File for Johanna Lammi
SSN: 081276-092D
Email: johannalammi@hotmail.com
Phone: 0505390787
Address: Posliinipiha 1 A 9
Postal code: 00560
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-02-18 14:15:00 - END 2017-02-18 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Ajanvarauksen tiedot:&nbsp;</p>
<pre>Sain t&auml;n&auml;&auml;n el&auml;m&auml;ni toisen paniikkikohtauksen (ensimm&auml;isen n.
kuukausi sitten), ja ep&auml;ilen sen liittyv&auml;n stressinhallintaan yhdess&auml;
hormonimuutosten kanssa (lopetin imetyksen joulukuussa ja aloitin Diane
Novat tammikuussa).

Palasin tammikuussa my&ouml;s t&auml;ysip&auml;iv&auml;isesti t&ouml;ihin uusiin, vaativiin
esimiesteht&auml;viin (45 alaista, alla YT:t, p&auml;&auml;ll&auml; suuret muutokset ja
resurssivaje) yliopistolle. Lis&auml;ksi v&auml;it&ouml;skirjani dl on kuukauden
p&auml;&auml;st&auml;, ja uusperheemme v&auml;h&auml;n alle 1v kuopukseni her&auml;ttelee edelleen
v&auml;lill&auml; &ouml;isin - mieheni kantaa perhearjesta isoa vastuuta (my&ouml;s
&ouml;isin), silti olen fyysisestikin v&auml;synyt. Normaalisti puran stressi&auml;
liikunnalla, seksill&auml;, pianonsoitolla ja rentoutumisella, nyt nuo keinot
ovat jo pitk&auml;&auml;n olleet v&auml;hiss&auml; el&auml;m&auml;ntilanteesta johtuen.

En oikein l&ouml;yd&auml; ulosp&auml;&auml;sytiet&auml;. Vaikka parisuhde on t&auml;ynn&auml;
rakkautta, pystymme puhumaan kaikesta yhdess&auml; ja kaikki el&auml;m&auml;ss&auml; on
tavallaan muutenkin hyvin, on kaikkea varmaan vain liikaa ja pelk&auml;&auml;n
menett&auml;v&auml;ni sek&auml; 7 vuotta sitten tapahtuneen avioeron j&auml;lkeen
l&ouml;yt&auml;m&auml;ni itseni ett&auml; sen seurauksena my&ouml;s nykyisen parisuhteen
(tapasimme 5v sitten).

Perheeseemme kuuluu yhteisen pienen poikamme lis&auml;ksi kasiluokkalainen
poikani ja vitosluokkalainen tytt&auml;reni, joilla on hyv&auml; is&auml; (ex&auml;ni) ja
is&auml;puoli (mieheni). Perhetilannekin on siis onnellinen, silti olen
herkill&auml;: loukkaannun ja huolestun normaalia helpommin, ja nyt tosiaan
ahdistus johti typer&auml;n riidan p&auml;&auml;tteeksi jo toistamiseen
paniikkikohtaukseen. Olen saanut my&ouml;s migreenikohtauksia kaksi t&auml;n&auml;
aikana ensimm&auml;ist&auml; kertaa el&auml;m&auml;ss&auml;ni, nekin varmaan stressi- ja
hormoniper&auml;isi&auml;. 

