File for Jonni Hamalainen
SSN: 310869-0639
Email: jonni.hamalainen@gmail.com
Phone: +358405899095
Address: Puistomäenkatu, 56
Postal code: 20810
City: Turku
Country: FI


Appointments:

START 2016-07-21 11:00:00 - END 2016-07-21 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>Ensik&auml;ynti, paritapaamisessa l&auml;sn&auml; Jonni H&auml;m&auml;l&auml;inen ja puoliso Ilana. Pariskunta, joka ollut naimisissa v:sta -97. Molemmat viulisteja ammatiltaan ja ty&ouml;skentelev&auml;t samassa orkesterissa. Kolme lasta, Venla 14v, Petja 12v. ja Venneri 6v. KUvaavat suhteen olleen myrskyis&auml; l&auml;hes alusta asti. Jonni sairastui haavaiseen paksusuolen tulehdukseen -98. Oli pitk&auml;&auml;n hyvin huonossa kunnossa. Eiv&auml;t kyenneet sairaudesta kunnolla puhumaan. Seksi j&auml;i. Ilana mietti onko JOnnilla joku toinen nainen. Ilanalla tuolloin yhden illan juttu toisen miehen kanssa, joka paljastui JOnnille. KUmmallakin on pitkin matkaa ollut vaikea kertoa avoimesti omista tunteista ja ajatuksista mik&auml; on johtanut moniin loukkaantumisiin ja v&auml;&auml;rin ymm&auml;rryksiin.&nbsp;</p>
<p>Lasten synnytty&auml; Ilana omistautui perheelle, kunnes kolme vuotta sitten kyll&auml;stytty&auml;&auml;n nykyiseen ty&ouml;paikkaansa alkoi k&auml;yd&auml; keikoilla Helsingiss&auml; pariskunnan yhteisen ty&ouml;kaverin kyydiss&auml;. Yst&auml;vystyiv&auml;t ja suhde muuttui my&ouml;s intiimiksi. Ovat edelleen yhteydess&auml; muuallakin kuin ty&ouml;paikalla. Jonni kertoo vahtineensa ja j&auml;ljitt&auml;neens&auml; Ilanan puheluita ja olleensa mustasukkaisuudesta sairas.</p>
<p>Lis&auml;kuormaa on aiheuttanut ty&ouml;kumppanuus. Ovat olleet ik&auml;&auml;nkuin kilpailijoita hakiessaan samoja ty&ouml;pestej&auml;, mik&auml; my&ouml;s on kirist&auml;nyt v&auml;lej&auml;.</p>
<p>Ilana tuo esiin traumaattisen perhetaustansa. &Auml;iti ollut alkoholisti, joka my&ouml;s soittanut samassa orkesterissa, kuten my&ouml;s is&auml;ns&auml;. Joutunut eritt&auml;in hankaliin tilanteisiin ty&ouml;paikalla &auml;idin alkoholismin takia.</p>
<p>Kummallakin perhetaustaansa liittyen ollut tapana purkaa psyykkisi&auml; paineita tekemiseen, t&ouml;ihin ja harrastuksiin. Vaikeat asiat on totuttu lakaisemaan maton alle. Nyt puhumattomia asioita kertynyt liikaa ja miettiv&auml;t eroa. Toisaalta etenkin Jonnilla viel&auml; vahva halu yritt&auml;&auml; ratkoa hankalia asioita yhdess&auml; ja jatkaa avioliittoa.</p>
<p>Miettiv&auml;t pariterapiaprosessin aloittamista. Sovitaan uusi aika ensi viikolle.</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2016-07-28 12:00:00 - END 2016-07-28 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen paritapaaminen, jossa l&auml;sn&auml; Jonni ja Ilana H&auml;m&auml;l&auml;inen ja ak. Ilana vasta p&auml;&auml;ssyt sairaalasta verkkokalvon repeydytty&auml;. Nyt periaatteessa sairauslomalla, mutta aikoo kuitenkin illan konsertin menn&auml; pit&auml;m&auml;&auml;n. Viime tapaamisen j&auml;lkeen ollut rauhallisempaa, mutta ovat my&ouml;s olleet enemm&auml;n erossa toisistaan. Esiin tulevat vanhat asiat, jotka toisen k&auml;yt&ouml;ksess&auml; loukanneet. Korostetaan toisen kuulemista ja todesta ottamista puolustautumisen sijaan.</p>
