File for Jouko Hannus
SSN: 170755-119M
Email: jouko.hannus@talentvectia.com
Phone: 0408380633
Address: Rantamäki 3B 30
Postal code: 02230
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2016-01-05 09:00:00 - END 2016-01-05 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulotilanne s-postilla:</p>
<pre>Kartoitus terapian aloittamiseen liittyen.<br /><br />60-vuotias asiallinen hyvin kontaktiin tuleva pohtiva ja huvin analysoiva yritt&auml;j&auml;.<br /><br />Taustalla toistuvia masennusjaksoja noin 30 vuoden ajalta. <br />Nyt kolme viimeisint&auml; toistuneet noin 1&frac12; vuoden v&auml;lein ja viimeisin ajoittunut kev&auml;&auml;lle 2015. Masennusjaksot kest&auml;v&auml;t noin 2-3 kuukautta ja silet&auml; yl&ouml;s (voimavarat!!)<br />Nyt l&auml;&auml;kityksell&auml;. Psykiatri Raassina suositellut kuntoutuspsykoterapiaa toistuvuuden<br />takia. Joskus v&auml;l&auml;ytelty my&ouml;s kaksisuuntaista mielialah&auml;iri&ouml;t&auml;. Parempien jaksojen aikana aikaansaapa ja aktiivinen (kirjoittanut liikkenjohdon kirjallisuutta)<br /><br />Pohdimme <br />Lyhytkestoinen  2-viikon intervalleilla toteutettava lyhytterapia (kognitiivis ratkaisukeskeinen l&auml;hestymistapa<br />)<br />Tavoitteena ennaltaehk&auml;ist&auml; masennusjaksojen toistuminen.<br /><br />Tematisoimme:<br /><br />Varomerkit ja ennaltaehk&auml;isy, Voimavarat<br />Ajatusv&auml;&auml;ristym&auml;t jotka ajavat minut tietyn tyyppiseen toimintaan.<br /><br />Parisuhde,  miten siit&auml; tukevampi ja toimivampi?<br /><br />Suhde is&auml;&auml;n ja tytt&auml;reen (murehtija ja siit&auml; irtip&auml;&auml;st&auml;minen)<br /><br />Itsetunto ja itsetunteus (skeemat)<br /><br />Viides auki jos jotain nousee<br /><br />Tekee nyt v&auml;lia-ajalla skematerpia sivut ja ty&ouml;st&auml;&auml; <br />teemoja ja niiden v&auml;liportaita.<br /><br />Varaa ajan netist&auml;.<br /><br /></pre>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-01-20 13:30:00 - END 2016-01-20 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Teema:</p>
<p>Parempaa el&auml;m&auml;&auml; &nbsp; &nbsp; -eri asioiden oikea tasapainottaminen.</p>
<p>Katto teema joka oikeastaan vaikuttaa kaikkin muihinkin teemoihin.</p>
<p>Muutos fyysisess&auml; kunnossa; jooga, golf, tennis, hiihto, retkiluistelu...</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; Harrastus vie aikaa ty&ouml;ajasta &gt; v&ouml;hent&auml;&auml; ty&ouml;ntekoa joka palkitsevuudesta huolimatta kuormittaa</p>
<p>Delegoint &nbsp;&gt; oma havainnointi ett&auml; muutkin osaavat ja pystyv&auml;t tekem&auml;&auml;n hyv&auml;&auml; ty&ouml;t&auml;.</p>
<p>Uusi rooli supervisor</p>
<p>Tekij&auml; ei hallinnoija</p>
<p>Asiakashankinta &nbsp;toteutus vain ne jotka pyyt&auml;&auml;.</p>
<p>Muuten tiimeille ja supervisor, &nbsp;"Omistajan oikeudella"</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Laskeutumien el&auml;kkeelle; &nbsp;Mit&auml; tilalle kun ty&ouml; j&auml;&auml; pois; en halua pudota tyhj&auml;n p&auml;&auml;le</p>
<p>MI</p>
<p>Mit&auml; tapahtuu jos jatkan samaan malliin</p>
<p>Mit&auml; tapahtuu jos muutan toimintaani &nbsp; &nbsp; &nbsp; diskrepanssi, pos seuraamukset</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-23 12:00:00 - END 2016-02-23 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Palannut golf-matkalta ja koki ett&auml; loma oli ollut rentouttava. Palautuu lyhyempienkin lomien aikanan, hyv&auml; niin.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; j&auml;lleen haastavaa, haluaisi v&auml;hent&auml;&auml; rooliaan, mutta se ei ole niin yksinkertaista.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Delegointi ja asiakkaiden toiveiden kohtaaminen, neuvottelu...</p>
<p>Mindfulness avuksi kun stressaa,</p>
<p>Selke&auml; raja ty&ouml;n ja vapaa-ajan v&auml;lille.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Onko masennuksen varomerkkej&auml; ilmassa, ei oikeastaan, vain vanhimman tytt&auml;ren asiat askarruttavat.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;asiat eiv&auml;t niink&auml;&auml;n aja ahdinkoon vaan n&auml;m&auml; muut, vaikka ty&ouml;v&auml;symys edesauttaa n&auml;iden muiden varomerkkejen ollessa l&auml;sn&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-04-11 10:00:00 - END 2016-04-11 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Skematerapia sivu tunnelukot.</p>
<p>Kokee, ett&auml; masennuksen vaaraa ei nyt ole olemassa. Ainut riski on murhe tytt&auml;rest&auml;.</p>
<p>Miten t&auml;st&auml; p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti murheesta. Miss&auml; menee raja tytt&auml;ren tarvitsevuudessa?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Toimenkuvan muuttaminen syksyst&auml; edess&auml;, mutta sen vieminen k&auml;yt&auml;nt&ouml;&ouml;n askarruttaa.</p>
