File for Johanna Vaulasto
SSN: 121182-1365
Email: johanna.vaulasto@elisanet.fi
Phone: 0400 774 127
Address: Aspinniituntie 186
Postal code: 01900
City: Nurmijärvi
Country: FI


Appointments:

START 2014-05-19 14:00:00 - END 2014-05-19 14:45:00
MEETING NOTES:
19.5.2014<div><br></div><div>Lapsuudesta lähtien ostamiseen liittyvä vahva mielihalu, riippuvuus. Psykiatrin mukaan muu ....Tammikuussa kokeiltiin S... alkoholistien hoidossa käytettävää lääkettä, josta tuli "lähes psykoottisen huono olo". Neljä vuotta sitten oli yli 10 000 ulosotossa. Kävi tuolloin velkaneuvojalla, ei terapiaa tms. Nyt tilanne jälleen lähes ulosotossa. MM: osti pyöräkärryn, joka maksoi 700 e ja puutarhaan pensaat ja kasvit kerralla, vaikka varaa ei olisi ollut. Vippejä, lainoja. Hoitovapaalla, mutta tekee keikkoja Nuorisokodissa. Psyk. sh. Koettaa saada vakuutusyhtiön maksamaan, toivoisi voivansa käydä/saada tukea 10-20 kerralle.</div><div><br></div><div>Mieliuhalu/tunnepväkirja kotitehtäväksi + BDI ? oirekysely. Lähetetään mailitse tunnelukkotesti, koska seuraava käynti sopii vasta kesäkuun puolessa välissä. &nbsp;</div><div><br></div><div>19.6.2014/Tunnelukkotestin tulokset:</div><div><br></div><div><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">J.V/ 19.6.2014<o:p></o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI"><o:p>&nbsp;</o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Tunnelukot voimakkuusjärjestyksessä<o:p></o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><table class="MsoNormalTable" border="0" cellpadding="0" style="mso-cellspacing:1.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
 mso-yfti-tbllook:1184"><tbody><tr style="mso-yfti-irow:0;mso-yfti-firstrow:yes"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><b><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Tunnelukko</span></b><span style="font-size:9.0pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><b><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Voimakkuus</span></b><span style="font-size:9.0pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:1"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Riittämätön itsekontrolli<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">erittäin vahva<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:2"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Epäonnistuminen<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">erittäin vahva<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:3"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Vajavuus<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">vahva<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:4"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Ulkopuolisuus<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">vahva<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:5"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Vaativuus<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">vahva<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:6"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Pessimistisyys<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">keskivahva<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:7"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Tunnevaje<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">keskivahva<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:8"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Uhrautuminen<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:9"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Hylkääminen<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:10"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Suojattomuus<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:11"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Hyväksynnän haku<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:12"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Oikeutus<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:13"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Kietoutuneisuus<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:14"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Alistuminen<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:15"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Kaltoin kohtelu<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:16"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Emotionaalinen estyneisyys<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:17"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Riippuvuus<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br></td></tr><tr style="mso-yfti-irow:18;mso-yfti-lastrow:yes"><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">Rankaisevuus<o:p></o:p></span></p><br></td><td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt"><br><p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p><br></td></tr></tbody></table><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
FI">Testin tulokset ovat suuntaa antavia. Tulosten tarkoitus on auttaa sinua<br><br><br><br>
tunnelukkojesi tunnistamisessa.&nbsp;<br><br><br><br><br>
<br><br><br><br><br>
<b>Tunnelukon voimakkuus:</b><br><br><br><br><br>
- erittäin vahva (tunnelukko ohjaa elämääsi voimakkaasti ja laaja-alaisesti)<br><br><br><br><br>
- vahva (tunnelukko vaikuttaa merkittävästi elämääsi)<br><br><br><br><br>
- keskivahva (tunnelukko vaikuttaa elämässäsi useissa tilanteissa)<br><br><br><br><br>
- heikko (tunnelukko vaikuttaa elämässäsi harvoin)</span><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
&quot;Times New Roman&quot;;mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:12.0pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><i><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
FI">Testi suoritettu: 24.05.2014 3:43</span></i><span style="font-size:8.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<div class="MsoNormal" align="center" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
text-align:center;line-height:normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<hr size="1" width="97%" align="center"><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
</span></div><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:2"><b><span style="font-size:13.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Yksityiskohtaisemmat tulokset<o:p></o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:12.0pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
FI">Huomaa, että tunnelukon kuvaus on aina sama.</span></b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI">&nbsp;Tunnelukon<br><br><br><br>
voimakkuus ilmaisee sen, miten hyvin kuvauksen tulisi pitää paikkaansa sinun<br><br><br><br>
kohdallasi. Älä kuitenkaan ota testin tulosta annettuna totuutena, vaan kysy<br><br><br><br>
itseltäsi miltä osin kuvaus pitää paikkaansa. Jos kuvaus ei pidä lainkaan<br><br><br><br>
paikkaansa, sinulla ei ole kyseistä tunnelukkoa.</span><span style="font-size:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Riittämätön itsekontrolli<o:p></o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;erittäin vahva</span></b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br><br><br><br>
Testin suorittaneista 14% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 62% sai vähintään<br><br><br><br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br><br><br><br>
<i>Olen impulsiivinen ja pitkästyn helposti, rutiinitehtävät ole minua varten.<br><br><br><br>
En aina mieti tekojeni seurauksia. 5<br><br><br><br><br>
Minun on vaikea asettaa rajoja itselleni ja siksi teen liikaa asioita jotka<br><br><br><br>
ovat haitallisia minulle (esim. juon, syön, poltan, pelaan uhkapelejä). 6<br><br><br><br><br>
Minun on vaikea hallita halujani, tunteitani ja mieleni yllykkeitä. Minun on<br><br><br><br>
vaikea ilmaista vihaa rakentavasti. 5<br><br><br><br><br>
<br><br><br><br><br>
</i>Olet impulsiivinen, annat mielijohteiden ohjata elämääsi. Sinun on vaikea<br><br><br><br>
keskittyä mihinkään pitkäksi aikaa, koska mieleesi tulee toimintayllykkeitä ja<br><br><br><br>
haluaisit tehdä jotain muuta. Sinun on vaikea hallita omia halujasi, tunteitasi<br><br><br><br>
ja mielen yllykkeitä. Et aina mieti tekojesi seuraamuksia, mikä saattaa sinut<br><br><br><br>
ongelmiin. Olet ehkä joutunut ongelmiin auktoriteettien kanssa. Elämäsi on<br><br><br><br>
enemmän tai vähemmän kaaoksessa. Sinun voi olla vaikea ilmaista vihaasi<br><br><br><br>
rakentavasti, vaan se ilmenee raivokohtauksina ja sopimattomana<br><br><br><br>
käyttäytymisenä. Itsekurin ja rajojen puute johtaa helposti riippuvuuksiin:<br><br><br><br>
juomiseen, tupakointiin, ylensyöntiin, seksiriippuvuuteen, nettiriippuvuuteen<br><br><br><br>
tai muuhun ongelmakäyttäytymiseen. Aloitat hankkeita hetken mielijohteesta,<br><br><br><br>
mutta hankkeet jäävät usein puolitiehen, ja niitä useita menossa yhtä aikaa.<br><br><br><br>
Työelämässä impulsiivisuutesi saattaa johtaa toistuviin epäonnistumisiin, kun<br><br><br><br>
et pääse tavoitteisiisi. Ihmissuhteissa saatat etäännyttää läheisesi<br><br><br><br>
käyttäytymiselläsi. Saatat tuntea vetoa vaativiin, järjestelmällisiin ja<br><br><br><br>
kurinalaisiin ihmisiin, jotka tuovat vastapainoa kurittomuuteesi.<o:p></o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Epäonnistuminen<o:p></o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;erittäin vahva</span></b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;mso-fareast-font-family:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-language:FI"><br><br><br><br><br>
Testin suorittaneista 16% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 58% sai vähintään<br><br><br><br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br><br><br><br>
<i>En ole mielestäni yhtä lahjakas enkä ole niin menestynyt koulussa tai<br><br><br><br>
työelämässä kuin muut. 5<br><br><br><br><br>
Välttelen haasteita ja vaikeita tehtäviä etten epäonnistuisi ja tulisi<br><br><br><br>
nöyryytetyksi. 1<br><br><br><br><br>
Vertaan usein itseäni toisiin ja pidän itseäni jollain tavoin epäonnistuneena.<br><br><br><br>
6<br><br><br><br><br>
<br><br><br><br><br>
</i>Uskot olevasi tuomittu epäonnistumaan, ikään kuin sinulta puuttuisi jotain<br><br><br><br>
olennaisia taitoja tai kykyjä. Olet saattanut oppia välttelemään haasteita tai<br><br><br><br>
vaikeita tehtäviä epäonnistumisen pelossa. Saatat uskoa että et osaa tai et kykene<br><br><br><br>
tekemään jotain, ja siksi viivyttelet etkä ole halukas yrittämään tosissasi.<br><br><br><br>
Saatat verrata itseäsi muihin ja pitää itseäsi epäonnistuneena, huonompana tai<br><br><br><br>
lahjattomampana kuin toiset. Ajattelet että toiset ovat menestyneet paremmin,<br><br><br><br>
etkä anna arvoa omille saavutuksillesi - aina löytyy joku joka on menestynyt<br><br><br><br>
tai pärjännyt paremmin. Epäonnistumien tunnelukko näyttäytyy varsinkin<br><br><br><br>
työelämässä. Saatat vältellä uralla etenemistä, haasteiden ottamista,<br><br><br><br>
ylennyksiä, työhön sitoutumista tai aloitteellisuutta. Saatat yrittää<br><br><br><br>
kompensoida epäonnistumisen tunnetta vaatimalla itseltäsi hyviä suorituksia ja<br><br><br><br>
virheettömyyttä. Ajan myötä usko omaan itseen heikkenee ja epäonnistumisen<br><br><br><br>
tunnelukko voimistuu jokaisen epäonnistumiseksi koetun tilanteen myötä.<o:p></o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Vajavuus<o:p></o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;vahva</span></b><span style="font-size:8.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br><br><br><br>
Testin suorittaneista 20% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 54% sai vähintään<br><br><br><br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br><br><br><br>
<i>Ihmiset saavat minut toisinaan tuntemaan itseni arvottomaksi tai<br><br><br><br>
häpeälliseksi. 1<br><br><br><br><br>
Minun on vaikea ymmärtää miksi kukaan voisi oikeasti pitää minusta. 2<br><br><br><br><br>
Esitän ihmisille muuta kuin todella olen ja pelkään, että paljastun ja<br><br><br><br>
huonommuuteni tulee ilmi. 6<br><br><br><br><br>
<br><br><br><br><br>
</i>Olemassaoloasi leimaa arvottomuuden kokemus, joka ilmenee uskomuksena<br><br><br><br>
omasta kelvottomuudesta. Saatat puhua itsestäsi alentavaan sävyyn, olet<br><br><br><br>
kriittinen, ankara ja vihainen itsellesi. Ikään kuin sinussa olisi sisimmässäsi<br><br><br><br>
jotain häpeällistä ja vastenmielistä, joka pitää piilossa. Luultavasti<br><br><br><br>
peittelet ongelmiasi ja virheitäsi ja välttelet niistä puhumista ettei häpeän tunne<br><br><br><br>
valtaisi sinua. Joudut pitämään todelliset tunteesi ja ajatuksesi salassa, et<br><br><br><br>
halua myöntää muille olevasi tunteellinen tai tarvitseva ihminen. Esität<br><br><br><br>
ihmisille muuta kuin todella olet ja samalla pelkäät paljastumista. Koet muiden<br><br><br><br>
sanomiset herkästi arvosteluna ja kritiikkinä, jolloin vajavuuden tunteesi<br><br><br><br>
saattaa saada sinut suuttumaan. Ehkä hyökkäät vajavuuden tunnettasi vastaan<br><br><br><br>
olemalla kriittinen ja vähättelevä muita kohtaan - myös kumppaniasi tai<br><br><br><br>
lapsiasi kohtaan. Saatat tuntea vetovoimaa torjuviin ja kriittisiin ihmisiin,<br><br><br><br>
jotka entisestään voimistavat vajavuuden tunnelukkoasi.<o:p></o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Ulkopuolisuus<o:p></o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;vahva</span></b><span style="font-size:8.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br><br><br><br>
Testin suorittaneista 25% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 64% sai vähintään<br><br><br><br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br><br><br><br>
<i>En oikein sovi joukkoon vaan koen usein itseni ryhmässä ulkopuoliseksi. 5<br><br><br><br><br>
Olen perustavaa laatua olevalla tavalla erilainen kuin muut. 3<br><br><br><br><br>
Välttelen sosiaalisia tilanteita koska joudun olemaan niissä varuillani. 3<br><br><br><br><br>
<br><br><br><br><br>
</i>Tunnet usein ahdistusta sosiaalisissa tilanteissa ja se saa sinut<br><br><br><br>
välttelemään niitä. Ehkä tunnet itsesi erilaiseksi, muita huonommaksi<br><br><br><br>
keskustelijaksi ja siksi ulkopuoliseksi. Uusien ihmisten kanssa tunnet olosi<br><br><br><br>
epämukavaksi ja hermostuneeksi etkä oikein tiedä mitä sanoisit. Saatat arkailla<br><br><br><br>
huomion kohteena olemista ja jännittää esiintymistä. Ahdistuneena mietit mitä<br><br><br><br>
muut ajattelevat sinusta. Hermostuneena et kykene käyttämään sosiaalisia<br><br><br><br>
taitojasi vaan menetät varmuutesi ja vetäydyt. Olet ehkä tottunut välttelemään<br><br><br><br>
kanssakäymisiä ja sosiaalisia tilanteita siinä määrin että se tuntuu ihan<br><br><br><br>
luonnolliselta - kuitenkin jokin sinussa kaipaa samalla läheisempää yhteyttä<br><br><br><br>
kanssaihmisiin. Ryhmässä saatat teeskennellä olevasi enemmän muiden kaltainen<br><br><br><br>
tai haluat antaa hyvän vaikutelman itsestäsi. Saatat hankkiutua työskentelemään<br><br><br><br>
tehtävissä, jossa ei vaadita paljon vuorovaikutusta. Läheisissä suhteissa<br><br><br><br>
tunnet olosi varmemmaksi ja levollisemmaksi - voit olla enemmän oma itsesi.<br><br><br><br>
Toistuvat ulkopuolisuuden kokemukset vahvistavat tunnelukkoasi ja se saa sinut<br><br><br><br>
välttelemään entistä enemmän ikäviä sosiaalisia tilanteita.<o:p></o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Vaativuus<o:p></o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;vahva</span></b><span style="font-size:8.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br><br><br><br>
