus sallia itselleen lepoa ja rentoutusta. Tunnistaa jo paremmin itsess&auml;&auml;n kehon j&auml;nnitykset/mielen liikkeet samanaikaisesti. Psykoterapia etenee. Paremmin pohtii ja menee itseens&auml; eli luottaa omaan havainnointiin ja kykyyn ajatella itse&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-20 09:15:00 - END 2018-02-20 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha my&ouml;h&auml;ss&auml; 10 minuuttia. Ty&ouml;asiat viiv&auml;styttiv&auml;t. Teema: miten olla turvallisesti yksin tai toisen ihmisen l&auml;hell&auml;? Miellytt&auml;minen ja yksin olemisen/j&auml;&auml;misen pelko taustalla. Juha ty&ouml;skentelee yh&auml; paremmin yhteisy&ouml;ss&auml; ja itsen&auml;isemmin eik&auml; odota valmiita vastauksia samalla tavalla kuin aiemmin. Luottaa yh&auml; paremmin omaan kehittyv&auml;&auml;n kykyyns&auml; ajatella itse&auml;&auml;n,tunteitaan ja tarpeitaan.</p>
<p>On unohtanut tehd&auml; oman hakemuksen ja varata l&auml;&auml;k&auml;rinaikaa. Oma lausuntoni mennyt Kelalle muutama viikko sitten.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-26 15:00:00 - END 2018-02-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha ei ole viel&auml; tehnyt Kela-hakemusta eik&auml; ole ottanut yhteytt&auml; l&auml;&auml;k&auml;riin. Aikoo toimia t&auml;n&auml;&auml;n asian puolesta. Ristiriitaisuutta ja vaikeutta toimia sen suhteen-tuttu ilmi&ouml;&nbsp;h&auml;nelle.Tarvitsevuus ja avunhakeminen vaikeaa ja haluaa s&auml;ilytt&auml;&auml; vahvan kuvan itsell&auml; ja toisille. Toisaalta toteaa j&auml;rjellisesti,ett&auml; avuttomuus ei ole heikkoutta.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-27 09:15:00 - END 2018-02-27 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Juha oli ahdistunut, kun ei saanut aikaiseksi l&auml;&auml;k&auml;rinaikaa. H&auml;nt&auml; pelotti minun reaktioni siihen. T&auml;ss&auml; toistuu h&auml;nen tuttu suhteessaolotapansa ja sit&auml; ty&ouml;stettiin. Tauot ovat hankalimpia h&auml;nelle terapiaprosessissa-miten tulla yhteyteen toisen kanssa. Toisen mielialan kuuntelu hyvin automaattista ja j&auml;tt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n varjooon:miellytt&auml;minen ja konfliktin v&auml;ltt&auml;minen.</p>
<p>On motivoitunut hakemaan kolmatta vuotta, vaikka ep&auml;toivon hetki&auml; v&auml;lill&auml;.(voiko kukaan auttaa) Olo on ennen istuntoa. Istunnnoilta kokee l&auml;htev&auml;ns&auml; helpottuneena ja hy&ouml;tyv&auml;ns&auml;. Tutkii asioita &auml;lyllisest&auml;,mutta v&auml;hitellen kyennyt tutkimaan my&ouml;s omia tunteitaan.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-05 15:00:00 - END 2018-03-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha teki et&auml;ty&ouml;p&auml;iv&auml;n ja terapia toteutui videoneuvotteluna. Teemana is&auml;n malli ja oman mallin l&ouml;yt&auml;minen el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-06 09:15:00 - END 2018-03-06 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Teema jatkuu. Juha vertaa itse&auml;&auml;n muihin ja kokee itsens&auml; ep&auml;onnistuneeksi kun h&auml;nen el&auml;m&auml;ns&auml; ei ole samanlaista kuin muiden kavereiden. Arvostus kytkeytyy toimintaa,tekemiseen ja rahaan vahvuuden ja yksinp&auml;rj&auml;&auml;misen-ajatteluun.H&auml;nen on vaikeaa arvostaa itse&auml;&auml;n sellaisenaan kuin on: kaikenlaisine tunteineen ja ajatuksineen.