File for Jarno Henriksson
SSN: 150589-1993
Email: jarnohen@gmail.com
Phone: 0405412164
Address: Petäjäkuja 2
Postal code: 21420
City: Lieto
Country: FI


Appointments:

START 2017-09-05 17:00:00 - END 2017-09-05 18:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Ensimm&auml;inne k&auml;ynti</strong></p>
<p><strong>Tulosyy: </strong>Tulevat parisuhteeseen liittyvien<strong>&nbsp;</strong>vaikeuksien vuoksi k&auml;ynnille.</p>
<p><strong>Esitiedot: </strong>Kyseess&auml; avoliitossa oleva pariskunta, ovat seurustelleet 3 vuotta. Elina on 26-vuotias rakennusinsin&ouml;&ouml;ri ja Jarno 28-vuotias opiskelija kauppakorkeakoulussa. Ovat ostaneet omakotitalon Liedosta ja hankkineet yhteisen koiran. Elina on vaihtanut ty&ouml;paikkaa v&auml;h&auml;n aikaa sitten ja Elinalle l&auml;heinen isois&auml; kuoli yht&auml;kki&auml;. Elina tuo esille, ett&auml; viime aikoina on tapahtunut paljon isoja asioita, joihin on reagoinut stressill&auml; ja kokee uupumusta. Elina on k&auml;ynyt ty&ouml;psykologin luona 5x , joka auttoi stressiin ja ahdistukseen. &nbsp;&nbsp;</p>
<p><strong>Nykytilanne:</strong>&nbsp;Parisuhteessa ei ole juurikaan seksi&auml; eik&auml; l&auml;heisyytt&auml;, joka aiheuttaa riitaa. Elina kuvaa olevansa suorittaja ja aikatauluttaja, jota Jarno ei ole -&gt;riitaa. Jarno kokee, ettei riit&auml; Elinalle eik&auml; tee tarpeeksi. Elina kertoi, ett&auml; h&auml;n on pinna tiukalla ja r&auml;j&auml;hdysherkk&auml;. Tuovat esille, ett&auml; juttelevat paljon ja siten yritt&auml;v&auml;t selvitt&auml;&auml; riitoja. Jarno haluaisi auttaa ja tukea Elinaa, mutta kokee, ettei osaa eik&auml; se mit&auml; tekee, riit&auml;, todeten "Teen mit&auml; vaan, se on v&auml;&auml;rin". Jarno kokee, ettei Elina luota h&auml;neen ja h&auml;nen osaamiseen. Elina on itsekkin miettinyt, miksi lytt&auml;&auml; Jarnon n&auml;kemyksi&auml; ja miksi h&auml;nen on vaikea luottaa Jarnoon.&nbsp;</p>
<p>Molemmat tuovat esille, ett&auml; muuten parisuhde on hyv&auml;, mutta eiv&auml;t ymm&auml;rr&auml;, mihin kaikkeen riidat liittyv&auml;t ja miksi eiv&auml;t saa niit&auml; loppumaan. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi parin tyypillist&auml; riitatilannetta ja siihen liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi my&ouml;s kummankin kasvuperhett&auml;. Esille tulee Elinan kohdalla kehityksellisi&auml; traumaattisia kokemuksia liittyen is&auml;suhteeseen.&nbsp;</p>
<p><strong>Suunnitelma:</strong> Ovat motivoituneita ty&ouml;skentelem&auml;&auml;n saadakseen parisuhteensa toimimaan. Elina on motivoitunut my&ouml;s ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n itsess&auml; olevia vaikeuksia (uupumus, ahdistus, tunnes&auml;&auml;telyn vaikeudet). Suositellaan paripsykoterapiaa, jota ohjataan hakemaan Kelan kuntoutuspsykoterapiana Elinan nimiss&auml;. Ohjataan Elinaa varaamaan aika psykiatrille liittyen kuntoutuspsykoterapiaprosessiin. Seuraava parik&auml;ynti on 20.9.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2017-09-20 17:00:00 - END 2017-09-20 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen k&auml;ynti</p>
