File for Johanna Heikkilä
SSN: 161294-192E
Email: johanna-heikkila@hotmail.fi
Phone: 0400635697
Address: Tampellan esplanadi 5 A 61
Postal code: 33100
City: TAMPERE
Country: FI


Appointments:

START 2016-03-31 12:00:00 - END 2016-03-31 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ensimm&auml;inen seksuaaliterapiak&auml;ynti.</p>
<p>Vastaanotolle tulee 15 minuuttia my&ouml;h&auml;ss&auml;, 22 vuotias nuori nainen.</p>
<p>Kertoo varanneen ajan sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;keskuksen psykiatrin ja oman sairaanhoitajansa kanssa k&auml;ytyjen keskustelujen perusteella.&nbsp;</p>
<p>Kertoo kokevansa suurimmaksi haasteekseen vaikeuden rajata. Kertoo tilanteita joihin on joutunut sek&auml; kertoo yhden tilanteen jossa seksi tilanteessa oli kiellostaan huolimatta tullut raiskatuksi. Kertoo pitk&auml;&auml;n syytt&auml;neen itse&auml;&auml;n tilanteesta ja sanoo ajoittain my&ouml;s edelleen pohtivan ett&auml; omassa k&auml;yt&ouml;ksess&auml;&auml;n on syyt&auml; siihen ett&auml; joutuu senkaltaisiin tilanteisiin.</p>
<p>Kertoo miellytt&auml;misentarpeestaan. Kertoo miten asia vaikuttaa el&auml;m&auml;&auml;n nyt ja miten sen kokee. Pohtii sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;ns&auml; vaikutusta seksuaalisuuteensa.</p>
<p>Kertoo saiarstuneen 17-vuotiaana sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;&ouml;n ollessaan vaihtooppilaana ja tuolta palattuaan kesken vuoden oli joutunut sairaalaan. Ollut nyt kertoman mukaan 3v 2kk sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;keskusken asiakkaana osastolla, lokakuussa 2015 muuttanut tukiasuntoonsa. Nyt k&auml;y arkip&auml;ivisin p&auml;iv&auml;osastolla. Kertoo k&auml;yv&auml;ns&auml; my&ouml;s psykoterapiassa.</p>
<p>Kertoo h&auml;pe&auml;v&auml;ns&auml; kehoaan ja kokee seksuaalisuuden itsess&auml;&auml;n h&auml;pe&auml;lliseksi sek&auml; sekavaksi, kuvaa ettei oikein tied&auml; mist&auml; tykk&auml;&auml; tai ei tykk&auml;&auml;. Puhuu h&auml;ope&auml;st&auml; ja seksin likaisuudesta. Kertoo kuitenkin harrastavansa s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti seksi&auml; kumppanin kanssa jonka kanssa ei kuitenkaan seurustele.</p>
<p>Sovitaan muutama k&auml;ynti. Sovitaan ett&auml; aloitetaan seksiaalianamneesin teko.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-04-05 13:00:00 - END 2016-04-05 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>2.seksuaaliterapiak&auml;ynti.</p>
<p>Tulee kymmenisen minuuttia my&ouml;h&auml;ss&auml;. Kertoo aamup&auml;iv&auml;n olleen raskaan, oli ollut perhetapaaminen sek&auml; vaikea puhelu yst&auml;v&auml;n kanssa.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n Johannan voinnin mukaan keskustelua lapsuudesta. Puhuu vanhempien vahvasta ohjauskesta sek&auml; huolehtivuudesta. Kertoo lapsuudessa olleen koulup&auml;ivien j&auml;lkeen kotona tehden l&auml;ksyj&auml; ja niiden j&auml;lkeen menneen harrastuksiin jotka kertomuksen mukaan oli vanhempien m&auml;&auml;rittelem&auml;t. Pohtii ettei tullut lapsena tai nuorena kuulluksi omine tarpeineen vaan vanhemmat jyr&auml;siv&auml;t h&auml;nen toiveet tai tarpeet. Kertoo ettei muista mit&auml;&auml;n ihastumisia kehenk&auml;&auml;n ennen kuin murroi&auml;ss&auml;, yl&auml;asteella.</p>
<p>Pohtii miten edelleen kaikessa ihmissuhteissa huomaa miellytt&auml;v&auml;ns&auml; toistaosapuolta. Kertoo miten on seurustellut useamman kanssa niin ettei itse ole ollut kiinnostunut kumppanista vaan kumppani on ollut kiinnostunut h&auml;nest&auml;.</p>