Testin suorittaneista 31% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 75% sai vähintään<br><br><br><br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br><br><br><br>
<i>Minun on hoidettava kaikki velvollisuuteni ennen kuin voin levätä. 4<br><br><br><br><br>
Minun täytyy tehdä parhaani, toiseksi paras ei kelpaa. Aina on vara parantaa. 2<br><br><br><br><br>
Menestyn elämässäni mutta minun on vaikea pysähtyä nauttimaan siitä. Elämä<br><br><br><br>
tuntuu suorittamiselta. 5<br><br><br><br><br>
<br><br><br><br><br>
</i>Olet vaativa itseäsi kohtaan, vaikka luultavasti itse pidät vaativuuttasi<br><br><br><br>
ihan kohtuullisena. Sinusta tuntuu, että koko ajan on tehtävä jotain, saatava<br><br><br><br>
aikaan tai pidettävä asiat ja tavarat järjestyksessä. Et voi olla tyytyväinen<br><br><br><br>
itseesi jos et täytä vaatimuksiasi - siksi tuntuu ettei mikään koskaan riitä,<br><br><br><br>
aina on jotain tavoittelemisen arvoista. Riittämättömyyden, epäonnistumisen,<br><br><br><br>
huonommuuden ja häpeän tunteet vaanivat ja iskevät ellet yllä koviin<br><br><br><br>
vaatimuksiisi. Ponnistelet välttääksesi näitä ikäviä tunteita ja se aiheuttaa<br><br><br><br>
sinulle ahdistusta ja stressiä. Stressi saattaa ilmetä erilaisina fyysisinä<br><br><br><br>
oireina - unettomuutena, väsymyksenä, korkeana verenpaineena, vatsahaavana tai<br><br><br><br>
paniikkikohtauksina. Sinun on vaikea rentoutua ja vain nauttia elämästä. Saatat<br><br><br><br>
olla enimmäkseen turhautunut ja ärtynyt itseesi ja toisiin. Elämä on<br><br><br><br>
suorittamista, ja uskot että se joskus tuo sinulle palkinnon - vapauden tai<br><br><br><br>
täydellisyyden. Loppujen lopuksi saavutukset kuitenkin tuntuvat tyhjiltä ja<br><br><br><br>
hamuat seuraavia tehtäviä ja haasteita. Jos päätät menestyä jossain,<br><br><br><br>
luultavasti menestyt siinä - osaamatta kuitenkaan pysähtyä nauttimaan<br><br><br><br>
menestyksestä. Ehkä lyöt laimin ystäviäsi tai läheisiäsi - koska et ehdi<br><br><br><br>
rentoutua ja antaa toisille aikaasi.<o:p></o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Pessimistisyys<o:p></o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;keskivahva</span></b><span style="font-size:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br><br><br><br>
Testin suorittaneista 25% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 70% sai vähintään<br><br><br><br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br><br><br><br>
<i>Kiinnitän paljon huomioita elämän negatiivisiin asioihin. 2<br><br><br><br><br>
Vaikka jotain hyvää tapahtuisi, pelkään että seuraavaksi tapahtuu jotain<br><br><br><br>
ikävää. 2<br><br><br><br><br>
Pyrin olemaan huolellinen etten tekisi vääriä asioita, jotka voivat johtaa<br><br><br><br>
katastrofiin. 4<br><br><br><br><br>
<br><br><br><br><br>
</i>Olet pessimisti, ja kiinnität huomiota enemmän elämäsi kielteisiin kuin<br><br><br><br>
positiivisiin asioihin. Olet kova huolehtimaan ja murehdit tulevia tapahtumia<br><br><br><br>
tai tilanteita. Jos asiat tuntuvat menevän hyvin, se vaikuttaa vain<br><br><br><br>
väliaikaiselta. Jos jotain hyvää tapahtuu. odotat että jotain pahaa on<br><br><br><br>
tapahtumassa seuraavaksi Pelkäät, että saatat tehdä päätöksiä jotka johtavat<br><br><br><br>
kriisiin tai katastrofiin. Pelkäät virheitä ja pyrit siksi olemaan<br><br><br><br>
mahdollisimman huolellinen.<o:p></o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Tunnevaje<o:p></o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;keskivahva</span></b><span style="font-size:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br><br><br><br>
Testin suorittaneista 18% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 55% sai vähintään<br><br><br><br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br><br><br><br>
<i>En saa tarpeeksi rakkautta, huolenpitoa enkä hellyyttä. 2<br><br><br><br><br>
Suhteen alussa olen toiveikas ja uskon löytäneeni elämäni kumppanin. Suhde<br><br><br><br>
päättyy kuitenkin aina pettymykseen. 2<br><br><br><br><br>
Minulla ei juurikaan ole ollut ketään, joka todella ymmärtäisi, kuuntelisi ja<br><br><br><br>
välittäisi minusta. 4<br><br><br><br><br>
<br><br><br><br><br>
</i>Sinusta tuntuu että kukaan ei tyydytä rakkauden ja huolenpidon tarvettasi, ja<br><br><br><br>
luultavasti uskot ettei kukaan todella kuuntele eikä ymmärrä sinua. Saatat<br><br><br><br>
välttää rakkaussuhteita, suhteet jäävät lyhyeksi tai sitten suojaat itseäsi<br><br><br><br>
ihastumalla henkilöön joka ei ole saatavilla. Saatat ihastua kylmiin,<br><br><br><br>
torjuviin, pidättyviin ja vähän antaviin henkilöihin. Jokin heissä viehättää<br><br><br><br>
sinua. Suhteet päättyvät usein alkuhuuman ja kovien odotusten jälkeen<br><br><br><br>
karvaaseen pettymykseen. Ehkä suuri toiveesi siitä että kumppanisi muuttuisi ja<br><br><br><br>
vielä joskus voisi täyttää tarpeesi pitää sinut suhteessa kylmän kumppanin<br><br><br><br>
kanssa. Saatat odottaa, että rakastettusi pitäisi lukea ajatuksesi ja osaisi<br><br><br><br>
automaattisesti tyydyttää hellyyden ja läheisyyden tarpeesi. Sinulle ei ole<br><br><br><br>
ehkä tullut mieleesikään ilmaista tarvettasi, sen sijaan saatat vetäytyä tai<br><br><br><br>
loukkaantua jos toinen ei pysty täyttämään rakastetuksi tulemisen kaipuutasi.<br><br><br><br>
Toistuvat vaille jäämiset vahvistavat tunnelukkoa ja uskot entistä vahvemmin<br><br><br><br>
ettet koskaan löydä elämäsi kumppania ja ettet ikinä saa tarvitsemaasi<br><br><br><br>
rakkautta.<o:p></o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Uhrautuminen<o:p></o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</span></b><span style="font-size:8.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br><br><br><br>
Testin suorittaneista 14% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 87% sai vähintään<br><br><br><br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br><br><br><br>
<i>Minun on vaikeaa pyytää muita huolehtimaan minusta. Toisten tarpeet menevät<br><br><br><br>
viime kädessä omieni edelle. 3<br><br><br><br><br>
Tunnen syyllisyyttä jos en toimi toisten odotusten mukaan. 2<br><br><br><br><br>
Löydän aina aikaa muille ja huolehdin läheisistäni. Olen tottunut kuuntelemaan<br><br><br><br>
toisten ongelmia. 2<br><br><br><br><br>
<br><br><br><br><br>
</i>Olet oppinut huomioimaan toisten tarpeita herkästi ja niinpä omat tarpeesi<br><br><br><br>
jäävät helposti sivuun. Jos asetat omat tarpeesi etusijalle, tunnet<br><br><br><br>
todennäköisesti syyllisyyden tunteita. Uhraudut, jotta et joutusi kokemaan<br><br><br><br>
syyllisyyttä siitä, että et ole huomioinut riittävästi toisia. Uhraudut omasta<br><br><br><br>
tahdostasi, et toisten vaatimuksesta, koska muiden tarpeet yksinkertaisesti<br><br><br><br>
ylittävät omasi. Saatat olla luonnostasi empaattinen, etkä halua toisten<br><br><br><br>
kokevan mielipahaa. Koet itsesi vahvaksi ja kannat vastuuta toisten<br><br><br><br>
hyvinvoinnista. Sinun on helppo olla toisia kohtaan ymmärtäväinen ja<br><br><br><br>
myötätuntoinen. Kuuntelet yleensä toisten ongelmia ja kerrot omistasi vähän.<o:p></o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Hylkääminen<o:p></o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</span></b><span style="font-size:8.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br><br><br><br>
Testin suorittaneista 39% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 61% sai vähintään<br><br><br><br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br><br><br><br>
<i>Pelkään että menetän rakastamani ihmiset tavalla tai toisella. 3<br><br><br><br><br>
Rakastun ihmisiin jotka eivät halua tosissaan sitoutua tai pelkään itse<br><br><br><br>
sitoutumista. 1<br><br><br><br><br>
Minun on vaikea kestää lyhyttäkään eroa läheisistäni ja ahdistun jos joku josta<br><br><br><br>
välitän ottaa minuun etäisyyttä. 3<br><br><br><br><br>
<br><br><br><br><br>
</i>Menetyksen pelko ohjaa elämääsi - olet huolissasi yksin jäämisestä. Uskot<br><br><br><br>
että läheisesi kuolevat tai jättävät sinut. Pelkäät jääväsi yksin ja<br><br><br><br>
luultavasti takerrut läheisiin ihmisiisi, mutta samalla karkotat heidät luotasi<br><br><br><br>
- pahin pelkosi on kuin itseään toteuttava ennuste. Menettämisen pelkoa seuraa<br><br><br><br>
luottamuksen puute joka tulee usein ilmi kontrollointina, omistushaluisuutena<br><br><br><br>
ja mustasukkaisuutena. Riippuvuudet voivat olla selviytymiskeinosi, joilla<br><br><br><br>
yksinolon aiheuttama ahdistus tuntuu siedettävämmältä. Koet suhteisiin kuuluvat<br><br><br><br>
tavalliset erotilanteet ahdistaviksi etkä luota siihen että suhde kestäisi<br><br><br><br>
erot. Tulkitset herkästi toisen tekemisiä tai tekemättä jättämisiä eroaikeiksi<br><br><br><br>
ja saatat ylireagoida niihin, vaikkapa siihen kun toinen ei vastaa puheluusi<br><br><br><br>
tai tekstiviestiisi. Vaikka suhde olisi vakaa, se luultavasti tuntuu vain<br><br><br><br>
väliaikaiselta - ikään kuin se olisi koko ajan vaakalaudalla. Saatat itse<br><br><br><br>
epätoivoissasi uhata erolla, ikään kuin testataksesi odotustasi - joko suhde<br><br><br><br>
nyt päättyy. Menetyksien myötä tunnelukko vahvistuu ja alat uskoa ettei mistään<br><br><br><br>
löydy kestävää suhdetta.<o:p></o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Suojattomuus<o:p></o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</span></b><span style="font-size:8.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br><br><br><br>
Testin suorittaneista 46% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 54% sai vähintään<br><br><br><br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br><br><br><br>
<i>Pelkään ja olen huolissani siitä että minä itse tai läheiseni sairastuvat<br><br><br><br>
tai joutuvat onnettomuuteen. 2<br><br><br><br><br>
Murehdin jatkuvasti raha-asioita ja pelkään että joudun vararikkoon tai menetän<br><br><br><br>
asemani. 3<br><br><br><br><br>
Minusta maailma on vaarallinen paikka, vaaroja tuntuu olevan kaikkialla. 2<br><br><br><br><br>
<br><br><br><br><br>
</i>Olet kova huolehtimaan ja usein peloissasi - koet olosi turvattomaksi.<br><br><br><br>
Murehdit kohtuuttomasti terveyttäsi, vaaroja tai onnettomuuteen joutumista,<br><br><br><br>
taloudenhoitoa tai kontrollin menettämistä. Saatat valita kumppanin joka auttaa<br><br><br><br>
ja suojelee sinua tai odotat että kumppanisi on peloton ja vahva - kyvykäs<br><br><br><br>
suojelemaan sinua vaaroilta. Pelkosi saattavat aiheuttaa sinulle ahdistus- tai<br><br><br><br>
paniikkikohtauksia - tai sitten olet jatkuvasti enemmän tai vähemmän ahdistunut<br><br><br><br>
etkä voi nauttia arjesta. Saatat turvautua riippuvuuksiin ahdistuksen<br><br><br><br>
helpottamiseksi. Pyrit varmistumaan että olet turvassa. Siksi olet oppinut<br><br><br><br>
välttelemään riskejä: hissejä, autoilua, kaupungilla liikkumista,<br><br><br><br>
matkustamista, investointeja tai uramahdollisuuksia - pitäydyt mieluummin<br><br><br><br>
vanhassa tutussa ja turvallisessa. Pelot rajoittavat elämääsi ja läheisiäsi joiden<br><br><br><br>
täytyy sopeutua pelkoihisi. Jatkuva murehtiminen ja vaarojen välttely<br><br><br><br>
tyypillisesti lisää entisestään välttelykäyttäytymistä ja voimistaa pelkoja ja<br><br><br><br>
suojattomuuden tunnelukkoa.<o:p></o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Hyväksynnän haku<o:p></o:p></span></b></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</span></b><span style="font-size:8.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br><br><br><br><br>
Testin suorittaneista 32% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 68% sai vähintään<br><br><br><br>
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br><br><br><br><br>
<i>Minulle on tärkeää että kaikki ihmiset pitävät minusta, myös sellaiset<br><br><br><br>
joista minä en pidä. 2<br><br><br><br><br>
Kun teen päätöksiä, joudun miettimään hyväksyvätkö muut valintani ja miten he<br><br><br><br>
reagoivat päätöksiini. 2<br><br><br><br><br>
Yritän kuulua joukkoon ja muuntaudun sen mukaan mitä odotan toisten haluavan<br><br><br><br>
minulta. 2<br><br><br><br><br>
<br><br><br><br><br>
</i>Sinulle on tärkeää, että kaikki ihmiset pitävät sinusta, jopa ventovieraat.<br><br><br><br>
Pyrit olemaan muille mieliksi. Vaikka et pitäisi jostain henkilöstä, haluat<br><br><br><br>
kuitenkin että hän pitää sinusta. Saatat tehdä pääköksiä ajatellen hyväksyvätkö<br><br><br><br>
vanhempasi, kumppanisi tai ystäväsi ne Et ehkä uskalla tehdä asioita oman<br><br><br><br>
mielesi mukaan, koska pelkäät että sinua moititaan tai kritisoidaan. Ryhmässä<br><br><br><br>
yrität kovasti kuulua joukkoon ja saatat muuntautua sen mukaan, miten odotat<br><br><br><br>
muiden haluavan sinulta. Toivot että sinusta pidettäisiin, ja pyrit välttämään<br><br><br><br>
ristiriitoja tai toisten loukkaamista. Et esitä omia mielipiteitä torjunnan pelossa,<br><br><br><br>
tai sitten esität voimakkaita mielipiteitä testataksesi miten muut sinut<br><br><br><br>
hyväksyvät. Saatat pukeutua hyvin sovinnaisesti, ettet tuntisi itseäsi<br><br><br><br>
ulkopuoliseksi tai erilaiseksi. Teet paljon sen eteen, että ihmiset<br><br><br><br>
arvostaisivat sinua. Saatat hankkia menestystä, saavutuksia statusta, rikkautta<br><br><br><br>
tai kauneutta, jotta muut voisivat arvostaa sinua. Sinun on vaikea arvostaa<br><br><br><br>
itseäsi sellaisena kuin olet, sen sijaan muut ihmiset toimivat arvokkuutesi<br><br><br><br>
peilinä.<o:p></o:p></span></p><br><br><br><br>
<br><br><br><br>
<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-06-19 11:00:00 - END 2014-06-19 11:45:00
MEETING NOTES:
<div><br></div><div>19.6.2014</div><div><br></div><div>Onnistumisia, matka, laina, velkaneuvonta, miehen kanssa puhuminen</div><div><br></div><div>BDI</div><div><br></div><div><br></div>Kotitehtäväksi: tunnepväkirja, tunnelukot allev ja plussat, voimavarat- tehtävä<div><br></div><div>Seesteinen, prosessi hienosti meneillään. Itsellä välineitä, motivaatiota ja ymmärrystä</div>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-07-17 13:00:00 - END 2014-07-17 13:45:00
MEETING NOTES:
17.7.2014<div><br></div><div>Ennen lomaa koki hallitsevansa hyvin mielen yllykkeet tuhlaamiseen liittyen. Oli repsahtanut kesäkuun lopusta alkaen monta kertaa, ottanut pikavippejä kolme kertaa, 2 0002 x2 sekä 3 000 e, mikä käyttämättä. Viime kerralla oli sitä mieltä, ettei tarvitse tiivistä terapiaa, joitakin käyntejä silloin tällöin.&nbsp;</div><div><br></div><div>Ulkoistamisharjoitus. Mitä tarinan äiti, nainen ja vaimo tarvitsee. MM. parempaa itseluottamusta, ettei tarvitse yrittää koko ajan yli, ettei muokkaa elämäänsä toiseudesta käsin, toisten odotusten mukaan, eikä suorita koko ajan. Yirttää täyttää sukulaisten ja tuttavien odotuksia. Perheessä oli se, joka ei kyennyt täyttämään vanhempien odotuksia, musiikissa, matematiikassa, tanssissa. Oli sivuutettu, muotti valmiina jo ennen syntymää, näkymätön, ei oman itsenään hyväksytty. Toimii toisin omien lasten kanssa.</div><div><br></div><div>Lähetetään Eft- video ja teksti. Annettu aivoskannauskuvat. Sukupuu- kotitehtävä + Matka myötätuntoon ohjattujen muistojen avulla.</div><div><br></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Lucida Grande', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; "><h2 style="font-family: 'segoe ui', perpetua, verdana; color: rgb(255, 102, 0); font-weight: 400; font-size: 18px; "><p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:2"><b><span style="font-size:13.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Tunnelukkotestin tulokset<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Tunnelukot voimakkuusjärjestyksessä<o:p></o:p></span></b></p>

