File for Jarno Lehto
SSN: 020392-165S
Email: jarnolehto15@gmail.com
Phone: +358415466323
Address: Kalliokuja 3As 1
Postal code: 40900
City: säynätsalo
Country: FI


Appointments:

START 2018-03-19 16:00:00 - END 2018-03-19 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;Tausta tietoa</p>
<p>Asiakas tuli vastaanotolle ahdistusoireiden takia, joka on kuormittanut h&auml;nen el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;. V&auml;lill&auml; on ollut aikoja jolloin ahdistusta ei ole ilmennyt, ja asiakkaan kertoman mukaan usein kes&auml;ll&auml; ahdistusta ei ilmene.</p>
<p>Nyt h&auml;n kertoi olevan kaksiviikkoa melkoisen ahdistava olotila. H&auml;n kertoi ahdistuksen tunteen nousevan pintaan sellaisessa sosiaalisessa tilanteessa, jota ei voi l&auml;hte&auml; pois. Esimerkkin&auml; h&auml;n mainitsi ruokailutilanteen tai jos jonkun kanssa juttelee ja h&auml;n ei jaksaisi, muttei voi l&auml;hte&auml; pois siit&auml;, kun miettii "mit&auml; muut ajattelee" Ahdistuksen tunteeseen liittyy l&auml;heisesti punastumisen pelko. H&auml;n kertoo, ett&auml; alkavanssa ajttelemaan punastumista ja tuntee sen nousevan. Asiakaalla on ollut miellytt&auml;misen tarve ja se mit&auml; mjuut h&auml;nest&auml; ajattelevat.</p>
<p>Asiakkaan is&auml;ll&auml; on kaksisuuntainen mielenh&auml;iri&ouml; sek&auml; h&auml;nen sisarellaan ja veljell&auml;&auml;n on jotain mielenterveyteen liittyvi&auml; ongelmia. Tarkalleen h&auml;n ei tied&auml; mit&auml;. Eik&auml; my&ouml;sk&auml;&auml;n is&auml;n sairaudesta kotona olla puhuttu. Mielenterveyteen liittyv&auml;t ongelmat ovat heid&auml;n perhesalaisuuksia joista ei puhuta.</p>
<p>Asiakas on liikunallinen ja harrastanut 7 vuotiaasta koripalloa ja harrastaa edelleenkin. H&auml;nell&auml; on tytt&ouml;yst&auml;v&auml; ja h&auml;n kertoo muuten el&auml;m&auml;n olevan hyvin.&nbsp;</p>
<p>Tavoite: Asiakas toivoi jotain konkreettisia ohjeita ja neuvoja ahdistaviin tlanteisiin. H&auml;n oli&nbsp; ajatellut menenv&auml;n ty&ouml;paikanterveyaseman psykologin kanssa juttelemaan.&nbsp;</p>
<p>Ohjeita/neuvoja</p>
<p>Hengitysharjoitus, kun tulee tunne ahdistuksen nousemisesta. Keskustelussa toisen kanssa voi suunnitella valmiiksi mit&auml; sanoa tai tehd&auml; jos tilanne alkaa ahdistaa. Tunne ettei jaksa keskustella niin sen voi my&ouml;s sanoa &auml;&auml;neen, ett&auml; on v&auml;synyt ja nyt ei vaan tahdo jaksaa puhua. Itsen rauhoittaminen on syv&auml;&auml;n hegitt&auml;minen nen&auml;n kautta, joka onnistuu vaikkapa ruokap&ouml;yd&auml;ss&auml;, jos tulee tilanne ettei kehtaa hetkeksi poistua p&ouml;yd&auml;st&auml;.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