<p>Pohtii seksuaaliuuteen liittyv&auml;&auml; h&auml;oe&auml;n tunnetta. Miettii miten keskustelunaiheena nuoruudessa &auml;idin kanssa koki aiheeseen liittyv&auml;&auml; h&auml;pe&auml;&auml; ja ajatusta siit&auml; ett&auml; h&auml;nelt&auml; vaaditaan tai odotetaan jotakin t&auml;ydellisyyteen pohjaavaan suoristusta.</p>
<p>Pohtii lapsuuden perheen v&auml;lej&auml;, miettii is&auml;n et&auml;isyytt&auml; ja &auml;idin vaativuutta. Pohtii miten huolissaan on &auml;idin jaksamisesta pikkusiskon kanssa. Kokee perheel&auml;m&auml;n menneen vaikeammaksi kun pikkusisiskon asperger oireet tulivat n&auml;kyvimmiksi.</p>
<p>Varataan uusi aika, pyydet&auml;&auml;n pohtimaan nuoruus ja varhaisaikuitsuuteen liittyvi&auml; muistoja.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-04-12 12:00:00 - END 2016-04-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>3.seksuaaliterapiak&auml;ynti.</p>
<p>Jatketaan anamneesin tekoa ja puhutaan nuoruudesta, kehityksest&auml; sek&auml; ensimm&auml;isist&auml; seksikokemuksista ja pohdinnoista.</p>
<p>Muistaa miten vaikealta tuntui kun kenossa tapahtui kehityksen my&ouml;t&auml; muutokset. Muistaa karvoituksen kasvun alkaneen aikaisemmin kuin muilla mutta kuukautiset ja rinnat kasvoivat my&ouml;hemmin. Miettii miten paljon silla on tekemist&auml; kun kielt&auml;ytyi itse miettim&auml;st&auml; omaa kasvuaan naiseksi, toive oli pysy&auml; hoikkana ja laihana.</p>
<p>Kokee ahdistuksen nousevan kun muistelee ensimm&auml;ist&auml; suhdetta jossa seksi on ollut konkreettisesti l&auml;sn&auml;. Miettii h&auml;pe&auml;&auml; jota kokee kun muistelee vanhoja suhteitaan ja omaa toimintaansa niiss&auml;. Miettii omia tarpeita joita kokee hankalaksi edelleen tunnistaa.</p>
<p>Pohtii nykyisess&auml; suhteessa helpotuksen siit&auml; miten ajoittain pystyy olemaan rennosti tilanteissa kuin taas aikaisemmin tunnistaa aina miettineen suoritusta ja milt&auml; n&auml;ytt&auml;&auml; seksitilanteissa.</p>
<p>Pohtii omaa kehoaan ja pohtii miten vaikealta on edelleen hyksy&auml; oma keho.</p>
<p>Varaa uuden ajan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-04-19 12:00:00 - END 2016-04-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Odotetaan ajalle, ei tule. Laitetaan tekstiviesti, johon ei my&ouml;sk&auml;&auml;n vastaa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-04-26 12:00:00 - END 2016-04-26 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>5.seksuaaliterapiak&auml;ynti.</p>
<p>Jatketaan anamneesin tekoa. Puhutaan omankehon ja seksuaalisuuden mieltymyksist&auml; sek&auml; hyv&auml;ksymisen/h&auml;pe&auml;n/ ja likaisuuden tunteista. Kokee vaikeaksi ymm&auml;rt&auml;&auml; mist&auml; itse pit&auml;&auml; tai tykk&auml;&auml;. Kokee t&auml;rke&auml;ksi saada miellytt&auml;&auml; toista, toissijainen on oma mielihyv&auml;. Osittainen mielihyv&auml; tulee toisen miellytt&auml;misest&auml;. Pohtii alsituvuutta itsess&auml;&auml;n.</p>
<p>Sanoittaa &auml;&auml;neen likaisuuden kokemusken itsest&auml;&auml;n ja omasta kehostaan. Kertoo nuoruudessa joitakin netinkautta tapahtuneita seksuaalisisa rajanylityksi&auml; joita itsell&auml; on. Pohtii likaisuutta my&ouml;s siin&auml;.</p>
<p>Varaa uuden ajan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-03 12:00:00 - END 2016-05-03 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>5.yskil&ouml;aika.</p>
