File for Johanna Ilves
SSN: 020785-138A
Email: ruoholajohanna@gmail.com
Phone: 0414388446
Address: Veräjäkallionkatu 6 A 4
Postal code: 02650
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2016-08-29 12:30:00 - END 2016-08-29 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>31 v. avioliitossa ei lapsia. V&auml;syneisyys, innottomuus.Koulutukseltaan ekoomi. Vastannut hl&ouml;hallinnosta ja taloushallinnnosta kasvuyrityksess&auml;. Ura tullut tien p&auml;&auml;h&auml;n yrityksess&auml;, ei p&auml;&auml;se eteenp&auml;in. 7-12 tuntisia p&auml;ivi&auml; 3 vuotta. Tiet&auml;&auml; mit&auml; uraltaan tahtoo: tomitusjohtajaksi hyvinvontiyritykseen</p>
<p>Puoliso tekee t&ouml;it&auml; ja opiskelee. Opinnot loppusuoralla, lopputy&ouml; valmistumassa.</p>
<p>Perheeseen ja puolisoon eritt&auml;in l&auml;heiset suhteet. On rakastunut mieheens&auml;, kokee ett&auml; h&auml;n on el&auml;m&auml;ns&auml; mies. Kuvailee &auml;iti&auml;&auml;n vaativaksi- veli aina ollut laiha. Pot. ylipainosta aina huomautellut.</p>
<p>Hakeutuu keskenmenon ja painnonhallinan tiimoilta vastaanotolle.</p>
<p>Tukea el&auml;m&auml;nhallintaan. Kuvailee itse&auml;&auml;n stressaajaksi, huolijaksi. t&ouml;iden, tekemisen rajaaminen haaste. Haluaa miellytt&auml;&auml;, vaikea sanoa ei.</p>
<p>Aikaisemmn urheillut paljon: salibandy, uiminen lenkkeily. Ne ovat j&auml;&auml;neet.</p>
<p>Pit&auml;&auml; ruokap&auml;iv&auml;kirjaa. Ei ole tapoja rentotutua.</p>
<p>Pikah. harjoittelu ensi kerralla. Tapaamme s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti. T&auml;rkein asia saada kuntoon on painonhallinta.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-09-05 18:45:00 - END 2016-09-05 19:30:00
MEETING NOTES:
<p>Itsens&auml; ravitseminen hyvin: mit&auml; pois, mit&auml; lis&auml;&auml;.</p>
<p>Tunnetilat ja sy&ouml;minen.</p>
<p>Liikunnan ilo-rentous.</p>
<p>ensi kerralla hypn.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-09-12 15:00:00 - END 2016-09-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tunnetilat, sy&ouml;minen, onnistumiset.</p>
<p>K&auml;yt&auml;nn&ouml;t- pisterentoutus kotiin k&auml;ytett&auml;v&auml;ksi.</p>
<p>Ura mahdollisuudet.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-09-26 15:00:00 - END 2016-09-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Onnistumisia ja takapakkeja.</p>
<p>Miten laittaa omat tarpeet etusijalle?</p>
<p>Pohdintaa &auml;itisuhteesta ja riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden, kelpaamattomuuden tunteesta.Tiukasti rajattu sy&ouml;minen kotona- ei saa ottaa lis&auml;&auml;. &Auml;iti laiha, veli terveysintoilija.</p>
<p>20 v. kokenut itsens&auml; ok kokoiseksi ja voinut paremmin. Mik&auml; j&auml;i pois, mik&auml; el&auml;m&auml;ss&auml; muuttunut?</p>
<p>Urahaastattelu: tiet&auml;&auml; mit&auml; haluaa ja tunnistaa omat kyvykkyydet.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-10-10 15:00:00 - END 2016-10-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>J. onnistunut aloittamaan liikunnan- ilo mukana. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; energinen ja aikaansaava- enemm&auml;n toivoo arvostuksentunnetta t&ouml;iss&auml; sille miten sitoutuu ja venyy. Kokee ettei luoteta ett&auml; teht&auml;v&auml;t tulee hoidettua_ kontrolloiva toimitusjohtaja-ei osaa p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti.</p>
