File for Jenna Horto
SSN: 211192-074J
Email: jenna.horto@hotmail.com
Phone: 0402504661
Address: Messeeniuksenkatu 8 as 36
Postal code: 00250
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-08-19 11:30:00 - END 2016-08-19 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jenna on 23-vuotias nainen, joka kuvaa tilannettaan ajanvarauksen yhteydess&auml; seuraavasti:</p>
<pre>Olen eronnut parisuhteestani n. kuukausi sitten. Mies yst&auml;v&auml;ni j&auml;tti
minut ja luulen ett&auml; my&ouml;s petti. suhteessamme h&auml;n on ollut aina
muutenkin "v&auml;hemm&auml;n" v&auml;litt&auml;v&auml; osapuoi ja min&auml; kaiken antava.. nyt
tuntuu etten p&auml;&auml;se yli tuskan ja pettymyksen tunteesta. p&auml;iv&auml;t ovat
itkun t&auml;yteisi&auml; eik&auml; mist&auml;&auml;n tule mit&auml;&auml;n. tuntuu ett&auml; p&auml;&auml; sekoaa
t&auml;ss&auml; tilanteessa. min&auml; olisin viel&auml; halunut jatkaa parisuhdetta.</pre>
<p>Jenna kertoo suhteestaan ex-poikayst&auml;v&auml;&auml;ns&auml;. Ovat tunteneet toisensa n. 4 vuotta. Suurimman osan ajasta suhde on ollut tapailua ja v&auml;liin on mahtunut my&ouml;s puolen vuoden ero miehen ollessa ulkomailla. Kuitenkin erityisesti viime kev&auml;&auml;n ja kes&auml;n aikana suhde on muuttunut vakavammaksi, ovat alkaneet viett&auml;&auml; enemm&auml;n aikaa yhdess&auml; ja Jenna kertoo k&auml;yt&auml;nn&ouml;ss&auml; asuneensa ex-poikayst&auml;v&auml;n luona, vaikka eiv&auml;t virallisesti avoliittoon ole muuttaneet. Kes&auml;n aikana ovat viett&auml;neet paljon viikonloppuja miehen perheen m&ouml;kill&auml;.</p>
<p>Jenna kertoo alkaneensa tuntea mustasukkaisuutta v&auml;hitellen. Ensimm&auml;isen kerran on puhunut tuntemuksistaan poikayst&auml;v&auml;lleen viime talvena. T&auml;ll&ouml;in poikayst&auml;v&auml; on kielt&auml;nyt, ett&auml; Jennalla olisi mit&auml;&auml;n syyt&auml; mustasukkaisuuteen ja asialle on hyv&auml;ntahtoisesti naureskeltu yhdess&auml;. Kuitenkaan mustasukkaisuus ei ole j&auml;tt&auml;nyt Jennaa rauhaan, vaan on jatkunut koko kev&auml;&auml;n ja voimistunut kes&auml;ll&auml;. T&auml;h&auml;n on vaikuttanut poikayst&auml;v&auml;n lis&auml;&auml;ntynyt tekstaaminen ja haluttomuus kertoa, kenen kanssa on niin tiiviisti yhteydess&auml;. Ylip&auml;&auml;ns&auml; poikayst&auml;v&auml; ei ole halunnut kertoa, miss&auml; on ollut, ket&auml; tavannut tai mit&auml; tehnyt sellaisina p&auml;ivin&auml; kun eiv&auml;t ole olleet yhdess&auml;. H&auml;n ei my&ouml;sk&auml;&auml;&auml;n ole Jennan kertoman mukaan koskaan kysellyt Jennan tekemisist&auml;. Jenna kertoo "hukanneensa itsens&auml;" parisuhteeseen ja yst&auml;v&auml;n kommentoineen, ett&auml; Jennan pit&auml;isi el&auml;&auml; omaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;, ei poikayst&auml;v&auml;ns&auml;.&nbsp;</p>