<p>Jatketaan seksuaalianamneesia. Puhuu luontevasta suhtautumisestaan alastomuuteen, kokee saunomisen edelleen luontevaksi lapsuutenperheens&auml; kanssa ja pohtii ettei alastomuus kotona ole mitenk&auml;&auml;n erityisen ihmeellinen asia.</p>
<p>Puhuu seurustelusuhteistaan sek&auml; seksisuhteistaan. Kokee olleensa seksisuhteissa sellaisissa tilanteissa jotka ovat tuntuneen ahdistavilta ja v&auml;&auml;rilt&auml;. Ei kuitenkaan ole osannut kielt&auml;yty&auml; tilanteesta vaan sanoittaa ett&auml; on pienempi paha suostua seksiin kuin kielt&auml;yty&auml; siit&auml;. Johanna k&auml;pertyy ja sulkeutuu ja kun sanoitetaan &auml;&auml;neen ja kysyt&auml;&auml;n milt&auml; h&auml;nest&auml; tuntuu, Johanna itkee. Sanoittaa olevansa surullinen ja samaan aikaan h&auml;piss&auml;&auml;n.</p>
<p>Vakautetaan tilannetta.</p>
<p>Varaa uuden ajan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-13 12:00:00 - END 2016-05-13 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>6.yksil&ouml;aika.</p>
<p>Pohtii haastetta rentoutua, kertoo renotutusharjoitteen my&ouml;t&auml; aina nukahtavansa taikka sitten ottaa p&auml;iv&auml;osastolla puhelimne jotta ei tarveitse kohdata vaikeita tunteitaan. Kokee vaikeaksi tunteeksi yksin&auml;isyydentunteen joka vaikeuttaa my&ouml;s yksinoloa. Kokee oireilun alkavan kun on yksinkotona, oireilulla tarkentaa sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;n ja siihen liittyv&auml;n oireilun.</p>
<p>Kertoo viikonloppuna havahtuneensa ajatukseen, poikayst&auml;v&auml; sanoittanut, ettei itsell&auml;&auml;n ole ainuttakaan omaa mielipidett&auml;. Kertoo ettei voi kertoa omia mielipiteit&auml;&auml;n koska kokee etteiv&auml;t h&auml;nen ajatuksensa ole niin t&auml;rkeit&auml;.</p>
<p>Pyydet&auml;&auml;n miettim&auml;&auml;n poikayst&auml;v&auml;n seurassa (pienin&auml; paloina) miten voisi itse nauttia j mist&auml; voisi itse nauttia ilman ett&auml; miettii toisen nautintoa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-19 12:00:00 - END 2016-05-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>7.yksil&ouml;aika.</p>
<p>Kertoo olevansa huolissan omasta muistista. Kokee ettei muista asioitaan, tekemisis&auml;&auml;n ja sopimisiaan. Pohtii johtuuko muistamattomuus masennuksesta, kertoo ettei kuitenkaan koe oloaan amsentunseeksi mutta mietti onko sy&ouml;mish&auml;iri&ouml; ollut my&ouml;s tapa peitt&auml;&auml; masennus.</p>
<p>Kertoo suhteistaan vanhempiinsa, kokee &auml;idin jatkuvan holhoamisen h&auml;irtsev&auml;n&auml;. Puhuessaan &auml;idist&auml;&auml;n olemus ter&auml;v&ouml;ityy ja &auml;&auml;neen tulee s&auml;vyj&auml;. J&auml;&auml;d&auml;&auml;n miettim&auml;&auml;n mik&auml; tunne nyt on kehossa, kuvaa mahassa py&ouml;re&auml;n pallon jonja nime&auml;&auml; hetken mietitty&auml;&auml;n turhautumaksi.</p>
<p>Kokee ettei &auml;iti luota h&auml;nen p&auml;rj&auml;&auml;miseen jolloin ei itsekk&auml;&auml;n voi luottaa siihen.</p>
<p>Varaa uuden ajan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-24 15:00:00 - END 2016-05-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.yksil&ouml;aika.</p>
<p>Puhuu v&auml;symyksest&auml; ja turhautumisesta vanhempiinsa ja etenkin &auml;itiin.</p>