<table class="MsoNormalTable" border="0" cellpadding="0" style="mso-cellspacing:1.5pt;
 mso-yfti-tbllook:1184">
 <tbody><tr style="mso-yfti-irow:0;mso-yfti-firstrow:yes">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><b><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Tunnelukko</span></b><span style="font-size:9.0pt;
  font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><b><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Voimakkuus</span></b><span style="font-size:9.0pt;
  font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:1">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Riittämätön itsekontrolli<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">erittäin vahva<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:2">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Epäonnistuminen<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">erittäin vahva<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:3">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Vajavuus<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">vahva<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:4">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Ulkopuolisuus<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">vahva<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:5">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Vaativuus<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">vahva<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:6">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Pessimistisyys<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">keskivahva<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:7">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Tunnevaje<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">keskivahva<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:8">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Uhrautuminen<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:9">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Hylkääminen<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:10">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Suojattomuus<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:11">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Hyväksynnän haku<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:12">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Oikeutus<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:13">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Kietoutuneisuus<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">heikko<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:14">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Alistuminen<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:15">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Kaltoin kohtelu<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:16">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Emotionaalinen estyneisyys<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:17">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Riippuvuus<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
 <tr style="mso-yfti-irow:18;mso-yfti-lastrow:yes">
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">Rankaisevuus<o:p></o:p></span></p>
  </td>
  <td style="padding:.75pt .75pt .75pt .75pt">
  <p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
  normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
  mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
  mso-fareast-language:FI">ei tunnelukkoa<o:p></o:p></span></p>
  </td>
 </tr>
</tbody></table>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Testin tulokset ovat suuntaa antavia. Tulosten tarkoitus on auttaa sinua
tunnelukkojesi tunnistamisessa.&nbsp;<br>
<br>
<b>Tunnelukon voimakkuus:</b><br>
- erittäin vahva (tunnelukko ohjaa elämääsi voimakkaasti ja laaja-alaisesti)<br>
- vahva (tunnelukko vaikuttaa merkittävästi elämääsi)<br>
- keskivahva (tunnelukko vaikuttaa elämässäsi useissa tilanteissa)<br>
- heikko (tunnelukko vaikuttaa elämässäsi harvoin)</span><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:
&quot;Times New Roman&quot;;mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:12.0pt;
line-height:normal"><i><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Testi suoritettu: 24.05.2014 3:43</span></i><span style="font-size:8.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p>

<div class="MsoNormal" align="center" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;
text-align:center;line-height:normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:
&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI">

<hr size="1" width="97%" align="center">

</span></div>

<div class="MsoNormal" align="center" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;
text-align:center;line-height:normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:
&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI">

<hr size="1" width="40%" align="center">

</span></div>

<p class="MsoNormal" align="center" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:
auto;text-align:center;line-height:normal"><span style="font-size:8.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI">"Loistava kirja, selvätajuinen&nbsp;<br>
ja auttaa löytämään yllättäviäkin asioita itsestä&nbsp;<br>
ja tunne-elämän ongelmien aiheuttajista."</span><span style="font-size:
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p>

<div class="MsoNormal" align="center" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;
text-align:center;line-height:normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:
&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI">