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-12 15:00:00 - END 2018-03-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aika peruttu terapeutin sairasloman takia.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-03-13 09:15:00 - END 2018-03-13 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Aika peruttu terapeutin sairasloman takia.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-03-19 15:00:00 - END 2018-03-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha oli unohtanut sairaslomani j&auml;lkeisen ens. ajan. Soitti matkalla kotiin Sulkavalta ja kysyi puhelinterapiaa h&auml;nen ajaessa. En suostunut. H&auml;n pys&auml;ytti auton parkkiin ja otimme videoyhteyden. Ty&ouml;stimme tapahtunutta. Juhaa harmitti unohtaminen. Kokee k&auml;ynnit t&auml;rkeiksi vaikka joskus on ep&auml;mukavuusalueella ja ei haluaisi tuolloin tulla.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-20 09:15:00 - END 2018-03-20 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>JUha videon kautta kotoaan yhteydess&auml;. Puhuttiin aluksi erosta paikalal ja videon v&auml;lityksell&auml; olemisesta. Teemaksi nousi Juhan miehen malli: kova ja ei hoivaava. Hoiva kytkeytyy vain naiseen. Kerron,ett&auml; hoiva ei ei ole sidottu sukupuoleen. Pyrkii v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n ristiriitoja mutta on utelias kehittym&auml;&auml;n ja on lainannut Tunne lukkosi-kirjan. Puhutaan siit&auml; miten kokemusten kautta h&auml;nelle on kehittynyt varuillaanoloj&auml;rjestelm&auml;. UUsien turvallisten ja luottamuksen piiriss&auml; voi synty&auml; uudenlaista minuutta. Toteaa,ett&auml; ei vain j&auml;rkeilem&auml;ll&auml; onnistu.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-26 15:00:00 - END 2018-03-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juhan terapia muuttumassa huhtikuun alusta kertaviikkoiseksi. Teemana l&auml;heiset ihmisuhteet ja niiss&auml; itsens&auml; taka-alalle j&auml;tt&auml;minen ja toisen miellytt&auml;mnen,jotta ei tulisi konfliktia.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-27 09:15:00 - END 2018-03-27 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>JUha koki vaikeana puhua itsest&auml;&auml;n. Pystyi murtamaan lukon,jumin ja p&auml;&auml;si k&auml;siksi itseens&auml;: tunnnelukko,jonka paikallisti lapsuuteen ja jonka voima n&auml;kyy nykyisiss&auml; ihmissuhteissa varjona. Esim. sureminen on piilotettava. Taustalla pelko,ett&auml; h&auml;nelle suututaan. Asia el&auml;&auml; transferenssissa hyv&auml;ll&auml; tavalla. Juha on oppinut tutkimaan itse&auml;&auml;n vaikka pelottaa menn&auml; itseens&auml;.</p>
<p>Kolmas vuosi jatkuu 1x viikossa. K&auml;ytt&auml;m&auml;tt&ouml;mi&auml; aikoja Juha miettii viel&auml;, ett&auml; haluaako niit&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-06 15:00:00 - END 2018-04-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>TUtkitaan yhdess&auml; Juha stressin juuria ja h&auml;n tunnistaa selke&auml;sti:Kun h&auml;n ajattelee,mit&auml; muut h&auml;nest&auml; ajattelevat ja pyrkii el&auml;m&auml;&auml;n vaativasti(miellytt&auml;minen ja l&auml;hes &nbsp;jatkuva olotila) sill&auml; tavalla niin tuolloin stressi lis&auml;&auml;ntyy.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-09 15:00:00 - END 2018-04-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha puhuu ristiriidoista, joita haluaa v&auml;ltt&auml;&auml; siin&auml; onnistumatta. Toivoo,selke&auml;&auml; mallia miten voisi p&auml;&auml;st&auml; stressist&auml; ja kertoo niit&auml; omaavansa,mutta unohtaa arjen keskell&auml; ne.