<p>Kummallakin toiveena paritapaamisten jatkaminen toistaiseksi joka toinen viikko. N&auml;in sovitaan ja suunnitellaan rinnalle my&ouml;s molempien omia yksil&ouml;tapaamisia, joihin palataan ensi kerralla 8.8.</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2016-08-08 15:00:00 - END 2016-08-08 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Paritapaaminen, l&auml;sn&auml; Jonni ja Ilana H&auml;m&auml;l&auml;inen. Keskustellaan tekemisest&auml;, joka kummallekin luonteenomaista. Ilanalle m&auml;&auml;r&auml;tty lepoa verkkokalvon irtoamisen takia, mutta kokee hyvin vaikeaksi olla paikoillaan. Tekem&auml;tt&ouml;myydest&auml; seuraa hy&ouml;dyt&ouml;n ja riitt&auml;m&auml;t&ouml;n olo. Jonni puolestaan pystyy olemaan tekem&auml;tt&auml;kin, mutta saadessaan ajatuksen, ett&auml; joku isompi, esim. rakennusprojekti pit&auml;&auml; hoitaa, se t&auml;ytyy tehd&auml; v&auml;litt&ouml;m&auml;sti, vaikka ajankohdan ep&auml;sopivuudesta muut viestitt&auml;isiv&auml;tkin. Molemmilla vanhemmillaan samanlaista toimintatapaa. Jonni kertoo lapsuudestaan ja nuoruudesta. Is&auml;n kanssa paljon riitoja, pelk&auml;si lapsena is&auml;ns&auml; ennustamattomia rajuja raivonpuuskia. Nuoruudessa sanoi pelon muuttuneen vihaksi. J&auml;i k&auml;yt&auml;nn&ouml;ss&auml; asumaan kaksistaan is&auml;ns&auml; kanssa ollessaan 15-vuotias. &Auml;iti muutti ty&ouml;ns&auml; takia asumaan Helsinkiin ja isosisko oli jo muuttanut omilleen. Samoihin aikoihin kuoli is&auml;n puoleinen iso&auml;iti, joka oli hoitanut Jonnia ja siskoaan Sallaa. Jonni muistelee &auml;idin kanssa soitelleensa ja asioita hoidettiin paljon &auml;idin sihteerin kautta. Kun Jonni muutti pois kotoa 17-vuotiaana, ei en&auml;&auml; ollut l&auml;hes lainkaan tekemisiss&auml; is&auml;ns&auml; kanssa. Muistaa kerran is&auml;ns&auml; soittaneen. Lapsenlapsiaan is&auml; oli n&auml;hnyt vain kerran.Kummankaan lapsuudenperheiss&auml; ei suuntauduttu kotiin p&auml;in mink&auml; tunnistavat k&auml;&auml;ntyneen omassa el&auml;m&auml;ss&auml; t&auml;ysin p&auml;invastoin. Kaikki pit&auml;&auml; tehd&auml; yhdess&auml; perheen&auml;.</p>
<p>Sovitaan paritapaamisista joka toinen viikko toistaiseksi. Molemmilla alkavat ensi viikosta alkaen my&ouml;s yksil&ouml;k&auml;ynnit, joiden frekvenssist&auml; p&auml;&auml;tet&auml;&auml;n kummankin kanssa seuraavalla yksil&ouml;tapaamiskerralla.&nbsp;</p>
<p>Saavat mukaansa prujun vuorovaikutuksen vahingollisista vakiomalleista. Ohjeistetaan lukemaan ensi kerraksi ja miettim&auml;&auml;n nimenomaan omasta n&auml;k&ouml;kulmasta, ei puolison.</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2016-08-18 10:00:00 - END 2016-08-18 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yksil&ouml;tapaaminen osana pariterapiaprosessia. Ilmapiiri kotona hankala. Kokee, ett&auml; tekeep&auml; niin tai n&auml;in, aina toimii v&auml;&auml;rin. Uniongelmia ollut kolmen vuoden ajan. Nukahtaminen hankalaa ja uni katkonaista. Kertoo joskus sy&ouml;neens&auml; Stellaa, siit&auml; v&auml;h&auml;n apua. Masennusl&auml;&auml;kkeit&auml; l&auml;&auml;k&auml;ri ehdottanut avuksi uniongelmiin, mutta ei niit&auml; halua. Melatoniinia sanoo voivansa kokeilla, kun siit&auml; puhetta.&nbsp;</p>