<hr size="1" width="40%" align="center">

</span></div>

<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:2"><b><span style="font-size:13.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Yksityiskohtaisemmat tulokset<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><o:p>&nbsp;</o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:12.0pt;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Huomaa, että tunnelukon kuvaus on aina sama.</span></b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI">&nbsp;Tunnelukon
voimakkuus ilmaisee sen, miten hyvin kuvauksen tulisi pitää paikkaansa sinun
kohdallasi. Älä kuitenkaan ota testin tulosta annettuna totuutena, vaan kysy
itseltäsi miltä osin kuvaus pitää paikkaansa. Jos kuvaus ei pidä lainkaan
paikkaansa, sinulla ei ole kyseistä tunnelukkoa.</span><span style="font-size:
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Riittämätön itsekontrolli<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;erittäin vahva</span></b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
Testin suorittaneista 14% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 62% sai vähintään
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br>
<i>Olen impulsiivinen ja pitkästyn helposti, rutiinitehtävät ole minua varten.
En aina mieti tekojeni seurauksia. 5<br>
Minun on vaikea asettaa rajoja itselleni ja siksi teen liikaa asioita jotka
ovat haitallisia minulle (esim. juon, syön, poltan, pelaan uhkapelejä). 6<br>
Minun on vaikea hallita halujani, tunteitani ja mieleni yllykkeitä. Minun on
vaikea ilmaista vihaa rakentavasti. 5<br>
<br>
</i>Olet impulsiivinen, annat mielijohteiden ohjata elämääsi. Sinun on vaikea
keskittyä mihinkään pitkäksi aikaa, koska mieleesi tulee toimintayllykkeitä ja
haluaisit tehdä jotain muuta. Sinun on vaikea hallita omia halujasi, tunteitasi
ja mielen yllykkeitä. Et aina mieti tekojesi seuraamuksia, mikä saattaa sinut
ongelmiin. Olet ehkä joutunut ongelmiin auktoriteettien kanssa. Elämäsi on
enemmän tai vähemmän kaaoksessa. Sinun voi olla vaikea ilmaista vihaasi
rakentavasti, vaan se ilmenee raivokohtauksina ja sopimattomana
käyttäytymisenä. Itsekurin ja rajojen puute johtaa helposti riippuvuuksiin:
juomiseen, tupakointiin, ylensyöntiin, seksiriippuvuuteen, nettiriippuvuuteen
tai muuhun ongelmakäyttäytymiseen. Aloitat hankkeita hetken mielijohteesta,
mutta hankkeet jäävät usein puolitiehen, ja niitä useita menossa yhtä aikaa.
Työelämässä impulsiivisuutesi saattaa johtaa toistuviin epäonnistumisiin, kun
et pääse tavoitteisiisi. Ihmissuhteissa saatat etäännyttää läheisesi
käyttäytymiselläsi. Saatat tuntea vetoa vaativiin, järjestelmällisiin ja
kurinalaisiin ihmisiin, jotka tuovat vastapainoa kurittomuuteesi.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Epäonnistuminen<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;erittäin vahva</span></b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;inherit&quot;,&quot;serif&quot;;mso-fareast-font-family:
&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;
mso-fareast-language:FI"><br>
Testin suorittaneista 16% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 58% sai vähintään
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br>
<i>En ole mielestäni yhtä lahjakas enkä ole niin menestynyt koulussa tai
työelämässä kuin muut. 5<br>
Välttelen haasteita ja vaikeita tehtäviä etten epäonnistuisi ja tulisi nöyryytetyksi.
1<br>
Vertaan usein itseäni toisiin ja pidän itseäni jollain tavoin epäonnistuneena.
6<br>
<br>
</i>Uskot olevasi tuomittu epäonnistumaan, ikään kuin sinulta puuttuisi jotain
olennaisia taitoja tai kykyjä. Olet saattanut oppia välttelemään haasteita tai
vaikeita tehtäviä epäonnistumisen pelossa. Saatat uskoa että et osaa tai et
kykene tekemään jotain, ja siksi viivyttelet etkä ole halukas yrittämään
tosissasi. Saatat verrata itseäsi muihin ja pitää itseäsi epäonnistuneena,
huonompana tai lahjattomampana kuin toiset. Ajattelet että toiset ovat
menestyneet paremmin, etkä anna arvoa omille saavutuksillesi - aina löytyy joku
joka on menestynyt tai pärjännyt paremmin. Epäonnistumien tunnelukko näyttäytyy
varsinkin työelämässä. Saatat vältellä uralla etenemistä, haasteiden ottamista,
ylennyksiä, työhön sitoutumista tai aloitteellisuutta. Saatat yrittää
kompensoida epäonnistumisen tunnetta vaatimalla itseltäsi hyviä suorituksia ja
virheettömyyttä. Ajan myötä usko omaan itseen heikkenee ja epäonnistumisen
tunnelukko voimistuu jokaisen epäonnistumiseksi koetun tilanteen myötä.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Vajavuus<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;vahva</span></b><span style="font-size:8.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
Testin suorittaneista 20% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 54% sai vähintään
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br>
<i>Ihmiset saavat minut toisinaan tuntemaan itseni arvottomaksi tai
häpeälliseksi. 1<br>
Minun on vaikea ymmärtää miksi kukaan voisi oikeasti pitää minusta. 2<br>
Esitän ihmisille muuta kuin todella olen ja pelkään, että paljastun ja
huonommuuteni tulee ilmi. 6<br>
<br>
</i>Olemassaoloasi leimaa arvottomuuden kokemus, joka ilmenee uskomuksena
omasta kelvottomuudesta. Saatat puhua itsestäsi alentavaan sävyyn, olet
kriittinen, ankara ja vihainen itsellesi. Ikään kuin sinussa olisi sisimmässäsi
jotain häpeällistä ja vastenmielistä, joka pitää piilossa. Luultavasti peittelet
ongelmiasi ja virheitäsi ja välttelet niistä puhumista ettei häpeän tunne
valtaisi sinua. Joudut pitämään todelliset tunteesi ja ajatuksesi salassa, et
halua myöntää muille olevasi tunteellinen tai tarvitseva ihminen. Esität
ihmisille muuta kuin todella olet ja samalla pelkäät paljastumista. Koet muiden
sanomiset herkästi arvosteluna ja kritiikkinä, jolloin vajavuuden tunteesi
saattaa saada sinut suuttumaan. Ehkä hyökkäät vajavuuden tunnettasi vastaan
olemalla kriittinen ja vähättelevä muita kohtaan - myös kumppaniasi tai
lapsiasi kohtaan. Saatat tuntea vetovoimaa torjuviin ja kriittisiin ihmisiin,
jotka entisestään voimistavat vajavuuden tunnelukkoasi.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Ulkopuolisuus<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;vahva</span></b><span style="font-size:8.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
Testin suorittaneista 25% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 64% sai vähintään
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br>
<i>En oikein sovi joukkoon vaan koen usein itseni ryhmässä ulkopuoliseksi. 5<br>
Olen perustavaa laatua olevalla tavalla erilainen kuin muut. 3<br>
Välttelen sosiaalisia tilanteita koska joudun olemaan niissä varuillani. 3<br>
<br>
</i>Tunnet usein ahdistusta sosiaalisissa tilanteissa ja se saa sinut
välttelemään niitä. Ehkä tunnet itsesi erilaiseksi, muita huonommaksi
keskustelijaksi ja siksi ulkopuoliseksi. Uusien ihmisten kanssa tunnet olosi
epämukavaksi ja hermostuneeksi etkä oikein tiedä mitä sanoisit. Saatat arkailla
huomion kohteena olemista ja jännittää esiintymistä. Ahdistuneena mietit mitä
muut ajattelevat sinusta. Hermostuneena et kykene käyttämään sosiaalisia
taitojasi vaan menetät varmuutesi ja vetäydyt. Olet ehkä tottunut välttelemään
kanssakäymisiä ja sosiaalisia tilanteita siinä määrin että se tuntuu ihan
luonnolliselta - kuitenkin jokin sinussa kaipaa samalla läheisempää yhteyttä
kanssaihmisiin. Ryhmässä saatat teeskennellä olevasi enemmän muiden kaltainen
tai haluat antaa hyvän vaikutelman itsestäsi. Saatat hankkiutua työskentelemään
tehtävissä, jossa ei vaadita paljon vuorovaikutusta. Läheisissä suhteissa
tunnet olosi varmemmaksi ja levollisemmaksi - voit olla enemmän oma itsesi.
Toistuvat ulkopuolisuuden kokemukset vahvistavat tunnelukkoasi ja se saa sinut
välttelemään entistä enemmän ikäviä sosiaalisia tilanteita.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Vaativuus<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;vahva</span></b><span style="font-size:8.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
Testin suorittaneista 31% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 75% sai vähintään
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br>
<i>Minun on hoidettava kaikki velvollisuuteni ennen kuin voin levätä. 4<br>
Minun täytyy tehdä parhaani, toiseksi paras ei kelpaa. Aina on vara parantaa. 2<br>
Menestyn elämässäni mutta minun on vaikea pysähtyä nauttimaan siitä. Elämä
tuntuu suorittamiselta. 5<br>
<br>
</i>Olet vaativa itseäsi kohtaan, vaikka luultavasti itse pidät vaativuuttasi
ihan kohtuullisena. Sinusta tuntuu, että koko ajan on tehtävä jotain, saatava
aikaan tai pidettävä asiat ja tavarat järjestyksessä. Et voi olla tyytyväinen
itseesi jos et täytä vaatimuksiasi - siksi tuntuu ettei mikään koskaan riitä,
aina on jotain tavoittelemisen arvoista. Riittämättömyyden, epäonnistumisen,
huonommuuden ja häpeän tunteet vaanivat ja iskevät ellet yllä koviin
vaatimuksiisi. Ponnistelet välttääksesi näitä ikäviä tunteita ja se aiheuttaa
sinulle ahdistusta ja stressiä. Stressi saattaa ilmetä erilaisina fyysisinä
oireina - unettomuutena, väsymyksenä, korkeana verenpaineena, vatsahaavana tai
paniikkikohtauksina. Sinun on vaikea rentoutua ja vain nauttia elämästä. Saatat
olla enimmäkseen turhautunut ja ärtynyt itseesi ja toisiin. Elämä on
suorittamista, ja uskot että se joskus tuo sinulle palkinnon - vapauden tai
täydellisyyden. Loppujen lopuksi saavutukset kuitenkin tuntuvat tyhjiltä ja
hamuat seuraavia tehtäviä ja haasteita. Jos päätät menestyä jossain,
luultavasti menestyt siinä - osaamatta kuitenkaan pysähtyä nauttimaan
menestyksestä. Ehkä lyöt laimin ystäviäsi tai läheisiäsi - koska et ehdi
rentoutua ja antaa toisille aikaasi.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Pessimistisyys<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;keskivahva</span></b><span style="font-size:
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
Testin suorittaneista 25% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 70% sai vähintään
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br>
<i>Kiinnitän paljon huomioita elämän negatiivisiin asioihin. 2<br>
Vaikka jotain hyvää tapahtuisi, pelkään että seuraavaksi tapahtuu jotain
ikävää. 2<br>
Pyrin olemaan huolellinen etten tekisi vääriä asioita, jotka voivat johtaa
katastrofiin. 4<br>
<br>
</i>Olet pessimisti, ja kiinnität huomiota enemmän elämäsi kielteisiin kuin
positiivisiin asioihin. Olet kova huolehtimaan ja murehdit tulevia tapahtumia
tai tilanteita. Jos asiat tuntuvat menevän hyvin, se vaikuttaa vain
väliaikaiselta. Jos jotain hyvää tapahtuu. odotat että jotain pahaa on
tapahtumassa seuraavaksi Pelkäät, että saatat tehdä päätöksiä jotka johtavat
kriisiin tai katastrofiin. Pelkäät virheitä ja pyrit siksi olemaan
mahdollisimman huolellinen.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Tunnevaje<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;keskivahva</span></b><span style="font-size:
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
Testin suorittaneista 18% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 55% sai vähintään
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br>
<i>En saa tarpeeksi rakkautta, huolenpitoa enkä hellyyttä. 2<br>
Suhteen alussa olen toiveikas ja uskon löytäneeni elämäni kumppanin. Suhde
päättyy kuitenkin aina pettymykseen. 2<br>
Minulla ei juurikaan ole ollut ketään, joka todella ymmärtäisi, kuuntelisi ja
välittäisi minusta. 4<br>
<br>
</i>Sinusta tuntuu että kukaan ei tyydytä rakkauden ja huolenpidon tarvettasi,
ja luultavasti uskot ettei kukaan todella kuuntele eikä ymmärrä sinua. Saatat
välttää rakkaussuhteita, suhteet jäävät lyhyeksi tai sitten suojaat itseäsi
ihastumalla henkilöön joka ei ole saatavilla. Saatat ihastua kylmiin,
torjuviin, pidättyviin ja vähän antaviin henkilöihin. Jokin heissä viehättää
sinua. Suhteet päättyvät usein alkuhuuman ja kovien odotusten jälkeen
karvaaseen pettymykseen. Ehkä suuri toiveesi siitä että kumppanisi muuttuisi ja
vielä joskus voisi täyttää tarpeesi pitää sinut suhteessa kylmän kumppanin
kanssa. Saatat odottaa, että rakastettusi pitäisi lukea ajatuksesi ja osaisi
automaattisesti tyydyttää hellyyden ja läheisyyden tarpeesi. Sinulle ei ole
ehkä tullut mieleesikään ilmaista tarvettasi, sen sijaan saatat vetäytyä tai
loukkaantua jos toinen ei pysty täyttämään rakastetuksi tulemisen kaipuutasi.
Toistuvat vaille jäämiset vahvistavat tunnelukkoa ja uskot entistä vahvemmin
ettet koskaan löydä elämäsi kumppania ja ettet ikinä saa tarvitsemaasi
rakkautta.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Uhrautuminen<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</span></b><span style="font-size:8.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
Testin suorittaneista 14% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 87% sai vähintään
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br>
<i>Minun on vaikeaa pyytää muita huolehtimaan minusta. Toisten tarpeet menevät
viime kädessä omieni edelle. 3<br>
Tunnen syyllisyyttä jos en toimi toisten odotusten mukaan. 2<br>
Löydän aina aikaa muille ja huolehdin läheisistäni. Olen tottunut kuuntelemaan
toisten ongelmia. 2<br>
<br>
</i>Olet oppinut huomioimaan toisten tarpeita herkästi ja niinpä omat tarpeesi
jäävät helposti sivuun. Jos asetat omat tarpeesi etusijalle, tunnet
todennäköisesti syyllisyyden tunteita. Uhraudut, jotta et joutusi kokemaan
syyllisyyttä siitä, että et ole huomioinut riittävästi toisia. Uhraudut omasta
tahdostasi, et toisten vaatimuksesta, koska muiden tarpeet yksinkertaisesti
ylittävät omasi. Saatat olla luonnostasi empaattinen, etkä halua toisten
kokevan mielipahaa. Koet itsesi vahvaksi ja kannat vastuuta toisten
hyvinvoinnista. Sinun on helppo olla toisia kohtaan ymmärtäväinen ja
myötätuntoinen. Kuuntelet yleensä toisten ongelmia ja kerrot omistasi vähän.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Hylkääminen<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</span></b><span style="font-size:8.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
Testin suorittaneista 39% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 61% sai vähintään
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br>
<i>Pelkään että menetän rakastamani ihmiset tavalla tai toisella. 3<br>
Rakastun ihmisiin jotka eivät halua tosissaan sitoutua tai pelkään itse
sitoutumista. 1<br>
Minun on vaikea kestää lyhyttäkään eroa läheisistäni ja ahdistun jos joku josta
välitän ottaa minuun etäisyyttä. 3<br>
<br>
</i>Menetyksen pelko ohjaa elämääsi - olet huolissasi yksin jäämisestä. Uskot
että läheisesi kuolevat tai jättävät sinut. Pelkäät jääväsi yksin ja
luultavasti takerrut läheisiin ihmisiisi, mutta samalla karkotat heidät luotasi
- pahin pelkosi on kuin itseään toteuttava ennuste. Menettämisen pelkoa seuraa
luottamuksen puute joka tulee usein ilmi kontrollointina, omistushaluisuutena
ja mustasukkaisuutena. Riippuvuudet voivat olla selviytymiskeinosi, joilla
yksinolon aiheuttama ahdistus tuntuu siedettävämmältä. Koet suhteisiin kuuluvat
tavalliset erotilanteet ahdistaviksi etkä luota siihen että suhde kestäisi
erot. Tulkitset herkästi toisen tekemisiä tai tekemättä jättämisiä eroaikeiksi
ja saatat ylireagoida niihin, vaikkapa siihen kun toinen ei vastaa puheluusi
tai tekstiviestiisi. Vaikka suhde olisi vakaa, se luultavasti tuntuu vain
väliaikaiselta - ikään kuin se olisi koko ajan vaakalaudalla. Saatat itse
epätoivoissasi uhata erolla, ikään kuin testataksesi odotustasi - joko suhde
nyt päättyy. Menetyksien myötä tunnelukko vahvistuu ja alat uskoa ettei mistään
löydy kestävää suhdetta.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Suojattomuus<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</span></b><span style="font-size:8.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
Testin suorittaneista 46% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 54% sai vähintään
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br>
<i>Pelkään ja olen huolissani siitä että minä itse tai läheiseni sairastuvat
tai joutuvat onnettomuuteen. 2<br>
Murehdin jatkuvasti raha-asioita ja pelkään että joudun vararikkoon tai menetän
asemani. 3<br>
Minusta maailma on vaarallinen paikka, vaaroja tuntuu olevan kaikkialla. 2<br>
<br>
</i>Olet kova huolehtimaan ja usein peloissasi - koet olosi turvattomaksi.
Murehdit kohtuuttomasti terveyttäsi, vaaroja tai onnettomuuteen joutumista,
taloudenhoitoa tai kontrollin menettämistä. Saatat valita kumppanin joka auttaa
ja suojelee sinua tai odotat että kumppanisi on peloton ja vahva - kyvykäs
suojelemaan sinua vaaroilta. Pelkosi saattavat aiheuttaa sinulle ahdistus- tai
paniikkikohtauksia - tai sitten olet jatkuvasti enemmän tai vähemmän ahdistunut
etkä voi nauttia arjesta. Saatat turvautua riippuvuuksiin ahdistuksen
helpottamiseksi. Pyrit varmistumaan että olet turvassa. Siksi olet oppinut
välttelemään riskejä: hissejä, autoilua, kaupungilla liikkumista,
matkustamista, investointeja tai uramahdollisuuksia - pitäydyt mieluummin
vanhassa tutussa ja turvallisessa. Pelot rajoittavat elämääsi ja läheisiäsi
joiden täytyy sopeutua pelkoihisi. Jatkuva murehtiminen ja vaarojen välttely
tyypillisesti lisää entisestään välttelykäyttäytymistä ja voimistaa pelkoja ja
suojattomuuden tunnelukkoa.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Hyväksynnän haku<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</span></b><span style="font-size:8.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
Testin suorittaneista 32% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 68% sai vähintään
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br>
<i>Minulle on tärkeää että kaikki ihmiset pitävät minusta, myös sellaiset
joista minä en pidä. 2<br>
Kun teen päätöksiä, joudun miettimään hyväksyvätkö muut valintani ja miten he
reagoivat päätöksiini. 2<br>
Yritän kuulua joukkoon ja muuntaudun sen mukaan mitä odotan toisten haluavan
minulta. 2<br>
<br>
</i>Sinulle on tärkeää, että kaikki ihmiset pitävät sinusta, jopa ventovieraat.
Pyrit olemaan muille mieliksi. Vaikka et pitäisi jostain henkilöstä, haluat
kuitenkin että hän pitää sinusta. Saatat tehdä pääköksiä ajatellen hyväksyvätkö
vanhempasi, kumppanisi tai ystäväsi ne Et ehkä uskalla tehdä asioita oman
mielesi mukaan, koska pelkäät että sinua moititaan tai kritisoidaan. Ryhmässä
yrität kovasti kuulua joukkoon ja saatat muuntautua sen mukaan, miten odotat
muiden haluavan sinulta. Toivot että sinusta pidettäisiin, ja pyrit välttämään
ristiriitoja tai toisten loukkaamista. Et esitä omia mielipiteitä torjunnan
pelossa, tai sitten esität voimakkaita mielipiteitä testataksesi miten muut
sinut hyväksyvät. Saatat pukeutua hyvin sovinnaisesti, ettet tuntisi itseäsi ulkopuoliseksi
tai erilaiseksi. Teet paljon sen eteen, että ihmiset arvostaisivat sinua.
Saatat hankkia menestystä, saavutuksia statusta, rikkautta tai kauneutta, jotta
muut voisivat arvostaa sinua. Sinun on vaikea arvostaa itseäsi sellaisena kuin
olet, sen sijaan muut ihmiset toimivat arvokkuutesi peilinä.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Oikeutus<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</span></b><span style="font-size:8.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
Testin suorittaneista 65% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 35% sai vähintään
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br>
<i>Minun ei tarvitse toimia samojen sääntöjen tai sosiaalisten normien mukaan
kuin muiden. 1<br>
Minun tapani tehdä asiat on oikea tapa. Suutun tai turhaudun, jos asiat eivät
mene mieleni mukaan. 3<br>
Hurjastelen liikenteessä tai muuten rikon yhteiskunnan asettamia sääntöjä.
Mielestäni minulla on oikeus siihen. 2<br>
<br>
</i>Pidät itseäsi erityisenä ja oikeutettuna tavanomaisesta poikkeaviin
toimintatapoihin. Omat tarpeesi ovat sinulle tärkeämpiä kuin toisten. Olet
vaativa ja kontrolloiva muita kohtaan, ja haluat että asiat menevät niin kuin
sinä haluat. Sinun on vaikea hyväksyä vastustusta, kun haluat jotain. Haluat
varmistua siitä että saat kaiken mitä haluat, miten haluat ja koska haluat.
Tylsistyt ja pitkästyt helposti, ja sinusta saattaa tuntua etteivät
rutiinitehtävät ole sinua varten - sinun ei pitäisi joutua tekemään niitä.
Saatat rikkoa lakia tai sääntöjä - vaikkapa hurjastelemalla liikenteessä,
huijaamalla liiketoimissa tai verotuksessa - koska uskot että sinulla on siihen
oikeus. Oikeutuksen tunnelukon kanssa on hyvä olla ja et siksi ehkä näe omaa
käyttäytymistäsi ongelmallisena, mutta läheisesi pitävät. Ennen pitkää
tunnelukkosi kuitenkin saattaa sinut vaikeuksiin. Saatat hankkiutua suhteeseen
alistuvan kumppanin kanssa, jota voit dominoida ja kohdella huonosti.
Oikeutuksen tunnelukko on useimmiten kompensaatiota toista tunnelukkoa -
vajavuuden, tunnevajeen, ulkopuolisuuden tai alistumisen tunnelukkoa - vastaan.<o:p></o:p></span></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Kietoutuneisuus<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><b><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</span></b><span style="font-size:8.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI"><br>
Testin suorittaneista 72% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 28% sai vähintään
keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp;<br>
<i>En tiedä mitä minä itse haluan tai tarvitsen koska vanhempani tai kumppanini
vaikuttavat minuun niin vahvasti. 3<br>
En ole itsenäistynyt vanhemmistani ikäisteni tavalla. 2<br>
Minun on puhuttava vanhempieni kanssa lähes päivittäin, muuten he saattavat
loukkaantua ja tunnen syyllisyyttä. 1<br>
<br>
</i>Sinusta tuntuu, että olet niin kietoutunut vanhempiisi tai kumppaniisi,
ettet enää tiedä kuka itse olet. Sinun on vaikea eriyttää mielipiteesi
vanhempien tai kumppanin mielipiteestä, joten yleensä olet samaa mieltä heidän
kanssaan. Vaikka olisitkin sisimmässäsi eri mieltä, haluat olla samaa mieltä ja
saatat mukauttaa mielipiteesi sopivaksi. Sinusta saattaa tuntua, että
vanhempasi tai kumppanisi elää kauttasi, ikään kuin sinulla ei olisi omaa
elämää lainkaan. Et tiedä mitä haluat, mitä tarvitset tai mitä tunnet. Toimit
kuten vanhempasi edellyttävät. Jos jättäisit jotain kertomatta vanhemmallesi
tai kumppanillesi, tuntisit syyllisyyttä koska se voisi loukata toista. Et ole
kyennyt itsenäistymään vanhemmistasi.<o:p></o:p></span></p>