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-16 15:00:00 - END 2018-04-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha oli my&ouml;h&auml;ss&auml;. Teemana stressi ja tavoitteiden asettaminen ja omien voimien ja taitojen yliarvioiminen. Siihen kytkeytyy kuvitelmat mit&auml; muut ajattelevat ja muiden miellytt&auml;minen. Kotiremontti kesken ja siihen on pyyt&auml;nyt nyt apua. Toteaa toimineensa vastoin itse&auml;&auml;n, kun oli ajatellut n&auml;ytt&auml;v&auml;ns&auml; muille"ylimielisen&auml;", ett&auml; p&auml;rj&auml;&auml;n yksin ja en tarvitse apua. Toteaa, ett&auml; talo olisi kannattanut myyd&auml; ex-vaimon kanssa ,eik&auml; ottaa omalle vastuulleen.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-23 15:00:00 - END 2018-04-23 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha tuli my&ouml;h&auml;ss&auml;, koska oli innostunut puhumaan opiskelijoille. puhunut simiehens&auml; kanssa ty&ouml;m&auml;&auml;r&auml;st&auml; ja uupumuksesta ja esimies olim ottanut vakavasti h&auml;net. Muutoksia tulossa. Mietimme Juhalle "aikalis&auml;"-signaalia tulevaisuutta varten,jotta voisi sanoa ei ty&ouml;rupeamille.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-30 15:00:00 - END 2018-04-30 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha on huolissaan terveydest&auml;&auml;n: uupumus ja v&auml;symys. H&auml;n kokee,ett&auml; kunnillisempaa olis saada syd&auml;nkohtaus ja j&auml;&auml;d&auml; sairauslomalle. Toteaa sen kuitenkin ei toivottavaksi vaihtoehdoksi. Tuen &nbsp;h&auml;nt&auml; ty&ouml;terveyshuoltoon stressin ja uupumustilan arviointiin. Juha toteaa my&ouml;s,ett&auml; h&auml;nen on vaikeaa uskoa,ett&auml; min&auml; ammatti-ihmisen&auml; aidosti v&auml;litt&auml;isin h&auml;nest&auml;. Todetaan,ett&auml; se ehk&auml; suojaa h&auml;nt&auml; muutoksilta: joutuisi ehk&auml; miettim&auml;&auml;n itsess&auml;&auml;n huolehtivan ja v&auml;litt&auml;v&auml;n puolen v&auml;hyytt&auml; jos toteaisi minun olevan my&ouml;s aidosti huolissaan olevan ihmisen. H&auml;n on itse&auml;&auml;n kohtaan hyvin vaativa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-11 15:00:00 - END 2018-05-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Loma naisyst&auml;v&auml;n kanssa meni hyvin. Totsei yhden hetken olleen tutun ja tukalan: ristiriitatilanne omien halujen ja tarpeiden ilmetess&auml; ja toisen omat tarpeet. Tuolloin helposti l&ouml;yt&auml;&auml; ajattelevansa eroa ja yhdess&auml;olon mahdottomuutta. Toteaa my&ouml;s stressaavan itse&auml;&auml;n(asunnon remontti myynti&auml; varten) liikaa kireill&auml; aikatauluilla.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-14 15:00:00 - END 2018-05-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha kertoo ristiriitaisista tunteistaan ja ajatuksistaan lapsen hankintaan liittyen. Todetaan,ett&auml; Juha on osaltaan toivonut,ett&auml; tukisin h&auml;ness&auml; perinteist&auml; miehen mallia: joka ei kerro tunteistaan ja yritt&auml;&auml; p&auml;rj&auml;t&auml; yksin. Muutosta tapahtumassa, mutta puhutaan my&ouml;s siit&auml;,ett&auml; perinteist&auml; miehenmallia kuitenkin tarvitaan, kun t&auml;ytyy olla lujana ja toimeksipanevana.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-21 15:00:00 - END 2018-05-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha peruutti aikansa sairastumisen takia. Siit&auml; l&auml;&auml;k&auml;rintodistus.