File for Joonas Hellfors
SSN: 160787-157F
Email: joonas.h87@gmail.com
Phone: 0407765383
Address: Tulisuontie 5 H 64
Postal code: 00820
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-05-02 18:30:00 - END 2017-05-02 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas hakeutui terapiaan oltuaan yhteydess&auml; Vastaamon verkkoneuvontaan. Joonas sanoi analysoineensa itsekseen ja parisuhteessa jo vuosia tilannettaan ja ymm&auml;rt&auml;v&auml;ns&auml; ongelmien liittyv&auml;n lapsuuden ajan kokemuksiin.</p>
<p>Ohessa alhaalla kursivoituna Joonaksen kirjoittamat viestit vekkoneuvonnassa.</p>
<p>Joonas sanoi h&auml;nt&auml; j&auml;nnitt&auml;neen kovasti tulla terapiaan, h&auml;n on tuloa lyk&auml;nnyt tietoisesti jo vuosia ja omin sanoin liian kauan. Joonas t&auml;ytt&auml;&auml; pian 30-vuotta ja on ymm&auml;rt&auml;nyt ettei voi en&auml;&auml; pakoilla ongelmiaan eik&auml; ole oikein purkaa pahaa oloa avopuolisoon Hannaan, jonka kanssa ollut yhdess&auml; 11 vuotta. Puhuttu Joonaksella olevan rikkin&auml;isest&auml; lapsuuden taustasta huolimatta kyky&auml; rakastaa ja pit&auml;&auml; yll&auml; t&auml;rke&auml;&auml; ihmissuhdetta. Omiin vanhempiin Joonas on katkaissut v&auml;lit aikuisi&auml;ll&auml;, koska koki menett&auml;v&auml;ns&auml; liikaa energiaa pit&auml;m&auml;ll&auml; yhteytt&auml; heihin ja tapaamalla heit&auml;. Kaikki mik&auml; muistuttaa vanhemmista saa Joonaksen voimaan psyykkisesti pahoin. Joonas kuvailee, ett&auml; h&auml;n saa fyysisi&auml; oireita ja tunnekokemus on ik&auml;v&auml; kun jokin muistuttaa vanhemmista.</p>
<p>Puhuttu Joonaksen vaillej&auml;&auml;misen kokemuksista, siit&auml; ettei h&auml;nt&auml; ole vanhempien taholta riitt&auml;v&auml;sti kunnioitettu eik&auml; kunnioiteta Joonaksen mukaan viel&auml;k&auml;&auml;n. Joonaksella on kokemus, ett&auml; h&auml;nen t&auml;ytyi olla vanhempiaan varten eik&auml; toisin p&auml;in, mik&auml; olisi normaalia. Joonas sanoi tunnistavansa vihan vanhempiaan kohtaan ja ihmettelee miksi tekiv&auml;t lapsia kun ei heist&auml; ole osannut pit&auml;&auml; huolta. Joonaksen lapsuuteen ei kuulunut vanhepien alkoholin k&auml;ytt&ouml;&auml;. Is&auml; oli/on taitelija.</p>
<p>Joonaksella on isosisko, jolla on 8 kk ik&auml;inen vauva. Joonas sanoo siskon muistuttavan aikalailla persoonaltaan h&auml;nt&auml;. Joonas voisi olla omasta puolestaan l&auml;heisimmiss&auml;kin v&auml;leiss&auml; siskonsa kanssa, mutta on enemm&auml;n siskon valinta pit&auml;&auml; tietty&auml; et&auml;isyytt&auml;.</p>
<p>Joonas sanoo s&auml;&auml;stelev&auml;ns&auml; enrgiaansa eik&auml; k&auml;y s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti t&ouml;iss&auml;. Puhuttu ajatusmallista mik&auml; Joonaksella on liittyen ty&ouml;ntekoon ja ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n. Joonas haluaa joskus tehd&auml; t&ouml;it&auml;, mutta ei tied&auml; millainen ty&ouml; se olisi. Taloudellisesti p&auml;rj&auml;ilev&auml;t n&auml;inkin, mutta Joonas tavoittaa ja ymm&auml;rt&auml;&auml; ettei n&auml;in voi jatkua loputtomiin.&nbsp;</p>
<p>Joonas nukkuu ihan ok joskin liian lyhyit&auml; y&ouml;unia mennen nukkumaan klo 1 aikoihin. Joonas harrastaa liikuntaa eri lajeja ja h&auml;nell&auml; on kavereita. Joonas puhuu kuitenkin tietynlaisesta ulkopulisuuden tunteesta. Joonas osaa iloita ja kokee nautintoa arkisistakin asioista, mutta tiedostaa ett&auml; voisi tuntea aidommin ja kokonaisvaltaisemminkin jos voisi psyykkisesti paremmin. Joonas ei tunnista masentunutta mielialaa itsess&auml;&auml;n.</p>
<p>Joonasta pelottaa ajatus, ett&auml; jos h&auml;n ei terapiankaan avulla eheydy ja miettii miten t&auml;llainen minuuden eheytytminen on ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n edes mahdollista kun psyykkinen traumatisoituminen on tapahtunut niin nuorella i&auml;ll&auml;. Puhuttu mitk&auml; elementit psykoterpiassa n&auml;hd&auml;&auml;n auttavan potilasta ja erityisesti psykodynaamisessa psykoterapiassa. Todettu Joonaksen tilanteen olevan vakava ja psykoterapian aloittaminen voisi olla ensiaskeleita minuuden eheytymisen tiell&auml;.&nbsp;</p>
<p>Joonas my&ouml;nt&auml;&auml; ymm&auml;r&auml;t&auml;v&auml;ns&auml; ulkopuolisen avun tarpeen ja puhuttu Kelan kuntoutuspsykoterapian hakemisesta, johon palataan 12.5 seuraavan k&auml;ynnin yhteydess&auml;.&nbsp;</p>
<p>Joonas itse k&auml;ytt&auml;&auml; nykyisin alkoholia rentoutuakseen, joskus on polttanut kannabista mutta ei en&auml;&auml; eik&auml; tupakoi en&auml;&auml;. Joonas sanoo olevansa silti alkoholin kohtuuk&auml;ytt&auml;j&auml;.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
<p>&nbsp;</p>
<pre>Joonaksen s&auml;hk&ouml;posti verkkoneuvonnassa: <br />
<em>Minua on vaivannut jo niin kauan kuin muistan se etten tunne
t&auml;ysin kuuluvani t&auml;h&auml;n yhteiskuntaan. Olen aina tehnyt seuraavan valinnan
el&auml;m&auml;ss&auml; vain siksi ett&auml; olisin hetken aikaa mukana yhteiskunnassa ja voisin
olla taas pari vuotta ajattelematta asioita enemp&auml;&auml;. T&auml;m&auml;n vuoksi kaikki on
j&auml;&auml;nyt kesken: lukio j&auml;i kesken, sivarista hankin vapautuksen,
ammattikoulutuksesta valmistuin mutta en tehnyt sen alan hommia. Olen
aloittanut et&auml;lukion ja lopettanut, opiskellut avoimessa yliopistossa ja into
lopahtanut p&auml;&auml;sykokeiden j&auml;lkeen. Nyt olen opiskellut taas yhden tutkinnon
mutta valmistumisen kynnyksell&auml; alkoi tuntua ettei ala kiinnostakaan. Viimeisen
kokeen tekemist&auml; olen lyk&auml;nnyt sen vuoksi jo kuukausia. Olen ryhtynyt asioihin
l&auml;hinn&auml; siksi, ett&auml; minulla olisi taas hetken aikaa jotain ty&ouml;n alla, en siksi
ett&auml; varsinaisesti olisin kiinnostunut niist&auml; asioista. El&auml;m&auml;ss&auml; kyll&auml; on
useita asioita joista olen kiinnostunut hyvinkin paljon, mutta heti jos ne
pit&auml;isi jollain tavalla liitt&auml;&auml; t&ouml;ihin, menee into niist&auml; t&auml;ysin.


Olen analysoinut asiaa puolisoni kanssa jo vuosia.
Ristiriita on siin&auml;, ett&auml; tavallaan en haluaisi el&auml;&auml; t&auml;m&auml;n yhteiskunnan odotusten mukaisesti,
eli k&auml;yd&auml; t&ouml;iss&auml;, ostaa tavaraa, sitoutua asuntolainaan, jutella autoista. En
haluaisi olla yhteiskunnan "orja" joka el&auml;&auml; aamulla, tekee t&ouml;it&auml;
v&auml;syneen&auml; kahvia juoden ja nollaa tilanteen viikonloppuna alkoholilla. T&auml;h&auml;n
asti olen ratkaissut asian tekem&auml;ll&auml; vain p&auml;tk&auml;t&ouml;it&auml;, osa-aikat&ouml;it&auml;,
opiskelemalla hieman ja vaihtamalla taas alaa. Sinnitellyt. Nyt kun t&auml;yt&auml;n 30 v
niin asialle pit&auml;&auml; tehd&auml; jotain.


Pahalta tuntuu se ett&auml; yhteiskunnassa vaihtoehtoja tuntuu
olevan kaksi: k&auml;yd&auml; t&ouml;iss&auml; edell&auml; mainitun mukaisesti, tai olla ty&ouml;t&ouml;n
syrj&auml;ytynyt. Nyt olen keikkunut siin&auml; v&auml;lill&auml;. Tavallaan olen vihainen ja jopa
katkera yhteiskunnalle, kun se on rakentunut niin mustavalkoisesti. Mielest&auml;ni
pit&auml;isi olla jokin kolmas tie koska en asian on my&ouml;s niin ett&auml; en haluaisikaan
v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; sopeutuakaan. Jos hypoteettisesti ajateltuna olisi olemassa joku
pilleri jonka nauttimalla p&auml;&auml;sisikin yhteiskunnan t&auml;ysveriseksi j&auml;seneksi, niin
en sit&auml; voisi ottaa, koska silloinhan en olisi en&auml;&auml; min&auml; itseni jonka
tunnen.

Muilla osa-alueilla minulla menee ihan hyvin tai ainakin
fyysisesti. Kuntoilen aktiivisesti , noudatan terveit&auml; el&auml;m&auml;n tapoja
s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti, joogaa , kiipeilen, juoksen ja k&auml;yn kuntosalilla. Osaan nauttia
el&auml;m&auml;n pienist&auml; iloista ja innostua asioista.


Olen analysoinut ett&auml; ongelmani on l&auml;ht&ouml;isin jossain lapsuudessa
el&auml;tyss&auml; ajassa. Muistan ett&auml; olisin ajatellut ala-aste ik&auml;isen&auml; ett&auml; mill&auml;&auml;n
ei loppupeleiss&auml; mit&auml;&auml;n merkityst&auml; ja ett&auml; vanhempieni toiminta ja mallit
olisivat sit&auml; ajatusta tukenut. Mieleeni tulee ajatus  jota is&auml;ni noudatti ja todenn&auml;k&ouml;isesti
noudattaa viel&auml;kin ett&auml; el&auml;m&auml;n p&auml;&auml;tepys&auml;kki ja mielekkyys on sohvalla
makaamista telkkarin katselun kera.


Olen katkaissut yhteyteni vanhempiini viime kes&auml;st&auml; l&auml;htien
ihan se vuoksi ett&auml; he veiv&auml;t energiaa ja el&auml;m&auml;nhalun minusta. Sain ennen aina
j&auml;nnitt&auml;&auml; vierailua vanhemmillani, ett&auml; saavatko he oloni vet&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;ksi  henkisesti t&auml;ll&auml; kertaa. N&auml;in ei siis aina k&auml;ynyt.
Olin pienest&auml; pit&auml;en ollut vanhemmilleni ik&auml;&auml;nkuin psygologi heid&auml;n omien
ongelmiensa keskell&auml;. He antoivat ymm&auml;rt&auml;&auml; ett&auml; olin ja olen olemassa vain  heit&auml; varten. Is&auml;ni oli minua kohtaan
egoistinen ja toi esille omia urotekojaan
v&auml;litt&auml;m&auml;tt&auml; muiden kokemuksista. &Auml;itini puolestaan oli henkil&ouml; joka k&auml;ytt&auml;ytyi
usein kuin pikkulapsi ja oli hyvin katkera. Heill&auml; on ja oli selv&auml;stikin
k&auml;sittelem&auml;tt&ouml;mi&auml; ongelmia. V&auml;lien katkaiseminen on tehnyt mielest&auml;ni hyv&auml;&auml;,
kun olen saanut et&auml;isyytt&auml; tarkastella asioita omana itsen&auml;ni. N&auml;en silti todella
usein unia lapsuuteeni liittyen.


Milt&auml; tilanne kuulostaa kokonaisuudesssaan? Mit&auml; ty&ouml;kaluja
voisin k&auml;ytt&auml;&auml; itseni kehitt&auml;miseen, jotta voisin el&auml;&auml; tyytyv&auml;isemp&auml;n&auml;? Miten
p&auml;&auml;sisin irti ajatuksesta, ett&auml; sopeutuminen t&auml;h&auml;n yhteiskuntaan ei tarkoita
samaa kuin ns. taistelun h&auml;vi&auml;minen/omista arvoista irti p&auml;&auml;st&auml;minen? Tarvitsisin
uusia n&auml;k&ouml;kulmia tilanteeseeni.</em></pre>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-12 10:00:00 - END 2017-05-12 10:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-12 10:00:00 - END 2017-05-12 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonaksen 2. arviointik&auml;ynti. Joonas sanoi Mannerheimintielle tulemisen olleen helpomaa kulkuyhteyksien vuoksi kuin Tapiolaan viime viikolla. Kysytt&auml;ess&auml; millaiset tunnelmat ensimm&auml;isest&auml; tapaamiskerrasta Joonakselle j&auml;i h&auml;n vastasi, ett&auml; hyv&auml;t.&nbsp;</p>
<p>Joonas kertoi olonsa olleen "virke&auml;mpi" kuluneen viikon aikana. Joonas ei ole ollut keikkat&ouml;iss&auml; viime aikoina, koska t&ouml;it&auml; ei ole ollut tarjolla, muuten olisi kyll&auml; vuoroja ottanut vastaan.</p>
<p>Puhuttu Joonaksen kokemuksista lapsuudessa tulla n&auml;hdyksi ja kuulluksi. Joonas sanoo, ettei h&auml;nell&auml; ollut lapsuudessa ket&auml;&auml;n aikuista, johon h&auml;n olisi voinut luottaa. T&auml;llaista ei ollut koulussa opettajissa eik&auml; harrastusten parissa. Sukulaist&auml;ti on ollut Joonakselle melko l&auml;heinen.</p>
<p>Joonas sanoo, ett&auml; oli n&auml;hnyt is&auml;ns&auml; It&auml;keskusessa, mutta vaihtanut katua toiselle pulelle. Joonaksen vanhemmat eiv&auml;t tied&auml; miss&auml; Joonas asuu, koska h&auml;n ei sit&auml; halua heille kertoa. Joonasta puistattaa muisto vanhemmista, kun he ovat sanoneet omistavansa Joonaksen ja t&auml;m&auml;n siskon. Puhuttu ettei kukaan voi toista omistaa ja Joonas sanoo t&auml;m&auml;n kyll&auml; tiet&auml;v&auml;n. Joonas kertoo analysoineensa itse itse&auml;&auml;n ja el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; vuosia mutta ja syyt mik&auml; aiheuttaa psyykkist&auml; pahaa oloa on h&auml;nell&auml; itsell&auml;&auml;n tiedossa mutta tunteille h&auml;n ei osaa tehd&auml; mit&auml;&auml;n.</p>
<p>Joonas on tyytym&auml;t&ouml;n el&auml;m&auml;ntilanteeseensa ja haluaa muutosta. Toisaalta Joonas kritisoi kaikkea "normaalia ja ennaltaodotettua". Jonaksen suhtautuminen omaan tilanteeseensa on ambivalentti ja ristiriitaisuuksia t&auml;ynn&auml;.</p>
<p>Joonas olisi menossa naimisiin elokuussa, mutta ovat avovaimon kanssa miettineet onko ajankohta kuitenkaan sopiva. Joonaksella on voimakas tarve saada psyykkens&auml; kuntoon ja t&auml;ss&auml; kohtaa puhuttu mahdollisesti useamman vuoden hoidosta. Puhuttu my&ouml;s siit&auml; ettei psyyken eheytymist&auml; pysty jouduttamaan ja aikatauluttamaan. Puutteet Joonaksen varhaislapsuuden turvallisuudentunteessa sek&auml; turvallisten objektisuhteiden puuttuminen on tarumatisoivaa ja edellytt&auml;&auml; pitk&auml;&auml; psykoterapiaa.</p>
<p>Joonas on aina ollut levoton ja j&auml;tt&auml;nyt asioita kesken. Puhuttu tarkkaavuudenh&auml;iri&ouml;st&auml;, mit&auml; Joonas ei kiell&auml; mutta ei tunnustakkaan, koska ei halua luokitella itse&auml;&auml;n "mihink&auml;&auml;n kategoriaan". Joonas on aina alisuoriutunut koulusta, suorittanut peruskoulun ja jonkun tutkinnon mutta ei tied&auml; mit&auml; haluaa ty&ouml;kseen tehd&auml; tai opiskella.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Puhuttu kuntoutuspsykoterapian hakemisprosessista ja Joonas haluaa t&auml;m&auml;n tehd&auml;. Joonas varaa ajan Vastaamon psykiatrille l&auml;hiaikoina.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 19.5 klo 11.</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-19 11:00:00 - END 2017-05-19 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoi kolmannen kerran terapiaan tulemisen tuntuvan hyv&auml;lt&auml;. Joonas kuvasi terapian edustavan "turvasatamaa", jossa on turvallista ja helppoa puhua.&nbsp;</p>
<p>Puhuttu mitk&auml; tekij&auml;t psykoterapiassa vaikuttavat terapian onnistumiseen ja miten t&auml;rke&auml;&auml; terapia-potilassuhteen toimivuus on. Joonakselle sanoitettu tunnetiloja, joita h&auml;nen kanssaan her&auml;&auml;. N&auml;it&auml; ovat kiireentuntu ja vaativuus. Joonas tunnistaa itsest&auml;&auml;n saman, ett&auml; edellisill&auml; kerroilla h&auml;nell&auml; on ollut kiire, mutta t&auml;n&auml;&auml;n h&auml;n on onnistunut olemaan rauhallisempi. Puhuttu siit&auml; ettei mihink&auml;n ole kiire ja ett&auml; terapia on prosessi, jolle tulee antaa aikaa ja tilaa. Ak huomannut itsess&auml;&auml;n ja sanonut sen my&ouml;s &auml;&auml;neen, ettt&auml; on esitt&auml;nyt liian monta kysymyst&auml; liian lyhyess&auml; ajassa ja t&auml;m&auml; aiheuttanut "poukkoilevuutta" my&ouml;s omalta osaltaan Joonaksen kerrrontaan. Puhuttu molemmille sopivan rytmisyyden l&ouml;yt&auml;misest&auml;.</p>
<p>Joonas olisi toivinut seuraavan ajan ensi viikolle, mutta ak lomalla. Sovittu, ett&auml; Joonas varaa psykiatrin ajan ja seuraava terapiakerta on 2.6 klo 11. Joonas kertoo h&auml;nest&auml; tuntuvan hyv&auml;lt&auml;, kun on aika joka j&auml;sent&auml;&auml; arkea koska nyt h&auml;nell&auml; ei ole aikatulutettuja menoja. Puhuttu elokuusta alkaen mahdollisuudesta k&auml;yd&auml; kaksi kertaa viikossa terapiassa, joskin sitten ne olisivat per&auml;kk&auml;iset p&auml;iv&auml;t (to ja pe).</p>
<p>Joonasta ohjeistettu laittamaan psykiatrille ajanvarauksen yhteydess&auml; tieto luvasta, ett&auml; h&auml;n saa lukea terapiakirjaukset.&nbsp;</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-02 11:00:00 - END 2017-06-02 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoi h&auml;nt&auml; hermostuttavan, koska on tullut kaksi viikkoa taukoa edellisest&auml; kerrasta. N&auml;in h&auml;nelle usein k&auml;y kun ei tapaa ihmisi&auml; usein. Joonaksella on yst&auml;v&auml;, johon on p&auml;ivitt&auml;in yhteydess&auml;. Ko yst&auml;v&auml;ll&auml; on Joonaksen mukaan v&auml;h&auml;n samanlainen tilanne kuin h&auml;nell&auml;, ett&auml; ei tied&auml; mit&auml; el&auml;m&auml;lt&auml;&auml;n haluaa.</p>
<p>Joonas toivoo, ettei puhuta ty&ouml;el&auml;m&auml;st&auml; koska se saa h&auml;net "kiehumaan". Sovittu, ett&auml; ak kunnioittaa t&auml;t&auml; mutta jotenkin pit&auml;&auml; m&auml;&auml;ritell&auml; miksi ei asiasta saa puhua. Joonas sanoo sen aiheuttavan konfliktin terepiaan eik&auml; h&auml;n n&auml;e tai halua l&auml;hesty&auml; asiaa ongelmanratkaisun kautta. Puhuttu kuntoutuspsykoterapiasta mink&auml; tavoitteena on tukea ja yll&auml;pit&auml;&auml; ty&ouml;kyky&auml; ja nyt Joonas kokee itsens&auml; ettei ole ty&ouml;kykyinen.&nbsp;</p>
<p>Joonas pit&auml;&auml; lapsista ja on miettinyyt, voisiko joskus olla esimerkiksi perhep&auml;iv&auml;hoitaja. Puhuttu my&ouml;s s&auml;&auml;nn&ouml;llisest&auml; osa-aikaty&ouml;st&auml;. Joonas hermostuu my&ouml;s ty&ouml;st&auml; puhumisesta sen vuoksi, ett&auml; h&auml;nen ty&ouml;ss&auml;k&auml;ytm&auml;tt&ouml;myys on oire eik&auml; itse ongelma ja ongelmaan pit&auml;isi keskitty&auml;. Puhuttu, ett&auml; itse ongelmaan on vaikea suoraan menn&auml; vaan siihen saa kosketuksen oireita tarkastelemalla.&nbsp;</p>
<p>Joonas oli korottanut kotona &auml;&auml;nt&auml;&auml;n avopuolisolleen kun ei ollut p&auml;&auml;ssyt tietokoneelleen silloin kun olisi halunnut kun avovaimo teki et&auml;t&ouml;it&auml;. T&auml;m&auml; ahdisti ja suututti Joonasta kun h&auml;nen tila oli viety. Joonas kuvaa h&auml;nen suutumuksen menev&auml;n yl&ouml;s ja alas ja ennen h&auml;n on purkanut toiminnan tasolle &auml;rsyyntymist&auml;&auml;n esim paiskomalla tavaroita. Nyt Joonas alkaa itkem&auml;&auml;n herkemmin ja opettelee sanoittamaan tunnettaan.&nbsp;</p>