<div class="MsoNormal" align="center" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;
text-align:center;line-height:normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:
&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI">

<hr size="1" width="97%" align="center">

</span></div>

<div class="MsoNormal" align="center" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;
text-align:center;line-height:normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:
&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI">

<hr size="1" width="40%" align="center">

</span></div>

<p class="MsoNormal" align="center" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:
auto;text-align:center;line-height:normal"><span style="font-size:8.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:black;mso-fareast-language:FI">"On mahtavaa, että kuukausi sitten
kirja&nbsp;<br>
tupsahti postiluukkuun ja nyt jo näen&nbsp;<br>
itsessäni ja käytöksessäni selkeän eron."</span><span style="font-size:
8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
mso-fareast-language:FI"><o:p></o:p></span></p>

<div class="MsoNormal" align="center" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;
text-align:center;line-height:normal"><span style="font-size:9.0pt;font-family:
&quot;Verdana&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-bidi-font-family:
&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:FI">

<hr size="1" width="40%" align="center">

</span></div>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal;mso-outline-level:3"><b><span style="font-size:11.5pt;
font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#79878D;mso-fareast-language:FI">Tilastotietoa: vastaajien tunnelukot
yleisyysjärjestyksessä<o:p></o:p></span></b></p>

<p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;mso-margin-bottom-alt:auto;
line-height:normal"><span style="font-size:8.5pt;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:black;mso-fareast-language:
FI">Testin suorittaneiden tulos, vähintään keskivahva, osuus prosenteissa
(=kuinka monella on tämä tunnelukko vähintään keskivahva). Tilasto pohjautuu
25000:een viimeisimpään tulokseen.<br>
<br>
1. Uhrautuminen 87% (tuloksesi: heikko)<br>
2. Alistuminen 82% (tuloksesi: ei tunnelukkoa)<br>
3. Vaativuus 75% (tuloksesi: vahva)<br>
4. Pessimistisyys 70% (tuloksesi: keskivahva)<br>
5. Hyväksynnän haku 68% (tuloksesi: heikko)<br>
6. Emotionaalinen estyneisyys 68% (tuloksesi: ei tunnelukkoa)<br>
7. Ulkopuolisuus 64% (tuloksesi: vahva)<br>
8. Riittämätön itsekontrolli 62% (tuloksesi: erittäin vahva)<br>
9. Hylkääminen 61% (tuloksesi: heikko)<br>
10. Kaltoin kohtelu 60% (tuloksesi: ei tunnelukkoa)<br>
11. Epäonnistuminen 58% (tuloksesi: erittäin vahva)<br>
12. Rankaisevuus 57% (tuloksesi: ei tunnelukkoa)<br>
13. Tunnevaje 55% (tuloksesi: keskivahva)<br>
14. Suojattomuus 54% (tuloksesi: heikko)<br>
15. Vajavuus 54% (tuloksesi: vahva)<br>
16. Riippuvuus 48% (tuloksesi: ei tunnelukkoa)<br>
17. Oikeutus 35% (tuloksesi: heikko)<br>
18. Kietoutuneisuus 28% (tuloksesi: heikko)<o:p></o:p></span></p>