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-05-28 15:00:00 - END 2018-05-28 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha my&ouml;h&auml;ss&auml;. Harmittelee,koska toistuu,ett&auml; ei uskalla sanoa ei ty&ouml;paikalla auttaakseen muita. OLi edellisen istunnon sairaslomalla vy&ouml;ruusun takia. Tunnistaa sen l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa stressin oireeksi. Mietit&auml;&auml;n miksi tarvitsee sairastumista, ett&auml; ottaisi itsens&auml; vakavasti muiden miellytt&auml;misen sijaan?</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-04 15:00:00 - END 2018-06-04 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha kertoi olevansa tulossa is&auml;ksi ja on aloittamassa ylemm&auml;n AMK:n opinnot syksyll&auml;. Kehon kivut ja stressi mietitytt&auml;&auml; ja tuin h&auml;nt&auml; kuuntelemaan oman kehonsa viestej&auml; ja luottamaan siihen eik&auml; odottamaan p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; ratkaisua ulkopuolelta. Kokee ett&auml; l&auml;&auml;k&auml;rin m&auml;&auml;r&auml;ys sairaslomalle helpottaisi. Tuen k&auml;ym&auml;&auml;n l&auml;&auml;k&auml;rill&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-11 15:00:00 - END 2018-06-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Teemana: nykytilanteen yll&auml;pit&auml;minen yritt&auml;m&auml;ll&auml; saada hyvityst&auml; avioeron taloudelliseen tilanteeseen vai luopua ja hyv&auml;ksy&auml; realiteetit(mahd.myyntitappio) ja myyd&auml; asunto ja luoda uutta. Huomaa pit&auml;v&auml;ns&auml; kiinni itselleen kuormittavasta ja stressaavasta ajatuksesta. Avunpyyt&auml;minen on viel&auml; n&ouml;yryytt&auml;v&auml;&auml;, mutta on onnistunut siin&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-18 15:00:00 - END 2018-06-18 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha my&ouml;h&auml;ss&auml;. Ty&ouml;kiireet. Valittaa rauhatonta untaan ja toteaa paljon stressiaiheita. Pyrkii kotonaan puhumaan itselleen rauhoittavasti. Raskaus edennyt hyvin. Talo maalattavana ja myyntiaika l&auml;hestyy.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-25 15:00:00 - END 2018-06-25 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha oli my&ouml;h&auml;ss&auml;,osittain &nbsp;sikis, kun mietti mit&auml; muut sanoisvat,kun poistuu kokouksesta kesken. Teemaksi nousee vanhemmuus ja isyys.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-07-30 15:00:00 - END 2018-07-30 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>JUha oli unohtanut tarkistaa ajat ja soitin. Lyhyt tapaaminen. Kes&auml;loma mennyt hyvin. Opettelee vanhemmuutta. Talo nyt myynniss&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-06 15:00:00 - END 2018-08-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>T&ouml;iss&auml; ollut rauhallisempaa. Stressaa talon myynti&auml; ja uuden ostoa. Puhutaan miehen mallista ja valinnoista omassa el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-13 15:00:00 - END 2018-08-13 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Teema: t&auml;ydellisyyden vaativuus itselt&auml;&auml;n,jotta ei tulisi hyl&auml;tyksi. Stressin taustalla ty&ouml;s&auml;&auml; ja vapaa-aikana.