File for Jouni Ruuskanen
SSN: 140183-047S
Email: jouni.joukahainen@gmail.com
Phone: 0407174961
Address: Rauhankatu 28 as 5
Postal code: 20100
City: turku
Country: FI


Appointments:

START 2015-11-09 16:00:00 - END 2015-11-09 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ensimm&auml;inen k&auml;ynti/ psykoterapeutti Katja Eilu</p>
<p>Asiakas tulee k&auml;ynnille, koska haluaa keinoja tasapainottaa mielenterveytt&auml;&auml;n ja luonteestaan tulevia heikkouksia. Asiakkaalla on taustalla p&auml;ihdeongelmaa, nyt ollut 1/2 vuotta juomatta AA:n avulla. Asiakas haluaa k&auml;sitell&auml; asioitaan syvemmin ja saada ymm&auml;rryst&auml;, mist&auml; mikin asia h&auml;nen el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n johtuu.</p>
<p>Suositeltu asiakkaalle pidemm&auml;n psykoterapian hakemista Kelan kuntoutuksena, johon ei kuitenkaan viel&auml; ole &nbsp;valmis sitoutumaan. Sovitaan 5 kerran selvittelyjaksosta, jonka j&auml;lkeen tehd&auml;&auml;n mahdolliset uudet jatkosuunnitelmat-ja suositukset.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on ammatiltaan ravintolap&auml;&auml;llikk&ouml;, asuu yksin. Turkuun on muuttanut 1/2 vuotta sitten, sit&auml; ennen ollut t&ouml;iss&auml; useassa eri maassa ja paikkakunnalla Suomessa. Asiakas kertoi, ett&auml; alkoholink&auml;yt&ouml;n aloitti runsaampana n. 18 vuotiaana. Asiaks tuo esille, ett&auml; h&auml;nell&auml; on aina ollut vaikeuksia keskitty&auml;.</p>
<p>Suunnitelma:</p>
<p>Sovitaan seuraava aika 13.11.2015 klo 14.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2015-11-13 14:00:00 - END 2015-11-13 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi asiakkaan sukupuuta kolmen sukupolven n&auml;k&ouml;kulmasta (kts. liite). Keskustelussa tulee esille lapsuuteen liittyvi&auml; kokemuksia, jotka avaavat asiakkaan t&auml;m&auml;nhetkisi&auml; kokemuksia ja k&auml;sityksi&auml; itsest&auml;.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 20.11.2015</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-11-20 14:00:00 - END 2015-11-20 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kolmas k&auml;ynti</p>
<p>Jatketaan Jounin mieless&auml; olevien asioiden prosessointia viime viikkoisen voinnin vaihtelevuuden kautta. Keskustelussa tulee esille, ett&auml; Jouni herk&auml;sti m&auml;&auml;rittelee itsens&auml; negatiivisesti "en kelpaa, ep&auml;onnistun", josta seuraa katkeraa oloa, jonka j&auml;lkeen alkaa k&auml;ytt&auml;yty&auml; ilke&auml;sti, jonka m&auml;&auml;rittelee "olen ilke&auml;", josta taas syntyy pahaa oloa. Puretaan ja tarkastellaan &nbsp;em. keh&auml;&auml; ja mietit&auml;&auml;n, mihin kohtaan voisi rakentaa ajattelun muutoksen. Jouni kokeilee ajatella "mun asiat ovat hyvin", em. tilanteissa. Mietit&auml;&auml;n, miten Jounin kokemukset voisivat liitty&auml; lapsuuden aikaisiin kokemuksiin ja miten voisi rauhoittaa itsess&auml; olevaa 5 vuotiasta Jounia.&nbsp;</p>
<p>Annetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi tietoisuusharjoitus, jota k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi seuraavalla kerralla.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma:Jouni haluaa jatkaa hoitoa vuoden loppuun 1x viikkoisena. Seuraava k&auml;ynti 27.11.2015.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-11-27 14:00:00 - END 2015-11-27 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nelj&auml;s k&auml;ynti</p>