<p>Parisuhteen kuntoon saattaminen, sill&auml; vaimon mielest&auml; J.H. ei ole tehnyt tarpeeksi est&auml;&auml;kseen masennuksen uusiutumista.</p>
<p>Mit&auml; positiivista odotettavissa, joka korjaisi t&auml;t&auml; asiaa, vene ja kes&auml; sek&auml; t&auml;m&auml; ty&ouml;nkuvan muuttaminen.</p>
<p>Lis&auml;&auml; liikunnallisia harrastuksia; Golfkausi alkaa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-14 12:30:00 - END 2016-06-14 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joukoa ei n&auml;kynyt? Oli unohtanut.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mutta tuli sitten pe ja sovimme ett&auml; en laskuta t&auml;st&auml; pe k&auml;ynnist&auml;. Minun p&auml;&auml;t&ouml;s. Minulla olisi muuten tullut hyppy!</p>
<p>Tytt&auml;ren tilanne.</p>
<p>Miten toimia:</p>
<p>Valinta Suomeen 1-7- 31.9 sitten Balille.</p>
<p>Kahden l&auml;&auml;k&auml;rin systeemi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mit&auml; l&auml;sn&auml; kun voit hyvin.</p>
<p>Ratkaisukeskeinen ajattelu, avaimet on sinulla.</p>
<p>Miten ulkopuoliset voivat ratkaista ongelmasi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Psykosomatia.</p>
<p>Valido fyysist&auml; puolta mutta tiedosta psyk puolen vaikutukset fyysisiin oireisiin.</p>
<p>Tapaamme 7.7.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-07-07 09:00:00 - END 2016-07-07 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>No show?</p>
<p>N&auml;m&auml; suunniteltu t&auml;lle kertaa</p>
<p>Huolesta irti p&auml;&auml;st&auml;minen. J&auml;m&auml;k&ouml;ityminen tytt&auml;ren suhteen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-26 09:30:00 - END 2016-09-26 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>Miten ennaltaehk&auml;ist&auml; masennusta.</p>
<p>Moni asia on kohdallaan &nbsp;mutta mik&auml; altistaa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Toistuvia masennusjaksoja 6 joista kolme viimeisint&auml; 5 vuoden sis&auml;&auml;n.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mik&auml; altistanut?</p>
<p>Ty&ouml;kuviot ehk&auml; pahin.</p>
<p>Huoli tytt&auml;rest&auml;</p>
<p>Parisuhde (kokee ettei saa pos. palautetta ja arvostusta) T&ouml;ist&auml; saa t&auml;t&auml;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vaikka on varma niin sis&auml;lta kuitenkin ep&auml;varma ("heikko itsetunto") jo mukana lapsuudesta.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-10-13 11:00:00 - END 2016-10-13 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Parisuhde ja miten pyyt&auml;&auml; sit&auml; mit&auml; kaipaa ja toivoo.</p>
<p>Yksi dimensio omassa hyvinvoinnissa ja masennuksen ennaltaehk&auml;isyss&auml;.</p>
<p>Skematerapia sivut ja tunnelukot.</p>
<p>Lapsuuden tausta.</p>
<p>Mik&auml; on v&auml;litt&auml;mist&auml;?</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-12-14 15:00:00 - END 2016-12-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joukoa ei n&auml;kynyt. Soitti my&ouml;h. oli katsonut ajan v&auml;&auml;rin!</p>
<p>Soitin ja olin valmistellut istunnon.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2016-12-16 11:00:00 - END 2016-12-16 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Masennuksen ennaltaehk&auml;isy,</p>
<p>mik&auml; tunne itsell&auml;.</p>
<p>Luottavainen ja kokee olevansa vahvoilla,</p>
<p>Vaimon huoli. Liikunta ja tytt&auml;ren tilanne tehd&auml; tarpeeksi ettet uudistu.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kokee ainokasi uhaksi tytt&auml;ren tilanteen, muut osa-alueet ok</p>
<p>Pakko hakea hoitoon /vai joustava mieli/tytt&auml;ren toive...ja oikeuskin.</p>
<p>Jos tytt&auml;relle jotain sattu Meksikossa T kaupungissa, ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;isuus tulevaisuudesta</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mit&auml; hyv&auml;&auml; tyt&auml;r-suhteessa, miten hyv&auml; edet&auml;, oma toive ja suru, olisi onnellinen ja eheytyisi...mit&auml; se mahdollistaisi/ kahden kulttuurin kansalainen</p>
<p>Ahdistus kun tyt&auml;r soitta p&auml;ivitt&auml;n nyt kerta viikkoon/</p>
<p>Mik&auml; ahdistaa, tunnetilat puhelun j&auml;lkeen erittely ei myllerrys.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-02-06 12:00:00 - END 2017-02-06 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Uuden posirtiivisen ty&ouml;asian j&auml;sent&auml;minen arkeen</p>
<p>Liikkeellel&auml;ht&ouml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2017-04-20 11:00:00 - END 2017-04-20 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tytt&auml;ren tilanne.</p>
<p>Ajatukset h&auml;nen hyvinvoinnistaan.</p>
<p>Syyllisyydest&auml; irti p&auml;&auml;st&auml;minen</p>
<p>Muiden rekatiot ja ajatukset sek&auml; niiden kohtaaminen&nbsp;</p>
<p>Omien p&auml;&auml;t&ouml;sten vakuutus heille ja itselle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