<p>Kokee ongelmaksi r&auml;j&auml;hdysherkkyytens&auml;. Puolustautuu raivokkaasti, miettim&auml;tt&auml; ja huutaa. J&auml;lkik&auml;teen katuu ettei ensin kyennyt ottamaan "aikalis&auml;&auml;." Tunnistaa t&auml;m&auml;n k&auml;ytt&auml;ytymisen olevan samantyyppist&auml; kuin is&auml;ll&auml;&auml;n aikanaan. Kertoo lapsena pel&auml;nneens&auml; is&auml;&auml;.</p>
<p>Toivoo yksil&ouml;tapaamisia em. ongelmien takia. Mietit&auml;&auml;n k&auml;yntien frekvenssi&auml; ja kerrotaan psykoterapiasta yleens&auml;. Saa pyynn&ouml;st&auml; mukaansa KAT-psykoterapialomakkeen, jonka tuo t&auml;ytettyn&auml; mukanaan ensi viikolle sovitulle k&auml;ynnille. Tuolloin tarkoitus suunnitella tarkemmin mahdollisen yksil&ouml;hoidon aloitusta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-22 14:15:00 - END 2016-08-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Paritapaamisessa l&auml;sn&auml; Jonni ja Ilana. Keskustelua erilleen muuttamisen mahdollisuudesta, jota Ilana ottanut esiin ratkaisuvaihtoehtona hankalaan parisuhdetilanteeseen. Jonni pelk&auml;&auml; toisen asunnon hankkimisen erottavan pariskuntaa niin, ettei paluuta yhteen en&auml;&auml; olisi. Molemmat tuovat rakentavasti esiin omia toiveita ja ajatuksia siit&auml; mink&auml;laista yhteisen el&auml;m&auml;n pit&auml;isi olla jotta kumpikin voisi hyvin. Molemmat ovat nyt alkaneet kiinnitt&auml;&auml; huomiota omaan k&auml;ytt&auml;ytymiseen, Ilana siihen miten tuo asioita esiin, Jonni siihen ettei reagoi kiukulla vaan miettii ensin.</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s konkreettisia arkea helpottavia asioita, kuten uuden s&auml;ngyn hommaamista, jottei Jonnin tarvitsisi joka ilta mietti&auml; miss&auml; ensi y&ouml;n nukkuu. Yhteisen illan viett&auml;mist&auml; siten, ettei tarvitsisi puida asioita tai tehd&auml; koko ajan jotain. Yhdess&auml; kivan illan viett&auml;misen ei tarvitse johtaa seksiin, mit&auml; Ilana ei halua. T&auml;st&auml; mahdollisuus sopia. Raha-asioiden, l&auml;hinn&auml; laskujen jakaminen tasapuolisemmin, jotta Ilana saa k&auml;sityst&auml; perheen taloustilanteesta. Nyt Jonni hoitanut koko rahaliikenteen yksin.</p>
<p>Olivat puhuneet lapsille, ett&auml; k&auml;yv&auml;t terapiassa ja kertoneet rehellisesti ett&auml; lopputulos voi olla yhdess&auml; pysyminen tai erilleen muutto, mutta siten, ett&auml; kumpikin vanhempi j&auml;&auml; lasten el&auml;m&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Muutosta aikaisempaan siin&auml;, ett&auml; molemmat malttoivat kuunnella toista eik&auml; liiallista puolustautumista esiintynyt.</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2016-08-24 14:00:00 - END 2016-08-24 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan mielialojen vaihtelusta, pinnan palamisesta, johon haluaisi apua. Lis&auml;ksi vet&auml;m&auml;t&ouml;nt&auml; oloa, mielihyv&auml;n puutetta, "rauhan tunne kadonnut." Esiin tulee masennusoireita.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n sopimus vuoden loppuun kest&auml;v&auml;st&auml; yksil&ouml;psykoterapiasta, k&auml;ynnit 1xvk.