<p>Jennalla on vahva ep&auml;ilys poikayst&auml;v&auml;n uskottomuudesta, mit&auml; t&auml;m&auml; ei ole kuitenkaan my&ouml;nt&auml;nyt. Jennan kysymykset siit&auml;, miss&auml; poikayst&auml;v&auml; on ollut tai kenen kanssa h&auml;n tekstaa, ovat aiheuttaneet poikayst&auml;v&auml;ss&auml; &auml;rtymyst&auml; ja tilanteet ovat erityisesti kes&auml;ll&auml; johtaneet riitoihin. Riidat ovat Jennan mukaan aina p&auml;&auml;ttyneet siihen, ett&auml; Jenna on pyyt&auml;nyt anteeksi. Poikayst&auml;v&auml; ei Jennan kertoman mukaan ole halunnut riidell&auml;, koska on kokenut sen ajan- ja energianhukaksi. Viimeisen riidan j&auml;lkeen poikayst&auml;v&auml; on j&auml;tt&auml;nyt Jennan sanomalla, ett&auml; ei halua riitaisaa parisuhdetta, ja ett&auml; parisuhde ei toimi, koska riitelev&auml;t aina samoista asioista, tarkoittaen Jennan mustasukkaisuutta.</p>
<p>Nyt erosta on kulunut n. kuukausi, ja Jennan olo ei ole yht&auml;&auml;n helpottunut - p&auml;invastoin. H&auml;n kertoo itkev&auml;ns&auml; joka p&auml;iv&auml;, eik&auml; saa nukuttua koska ajattelee vain ex-poikayst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; ja eroa. H&auml;n ei ole pystynyt lopettamaan yhteydenpitoa ex&auml;&auml;n. Jenna on ammatiltaan parturi, mutta kokee ty&ouml;ss&auml; k&auml;ymisen nyt kovin vaikeana. Kertoo t&ouml;iss&auml;kin itkev&auml;ns&auml; aina kun on mahdollisuus tehd&auml; se jossain yksin. Jenna harrastaa vapaaottelua, mutta treenit tai tuleva ottelu eiv&auml;t innosta h&auml;nt&auml;. Mik&auml;&auml;n ei tunnu milt&auml;&auml;n.</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n maksutonta kriisiapua tarjoavia paikkoja. Mahdollisia olisi Nuorten Kriisipiste, Tytt&ouml;jen talo (?), Sos-kriisikeskus ainakin. Jenna on kuitenkin valmis k&auml;ym&auml;&auml;n muutaman kerran omakustanteisesti t&auml;&auml;ll&auml;. Annetaan vinkiksi my&ouml;s tutustua HUS:n Mielenterveystalon ero- ja unettomuus-osioihin. Muistutetaan huolehtimaan riitt&auml;v&auml;st&auml; nukkumisesta, s&auml;&auml;nn&ouml;llisest&auml; sy&ouml;misest&auml;, levon ja virkistyksen tasapainosta sek&auml; kannustetaan yritt&auml;m&auml;&auml;n k&auml;yd&auml; t&ouml;iss&auml;. Sovitaan seuraava tapaaminen ensi ti 23.8.2016 klo 15.30.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-23 15:30:00 - END 2016-08-23 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jenna kertoo viime kertaisen k&auml;ynnin her&auml;tt&auml;neen paljon ajatuksia, mutta ajatukset ovat niin solmussa, ettei osaa niit&auml; eritell&auml;. Vaikea olo on jatkunut, kaipuu ja suru painaa. Taistelee monta kertaa p&auml;iv&auml;ss&auml; itsens&auml; kanssa, ettei ottaisi yhteytt&auml; ex-poikayst&auml;v&auml;&auml;n. On seurannut t&auml;m&auml;n Instagram-tili&auml;, ja n&auml;hnyt, ett&auml; ex-poikayst&auml;v&auml;ll&auml; menee aika lujaa. Keskustellaan poikayst&auml;v&auml;n k&auml;yt&ouml;ksen muuttumisesta ja sen mahdollisista funktioista.</p>
<p>Jenna on l&auml;hd&ouml;ss&auml; lokakuun alussa n. puoleksi vuodeksi Thaimaahan. Tarkoituksenaan on treenata ja lomailla siell&auml;. Alunperin sinne oli tarkoitus l&auml;hte&auml; yhdess&auml; poikayst&auml;v&auml;n kanssa, joten nyt l&auml;ht&ouml; her&auml;tt&auml;&auml; ristiriitaisia ajatuksia ja tunteita. Pelottaa l&auml;hte&auml; yksin ja pelottaa sekin, ett&auml; jos ei saa ex-poikayst&auml;v&auml;lt&auml; vastauksia kysymyksiins&auml; ennen l&auml;ht&ouml;&auml;&auml;n, niin asiat j&auml;&auml;v&auml;t ikuisesti "auki".</p>