<p>Pohtii seurusteluh&acute;suhdetta ja miettii pelkoa siit&auml; ettei ole toiselle niin merkityksellinen kuin kokee toisen olevan itselleen. Tunnistaa tunteen pallean kohdassa ja SUD 8 tehd&auml;&auml;n EFT-harjoite, SUD laskee 4 ja kokee tunteen siirtyv&auml;n vatsaan. Pohtii ett&auml; pit&auml;isi sanoittaa rohkeasti omat negtiivisetkin tunteet vaikka se pelottaakin.</p>
<p>Sanoo virksityneens&auml; EFTn j&auml;lkeen ja olon olevan rennompi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-01 13:00:00 - END 2016-06-01 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yksil&ouml;aika.</p>
<p>Puhuu turhautuneisuudesta, arvttomuudesta ja surun tunteesta. Kokee ahdistuneisuutta vanhempiensa seurassa eik&auml; tunnista ket&auml; pit&auml;isi miellytt&auml;&auml; ja pit&auml;&auml;k&ouml; miellytt&auml;&auml; ket&auml;&auml;n.</p>
<p>Varaa uuden ajan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-07 12:00:00 - END 2016-06-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>11.yksil&ouml;aika.</p>
<p>Kertoo viikonloppuna suuttuneensa is&auml;lleen ja hutaneen t&auml;lle. Kerto tilanteen. Pohtii onko normaalia suuttua. Kertoo ettei ole suuttunut vanhemmilleen montaakaan kertaa el&auml;m&auml;ns&auml; aikana. Pohtii onko ok suuttua, kertoo l&auml;&auml;kkeiden aikana tunteiden olleen latteita jonka takia kaikki oli tasaista, nyt on ollut sy&ouml;m&auml;tt&auml; mielialal&auml;&auml;kett&auml; 2,5 viikkoa ja miettii tuntemuksiaan.</p>
<p>Pohtii voiko koskaan paranatua sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;st&auml;&auml;n jos ei k&auml;y itselleen vaikeita tunteita l&auml;pi.</p>
<p>Kertomuksessaan sure paljon &auml;idin valintoja ja kertoo my&ouml;s olevansa huolissaan ett&auml; menett&auml;&auml; is&auml;n mik&auml;li ei toimia kuten t&auml;m&auml; toivoo. Esitet&auml;&auml;n ajatus ett&auml; valinnat ovat &auml;idin ei Johanna vastuulla ja &auml;iti saattaa olla valintoihinsa tyytyv&auml;inen. J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n n&auml;k&ouml;kulmaa.</p>
<p>Varaa uuden ajan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-14 14:00:00 - END 2016-06-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yksil&ouml;aika.</p>
<p>Kertoo vanhempien edelleen vahvasti rajoittavan Johannan tekemisi&auml;. Kokee &auml;rtymyst&auml; ja voimattomuutta. Miettii mill&auml; aoikeudella vanhemmat rajoittavat, "olen jo 21-vuotias". Pohtii irtiottoa ja kokee ettei en&auml;&auml;n tied&auml; miten se on mahdollista.</p>
<p>Pohtii tulevaa syksy&auml; ja miettii ett&auml; p&auml;&auml;t&ouml;s hakeutua kansalaisopistoon on ollut hyv&auml;, anta sunnana syksyyn.</p>
<p>Varaa uuden ajan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-21 13:00:00 - END 2016-06-21 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yksil&ouml;aika.</p>
<p>Pohtii sairauttaan ja sen valtaa. Mietit&auml;&auml;n miten ja milloin ajattelee itse ottavansa vastuun ja vallan sairaudestaan. Pohtii miksi ei halua viel&auml; parantua, mihin ajattelee itse tarvitsevansa sairausttaan.&nbsp;</p>
<p>Pihtii pelkoa itsen&auml;sitymisest&auml;&auml;n ja pohtii miten vaikeaa on tehd&auml; itse p&auml;&auml;t&ouml;ski&auml; koska ei oikein viel&auml;k&auml;&auml;n saa niit&auml; itse tehd&auml;.</p>
<p>Pohtii yksin&auml;isyytt&auml; ja yksinoloa sek&auml; ahditusta. Pohtii sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;n pit&auml;v&auml;n ahdistuksen kurissa ja toisaalta lis&auml;&auml;v&auml;n sit&auml;. Toivoo ett&auml; saiai otettua vastuun sairaudestaan, toivoo ett&auml; ymm&auml;rt&auml;isi mitk&auml; ovat omat toiveet ja tarpeet.</p>