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-31 08:45:00 - END 2016-08-31 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Palautti KAT-lomakkeen. Vastauksissa esiin nousevat yksin p&auml;rj&auml;&auml;misen tarve, aggressio ja hyl&auml;tyksi tulemisen pelko. Keskustellaan tilanteista, etenkin kotona, jolloin tulee erimielisyytt&auml;. K&auml;ytt&auml;ytymisvaihtoehtoina ovat tuolloin mukautuminen toisen mielipiteeseen (vastentahtoisesti), kokemus ettei osaa selitt&auml;&auml; siten, ett&auml; toinen ymm&auml;rt&auml;isi (mist&auml; seuraa tuskastuminen) tai puolustautuminen hy&ouml;kk&auml;&auml;m&auml;ll&auml; tai v&auml;lttely. Aiempina vuosina valtasuhde oli Jonnin hyv&auml;ksi. Esitti mielipiteens&auml; voimakkaasti ja Ilana my&ouml;t&auml;ili. Nyky&auml;&auml;n kumpikin pit&auml;&auml; kiinni omista mielipteist&auml;&auml;n tiukasti, josta seuraa yhteent&ouml;rm&auml;ys. Tunnistaa (ehk&auml; omaan menneisyyteen liittyen) riitatilanteissa voittaja-h&auml;vi&auml;j&auml; -asetelman. Jos ei pid&auml; puoliaan ja jyr&auml;&auml;, on h&auml;vi&auml;j&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-07 08:45:00 - END 2016-09-07 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Ajankohtaisesti mieless&auml; Ilanan ilmoitus, ett&auml; haluaa etsi&auml; itselleen oman asunnon. Olivat olleet erill&auml;&auml;n viikonlopun, Jonni lasten kanssa kotona, Ilana m&ouml;kill&auml;. Sunnuntaina oli saanut kuulla muuttouutisen, mutta kyennyt itse pysym&auml;&auml;n sik&auml;li rauhallisena, ett&auml; ei ollut tullut sanottua mit&auml;&auml;n mit&auml; ei tarkoita. T&auml;n&auml;&auml;n iltap&auml;iv&auml;ll&auml; viel&auml; paritapaaminen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-07 14:15:00 - END 2016-09-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Paritapaamisessa l&auml;sn&auml; Jonni ja Ilana. Ilana on p&auml;&auml;tt&auml;nyt muuttaa omaan asuntoon ja ovat nyt yhdess&auml; Jonnin kanssa k&auml;yneet asunton&auml;yt&ouml;iss&auml;. Miettiv&auml;t erilleen muuton eri puolia. Kumpikin kuitenkin samalla kannalla, ett&auml; riitely&auml; liikaa ja lapset k&auml;rsiv&auml;t siit&auml;. Lapsille ovat kertoneet muuttoaikeista. Tapaamisessa rauhalliseen s&auml;vyyn keskustelevat kummankin ajatuksista eroon liittyen ja toisaalta mahdollisuudesta tavata erilleen muutonkin j&auml;lkeen yhdess&auml; lasten kanssa.</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2016-09-12 08:45:00 - END 2016-09-12 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Ei ole saanut nukuttua, her&auml;ilee tunnin v&auml;lein siihen, kokemusta ettei saa henke&auml;. Hikoilee ja oksettava olo. P&auml;ivisin ahdistavaa oloa kohtauksittain. Todetaan em olon liittyv&auml;n todenn&auml;k&ouml;isesti erotilanteeseen, mutta kehoitetaan hakeutumaan l&auml;&auml;k&auml;riin jos oireet jatkuvat voimakkaina eik&auml; saa nukuttua. Mietit&auml;&auml;n Jonnin olevan tilanteessa, jossa aiemmat selveiytymiskeinot eiv&auml;t riit&auml;. Joutuu katsomaan sivusta, kun tapahtuu asioita, jotka itselle ep&auml;mieluisia, mutta ei voi niit&auml; toimimalla lopettaa, kuten t&auml;h&auml;n asti on tottunut. Todetaan sopeutumisen tilanteeseen viev&auml;n aikaa. Opetetaan ahdistuksen hallintaan "laskemisharjoitus" ja kerrotaan kasvorentoutuksesta, jota voi kokeilla y&ouml;ll&auml; her&auml;tess&auml;. Suositellaan my&ouml;s l&auml;htem&auml;&auml;n luontoon liikkumaan jos vain jaksaa. Nyt kokee ettei pysty t&ouml;ihin menem&auml;&auml;n, voi olla t&ouml;ist&auml; poissa pari p&auml;iv&auml;&auml; omalla ilmoituksella.