Kaipaisin v&auml;lineit&auml; kokonaistilanteen haltuunottoon ja kokenutta
terapeuttia, jonka kanssa uskaltaisin purkaa huolenaiheitani ilman, ett&auml;
kuormitan ahdistuksellani l&auml;heisi&auml;ni. Olen yleens&auml; hirmu positiivinen,
empaattimen ja ratkaisukeskeinen, nyt joudun ponnistelemaan hyv&auml;nolon
eteen ja olen &auml;rtyis&auml; kotona. Joka p&auml;iv&auml; on silti edelleen my&ouml;s hyvi&auml;
hetki&auml;, mutta n&auml;m&auml; paniikkikohtaukset ovat pelottavia ja her&auml;ttiv&auml;t
hakemaan ulkopuolista apua.</pre>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-27 10:00:00 - END 2017-02-27 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; tehnyt muutoksia t&ouml;iss&auml; viime kerran j&auml;lkeen. Pt kertoo ett&auml; my&ouml;s tunnistanut nyt paremmin omia rajojaan. Pt kertoo ett&auml; pit&auml;&auml; nyt kiinni my&ouml;s omista rajoista, pystynyt jopa tuomaan niit&auml; esiin parisuhteessa.</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; 5 v olleet ydhess&auml; ja suhteen alku ei ole ollut ruusuinen. Pt kertoo ett&auml; mies tunnustanut ettei ole koskaan ollut suhteissaan uskollinen. Pt pohtii ett&auml; nyt ei voi muutakuin luottaa mieheen, muuta ei ole teht&auml;viss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; saanut tehty&auml; my&ouml;s aikataulun omalle v&auml;it&ouml;skirjalle, ottanut lyhennetty&auml; viikkoa t&ouml;ist&auml; koko maaliskuun.</p>
<p>A: Pt ty&ouml;st&auml;&auml; stressi&auml; sek&auml; parisuhteen asioita.</p>
<p>P: Ohjataan omien rajojen tunnistamsieen edelleen sek&auml; ohjataan parisuhteen hoidossa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-15 15:00:00 - END 2017-03-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo tehneens&auml; t&ouml;iss&auml; rajoja ja kertoo ett&auml; oivaltanut ettei maailma kaadu 3:enn p&auml;iv&auml;&auml;n. Pt kertoo ett&auml;s tressi on huipussaan ja saanut migreenikohtausken jota ei ole ollut ennen vuohdenvaihetta. Pt kertoo v&auml;it&ouml;skirjan valmsitumispaineesta my&ouml;s ja kuinka stressaa jatkuvasti. Pt kokee ett&auml; on tehnyt oikeita asioita. Pt:n kanss akeskutellaan mihen menett&auml;msien pleosta jne. Pt pohtii ett&auml; itsell&auml; lolukatuksi tulemsien tunne on hyvin vahva ja tunnistaa t&auml;m&auml;n my&ouml;s itse. Pt kertoo menneest&auml;&auml; ett&auml; juotettu 15v k&auml;nniin ja tullut hyv&auml;ksik&auml;ytetyksi seksuaalisesti, poika ollut 18v. Pt kertoo ratkaiseen asian niin ett&auml; aloitti seurustelun pojan kanssa, olivat yhdess&auml; 2kk:tta. Poika mt ongelmainen jne.&nbsp;</p>
<p>A: Pt ty&ouml;st&auml;&auml; ihmisuhteitaan sek&auml; stressi&auml;.</p>
<p>P: Ohjataan stressin hallinnassa sek&auml; parisuhteen hoidossa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-28 15:45:00 - END 2017-03-28 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; ollut stressi&auml; ja voimavarat v&auml;hiss&auml;. Pt kertoo ett&auml; j&auml;tt&auml;&auml; v&auml;it&ouml;skirjansa esitarkastukseen perjantaina. Pt kertoo ett&auml; stressa paljon my&ouml;s t&ouml;iss&auml; kollegan kanssa haasteita, joka uupunut my&ouml;s. Keskutellaan uupumuksesta sek&auml; stressist&auml;.</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; nyt itsetunto heikko ja kokee kehollista ep&auml;varmauutta sek&auml; ep&auml;varmuutta onnistumisissa. Keskustellaan ep&auml;varmuudesta ja miten parantaa itsetuntoa. Pt kertoo my&ouml;s ett&auml; oivaltanut viime kerrasta ett&auml; nuoruus i&auml;n trauma on k&auml;sittelem&auml;tt&auml;.</p>