<p>Joonas kertoo vaalivansa hyvinvointia mm pit&auml;m&auml;ll&auml; yll&auml; hyv&auml;&auml; parisuhdetta. Joonakselle ei ole ollut vaikeaa olla l&auml;heisess&auml; suhteessa. Avopuolisolle ja Joonakselle molemmat ovat ensimm&auml;isi&auml; suhteita, ovat olleet yhdess&auml; 11 vuotta. Joonas sanoo ettei heill&auml; ole ollut parisuhteessa kriisiej&auml;. Avopuolisossaan Jonas arvostaa &auml;lykkyytt&auml;, huumorintajua. Joonas edellytt&auml;&auml; el&auml;m&auml;ss&auml; oikeudenmukaisuutta hyvin vahvasti ja tuntee vihaa kohtaloaan kohtaan, h&auml;nen ei tulisi olla tilanteessa jossa h&auml;n on. H&auml;n kuvaa syv&auml;&auml; vihaa vanhempiaan kohtaan.</p>
<p>Puhuttu Joonaksen my&ouml;nteisist&auml; lapsuudenkokemuksista. Joonas sanoo, ett&auml; on kuvitellut h&auml;nen kokevan hoivaa ja l&auml;heisyytt&auml; vanhempiin mutta h&auml;n on joutunut kesim&auml;&auml;n ja kuvittelemaan t&auml;m&auml;n illuusion jotta s&auml;ilyy hengiss&auml;. Dissosiointi (?) on voimakasta. Joonas on traumatioitunut ja n&auml;kee ymp&auml;rill&auml;&auml;n traumatrikkereit&auml; kuten yksi p&auml;iv&auml; n&auml;ki ikkunastaan kun joku Joonakselle tuntematon vanhempi retuutti lastaan. T&auml;m&auml; sai Joonaksessa voimakkaan &auml;rsytyksen ja vihan tunteen aikaan. My&ouml;s egoistiset ja auktoriteettiset ihmiset ovat ns punainen vaate Joonakselle.</p>
<p>Joonas toivoo, ett&auml; sovitaan aikoja enemm&auml;n ja haluaa terapiap&auml;iv&auml;kseen perjantain klo 11. Joonas sanoo hein&auml;kuun eli kes&auml;tauon olevan pelottava ajatus ja sovittu, ett&auml; pidet&auml;&auml;n hein&auml;kuussa puhelinaika, jotta jokin kontakti on my&ouml;s terapiaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-09 17:30:00 - END 2017-06-09 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli k&auml;ynyt edellisen&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; Mehil&auml;isess&auml; psykiatrin vastaanotolla. Siell&auml; psykiatri oli pys&auml;htynyt kysym&auml;&auml;n enemm&auml;n Joonaksen asenteesta ty&ouml;h&ouml;n ja v&auml;symykseen.&nbsp;</p>
<p>Joonasta oli j&auml;nnitt&auml;nyt menn&auml; vastaanotolle mjutta nyt oli iloinen ja helpottunut kun oli sen tehnyt.</p>
<p>Puhuttu Joonaksen maailman&auml;kemyksest&auml;, filosoofisista ajatuksista, joista h&auml;n on pienenn&auml; puhunut my&ouml;s is&auml;ns&auml; kanssa. Joonas sanoo olevansa hyv&auml; argumentoimaan ja saanut vanhemmat asioissa aina sellk&auml; sein&auml;&auml; vasten mist&auml; he &oacute;livat hermostuneet. Joonas inhoaa kaikkea feikkaamista ja ep&auml;aitoutta.&nbsp;</p>
<p>Joonas oli saanut raivokohtauksen alku viikosta klo 1.30 kun puhelimen laturi ei ollut toiminut. Joonas oli her&auml;tt&auml;nyt avopuolisonsa ja huutanut kirosanoja ja repinyt paperia ja k&auml;vellyt huoneesta toiseen hermona. Joona skuvasi olleensa t&auml;ysin romun ja ko kontrollin ja itsehillinn&auml;n menett&auml;minen on h&auml;nest&auml; pelottavaa ja vaikeaa oppia siit&auml; pois. Joonas kuvaa, ett&auml; viha saa voimakkaan niskalenkin eik&auml; h&auml;n koe olevansa siin&ouml; tilassa, ett&auml; voi vastustaa tunnetta.</p>
<p>Joonas valvoo my&ouml;h&auml;&auml;n ja her&auml;&auml; my&ouml;h&auml;&auml;n. Jonnasta &auml;rsytt&auml;&auml; aikataulut ja menot, koska ne ovat ajan hukkaa. H&auml;nt&auml; my&ouml;s raivostutti ajatus, ett&auml; t&auml;ytyy k&auml;yd&auml; ostamassa uusi laturi. Tilanne oli lauennut ja puhelin oli toiminut. Avopuoliso ymm&auml;rt&auml;&auml; ja antaa Joonakselle tilaa eik&auml; pyyd&auml; h&auml;nt&auml; muuttumaan &nbsp;tai olemaan hiljaa. Joonas taas kuvaa kuinka h&auml;nen k&auml;yt&ouml;s on "oire" eik&auml; se ongelma. Joonas hakee apua, mutta miten ongelmaa l&auml;hesty&auml; on viel&auml; kysymysmerkki. Joonas toivoisi, ett&auml; h&auml;nen vanhempansa muuttaisivat asennettaan ja pyyt&auml;isiv&auml;t anteeksi ja toimisivat vastuullisemmin. Puhuttu, ett&auml; joonas toivoo ja pettyy joka p&auml;iv&auml; kun ajattelee asiaa.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-16 15:15:00 - END 2017-06-16 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Joonaksen puhuttu h&auml;nen toiveistaan tulevaisuuden suhteen. Joonas on vahvasti sit&auml; mielt&auml;, ett&auml; ihmiset jotka k&auml;yv&auml;t t&ouml;iss&auml; huijjaavat itse&auml;&auml;n ja varsinkin jos viel&auml; v&auml;itt&auml;v&auml;t ett&auml; tykk&auml;&auml;v&auml;t olla t&ouml;iss&auml;. Joonaksen mukaan t&ouml;iss&auml; k&auml;yminen on hukkaan heitetty&auml; aikaa, koska ihminen on onnellisempi jos saa k&auml;ytt&auml;&auml; aikansa juuri siihen mit&auml; todella haluaa.&nbsp;</p>
<p>Toisaalta Joonas my&ouml;nt&auml;&auml; olevansa onneton ja irrallinen, koska ei ole s&auml;&auml;nn&ouml;llist&auml; menoa ja yhteytt&auml; mihink&auml;&auml;n yhteis&ouml;&ouml;n. Joonas on matkustellut paljon ja tuntee olonsa hyv&auml;ksi Intassa ja maissa, joissa elet&auml;&auml;n budhalaisuuden oppien mukaan.</p>
<p>Joonas on alkanut ymm&auml;rt&auml;m&auml;&auml;n terpaian my&ouml;t&auml; itse&auml;&auml;n ja syy-seuraussuhteita selke&auml;mmin. Ak saanut kiinni, ett&auml; Joonas ty&ouml;st&auml;&auml; ajatuksiaan siksi niin paljon, koska kokee sill&auml; tavalla olevan "t&ouml;iss&auml;".&nbsp;</p>
<p>Soivittu, ett&auml; 12.7 ollaan s&auml;hk&ouml;postitse yhteydess&auml; ja tarvittaessa pidet&auml;&auml;n et&auml;kontakti.</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-04 11:00:00 - END 2017-08-04 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.7.2017 ennalta sovittu yhteydenotto kes&auml;loman aikana. Joonas kirjoitti s&auml;hk&ouml;postiin seuraavanlaisesti:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>"Kes&auml; on mennyt ihan mukavasti hyvi&auml; kelej&auml; ja&nbsp;&nbsp;h&auml;it&auml; odotellessa lukuunottamatta tiettyj&auml; asioita. Olen huomannut ett&auml; nyt kun terapia on ollut katkolla negatiivisemmat unet eritysesti&nbsp;&nbsp;vanhempiin liityen ovat lis&auml;&auml;ntyneet. En juuri n&auml;hnyt heist&auml; unta terapia-aikana.</em></p>
<p><em>Niin ja heti kun tulee t&auml;mm&ouml;inen arkijakso niinkuin viime maanantaina ja eilen niin ajatukset t&auml;ytt&auml;&auml; &auml;rtyneisyys ja negatiiviset purkaukset.</em></p>
<p><em>&nbsp;</em></p>
<p><em>Niinkuin yleisestikkin ajatukset ja oivallukset tulevat minulle aivan yht&auml;kki&auml; siis ajattelemattakin. Samoin tavoin tuli syit&auml; ja ajatuksia minulle m&ouml;kill&auml; kun olimme siell&auml; Hannan kanssa viikon kahdestaan liittyen ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n ja ty&ouml;ss&auml; olemiseen.</em></p>
<p><em>Is&auml;ll&auml;ni siis oli syd&auml;nlihastulehdus joka johti h&auml;nen v&auml;hemp&auml;&auml;n ty&ouml;ntekoon kun olin pieni. Lapsuudessani ja nuoruudessa is&auml; teki muutaman tunnin per p&auml;iv&auml;. Is&auml;ll&auml;ni oli siis oma firma.</em></p>
<p><em>Samanaikaisesti&nbsp;&nbsp;h&auml;n haukkui ty&ouml;ntekoa ja suhtautui negatiivisesti ty&ouml;h&ouml;n. Molemmat vanhempani kuitenkin painottivat ja antoivat ymm&auml;rt&auml;&auml;&nbsp;&nbsp;ett&auml; pit&auml;&auml; opiskella&nbsp;&nbsp;ja loivat opiskelua kohtaan valtavia paineita. T&auml;st&auml; saattoi tulla viesti minulle ett&auml; opiskele ett&auml; p&auml;&auml;set k&auml;&auml;rsim&auml;&auml;n t&ouml;ihin. Kuitenkin teini-i&auml;ss&auml; vapautta ja itsen&auml;isyytt&auml;ni ev&auml;ttin pankkikortin hankkimatta j&auml;tt&auml;misell&auml; . Itse k&auml;vin hakemassa sen vasta 18 vuotiaana.</em></p>
<p><em>Mielt&auml;ni on pohdittanut my&ouml;s ajatus siskoni&nbsp;&nbsp;ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; olemisesta koska h&auml;nenkin ty&ouml;historiansa on saman tyyppinen kuin minulla eli keikka ja p&auml;tk&auml;ty&ouml;n s&auml;vytt&auml;m&auml;&auml;. Nyt h&auml;n on siis koti&auml;itin&auml;.</em></p>
<p><em>Kun is&auml;ni firma lopetti ep&auml;selyyksiss&auml; tuli nuo h&auml;nen siit&auml; saamat negatiiviset tuntemukset ja purkaukset osaksi arkea.&nbsp;&nbsp;Muistan h&auml;nen avautumisensa &auml;idilleni jolloin h&auml;n puhui l&auml;hd&ouml;st&auml;&auml;n siis firman lopettamisesta . T&auml;ll&ouml;in h&auml;n puhuin miten ihmiset h&auml;nt&auml; pelk&auml;siv&auml;t. T&auml;mm&ouml;iset tapahtumat olivat omiaan viem&auml;&auml;n minua voimattomaksi henkisesti kuunnelleni noita juttuja. Tuommoiset egopurkaukset h&auml;ness&auml; oli tyyypillist&auml; useastikkin kun se usein sattui. T&auml;ll&ouml;inh&auml;nen jutuissaan oli aina l&auml;sn&auml;&nbsp;&nbsp;maininnat miss&auml; h&auml;n puhui negatiivisesti ihmisist&auml; ja usein h&auml;nen kykyns&auml; voittaa hedet kuvitteellisissa taisteluissa. Vika oli siis aina muissa.</em></p>
<p><em>N&auml;ist&auml; pohdinnoista nousee ajatus ett&auml; olenko ratkaisemassa h&auml;nen ongelmiaan? Ainakin h&auml;n tai he ovat saaneet siirretty&auml; ik&auml;&auml;nkuin henkist&auml; sy&ouml;p&auml;&auml; minuun jota minun tulee hoitaa. Varmasti noilla useilla kokemuksilla on ollut vaikutusta kehtykseeni ty&ouml;n ja yhteiskuntakelpoisuuden suhteen negatiivisesti."</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tapaaminen 4.8.2017</p>
<p>Joonnas kertoi menneens&auml; pari viikkoa sitten naimisiin maistraatissa. Joonaksen sisko oli ollut siell&auml; my&ouml;s, samoin vaimon vanhemmat. Joonas sanoi tunteneensa voimakasta harmitusta siit&auml; ettei h&auml;nen vanhempansa olleet siell&auml;. Joonas sanoo toivovansa heid&auml;n v&auml;lien viel&auml; joskus korjaantuvan, mutta aloite ja anteeksipyyn&ouml; pit&auml;&auml; tulla vanhemmilta ja sit&auml; he eiv&auml;t Jooonaksen mukaan tule tekem&auml;&auml;n. Joonas asuu vaimonsa kanssa noin 2 km p&auml;&auml;ss&auml; lapsuudenkodistaan ja vanhemmistaan. Kes&auml;lll&auml; Joonas oli sattumalta tavannut &auml;itins&auml;, joka oli k&auml;vellyt samalla sillalla h&auml;nt&auml; vastaan ja halannut tyyliin "minun poikani". Joonas ei ollut halannut takaisin, "tietenk&auml;&auml;n en siihen pysty". Juttelu oli ollut v&auml;kin&auml;ist&auml;.&nbsp;</p>
<p>Puhuttu Joonaksen raivokohtauksista. Joonas oli avannut tietokoneen ja katsonut koulutuspaikkoja sek&auml; avoimia ty&ouml;paikkoja. H&auml;nt&auml; oli alkanut ahdistamaan voimakkaasti tilanne kun h&auml;n oli ymm&auml;rt&auml;nyt ettei voi menn&auml; mihink&auml;&auml;n ilmoituksista. Puhuttu niist&auml; esteist&auml;, joita Joonaksella on. Joonas toistaa, ett&auml; h&auml;n on "vajavainen" ja p&auml;&auml;ss&auml; ei ole kaikki kunnossa niin h&auml;n ei vain kykene &nbsp;opiskelemaan. Joonas oli tehnyt t&ouml;it&auml; itsens&auml; kanssa, ettei ollut raivostunut tilanteessa ulosp&auml;in vaan hillinnyt itsens&auml;. Joonas oli v&auml;h&auml;n my&ouml;hemmin jonkin pienen negatiivisen asian johdosta "hajonnut t&auml;ysin" eli alkanut itkem&auml;&auml;n ja tuntenut tukehtumisen tunnetta. Hajoamisen tunne oli kest&auml;nyt noin kaksi tuntia. Joonas on alkanut psys&auml;htym&auml;&auml;n kuuntelemaan mss&auml; p&auml;in kehoa jokin h&auml;nen tunne tuntuu kuten suuttumus. Se tuntuu rinnassa ja levi&auml;&auml; kuin "musta savu" muuhun ruumiseen. Puhuttu mit&auml; Joonas voi tuossa tilanteessa tehd&auml;. Se on, ett&auml; rauhoittelee itse&auml;&auml;n sis&auml;isell&auml; puheella siit&auml; ett&auml; tunne on voimakas mutta se menee pian pois ja sit&auml; voi tarkastella h&auml;t&auml;&auml;ntym&auml;tt&auml; enemp&auml;&auml;. Joonas tavoittaa t&auml;m&auml;n mutta k&auml;ytt&auml;&auml; sanavalintaa "testaan itse&auml;ni".&nbsp;</p>
<p>Joonaksen looginen ajattelu on hyvin omaper&auml;ist&auml; ja puhuttu miten h&auml;n kommunikoi toisten kanssa ja pit&auml;&auml;k&ouml; h&auml;n muita ihmisi&auml; mielenkiintoisina. Joonas sanoo, ett&auml; toki h&auml;nen p&auml;&auml;nsis&auml;inen kaaos leimaa suhteeessa oloa muihin ihmisiin, mutta kyll&auml; h&auml;n ajattelee ihmisten olevan mielenkiintoisia. Joonas tutkii ihmismielt&auml; kirjallisuuden kautta ja etsii tietoa toiveena saada vastauksia omaan tilanteeseensa.</p>
<p>Joonaksen hyv&auml; yst&auml;v&auml; l&auml;htee ulkomaille talveksi ja t&auml;m&auml; surettaa Joonasta. Yst&auml;v&auml; on Joonaksen mukaan ainoa, jonka kanssa pystyy k&auml;ym&auml;&auml;n &auml;lyllist&auml; keskustelua ja kuka haastaa h&auml;nt&auml; siin&auml;. Puhuttu viel&auml; termist&auml; "yhteiskuntakelpoinen" ja siit&auml; miten Joonaksen puheissa ja ajatuksissa on ristiriitaa ja ik&auml;&auml;n kuin sielt&auml; paistaa ajatus, ett&auml; Joonas on jo luovuttanut valmiiksi esimerkiksi ajatuksessa ett&auml; jonain p&auml;iv&auml;n&auml; h&auml;n on t&ouml;iss&auml;. Joonas hokee, ett&auml; h&auml;nen pit&auml;&auml; kehitty&auml; henkisesti ja olla "parempi". Ak sanonut Joonaksen olevan jo nyt riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;. Joonas kuvailee tuntevansa ja k&auml;ytt&auml;ytyv&auml;ns&auml; joskus kuin pieni lapsi.&nbsp;</p>
<p>Ak konfrontoinut, ett&auml; on t&auml;rke&auml;&auml; pysy&auml; perusasioiden &auml;&auml;rell&auml; ja usein ratkaisut ja keinot ovat melko yksinkertaisia. Joonaksella tuntuu olevan tapana selitt&auml;&auml; ja monimutkaistaa asioita.</p>
<p>Joonaksen is&auml;st&auml; puhuttu Joonaksen s&auml;hk&ouml;postiin viitaten. Joonkasen is&auml; on ollut jopa itsetuhoinen tehdess&auml;&auml;n liikaa t&ouml;it&auml; ollessaan somaattisesti huonossa kunnossa. Joonas miettii h&auml;nen is&auml;ns&auml; olevan persoonallisuush&auml;ri&ouml;inen. Joonaksella on paljon hyvi&auml; ja huonoja muistoja liittyen is&auml;&auml;ns&auml;. Joonas ajattelee, ett&auml; on hyv&auml; asua heid&auml;n l&auml;hell&auml; ja k&auml;yd&auml; ahdistavia tunteita l&auml;pi kun esimerkiksi n&auml;kee lapsuuden kodin. Ak kysynyt ovatko he miettineen vaimon kanssa muuttamista kauemmaksi lapsuuden ympyr&ouml;ist&auml;, mutta silloin Joonas kokisi ett&auml; l&auml;htee karkuun vanhempia. Joonaksen is&auml;n oma is&auml; kuoli is&auml;n ollessa 3-vuotias ja &auml;iti kuoli my&ouml;s pian t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen. Joonaksen is&auml;n on kavattanut sijaisis&auml;, joka oli traumatisoitunut sodassa.&nbsp;</p>
<p>Joonas kertoo odottavansa malttamattomana jo seuraavan viikon terapiaa. Puhuttu pienien tavoitteiden asettmaisesta ja miten konkreettisesti niiden suuntaan voisi menn&auml;. Joonas j&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n asiaa ja ak puhunut rentoutumisharjoitusten merkityksest&auml; tilanteissa, joissa kovasti alkaa ahdistamaan.&nbsp;</p>
<p>Psykoterapeuttti Paula Massa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-11 11:00:00 - END 2017-08-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonaksen kanssa palattu edelliseen terapiakertaan, mik&auml; oli ollut Joonaksesta hyv&auml;.&nbsp;</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n puhuttu siit&auml; miten Joonas on kokenut v&auml;&auml;ryytt&auml; joutuessaan hakemaan lykk&auml;yst&auml; armeisjasta usean vuodena jan. Joonas ei ole suorittanut asepalvelusta vaan saanut psyykkisist&auml; syist&auml; vapautuksen. Joonaksella on ristiriitaisia ja ahdistavia muistoja liittyen siihen prosessiin ja kuinka h&auml;n joutui teeskentelem&auml;&auml;n psykiatrille vointiaan. Joonakselle oli ollut aina selv&auml;&auml; ettei h&auml;n tule ikin&auml; armeijaa k&auml;ym&auml;&auml;n perustuen h&auml;nen arvoihinsa.&nbsp;</p>
<p>T&auml;t&auml; vasten peilaten on ymm&auml;rrett&auml;v&auml;&auml;, miksi Joonasta on ahdistanut hakea B-lausuntoa psykiatrilta Kelan kuntoutuspsykoterapiaa varten. Joonas todella tovioo saavansa my&ouml;nteisen p&auml;&auml;t&ouml;ksen.</p>
<p>Hakemukseen viitaten alustavasti aloitettu keskustelu millaisia tavoitteita Joonas on valmis laittamaan hakemukseen. Joonas ei ole t&auml;h&auml;n asti halunnut pohtia mit&auml;&auml;n varsin konkreettista tavoitetta ja nyt kun jouduttu puhumaan opiskelu- ja ty&ouml;kuntoisuudesta alkaa Joonas liikehtim&auml;&auml;n levottomasti ja selke&auml;sti ollaan Joonakselle vahvasti ep&auml;mukavuus alueella.</p>
<p>Joonas on kuitenkin vastaantuleva ja valmis hakeukseen tavoitteita asettamaan, koska Kela niit&auml; edellytt&auml;&auml;. Sovittu ett&auml; ensi kerrlla yhdess&auml; hahmtellaan hakemukseen kirjattavia asioita.</p>
<p>Joonas kertoi n&auml;kev&auml;ns&auml; unia vanhemmistaan. Uni on ep&auml;m&auml;&auml;r&auml;inen ja siin&auml; on ahdistava tunnelma.</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-18 11:00:00 - END 2017-08-18 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hahmoteltu kuntoutuspsykoterapiahakemusta. Joonas oli k&auml;ynyt toisen kerran psykiatrin luona ja kokenut k&auml;ynnin t&auml;ll&auml; kertaa hyv&auml;ksi ja asialliseksi.</p>
<p>Hakemukseen Joonas tulee mutoilemaan tavoitteitaan seuraavanlaisesti:</p>
<p>&nbsp;"K&auml;sittelem&auml;tt&ouml;m&auml;t lapsuuden aikaiset traumakokemukset aiheuttavat ja yll&auml;pit&auml;v&auml;t minussa voimakasta ahdistuneisuutta mik&auml; taas aiheuttaa sosiaaliseen erist&auml;ytymiseen. En kykene t&auml;ll&auml; hetkell&auml; pik&auml;kestoiseen ty&ouml;skentelyyn tai suunnitelmaan el&auml;m&auml;&auml;ni eteen p&auml;in. Edell&auml; mainittujen asioiden vuoksi koen itseni ty&ouml;kyvytt&ouml;m&auml;ksi."</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>"Kuntoutukselta toivon ratkaisua ongelmiini ja ett&auml; selvitt&auml;isin itselleni miten p&auml;&auml;st&auml; tnykyisest&auml; el&auml;m&auml;ntilanteestani eteen p&auml;in. Haluaisin tulla vuorovaikutuksessa muiden kanssa rohkemmaksi mik&auml; osaltaan auttaisi minua p&auml;&auml;sem&auml;&auml;n ja pysym&auml;&auml;n ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; ja auttaisi luomaan ty&ouml;uraa."</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-25 11:00:00 - END 2017-08-25 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli ollut m&ouml;kill&auml; viikonlopun kavereiden kanssa. Oli lopulta tyytyv&auml;inen, ett&auml; l&auml;hti vaikka alkuun mietti ettei jaksaisi. Oli joonaksella k&auml;ynyt mieless&auml;, ett&auml; jos olisi ollut omalla autolla niin olisi saattanut l&auml;hte&auml; kotiin jo aiemmin. Joonas sanoi kavereiden ottavan alkoholia, mutta h&auml;n ei juurikaan ota.</p>