<p>Elina kertoi, ett&auml; on k&auml;ynyt psykiatri Monica Meimerin vo:lla tavoitteena hakea Kelan kuntoutuspsykoterapiaa pariterapiana. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi pariskunnan riitoja. Esille tulee Elinan ep&auml;varmuus ja Jarnon avuttomuus, kun ei tied&auml;, miten saa Elinan vakuuttuneeksi siit&auml;, ettei ep&auml;varmuuteen ole syyt&auml;-&gt; Jarno turhautuu. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa ja ohjataan, miten Jarno voi suhtautua em. asiaan toisella tavalla eli hyv&auml;ksyen ilman arvostelua. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n my&ouml;s sit&auml;, mink&auml;laisia merkityksia Elina on antanut sille, ett&auml; h&auml;nelt&auml; kysyt&auml;&auml;n asioita -&gt; hyv&auml;ksynt&auml; ja merkki siit&auml;, ett&auml; ollaan kiinnostuttu toisesta. Em. asian suhteen kummankin kasvuperhe on antanut erilaisen mallin, jota k&auml;sitell&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Sovitaan pariterpia-aikoja nyt harvemmin ja tiivistet&auml;&auml;n niit&auml;, kun Kelan p&auml;&auml;t&ouml;s tulee. Seuraava k&auml;ynti on 11.10.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2017-10-11 17:00:00 - END 2017-10-11 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kolmas k&auml;ynti</p>
<p>Viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen on ollut pari riitaa, joita k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi. Esille tulee, ett&auml; Elina mielell&auml;&auml;n aikatauluttaa arkea eik&auml; aina muista sanoa Jarnolle, mit&auml; toivoo tai odottaa h&auml;nen tekev&auml;n. Elina kuvaa, ett&auml; h&auml;nelle on t&auml;rke&auml;&auml; olla tehokas ja ett&auml; asiat ovat ennakoitavissa. H&auml;nt&auml; alkaa &auml;rsytt&auml;&auml;, jos kokee, ett&auml; Jarno tekee jotain turhaa ja Jarno tiuskii takaisin. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n sit&auml;, miten saavat katkaistua negatiivisen vuorovaikutuskeh&auml;n. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s sit&auml;, miten Elina voisi pyyt&auml;&auml; Jarnolta suoraan, jos haluaa h&auml;nen tekev&auml;n jotain, ettei tule v&auml;&auml;rink&auml;sityksi&auml;.</p>
<p>Esille tulee, ett&auml; Elinalla on tarve kontrolloida ja Jarnolla tarve tehd&auml; itse p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Elinan kasvuhistoriaa, jonka kautta haetaan syvemp&auml;&auml; ymm&auml;rryst&auml; Elinan k&auml;ytt&auml;ytymiseen. Esille tulee Elinan riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteita "mik&auml;&auml;n ei riit&auml;" ja tarve saada kokemus, ett&auml; "joku pit&auml;&auml; musta".&nbsp;</p>
<p>Elina lupaa jatkossa pyyt&auml;&auml; suoraan, mit&auml; toivoo Jarnon tekev&auml;n ja oikaista v&auml;&auml;rink&auml;sityksi&auml;. Jarno lupaa katkaista/ottaa aikalis&auml;n, jos tulee riitoja ja tunnistaa, koska Elina k&auml;y ylikierroksilla eik&auml; ota sit&auml; henkil&ouml;kohtaisesti. Elina tuo esille, ett&auml; rauhoittaakseen h&auml;nt&auml;, Jarno voi halata ja ottaa l&auml;helle.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava parik&auml;ynti on 2.11.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2017-11-17 17:00:00 - END 2017-11-17 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>Nelj&auml;s k&auml;ynti</p>
<p>Ovat olleet lomamatkalla Teneriffalla kahden tuttavapariskunnan kanssa. Loma oli muuten mennyt hyvin, mutta Elina oli pettynyt, kun lomalla ei ollut intohimoa eik&auml; yhteist&auml; parisuhdeaikaa, jota oli toivonut. Ei kuitenkaan puhunut toiveistaan Jarnolle vasta kun loman lopulla. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi lomaa ja siihen liittyvi&auml; toiveita, odotuksia, ajatuksia ja tunteita. Jarno tuo esille, ett&auml; heill&auml; on Elinan kanssa erilaiset odotukset sen suhteen, mink&auml;laista parisuhteessa pit&auml;isi olla ja milt&auml; tuntua.