<span style="font-size:13.5pt;line-height:115%;font-family:&quot;Segoe UI&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;color:#FF6600;mso-ansi-language:FI;
mso-fareast-language:FI;mso-bidi-language:AR-SA">Vanhemmuuden vaik</span><br></h2><h2 style="font-family: 'segoe ui', perpetua, verdana; color: rgb(255, 102, 0); font-weight: 400; font-size: 18px; "><br></h2><h2 style="font-family: 'segoe ui', perpetua, verdana; color: rgb(255, 102, 0); font-weight: 400; font-size: 18px; "><br></h2><h2 style="font-family: 'segoe ui', perpetua, verdana; color: rgb(255, 102, 0); font-weight: 400; font-size: 18px; "><br></h2><h2 style="font-family: 'segoe ui', perpetua, verdana; color: rgb(255, 102, 0); font-weight: 400; font-size: 18px; "><br></h2><h2 style="font-family: 'segoe ui', perpetua, verdana; color: rgb(255, 102, 0); font-weight: 400; font-size: 18px; ">Vanhemmuuden vaikutusten arvioinnin tulokset</h2><p style="font-size: 11px; font-family: 'segoe ui', perpetua, verdana; "></p><table><tbody><tr><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; "><b>Tunnelukko</b></td><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; "><b>Vanhemman vaikutuksen voimakkuus</b></td></tr><tr><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Alistuminen</td><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Äidin vaikutus: keskivahva<br>Isän vaikutus: keskivahva</td></tr><tr><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Vaativuus</td><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Äidin vaikutus: keskivahva<br>Isän vaikutus: vahva</td></tr><tr><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Riippuvuus</td><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Äidin vaikutus: keskivahva<br>Isän vaikutus: vahva</td></tr><tr><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Ulkopuolisuus</td><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Äidin vaikutus: keskivahva<br>Isän vaikutus: keskivahva</td></tr><tr><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Vajavuus</td><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Äidin vaikutus: keskivahva<br>Isän vaikutus: keskivahva</td></tr><tr><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Epäonnistuminen</td><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Äidin vaikutus: keskivahva<br>Isän vaikutus: keskivahva</td></tr><tr><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Rankaisevuus</td><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Äidin vaikutus: heikko<br>Isän vaikutus: keskivahva</td></tr><tr><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Emotionaalinen estyneisyys</td><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Äidin vaikutus: keskivahva<br>Isän vaikutus: vahva</td></tr><tr><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Pessimistisyys</td><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Äidin vaikutus: keskivahva<br>Isän vaikutus: heikko</td></tr><tr><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Hyväksynnän haku</td><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Äidin vaikutus: erittäin vahva<br>Isän vaikutus: erittäin vahva</td></tr><tr><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Riittämätön itsekontrolli</td><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Äidin vaikutus: heikko<br>Isän vaikutus: heikko</td></tr><tr><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Kietoutuneisuus</td><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Äidin vaikutus: heikko<br>Isän vaikutus: heikko</td></tr><tr><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Uhrautuminen</td><td style="font-size: 12px; font-family: inherit; ">Äidin vaikutus: keskivahva<br>Isän vaikutus: heikko</td></tr></tbody></table><p style="font-size: 11px; font-family: 'segoe ui', perpetua, verdana; "></p><hr width="97%" size="2" style="height: 1px; background-color: rgb(102, 102, 102); border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; "><h2 style="font-family: 'segoe ui', perpetua, verdana; color: rgb(255, 102, 0); font-weight: 400; font-size: 18px; ">Yksityiskohtaisemmat tulokset</h2><br><p style="font-size: 11px; font-family: 'segoe ui', perpetua, verdana; "><b>Huomaa, että tunnelukon kuvaus on aina sama.</b>&nbsp;Tunnelukon voimakkuus ilmaisee sen, miten hyvin kuvauksen tulisi pitää paikkaansa sinun kohdallasi. Älä kuitenkaan ota testin tulosta annettuna totuutena, vaan kysy itseltäsi miltä osin kuvaus pitää paikkaansa. Jos kuvaus ei pidä lainkaan paikkaansa, sinulla ei ole kyseistä tunnelukkoa.<br><br></p><h3 style="font-size: 15px; font-family: 'segoe ui', perpetua, verdana; color: rgb(255, 102, 0); font-weight: 400; ">Alistuminen</h3><p style="font-size: 11px; font-family: 'segoe ui', perpetua, verdana; "><b>Äidin vaikutus: keskivahva</b><br><i>Hän teki mitä halusi eikä ottanut huomioon minun tarpeitani. 1<br>Kaikki piti tehdä hänen ehdoillaan eikä mielipiteilläni ollut suurta merkitystä. 3<br>Hän kontrolloi elämääni niin että minulla oli vähän vapauksia valita haluamaani. 3<br></i><b>Isän vaikutus: keskivahva</b><br><i>Hän teki mitä halusi eikä ottanut huomioon minun tarpeitani. 1<br>Kaikki piti tehdä hänen ehdoillaan eikä mielipiteilläni ollut suurta merkitystä. 3<br>Hän kontrolloi elämääni niin että minulla oli vähän vapauksia valita haluamaani. 3<br><br></i>Sinusta tuntuu että sinun pitää olla mieliksi läheisillesi, ystävillesi, työkavereillesi, jopa ventovieraille. Et halua olla hankala vaan kiltti ja mukava, niinpä myönnyt helposti asioihin jotka eivät tunnu sinusta erityisen tärkeiltä. Sinun voi olla vaikea pitää puoliasi niin pienissä kuin isoissa asioissa. Antaudut enemmän tai vähemmän toisten kontrolloitavaksi, koska haluat välttää ikävän seuraamuksen. Et ilmaise avoimesti tarpeitasi, koska et pidä niitä tärkeinä. Piilotat tunteitasi, varsinkin vihan tunnetta, mikä saa sinut välttelemään konflikteja. Vihan tukahduttaminen johtaa sen patoutumiseen, joka yleensä purkautuu joko passiivisena vihan ilmaisuna kuten pienimuotoisena kostamisena, juoruamisena, viivästelynä, kiukutteluna tai yllättävinä agressiivisina kiukunpurkauksina. Viha voi synnyttää myös halua kapinoida ja uhmata tahoja, jotka koet auktoriteetiksi (esim. esimiehet, viranomaiset, puoliso). Ihmissuhteissasi toiset ovat yleensä niskan päällä. Sinua saattavat kiehtoa ihmiset, jotka ovat hallitsevia ja määräileviä, jotka sanovat miten sinun kuuluu toimia, käyttäytyä tai tuntea.</p><h3 style="font-size: 15px; font-family: 'segoe ui', perpetua, verdana; color: rgb(255, 102, 0); font-weight: 400; ">Vaativuus</h3><p style="font-size: 11px; font-family: 'segoe ui', perpetua, verdana; "><b>Äidin vaikutus: keskivahva</b><br><i>Hänellä oli kovia odotuksia minua kohtaan ja hän vaati että teen parhaani koko ajan. 4<br>Hän oli perfektionisti monella tavalla, asioiden piti mennä tai olla hänen haluamallaan tavalla. 4<br>Hänellä oli tiukat ja jäykät säännöt sen suhteen mitä hän piti oikeana ja vääränä. 3<br></i><b>Isän vaikutus: vahva</b><br><i>Hänellä oli kovia odotuksia minua kohtaan ja hän vaati että teen parhaani koko ajan. 5<br>Hän oli perfektionisti monella tavalla, asioiden piti mennä tai olla hänen haluamallaan tavalla. 4<br>Hänellä oli tiukat ja jäykät säännöt sen suhteen mitä hän piti oikeana ja vääränä. 4<br><br></i>Olet vaativa itseäsi kohtaan, vaikka luultavasti itse pidät vaativuuttasi ihan k
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-07-24 10:30:00 - END 2014-07-24 11:15:00
MEETING NOTES:
24.7.2014<div><br></div><div><br></div><div>Vaativuus-moodista. Kyennyt laskemaan rimaa jo ennen terapiaan tuloa. Viikko mennyt hyvin, ei mielihyväkeskuksen vaatimuksia. Sovittu, että soittaa jos tulee vaikea tilanne ja on aikeissa ottaa pikavippiä jälleen. Syksystä tulossa tiukka, työ ja opiskelu, lapset päiväkotiin. Opiskelun kokee harrastuksena - on omaa. Aviomiehn kanssa 5 v häämatka, ei ollut mitään puhuttavaa. Tämä ei aviosuhteen uutta, ei aiemminkaan ole juuri ollut puhuttavaa &nbsp;mutta, arjessa opittu hyvin hoitamaan hommat.&nbsp;</div><div><br></div><div>Seur kerraksi alleviivaa tunnelukkotestistä ne kohdat, kjotka tuntuvat oikealle. Merkitsee plussalla kohdat, joista on jo tietoinen. Havannoi arjessa, pysäyttää ja nostaa terveen, kypsän aikuisen esiin. Mielihyvän lähteitä muualta kuin shoppailusta. Ottivat 15 000 (?) lainan pikavipeistä ym. kertyneiden velkojen maksamiseksi. Äiti masentuinut, ei suostu hoitoon.</div><div><br></div><div>Lähetä Eft-tekstiä, video jo lähetetty ja mindfulness- koonti.</div>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-08-07 10:30:00 - END 2014-08-07 11:15:00
MEETING NOTES:
7.8.2014<div><br></div><div><br></div><div>Tietoisuustaito- harjoitus tuntui hyvältä. Ajatuksiin vaikuttamisesta, jatka, aloita harjoituksia.&nbsp;</div><div><br></div><div>Kyyneltyi jälleen, kun puhe tuli äidin kylmästä ja ymmärtämättömästä kohtelusta. Myös isä "ehdollinen", mutta käyttäytyy tilanteessa "sivityneemmin". Lapsenlapsen iloon uudesta koirasta äiti ei kommentonut, eikä ilmekään värähtänyt, vaikka lapsi osoitti kysymyksen mummilleen. Tialnteen muisteleminen nostaa esiin surun ja pettymyksen, ei vihaa tai raivoa, ei edes ärtymystä.</div>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-08-21 12:30:00 - END 2014-08-21 13:15:00
MEETING NOTES:
21.8.2014<div><br></div><div>Mikä sujuu, toimii, oivalluksia:</div><div><br></div><div>- ei ole langennut ostoksiin, vaikka yllykkeitä on ollut</div><div>- oivallusta peilin kautta omasta, "luonnonläheisestä", terveen rennosta tavasta olla äiti</div><div>- sisaren täydellisyyden pyrkiminen peilinä</div><div>- muotista</div><div><br></div><div>Epäonnistumisen tunnelukosta. Mikä puhuu sen puolesta, että olen tyhmä. Mikä vastaan. Äidin odotukset - ulkoistaminen,näkökulman vaihtaminen.</div><div><br></div><div>Ei ole tullut nähdyksi omana, ainutlaatuisena ihmisenä. Ei sopinut vanhempien arvostamaan, odotettuun muottiin, johon sisar sopi hyvin lahjojensa puolesta ja onnistui täyttämään odotukset( musiikin taitojen, liikunnan yms.).</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
Patient paid €70 for appointment.