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-21 08:45:00 - END 2016-09-21 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi viime viikkoon verrattuna parempi. Oli sairastunut my&ouml;s flunssaan ja kovan p&auml;&auml;ns&auml;ryn takia hakeutunut l&auml;&auml;k&auml;riin. Siell&auml; todettu el&auml;m&auml;ntilnnekriisin vaikutus oireiluun. Oli saanut unil&auml;&auml;kereseptin, jota ei viel&auml; ole kokeillut.</p>
<p>Kertoo Ilanan ostaneen asunnon, muutto marraskuussa. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; n&auml;kee muuton erilleen parempana kuin jatkuvat riidat.</p>
<p>Keskustellaan Jonnin sairastumisesta paksusuolentulehdukseen, ensimm&auml;isen kerran 17-vuotiaana. Toinen sairauden pahenemisvaihe 26-vuotiaana. Oli useamman kuukauden huonossa kunnossa, mist&auml; seurasi my&ouml;s seksiel&auml;m&auml;n loppuminen. Eiv&auml;t olleet kyenneet asioista keskstelemaan. Ilanalla tuolloin sivusuhde, mist&auml; seurasi ensimm&auml;inen paha parisuhteen kriisi. Mietit&auml;&auml;n parisuhteen dynamiikan muutosta JOnnin sairastuessa. Olikin heikko ja tuen tarpeessa. Kokee, ett&auml; em kriisin takia ei en&auml;&auml; voinut n&auml;ytt&auml;&auml; itsest&auml;&auml;n sit&auml; puolta, joka ei p&auml;rj&auml;&auml;.</p>
<p>Oli kokeillut "laskemisharjoitusta" ahdistavaan oloon ja kokenut sen auttaneen hyvin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-27 14:15:00 - END 2016-09-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Paritapaamisessa l&auml;sn&auml; Jonni ja Ilana. Kuvaavat molemmat odottavaa tunnelmaa. Tunnemyrskyt eroon liittyen laantuneet ainakin hetkeksi ja ajatukset askartelevat k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioissa.</p>
<p>Keskustellaan lasten reaktioista tulevaan muuttoon liittyen sek&auml; sukulaisille kertomisesta. Seuraava tapaaminen kuukauden kuluttua 25.10.</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2016-09-28 08:45:00 - END 2016-09-28 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kotitilanne p&auml;&auml;llisin puolin rauahallisempi. Muuttoon liittyvi&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;nj&auml;rjestelyj&auml;.</p>
<p>Aloitellaan sukupuuty&ouml;skentely&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-05 08:45:00 - END 2016-10-05 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelua tuen antamisesta ja saamisesta. Jatketaan sukupuuty&ouml;skentely&auml;, suhde siskoon j&auml;&auml;nyt et&auml;iseksi eik&auml; ajankohtaisesti ole siskolleen viel&auml; erosta kertonut. &Auml;idin kanssa oli asiasta puhunut, se sujunut hyvin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-12 08:45:00 - END 2016-10-12 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan t&auml;n&auml; aamuna olleesta riidasta puolison kanssa liittyen kes&auml;m&ouml;kkiin. Kokee usein tulleensa v&auml;&auml;rin ymm&auml;rretyksi. K&auml;yv&auml;t puolison kanssa keskustelun jostain asiasta, kuluu pari p&auml;iv&auml;&auml; ja asia on Jonnin mielest&auml; k&auml;&auml;ntynyt uudessa keskustelussa p&auml;&auml;laelleen. Kokee tekev&auml;ns&auml; asiat aina v&auml;&auml;rin.&nbsp;</p>