<p>Puhuttu siit&auml; miten Joonas kokee itsens&auml; porukassa. Joonas kertoo tuntevansa olonsa nykyisin v&auml;h&auml;n vapautuneemmaksi ja sanoo t&auml;m&auml;n olevan hyv&auml; tunne h&auml;nelle. Joonas kuvaa my&ouml;s yritt&auml;v&auml;ns&auml; olla enemm&auml;n aito kavereiden keskuudessa, ettei "feikkaa koko ajan". N&auml;m&auml; ovat isja edistymisi&auml; Joonaksen kohdalla.</p>
<p>Joonas ottaa puheeksi luottamuspulan muita kohtaan. Esimerkkin&auml; t&auml;st&auml; Joonas kertoo h&auml;nen yrityksens&auml; soittaa hyv&auml;lle yst&auml;v&auml;lleen Juhalle. Kun Juha ei vastannut h&auml;nen soittoonsa alkoi Joonaksesta tuntua pahalta ja h&auml;n heti ajatteli, ett&auml; nyt toinen ottaa et&auml;isytt&auml; eik&auml; aio tavata Joonasta muutamaan viikkoon. Joonaksen valtaa pelko j&auml;tetyksi tulemisesta v&auml;litt&ouml;m&auml;sti vastaavanlaisissa tilanteissa. Joonaksella on vain yksi ihminen, johon h&auml;n t&auml;ysin luottaa ja se on h&auml;nen vaimonsa. Puhuttu Joonaksen terapiasta ja h&auml;nen toiveestaan ja tarpeestaan aloittaa k&auml;ym&auml;&auml;n kaksi kertaa viikossa. Joonasta j&auml;sent&auml;&auml; ajatus, ett&auml; h&auml;nell&auml; olisi terapia kaksi kertaa viikossa ja syy l&auml;hte&auml; johonkin. Puhuttu Joonaksen vaikeudesta olla ihmisi&auml; l&auml;hell&auml;. Joonaksen kyky s&auml;&auml;dell&auml; et&auml;isyys-l&auml;heisyys v&auml;limatkaa muihin on vaurioitunut h&auml;nen varhaisessa kiintymyssuhteessaan. Joonas ei ole tuntenut olevansa osa omaa lapsuudenperhett&auml;&auml;n, vaan in kokenut irallisuuden tunnetta. Joonas sanoo vaimonsa olevan ensimm&auml;inen ihminen, johon h&auml;n luottaa. He tapasivat Joonaksen ollessa 20-vutoias.&nbsp;</p>
<p>Joonas on kiipeilyt ja tehnyt h&auml;nelle rakkaita harrastuksia vapaa-ajalla (ja juuri alkuviikosta jolloin h&auml;nell&auml; hankalampi olo) eik&auml; mennyt salille nostelemaan painoja mit&auml; yleens&auml; on tehnyt. Joonas liikkuu paljon luonnossa ja kokee luontoel&auml;mykset rahoittavina.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-01 12:00:00 - END 2017-09-01 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas sanoi h&auml;nelle kuuluvan "ei mit&auml;&auml;n erityist&auml;". T&auml;n&auml;&auml;n puhuttu psykologisesta traumasta ja siit&auml; mit&auml; sill&auml; tarkoitetaan. Joonas on itse ottanut edellisell&auml; kerralla ja t&auml;ll&auml; kerralla esillle luottamuksen, mit&auml; h&auml;n ei tunne muita kohtaan. Joonas anoi, ett&auml; jotta h&auml;n luottaa johinkin niin h&auml;n tarvitsee 100% luottamuksen. H&auml;n on joskus yritt&auml;nyt luottaa ja "saanut paskaa niskaan" joten en&auml;&auml; h&auml;n ei uskalla, ei pysty. Joonas sanoo, ett&auml; haluaisi alkaa luottamaan ak:een mutta miettii ett&auml; miten se onnistuu. Joonakselle sanoitettu rauhallisesti, ett&auml; luottamuksen syntyminen vaatii aikaa eik&auml; sen syntymist&auml; voi pakottaa. Joonas miettii, tarvitseeko se jotain mutakin metodeja kuin mit&auml; nyt on k&auml;ytetty. T&auml;h&auml;n palataan my&ouml;hemmin.</p>
<p>Joonas muistaa lapsuudesta tilanteen, jossa is&auml; oli sanonut Joonakselle t&auml;m&auml;n ollessa alle kouluik&auml;inen, ett&auml; "muistathan minut sitten kun minua ei en&auml;&auml; ole". Is&auml;ll&auml; oli tuolloin syd&auml;nlihastulehdus. Joonas muistaa sen tunteen mik&auml; h&auml;net valtasi, valtava h&auml;mmentyneisyys. Joonas sanoi, ett&auml; muutenkin vanhemmat puhuivat paljon kuolemasta ja uskoivat kuoleman j&auml;lkeiseen el&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>Puhuttu kiintymyssuhteen syntymisest&auml; ja "s&auml;r&ouml;ist&auml;" niiss&auml;. Joonas sanoo, ett&auml; sanat rajoittavat liikaa eik&auml; siis kannata edes yritt&auml;&auml; yleens&auml; kertoa mit&auml; tuntee. Puhuttu miten toisen kanssa jakaa el&auml;myksi&auml; ja tilanteita, jos ei yrit&auml; sanoittaa niit&auml; ja kuvatttu tilanne, jossa lapsi pelk&auml;&auml; ja mit&auml; silloin vanhemman kuuluu tehd&auml;. Sanoittaa lapselle t&auml;m&auml; tunne, jakaa tuo tunnetila ja osoittaa sanoilla ett&auml; se on vaan tunne ja siit&auml; p&auml;&auml;see yli. Joonas sanoo, ettt&auml; ehk&auml; h&auml;nen vanhempansa olisivat osanneet sen mutta "ne eiv&auml;t vain viitsineet" ja t&auml;st&auml; ajatuksesta ja p&auml;&auml;telm&auml;st&auml; Joonas pit&auml;&auml; tiukasti kiinni.&nbsp;</p>
<p>Joonas my&ouml;s kuvaa kodin ilmapiiri&auml;, jossa h&auml;n halusi ett&auml; vanhemmilla olisi hyv&auml; olla niin h&auml;n toimi "psykologina" heid&auml;n v&auml;lill&auml;&auml;n. Joonas sanoi, ett&auml; h&auml;nen korviin s&auml;rki vanhempien huuto ja lattaa k&auml;det korvilleen. Vasta kun vanhemmilla oli hyv&auml; olla niin sitten pystyi Joonaksellakin olemaan parempi olo.&nbsp;</p>
<p>Joonas sanoi n&auml;hneens&auml; taas "friikkej&auml; unia" mutta ei l&auml;hde avaamaan niit&auml; koska tiedostaa, ett&auml; "tuli stoppi". Eli t&auml;m&auml; oli t&auml;n''n kohta, jossa Joonas ei en&auml;&auml; luottanut ak:een. My&ouml;s aika oli loppumassa.</p>
<p>Seuraava kerta on poikkeuksellisesti to 7.9 klo 11.&nbsp;</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-07 11:00:00 - END 2017-09-07 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>JOonaksen vanhemmat ostivat vaatteita yleens&auml; vain itselleen, mist&auml; joonas oppi ett&auml; jos h&auml;n tarvitsi tai halusi jotain sit&auml; ei ainakaan kannattanut pyyt&auml;&auml;. Joonas n&auml;kee vanhempiensa k&auml;yt&ouml;ksess&auml; vallank&auml;ytt&ouml;&auml; suhteessa lapsiin.&nbsp;</p>
<p>Omat traumat vanhemmilla, rahasta puhuttiin vaikka siit&auml; ei ollut pulaa</p>
<p>Is&auml;ll&auml; narsistista k&auml;yt&ouml;st&auml; lapsuuuden kodissa.&nbsp;</p>
<p>Uni: rikon jotain kotona ja olen ihan <em>hajalla ja konttaan omaan huoneeseen. Hanna tulee minun vanhempien huoneesta ja lohduttaa".&nbsp;</em></p>
<p>Miksi saada maailmaan lapsia k&auml;rsim&auml;&auml;n? Siskon lapsen kasvu ja itku laittanut miettim&auml;&auml;n el&auml;m&auml;&auml; uudesta n&auml;k&ouml;kulmasta. Pohdittu ihmisen kehitysvaiheita ja niit&auml; esteit&auml;, joita el&auml;m&auml;ss&auml; ja ihmisen kasvussa ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n tulee eteen.&nbsp;</p>
<p>Mietitty haluaisiko Joonas joskus tulevaisuudessa ty&ouml;skennell&auml; esimerkiksi vapaaehtoisty&ouml;ss&auml;, Punaisella ristill&auml;? Joonas my&ouml;nt&auml;&auml; miettineens&auml; kyseist&auml; vaihtoehtoa aiemminkin. Joonas ei tee mit&auml;&auml;n mit&auml; yhteiskunnan normit odottavat (ripari, armeija, opiskelu, ty&ouml;). Joonas toteaa, ett&auml; aina mik&auml; h&auml;nt&auml; vaivaa on "t&auml;m&auml; lopettamisen issue". Joonas lopetti my&ouml;s lkion k&auml;yty&auml;&auml;n sit&auml; kaksi vuotta.</p>
<p>Aggressio-ongelma taustalla?</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-15 11:00:00 - END 2017-09-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>T&auml;n&auml;&auml;n puhuttu asioista, joista Joonas voisi olla kiinnostunut liittyen ty&ouml;h&ouml;n. Joonas sanoo, ettei n&auml;e tarpeelisena ett&auml; ak edes ehdottaa erilaisia aloja joissa h&auml;n voisi ty&ouml;skennell&auml;.</p>
<p>Joonas ei suostu asettumaan nyky-yhteiskunnan ajattelun oravanpy&ouml;r&auml;&auml;n. Symbolisesti puhuttu k&auml;ytt&ouml;j&auml;rjestelm&auml;st&auml;, joka pit&auml;isi p&auml;ivitt&auml;&auml; ja ohjelmoida uudelleen.&nbsp;</p>
<p>Joonas kysyy montako tuntia ak tekee t&ouml;it&auml; p&auml;iv&auml;ss&auml; ja tarkentaa kysymyksens&auml; "Teetk&ouml; 8 tuntia t&auml;t&auml; ty&ouml;t&auml;?". Ak vastannut ettei sellainen ole mahdollista t&auml;ll&auml; alalla. Joonas toteaa, et&auml; aika vaativaa ty&ouml;t&auml; ettei itse kyll&auml; kykenisi vaan "tulisi hulluksi". Tulee tunne, ett&auml; Joonasta kiinnostaa tiet&auml;&auml; kuinka monta muuta potilasta ak:lla on h&auml;nen lis&auml;kseen ja kuinka jaksan olla h&auml;nelle l&auml;sn&auml;oleva.</p>
<p>Joonas kertoo pystyv&auml;ns&auml; kokemaan itsens&auml; hy&ouml;dylliseksi parisuhteessa. Hanna esimerkiksi saa nukuttua vain kun nukkuu Joonaksen kanssa. Joonas kertoo Hannalla olevan erilaisia pelkoja. Joonas sanoo tuntuvan hyv&auml;lt&auml;, kun tiet&auml;&auml; voivansa auttaa toista.&nbsp;</p>
<p>Joonas oli toissa viikon ollut katsomatta filosofisia luentoja youtubessa, mutta nyt viime vuorokaudet on tujottanut sit&auml;kin enemm&auml;n. Joonaksen englanninkieli on hyv&auml;, sill&auml; luennot ovat englanniksi.</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-22 11:00:00 - END 2017-09-22 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vahva hylk&auml;&auml;misenkokemus viime kerralla, kun puhuttu terapian tavoitteellisuudesta. Joonas kysyi, onko minulla aina mietittyn&auml; joka tonen kerta erilaianen "setting", koska sellaiselta h&auml;nest&auml; on tuntunut.&nbsp;</p>
<p>Mietink&ouml; etuk&auml;teen eri l&auml;hestymistapaa? Joka toinen kerta on Joonaksesta parempi kerta.</p>
<p>Huono sijainti kun on paljon ihmisi&auml;. Hylk&auml;&auml;n eteen tulevat asiat, mahdollisuudet ennen kuin minut hyl&auml;t&auml;&auml;n. Ettei vain ep&auml;onnistu, koska se on perimm&auml;isin pelko.&nbsp;</p>
<p>Joonas on surrut vanhempiensa tilannetta ja v&auml;lien katkeamista, mik&auml; aiheuttanut itkua Hannan seurassa. N&auml;kee lohduttomia unia ja menee lapsuudenkodin makuuhuoneeseen ja konttaa sen kodin lattialla.&nbsp;</p>
<p>"On h&auml;r&ouml;&ouml;" mit&auml; terapian my&ouml;t&auml; Joonaksessa ja h&auml;nen mieless&auml;&auml;n on alkanut tapahtumaan. Joonas kuvaa vaimoaan Hanna erityisherk&auml;ksi ihmiseksi. Hanna on Joonaksen mukaan persoona, joka kontrolloi kaikkea ja on viel&auml; kier&auml;pi kuin Joonas olemukselta. Joonas sanoo Hannan kykenev&auml;n rauhoittumaan h&auml;nen kanssaan parjaiten ja saavansa unta vain h&auml;nen vierell&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Joonas lainasi kirjan, "Narsistin lapsena".&nbsp;</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-29 12:00:00 - END 2017-09-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>-&auml;iti piti mykk&auml;koulua jopa 2 vkoa, puhuttu kiintymyssuhteessa aiheutuneista katkoksista ja vaurioista t&auml;llaisessa &auml;iti-lapsisuhteessa&nbsp;</p>
<p>-tiesin, ett&auml; nyt &auml;iti on "menetetty tapaus" taas v&auml;h&auml;ksi aikaa</p>
<p>-n&auml;ki &auml;idiss&auml; lempe&auml;n puolen</p>
<p>-is&auml; el&auml;nyt oman lapsuuden hyvin narsistisessa ilmapiiriss&auml;</p>
<p>-kysyi siskoltaan, mit&auml; vanhemmille kuului</p>
<p>-tapasivat lukiossa Hannan kanssa</p>
<p>-hyl&auml;tyksi tulemisen pelko</p>
<p>-kun satutti sel&auml;n v&auml;h&auml;n aikaa sitten kuntosalilla niin reagoi raivolla omaan virheeseens&auml;</p>
<p>-ensimm&auml;inen ty&ouml;nantaja haukkui h&auml;net ja Joonas l&auml;hti kesken ty&ouml;p&auml;iv&auml;n pois eik&auml; kotoa saanut t&auml;h&auml;n tukea</p>
<p>-savustettiinko h&auml;net pois kotoa?</p>
<p>"Voi helvetti" kun pohtii el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;. Joonas sanoo tuntevansa nykyisin s&auml;&auml;li&auml; vanhempiaan kohtaan, viha on v&auml;hentynyt ellei jo h&auml;vinnytkin.&nbsp;</p>
<p>-en vaadi itselt&auml;ni en&auml;&auml; niin paljon tekemisi&auml;, kun olen nyt "potilaana" ja prosessissa, olen hoidossa</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-06 11:00:00 - END 2017-10-06 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonaksen kanssa keskusteltu t&auml;n&auml;&auml;n h&auml;nen mielenkiinnonkohteistaan, joita ovat miten yhetiskunta toimisi paremmin. Joonas kuvaa olevansa maailmankansalainen joka voisi asua mieluiten Intiassa. Joonaksella ei ole suomalaisen identiteetti&auml;.</p>
<p>Puhuttu Joonaksen koulukisaamistapauksesta kun h&auml;net potkittiin ja hakattin kun luultiin h&auml;nen olevan toinen henkil&ouml;. Joonas ei voinut tietenk&auml;&auml;n kotonaan t&auml;t&auml; kertoa, koska is&auml; olisi kokenut pahoinpitelyn loukkauksena h&auml;nt&auml; itse&auml;&auml;n kohtaan kun "h&auml;nen omaisuuteensa" koskettin.</p>
<p>Joonaksella on paljon pettymyksi&auml; muihin ihmisiin ja puhuttu hyl&auml;tyksitulemisen ja ep&auml;onnistumisen pelon lamaannuttavasta vaikutuksesta h&auml;neen. Joonaksen pahin pelko on, ett&auml; h&auml;nen lahjakkuutensa menee hukkaan eik&auml; h&auml;n l&ouml;yd&auml; maailamssa paikkaansa.</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-13 13:00:00 - END 2017-10-13 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-13 13:00:00 - END 2017-10-13 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas vaikutti loukkaantuneelta liittyen edelliseen terapiakertaan. H&auml;n ei halua, ett&auml; &auml;nen vanhmpien teot oikeutetaan heid&auml;n oman lapsuuden taustan vuoksi tai ett&auml; is&auml;&auml; sanotaan "narsistiseksi" ja siten is&auml; on saanut tehd&auml; mit&auml; on tehnyt.</p>
<p>Joonas on ahdistuneen ja pettyneen oloinen. Puhuttu ja viipyilty Joonaksen el&auml;m&auml;ntilanteen p&auml;&auml;m&auml;&auml;r&auml;tt&ouml;myydess&auml; ja vastausten kaipauksessa "mit&auml; nyt?".&nbsp;</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-19 10:00:00 - END 2017-10-19 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoo aivojensa olevan "j&auml;&auml;ss&auml;". T&auml;n&auml;&auml;n terapia poikkeuksellisesti torstaina ja aikaisemmin aamulla. Joonasta t&auml;m&auml; h&auml;nen aivotoiminnan hitaus &auml;rsytt&auml;&auml;, kska h&auml;n haluaisi ett&auml; ajatus juoksee kirkaasti.</p>
<p>Joonas puhunut tyhjyydentunteesta, joka ollut nyt h&auml;nell&auml; p&auml;&auml;limm&auml;inen tunne muutaman viikon ajan. Tuo tunne on alkuun negatiivinen, mutta Joonas saa ajatuksen k&auml;&auml;ntym&auml;&auml;n ett&auml; tunne on lopulta neutraali. Puhuttu miten tyhjyyden tunne voi liitty&auml; siihen, ett&auml; Joonas ei en&auml;&auml; pyri koko ajan t&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n aikaansa itse&auml;&auml;n haastavalla ja kehitt&auml;v&auml;ll&auml; tavalla (lukea netti&auml;, kuunnella luentoja ja &auml;&auml;nikirjoja, kuntoilla). Parhaillaan t&auml;llainen tyhj&auml; tila mahdollistaa jotain uuden syntymist&auml;.&nbsp;</p>
<p>Joonaksen vaoimon veli on joutumassa kasvainten vuoksi leikkaukseen. Joonas on ollut vaimonsa tukena mik&auml; tarkoittaa ettei Joonas voi kuormittaa omalla olollaan t&auml;ll&auml; hetkell&auml; liikaa vaimoaan. Puhuttu millaisia keinoja Joonaksella itsell&auml;&auml;n on k&auml;sitell&auml; omia ajatuksiaan ihan itsekseen. Joonas ei halua l&auml;hte&auml; t&auml;t&auml; paljoa pohtimaan, koska h&auml;n haluaa puhua ja k&auml;sitell&auml; olonsa heti vaimonsa kanssa koska muuten se tulee n&auml;kyviin negatiivisella tavalla h&auml;nen k&auml;yt&ouml;ksess&auml;&auml;n.</p>
<p>Joonas tunnistaa hyvin, ett&auml; pelko saa aikaan h&auml;ness&auml; heti vihan ja reaktio on taistella, ei paeta.&nbsp;</p>
<p>Suunniteltu, ett&auml; joonas aloittaa toisen terapiatunnin viikossa maanantaisin Tapiolassa kun metro alkaa kulkemaan. Joonas olisi halukas tekem&auml;&auml;n ja kokeilemaan jonkinlaisia pienimutoisia kotiteht&auml;vi&auml;, koska h&auml;nell&auml; on aikaa. Sovittu, ett&auml; ensi kerralla ak kopioi h&auml;nelle teht&auml;v&auml;n. Teht&auml;vien kautta Joonaksen itseymm&auml;rrykseen voi saada uuden n&auml;k&ouml;kulman ja terapiaan konkreettisen v&auml;lineen. Joonaksen puhe l&auml;htee helposti filosofisiin ajatuksiin ja ihan konkreettsista perusasioista ei ole helppoa p&auml;&auml;st&auml; puhumaan. Ehk&auml; teht&auml;v&auml; ohjaa my&ouml;s siten t&auml;h&auml;n suuntaan t&auml;m&auml;nhetkist&auml; terapeuttista ty&ouml;skentely&auml;.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Psykoterpaeutti Paula Massa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-27 11:00:00 - END 2017-10-27 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli ollut m&ouml;kill&auml; viikonlopun, oli l&auml;htenyt sinne jo torstaina ja vaimo oli tullut seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml;. Joonas ketoi heill&auml; olleen hauskaa ja h&auml;n oli hyvin jaksanut olla sosiaalinen.</p>
<p>Joonas puhunut vaimonsa veljen huonosta tilanteesta. Ep&auml;tietoisuus sy&ouml;p&auml;hoitojen suhteen on pahinta, se selvi&auml;&auml; vasta ensi viikolla. Joonaksen vaimo on ollut veljelleen suuri tuki. Joonas puhui miettiv&auml;ns&auml; miten kriisit ja surut yhdist&auml;v&auml;t perheit&auml;, kuten nyt vaimon perhett&auml;. Joonas ei kertoisi omille vanhemmilleen, jos itse sairastisi. Joonas kysyy miksi kertoisi, jotta voisi viel&auml; huonommin? Joonas sanoo luottavansa siin tilanteessa siihen, ett&auml; tieto menisi h&auml;nen siskon kautta.</p>
<p>Joonas on tymp&auml;&auml;ntyneen ja passiivisaggressiivisen oloinen tilanteeseensa. Joonas onnistuu pukemaan tilanteensa ensimm&auml;ist&auml; kertaa selke&auml;&auml;n ja ymm&auml;rrett&auml;v&auml;&auml;n muotoon, ilman ett&auml; l&auml;htee liian filosofisiin sf&auml;&auml;reihin. T&auml;st&auml; h&auml;nelle kofrontoitu, johon Joonas vastannut tylysti, ett&auml; on t&auml;m&auml; miten h&auml;n kuvaili tilanteensa ollut h&auml;nelle aina selv&auml;.</p>
<p>Terapeuttisesta n&auml;k&ouml;kulmasta ajateltuna Joonaksen ongelma on "kutistunut" sanalliseen mutoon, jolloin sen k&auml;sitteleminen on helpompaa.&nbsp;</p>