<p>Keskustellaan p&auml;&auml;t&ouml;ksen tekemisest&auml; sen v&auml;lill&auml;, yritt&auml;&auml;k&ouml; viel&auml; kerran saada ex&auml;&auml; saman p&ouml;yd&auml;n &auml;&auml;reen keskustelemaan asioista, vai yritt&auml;&auml;k&ouml; hyv&auml;ksy&auml;, ett&auml; ei saa tiet&auml;&auml; (ainakaan t&auml;ss&auml; kohtaa) vastauksia mielt&auml; vaivaaviin kysymyksiin. P&auml;&auml;tet&auml;&auml;n jutella lis&auml;&auml; n&auml;ist&auml; vaihtoehdoista ensi kerralla.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n my&ouml;s turvapaikka-harjoitus. Jennan mielest&auml; harjoitus on ihan hyv&auml;, vaikka mielens&auml; vaeltaakin harjoituksen aikana eroon liittyviin asioihin. Puhutaan my&ouml;s muista ajatustulvan katkaisemiseen t&auml;ht&auml;&auml;vist&auml; harjoituksista. Annan psykoedukaatiota suruprosessin vaiheesta ja normalisoin surua ja ik&auml;v&auml;&auml;.</p>
<p>Varataan seuraava aika viikon p&auml;&auml;st&auml; ti 30.8.2016 klo 15.30.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-08-30 15:30:00 - END 2016-08-30 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jenna kertoo saaneensa ex-poikayst&auml;v&auml;lt&auml;&auml;n kaverillisen viestin, josta on virinnyt keskustelu tapaamisesta. Ovat sitten tavanneet viime sunnuntaina. Jenna kertoo ristiriitaisista tunteistaan tapaamiseen liittyen. Toisaalta on tuntunut silt&auml; kuin mik&auml;&auml;n ei olisi muuttunut, toisaalta kaikki on muuttunut. Ex-poikayst&auml;v&auml; pysyy j&auml;rk&auml;ht&auml;m&auml;tt&auml; kannassaan, ett&auml; seurustelusuhde ei toiminut Jennan mustasukkaisuuden vuoksi, mutta olisi valmis yst&auml;vyyteen. Jenna puolestaan ei koe yst&auml;vyyteen pystyv&auml;ns&auml;.</p>
<p>Nostan puheeksi sen, ett&auml; minusta tuntuu, ettei Jenna ole kiinni ex-poikayst&auml;v&auml;ss&auml;&auml;n, vaan jossain kuvassa tai heijastuksessa, johon sis&auml;ltyy paljon muutakin kuin ex-poikayst&auml;v&auml;. H&auml;n kuvaa ex&auml;&auml;ns&auml; "vastinkappaleekseen", jota ilman ei ole ehj&auml;.&nbsp;</p>
<p>Jenna kertoo lapsuudestaan. On perheens&auml; 2/2 lapsi, isoveli on h&auml;nt&auml; 2 vuotta vanhempi. Is&auml;ll&auml; on ollut alkoholiongelma, viimeiset 5 vuotta pystynyt olemaan antabuksen avulla kuivilla. Vanhempien avioliitto on p&auml;&auml;ttynyt Jennan ollessa 2-vuotias. H&auml;n kertoo muistavansa riitoja, jotka edelsiv&auml;t avioeroa. Samoin h&auml;n muistaa &auml;idin itkuisuuden ja vaikeuden eron j&auml;lkeen j&auml;&auml;ty&auml;&auml;n yksin kahden lapsen kanssa.</p>