</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; keskustellaan kummankin odotuksista, seksuaalisuudesta ja l&auml;heisyydest&auml;. Elina kokee, ettei Jarno halua h&auml;nt&auml;, koska ei tee seksuuaalisia aloitteita ja Jarno taas kokee, ett&auml; haluaa kunnioittaa sit&auml;, kun Elina on tuonut esille, ettei halua seksi&auml;. Korjataan em. v&auml;&auml;rink&auml;sityksi&auml;. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi seuraavalle kolmelle viikolle asteittain lis&auml;t&auml; kosketuksen ja l&auml;heisyyden kautta seksuaalista halukkuutta niin, ett&auml; ensimm&auml;isell&auml; viikolla saavat koskettaa toisiaan muualle, mutta ei erogeenisille alueille. T&auml;lle viikolle ohjataan, miten voivat vuoronper&auml;&auml;n ohjatusti ja tietoisesti koskettaa toisiaan. Tosella viikolla saavat koskettaa toisiaan my&ouml;s erogeenisille alueille, mutta ei yhdynt&auml;&auml; ja kolmannella viikolla my&ouml;s yhdynt&auml; on sallittu.</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s rakastumisen tunteesta ja voiko intohimoa saada rakennettua suhteeseen, jos sit&auml; ei ole.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 22.11.2017</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2017-11-22 16:30:00 - END 2017-11-22 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>5. k&auml;ynti</p>
<p>Kertoivat, ettei viime k&auml;ynnill&auml; annettu kosketusharjoitus mennyt, kuten odottivat. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. liittyvi&auml; asioita, ajatuksia ja tunteita. Olivat k&auml;yneet yhdess&auml; sy&ouml;m&auml;ss&auml;, joka oli mennyt muuten hyvin, mutta Elina oli pettynyt siihen, ettei heill&auml; ollut hauskaa eik&auml; romanttista. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n Elinan pettymyksen tunteita ja siihen liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita kummankin n&auml;k&ouml;kulmasta. Elina tuo esille ep&auml;varmuuden tunteitaan; onko suhde sit&auml;, mit&auml; haluaa, kuuluuko heid&auml;n olla yhdess&auml;, onko omat tunteet tarpeeksi?&nbsp; Elina kaipaa fyysisi&auml; tuntemuksia; rakastumista, intohimoa ja perhosia vatsassa-tunetta. Kun ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asioita, esille tulee pelkoja, ett&auml; parisuhde ep&auml;onnistuu ja eroamalla aiheuttaa pettymyksen mammalle ja &auml;idille. Elina tuo esille, ett&auml; analysoi liikaa parisuhdetta ja vertaa sit&auml; muiden parisuhteisiin. Jarno on tyytyv&auml;inen parisuhteeseen ja on varma sen suhteen. Jarno tuo esille, ett&auml; tunnistaa Elinan pelon, ett&auml; tuottaa pettymyksen mammalleen ja &auml;idilleen, joita kuvaa murehtijoiksi. Jarno tuo esille, ett&auml; h&auml;nen mielest&auml; ei pit&auml;isi mietti&auml; niin paljoa, mit&auml; joku toinen ajattelee heid&auml;n parisuhteesta.</p>
<p>Esille tulee, ett&auml; Elina yrit&auml;&auml; suojella mammaa, koska mamma el&auml;&auml; sen kautta, miten l&auml;heisill&auml; menee. Mamma on my&ouml;s kysynyt Elinalta, onko parisuhde sellainen, kun Elina haluaa ja verannut sit&auml; h&auml;nen omaan parisuhteeseen. Elina ymm&auml;rt&auml;&auml;, ett&auml; mamman motiiviina on menett&auml;misen pelko ja ett&auml; mamma ei mit&auml;&auml;n muuta toivo, kun ett&auml; Elinalla on kaikki hyvin. Esille tulee Elinan itsekritiikki ja nuoruudessa sairastettu sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;. Tuo esille, ett&auml; v&auml;lill&auml; inhoaa itse&auml;&auml;n ja vihaa, milt&auml; n&auml;ytt&auml;&auml;.