<p>Joonas kertoi kohdanneensa yll&auml;tt&auml;en is&auml;ns&auml; It&auml;keskusksessa. Joonas oli k&auml;&auml;nt&auml;nyt pian suuntansa ja selk&auml;ns&auml; ja l&auml;htenyt paikalta pois. Joonas luulee ettei is&auml; h&auml;nt&auml; ehtinyt n&auml;hd&auml;. Joonaksen mielest&auml; is&auml; n&auml;ytti samalta. Joonas sanoi s&auml;&auml;liv&auml;ns&auml; is&auml;&auml;ns&auml;. Joonas oletti, ett&auml; kohtaamisen j&auml;lkeen n&auml;kisi "kunnon painajaisia" mutta niin ei ollut k&auml;ynyt. Tilanne &auml;rsytt&auml;&auml; Joonasta, kun ei saa "vapaasti liikkua". Joonas tiet&auml;&auml;, ett&auml; riski t&ouml;rm&auml;t&auml; is&auml;&auml;ns&auml; on klo 16-18 v&auml;lill&auml;.&nbsp;</p>
<p>Joonas on j&auml;hme&auml;n mutta selke&auml;n oloinen t&auml;n&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-03 11:00:00 - END 2017-11-03 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Palattu edelliseen terapiakertaa, jolloin Joonas oli turhautuneen oloinen. Joonas itse my&ouml;nsi, ett&auml; n&auml;in oli. Puhuttu miten t&auml;rke&auml;&auml; on saada olla juuri siin&auml; olotilassa miss&auml; on. Joonas sanoi, ett&auml; kyll&auml; h&auml;n haluaa t&auml;&auml;ll&auml; huoneessa olla terapiassa vaikka ei olemukseltaan silt&auml; n&auml;ytt&auml;isi ja viestitt&auml;isi. T&auml;n&auml;&auml;n Joonas piti silmi&auml; v&auml;lill&auml; kiinni. Yleens&auml; Joonas ottaa keng&auml;t pois ja istuu risti-istunnossa. Juomapulloa h&auml;nell&auml; ei en&auml;&auml; ole ollut mukana. Joonas harmittelee tuolin olevan ep&auml;mukava.&nbsp;</p>
<p>Joonas kertonut unista. Yhdess&auml; unessa Joonas on terapia-istuntoa vastaavassa tilanteessa, muuta lapsuuden kodin omassa huoneessa ja yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa. Joonas sanoo, ett&auml; min&auml; en p&auml;&auml;se huoneeseen. T&auml;m&auml; terapeuttia esitt&auml;v&auml; yst&auml;v&auml; laittaa Joonakselle matemattisia teht&auml;vi&auml; ja Joonas itkee kun ei niist&auml; suoriudu.&nbsp;</p>
<p>Toisessa unessa Joonas juoksee vanhempiaan karkuun. Usein Joonas my&ouml;s n&auml;kee unia, joissa on jossain muussa hahmossa ja yleens&auml; Intiassa. Todettu, ett&auml; ns hyv&auml;t unet sijoittuvat muualle ja painajaiset sijoittuvat t&auml;nne nykyiseen asuinymp&auml;rist&ouml;&ouml;n.&nbsp;</p>
<p>Joonas on alkanut olemaan ajattelematta liikaa, ja t&auml;m&auml;n vuoksi my&ouml;s osasi niin selke&auml;sti edellisell&auml; kerralla itse sanoittaa tilannettaan. "Kun ajattelet liikaa niin alat pelt&auml;t&auml; sit&auml; mit&auml; ajattelet" sanoi Joonas.&nbsp;</p>
<p>Sovittu, ett&auml; Joonas aloittaa maanantaisin terapian Espoossa&nbsp; kun metro alkaa kulkemaan klo 11.15 ja tammikuusta alkaen klo 12.15.</p>
<p>Joonas sanoo olevansa valmis kohtaamaan uusia ihmisi&auml; "vaikka heti". T&auml;ss&auml; yhteyhdess&auml; puhuttu luottamuksen puutteesta muihin ja siit&auml; kuinka uskaltaa altistua ihmissuhteiden &auml;&auml;relle.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-10 11:00:00 - END 2017-11-10 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonaksen vaimon veljell&auml; on todettu pahanlaatuinen sy&ouml;p&auml;, mik&auml; on aiheuttanut surua ja huolta Hannasssa ja muissa l&auml;heisiss&auml; ja tietenkin my&ouml;s Joonaksessa itsess&auml;&auml;n.</p>
<p>Joonas oli n&auml;hnyt unen viime y&ouml;n&auml;, jossa ensimm&auml;ist&auml; kertaa oli is&auml;ns&auml; kanssa tunnetilassa, jossa oli hyv&auml; olla. Paikkana oli kotimaa, ei Intia kuten yleens&auml; my&ouml;nteisiss&auml; unissa.</p>
<p>Toinen uni oli Joonaksella "arkkihahmo" jossa h&auml;n oli kujeileva ja puhuttu siit&auml; huumorista, joka Joonaksella luontaisesti on. Joonas naureskelee yksin ja saa kverit nauramaan. T&auml;m&auml; piirre saattaa Joonaksen kavereita ehk&auml; joskus &auml;rsytt&auml;&auml;, mutta se on Joonasta. Puhuttu voisiko huumori toimi my&ouml;s defenssin&auml; vaikeita asioita kohtaan.&nbsp;</p>
<p>Joonas on huomannut, ett&auml; mieliala on ollut pitk&auml;&auml;n tasaismpi ja h&auml;n on rauhallisempi. Joonaksen yst&auml;v&auml; oli sanonut h&auml;nelle, ett&auml; Joonaksesta n&auml;kee ett&auml; h&auml;n on oivaltanut jotain mik&auml; nyt huokuu h&auml;nest&auml;. Tuo "jokin" on ollut Joonaksen tiedossa jo vuosia ja my&ouml;s yst&auml;v&auml; sanoi n&auml;in mutta Joonas on integroinut jotain olemassa olevaa omaksi kokemuksekseen, ett&auml; se alkaa el&auml;m&auml;&auml;n eik&auml; "leiju tuolla jossain".</p>
<p>Joonas &auml;rsyyntyy, jos kaverit kysyv&auml;t miss&auml; duunissa h&auml;n on. Joonas ei siit&auml; tykk&auml;&auml;. Joonas kuvaa j&auml;lleen selke&auml;mmin, ett&auml; ei h&auml;nt&auml; ty&ouml;n teko sin&auml;n&auml; haittaa vaan se, ett&auml; t&ouml;ist&auml; ajatteleminen dominoi ihmisi&auml; liikaa ja est&auml;&auml; nauttimasta.</p>
<p>Joonas pohtii, ett&auml; olisi valmi &acute;s kokeilemaan jonkinlaisia uusia ratkaisuja, joilla saisi uudenlaisia &auml;rsykkeit&auml; her&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n uinuvia puolia itsest&auml;&auml;n. Toisaalta Joonas kokee syyllisyytt&auml; ajatuksesta, ett&auml; j&auml;tt&auml;isi kaikki t&auml;&auml;ll&auml; ja l&auml;htisi ulkomaille, mutta se voisi olla se mit&auml; h&auml;n seuraavaksi kokeilisi.</p>
<p>Joonas ilahtuu, kun terapia tivistyy 20.11 kaksi kertaa viikossa. Silloin terapia ehk&auml; muuttuu h&auml;nen mielest&auml;&auml;n rennommaksi ja luontevaksi osaksi, nyt h&auml;n kokee ett&auml; t&auml;m&auml; in my&ouml;s "irrallinen" tapahtuma.</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-17 11:00:00 - END 2017-11-17 11:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-20 11:15:00 - END 2017-11-20 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas aloitti k&auml;ym&auml;&auml;n terapiassa 2 x viikossa. Joonas kokee, ett&auml; on hyv&auml; kun on teht&auml;v&auml;&auml; ja s&auml;&auml;nn&ouml;llist&auml; menoa mik&auml; rytmitt&auml;&auml; h&auml;nen arkea ja tavallaan tukee kuntoutumista.</p>
<p>Joonas kertoo huomanneensa, kuinka ei en&auml;&auml; suhtaudu vanhempiinsa niin vihamielisesti ja negatiivisesti vaan aika neutraalisti, s&auml;&auml;lien. Joonas kokee, ett&auml; h&auml;nell&auml; on enemm&auml;n "virtaa" ja h&auml;n on huommamattaan jaksanut tehd&auml; enemm&auml;n asioita esimerkiksi kotit&ouml;iss&auml; ja on energisempi. Joonas kuvaa, ett&auml; h&auml;nell&auml; ei ole en&auml;&auml; "niin montaa h&auml;iri&ouml;tekij&auml;&auml;" mieless&auml;.&nbsp;</p>
<p>Joonas tuntuu olevan avoimempi tulevaisuuden suhteen. Joonaksen siskon mies oli vinkannut, ett&auml; heid&auml;n ty&ouml;paikalla haetaan ty&ouml;ntekij&ouml;it&auml; vastasot&ouml;ihin. Joonaksesta tuntui hyv&auml;lt&auml;, ett&auml; h&auml;nt&auml; ajateltiin mutta h&auml;n ei miss&auml;&auml;n nimess&auml; ottaisi ty&ouml;t&auml; vastaan. T&auml;m&auml; omavalintainen p&auml;&auml;t&ouml;s ilahduttaa Joonasta ja rauhoittaa, kun h&auml;n huomaa ett&auml; olisi vaihtoehto nykyiselle olemiselle ty&ouml;tt&ouml;m&auml;n&auml;.&nbsp;</p>
<p>Hahmoteltu Joonaksen kanssa h&auml;nen ns terveysk&auml;ytt&auml;ytymisalyysia Anu Kangasniemen mallin mukaisesti (kts liitteet).</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-24 11:00:00 - END 2017-11-24 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonaksen kanssa k&auml;yty h&auml;nen tunne-el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; vaikuttavia tekij&ouml;it&auml; l&auml;pi. Joonas on puhunut aiemminkin siit&auml;, misi h&auml;n et&auml;&auml;nnytt&auml;&auml; itsens&auml; esimerkiksi vaimonsa veljen sy&ouml;p&auml;hoidoista. joonaksella ei riit&auml; empatia t&auml;ll&auml; hetkell&auml; muita kohtaan ja se on ihan ymm&auml;rrett&auml;v&auml;&auml;, joonas suojelee itse&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Puhuttu miksi joonaksen on t&auml;ytynyt rakentaa ns muuri itsens&auml; ymp&auml;rille, ettei kukaan p&auml;&auml;se en&auml;&auml; h&auml;nt&auml; satuttamaan. Puhuttu Joonaksella ilmenev&auml;st&auml; v&auml;ltt&auml;misk&auml;ytt&auml;ytyisest&auml;.</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-27 11:15:00 - END 2017-11-27 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Joonaksen kanssa sovittu, ett&auml; maanantaisin tehd&auml;&auml;n monisteita ty&ouml;v&auml;lineen&auml; itsetukiskeluun. T&auml;n&auml;&auml;n tehty moniste, jossa kirjoitetaan ajatuskupliin erilaisista sosiaalisista tilanteista esille nousevia ajatuksia ja omia toimintamalleja ko tilanteissa.</p>
<p>Joonas antaa ymm&auml;rt&auml;&auml;, ett&auml; h&auml;n ottaisi vastuun monista tilanteista, palauttaisi toisten kommentit takaisin kysyen mit&auml; t&auml;m&auml; mahtaa tarkoittaa. Joonas ei tunnu vastausten perusteella provosoituvan herk&auml;sti vaan ennemminkin poistuu paikalta. Joonas saattaisi my&ouml;s yritt&auml;&auml; k&auml;&auml;nt&auml;&auml; uhkaavan tilanteen suhtautumalla siihen huumorilla. T&auml;ss&auml; yhteydess&auml; puhuttu siit&auml;, kuinka joskus huomaamatta ihminen toimii uhkaavassa tilanteessa jopa nauraen mit&auml; my&ouml;s Joonas tunnistaa tekev&auml;ns&auml;.</p>
<p>Joonas kertoi tilanteesta viikonlopulta, kun oli vaimonsa kanssa ulkoilemassa ja heid&auml;n l&auml;heisyyteen tuli kolme koiraa jotka eiv&auml;t olleet talutushihnassa. Joonas oli kommentoinut tilannetta koiranomistajille kun koira oli alkanut hyppim&auml;&auml;n h&auml;nen p&auml;&auml;lleen. Tilanteessa Joonas &auml;rsyyntyi ja oli vaimonsa pulesta pahoillaan kun tiesi t&auml;m&auml;n pelk&auml;&auml;v&auml;n koiria.</p>
<p>Joonas on renotutuneemman oloinen koko ajan, tulee tunne, ett&auml; kaksi kertaa viikossa toteutuva terapia on hy&ouml;dyksi Joonakselle. Joonas oli n&auml;hnyt unen, jossa oli ollut onnellinen ja t&auml;m&auml; ollut hyvin omituinen olotila her&auml;t&auml;.</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-30 10:00:00 - END 2017-11-30 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas on innostunut tutkimaan erityisherkkyytt&auml; ja tunnistaa itsess&auml;&auml;n siit&auml; piirteit&auml;. Joonas kokee t&auml;m&auml;n oivalluksen vapauttavana, koska on aina ennen pit&auml;nyt piirrett&auml; heikkoutena jota kuuluu salailla.&nbsp;</p>
<p>Joonas itse havannoi tilannettaan ja toteaa, ett&auml; mielenkiintoinen yht&auml;l&ouml; erityisherkkyys yhdistettyn&auml; h&auml;nen temperamenttiin. Joonas ei ole ujo vaan sosiaalinen ja usein ottaa huomion itseens&auml; huumorllta tms.</p>
<p>Muisteltu Joonaksen leikkej&auml; lapsuudessa. Joonas on halunnut leikki&auml; ns perinteisi&auml; poikien sek&auml; tytt&ouml;jen leikkej&auml;.&nbsp;</p>
<p>Joonas tunnistaa my&ouml;s, ett&auml; h&auml;n tuntee kipua todella voimakkaasti silloin kun tuntee ja soittain siksi urheilee ja sy&ouml; terveellisesti. Puhuttu ihmisen psykofyysissosiaalisesta kokonaisuudesta.</p>
<p>Joonas huokailee, ett&auml; on h&auml;n el&auml;nyt valtavan kuomrmituksen alasuudessa ja sanoo, ett&auml; onneksi h&auml;nell&auml; on nyt t&auml;m&auml; paikka k&auml;yd&auml; tuulettamassa ja sanoo h&auml;nen olevan "hyviss&auml; k&auml;siss&auml;".&nbsp;</p>
<p>Joonas oli k&auml;ynyt vaimonsa veljen luona, jolla sy&ouml;p&auml; pahalaatuisena p&auml;&auml;ll&auml;. T&auml;m&auml;n j&auml;lkeen Joonas oli mennyt pian nukkumaan ja n&auml;hnyt painajaisen, jossa h&auml;nt&auml; jahdattiin ja is&auml; osoitti aseella lapsuuden kodissa "vahda kanavaa". Todettu, ett&auml; joonaksen tapa olla iltaisin koneella on h&auml;ne keinonsa "deletoida" mielest&auml;&auml;na sioita ja rentoutua.&nbsp;</p>
<p>Puhuttu Joonaksen tunnetiloista, kuinka ne vaikuttavat voimakkaasti ja kuinka kauan kest&auml;&auml; toipua niist&auml;.</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-04 11:15:00 - END 2017-12-04 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoi heill&auml; olleen viikonloppuna yst&auml;vi&auml; kyl&auml;ss&auml; pikkujoulua viett&auml;m&auml;ss&auml; ja oli ollut mukavaa yhdess&auml;oloa.&nbsp;</p>
<p>Joonaksen kanssa tehty erityisherkk&auml;-testi, josta h&auml;n saa t&auml;ydet pisteet. Joonas naurahtaa ja toteaa, ettt&auml; my&ouml;s Hannassa on samoja piirteit&auml;. Todettu, ett&auml; t&auml;m&auml; herkkyyden syvyys on hyv&auml; tunnistaa my&ouml;s terapiassa, koska Joonas my&ouml;nt&auml;&auml; kokeneensa ak:n tietyt konfrontaatiot "kovina".&nbsp;</p>
<p>Puhuttu, ett&auml; n&auml;ist&auml; tunteista on t&auml;rke&auml;&auml; puhua silloin kun ne terapiassa nousevat esiin.</p>
<p>Joonas esiemrkiksi kuormittuu &auml;&auml;nekk&auml;ist&auml; v&auml;enpalouksista, h&auml;n my&ouml;s ottaa herk&auml;sti toisten sanomiset itseens&auml; mik&auml; aiheuttaa omanlaista haastetta esimerkiksi ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;. Joonas on omin sanoin ja my&ouml;s olemukseltaan vapautuneempi ja edellisess&auml; terapiassa sanoi kokevansa "olevan hyviss&auml; k&auml;siss&auml;".</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-08 12:00:00 - END 2017-12-08 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoi olevansa &auml;rsyyntynyt kun oli tulla kiire kun kioskilla kesti ladata matkakorttia. Puhuttu, kuinka ep&auml;miellytt&auml;v&auml; tunne kiire on ja kuinka Joonas pyrkii sit&auml; v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n. Hanna her&auml;&auml; aamu&ouml;isin katsomaan kelloa ettei vain my&ouml;h&auml;sty t&ouml;ist&auml;. Joonas on herkk&auml;uninen ja havahtuu aina t&auml;h&auml;n.</p>
<p>Joonas on hyvin haavoittuvassa olotilassa. H&auml;n kertoo kuinka kokee ehk&auml; jotain imist&auml; kohtaan ensin &auml;rsytyst&auml; mutta pian sen j&auml;lkeen s&auml;&auml;li&auml;. Tuo tunne ottaa h&auml;nest&auml; niin vallan, ett&auml; Joonas alkaa kyyneltym&auml;&auml;n terapiassa (mietttiik&ouml; is&auml;&auml;ns&auml;?).&nbsp;</p>
<p>Puhuttu yhteiskunnan toimivuudesta. Joonas ajattelee, ett&auml; h&auml;nen ongelmat ovat kaikkien ongelmia tai h&auml;nen hyvinvointi on kaikkien hyvinvointi. Joonas ahdistuu kun puhutaan, onko koskaan mahdollista ajatus ett&auml; h&auml;n l&ouml;yt&auml;isi itselleen esimerkiksi ty&ouml;paikan. Pit&auml;isik&ouml; vain todeta ett&auml; t&auml;m&auml; on h&auml;nen el&auml;m&auml;&auml; ja l&ouml;yt&auml;&auml; siit&auml; merkityksellisyys. Joonas kokee, ett&auml; haluaisi kyll&auml; tehd&auml; jotain mutta ei l&ouml;yd&auml; vastausta ett&auml; mit&auml;.</p>
<p>Joonas oli n&auml;hnyt unen, ett&auml; ak oli heid&auml;n kotonaan "viraana" ja tarkkailin heit&auml;. Joonas sanoi unen olevan "aika hauska". Ak sanoittanut, ett&auml; nyt olen siis p&auml;&auml;ssyt h&auml;nen kotiina. Edellisess&auml; unessa en sinne p&auml;&auml;ssyt.&nbsp;</p>
<p>Psykoterapeutti Paula Massa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-11 11:15:00 - END 2017-12-11 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Jonas kertoi viikonlopun olleen eritt&auml;in mukava, kun oli ollut polttarit. Joonas on iloinen, ett&auml; h&auml;nell&auml; on niin pitk&auml;aikaisia yst&auml;vi&auml; (ala-asteela l&auml;htien) ja ne vain pysyy vaikka mit&auml; tapahtuisi.</p>
<p>Palattu perjantain terapiaan, jolloin tunnela oli raskas ja haavoittuva. Joonas tunnisti j&auml;lkeen p&auml;in, ett&auml; h&auml;nt&auml; ahdisti se ettei p&auml;&auml;sisi kotiin polttareista y&ouml;ksi jos Hannalla tule kavereita y&ouml;kyl&auml;&auml;n. Lopulta oli puhunut Hannan kanssa asian ja se oli ratkennut hyvin.</p>
<p>Joonas kommentoi teht&auml;v&auml;monisteita, joita tehty maanantaisin. Joonas pohtii miksi niit&auml; tehd&auml;&auml;n ja ett&auml; ne vaikuttavat mekaanisilta. Joonas reagoi vahvasti ak:n sanomisiin ja sanoo olonsa olevan musertunut. T&auml;st&auml; ilmi&ouml;st&auml; mit&auml; tapahtui ouhuttu ja t&auml;rke&auml;&auml; puhua jatkossakin1 Joonas sanoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; tapahtuu vastaavaa my&ouml;s Hannan kanssa ett&auml; ymm&auml;rt&auml;v&auml;t toisiaan v&auml;&auml;rin. Joonas oi kokneut ak:n kysymyksen, "miksi teet noin" kysymykseksi ja palautteeksi h&auml;nen fyysisest&auml; olemuksesta laittaa k&auml;det otsalle. Ak tarkoitt kysymyksell&auml;&auml;n, ett&auml; miksi Joonas aina kysenalaistaa toisten tekemisen.&nbsp;</p>
<p>Tilanne ollut avaava ja eritt&auml;in tunneherkk&auml;.</p>
<p>Psykoterapetti Paula Massa</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-15 11:00:00 - END 2017-12-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonaksen kanssa purettu maanantain terapiaa. Joonas kokee, ett&auml; "ollaan ytimess&auml;" kun avataan sit&auml; mit&auml; meid&auml;n v&auml;lisess&auml; vuorovaikutuksessa tapahtui. Joonakselle oli t&auml;rke&auml;&auml;, et&auml; ak tunnusti tehneens&auml; asian, josta oli aiemmin sanonut ettei pid&auml; tehd&auml; eli "kiirehti&auml; liikaa". Joonas oyttaa eritt&auml;in t&auml;rke&auml;n&auml; t&auml;llaiset asiat, mit&auml; on toinen luvannut ja mit&auml; ei.&nbsp;</p>
<p>Joonas sanoo kuulleena koko ik&auml;ns&auml; vanhempien tahlta, kuina h&auml;n on "v&auml;&auml;r&auml;nlainen" eli jopa koki hengit&auml;v&auml;ns&auml; v&auml;&auml;r&auml;ll&auml; tavalla ja koko h&auml;nen olemuksensa oli v&auml;&auml;r&auml;nlainen.</p>
<p>Joonas sanoi, ett&auml; ehk&auml; voisi menn&auml; t&ouml;ihn jotta saisi rahaa tienattua lomamatkaa varten.</p>