<p>Jouni kertoi, ettei ole ehtinyt tehd&auml; viime k&auml;ynnill&auml; annettua kotiteht&auml;v&auml;&auml;. Keskustellaan esteist&auml;, joita Jounin mieless&auml; syntyi teht&auml;v&auml;n kohdalla. Esille tuli Jounin vaikeus rauhoittua ja keskitty&auml;. Jounin tavoitteena on tulla rauhallisemmaksi ja tasapainoisemmaksi, haluaa pakonomaisen s&auml;nt&auml;ilyn loppuvan ja kest&auml;&auml; paremmin vahvoja tunnetiloja. Prosessoidaan em. asioita.&nbsp;</p>
<p>Jouni kertoi, ett&auml; on ollut hieman rauhallisempi viime viikolla eik&auml; ole vajonnut en&auml;&auml;n kuilun pohjalle, vaan on saanut pys&auml;ytetty&auml; vajoamisen.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: K&auml;ynnit jatkuvat 1x viikkoisina vuoden loppuun, seuraava k&auml;ynti on 4.12.2015.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-12-04 14:00:00 - END 2015-12-04 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viides k&auml;ynti</p>
<p>Jouni kertoi, ett&auml; h&auml;nen olonsa on ollut hieman rauhallisempi. Ei &auml;rsyynny en&auml;&auml;n niin paljon tietyiss&auml; tilanteissa verrattuna aikaisempaan. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kielimalleja "pit&auml;isi" &nbsp;sanan kautta ja mietit&auml;&auml;n, mik&auml; olisi parempi sana motivoitumisen kannalta. Keskustellaan Jounin arvoista, joita on terveys, vapaus (vapaus ajatella, tehd&auml; valintoja ja liikkua vapaasti), yst&auml;v&auml;t ja perhe (toiset ihmiset), oma koti (jossa voi olla rauhassa) ja mielek&auml;s tekeminen.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti &nbsp;on 11.12.2015, jonka j&auml;lkeen joulutauko alkuvuoteen asti.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-12-11 14:00:00 - END 2015-12-11 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuudes k&auml;ynti</p>
<p>Jouni kertoi, ett&auml; h&auml;nen olonsa on rauhallisempi, ei hermostu en&auml;&auml;n niin voimakkaasti tilanteissa, joissa on aikaisemmin hermostunut. Jouni on ollut nyt juomatta 7 kk, keskustellaan t&auml;st&auml; ajasta. Jouni k&auml;y edelleen AA:ssa, josta saa tukea juomattomuuteensa.&nbsp;</p>
<p>T&auml;ll&auml; k&auml;ynnill&auml; mietit&auml;&auml;n, miten Jouni voisi suhtautua vaikeisiin ajatuksiin ja tunteisiin, niin etteiv&auml;t ne aiheuta h&auml;nelle k&auml;rsimyst&auml;. Puhutaan my&ouml;s tunteden ja tarpeiden merkityksest&auml;. Ohjataan tekem&auml;&auml;n omista arvoista &nbsp;sis&auml;inen kompassi, jonka avulla voi suunnata kohti omien arvojen mukaista el&auml;m&auml;&auml;. Mietit&auml;&auml;n l&auml;&auml;kkeett&ouml;mi&auml; rauhoittumiskeinoja, joiden avulla Jouni voi saada itsens&auml; rauhoittumaan (mindfulness, mets&auml;ss&auml; oleilu).&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Jouni varaan seuraavan ajan vuoden alkuun. Jouni on selvitt&auml;nyt, ett&auml; voi mahdollisesti saada kev&auml;&auml;ll&auml; 20 psykoterapiak&auml;ynti&auml; vakuutusyhti&ouml;n korvaamana, jollon voisi jatkaa k&auml;yntej&auml; 1-2 viikon v&auml;lein.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