<p>Toivoo ensi kerralla aloitettavan raivonpuuskien hallinnan k&auml;sittely&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-19 08:45:00 - END 2016-10-19 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan is&auml;n ennakoimattomista raivonpuuskista, kuvaa kokeneensa tulleensa kohdelluksi ep&auml;oikeudenmukaisesti. Jutellaan my&ouml;s &auml;idin roolista n&auml;iss&auml; tilanteissa. Tunnistaa saman tunteen nyt aikuisena tilanteissa, joissa itse menett&auml;&auml; malttinsa kunnolla. Kokee tulleensa kohdelluksi ep&auml;oikeudenmukaisesti, "t&auml;&auml; ei ole oikein." Sis&auml;istynein&auml; positioina "olen oikeassa", "olen voittaja" vrs. "olen v&auml;&auml;r&auml;ss&auml;, h&auml;vinnyt, huono."&nbsp;</p>
<p>Annettu "omat mielentilat" kotiteht&auml;v&auml; liittyen raivoisaan puoleen itsess&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-25 14:15:00 - END 2016-10-25 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>L&auml;sn&auml; Jonni ja Ilana. Toistaiseksi viimeinen paritapaaminen. Keskustellaan alkuun k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioista eroon liittyen. Ilana saa avaimet uuteen asuntoon perjantaina. Kumpaakin mietitytt&auml;v&auml;t lasten reaktiot.</p>
<p>Tapaamisen lopulla paljon tunnetta ja kummankin syyttely&auml;. Todetaan, ett&auml; t&auml;ss&auml; kohden on vaikeaa kummallekin ottaa vastaan toisen tunteita, surua, syyllisyytt&auml;, vihaa jne. Molempien on hyv&auml; mietti&auml; paitsi lasten hyvinvointia, niin my&ouml;s omaa. Molemmilla menossa yksitl&ouml;k&auml;ynnit edelleen ja tarpeen mukaan paritapaamista voidaan j&auml;rjest&auml;&auml; viel&auml; my&ouml;hemmin.</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2016-10-26 08:45:00 - END 2016-10-26 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Ei ollut tehnyt viime kerralle annettua teht&auml;v&auml;&auml;, joka siirtyy siis seuraavaan kertaan. Keskustellaan hieman eilisest&auml; paritapaamisesta ja mietit&auml;&auml;n sukupuun kautta isyytt&auml;. Suhde omaan is&auml;&auml;n muuttui murrosi&auml;ss&auml;, alkoi laittamaan hanttiin. Kokee lapsista Petjan muistuttavan eniten itse&auml; ja on siin&auml; k&auml;sityksess&auml;, ett&auml; Petja "n&auml;yttelee kiltti&auml;", kuten itsekin teki suhteessa is&auml;&auml;n. Mietit&auml;&auml;n t&auml;m&auml;n k&auml;sityksen vaihtoehtoja.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-31 08:45:00 - END 2016-10-31 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Palautti min&auml;tilateht&auml;v&auml;n ja aloitettiin sen k&auml;sittely&auml;. Min&auml;tilan nimesi "valkohehkuiseksi raivoksi". K&auml;ytiin l&auml;pi millaisena t&auml;ll&ouml;in itsens&auml; kokee, millaisena kokee muut, miten ajattelee muiden tuolloin suhtautuvan itseen ja mitk&auml; tunteet t&auml;h&auml;n tilaan liittyv&auml;t. Jatketaan mielentilat -teht&auml;v&auml;n k&auml;sittely&auml; seuraavalla kerralla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-09 10:00:00 - END 2016-11-09 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkettiin min&auml;tilateht&auml;v&auml;n k&auml;sittely&auml;. Keskustelua