<p>joonaksen vaimon veljen tilanne sy&ouml;v&auml;n kanssa on huononut, ja varjostaa perheen joulun viettoa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-18 11:15:00 - END 2017-12-18 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>Hyv&auml; terapiakerta. Joonas pohti rauhallisena terapiassa tapahtuvia ilmi&ouml;it&auml;; mit&auml; terapiassa oikein tapahtuu, miten h&auml;n ei en&auml;&auml; muista kotin ment&auml;ess&auml; mist&auml; oli puhuttu, on vaan tunne p&auml;&auml;ll&auml;. Sanoitettu, et&auml; n hyv&auml; ettei Joonas pyri n solemaan ajatustensa herra koko ajan vaan mahdollistaa mielen tilan, jota ei pyri hallitsemaan. Puhuttu vapaan assosiaation merkityksest&auml; terapiassa.</p>
<p>Jonas yritt&auml;&auml; hakea sanaparia "v&auml;linpit&auml;m&auml;tt&ouml;myydelle ja heikkoudelle". Joonas saa kiinni, ett&auml; siin&auml; on jotain mik&auml; istuu h&auml;neen ja toisaalta taas jokin solmu mik&auml; ei ole viel&auml; auki. Puhuttu, kuinka liiallinen yritt&auml;minen voi saada solmun tiukempaan.</p>
<p>Joonas kertoo ymm&auml;rt&auml;v&auml;ns&auml; nyt itse&auml;&auml;n paremmin, ette&auml; kuormittuu ihmisist&auml; ja tialnteista ja osaa siis paremmin s&auml;&auml;dell&auml; tunnreaktioitaan (et&auml;siyys-l&auml;heisyys). Puhuttu, miten Joonaksen ihmissuhteet menev&auml;t usein jok hyvin syv&auml;llisiksi tai j&auml;&auml;v&auml;t eritt&auml;i pinnallisiksi.&nbsp;</p>
<p>Joonas avaa tunteitaan terapiaan liittyen; kokee t&auml;ss&auml; yh&auml; enemm&auml;n syvyytt&auml; mutta se on j&auml;nn&auml;&auml; koska en ole terapeuttina h&auml;nen l&auml;heisens&auml;. T&auml;ss&auml; on ik&auml;&auml;n kuon kaksi kaistaa rinnakkain ja se on Joonakselle t&auml;ysin uusi kokemus, hyv&auml; ja mielenkiintoinen.&nbsp;</p>
<p>Ak sanoittanut, ett&auml; pelk&auml;&auml;k&ouml; Joonas toisen ihmisen ymm&auml;rt&auml;v&auml;n itsens&auml; v&auml;linpit&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;ksi jostain syyst&auml; vaikka todellisuudessa h&auml;n arvostaakin t&auml;t&auml; ihmist&auml; paljon. Joonas ny&ouml;kk&auml;ilee kiivaasti, ett&auml; "joo".</p>
<p>Joonas sanoo h&auml;nell&auml; olevan l&auml;ht&ouml;kohtaisesti aina jal tarkoitus tutustuessa ihmisiin. Joonas on itse&auml;&auml;n kohtaan hyvin kriittinen ja kysytty, onko tuo kritiikin &auml;&auml;ni h&auml;nen vanhempiensa &auml;&auml;ni?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-22 11:00:00 - END 2017-12-22 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonaksen vaimon veljen sy&ouml;p&auml;hoidot ovat tehonneet ja nyt on helpottunut olo aloittaa Joulun vietto. Joonas l&auml;htee vaimonsa is&auml;n luokse pyhiksi. Joonas oli pyyt&auml;nyt my&ouml;s siskoaan k&auml;ym&auml;&auml;n siell&auml; joku vuosi. Joonas on pohtinut, ett&auml; haluaisi puhua muistoistaan liittyen lasuuteen Joannan kanssa. On v&auml;ltellyt aihetta koska se on verho jota raottamalla tulee itselle paha olo. Joonas haluaisi joku p&auml;iv&auml; kyet&auml; puhumaan vaikeista asioista siskonsa kanssa.</p>
<p>Joonas on lukenut Tommy Hellstenin mietelauseita kirjasta, jonka ak lainasi h&auml;nelle. Joonas pohtii, ett&auml; mietelauseet muistuttavat buddhalaisuutta mik&auml; on Joonaksen ideologiaa l&auml;hell&auml;.</p>
<p>Joonas sanoo terapian olleen yksi h&auml;nen el&auml;m&auml;ns&auml; parhaita asioita ja p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;. Puhuttu terapian ajankohdan my&ouml;s olevan oikea.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-05 11:30:00 - END 2018-01-05 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli turhautunut joulunaikaan. Olivat saaneet puhelun 23.12, ett&auml; Hannan veli joutuu sairaalaan ja jouluna tuleesiell&auml; k&auml;yntej&auml;. Joonas koki n&auml;in j&auml;lkeenp&auml;in ett&auml; ei olisi kannattanut h&auml;nen siell&auml; k&auml;yd&auml; niin usein.&nbsp;</p>
<p>Joonas kuvasi, ett&auml; oli sairaalak&auml;ynneist&auml; hyvin rasittunut. Joonas oli saanut tuon puhelun j&auml;lkeen voimakkaan raivokohtauksen, mik&auml; h&auml;nt&auml; h&auml;mment&auml;&auml; ja pelottaa. Joonas oli heitt&auml;nyt tuolin sein&auml;&auml;n, ulvonut ja huutanut ja lopulta itkenyt. Joonas kertoo menett&auml;v&auml;ns&auml; kontrollin tilanteessa ja se huolettaa. Joonaksesta tuntuu, ettei h&auml;n ole oma itsens&auml; siin&auml;. H&auml;n tunnistaa, ett&auml; pettymys laukaisee kohtauksen, jossa kappailevat <em>suru ja viha</em>&nbsp;liittyen h&auml;nen aimepiin el&auml;m&auml;nkokemuksiin. Joonas tunnistaa kohtauksessa olevan jotain samaa tunnetta kuin mit&auml; on lapsena kokenut.</p>
<p>Ty&ouml;nhaku: miten voi tiet&auml;&auml; mink&auml; v&auml;rinen jokin asia on jos sellaista ei ole koskaan n&auml;hnyt.&nbsp;</p>
<p>Joonas on t&auml;ytt&auml;nyt muutaman ty&ouml;hakemuksen, mutta on sit&auml; hyvin rasittunut ja tuohduksissa. Joonasta motivoisi ty&ouml;nhaussa ainoastaan se, ett&auml; saisi rahaa tienattua yhteiseen lomamatkaan. Joonas sanoo sen harmittavan my&ouml;s vaimoa, etteiv&auml;t matkustele.&nbsp;</p>
<p>Joonas puhuu siit&auml; kuinka jokaisessa ty&ouml;paikassa edellytet&auml;&auml;n tietty&auml; kokemusta, mit&auml; Joonaksella ei ole. Opiskelemaan Joonas ei hae kun on sit&auml; jo yritt&auml;nyt. Joonasta turhauttaa erityisesti se, ett&auml; h&auml;n on jo n&auml;it&auml; samja keinoja kokeillut ja tulos on aina sama. Ep&auml;onnistuminen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-08 11:30:00 - END 2018-01-08 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli jutellut siskonsa kanssa ja avautunut tilanteestaan enemm&auml;n. Joonas miettii, ett&auml; siskosta h&auml;nell&auml; varmaan menee paremmin kuin oikesti menee. Jonas oli ollut avoimempi siskolleen omasta ty&ouml;tt&ouml;myyden aiheuttamasta tyytym&auml;tt&ouml;myydest&auml; mutta my&ouml;s omasta herkkyydest&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Joonaksella oli ollut parempi olo puhelun j&auml;lkeen ja h&auml;n oli n&auml;hnyt unen, jossa oli rakentanut oman talon vanhempien talon eteen. Unessa on symboliikkaa, ett&auml; Joonas on vanhemipien kanssa "samalla tontilla" ja heid&auml;n vaikutuspiiriss&auml; mutta kuitenkin itsen&auml;isesti ja omat rajat itse rakentaen. Uni oli ollut hyv&auml; uni, siin&auml; Joonas oli huomannut is&auml;ns&auml; olevan kuten se onkin mutta se ei ollut vaikuttanut Joonakseen niin syv&auml;llisesti tai negatiivisesti. Joonaksella oli ollut hyv&auml; olla unessa vaikka h&auml;n oli oma hauras itsens&auml;.</p>
<p>Rauhallinen, l&auml;sn&auml;olevampi kerta j&auml;lleen. Koostunut, j&auml;sennelty, seesteinen tunnelma joskin herk&auml;sti syttyv&auml; jos sanoisi jotain "v&auml;&auml;r&auml;&auml;". Terapeuttina en en&auml;&auml; varonut itsekk&auml;&auml;n sanavalintojani vaan luotan Joonaksen pystyv&auml;n ottamaan jo paremmin vastaan realisointia.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-12 11:30:00 - END 2018-01-12 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas halusi tarkentaa, kuinka pitk&auml;kestoisesta terapiasta h&auml;nell&auml; on kyse koska oli jostain lukenut ett&auml; t&auml;llainen psykodynaaminen terapia olisi 20 kertaa.</p>
<p>Puhuttu Joonaksen riskinottokyvyst&auml; suhteessa ihmisiin. Joonasta huolettaa ja kauhistuttaa v&auml;lill&auml; tajuta, kuinka paljon h&auml;n on terapiassa itsest&auml;&auml;n kertonut ja kuinka suojattoman h&auml;n itsest&auml;&auml;n n&auml;in tekee.</p>
<p>Hyv&auml; kerta, pohdittu ilmi&ouml;it&auml; jotka terapiaprosessiin kuuluu ja Joonas pohtii mit&auml; peilaus tarkoittaa.</p>
<p>My&ouml;s ty&ouml;llistymisest&auml; puhuttu, ett&auml; ak ei voi olla taho joka h&auml;nelle sanoo mit&auml; tehd&auml; eik&auml; Joonas t&auml;t&auml; odotakkaan. Toisaalta se, mit&auml; Joonas el&auml;m&auml;lt&auml;&auml; pidemm&auml;ll&auml; aikav&auml;lill&auml; haluaa kuuluu terpaian ty&ouml;skenteluyn piiriin. N&auml;m&auml; kaksi n&auml;k&ouml;kulmaa kulkevat rinnakkain.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-15 11:30:00 - END 2018-01-15 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas laittoi viesti&auml; klo 11.33, ett&auml; tulee my&ouml;h&auml;stym&auml;&auml;n huomattavasti. Joonas kirjoitti, ett&auml; olisi paikalla vasta klo 12. Ehdotettu, ett&auml; t&auml;m&auml;np&auml;iv&auml;isen kerran voisi k&auml;yd&auml; my&ouml;s puhelinyhteydess&auml;, mutta siihen Jonas ei vastannut.</p>
<p>Joonas tuli hyvin turhautuneena vastaanotolle. Kertoi sarkastisesti saaneensa "aivoinfarktin" eli oli uppoutunut johonkin ja havahtui kelloaikaan liian my&ouml;h&auml;&auml;n. Joonas sanoo inhoavansa kaikenlaista "s&auml;&auml;t&ouml;&auml;" ja h&auml;nest&auml; on inhttavaa ja ep&auml;miellytt&auml;v&auml;&auml; antaa minun odotaa itse&auml;&auml;n. Puhuttu miten t&auml;llainen mieliala ottaa Joonaksesta vallan ja miten siit&auml; p&auml;&auml;see eroon.</p>
<p>Joonas on realistinen, ett&auml; eteen tulevat asiat n&auml;ytt&auml;v&auml;t kumoaanko suuntaan, negatiiviseen vaiko positiiviseen tunnetilan k&auml;&auml;ntyy, Joonas on t&auml;lle avoin.</p>
<p>Joonas kokee, ett&auml; terapian my&ouml;t&auml; h&auml;n on alkanut laittamaan "aivot k&auml;yntiin" mik&auml; on hyv&auml; asia mutta pelottava koska ei ted&auml; mit&auml; tai miten aivot toimii ja ett&auml; h&auml;pe&auml;&auml;k&ouml; niit&auml; vai ollakko niist&auml; ylpe&auml;&nbsp;</p>
<p>Joonas kertoo, ettei saanut lapsena vahvistusta itselleen siit&auml; kuka on vaan kehuttiin ehk&auml; ulkon&auml;k&ouml;&auml; tai pinnallisia asioita. Vaimon my&ouml;t&auml; Joonas on kuullut olevansa fiksu ja t&auml;&auml;ll&auml; ak:n sanoilla ja reaktioilla on valtava vaikuus Jonaksen min&auml;kuvaan Puhuttu kuinka rikas ja erlainen Joonaksen tapa n&auml;hd&auml; maailmaa on ja t&auml;m&auml; on tavallaan vapoauttavaa, Joonas sanoo aistivansa sen hyv&auml;nolon tunteen my&ouml;s terapiassa ja h&auml;nelle sanoitettu ett&auml; se nousee t&auml;ysin h&auml;nest&auml;, h&auml;n luo sit&auml; hyv&auml;&auml;. Joonas rauhoittuu ja hymyilee.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-19 11:30:00 - END 2018-01-19 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-22 11:30:00 - END 2018-01-22 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas tuskailee miten h&auml;nen jaksamisensa on &auml;&auml;rirajoilla kun l&auml;hipiiriss&auml; on niin paljon sairautumista ja muiden tukemista. Puhuttu miten Joona svoi itse&auml;&auml;n s&auml;&auml;steell&auml; ja purkaa oloaan.&nbsp;</p>
<p>Joonaksella on massiiviset (?) rutiinit toimia kun tulee psyykkist&auml; kuormitusta. Joonas tarvitsee iltaisin tai jonkun tapahtuneen j&auml;lkeen (my&ouml;s terapian) ajan tietokoneelle, jossa ns nollautuu. Toisaalta netiss&auml; voi tulla vastaan tietoa, joka kuohahduttaa oloa lis&auml;&auml; ja t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen Joonas viel&auml; esim joogaa tai makaa piikkimatolla. Joonas suorittaa t&auml;t&auml; rituaalia l&auml;hes pakonomaisesti eik&auml; voi menn&auml; nukkumaan ennen kun on em asiat tehnyt. T&auml;st&auml; tavasta Joonas ei n&auml;e mit&auml;&auml;n poisp&auml;&auml;sy&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-26 11:30:00 - END 2018-01-26 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertonut tunnelmista, joita parisuhteessa k&auml;y l&auml;pi. Ovat l&auml;hd&ouml;ss&auml; viikonlopuksi kylpyl&auml;n ja Joonas toivoisi, ett&auml; vaimo ei vastaisi puhelimeen vaan keskittyisi heid&auml;n yteiseen aikaan. Joonas joutuu aina analysoimaan ja tukemaan vaimoaan noiden puheluden her&auml;tt&auml;m&auml;n tunnetilan vuoksi.&nbsp;</p>
<p>K&auml;sitelty eirtyisherkkyytt&auml; kirjan kysymysten kautta. Aiemmin on ollut puhe, ett&auml; Joonas ei halua "v&auml;lineit&auml;" terapaan, mutta kappale osui ak.n arvion mukaan hyvin Joonaksen tlanteeseen.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-29 11:30:00 - END 2018-01-29 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas sanoi viime kerran olleen hyv&auml;, mutta kommentoi miksi ak:lla oli kirja mukana. Ak kertonut aina tukeutuvan kirjallisuuteen jos kokee ett&auml; sielt&auml; saisi ymm&auml;rrytst&auml; asiakkaan tilanteeseen.&nbsp;</p>
<p>Joonas kokee, ettei h&auml;n saa kiinni mik&auml; niiss&auml; on tarkoituksena ja kokee ne irrallisina hetkin&auml;. Puhuttu my&ouml;s ett&auml; n hyv&auml; kun Joonas ottaa j&auml;lleen asian esille ja ak korostanut, ett&auml; tieta haetaan lis&auml;ymm&auml;rryksen vuoksi. Joonas huomaa pohtivansa, miksi n&auml;m&auml; teoriat aiheuttavat h&auml;ness&auml; hermostuneisuutta ja &auml;rsyyntymist&auml;. T&auml;m&auml; ollut hyv&auml; tilanne katsoa, miten Joonas regoi ja palautuu.</p>
<p>Ak sanonut ottavansa palautteen hyv&auml;n&auml; eik&auml; en&auml;&auml; tukeudu kirjallisuuteen tostaiseksi.</p>
<p>Joonas n&auml;hnyt pahan unoen, jossa is&auml; oli tullut kodin ovesta ja aluksi yritt&auml;nyt ahalata kunnes is&auml;n kasvot olivat muttuneet oudoiksi. Joonas muistelee aina toivovan alkuun hyv&auml;&auml;, emtionaalista yhteytt&auml; mtta pian jutuvan katkerasti pettym&auml;&auml;n. Puhuttu yleisesti katkeruudesta.</p>
<p>My&ouml;s l&auml;heisriippuvus ollut puheissa t&auml;n&auml;&auml;n. Joonas sanoo saaneensa hyv&auml;n parisuhdemallin vanhemmiltaan, ett&auml; ollaan "me". Joonas toisaalta kokee, ett&auml; siin&auml; ei ollut heill&auml; lapsilla tilaa. Joonas my&ouml;s kuvaa vanhempiaan teinivanhemmiksi, jotka kiukuttelivat. Is&auml; oli "kova, jolle ei tulla ryttyilem&auml;&auml;n". Is&auml; haki statusta aggressiolla ja uhalla, piti valtaa. Ei ollut yst&auml;vi&auml; ollenkaan ja esitti kavereille toista kuin mit&auml; oli.&nbsp;</p>
<p>joonas my&ouml;nt&auml;nyt, ett&auml; kaipaa is&auml;&auml;ns&auml; ja on t&auml;h&auml;n samaistunut nuorena. Toisaalta tiedstaa ettei halua tiettyj&auml; piirteit&auml; is&auml;st&auml;&auml;n omaksua ja pyristelee niit&auml; vastaan.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-02 11:30:00 - END 2018-02-02 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas ollut rauhallisempi ja suhtautunut puhuttaviin asioihin rauhallisemmin ja j&auml;sentyneemmin.</p>
<p>T&auml;t&auml; muutosta kofrontoitu Joonakselle ja h&auml;n itsekin tunnistaa muutosta. Puhuttu el&auml;m&auml;&auml;n kuuluvasta k&auml;rsimyksest&auml; ja ratkaisujen ja p&auml;&auml;t&ouml;sten oikea-aikaisuudesta. Hanna oli sanonut, ett&auml; nyt olisi hyv&auml; aika l&auml;hte&auml; ulkomaille H&auml;nell&auml; olisi mahdollisuus siirty&auml; K&ouml;&ouml;penhaminaan t&ouml;ihin. Joonas pit&auml;&auml; ajatuksesta, mutta milloin niin on viel&auml; avointa.</p>
<p>Puhuttu my&ouml;s viime viikolla esille nouseessta materiaalin k&auml;yt&ouml;st&auml;. Nyt Joonas sai ilmaistua asian rauhallisesti, v&auml;h&auml;n kuin sivulauseessa. Asia sovittiin ja se siit&auml;. Joonas my&ouml;nt&auml;&auml;, ett&auml; on mukavaa kun toisen tuntee jo niin ett&auml; voi sanoa ilman j&auml;nnitt&auml;mist&auml; asioista jotka eiv&auml;t ole omaan mieleen sopivia.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-05 11:30:00 - END 2018-02-05 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-15 12:00:00 - END 2018-02-15 12:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-23 11:30:00 - END 2018-02-23 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Huone, jossa on lapsuus ja perhe, toinen huone, jossa on yhteiskunta ja armeja, kolmas huone, jossa on h&auml;n, Juha ja v&auml;lill&auml; Hanna, joka on tyhj&auml; eik&auml; siell&auml; tapahdu mit&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Joonas k&auml;ytti t&auml;llaista vertauskuvaa tilanteestaan. Hanna oli kommentoinut, ett&auml; h&auml;n haluiais olla huoneessa 2 eik&auml; h&auml;n viihdy huoneessa 3. Joonas on ollut negatiivisempi viime aikoina ja osaltaan n&auml;kee terapian katkonaisuudella olleen vaikutusta t&auml;h&auml;n. Joonas sanoo terapiaprosessiin olleen rikkin&auml;inen kun ak oli sairaana ja loma siihen p&auml;&auml;lle. Kuitenkin tapaaminen ollut kerran viikossa, mutta rutiinit Joonaksella menneet sekaisin.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-26 11:30:00 - END 2018-02-26 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas tuli hymyilev&auml;isen&auml; vastaanotolle. Ak ottnut puheeki tilanteet, joissa Jonas hymyilee. T&auml;t&auml; verrattu ihmisiin, jotka saattavat huomaamattaan hymyill&auml; silloin kun heit&auml; j&auml;nnitt&auml;&auml;. Joonas sanoo, ett&auml; totta kai on "outoa" aina tulla t&auml;nne, mutta syy miksi h&auml;n terapassa hymyilee on se kun h&auml;nest&auml; on hienoa kun h&auml;n huomaa ak:n osaavan lukea h&auml;nt&auml; ja h&auml;nen ajatuksiaan. Joonas kokee, ett&auml; ak on saava terapeutti ja ammattilainen ja se h&auml;nt&auml; hymyilytt&auml;&auml;, koska se on mukava tunne.</p>
<p>Joonas halusi puhua unsta, joissa toistu lukioaika. Joonas j&auml;tti lukion kesken ja tunsi ihmissuhteet siell&auml; pinnallisiksi. Joonas vain "h&auml;visi". Joonas k&auml;vi my&ouml;s 10. luokan jossa sai nostettua numeroita ja p&auml;&auml;si lukioon. Kuitenkin Joonas ei kokenut mit&auml;&auml; em merkitysellisin&auml; asioina ja lopett kesken opsikelun yritten kyll&auml; iltalukiossa jatkaa mutta turhaan. Lopettamisp&auml;&auml;t&ouml;s ei johtunut siit&auml; etteik&ouml; Joonas osaisi vaan halutomuudesta, motivaatiopulasta.</p>
<p>Joonas harmittelee sit&auml;, ett&auml; aikaa meni turhaan, ei sit&auml; ett&auml; ei k&auml;ynyt lukiota loppuun.&nbsp;</p>
<p>Puhuttu my&ouml;s arisuhteesta. Hanna on riitatilanteissa sanonut, ette haluaisi olla Joonaksen "&auml;iti" eli kuunnella h&auml;nen ongelmiaan mutta ei saisi omistaan kertoa eik&auml; h&auml;n hala olla Joonaksen "el&auml;tti".&nbsp;</p>