<p>Iso kuva: mink&auml;laista el&auml;m&auml;&auml; haluan el&auml;&auml; 20 v. kuluttua, mink&auml;laista vastuuta/ roolia tavoitella seuraavaksi.</p>
<p>Palautumisen vaikeus: ty&ouml;listat py&ouml;riv&auml;t mieless&auml; viikonloppuisin. Ensi kerralla lis&auml;&auml; tietoisuustaitojen harjoittelua.</p>
<p>Voimaannuttava mieli-keho harjoitus.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-10-24 15:00:00 - END 2016-10-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jaksaminen, ty&ouml;nrajaaminen, ein sanoittaminen.</p>
<p>3 asiaa: 2 et&auml;p&auml;iv&auml;&auml; viikossa, aikaa oman tulevaisuuden konkretisoimiseksi, meditointi osaksi arkea iltaisin.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-11-07 15:00:00 - END 2016-11-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tuskastunut kun ei etene tavoitteissaan. Liukuu pitkiin ty&ouml;p&auml;iviin, viikonloppuisin ei p&auml;&auml;se irti ty&ouml;st&auml;, liikunta ei innosta, tukee miehen lopputy&ouml;t&auml;- itsens&auml; kustannuksella.</p>
<p>Pohdintaa psykodynaamisesta n&auml;k&ouml;kulmasta: mist&auml; yo. toimintamalli voi kertoa / perheyhteis&ouml; ( &auml;iti, is&auml;, veli)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>On jo irrottautunut henkisesti ty&ouml;paikastaan- hakee uutta. K&auml;yn cv:n l&auml;pi h&auml;nen kanssaan.</p>
<p>Sis&auml;isen rauhan vahvistamista.</p>
<p>Miten huomioi edistymisen: miten realistisia tavoitteet/ aikataulut ovat.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-11-21 15:00:00 - END 2016-11-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>J. on sairauslomalla: ty&ouml;per&auml;inen stressi, syd&auml;noireet, v&auml;symys.</p>
<p>Keho-ajatukset-tunteet</p>
<p>harjoituksia, oivalluksia.</p>
<p>Muiden mielipiteiden merkitys: kuka olen, miten toimin?</p>
<p>Kotiteht&auml;vi&auml; hyvnvointia tukemaan.</p>
<p>N&auml;emme joulukuussa.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-12-19 12:30:00 - END 2016-12-19 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>A. palannut sairauslomalta takaisin t&ouml;ihin ( ty&ouml;uupumus, liev&auml; masennus).</p>
<p>Fyysinen v&auml;symys, t&ouml;iden rajaaminen, priorisointi, lyhyemm&auml;t ty&ouml;p&auml;iv&auml;t.</p>
<p>150- 80 % on riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;.</p>
<p>Hakee uusia t&ouml;it&auml; 2017.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2017-01-16 15:00:00 - END 2017-01-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Laitoin tekstiviestin per&auml;&auml;n 16.1 15.08. Sovittu tapaaminen 15.00.Asiakas ei tullut paikalle.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2017-02-20 16:00:00 - END 2017-02-20 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Johanna saanut paremmin tasapainoa ty&ouml;n ja muun el&auml;m&auml;n v&auml;lille.</p>
<p>Uuden ty&ouml;n etsiminen etenee Tre sektorilta.</p>
<p>Painon kanssa haasteita&lt;. kehonkuva. Jatkamme sen parissa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2017-03-27 15:00:00 - END 2017-03-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas ei perunut aikaa. Laitoin tekstarin per&auml;&auml;n 27.3 15.10. Sovittu aika 15.00</p>
Patient paid €100 for appointment.