<p>Varaa uuden ajan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-29 13:00:00 - END 2016-06-29 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yksil&ouml;aika.</p>
<p>Pohtii vastuuta ja pelkoja. Pohtii pakkoa-ajatuksia, kertoo niist&auml;.</p>
<p>Miettii pelkoa ottaa vastuu omasta el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n. Mietit&auml;&auml;n mit&auml; kaikkea jo osaa ja kuinka paljon lis&auml;&auml; kokee tarvitsevansa vai onko mahdollisuus p&auml;rj&auml;t&auml; t&auml;ll&auml; mit&auml; on. Miettii yst&auml;vyyssuhteitaan ja niiden vaikeutta.</p>
<p>Miettii l&auml;heisyys-et&auml;isyys teemaa suhteessa vanhempiinsa. Kokee ettei itsell&auml;&auml;n ole mahdollisuutta vaikuttaa omassa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n, kokee ettei voi olla toimija.</p>
<p>Varaa uuden ajan</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-07-05 13:00:00 - END 2016-07-05 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yksil&ouml;aika.</p>
<p>Pohtii terevtt&auml; ja sairastapuolta itsess&auml;&auml;n. Miettii mink&auml; ik&auml;isi&auml; puolet voisivat olla. Pohtii tuen ja avun tarvetta. Miettii miten vastuunottaminen itsest&auml;&auml;n on vaikeaa, mielell&auml;&auml;n antsisin vastuun toisaalle tai v&auml;hint&auml;&auml;n sairaallepuolelle itsess&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Pohtii turvattomuuden tunnetta sek&auml; oman arvon tunnetta.</p>
<p>Varaa uuden ajan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-07-12 12:00:00 - END 2016-07-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>16.yksil&ouml;aika ja viimeinen aika.</p>
<p>Siirt&auml;&auml; hoidot Tampereelle, muutto Tampereelle edess&auml;.</p>
<p>Puhuu miellytt&auml;misest&auml;&auml;n ja pelostaan tulevaisuuden suhteen.</p>
<p>Puhutaan muutoksen edess&auml; olevista huolista, pohtii suurimmaksi huolekseen ettei selviydy kunnolla ja ei saa Tampereelta itselleen sopivaa hoitoa. Perustelee pelon kaksi vuotta sitten tapahtuneessa hoidon p&auml;&auml;ttymisen j&auml;lkseises&auml; ep&auml;onnistumisessa jonka johdosta p&auml;&auml;tyi takaisin hoitoon. Mietit&auml;&auml;n mitk&auml; asiat ovat nyt eritavalla kuin kaksi vuotta sitten.</p>
<p>Miettii mit&auml; itse haluaa ja mit&auml; tarvitsee. Pohtii miten arvokas olen itse.</p>
<p>Hoitosuhde p&auml;&auml;ttyy t&auml;h&auml;n, suositeltu Tampereen Vastaamon toimipistett&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-27 10:00:00 - END 2016-09-27 11:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2016-10-03 11:00:00 - END 2016-10-03 12:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2016-10-11 10:00:00 - END 2016-10-11 11:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2016-10-18 10:00:00 - END 2016-10-18 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Perui kun aika jo alkamassa</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2016-12-05 11:00:00 - END 2016-12-05 12:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2016-12-13 11:00:00 - END 2016-12-13 12:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-01-16 15:00:00 - END 2017-01-16 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tasaisesti menee. Poikayst&auml;v&auml;n kanssa tehneet ruokaa. Joulusta selvinnyt ihan ok. V&auml;symyst&auml; edelleen ja ahdistusta omasta kehosta. Aikaansaamattomuutta ja toimeen tarttumisen vaikeutta, t&auml;st&auml; syyllistyy.</p>