<p>Puhuttu n&ouml;yryytyksen tunteesta koulumuistoihin liittyen mutta my&ouml;s tilanteeseen, ett&auml; Joonas on taludellisesti riivainen Hannasta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-02 11:30:00 - END 2018-03-02 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoi unen, jossa h&auml;nen lapsuuden huoneesssa kasvoi puu ja riidan seurauksena is&auml; sahasi tuon puun poikki. Huoneeseen j&auml;i vain kanto. joonas ahdistuu ja elehtii levottomasti puhuessaan unesta.</p>
<p>Juteltu Joonaksen yst&auml;vyydest&auml; Juhan kanssa. Joonas tuntee, ett&auml; yst&auml;v&auml; arvostaa h&auml;nt&auml; ja auttaa h&auml;nt&auml; ratkaisemaan ongelman mit&auml; tehd&auml; kun vaimo l&auml;htee juhlimaan viikonloppuna kaverilleen ja l&auml;htisik&ouml; Joonas mukaan vai ei.</p>
<p>Puhuttu erityisherkkyyden piirteist&auml; Joonaksessa ja siin&auml; tavassa, jolla on kokenut ja tuntenut lapsudessa tapahtuneet asiat. H&auml;n ei ole tullut n&auml;hdyksi, kuulluksi ja ymm&auml;rretyksi sellaisena kuin oikeasti on. t&auml;m&auml; ahdstaa ja aiheuttaa suuria itsetunto-ongelmia suhteessa muihin.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-05 11:30:00 - END 2018-03-05 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoi lopussa, ett&auml; h&auml;nest&auml; ei ole niin mukavaa ja kivaa tulla Espooseen terapiaan. Joonas j&auml;nnitt&auml;&auml; metromatkaa kun ei maksa seutulippua. Kokee my&ouml;s matkan liian pitk&auml;ksi. Joonas my&ouml;s huomauttaa, ett&auml; h&auml;n eik&auml; ak ole maanantaisin niin iloinen kuin perjantaisin. Saa kiinni kyll&auml; siit&auml;, ett&auml; viikonp&auml;iv&auml;ll&auml; voi olla merkityst&auml; mutta herkk&auml;n&auml; ihmisen&auml; Joonas vaistoaa t&auml;m&auml;n eron.&nbsp;</p>
<p>Asiasta tulee jatkaa keskustelua seuraavassa terapiakerrassa. Kokeeko Joonas ak:n maanantaisen olon jotenkin raskaana...poissaolevana...sellaisena mik&auml; muistuttaa h&auml;nt&auml; h&auml;nen vanhemmistaan?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-09 11:30:00 - END 2018-03-09 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Palattu maanantain kertaan, jolloin Joonas kertonut havainnostaan siit&auml; kuinka ak ei ole iloinen maanantaisin kun taas perjantaisin on. Puhuttu inhimillisyydest&auml; ja siit&auml;, mit&auml; t&auml;llaisille eroille voi tehd&auml; ja onko ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n tarvetta tehd&auml; sille mt&auml;&auml;n. Todeta, ett&auml; n&auml;in on ja se pit&auml;&auml; hyv&auml;ksy&auml; ja jatkaa eteen p&auml;in.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-12 11:30:00 - END 2018-03-12 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli tavannut siskoaan eilen. Siskon perhe oli ollut heill&auml; kyl&auml;ss&auml;. Joonas oli ottanut vanhemmat puheeksi heid&auml;n istuessa kahdestaan keitti&ouml;n p&ouml;yd&auml;n &auml;&auml;rell&auml;. Joonas oli kysynyt, milt&auml; vanhemmat nykyisin n&auml;ytt&auml;v&auml;t ja oli saanut vastaukseksi, ett&auml; harmaantuneilta. Joonas sai my&ouml;s tiet&auml;&auml;, ett&auml; vanhemmat kysyv&auml;t yleens&auml; aina h&auml;nest&auml; mit&auml; h'nelle kuuluu. T&auml;m&auml; oli Joonaksesta liikuttavaa kuulla ja yll&auml;tt&auml;v&auml;&auml;kin, ett&auml; h&auml;n ei ole puheenaiheena "tabu".</p>
<p>Joonas sanoi olon olevan uupunut eik&auml; jaksa puhua asiasta terapiassa ja t&auml;t&auml; h&auml;nen pyyt&auml;m&auml;&auml; tilaa toki kunnioitettu. Joonaksella taas voimakkaana ajatus, ett&auml; miksi kertoo minulle itsest&auml;&auml;n niin paljon. Puhuttu, ett&auml; peilauksen kautta Jonas itse n&auml;kee ja kuulee tilannettaan koko ajan selke&auml;mmin ja annos annokselta uskaltaa maistella tilannettaan paremmin. Puhuttu terapiassa olennaista olevan juuri itsereflektio ja se, ett&auml; ajan kanssa terapeutti n&auml;kee muutoksia joita Joonaksen vi olla itse vaikea havannoida itsess&auml;&auml;n.</p>
<p>Joonas on tyytyv&auml;inen, ett&auml; osasi s&auml;&auml;dell&auml; mik&auml; on sopiva m&auml;&auml;r&auml; puhua vanhemmista. Yleens&auml; Joonas on puhunut liikaa tai saanut liikaa heist&auml; infoa mik&auml; on lamaannuttanut ja saanut h&auml;net vet&auml;ytym&auml;&auml;n entist&auml; kauemmaksi tilanteesta.&nbsp;</p>
<p>Joonasta huolettaa parhaan yst&auml;v&auml;ns&auml; tila, joka on synkk&auml;. Perjantaina Juha oli sanonut h&auml; nelle, etei haua puhua. Yleens&auml; ovat tehneet yhdess&auml; perjantai-iltaisin jotain, mutta nyt Juha ei jaksanut. T&auml;m&auml; sai "kylm&auml;nv&auml;reet menem&auml;&auml;n kropan l&auml;pi" ja Joonas oli l&auml;htenyt salille.&nbsp;</p>
<p>Joonas kertoo kokevansa, ett&auml; ak edustaa terapeuttina h&auml;nelle <strong>mielensihteeri&auml;.</strong>&nbsp;Joonakselle kerrottu ilmaisun olevan hauska ja osuva.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-16 10:30:00 - END 2018-03-16 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>Raskas kerta. Joonas on huolissaan parhaasta yst&auml;v&auml;st&auml;&auml;n, joka on ilmeisest hyvinkin masentunut t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Joonas on luvannut auttaa yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; hoitamaan jotakin tukiasioita, koska yst&auml;v&auml; ei jaksa tai ymm&auml;rr&auml; niit&auml;.&nbsp;</p>
<p>Joonaksen omat hakemukset t&auml;ytt&auml;&auml; h&auml;nen vaimonsa Hanna. Hanna oli puhunut olevansa kyll&auml;stynyt kaikkeen, mukaan lukien Joonaksen. T&auml;m&auml; oli ollt rankkaa kuultavaa Joonakselle ja Hanna oli sanonut sen keskiviikkoiltana juuri ennen nukkumaan menoa.</p>
<p>Joonas on mietteli&auml;s, katseensa maahan painava. T&auml;t&auml; pys&auml;htyneisyyden oloa lis&auml;nnyt my&ouml;s muistutus ja ak:n p&auml;&auml;si&auml;islomasta puhuminen. Joonas on ollut tietoinen tulevasta lomasta, mutta ei osaa hahmottaa ajallisesti onko tuo l&auml;hell&auml; vai kaukana. Sovittu, ett&auml; ak laittaa h&auml;nelle s&auml;hk&ouml;postilla p&auml;iv&auml;m&auml;&auml;r&auml;t.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-19 11:30:00 - END 2018-03-19 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas tuli sanoen, ett&auml; on aika rentoutunut olo ja takana mukava viikonloppu yhdess&auml; Hannan kanssa. Olivat k&auml;yneet konsertissa ja sy&ouml;m&auml;ss&auml;, tehneet erilaisia asioita jotka pirist&auml;v&auml;t molempia.</p>
<p>Joonas koki itsens&auml; todella l&auml;heiseksi Hannan kanssa, koska eiv&auml;t tavanneet muita. Joonas kuvaili, ett&auml; se mit&auml; he tekiv&auml;t yhdess&auml; oli jaettu hetki ja se saa tuntemaan l&auml;heisyytt&auml;. Joonakselle my&ouml;s sanoitettu, ett&auml; Hannan huomiota ei tullut kukaan jakamaan Joonaksen kanssa.</p>
<p>Puhuttu edellisest&auml; kerrasta. Joonas sanoi, ett&auml; h&auml;nest&auml; on h&auml;mment&auml;v&auml;&auml; miten ak muuttuu niin nopeasti syv&auml;llisen terapian j&auml;lkeen puhumaan "jostain aikataulusta". Joonas sanoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; her&auml;&auml; silloin ep&auml;ily, ett&auml; oliko tuo aitoa mit&auml; &auml;sken puhuttiin ja oltiin. Joonas katsoo syv&auml;lle silmiin ja sanoo, ett&auml;&nbsp;<strong>"<em>luottamus on hiuskarvan varassa".</em></strong></p>
<p>Joonas kuvaa, ett&auml; se rakkaus mit&auml; h&auml;nen vanhempansa osoittivat Joonakselle ei ollut h&auml;nest&auml; riitt&auml;v&auml;&auml;. Ja se pettymys ja muu kumosi senkin hyv&auml;n mit&auml; oli, kaikki ne Joonaksen kokemat ristirititaisuudet olivat h&auml;nelle liikaa.&nbsp;</p>
<p>Joonas pohtinut, miksi ihmiset yleisesti ajattelevat niin kapea-alaisesti esimerkiksi ty&ouml;tt&ouml;mist&auml;. Kysytty, mit&auml; h&auml;nen is&auml;ns&auml; sanoisi Joonaksen omasta ty&ouml;tt&ouml;myyden tilasta. Joonas sanoi, ett&auml; is&auml; onkin sanonut tyyliin mit&auml;h&auml;n Hanna sinusta ajattelee? T&auml;m&auml; on Joonaksen mielest&auml; is&auml;lle tyypillist&auml; kommunkiointia.&nbsp;</p>
<p>Joonas sanoo, ett&auml; <em>vuorovaikutus toisten kanssa on alituista k&auml;rsimyst&auml;</em> h&auml;nelle kun h&auml;n lukee tilanteita, toisen sanoja ja eleit&auml; ja ehk&auml; etsii ep&auml;luottamusta lis&auml;&auml;vi&auml; ja synnytt&auml;vi&auml; piirteit&auml; toisesta.</p>
<p>Joonas my&ouml;s sanoo, ett&auml; pyrkii kohtaamaan ihmisen ilman ennakkoluuloja ja kokee itsens&auml; huijatuksi, jos h&auml;nelle <em>"on sy&ouml;tetty ennakkoluuloja ett&auml; joku ihminen on jotain ja k&auml;ykin ilmi, ett&auml; se ei ole sit&auml;".&nbsp;&nbsp;</em></p>
<p>Joonakselle mainittu kes&auml;loman aikana terapiaan tulevan pitk&auml; tauko, 5 viikkia. Joonas yll&auml;ttyi, ett&auml; niin pitk&auml; ja kysyi, voisiko ak j&auml;rjest&auml;&auml; oman loman siten ett&auml; se ajoittuisi h&auml;nen loman kanssa jotenkin edes samaan aikaan. Todettu, ett&auml; palataan t&auml;h&auml;n asiaan kun Joonas selvitt&auml;&auml; milloin Hannalla on loma. Ak maininnut, ett&auml; tarvittaessa voi olla tuon 5 viikon aikana yksi p&auml;iv&auml;, jolloin on terapiamahdollisuus.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-23 11:30:00 - END 2018-03-23 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoi pohtineensa kuluvalla viikolla paljon yksin&auml;isyytt&auml;&auml;n. Paras yst&auml;v&auml; Juha on hakenut t&ouml;it&auml;, mik&auml; olisi y&ouml;vuoroja viikonlopun yli. T&auml;m&auml; on suuri loukkaus Joonaksesta h&auml;nt&auml; kohtaan ja nyt h&auml;n ei halua olla yhteydess&auml; yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;. Joonas miettii, ett&auml; voi kysy&auml; toista kaveriaan illalla oluelle tai sitten piirtelee kotona kun Hannallakin on omaa menoa.</p>
<p>Puhuttu miten Joonas pettyy ihmisiin, vaikka h&auml;n ei vaadi heitl&auml; paljoa omasta mielest&auml;&auml;n Hanna on kuvannut, ett&auml; Joonas olisi vaativa. Joonas pettyy &auml;hinn&auml; iiihen, ett&auml; huomaa etteiv&auml;t toiset koe yhteydenitoa tai yst&auml;vyytt&auml; h&auml;neen yht&auml; arvokkaana kun h&auml;n itse pit&auml;&auml;. T&auml;m&auml; saa h&auml;net aina pettym&auml;&auml;n ja tuntemaan itsens&auml; yksin&auml;iseksi. Joonas akee ennen kaikkea turvallisuuden tunnetta, mik&auml; syntyy jatkuvuudesta ja pysyvyydest&auml;. Puhuttu my&ouml;s miten Joonas kokee yhteydenpidossa ulkoisista syist&auml; koituvat (saiarastuminen, t&ouml;ihin meno) esteet henkil&ouml;kohatisina, ep&auml;luottamusta her&auml;tt&auml;vin&auml; tekoina.&nbsp;</p>
<p>Joonas on her&auml;nnyt t&auml;l&auml; viikolla joko klo 7 tai 8 ja kokee uuden rytmin hyv&auml;n&auml;, koska silloin ei tule kiireentuntua mist&auml; h&auml;n ei pid&auml; yt&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Joonakselle ilmoitettu elokuusta alkaen maanantain terpaian siiirtyv&auml;n Mannerheimintielle. Uutinen ilahdutti Joonasta suuresti.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-26 11:30:00 - END 2018-03-26 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli ollut yst&auml;vien kanssa Nuuksioissa perjantai-iltaa viett&auml;m&auml;ss&auml;. Annti ja Juha seurana. T&auml;m&auml; oli Joonaksesta hienoa. Tosin jatkettu edellisen kerran aiheesta t&auml;ss&auml; yhteydess&auml;, ett&auml; Joonas luulee tiet&auml;v&auml;ns&auml;, ett&auml; tuo hetki esimerkiksi ei ollut yst&auml;ville niin merkityksellinen kuin h&auml;nelle. Joonas kokee, ett&auml; h&auml;n on syv&auml;llisemmin suhteissa mukana kuin toinen osapuoli.</p>
<p>Joonas on eritt&auml;in rajoittunut ajatellen mahdollisuuksia tehd&auml; t&ouml;ist&auml; isommassa organisaatiossa. Puhuttu, kuinka Joonakselle voisi olla ominaista pienyritt&auml;j&auml;lle ty&ouml;skentely, jssa olisi ty&ouml;kavereina vain 1-2 ihmist&auml; ja joiden kanssa Joonas "opettelisi tulemaan toimeen" eli tunnistamaan herrkkyytt&auml; itsess&auml;&auml;n ja siet&auml;m&auml;&auml;n sen aiheuttamaan ristiriitaa. Joonas on asiasta samaa mielt&auml;, mutta tuollaista ty&ouml;mahdollisuutta ei ole tarjolla.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-29 12:00:00 - END 2018-03-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttu Joonaksen sisarsuhteesta. Joonas olisi halunnut kertoa viimein siskolleen, ett&auml; k&auml;y terapiassa mutta olikin siskon tavatessaan ollut kuuntelijan ja tukijan roolissa kun siskolla omia huolia liittyen anoppiinsa. t&auml;m&auml;n kaiken huolen ottaessaan vastaan Joonas koki olonsa j&auml;lleen raskaaksi.</p>
<p>Puhuttu tulevan tauon (ak:n loma) her&auml;tt&auml;mist&auml; tunnelmista. Joonksella on tiedossa leffailtaa vaimon kanssa ja muuta mukavaa suunnt&iacute;telmaa. Edelleen Joonas on pitnyt uudesta rytmist&auml; kiinni, eli her&auml;&auml; ajissa jotta ei tule kiire. Kiire on asia, jota Joonas inhoaa. Joonas otti puheeksi ty&ouml;n lasten parissa, koska sisko oli h&auml;nelle sanont, ett&auml; h&auml;n olisi hyv&auml; sellaisessa. Ak maininnut perhep&auml;iv&auml;hoitajien ty&ouml;muodon. Siin&auml; ei olisi ty&ouml;kavereita p&auml;ivitt&auml;in l&auml;sn&auml;, mutta t&auml;t&auml;hn Joonas itse sanoi, ett&auml; olisko se sitten kutenkaan hyv&auml; asia.</p>
<p>Seuraava kerta 9.4.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-09 11:30:00 - END 2018-04-09 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-13 11:30:00 - END 2018-04-13 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas pohdiskellut tilannettaan suhteessa vanhempiinsa rauhallisemmin. Joonas kykenee ajan my&ouml;t&auml; suhtautumaan v&auml;hemm&auml;ll&auml; intensiviteetill&auml; kun puheenaiheena on vanhemmat.</p>
<p>Joonas kokee olevansa ihan v&auml;synyt kaveripariskunnan yll&auml;tt&auml;v&auml;st&auml; kohtaamisesta viikonloppuna kauppakeskuksessa. Joonas j&auml;&auml; kiinni siihen s&auml;ik&auml;hdyksen tilaan ja h&auml;nen on vaikea p&auml;&auml;st&auml; tuon tunteen yli. Joonas my&ouml;s miettii pitk&auml;&auml;n mit&auml; tuli tiselle sanottua ja mit&auml; oikein tapahtui kohtaamisen aikana.&nbsp;</p>
<p>joonas ei kykene suhtautumaan t&auml;llaisiin yll&auml;tykiin kevyesti ja tuossakin tilanteessa h&auml;n olisi halunnut olla menem&auml;tt&auml; juttelemaan mutta koki, ett&auml; pakko jutella. Yritetty avata tilannetta enemm&auml;n; pelk&auml;&auml;k&ouml; Joonas ett&auml; h&auml;nelt&auml; kysyt&auml;&auml;n jotain kuten esimerkiksi t&ouml;ist&auml;. Joonas tavallaan my&ouml;nt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n mutta my&ouml;s kiertelee vastauksessaan.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-16 11:30:00 - END 2018-04-16 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Arvioitu Joonaksen kanssa terapiasuhdetta ja asioita, joita terapiassa ty&ouml;stetty. Jonas itse sanoo, ett&auml; ensin pit&auml;&auml; olla perusta ja pohja vakaa jotta pystyy ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n asioita ja olemaan aito ihmissuhteessa. Joonakselle sanoitett, ett&auml; ak:sta tuntuu terapiassa tapahtuneen prosessin syventyminen ja joonas t&auml;st&auml; samaa mielt&auml;. Oli juuri kuulema puhunut vaimonsa kanssa, ett&auml; nykyisin Joonas pystyy olemaan rennompi ja enemm&auml;n oma itsens&auml; terapiassa.</p>
<p>Joonas pelk&auml;&auml;, ett&auml; h&auml;n kontrolloi toista jos toinen yritt&auml;&auml; kysy&auml; tai muuttua toista huomioivammaksi esimerkiksi. joonas nime&auml;&auml; my&ouml;s, ett&auml; n&auml;kee vaaran konflikteihin ja my&ouml;nt&auml;&auml;, ettei ehk&auml; viel&auml; olisi valmis jonkinlaiseen konfliktiin terapiassa. Joonas saa kiinni syvist&auml; tunnesiteist&auml; ja kykenee poikkeuksellisen taitavasti my&ouml;s sanoittamaan niit&auml;. Joonas on miettinyt, ett&auml; saa joskus omilla puheillaan ja ajatusmyrskyill&auml;&auml;n toisen tuntemaan olonsa p&ouml;kertyneeksi kun ei osaa omasta mielest&auml; j&auml;sennell&auml; ajatuksiaan riitt&auml;v&auml;n selke&auml;sti ja sit&auml; h&auml;n ei kuitenkaan halua toisessa aiheuttaa mutta tiedostaa aiheuttavansa. T&auml;ss&auml; yhteydess&auml; puhuttu vaativuudesta, joka nostett edellisell&auml; terapiakerralla puheeksi.</p>
<p>Joonas oli jutellut vaimonsa kanssa ja tulleet tulokseen, ett&auml; eiv&auml;t koe kumpikaan olevan "vativia" kumppaneita toisilleen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-20 11:30:00 - END 2018-04-20 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-23 11:30:00 - END 2018-04-23 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoi olleensa hyvin v&auml;synyt perjantaina terapian j&auml;lkeen mik&auml; v&auml;h&auml;n harmitti kun oli risteilylle l&auml;ht&ouml; samana iltana. Pohdittu, ett&auml; toukokuussa Joonaksen l&auml;htiess&auml; Roomaan on my&ouml;s terapia samana p&auml;iv&auml;n&auml;. Ak ehdottanut josko tuota terapiaa voisi siirt&auml;&auml; niin ett&auml; Joonaksen energia ei menisi terapiaan vaan h&auml;n vosi nauttia tulevan loman alusta. Aikaa katsotaan seuraavalla kerralla tarkemmin.</p>
<p>Joonas kokee, ett&auml; asiat ovat t&auml;ll&auml; hetkell&auml; melko hyvin. Joonas on ottanut selv&auml;&auml; millaiset asiat painavat&nbsp; AMK:n hakuprosessissa ja sai vastauksen, ett&auml; aiemmilla kouluarvosanoilla ei ole merkityst&auml;. Joonas tulee hakemaan vuoden p&auml;&auml;st&auml; kev&auml;&auml;ll&auml; graafisen suunnittelun-linjalle. T&auml;m&auml; on iso asia, ett&auml; Joonas on l&ouml;yt&auml;nyt h&auml;nt&auml; kiinnostavan linjan ja viel&auml; tulee siihen hakemaan ja uskoo pystyv&auml;ns&auml; j&auml;lleen opiskelemaan.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-27 11:30:00 - END 2018-04-27 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli ajanut kolarin matkalla terapiaan ja oli t&auml;st&auml; hyvinpoissa tolaltaan. Joonasta on &auml;rsytt&auml;nyt viime p&auml;ivin&auml; muutenkin asiat ja nyt t&auml;m&auml; vastoink&auml;yminen. Joonas oli fyysisesti levoton, ei voinut katsoa silmiin ja hoki ett&auml; pit&auml;isi p&auml;&auml;st&auml; olemaan yksin rauhassa ja aloittaa k&auml;ym&auml;&auml;n l&auml;pi miten mikin asia on ja lopulta rauhoittua todeten ett&auml; ei asiat olekkaan niin huonosti.&nbsp;</p>