etenkin fyysisist&auml; merkeist&auml;, joita tunnistaa itsess&auml;&auml;n ennen varsinaista r&auml;j&auml;hdyst&auml;. Hahmotellaan fl&auml;pille tilanteen kulkua, purkausta, helpotuksen tunnetta, katumusta, lepyttelyvaihetta ja ahdistusta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-16 08:45:00 - END 2016-11-16 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelua sallivuudesta vrs. omien ajatusten/tunteiden pakottamisesta tiettyyn moodiin. KOlme vuotta sitten k&auml;vi mindfulness-kurssin, josta oli apua parisuhteen kriisist&auml; johtuviin ahdistaviin tunteisiin. Saa nyt kotiteht&auml;v&auml;ksi tietoisuusharjoituksen.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-23 08:00:00 - END 2016-11-23 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo muuttaneensa takaisin omaan makuuhuoneeseensa nukkumaan, Ilana puolestaan nyt y&ouml;t uudella asunnolla, p&auml;iv&auml;t viel&auml; vanhassa kodissa remontin takia. Melko hyv&auml;ll&auml; mielell&auml;, remonttity&ouml;t auttavat omaa jaksamista. My&ouml;sk&auml;&auml;n vihan purkauksia ei ole ollut.&nbsp;</p>
<p>Kotona ei minfulnessharjoittelua ole tehnyt. Tehd&auml;&auml;n nyt vastaanoton lopuksi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-30 08:45:00 - END 2016-11-30 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Mietit&auml;&auml;n Jonnin hyv&auml;n el&auml;m&auml;n peruspilareita. Vaikea ajatella pelk&auml;st&auml;&auml;n itse&auml;, kuvaa kuinka "tiivis paketti" ovat Ilanan kanssa olleet. Pohditaan muutoksia, jotka eron my&ouml;t&auml; auttamatta tulevat.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-07 08:45:00 - END 2016-12-07 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelua liittyen el&auml;m&auml;nmuutokseen. Viel&auml; tunne v&auml;litilassa olosta, kun Ilanan muutto ei ole kokonaan toteutunut. Kertoo kaverinsa ehdottaneen Kiinaan l&auml;ht&ouml;&auml;, on siell&auml; t&ouml;iss&auml;. Kuvaa tuntuneen oudolta, kun nyt olisi periaatteessa voinutkin l&auml;hte&auml; yksin reissuun kaverin luo. Aiemmin liikkuneet aina perheen&auml; yhdess&auml; joka paikkaan. Oman el&auml;m&auml;n suunnittelu yksin t&auml;st&auml; eteenp&auml;in tuntuu toisaalta lupaavalta, toisaalta pelottavalta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-14 08:45:00 - END 2016-12-14 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tehd&auml;&auml;n havainnointiharjoitus liittyen ep&auml;oikeudenmukaisen kohtelun kokemukseen ja vihaan ja kerrataan n&auml;in terapian fokuksen teemoja. Ensi viikon tapaaminen j&auml;&auml; v&auml;list&auml;, koska on l&auml;hd&ouml;ss&auml; isompien lapsien kanssa Lappiin. Aatoksi palaavat kotiin. Sovitusti viimeinen terapiatapaaminen 28.12. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi palata kotona viel&auml; harjoituksen sis&auml;lt&ouml;&ouml;n ja mietti&auml; terapiaprosessia kokonaisuutena.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-27 09:45:00 - END 2016-12-27 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti viimeinen terapiatapaaminen. Keskustellaan terapiaprosessista ja tavoitteisiin p&auml;&auml;syst&auml;. Kokee terapiasta hy&ouml;tyneens&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