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-20 15:00:00 - END 2018-08-20 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha toistuvasti my&ouml;h&auml;ss&auml; ja tunnistaa vaikeuden olla itsens&auml; puolella ja rajata t&ouml;it&auml;&auml;n, jotta voisi l&auml;hte&auml; ajoissa kotiin tai terapiaan. Tunteet,suru ja itku j&auml;&auml;v&auml;t kurkkuun/kehoon. Tunnistaa juuret toimintamalliin. Ilmi&ouml; l&auml;sn&auml; istunnolla ja pyrin luomaan turvallista ilmapiiri&auml;. H&auml;pe&auml;&auml; omia tunteitaan ja ilmaisua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-27 15:00:00 - END 2018-08-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Univaikeus teemana. Taustalla stressitekij&auml;t ja p&auml;&auml;llimm&auml;isen&auml; ty&ouml;asiat sek&auml; is&auml;ksi tuleminen ja asuminen. Tunnistaa my&ouml;s riskin palvella ja ottaa vastuuta liikaa parisuhteessaan ja yhdess&auml; asuessaan.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-03 15:00:00 - END 2018-09-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha my&ouml;h&auml;ss&auml;,Toistunut. Teema h&auml;pe&auml; ja t&auml;ydellisyyden vaatimus itse&auml;&auml;n kohtaan. Mit&auml; muut ajattelevat? Tuen keskittym&auml;&auml;n omaehtoiseen,erilliseen ajatteluun ja el&auml;miseen huomioiden kuitenkin muiden tunteet.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-10 15:00:00 - END 2018-09-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Teema: miten pit&auml;&auml; itsens&auml; et&auml;&auml;ll&auml; omista tunteistaan ja toisista vaikka tarvitsee toista ihmist&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-17 15:00:00 - END 2018-09-17 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Teema: itsest&auml; huolehtiminen ja v&auml;litt&auml;minen sek&auml; rajojen pit&auml;minen.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-24 15:00:00 - END 2018-09-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha ajoissa pitk&auml;st&auml; aikaa. Stressi helpottanut, kun asumisasiat alkavat muotoutua. Oma asunto menee luultavasti vuokralle ja ovat l&ouml;yt&auml;neet uudelle perheelle rivitaloasunnon. Is&auml;ksi tuleminen j&auml;nnitt&auml;&auml; ja normalisoin sit&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-01 15:00:00 - END 2018-10-01 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asuntokaupat ja talonvuokrausprosessi etenem&auml;ss&auml;. Teemana l&auml;heisyys-et&auml;isyys tunnetasolla. Huomaa edistyneens&auml; ja pyrkii avoimempaan ilmaisuun. Terapiassa jo harjoitellut ja viel&auml; aikaa harjoitella. On pettynyt,ett&auml; ei ole edennyt enemm&auml;n.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-08 15:00:00 - END 2018-10-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha j&auml;rkyttynyt esimiehelt&auml;&auml;n saadulta palautteesta kehityskeskustelussa: h&auml;net kuvattiin hajuttomaksi,mauttomaksi ja v&auml;ritt&ouml;m&auml;ksi. On ollut t&auml;st&auml; itse tietoinen jonkin aikaa ja kytkee tulkinnan omaan vaikeuteensa olla avoin ja v&auml;lit&ouml;n ty&ouml;paikan ihmissuhteissaan ja esimiehen&auml;. Oli kysynyt esimiehelt&auml; neuvoa ja t&auml;m&auml; oli sanonut,ett&auml; ei siihen ole erityisi&auml; toimenpiteit&auml;. JUha tunnistaa ajoittaisen ep&auml;luulonsa ja toivottomuuden,ett&auml; on vain sen luonteinen,ett&auml; kontrolloi itse&auml;&auml;n kaikkine tunteineen. Min&auml; tuon kehityksellist&auml; n&auml;k&ouml;kulmaa esilleja sit&auml; on jo yhdess&auml;kin todettuna tapahtunut.</p>