START 2014-09-18 12:30:00 - END 2014-09-18 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>(16.10.2014 olisi ollut aika klo 13. Ei tullut. Soitettu, ilmeisesti unohtanut. K&auml;sioperaatio tehty ma, on sairaslomalla.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>18.9.2014</p>
<div>&nbsp;</div>
<div>Tarkennettu fokusta. Kun mahdollisuus k&auml;yd&auml; harvoin, tarkennettu lyhyen ajan tavoitetta. Toivoo saavansa helpotusta kateuden tunteisiin, kateellinen siskolle ja veljen perheelle. Ep&auml;oikeudenmukaisuutta. Psykoedukaatiota. Normialuen tukisi siskoa ja v&auml;litt&auml;isi aidosta, toinen puoli olisi iloinen h&auml;nen vahingostaan.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Vahvuuksista. Opitimisa, my&ouml;nteisyytt&auml;. Aviomies hyvin negatiivinen.&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Talous tiukalla. Kohta saa ensimm&auml;isen palkan. Ei pelk&auml;&auml;, ett&auml; lankeaisi ostovimmaan. Kokee voivansa hyvin, vaikka onkin ty&ouml;, opiskelu ja lapset aloittaneet p&auml;iv&auml;kodissa.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>Seuraavalla kerralla Eft. Jos ehtii aloita rooliteht&auml;v&auml;&auml;.</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>
<p><strong>Tunnelukot voimakkuusj&auml;rjestyksess&auml;</strong></p>
<table>
<tbody>
<tr>
<td>
<p><strong>Tunnelukko</strong></p>
</td>
<td>
<p><strong>Voimakkuus</strong></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Riitt&auml;m&auml;t&ouml;n itsekontrolli</p>
</td>
<td>
<p>eritt&auml;in vahva</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Ep&auml;onnistuminen</p>
</td>
<td>
<p>eritt&auml;in vahva</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Vajavuus</p>
</td>
<td>
<p>vahva</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Ulkopuolisuus</p>
</td>
<td>
<p>vahva</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Vaativuus</p>
</td>
<td>
<p>vahva</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Pessimistisyys</p>
</td>
<td>
<p>keskivahva</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Tunnevaje</p>
</td>
<td>
<p>keskivahva</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Uhrautuminen</p>
</td>
<td>
<p>heikko</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Hylk&auml;&auml;minen</p>
</td>
<td>
<p>heikko</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Suojattomuus</p>
</td>
<td>
<p>heikko</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Hyv&auml;ksynn&auml;n haku</p>
</td>
<td>
<p>heikko</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Oikeutus</p>
</td>
<td>
<p>heikko</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Kietoutuneisuus</p>
</td>
<td>
<p>heikko</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Alistuminen</p>
</td>
<td>
<p>ei tunnelukkoa</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Kaltoin kohtelu</p>
</td>
<td>
<p>ei tunnelukkoa</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Emotionaalinen estyneisyys</p>
</td>
<td>
<p>ei tunnelukkoa</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Riippuvuus</p>
</td>
<td>
<p>ei tunnelukkoa</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p>Rankaisevuus</p>
</td>
<td>
<p>ei tunnelukkoa</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Testin tulokset ovat suuntaa antavia. Tulosten tarkoitus on auttaa sinua tunnelukkojesi tunnistamisessa.&nbsp; <strong>Tunnelukon voimakkuus:</strong> - eritt&auml;in vahva (tunnelukko ohjaa el&auml;m&auml;&auml;si voimakkaasti ja laaja-alaisesti) - vahva (tunnelukko vaikuttaa merkitt&auml;v&auml;sti el&auml;m&auml;&auml;si) - keskivahva (tunnelukko vaikuttaa el&auml;m&auml;ss&auml;si useissa tilanteissa) - heikko (tunnelukko vaikuttaa el&auml;m&auml;ss&auml;si harvoin)</p>
<p><em>Testi suoritettu: 24.05.2014 3:43</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Yksityiskohtaisemmat tulokset</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Huomaa, ett&auml; tunnelukon kuvaus on aina sama.</strong>&nbsp;Tunnelukon voimakkuus ilmaisee sen, miten hyvin kuvauksen tulisi pit&auml;&auml; paikkaansa sinun kohdallasi. &Auml;l&auml; kuitenkaan ota testin tulosta annettuna totuutena, vaan kysy itselt&auml;si milt&auml; osin kuvaus pit&auml;&auml; paikkaansa. Jos kuvaus ei pid&auml; lainkaan paikkaansa, sinulla ei ole kyseist&auml; tunnelukkoa.</p>
<p><strong>Riitt&auml;m&auml;t&ouml;n itsekontrolli</strong></p>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;eritt&auml;in vahva</strong> Testin suorittaneista 14% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 62% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp; <em>Olen impulsiivinen ja pitk&auml;styn helposti, rutiiniteht&auml;v&auml;t ole minua varten. En aina mieti tekojeni seurauksia. 5 Minun on vaikea asettaa rajoja itselleni ja siksi teen liikaa asioita jotka ovat haitallisia minulle (esim. juon, sy&ouml;n, poltan, pelaan uhkapelej&auml;). 6 Minun on vaikea hallita halujani, tunteitani ja mieleni yllykkeit&auml;. Minun on vaikea ilmaista vihaa rakentavasti. 5 </em>Olet impulsiivinen, annat mielijohteiden ohjata el&auml;m&auml;&auml;si. Sinun on vaikea keskitty&auml; mihink&auml;&auml;n pitk&auml;ksi aikaa, koska mieleesi tulee toimintayllykkeit&auml; ja haluaisit tehd&auml; jotain muuta. Sinun on vaikea hallita omia halujasi, tunteitasi ja mielen yllykkeit&auml;. Et aina mieti tekojesi seuraamuksia, mik&auml; saattaa sinut ongelmiin. Olet ehk&auml; joutunut ongelmiin auktoriteettien kanssa. El&auml;m&auml;si on enemm&auml;n tai v&auml;hemm&auml;n kaaoksessa. Sinun voi olla vaikea ilmaista vihaasi rakentavasti, vaan se ilmenee raivokohtauksina ja sopimattomana k&auml;ytt&auml;ytymisen&auml;. Itsekurin ja rajojen puute johtaa helposti riippuvuuksiin: juomiseen, tupakointiin, ylensy&ouml;ntiin, seksiriippuvuuteen, nettiriippuvuuteen tai muuhun ongelmak&auml;ytt&auml;ytymiseen. Aloitat hankkeita hetken mielijohteesta, mutta hankkeet j&auml;&auml;v&auml;t usein puolitiehen, ja niit&auml; useita menossa yht&auml; aikaa. Ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; impulsiivisuutesi saattaa johtaa toistuviin ep&auml;onnistumisiin, kun et p&auml;&auml;se tavoitteisiisi. Ihmissuhteissa saatat et&auml;&auml;nnytt&auml;&auml; l&auml;heisesi k&auml;ytt&auml;ytymisell&auml;si. Saatat tuntea vetoa vaativiin, j&auml;rjestelm&auml;llisiin ja kurinalaisiin ihmisiin, jotka tuovat vastapainoa kurittomuuteesi.</p>
<p><strong>Ep&auml;onnistuminen</strong></p>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;eritt&auml;in vahva</strong> Testin suorittaneista 16% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 58% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp; <em>En ole mielest&auml;ni yht&auml; lahjakas enk&auml; ole niin menestynyt koulussa tai ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; kuin muut. 5 V&auml;lttelen haasteita ja vaikeita teht&auml;vi&auml; etten ep&auml;onnistuisi ja tulisi n&ouml;yryytetyksi. 1 Vertaan usein itse&auml;ni toisiin ja pid&auml;n itse&auml;ni jollain tavoin ep&auml;onnistuneena. 6 </em>Uskot olevasi tuomittu ep&auml;onnistumaan, ik&auml;&auml;n kuin sinulta puuttuisi jotain olennaisia taitoja tai kykyj&auml;. Olet saattanut oppia v&auml;lttelem&auml;&auml;n haasteita tai vaikeita teht&auml;vi&auml; ep&auml;onnistumisen pelossa. Saatat uskoa ett&auml; et osaa tai et kykene tekem&auml;&auml;n jotain, ja siksi viivyttelet etk&auml; ole halukas yritt&auml;m&auml;&auml;n tosissasi. Saatat verrata itse&auml;si muihin ja pit&auml;&auml; itse&auml;si ep&auml;onnistuneena, huonompana tai lahjattomampana kuin toiset. Ajattelet ett&auml; toiset ovat menestyneet paremmin, etk&auml; anna arvoa omille saavutuksillesi - aina l&ouml;ytyy joku joka on menestynyt tai p&auml;rj&auml;nnyt paremmin. Ep&auml;onnistumien tunnelukko n&auml;ytt&auml;ytyy varsinkin ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;. Saatat v&auml;ltell&auml; uralla etenemist&auml;, haasteiden ottamista, ylennyksi&auml;, ty&ouml;h&ouml;n sitoutumista tai aloitteellisuutta. Saatat yritt&auml;&auml; kompensoida ep&auml;onnistumisen tunnetta vaatimalla itselt&auml;si hyvi&auml; suorituksia ja virheett&ouml;myytt&auml;. Ajan my&ouml;t&auml; usko omaan itseen heikkenee ja ep&auml;onnistumisen tunnelukko voimistuu jokaisen ep&auml;onnistumiseksi koetun tilanteen my&ouml;t&auml;.</p>
<p><strong>Vajavuus</strong></p>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;vahva</strong> Testin suorittaneista 20% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 54% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp; <em>Ihmiset saavat minut toisinaan tuntemaan itseni arvottomaksi tai h&auml;pe&auml;lliseksi. 1 Minun on vaikea ymm&auml;rt&auml;&auml; miksi kukaan voisi oikeasti pit&auml;&auml; minusta. 2 Esit&auml;n ihmisille muuta kuin todella olen ja pelk&auml;&auml;n, ett&auml; paljastun ja huonommuuteni tulee ilmi. 6 </em>Olemassaoloasi leimaa arvottomuuden kokemus, joka ilmenee uskomuksena omasta kelvottomuudesta. Saatat puhua itsest&auml;si alentavaan s&auml;vyyn, olet kriittinen, ankara ja vihainen itsellesi. Ik&auml;&auml;n kuin sinussa olisi sisimm&auml;ss&auml;si jotain h&auml;pe&auml;llist&auml; ja vastenmielist&auml;, joka pit&auml;&auml; piilossa. Luultavasti peittelet ongelmiasi ja virheit&auml;si ja v&auml;lttelet niist&auml; puhumista ettei h&auml;pe&auml;n tunne valtaisi sinua. Joudut pit&auml;m&auml;&auml;n todelliset tunteesi ja ajatuksesi salassa, et halua my&ouml;nt&auml;&auml; muille olevasi tunteellinen tai tarvitseva ihminen. Esit&auml;t ihmisille muuta kuin todella olet ja samalla pelk&auml;&auml;t paljastumista. Koet muiden sanomiset herk&auml;sti arvosteluna ja kritiikkin&auml;, jolloin vajavuuden tunteesi saattaa saada sinut suuttumaan. Ehk&auml; hy&ouml;kk&auml;&auml;t vajavuuden tunnettasi vastaan olemalla kriittinen ja v&auml;h&auml;ttelev&auml; muita kohtaan - my&ouml;s kumppaniasi tai lapsiasi kohtaan. Saatat tuntea vetovoimaa torjuviin ja kriittisiin ihmisiin, jotka entisest&auml;&auml;n voimistavat vajavuuden tunnelukkoasi.</p>
<p><strong>Ulkopuolisuus</strong></p>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;vahva</strong> Testin suorittaneista 25% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 64% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp; <em>En oikein sovi joukkoon vaan koen usein itseni ryhm&auml;ss&auml; ulkopuoliseksi. 5 Olen perustavaa laatua olevalla tavalla erilainen kuin muut. 3 V&auml;lttelen sosiaalisia tilanteita koska joudun olemaan niiss&auml; varuillani. 3 </em>Tunnet usein ahdistusta sosiaalisissa tilanteissa ja se saa sinut v&auml;lttelem&auml;&auml;n niit&auml;. Ehk&auml; tunnet itsesi erilaiseksi, muita huonommaksi keskustelijaksi ja siksi ulkopuoliseksi. Uusien ihmisten kanssa tunnet olosi ep&auml;mukavaksi ja hermostuneeksi etk&auml; oikein tied&auml; mit&auml; sanoisit. Saatat arkailla huomion kohteena olemista ja j&auml;nnitt&auml;&auml; esiintymist&auml;. Ahdistuneena mietit mit&auml; muut ajattelevat sinusta. Hermostuneena et kykene k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n sosiaalisia taitojasi vaan menet&auml;t varmuutesi ja vet&auml;ydyt. Olet ehk&auml; tottunut v&auml;lttelem&auml;&auml;n kanssak&auml;ymisi&auml; ja sosiaalisia tilanteita siin&auml; m&auml;&auml;rin ett&auml; se tuntuu ihan luonnolliselta - kuitenkin jokin sinussa kaipaa samalla l&auml;heisemp&auml;&auml; yhteytt&auml; kanssaihmisiin. Ryhm&auml;ss&auml; saatat teeskennell&auml; olevasi enemm&auml;n muiden kaltainen tai haluat antaa hyv&auml;n vaikutelman itsest&auml;si. Saatat hankkiutua ty&ouml;skentelem&auml;&auml;n teht&auml;viss&auml;, jossa ei vaadita paljon vuorovaikutusta. L&auml;heisiss&auml; suhteissa tunnet olosi varmemmaksi ja levollisemmaksi - voit olla enemm&auml;n oma itsesi. Toistuvat ulkopuolisuuden kokemukset vahvistavat tunnelukkoasi ja se saa sinut v&auml;lttelem&auml;&auml;n entist&auml; enemm&auml;n ik&auml;vi&auml; sosiaalisia tilanteita.</p>
<p><strong>Vaativuus</strong></p>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;vahva</strong> Testin suorittaneista 31% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 75% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp; <em>Minun on hoidettava kaikki velvollisuuteni ennen kuin voin lev&auml;t&auml;. 4 Minun t&auml;ytyy tehd&auml; parhaani, toiseksi paras ei kelpaa. Aina on vara parantaa. 2 Menestyn el&auml;m&auml;ss&auml;ni mutta minun on vaikea pys&auml;hty&auml; nauttimaan siit&auml;. El&auml;m&auml; tuntuu suorittamiselta. 5 </em>Olet vaativa itse&auml;si kohtaan, vaikka luultavasti itse pid&auml;t vaativuuttasi ihan kohtuullisena. Sinusta tuntuu, ett&auml; koko ajan on teht&auml;v&auml; jotain, saatava aikaan tai pidett&auml;v&auml; asiat ja tavarat j&auml;rjestyksess&auml;. Et voi olla tyytyv&auml;inen itseesi jos et t&auml;yt&auml; vaatimuksiasi - siksi tuntuu ettei mik&auml;&auml;n koskaan riit&auml;, aina on jotain tavoittelemisen arvoista. Riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden, ep&auml;onnistumisen, huonommuuden ja h&auml;pe&auml;n tunteet vaanivat ja iskev&auml;t ellet yll&auml; koviin vaatimuksiisi. Ponnistelet v&auml;ltt&auml;&auml;ksesi n&auml;it&auml; ik&auml;vi&auml; tunteita ja se aiheuttaa sinulle ahdistusta ja stressi&auml;. Stressi saattaa ilmet&auml; erilaisina fyysisin&auml; oireina - unettomuutena, v&auml;symyksen&auml;, korkeana verenpaineena, vatsahaavana tai paniikkikohtauksina. Sinun on vaikea rentoutua ja vain nauttia el&auml;m&auml;st&auml;. Saatat olla enimm&auml;kseen turhautunut ja &auml;rtynyt itseesi ja toisiin. El&auml;m&auml; on suorittamista, ja uskot ett&auml; se joskus tuo sinulle palkinnon - vapauden tai t&auml;ydellisyyden. Loppujen lopuksi saavutukset kuitenkin tuntuvat tyhjilt&auml; ja hamuat seuraavia teht&auml;vi&auml; ja haasteita. Jos p&auml;&auml;t&auml;t menesty&auml; jossain, luultavasti menestyt siin&auml; - osaamatta kuitenkaan pys&auml;hty&auml; nauttimaan menestyksest&auml;. Ehk&auml; ly&ouml;t laimin yst&auml;vi&auml;si tai l&auml;heisi&auml;si - koska et ehdi rentoutua ja antaa toisille aikaasi.</p>