<p>Joonaksella oli ollut keskustelu j&auml;lleen vaimon kanssa, ett&auml; p&auml;&auml;seek&ouml; Joonas koskaan ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n. Joonas sanoo, ett&auml; h&auml;n ei pysty eik&auml; h&auml;n halua sellaista el&auml;m&auml;&auml;. t&auml;m&auml; aiheuttaa suurta ristiriitaa ja avuttomuutta, kun ei tied&auml; mit&auml; sitten tekisi. Opiskelemaan l&auml;hd&ouml;st&auml; Joonas sanoo nyt, ett&auml; onko mik&auml;&auml;n muuttunut vai onko se vaan valehtelua itselleen ett&auml; olisi jotain suuntaa vaikka ei ole.</p>
<p>Terapian aikana Joonas rauhoittunut ja katsonut silmiin, jopa naurahdellut. Puhuttu, mit&auml; Joonas kokee tarvitsevansa. Siihen h&auml;n vastaa nopeasti, ett&auml; riitt&auml;v&auml;sti ymm&auml;rryst&auml;, rakkautta ja empatiaa. Joonas on itkuinen, on itkenyt eilen ja sanoo itkiess&auml; sattuvan kehoon joka puolelle. Joonas joutuu itkuaankin kontrolloimaan koska muuten se sattuisi liikaa. Joonas tunnistaa aggressiota itsess&auml;&auml;n ja pyrkii suuntaamaan huoion siit&auml; muualle.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-30 11:30:00 - END 2018-04-30 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoi &auml;rsyyntymisen v&auml;hentyneen viime terapiassa kun asiaa k&auml;yty l&auml;pi. Joonas on keskustellut vaimonsa kanssa j&auml;lleen asioista, ep&auml;aitoudesta ja aitoudesta ja on sii&auml;t syyst&auml; kuormittunut ja mietteli&auml;s. Joonas antautuu kekusteluihin niin et&auml; se vie energiaa. Joonas itse kuvaa, ett&auml; h&auml;nell&auml; on aina "avaimet" eli h&auml;n kantaa vastuun siit, ett&auml; kesksutelu menee loppuun ja huolehtii toisen tilanteesta. Joonas sanoo t&auml;m&auml;n olevan h&auml;nest&auml; hyvin raskasta. Toisaalta Joonas itse ei voi j&auml;tt&auml;&auml; asiaa ns kesken. lapsuuden kodissa joonaksen &auml;iiti torjui Joonaksen keskusteluyritykset laittamalla k&auml;den pystyyn ik&auml;&auml;n kuin "stop" ja sanonut "ei nyt".&nbsp;</p>
<p>Joonas on loukkaantunut, ett&auml; sisk opit&auml;&auml; j&auml;lleen toisen lapsensa risti&auml;iset heid&auml;n vanhemmillaan jonne Joonas ei p&auml;&auml;se. Joonas oli sanonut, ett&auml; h&auml;nelle tulee nyt kyll&auml; paha olo t&auml;st&auml;. Joonas aikoo puhua avoimemmin omasta tilanteestaan siskolleen kun sen hetki tulee.</p>
<p>Puhuttu Joonaksen kokemuksesta olla el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n sivuroolissa, ei p&auml;&auml;roolissa. Milloin parrasvalot ovat loistaneet Joonaksen yll&auml;. Joonas itse toteaa, ett&auml; silloin kun h&auml;n on yksin ollut. Toisaalta Joas ei halua olla useinkaan persoonana esill&auml;. joonas palauttanut mieleen koulukiusaamisen, jolloin h&auml;net pahoinpideltiin eik&auml; joonas kertonut vanhemilleen koska tiesi, etei tule saamaan&nbsp; ymm&auml;rryst&auml; ja empatiaa. Joonas toteaa, ett&auml; h&auml;n vain tarvitsisi empatiaa, kosketusta, sanoja, l&auml;heisyytt&auml; mist&auml; on vaillej&auml;&auml;nyt.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-04 11:00:00 - END 2018-05-04 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoi vapun vieton menneen mukavasti yhdess&auml; yst&auml;vien kanssa. Yksi tilanne oli ollut, un humalainen oli alkanut uhittelemaan Joonaksen yst&auml;v&auml;lle. Joonas koki meneens&auml; fyysisesti aivan veltoksi ja laknaeen huutamaan humalaiselle "m&auml; tapan sut". Joonas oli yllttynyt reagtiostaan, kuten my&ouml;s yst&auml;v&auml;t. Nyt Joonas nauraa tilanteelle, mutta yst&auml;v&auml; oli tedennut n&auml;hneens&auml; joonaksesta uuden puolen, mit&auml; ei ole aiemmin n&auml;hnyt. Toinen positiivinen tilanne oli ollut hetki, kun Joonas oli n&auml;ytt&auml;nyt maalauksiaan ja saanut kovasti kehuja ja ihasteluja. Edellisell&auml; kerralla puhuttu Joonaksen puutteesta saada olla ns patrrasvaloissa. Nyt Joonas koki sit&auml; ja se oli ollut h&auml;mment&auml;v&auml;&auml;. Puhuttu, uskalsiko Joonas nauttia hetkest&auml;.</p>
<p>Joonas halusi puhua aiheesta, voiko terapiassa ihminen vahingoittua ja voiko se aiheuttaa lis&auml;&auml; negatiivisuutta. Joonas pohtinut my&ouml;s enemm&auml;n kuolemaa ilmi&ouml;n&auml;. T&auml;m&auml; osittaisn siit&auml; syyst&auml;, ett&auml; h&auml;nen vanhemmat ovat ik&auml;&auml;ntym&auml;ss&auml; ja Joonaksella ei heihin kontaktia.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-07 11:30:00 - END 2018-05-07 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas palasi teemaan, mik&auml; terapiassa vaikuttaa ja voiko siit&auml; olla vahinkoa potilaalle. Joonas on lukenut aiheesta ja perhetynyt siihen. Joonas tooistaa, ettei ajattele itse&auml;&auml;n t&auml;ss&auml; vaan on ideatasolla aiheesta kiinnostunut. Joonas my&ouml;s koki, ett&auml; meid&auml;n v&auml;lille terapiassa tuli konflikti kun h&auml;n otti asian puheeksi. T&auml;st&auml; jatketaan seuraavalla kerralla.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-11 11:30:00 - END 2018-05-11 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoi edellisen p&auml;iv&auml;n olleen raskas. Joonas oli sanonut vaimolleen, ett&auml; h&auml;n ei tarvitse tekoja t&auml;lt&auml; vaan h&auml;n tarvitsee hyv&auml;ksynt&auml;&auml; ja tukea sit&auml; kautta. Joonas haluaa tuntea, ett&auml; vaimo hyv&auml;ksyy h&auml;net sellaisena kuin h&auml;n on.</p>
<p>Puhuttu kommunikaatiosta ja siihen vaikuttavasta elekielest&auml;. Joonas on hyvin tarkka lukemaan ja aistimaan keskustelussa muuttuneen ilmapiirin ja ottaa siit&auml; liiakseenkin vastuuta itselleen. H&auml;n ei halua saada toista tuntemaan itsen&auml;s h&auml;mmentyneeksi tms ei miksik&auml;&auml;n, mill&auml; on negatiivinen s&auml;vy. Puhuttu kuinka kommunikoinnissa toisella on 5+% vastuu siit&auml; miten t&auml;m&auml; reagoi.</p>
<p>Joonas pohtinut miksi lapsuudedssa annetaan niin paljon l&auml;heisyytt&auml; ja halauksia ja sitten jossain vaiheessa se kaikk iloppuu ja lapsi laitetaan ryvettym&auml;&auml;n aikuisten maailmaan. Joonas muistelee l&auml;mm&ouml;ll&auml; aikaa, kun h&auml;n oli 9 vuotias ja saa tuota oloa viel&auml; tunteea ajoittain parhaan yst&auml;v&auml;ns&auml; seurassa. Joonas on phtinut, ett&auml; kaikk inegatiivinen h&auml;ness&auml; on her&auml;nnyt aikuisista l&auml;htien.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-18 11:30:00 - END 2018-05-18 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas tulu tuskaisen oloisena vastaanotolle. Lomamatka oli mennyt hyvin, mutta paluu kotiin oli vaikeaa. Loman aikana Joonaksen rutiinit ja kaava rikkoutui ja h&auml;n huomasi, etei halua alkaa j&auml;lleen toteuttamaan sit&auml; samaa kaavaa jolla hallitsee itse&auml;&auml;n. Puhuttiin suojamekanismien murtumisesta ja ns psyyken puolustusj&auml;rjestelm&auml;n alasajosta.&nbsp;</p>
<p>Joonas oli itkenyt edellisen&auml; iltana ja haluaisi nytkin itke&auml; mutta pid&auml;ttelee, koska joutuu menem&auml;&auml;n ihmisten ilmoille terapian j&auml;lkeen. Kerta on hyvin koskettava, tapaamisessa istutaan hiljaa ja Joonas on kivuliaasti l&auml;sn&auml; hetkess&auml; sulkien silm&auml;t ja sanoen, ett&auml; sattuu joka puolelle kehoa.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; tapaamisen j&auml;lkeen Joonas rauhoittuu viel&auml; vessassa ennen kuin l&auml;htee kotiin p&auml;in.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-21 11:30:00 - END 2018-05-21 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertonut, ett&auml; olo palautui hyv&auml;ksi perjantain tapaamisen j&auml;lkeen. Oli mennyt kotiin nukkumaan ja lataamaan ns akkuja.&nbsp;</p>
<p>Joonas halusi kommentoida viime terapiaa, ett&auml; siin&auml; hetkess&auml; oli vaikeaa olla mutta my&ouml;s turvallista ja aitoa olla. Se tuntui h&auml;nest&auml; hyv&auml;lt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Joonas on rauhallisempi olemukseltaan ja puheeltaan ja &auml;&auml;nens&auml;vylt&auml;&auml;n pehem&auml;pi. Joonas kokee, ett&auml; on l&auml;sn&auml;olevampi olo my&ouml;s uiden seurassa.</p>
<p>Joonas on l&auml;hd&ouml;ss&auml; ensi viikolla kahden yst&auml;v&auml;n kanssa retkeilem&auml;&auml;n koko viionlopuksi. My&ouml;nt&auml;&auml; j&auml;nnitt&auml;v&auml;ns&auml; t&auml;t&auml; kovasti.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-25 11:30:00 - END 2018-05-25 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonasta j&auml;nnitt&auml;&auml; tuleva viikonloppu, kun on l&auml;hd&ouml;ss&auml; kahden yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa viikonlopuksi retkeilem&auml;&auml;n. Joonas tulee nukkumaan omassa teltassaan. Ahdistuu v&auml;h&auml;n kun miettii ettei voi kuunnella puhelimestaan musiikkia kun aukku ei siihen riit&auml;. Joonas tarvitsee paljon omaa tilaa, ja pohdittu miten se tuolla tulee onnistumaan ja miten voi olla, ett&auml; Jonaksella menee pitk&auml;&auml;n palautua noin intensiivisest&auml; yhdess&auml; olosta.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-28 11:30:00 - END 2018-05-28 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonaksella ol iollut hyv&auml; viikonloppua, mutta yhdess&auml;oloa oli ollut maksimaalisesti. Joonas t&auml;&auml;n pohtinut, miten on vaikea ymm&auml;rt&auml;&auml; toista ja miten sanat voivat tehd&auml; v&auml;&auml;ryytt&auml; sille tunteelle josta yrit&auml;t puhua.&nbsp;</p>
<p>Joonas oli kertonut yst&auml;villeen k&auml;yv&auml;ns&auml; terapiassa ja se oli ollut h&auml;nest&auml; hyv&auml; asia.&nbsp;</p>
<p>Joonas sanoo, ett&auml; ei olisi halunnut kuulla lapsudenperheess&auml; sanoja "min&auml; ukoilen sun puolestasi" &auml;idilt&auml;&auml;n tai is&auml;lt&auml;&auml;n "jos minulla olisi paljon rahaa niin ostaisin sinulle sit&auml;...". pohdittu, ettei Joonas tavinnut niit&auml; asioita el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; joista sai koko ajan kuulla vanhemmiltaan. Her&auml;&auml; kysymys, kokivatko Joonaksen vanhemmat itsens&auml; riitt&auml;m&auml;tt&ouml;miksi vanhemmiksi ja siksi piti korostaa "Jos...tai joskus".&nbsp;</p>
<p>Joonas on maininnut useamman kerran sanan "olla vanhempi". T&auml;h&auml;n palataan ensi kerralla.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-01 11:30:00 - END 2018-06-01 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonaksella vaikeaa ollut pahan olonsa kanssa. Kuvaa oloaan tyhj&auml;ksi ja on riidellyt vaimonsa kanssa siit&auml;, ettei he voi tehd&auml; mit&auml;&auml;n. Joonas haluaisi ett&auml; vaimo olisi tyytyv&auml;inen parisuhteeseen ja el&auml;m&auml;&auml;n, mutta Joonaksella on omat rajoitteet joiden vuoksi ei pysty. T&auml;m&auml; aiheuttaa suurta ristiriitaa ja on iso tekij&auml; Joonaksen pahan olon aiheuttamisessa.&nbsp;</p>
<p>Joonas oli tavannut siskoaan ja t&auml;m&auml;n lapsia. Oli ollut mukavaa ja h&auml;n oli n&auml;hnyt kuvia risti&auml;isist&auml;. Is&auml; oli harmaantunut, mik&auml; oli Joonakselle ollut "h&auml;tk&auml;hdytt&auml;v&auml;&auml;". Joonas n&auml;kee, ett&auml; v&auml;lirikko vanhempiin on loputon, koska muuta ratkaisua ei ole.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-04 11:30:00 - END 2018-06-04 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoi pohtivansa osallistuuko tulevana viikonloppuna siskonsa j&auml;rjest&auml;m&auml;&auml;n m&ouml;kkeilyyn kavereiden kanssa. Joonas sanoo, ett&auml; t&auml;m&auml; h&auml;nt&auml; mieitytt&auml;&auml; ja pelottaa kuormittuisiko liikaa. Ak alkanut avaaman tilanteita, joita siell&auml; tulisi eteen; miten Joonas ragoisi, toimisi, tuntisi.&nbsp;</p>
<p>Joonas sanoo lopulta, ett&auml; h&auml;nell&auml; on mieless&auml; jotain "isompia asioita kuin m&ouml;kkeily". Puhuttu terapan fokusoituvan vuorovaikutustilanteiden kautta ihmisen mieleen. Joonas kuuntelee paljon filosofista ajattelua ja pohdittu tuleeko se mit&auml; h&auml;n kuuntelee yksil&ouml;st&auml; hnen terapiaprosessiaan. Joonas ei ole t&auml;st&auml; varma.</p>
<p>Joonas itse sanoittaa tilannettaan, ett&auml; h&auml;nell&auml; on paljon traumoja joista muodostuu negatiivista min&auml;kuvaa. Joonas on kuitenkin alkanut huomaamaan ja uskomaan, ett&auml; on h&auml;ness&auml; muutakin. Kysymys onkin, miten tuota ongelmaa saisi pienennetty&auml;. Joonas haluaa, ett&auml; terapiassa keksityt&auml;&auml;n 100% psykologisiin asioihin; ei konkreettisiin esim toimintatapojen muuttamiseen. Joonas ei pid&auml; sanasta "muutos" vaan haluaa korvata sen sanalla "oivallus".&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-08 11:30:00 - END 2018-06-08 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-11 11:30:00 - END 2018-06-11 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoi viikonlopusta, kun oli ollut kavereiden kanssa. Joonas sai kutsun siskonsa yst&auml;v&auml;lt&auml; ja viikonloppua oli viett&auml;m&auml;sss&auml; my&ouml;s Joonaksen sisko. Joonas kokee, ettei voi kertoa tilanteestaan ja terapiassa k&auml;ymisest&auml; siskolleen, koska uskoo sen laukaisevan siskossa vaikean prosessin (Joonas kuvaa siskonsa olleen masentunut lapsena). Sen sijaan Joonas koki hyv&auml;n&auml; ja helpottavana asiana kertoa h&auml;nen ns varasiskolleen, jonka on tuntenut pienest&auml; pt&auml;en ja johon luottaa. H&auml;n my&ouml;s j&auml;rjesti m&ouml;kkiviikonlopun.</p>
<p>Joonas on kuormittunut sosiaalisuudesta ja nukkunut huonost, mutta on tyytyv&auml;inen. Joonas tuntee olonsa olevan aidompi.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-15 11:30:00 - END 2018-06-15 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas ottaa ouheeksi terapian settingin (huone, aikarajoitus) ja toivoisi, ett&auml; olisi terapiamuoto, jossa voisi k&auml;vell&auml; luonnossa ja puhua samalla, kuten kavereiden kanssa.&nbsp;</p>
<p>Joonas n&auml;hnyt paljon unia, lohduttomia, joissa er&auml;&auml; samaan tunteeseen jota on lapsena kokenut. Niiss&auml; Joonas itkee ja pettyy. Joonas usein her&auml;&auml; omaan itkuunsa.&nbsp;</p>
<p>Joonas puhunut luottamuksesta, miss&auml; yhteydess&auml; puhuttu terapiamahdollisuudesta 3 x viikossa. Joonas j&auml;&auml; asiaa miettim&auml;&auml;n mutta on tyytyv&auml;inen kuullessaan sellaisesta mahdollisuudesta.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-18 11:30:00 - END 2018-06-18 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoi h&auml;nest&auml; tuntuneen hyv&auml;lt&auml;, ett&auml; ak tarjosi h&auml;nelle mahdollisuutta kolmanteen kertan viikossa. T&auml;m&auml; on vain taloudellisesti ehk&auml; mahdotonta, mik&auml; harmittaa Joonasta.&nbsp;</p>
<p>Joonas on onnistunut olemaan miettim&auml;tt&auml; liikaa asioita, toisten tai omia ongelmia. T&auml;n&auml;&auml;n Joonas tuli terapiaan ilman, ett&auml; mieless&auml; olisi ollut jotain tietty&auml; mist&auml; haluaa puhua. Osittain t&auml;m&auml;n vuoksi p&auml;&auml;dytty puhumaan toisen rajojen kunnioittamisesta, miten ak kysymyksill&auml;&auml;n saa Joonaksen menem&auml;&auml;n tilaan, mik&auml; muistuttaa h&auml;nt&auml; jostain lapsuuden koke uksesta. Joonas sanoi ak:n tuntuvan v&auml;lill&auml; ankaralta. Puhuttu, ett&auml; Joonas voi n&auml;tt&auml;&auml; k&auml;dell&auml;&auml;n merkikis "stop" jos tuntuu, ett&auml; aiheesta puhuminen on joskus liikaa tai ett&auml; nimet&auml;&auml;n ns turvasana, jonka sanomisen j&auml;lkeen puhutaan jostain kevyemm&auml;st&auml; aiheesta.</p>
<p>Puhuttu luottamuksesta ja siit&auml;, ett&auml; Joonas ei ole yksin kokiessaan samoja tunteita kuin lapsena vaan nyt terapeutti on h&auml;nen kanssaan ja ett&auml; nyt aikuisena Joonaksella on enemm&auml;n keinoja kohdata ja k&auml;sitell&auml; tuota tunnetta kuin lapsena oli.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-21 12:00:00 - END 2018-06-21 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli k&auml;ynyt psykiatrilla ja kokemus oli ollut my&ouml;nteinen. Joonas oli pystynyt rentoutumaan ja olivat k&auml;yneet keskustelua, mit&auml; aivoojen kemiassa tapahtuu teraiassa. Joonas kokee, ett&auml; h&auml;nen tunne&auml;lyns&auml; on kehittynyt,&nbsp; h&auml;n ei ole en&auml;&auml; niin tyhm&auml; tai n&auml;yttele sellaista. Joonas my&ouml;s kuvaa, ett&auml; h&auml;n oystyy reagoimaan ja p&auml;&auml;ttelem&auml;&auml;n nykyisin nopeammin. En&auml;&auml; h&auml;nell&auml; ei ole niin voimakkaita estoja ajatusten tiell&auml;.&nbsp;</p>
<p>Joonas k&auml;ytti metaforaa terapiaprosssista; ensi sinulla on keilapallo jotaheittelette toisillenne, sitten tuo pallo pienenee tennispalloksi, joskus golfpalloksi ja lopulta ilmapalloksi ja ehk&auml; jopa heliumpalloksi jonka voit p&auml;&auml;st&auml;&auml; lentoon.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-25 11:30:00 - END 2018-06-25 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli ollut juhannuksena m&ouml;kkiviikonloppua vett&auml;m&auml;ss&auml; yst&auml;vien ja siskon kanssa. Joonas sai kuulla, ett&auml; h&auml;nen siskonsa on alkanut my&ouml;s miettim&auml;&auml;n lapsuuttaan ja t&auml;m&auml;n vuoksi Joonaksen on vaikea tss&auml; vaiheessa puhua omasta terapiastaan siskolle.&nbsp;</p>
<p>Puhuttu siit&auml; mit&auml; Joonaksen tietoisuus itsest&auml; ja omasta tlanteestaan heijastuu ymp&auml;rille. Joonas on saanut kommentteja ja kysymyksi&auml; siit&auml;, miten pystyy olemaan nin rauhallinen, yst&auml;v&auml;llinen, positiivinen ja analyyttinen. Joonaksen suhtautuminen tilanteeseensa on muuttunut homattavasti, se n&auml;ytt&auml;ytyy nyt positiiviseemin saavutettuna olotilana eik&auml; negatiivisena ahdistustilana.&nbsp;</p>