<p>Jenna kertoo tehneens&auml; harjoituksia, mit&auml; olen vinkannut. Turvapaikka-harjoituksen tekee muunneltuna ennen nukkumaan menoa, "leikkii" menev&auml;ns&auml; turvapaikkaansa (&auml;idin sohva) nukkumaan. Kertoo n&auml;kev&auml;ns&auml; joka y&ouml; unta ex-poikayst&auml;v&auml;st&auml;&auml;n, eik&auml; p&auml;iv&auml;ss&auml; ole hetke&auml;k&auml;&auml;n, jolloin ei ajattelisi t&auml;t&auml;. Kannustan tekem&auml;&auml;n harjoituksia, vaikka niist&auml; ei t&auml;ll&auml; hetkell&auml; kokisi suurta hy&ouml;ty&auml; saavansa. Varataan uusi aika ensi ti klo 15.30.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-06 15:30:00 - END 2016-09-06 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jenna kuvaa menneens&auml; taaksep&auml;in. On itkenyt enemm&auml;n, eik&auml; kykene keskittym&auml;&auml;n mihink&auml;&auml;n. Keskusteluiden kuluessa tulee vaikutelma, ett&auml; Jenna on ehk&auml; siirtynyt suruprosessissaan reaktiovaiheeseen, alkanut kohdata ja hyv&auml;ksy&auml; eroa ja reagoi siksi voimakkaammin. Jenna on miettinyt paljon my&ouml;s sit&auml;, mit&auml; muuta kuin ex-poikayst&auml;v&auml;ns&auml; erossa menetti. Nousee esiin vaikeus olla yksin ja kaipuu perheeseen.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan seuraava aika ti 13.9. klo 15.30.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-13 15:30:00 - END 2016-09-13 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jenna on t&ouml;rm&auml;nnyt viime perjantaina ex-poikayst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; baarissa. Aluksi on yritt&auml;nyt v&auml;ltell&auml; t&auml;t&auml;, mutta lopulta ajautunut juttelemaan. Ilta on p&auml;&auml;ttynyt siihen, ett&auml; on l&auml;htenyt miehen asunnolle ja ollut siell&auml; y&ouml;n ja seuraavan p&auml;iv&auml;n. Lauantai-iltana on kysynyt miehelt&auml; j&auml;isik&ouml; y&ouml;ksi vai l&auml;htisik&ouml; kotiin, mihin mies on todennut, ett&auml; "olisi aika outoa jos j&auml;isit, on varmaan parempi, ett&auml; menet kotiin". My&ouml;hemmin Jenna on l&auml;hett&auml;nyt viestin miehelle, jossa kertonut, ett&auml; oli kivaa, mutta tuntuu oudolta. Mies on vastannut todeten, ett&auml; kivaa oli ja kysynyt j&auml;ik&ouml; paha mieli, mihin Jenna on vastannut j&auml;&auml;neen ik&auml;v&auml;. T&auml;h&auml;n ei ole saanut en&auml;&auml; vastausta.</p>
<p>Viikonlopun tapahtumat saavat Jennan tuntemaan h&auml;pe&auml;&auml;. H&auml;nt&auml; h&auml;vett&auml;&auml;, ett&auml; ei pystynyt pit&auml;m&auml;&auml;n et&auml;isyytt&auml; ja ett&auml; humalassa suostui menem&auml;&auml;n miehen luokse. Yst&auml;v&auml; on syyllist&auml;nyt Jennaa t&auml;st&auml; todeten, ett&auml; Jenna saa syytt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n, ett&auml; oli niin tyhm&auml;. Jenna miettii pit&auml;&auml;k&ouml; ex-mies h&auml;nt&auml; "pellen&auml;", k&auml;yttik&ouml; tilaisuutta hyv&auml;kseen tiet&auml;en, ettei Jenna pysty vastustamaan kiusausta. Jenna pelk&auml;&auml;, ett&auml; h&auml;nen toipumisensa erosta alkaa nyt alusta, koska hyv&auml;t muistot ovat kirkkaina mieless&auml;.</p>
<p>Jenna on irtisanonut asuntonsa ja muuttamassa tavaroitaan &auml;idin luokse Kotkaan. Lento Thaimaahan on 11.10., mutta ei tied&auml;, onko Helsingiss&auml; (kavereiden luona) vai Kotkassa, t&ouml;it&auml; ei en&auml;&auml; tee ennen matkaa. Jenna haluaisi tulla viel&auml; kerran ennen reissua, varaa ajan netist&auml; kun tiet&auml;&auml; liikkeist&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €85 for appointment.