<p>Keskustellaan, lyhyt rentousharjoitus.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-01-27 13:30:00 - END 2017-01-27 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;synyt omaan saamattomuuteensa esim koulut&ouml;iden osalta. Alivireinen, jaksamaton. Edelleenk&auml;&auml;n ei onnistu 4-5- krt p&auml;iv&auml;ss&auml; ruokailu. Turhautunut omana tilanteeseensa, kokee olevansa jumissa. Alkanut kuitenkin k&auml;yd&auml; salilla poikayst&auml;v&auml;n kanssa. Kokee ett&auml; siihen ei liity pakkoa.</p>
<p>Keskustellaan vuorokausirytmist&auml; ym. Lyhyt harjoitus.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-02-03 13:30:00 - END 2017-02-03 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Edelleen alavireinen, yritt&auml;nyt lis&auml;t&auml; ruokailuja p&auml;iviin. Keho ahdistaa, toisaalta tullut tietoiseksi, ett&auml; t&auml;t&auml; ollut aina. Ymm&auml;rt&auml;nyt ett&auml; esim. laihtuminen vain pahensi asiaa, eik&auml; siis nytk&auml;&auml;n ole ratkaisu.</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-02-10 14:30:00 - END 2017-02-10 15:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-02-17 13:30:00 - END 2017-02-17 14:30:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-02-24 13:30:00 - END 2017-02-24 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>L&auml;hd&ouml;ss&auml; New Yorkiin kavereiden kanssa. Askarruttaa sy&ouml;miset seill&auml;. Kehoon suhtautuminen varovaisen neutraalia. Poikayst&auml;v&auml;n kanssa puhunut avoimesti kommentoinnista ruokiin liittyen. Stressinhallintakeinot oleet jonkin verran mieless&auml;, mutta omatoimisesti vaikea tarttua viel&auml; niihin. Sy&ouml;misten osalta helpompi ollut toteuttaa ohjeita.</p>
<p>Hengitysasiat ja tietoisuustaitoharjoitus</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-03-22 13:00:00 - END 2017-03-22 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>new yorkin matka mennyt ok,mutta kokenut porukan haastavaksi. monella sy&ouml;misen kanssa vaikeutta ja itsest&auml; huolehtiminen ollut haasteellista kun ruoka-ajat venyneet ym.</p>
<p>Selinmakuulla kehotietoisuusharjoitus, j&auml;nnityksen tunnistaminen ja irti p&auml;&auml;st&auml;minen</p>
Patient paid €75 for appointment.


START 2017-04-24 14:30:00 - END 2017-04-24 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;ri Minna Hirvel&auml;ll&auml;, keskustelleet viel&ouml; ft;n siirt&auml;misest&auml; Vastaamoon. Huonolta n&auml;ytt&auml;&auml; silt&auml; osin. Sopinut, ett&auml; lopettaa k&auml;ynnis shoitajalla. Ravitsemusterapeutilla k&auml;ynyt, mutta ei noudata ateriasuunnitelmaa. Muuten suurin huoli aikaansaamattomuus, joka liittyy vahvasti vaativuuteen. t&auml;m&auml; nousee kerran teemaksi. P&auml;&auml;sykokeista esim stressaa niin, ettei j&auml;&auml; energiaa oppia mit&auml;&auml;n. viime vuonne ei mennyt edes koesaliin, koska pelk&auml;si pettymyst&auml; niin paljon.</p>
<p>Syominen edelleen vaihtelevaa, siihenkin liittyen vaativuutta. jos ei "onnistu, ei jaksa yritt&auml;&auml;. Ateriasuunn. noudattamisessa kolmenlaista haastetta: Laihtumisen halua edelleen (ehk&auml; n 30% ongelmasta). laiskuus (30%) ja osaamttomuus/toteuttamisen vaikeus (raha p&auml;&auml;asiassa ja viitseli&auml;isyys)</p>
<p>Keskustellaan siit&auml;, ett&auml; ruoka nyt "l&auml;&auml;ke" ja s&auml;&auml;steli&auml;isyys ehk&auml; sh-ajattelua</p>
Patient paid €75 for appointment.