<p>Joonaksen tietoisuus tilanteestaan on lis&auml;&auml;ntynyt valtavasti. mielentila on j&auml;sennellympi ja Joonas pystyy olemaaan rauhallisempi itsens&auml; kanssa. Vaimo oli sanonut olevansa ylpe&auml; Joonaksesta, kun t&auml;m&auml; on kertonut asioistaan enemm&auml;n yst&auml;villeen ja kykenee l&auml;htem&auml;&auml;n huoletttomammin sosiaalisiin tilanteisiin.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-29 11:30:00 - END 2018-06-29 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli ollut siskon ja t&auml;m&auml;n lasten kanssa edellisen&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; rantap&auml;iv&auml;&auml; viett&auml;m&auml;ss&auml;. P&auml;iv&auml; oli ollut erityisen mukava ja nyt Joonas on v&auml;synyt. puhuttu miten h&auml;n tarvitsee aikaa palautuakseen niin hyvist&auml; kuin uoostakin p&auml;ivist&auml;.</p>
<p>joonas harmittelee, ett&auml; h&auml;nen py&ouml;r&auml;nkumi on j&auml;lleen tyhj&auml;. Avattu sit&auml; tunneskaalaa mik&auml; Jonaksella k&auml;y vastaavassa tilanteessa. Joonas kaipaisi apua ja ymm&auml;rt&auml;en ettei sellaista ole tarjolla h&auml;n kokee yksin&auml;isyytt&auml; ja menee ihan "rikki". Tilanteessa Joonas sanoittaa kaipaavansa<em> lohtua.&nbsp;</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vaimo oli tehnyt et&auml;p&auml;iv&auml;&auml; ja onnistunut tukemaan ja rauhoittelemaan Jonasta sanomalla, ett&auml; hoidetaan asia yhdess&auml; illemmalla.&nbsp;</p>
<p>Joonas iloitsee huomatessaan, ett&auml; nyt h&auml;n ei kokenut aggressiivisuuden tunnetta eik&auml; alkanut raivoamaan mm heittelem&auml;ll&auml; tavaraoita kuten aiemmin olisi tehnyt.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-02 11:30:00 - END 2018-07-02 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas sanoo lomatauon pelottavan h&auml;nt&auml;. Sovittu hein&auml;kuulle mahddollinen yhteydenotto, mik&auml;li se Joonaksesta tuntuu v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;lt&auml; silloin. Usein jo mahdollisuus kontaktiin tauon aikana on oloa helpottavaa.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-02 12:15:00 - END 2018-07-02 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kts ed kirjaus</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-13 11:30:00 - END 2018-08-13 12:15:00
MEETING NOTES:
<div><em>Yhteydenotto sovtusti hein&auml;kuussa:</em></div>
<div>&nbsp;</div>
<div><em>"Anteeksi ku vastaan vasta nyt mutta Hannalla alkoi ty&ouml;t maanataina niin on ollu vaikeeta aloittaa kirjoittamista loman aikana. Kes&auml; mennyt ihan hyvin ja s&auml;&auml;t on ollu mielekk&auml;&auml;t. Ainut romahdus mik&auml; tuli oli meid&auml;n viimeisen terapiak&auml;yntip&auml;iv&auml;n&auml;. Eritt&auml;in ep&auml;miellytt&auml;v&auml;&auml; voimattomuuden tunnetta surua ja ep&auml;toivoa. Tuntui kroppa ois menny t&auml;ysin toimintakyvytt&ouml;m&auml;ksi. Ulvoin tuskissani ja surussani. Pelk&auml;sin ajoittain menehtymist&auml;. Hannan lohdutellen ja keskustellen olo parani ja nukahdin lopulta s&auml;nkyyn.&nbsp;</em></div>
<div><em>Muuten on ollut rauhaisaa samalla itse&auml;ni enemm&auml;n tarkkaillen ja erityisesti kuormituksia v&auml;ltellen. Ajattelen ett&auml; jokainen tietty asia mik&auml; tulee kohdalle on v&auml;h&auml;nkuin testi miss&auml; testaan itsetuntemustani. Er&auml;s kaverini tarjosi &auml;skett&auml;in vakituista ty&ouml;paikkaa ja koulutusta mik&auml; houkuttaisi minua mutta olen tullut siihen tulokseen ett&auml; se ei ole minua varten eik&auml; t&auml;h&auml;n vaiheesen sopivaakaan. En usko ett&auml; palaan raksalle koskaan en&auml;&auml;n. En jaksa enemp&auml;&auml; kirjoittaa koska en muuteenkaan mielell&auml;ni kirjoittele. J&auml;tet&auml;&auml;n ne istuntoihin. &nbsp; Odotan taas terapian aloittamista. Milloin alkoikaan taas?"</em></div>
<p>Joonas laittoi viesti&auml; (kts ed) kerran sovitusti kes&auml;n aikana. Joonakselle oli ollut eritt&auml;in vaikeaa viimeisen terapiakerran j&auml;lkeen ennen lomataukoa. Joonas oli itkenyt hysteerisesti ja kirjoitti ett&auml; koki menehtymisen tunteita. Vaimon l&auml;sn&auml;olo ja rauhoitteleminen auttoi Joonasta pois olotilasta.&nbsp;</p>
<p>Joonakselle oli tarjottu raksat&ouml;it&auml; tuttavan kautta, mutta Joonas ei l&auml;hde niihin hommiin.&nbsp;</p>
<p>Joonas herkityi muutaman kerran. Yhdess&auml; todettu, ett&auml; on mukava tavata pitk&auml;n tauon j&auml;lkeen. Joonas oli n&auml;hnyt unen viimey&ouml;n&auml;, jossa oli kaatanut pystyyn kuolleen haapan m&ouml;kin pihalla. Ylltt&auml;en koki ettei ole en&auml;&auml; piilosuojaa. My&ouml;s unessa Joonas oli ala-asteen ruokasaliin ja etsi katseellaan ak:tta muiden opettajien joukosta mutta samalla ajatellen ettei minua sielt&auml; l&ouml;yt&auml;isi koska en ehk&auml; viihtyisi siell&auml; miss&auml; on paljon ihmisi&auml;.</p>
<p>Osuvaa tulkintaa ja havainnointia Joonakselta.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-17 11:30:00 - END 2018-08-17 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas puhunut turhautumisestaan ja pohtinut mit&auml; masennus h&auml;nen kohdallaan tarkoittaa ja mit&auml; taas yst&auml;v&auml;n, joka my&ouml;s masentunut.</p>
<p>Joonas toteaa, ett&auml; p&auml;iv&auml;t toistaa itse&auml;&auml;n ja ulos p&auml;&auml;sy&auml; tai ratkaisua ei tunnu l&ouml;ytyv&auml;n. Joonas kokee, ett&auml; aika ei mene hukkaan kun k&auml;y terapiassa ja "tekee jotain". Kysytty, onko Joonaksella jonkinlaista suunnitelmaa tulevan varalle. Joonas mainitsee maalaamisen opttelemisen mutta varoo ettei siit&auml; tule&nbsp; pakkoa. Hakee kouluun kev&auml;&auml;ll&auml;, n&auml;in on suunnitellut.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-20 11:30:00 - END 2018-08-20 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli katsonut vaimonsa kanssa eilen ty&ouml;paikkoja ja ahdistunut kovasti. T&auml;m&auml; oli aiheuttanut viiveell&auml; lohduttoman itkukohtauksen. Puhuttu itkuns&auml;vyst&auml;, johon Joonas sanoo ett&auml; se on sellaista itkua kuin lapsenakin.</p>
<p>Puhuttu Joonaksen kuormitustilasta lapsuudessa ja siit&auml; miten ylivirittyneess&auml; tilassa h&auml;n on joutunut el&auml;m&auml;&auml;n vuosia. Joonas sanoo, ett&auml; hell&auml; ei saanut olla p&auml;&auml;roolia ikin&auml; perheess&auml; vaan kaikilla mulla sai olla jotain, ei koskaan h&auml;nell&auml;. Joonas koki, ett&auml; on sivustaseuraaja.</p>
<p>Nyt Joonakselle tulee antaa lupa "vai olla". Joonasta my&ouml;s helpottaa, ett&auml; nyt h&auml;n saa my&ouml;nt&auml;&auml; ett&auml; h&auml;nell&auml; on ongelmia. Joonas kertoo pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml; masentuvan ja siin&auml; l&auml;hinn&auml; sit&auml;, ettei kokisi asioista en&auml;&auml; mielihyv&auml;&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-24 11:30:00 - END 2018-08-24 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas sanoi h&auml;nest&auml; tuntuneen hyv&auml;lt&auml;, kun ak oli viime kerralla sanonut h&auml;nelle "ole vaan". Joonas palaa t&auml;n&auml;&auml;n koskettavasti lapsuuden ajan tunnelmiin ja siihen, miten joutui asettamaanitsens&auml; sivuun kun toiset veiv&auml;t tilan. Joonas ei saanut tulla lapsuudessa n&auml;kyv&auml;ksi ja kuuluvaksi omana itsen&auml;&auml;n ja nyt hakee sit&auml; oikeutusta itselleen.</p>
<p>Joonas oli k&auml;vellyt vaimonsa kanssa lapsuuden kodin ohi, jossa vanhemmat viel&auml; asuvat. Joonas toteaa neutraalisti, ett&auml; on ollut hyv&auml; p&auml;&auml;st&auml; eroon niist&auml; ihmisit&auml; jotka saivat h&auml;net voimaan psyykkisesti niin pahoin.&nbsp;</p>
<p>Joonas on joutunut viritt&auml;m&auml;&auml;n itsens&auml; &auml;&auml;rimmilleen lapsuudessa, olemaan jotain mit&auml; ei ole. T&auml;m&auml; taakka on vienyt Joonaksen t&auml;ysin voimattomaksi.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-27 11:30:00 - END 2018-08-27 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas j&auml;i tunnelmaan perjantailta, ett&auml; on v&auml;synyt olo. Viikonloppuna tehnyt mielt&auml; pirist&auml;vi&auml; asioita, mutta viikon alkaminen tuntuu raskaalta ja tyhj&auml;lt&auml;. N&auml;iss&auml; tunnelmissa viipyilty.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-31 11:30:00 - END 2018-08-31 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>"Se antaa vahvistusta sille kuka m&auml; on" kun Joonas aistii ja huomaa keskusteluss aolevan hyv&auml;&auml; ja aitoa vuorovaikutusta. Samoin Joonas huomaa jos kommunikoinnissa on jotain esteisyytt&auml;, ep&auml;aitoutta. Joonas sanoo, ett&auml; h&auml;nelle tulee huono olo jos kuulee sanat "sinun pit&auml;isi". H&auml;n ei koskaan k&auml;yt&auml; itse sellaista sanavalintaa. Pohdittu, ett&auml; t&auml;m&auml; tulee laosuudesta kun vanhemmat ovat sanoneet Joonakselle ett&auml; t&auml;m&auml;n tulee olla sellainen ja sellainen.&nbsp;</p>
<p>Avattu edellist&auml; kertaa ja sit&auml;, miksi siit&auml; tapaamisesta j&auml;i Joonakselle paha olo. Sanoitettu viikon takaista kertaa "kehitt&auml;v&auml;ksi".&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-03 11:30:00 - END 2018-09-03 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-07 11:30:00 - END 2018-09-07 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-10 11:30:00 - END 2018-09-10 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-14 11:30:00 - END 2018-09-14 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-17 11:30:00 - END 2018-09-17 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-21 11:30:00 - END 2018-09-21 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-24 11:30:00 - END 2018-09-24 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-28 11:30:00 - END 2018-09-28 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas v&auml;h&auml;n stressaantunut kun t&auml;n&auml;&auml;n l&auml;htev&auml;t kaveriviikonloppua viett&auml;m&auml;&auml;n saareen. Edellisen viikonlopun Joonas oli siskonsa perheen kanssa m&ouml;kill&auml; ja siit&auml; toipuminen ja palautuminen on kest&auml;nyt.&nbsp;</p>
<p>Jonas kertoi k&auml;yneens&auml; yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa 2,5 k&auml;velyll&auml;. Yst&auml;v&auml; on Joonaksen mukaan "umpimasentunut" mutta Joonas ei kuormitu h&auml;nen seurassaan vaan saa tukea omalle itsellen.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-01 11:30:00 - END 2018-10-01 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kun menen ulos, niin minusta tuntuu kuin olisin puhunut monelle eri ihmisielle. Minulla terapeuttina on Joonaksen mieless&auml; "monta eri tarinaa". puhuttu, miten t&auml;rke&auml;&auml; on ett&auml; terapeutti edustaa monia ihmisi&auml; Joonaksen el&auml;m&auml;ss&auml; ja sille on oma terpeensa ja paikkansa terapiaprosessissa. Toivottu, ett&auml; Joonas pyrkisi avaamaan n&auml;it&auml; tilanteita miten kokee kulloinkin.&nbsp;</p>
<p>Joonas oli n&auml;hnyt unen, ettei l&ouml;yt&auml;nyt terapiaan. ja t&auml;m&auml;n kautta k&auml;sitelty t&auml;n&auml;&auml;n pelkoa, ett&auml; jos ak:lle sattuisi onnettomuus miten Joonas siit&auml; selvi&auml;isi. Joonas pohtii, ett&auml; laittaa paljon itse&auml;&auml;n alttiiksi terapiassa ja se on "outoa" h&auml;nen mielest&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-05 11:30:00 - END 2018-10-05 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli riidellyt vaimonsa kanssa edellisen&auml; iltna ja ensimm&auml;ist&auml; kertaa riitaa ei oltu jaksettu sopia ja aamulla eiv&auml;t kohdanneet. Joonas toivoisi, ett&auml; voisi olla jossain muualla kun vaimo tulee kotiin koska pelottaa t&auml;m&auml;n kohtaaminen.</p>
<p>Vaimo oli sanonut, ettei jaksa en&auml;&auml;. My&ouml;s Joonas alkaa olemaan sit&auml; mielt&auml;, ettei n&auml;in voi jatkua mutta ei n&auml;e ulosp&auml;&auml;sy&auml;. Joonas mainitsee jopa eron ja sen, miten t&auml;m&auml; ajatus her&auml;tt&auml;&auml; h&auml;ness&auml; "kaiken loppumista" eli kuolemista. Joonas on hyvin synk&auml;ss&auml; mielentilassa.&nbsp;</p>
<p>Joonas todennut ak:n konfrontoidessa tilannetta, ett&auml; "en jaksa en&auml;&auml; uskoa, haluan tiet&auml;&auml;!". Puhuttu my&ouml;s Joonaksen aiemmin esiin nostamasta pelosta, ett&auml; jos teapia jostan syyst&auml; loppuisi. N&auml;in k&auml;visi my&ouml;s eron myt&ouml;&auml;, koska vaimo maksaa Joonaksen terapian. Vaimo oli kysynyt Joonakselta, mik&auml; on h&auml;nen palkkansa t&auml;st&auml; kaikesta.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-08 11:30:00 - END 2018-10-08 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli n&auml;hnyt unen, jossa &auml;iti kutittelee h&auml;nt&auml; vaikka Joonas sanoo ett&auml; lopeta (herkk&auml; fyysiseen kosketukseen). Is&auml; on paikalla ja vahtii, ettei Joona sp&auml;&auml;se pois. Joonas kuvaa tilannetta j&auml;rkytt&auml;v&auml;ksi, sadistiseksi. H&auml;n ei p&auml;&auml;se pois ja vanhemmat vain jatkavat. Joonas saattaa satuttaa &auml;iti&auml;&auml;n vastustellessaan kutitusta ja t&auml;st&auml; &auml;iti lukkaantuu ja is&auml; tulee vihaiseksi ja "kostaa". Joonaksen olotila kuumenee kun h&auml;n t&auml;st&auml; puhuu, posket muuttuvat punaisiksi ja h&auml;n sulkee silm&auml;t. Puhuttu miten Joonaksen itsem&auml;&auml;r&auml;&auml;misoikeutta rikottiin ja miten totaalista se oli. joonas anoi,ett&auml; hnt&auml; kutiteltiin "joka puolelta" (?)</p>
<p>Joonas kuvaa, ett&auml; h&auml;n ei saanut olla rauhassa. H&auml;nen tilansa vietiin aina. Joonas pohtii, ett&auml; kuormittui niin pitk&auml;&auml;n toisten ihmisten l&auml;sn&auml;olosta ja miettii, miten v&auml;lill&auml; vaimonkin l&auml;sn&auml;olo tuntuu Joonaksesta raskaalta.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-12 11:30:00 - END 2018-10-12 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-15 11:30:00 - END 2018-10-15 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertoo antaneensa luvan vaimolleen laittaa ty&ouml;hakemus h&auml;nen puolestaan. T&auml;m&auml; k&auml;ynnist&auml;nyt Joonaksessa prosessin tunnekirjosta, jota itse k&auml;y ja jota n&auml;kee vaimon sen my&ouml;t&auml; k&auml;yv&auml;n. Joonas on my&ouml;s huolissaan, tuleeko ty&ouml;nhaku haittaamaan terapiaprosessia. Joonaksen saavutettu tasapaino on j&auml;rkkym&auml;ss&auml; pienist&auml; asioista, jotka ovat Joonakselle suuria.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-19 11:30:00 - END 2018-10-19 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-22 11:30:00 - END 2018-10-22 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-26 11:30:00 - END 2018-10-26 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-29 11:30:00 - END 2018-10-29 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas halunnut pohtia uskontoa ja el&auml;m&auml;n filosofisia kysysmyksi&auml; esim kuolemasta. Joonas havahtuu v&auml;lill&auml;, ett&auml; h&auml;nen ajatusjuoksu "karkaa". Joonas my&ouml;s kysyy lopuksi, kuulostaako ak:sta h&auml;nen jutut tylsilt&auml;. Ak vastannut, ett&auml; eiv&auml;t kuulosta vaan ak on kiinnostunut kaikesta mit&auml; Joonaksen mieless&auml; liikkuu. Joonas hymyilee t&auml;m&auml;n kuullessaan.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-02 11:30:00 - END 2018-11-02 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas kertooo onnistuneesna rajaamaan keskustelun ulkopuolelle yst&auml;v&auml;n kanssa t&auml;m&auml;n ty&ouml;asiat, jotka ovat Joonasta kuormittaneet. Puheluiden j&auml;lkeen Joonaksella ei ole ollut en&auml;&auml; niin uupunut olo.</p>
<p>Joonasta mietitytt&auml;nyt masennuksen ilmeneminen ja l&auml;hinn&auml; se, miten siit&auml; puhutaan ja miten kukin sen erilailla kokee.&nbsp;</p>
<p>Joonas oli n&auml;hnyt unta &auml;idist&auml;, uni oli ollut l&auml;mmin. Olivat k&auml;velleet yhdess&auml; kodin l&auml;hell&auml;. Joonas sano kirjoittavansa kirjeen vanhemmilleen jouluun menness&auml;. On hahmotelut jo kirjeen rakennetta. Joonas kertoi vaimon itkeneen kun Joonas oli t&auml;st&auml; h&auml;nelle puhunut. Ak my&ouml;s sanoo tuntevansa liikutusta kuunnellessaan Joonasta. Joonas ihmettelee, ett&auml; miksi h&auml;nest&auml; ei se tunnu niin surulliselta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-05 11:30:00 - END 2018-11-05 12:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-09 11:30:00 - END 2018-11-09 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonaksen kanssa otettu puheeksi terapian rajallisuus ja t&auml;m&auml; selke&auml;sti vaikea aihe h&auml;nelle.</p>
<p>Joonas kertoo rentutumiskeinoistaan, joita on useita. Joonas on pyrkinyt aikaistamaan nukkumaanmenoa v&auml;lill&auml; siin&auml; onnistuen.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-12 11:30:00 - END 2018-11-12 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Joonas oli pahoillaan viime kerralla esiin nouseesta keskustelusta liittyen terapian kestoon. Joonas koki, ett&auml; ak otti asian liian yll&auml;tt&auml;en esille. Oli puhunut kokemuksestaan vaimolleen ja sanookin ymm&auml;rt&auml;v&auml;ns&auml; siihen liittyv&auml;n ealiteetin mutta siit&auml; ei ollut kmllytt&auml;v&auml;&auml; puhua.</p>
<p>Joonas avautuu puhuessaan pelostaan liittyen v&auml;lirikkoon vanhempiin. Joonas on yh&auml; enemm&auml;n miettunyt onko t&auml;m&auml; h&auml;nen ratkaisu katkaista v&auml;lit ollut j&auml;rkev&auml; ja oikea ja onko sill&auml; nyt saavutettu se mit&auml; on saavutettavissa. Joonas oli kuullut siskoltaan, ett&auml; &auml;idill&auml; on suolistosiraus ja t&auml;m&auml; huolettaa Joonasta. my&ouml;s sen vuoksi kokee, ett&auml; kirjeen kirjoittamsella heille on kiire.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