<p>Juhan on vaikea luottaa tunnetasolla toiseen ihmiseen ja pyrkii milellytt&auml;m&auml;&auml;n ja v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n konflikteja,mik&auml; samalla kapeuttaa h&auml;nen elinvoimaansa ja persoonallisuuttaan.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-15 15:00:00 - END 2018-10-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha halusi su- iltana muuttaa aikaansa ja t&auml;m&auml;n p&auml;iv&auml;n aika(klo 15)a siirrettiin keskiviikolle.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-10-17 09:15:00 - END 2018-10-17 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Istunto j&auml;i v&auml;h&auml;n lyhyemm&auml;ksi,koska Juhan piti menn&auml; uuden asuntonsa kuntokartoitukseen. Monta asiaa mieless&auml; ja sanoo,ett&auml; sis&auml;isess&auml; maailmassa on jotain muhimassa. On innostunut opiskelustaan ja oli k&auml;ynyt uuden ty&ouml;paikan haastattelussa, johon ei tullut valituksi. Entiseeen kotiin etsii vuokralaista.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-29 15:00:00 - END 2018-10-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha my&ouml;h&auml;ss&auml; t&ouml;iden takia ja on harmistunut. Teemaksi nousi edelliisen liiton imu ja huoli exkumppanin reaktioista ja se osoittautui aiheettomaksi. Tuli uteliaaksi miksi niin k&auml;y,mutta iloitaan&nbsp;my&ouml;s siit&auml;,ett&auml; havahtui asiaan ja kykeni rauhoittamaan itse&auml;&auml;n. paljon muutoksia tiedossa:uusi asunto,edellisen vuokraaminen ja isyys.&nbsp;</p>
<p>Toivoo kelan tukeman psykoterapian loppuessa k&auml;yntej&auml; 1 kuukauden v&auml;lein tueksi itselleen.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-05 15:00:00 - END 2018-11-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>On innostunut jatko-opinnoistaan ja se palvelee esimiehen&auml; olemista. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; haasteena l&ouml;yt&auml;&auml; aikaa opinnoille. L&ouml;yt&auml;&auml; ajatuksen,ett&auml; voisi antaa avopuolison tukea itse&auml;&auml;n ja kannustaa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-12 15:00:00 - END 2018-11-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Juha oli unohtaa istunnon,koska silm&auml; oli vammautunut viikonloppuna mets&auml;t&ouml;iss&auml; ja oli j&auml;&auml;nyt kotiin sairaslomalle 3 p&auml;iv&auml;ksi. Tuen h&auml;nt&auml; k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n sen eik&auml; kiirehtim&auml;&auml;n t&ouml;ihin,koska n&auml;ytt&ouml;ty&ouml; rasittaa silm&auml;&auml;.</p>
<p>Aika j&auml;i siis lyhyemm&auml;ksi ja sain h&auml;net kiinni ja yhteyteen ensin tekstiviestill&auml; ja videoyhteyden kautta.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-19 15:00:00 - END 2018-11-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Teema: miellytt&auml;minen ja konfliktien v&auml;ltt&auml;minen ty&ouml;ss&auml; ja parisuhteessa. Muuttamassa yhteen avopuolisonsa kanssa 15.12. ja vauva syntyy tammikuun puolessa v&auml;liss&auml; 2019. On peloissaan miten tottuvat yhdess&auml; asumiseen kun itse on tottunut jo yksinasumiseen. Toivoo,ett&auml; voisi pit&auml;&auml; my&ouml;s omaa aikaa vauvan syntyess&auml; mutta ymm&auml;rt&auml;&auml; ison muutoksen merkitt&auml;vyyden ja lapsen tarvitsevuuden huolenpitoon. opiskelun ty&ouml;m&auml;&auml;r&auml; yll&auml;tti ja toteaa,ett&auml; usein aliarvioi omia voimavarojaan ty&ouml;ss&auml; ja vapaa-ajalla. Ensi kev&auml;&auml;n&auml; aikoo ottaa opintovapaata.</p>
Patient paid €32 for appointment.