</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n, miten saisivat lis&auml;tty&auml; intohimoa suhteeseen. Esille tulee, ettei Jarno tee seksuaaliseen kanssak&auml;ymiseen liittyvi&auml; aloitteita, joita Elina kaipaa. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa ja annetaan em. liityv&auml; kotiteht&auml;v&auml;.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 3.1.2017. Ohjataan varaamaan seuraavaksi aika psykiatri Monica Meimerille liittyen Kelan kuntoutuspsykoterapian hakemiseksi pariterapiana.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2017-12-19 17:00:00 - END 2017-12-19 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Pariskunta yhdess&auml; vo:lla. Haetaan pariterapiaa avopuolison nimelle (Elina Peippo). Kirjaukset my&ouml;s E. Peipon kertomuksessa.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-01-03 16:30:00 - END 2018-01-03 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>6.k&auml;ynti</p>
<p>Elina on k&auml;ynyt toisen kerran psykiatri Meimerin luona, joka tekee B-lausunnon Kelaan paripsykoterapiaa varten. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi hakuprosessiin liittyvi&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioita. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n k&auml;ynnill&auml; parisuhteeseen ja rakkauteen liittyvi&auml; uskomuksia ja k&auml;sityksi&auml; Uskomusta vai totista totta rakkaudesta-monisteen kautta. Elinalla ja Jarnolla on samansuuntaisia ajatuksia, isoja ristiriitoja ei tule esille. Esille tulee, ett&auml; Jarno osoittaa rakkautaan enemm&auml;n tekojen kautta ja Elina taas kaipaa enemm&auml;n sanoja. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa. Annetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi Odotukseni parisuhteelta t&auml;ydennyslauseina ja Tapoja, joilla v&auml;lit&auml;t kumppanistasi-monisteet.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 24.1.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2018-01-24 16:30:00 - END 2018-01-24 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>7. K&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kummankin vastauksia Tapoja, joilla v&auml;lit&auml;t kumppanistasi -monisteen kautta. Ty&ouml;stett&auml;ess&auml; em. vastauksia esille tulee Jarnon alakulo, jota on ollut viimeisten kahden viikon aikana. Em. liittyy tilanteeseen, joka on laukaissut erilaisia ajatuksia ja ep&auml;varmuutta ja aiheuttanut patoutuneita tunteita, joita ei ole kyennyt ilmaisemaan heti. Jarno oli ollut hiljainen ja vet&auml;ytyv&auml;, Elina vaistosi Jarnon pahan olon ja alkoi kysell&auml; asiasta. Ensin Jarno ei ollut avannut asiaa, lopulta yhden riidan yhteydess&auml; kertoi ajatuksistaan ja tunteistaan. Jarnon reagointi liittyi h&auml;nen vaikeuteen k&auml;sitell&auml; Elinan aikaisempiin suhteisiin liittyvi&auml; asioita. Erityisesti Elinan kommentit liittyen Jarnon ulkoiseen olemukseen ja intohimoon py&ouml;riv&auml;t Jarnon mieless&auml; ja aiheuttivat ep&auml;varmuutta. Jarno tuo esille "vihaan sit&auml; tunnetta, jos ep&auml;ilen itse&auml;ni". Jarno kertoi, ett&auml; jos kokee muiden ep&auml;ilev&auml;n h&auml;nt&auml;-&gt; alkaa ep&auml;ill&auml; itse&auml;&auml;n-&gt;turhautuu-&gt;masentuu. Ty&ouml;ste&auml;&auml;n em. asiaa tavoitteena lis&auml;t&auml; kummankin ymm&auml;rryst&auml; omaan ja toisen kokemukseen. Elina tuo esille, ett&auml; h&auml;nt&auml; pit&auml;isi kiinnostaa enemm&auml;n Jarnon kokemukset, ett&auml; voiis tukea h&auml;nt&auml; oikealla tavalla. Elina kertoi, ettei h&auml;nell&auml; ole omassa kasvuhistoriassa ollut kokemuksia, ett&auml; h&auml;nt&auml; oltaisiin kannustettu ja tuettu, poikkeuksena pappa, jolta sai em. kokemuksia. Puhutaan my&ouml;s siit&auml;, miten kumpikin suhtautuu toisen tunteisiin ja onko niihin tilaa parisuhteessa.