<p><strong>Pessimistisyys</strong></p>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;keskivahva</strong> Testin suorittaneista 25% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 70% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp; <em>Kiinnit&auml;n paljon huomioita el&auml;m&auml;n negatiivisiin asioihin. 2 Vaikka jotain hyv&auml;&auml; tapahtuisi, pelk&auml;&auml;n ett&auml; seuraavaksi tapahtuu jotain ik&auml;v&auml;&auml;. 2 Pyrin olemaan huolellinen etten tekisi v&auml;&auml;ri&auml; asioita, jotka voivat johtaa katastrofiin. 4 </em>Olet pessimisti, ja kiinnit&auml;t huomiota enemm&auml;n el&auml;m&auml;si kielteisiin kuin positiivisiin asioihin. Olet kova huolehtimaan ja murehdit tulevia tapahtumia tai tilanteita. Jos asiat tuntuvat menev&auml;n hyvin, se vaikuttaa vain v&auml;liaikaiselta. Jos jotain hyv&auml;&auml; tapahtuu. odotat ett&auml; jotain pahaa on tapahtumassa seuraavaksi Pelk&auml;&auml;t, ett&auml; saatat tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; jotka johtavat kriisiin tai katastrofiin. Pelk&auml;&auml;t virheit&auml; ja pyrit siksi olemaan mahdollisimman huolellinen.</p>
<p><strong>Tunnevaje</strong></p>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;keskivahva</strong> Testin suorittaneista 18% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 55% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp; <em>En saa tarpeeksi rakkautta, huolenpitoa enk&auml; hellyytt&auml;. 2 Suhteen alussa olen toiveikas ja uskon l&ouml;yt&auml;neeni el&auml;m&auml;ni kumppanin. Suhde p&auml;&auml;ttyy kuitenkin aina pettymykseen. 2 Minulla ei juurikaan ole ollut ket&auml;&auml;n, joka todella ymm&auml;rt&auml;isi, kuuntelisi ja v&auml;litt&auml;isi minusta. 4 </em>Sinusta tuntuu ett&auml; kukaan ei tyydyt&auml; rakkauden ja huolenpidon tarvettasi, ja luultavasti uskot ettei kukaan todella kuuntele eik&auml; ymm&auml;rr&auml; sinua. Saatat v&auml;ltt&auml;&auml; rakkaussuhteita, suhteet j&auml;&auml;v&auml;t lyhyeksi tai sitten suojaat itse&auml;si ihastumalla henkil&ouml;&ouml;n joka ei ole saatavilla. Saatat ihastua kylmiin, torjuviin, pid&auml;ttyviin ja v&auml;h&auml;n antaviin henkil&ouml;ihin. Jokin heiss&auml; vieh&auml;tt&auml;&auml; sinua. Suhteet p&auml;&auml;ttyv&auml;t usein alkuhuuman ja kovien odotusten j&auml;lkeen karvaaseen pettymykseen. Ehk&auml; suuri toiveesi siit&auml; ett&auml; kumppanisi muuttuisi ja viel&auml; joskus voisi t&auml;ytt&auml;&auml; tarpeesi pit&auml;&auml; sinut suhteessa kylm&auml;n kumppanin kanssa. Saatat odottaa, ett&auml; rakastettusi pit&auml;isi lukea ajatuksesi ja osaisi automaattisesti tyydytt&auml;&auml; hellyyden ja l&auml;heisyyden tarpeesi. Sinulle ei ole ehk&auml; tullut mieleesik&auml;&auml;n ilmaista tarvettasi, sen sijaan saatat vet&auml;yty&auml; tai loukkaantua jos toinen ei pysty t&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n rakastetuksi tulemisen kaipuutasi. Toistuvat vaille j&auml;&auml;miset vahvistavat tunnelukkoa ja uskot entist&auml; vahvemmin ettet koskaan l&ouml;yd&auml; el&auml;m&auml;si kumppania ja ettet ikin&auml; saa tarvitsemaasi rakkautta.</p>
<p><strong>Uhrautuminen</strong></p>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</strong> Testin suorittaneista 14% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 87% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp; <em>Minun on vaikeaa pyyt&auml;&auml; muita huolehtimaan minusta. Toisten tarpeet menev&auml;t viime k&auml;dess&auml; omieni edelle. 3 Tunnen syyllisyytt&auml; jos en toimi toisten odotusten mukaan. 2 L&ouml;yd&auml;n aina aikaa muille ja huolehdin l&auml;heisist&auml;ni. Olen tottunut kuuntelemaan toisten ongelmia. 2 </em>Olet oppinut huomioimaan toisten tarpeita herk&auml;sti ja niinp&auml; omat tarpeesi j&auml;&auml;v&auml;t helposti sivuun. Jos asetat omat tarpeesi etusijalle, tunnet todenn&auml;k&ouml;isesti syyllisyyden tunteita. Uhraudut, jotta et joutusi kokemaan syyllisyytt&auml; siit&auml;, ett&auml; et ole huomioinut riitt&auml;v&auml;sti toisia. Uhraudut omasta tahdostasi, et toisten vaatimuksesta, koska muiden tarpeet yksinkertaisesti ylitt&auml;v&auml;t omasi. Saatat olla luonnostasi empaattinen, etk&auml; halua toisten kokevan mielipahaa. Koet itsesi vahvaksi ja kannat vastuuta toisten hyvinvoinnista. Sinun on helppo olla toisia kohtaan ymm&auml;rt&auml;v&auml;inen ja my&ouml;t&auml;tuntoinen. Kuuntelet yleens&auml; toisten ongelmia ja kerrot omistasi v&auml;h&auml;n.</p>
<p><strong>Hylk&auml;&auml;minen</strong></p>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</strong> Testin suorittaneista 39% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 61% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp; <em>Pelk&auml;&auml;n ett&auml; menet&auml;n rakastamani ihmiset tavalla tai toisella. 3 Rakastun ihmisiin jotka eiv&auml;t halua tosissaan sitoutua tai pelk&auml;&auml;n itse sitoutumista. 1 Minun on vaikea kest&auml;&auml; lyhytt&auml;k&auml;&auml;n eroa l&auml;heisist&auml;ni ja ahdistun jos joku josta v&auml;lit&auml;n ottaa minuun et&auml;isyytt&auml;. 3 </em>Menetyksen pelko ohjaa el&auml;m&auml;&auml;si - olet huolissasi yksin j&auml;&auml;misest&auml;. Uskot ett&auml; l&auml;heisesi kuolevat tai j&auml;tt&auml;v&auml;t sinut. Pelk&auml;&auml;t j&auml;&auml;v&auml;si yksin ja luultavasti takerrut l&auml;heisiin ihmisiisi, mutta samalla karkotat heid&auml;t luotasi - pahin pelkosi on kuin itse&auml;&auml;n toteuttava ennuste. Menett&auml;misen pelkoa seuraa luottamuksen puute joka tulee usein ilmi kontrollointina, omistushaluisuutena ja mustasukkaisuutena. Riippuvuudet voivat olla selviytymiskeinosi, joilla yksinolon aiheuttama ahdistus tuntuu siedett&auml;v&auml;mm&auml;lt&auml;. Koet suhteisiin kuuluvat tavalliset erotilanteet ahdistaviksi etk&auml; luota siihen ett&auml; suhde kest&auml;isi erot. Tulkitset herk&auml;sti toisen tekemisi&auml; tai tekem&auml;tt&auml; j&auml;tt&auml;misi&auml; eroaikeiksi ja saatat ylireagoida niihin, vaikkapa siihen kun toinen ei vastaa puheluusi tai tekstiviestiisi. Vaikka suhde olisi vakaa, se luultavasti tuntuu vain v&auml;liaikaiselta - ik&auml;&auml;n kuin se olisi koko ajan vaakalaudalla. Saatat itse ep&auml;toivoissasi uhata erolla, ik&auml;&auml;n kuin testataksesi odotustasi - joko suhde nyt p&auml;&auml;ttyy. Menetyksien my&ouml;t&auml; tunnelukko vahvistuu ja alat uskoa ettei mist&auml;&auml;n l&ouml;ydy kest&auml;v&auml;&auml; suhdetta.</p>
<p><strong>Suojattomuus</strong></p>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</strong> Testin suorittaneista 46% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 54% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp; <em>Pelk&auml;&auml;n ja olen huolissani siit&auml; ett&auml; min&auml; itse tai l&auml;heiseni sairastuvat tai joutuvat onnettomuuteen. 2 Murehdin jatkuvasti raha-asioita ja pelk&auml;&auml;n ett&auml; joudun vararikkoon tai menet&auml;n asemani. 3 Minusta maailma on vaarallinen paikka, vaaroja tuntuu olevan kaikkialla. 2 </em>Olet kova huolehtimaan ja usein peloissasi - koet olosi turvattomaksi. Murehdit kohtuuttomasti terveytt&auml;si, vaaroja tai onnettomuuteen joutumista, taloudenhoitoa tai kontrollin menett&auml;mist&auml;. Saatat valita kumppanin joka auttaa ja suojelee sinua tai odotat ett&auml; kumppanisi on peloton ja vahva - kyvyk&auml;s suojelemaan sinua vaaroilta. Pelkosi saattavat aiheuttaa sinulle ahdistus- tai paniikkikohtauksia - tai sitten olet jatkuvasti enemm&auml;n tai v&auml;hemm&auml;n ahdistunut etk&auml; voi nauttia arjesta. Saatat turvautua riippuvuuksiin ahdistuksen helpottamiseksi. Pyrit varmistumaan ett&auml; olet turvassa. Siksi olet oppinut v&auml;lttelem&auml;&auml;n riskej&auml;: hissej&auml;, autoilua, kaupungilla liikkumista, matkustamista, investointeja tai uramahdollisuuksia - pit&auml;ydyt mieluummin vanhassa tutussa ja turvallisessa. Pelot rajoittavat el&auml;m&auml;&auml;si ja l&auml;heisi&auml;si joiden t&auml;ytyy sopeutua pelkoihisi. Jatkuva murehtiminen ja vaarojen v&auml;lttely tyypillisesti lis&auml;&auml; entisest&auml;&auml;n v&auml;lttelyk&auml;ytt&auml;ytymist&auml; ja voimistaa pelkoja ja suojattomuuden tunnelukkoa.</p>
<p><strong>Hyv&auml;ksynn&auml;n haku</strong></p>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</strong> Testin suorittaneista 32% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 68% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp; <em>Minulle on t&auml;rke&auml;&auml; ett&auml; kaikki ihmiset pit&auml;v&auml;t minusta, my&ouml;s sellaiset joista min&auml; en pid&auml;. 2 Kun teen p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;, joudun miettim&auml;&auml;n hyv&auml;ksyv&auml;tk&ouml; muut valintani ja miten he reagoivat p&auml;&auml;t&ouml;ksiini. 2 Yrit&auml;n kuulua joukkoon ja muuntaudun sen mukaan mit&auml; odotan toisten haluavan minulta. 2 </em>Sinulle on t&auml;rke&auml;&auml;, ett&auml; kaikki ihmiset pit&auml;v&auml;t sinusta, jopa ventovieraat. Pyrit olemaan muille mieliksi. Vaikka et pit&auml;isi jostain henkil&ouml;st&auml;, haluat kuitenkin ett&auml; h&auml;n pit&auml;&auml; sinusta. Saatat tehd&auml; p&auml;&auml;k&ouml;ksi&auml; ajatellen hyv&auml;ksyv&auml;tk&ouml; vanhempasi, kumppanisi tai yst&auml;v&auml;si ne Et ehk&auml; uskalla tehd&auml; asioita oman mielesi mukaan, koska pelk&auml;&auml;t ett&auml; sinua moititaan tai kritisoidaan. Ryhm&auml;ss&auml; yrit&auml;t kovasti kuulua joukkoon ja saatat muuntautua sen mukaan, miten odotat muiden haluavan sinulta. Toivot ett&auml; sinusta pidett&auml;isiin, ja pyrit v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n ristiriitoja tai toisten loukkaamista. Et esit&auml; omia mielipiteit&auml; torjunnan pelossa, tai sitten esit&auml;t voimakkaita mielipiteit&auml; testataksesi miten muut sinut hyv&auml;ksyv&auml;t. Saatat pukeutua hyvin sovinnaisesti, ettet tuntisi itse&auml;si ulkopuoliseksi tai erilaiseksi. Teet paljon sen eteen, ett&auml; ihmiset arvostaisivat sinua. Saatat hankkia menestyst&auml;, saavutuksia statusta, rikkautta tai kauneutta, jotta muut voisivat arvostaa sinua. Sinun on vaikea arvostaa itse&auml;si sellaisena kuin olet, sen sijaan muut ihmiset toimivat arvokkuutesi peilin&auml;.</p>
<p><strong>Oikeutus</strong></p>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</strong> Testin suorittaneista 65% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 35% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp; <em>Minun ei tarvitse toimia samojen s&auml;&auml;nt&ouml;jen tai sosiaalisten normien mukaan kuin muiden. 1 Minun tapani tehd&auml; asiat on oikea tapa. Suutun tai turhaudun, jos asiat eiv&auml;t mene mieleni mukaan. 3 Hurjastelen liikenteess&auml; tai muuten rikon yhteiskunnan asettamia s&auml;&auml;nt&ouml;j&auml;. Mielest&auml;ni minulla on oikeus siihen. 2 </em>Pid&auml;t itse&auml;si erityisen&auml; ja oikeutettuna tavanomaisesta poikkeaviin toimintatapoihin. Omat tarpeesi ovat sinulle t&auml;rke&auml;mpi&auml; kuin toisten. Olet vaativa ja kontrolloiva muita kohtaan, ja haluat ett&auml; asiat menev&auml;t niin kuin sin&auml; haluat. Sinun on vaikea hyv&auml;ksy&auml; vastustusta, kun haluat jotain. Haluat varmistua siit&auml; ett&auml; saat kaiken mit&auml; haluat, miten haluat ja koska haluat. Tylsistyt ja pitk&auml;styt helposti, ja sinusta saattaa tuntua etteiv&auml;t rutiiniteht&auml;v&auml;t ole sinua varten - sinun ei pit&auml;isi joutua tekem&auml;&auml;n niit&auml;. Saatat rikkoa lakia tai s&auml;&auml;nt&ouml;j&auml; - vaikkapa hurjastelemalla liikenteess&auml;, huijaamalla liiketoimissa tai verotuksessa - koska uskot ett&auml; sinulla on siihen oikeus. Oikeutuksen tunnelukon kanssa on hyv&auml; olla ja et siksi ehk&auml; n&auml;e omaa k&auml;ytt&auml;ytymist&auml;si ongelmallisena, mutta l&auml;heisesi pit&auml;v&auml;t. Ennen pitk&auml;&auml; tunnelukkosi kuitenkin saattaa sinut vaikeuksiin. Saatat hankkiutua suhteeseen alistuvan kumppanin kanssa, jota voit dominoida ja kohdella huonosti. Oikeutuksen tunnelukko on useimmiten kompensaatiota toista tunnelukkoa - vajavuuden, tunnevajeen, ulkopuolisuuden tai alistumisen tunnelukkoa - vastaan.</p>
<p><strong>Kietoutuneisuus</strong></p>
<p><strong>Tunnelukon voimakkuus:&nbsp;heikko</strong> Testin suorittaneista 72% sai saman voimakkuuden tulokseksi. 28% sai v&auml;hint&auml;&auml;n keskivahvan tulokseksi. Vastauksesi:&nbsp; <em>En tied&auml; mit&auml; min&auml; itse haluan tai tarvitsen koska vanhempani tai kumppanini vaikuttavat minuun niin vahvasti. 3 En ole itsen&auml;istynyt vanhemmistani ik&auml;isteni tavalla. 2 Minun on puhuttava vanhempieni kanssa l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in, muuten he saattavat loukkaantua ja tunnen syyllisyytt&auml;. 1 </em>Sinusta tuntuu, ett&auml; olet niin kietoutunut vanhempiisi tai kumppaniisi, ettet en&auml;&auml; tied&auml; kuka itse olet. Sinun on vaikea eriytt&auml;&auml; mielipiteesi vanhempien tai kumppanin mielipiteest&auml;, joten yleens&auml; olet samaa mielt&auml; heid&auml;n kanssaan. Vaikka olisitkin sisimm&auml;ss&auml;si eri mielt&auml;, haluat olla samaa mielt&auml; ja saatat mukauttaa mielipiteesi sopivaksi. Sinusta saattaa tuntua, ett&auml; vanhempasi tai kumppanisi el&auml;&auml; kauttasi, ik&auml;&auml;n kuin sinulla ei olisi omaa el&auml;m&auml;&auml; lainkaan. Et tied&auml; mit&auml; haluat, mit&auml; tarvitset tai mit&auml; tunnet. Toimit kuten vanhempasi edellytt&auml;v&auml;t. Jos j&auml;tt&auml;isit jotain kertomatta vanhemmallesi tai kumppanillesi, tuntisit syyllisyytt&auml; koska se voisi loukata toista. Et ole kyennyt itsen&auml;istym&auml;&auml;n vanhemmistasi.</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
Patient paid €70 for appointment.