<p>A: pt ty&ouml;st&auml;&auml; itsetuntoa, stressi&auml; sek&auml; nuoruusi&auml;n traumaattista kokemustaan.</p>
<p>P: Ohjataan rentotumiseen sek&auml; my&ouml;nt&auml;tunto harjoituksiin.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-16 18:00:00 - END 2018-04-16 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anamneesi:</p>
<p>Asiakas varannut ajan puhuakseen perhetilanteesta, Johannaa huolettaa erityisesti perheen 15-vuotiaan pojan (Matias) tilanne. Matias sairastanut flunssan vuodenvaihteessa jonka j&auml;lkeen ei juuri ole pystynyt k&auml;ym&auml;&auml;n koulua, tehty erityisj&auml;rjetelyj&auml;. &Auml;idill&auml; ja l&auml;hipiirill&auml; kova huoli Matiaksesta.</p>
<p>Nykytila:</p>
<p>Perheeseen kuuluu Johannan nykyinen mies Aki 45-vuotta ja heill&auml; yhteinen poika 2-vuotta Jani. Lis&auml;ksi Johannan aiemmasta liitosta perheeseen kuuluu Matiaksen lis&auml;ksii Maija 12-vuotta. Johanna kuvailee parisuhdetta eritt&auml;in hyv&auml;ksi ja toimivaksi. Nyt kuitenkin sek&auml; Aki ett&auml; h&auml;nen aikaisempi mies Mikko 42-vuotta ovat jollain tavalla Matiaksen suhteen eri linjoilla ja t&auml;m&auml; aiheuttaa Johannalle stressi&auml;, ahdistusta,huolta. Johanna kertoo ett&auml; h&auml;nella ollut samantyyppist&auml; ongelmaa Matiaksen i&auml;ss&auml;, Johanna kertoo ett&auml; Matiakselle on aina ollut l&auml;hteminen hankalaa. Miesten mielest&auml; taas ongelma johtuu enemm&auml;n pojan ajank&auml;yt&ouml;st&auml; joka tarkoittaa t&auml;ss&auml; tapauksessa Matiaksen pelaamista ja tietokonelle olemista. Heid&auml;n mielest&auml; asioista pit&auml;isi rajoittaa lis&auml;&auml; ja tiukentaa kuria viel&auml; enemm&auml;n. Johanna tuntuu j&auml;&auml;neens&auml; asian suhteen yksin. Johanna kertoo ett&auml; Matias ollut aina 8-9 oppilas ja nyt ei ole pystynyt koulua k&auml;ym&auml;&auml;n. Matias saanut kotiteht&auml;vi&auml;. lis&auml;ksi heill&auml; on k&auml;ynyt terveyspuolelta 2 terveydenhoittajaa noin 2 x viikossa juttelemassa Matiaksen kanssa. T&auml;m&auml; ollut hyv&auml; asia Johanna mielest&auml;.</p>
<p>Pohdittu asiaa yhdess&auml;: Onko Matias jostain huolissaan? Vaistoaa varmasti mit&auml; esim. Aki ja Mikko ajattelevat tilanteesta, Matias ei ole halunnut oikein is&auml;ll&auml;&auml;n en&auml;&auml; k&auml;yd&auml; paitsi kun "pakolla". Matias vet&auml;ytynyt olemaan perheen sis&auml;ll&auml;, tulee kyll&auml; perheen kanssa sy&ouml;m&auml;&auml;n aina kun pyydet&auml;&auml;n mutta ei juuri kotonta l&auml;hde mihink&auml;&auml;n. Kaverit netiss&auml;, ei n&auml;e heit&auml; face to face.</p>
<p>Kerroin ett&auml; tuskin Matias laiska, eik&auml; tee t&auml;t&auml; tahallaan, Matias tarvitsee nyt ymm&auml;rryst&auml;, kuulluksi tulemista, masennusta?</p>
<p>Suunnitelma:</p>
<p>Ohjasin pyyt&auml;m&auml;&auml;n peruslabrat ihan somaattisten vaivojen poissulkemiseski vaikka harvoin t&auml;ss&auml; aihetta, lis&auml;ksi annoin supportiivist&auml; tukea Johannan n&auml;kemyksille Matiaksen suhteen. Ehdotin tapaamista perheen kanssa tai jos Matias haluaa tulla yksin tai jos Johanna ja Aki haluavat tulla puhumaan. Johanna tyttyv&auml;inen keskusteluun kun sai omille n&auml;kemyksille jotain tukea. Varaa&nbsp; ajan itse.</p>
Patient paid €85 for appointment.