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 9.2.2018, jolloin k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi odotukseni parisuhteeltani t&auml;ydennyslauseina-monistetta.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2018-02-07 15:00:00 - END 2018-02-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yksil&ouml;k&auml;ynti</p>
<p>Tulee k&auml;ynnille, koska mieless&auml; py&ouml;rii ahdistusta aiheuttavia ajatuksia liittyen Elinan entiseen miessuhteeseen. Jarno kokee, ettei Elina ole ollut ihan rehellinen em. asiassa. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi em. tilannetta ja siihen liittyvi&auml; Jarnon ajatuksia ja tunteita. Annetaan psykoedukaatiota ajatusten defuusiosta. Ohjataan, miten voi olla uskomatta ajatuksiaan ja miten voi tarkistaa omia havaintojaan ja tulkintojaan ja niiden totuutta.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi parik&auml;ynti 9.2.2018.&nbsp; &nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-09 15:30:00 - END 2018-02-09 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>8.parik&auml;ynti</p>
<p>Ovat j&auml;tt&auml;neet Kelaan hakemuksen kuntoutuspsykoterapiasta, jota haetaan pariterapiana Elinan nimell&auml;. Elina palautti tunnelukkotestin, jota k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tarkemmin seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>T&auml;ll&auml; k&auml;ynnill&auml; ty&ouml;stet&auml;&auml;n Jarnon mieless&auml; py&ouml;rivi&auml; ahdistavia ajatuksia liittyen Elinan ex-miesyst&auml;v&auml;&auml;n. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi parin tekemi&auml; sopimuksia, miten he molemmat suhtautuvat jatkossa ex-kumppaneihin. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n my&ouml;s sit&auml;, miten voisivat ilmaista toisilleen avoimesti omia tunteitaan. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tilannetta, jossa Jarno oli suuttunut Elinalle liityen ex-kumppaniin liittyviin asioihin ja Elinassa her&auml;nytt&auml; pelkoa liittyen Jarnon reagointiin. Em. tilanteessa Jarno oli kyennyt rauhoittumaan ja rauhoittamaan my&ouml;s Elinaa, joka oli ollut Elinalle korjaava kokemus vrt. lapsuuden kokemukset liittyen is&auml;&auml;n. </p>
<p>Suunnitelma: Seuraava parik&auml;ynti on 22.2.2018.</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2018-02-22 16:00:00 - END 2018-02-22 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>9. parik&auml;ynti</p>
<p>Kelasta on tullut pariterapiap&auml;&auml;t&ouml;s ajalle 1.1.2018-31.12.2018.</p>
<p>Eina kertoi, ett&auml; h&auml;nell&auml; on ollut parempi olo, voimavarat ovat palautuneet. Jatketaan viime k&auml;ynneill&auml; esiin tulleiden teemojen ty&ouml;st&auml;mist&auml; liittyen Jarnon ep&auml;varmuuteen ja Elinan haluttomuuteen. Jarno ajattelee, ett&auml; Elinan haluttomuus johtuu h&auml;nest&auml;. Jarno kertoi, ett&auml; saa Elinalta henkist&auml; huomiota, mutta kaipaa fyysist&auml; vahvistusta. Elina taas tuo esille, ett&auml;, kun Jarno on "kuin maansa myynyt", h&auml;nell&auml; ei her&auml;&auml; haluja, vaan tulee ahdistunut olo. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. teemoja ja niihin liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita.&nbsp; Mietit&auml;&auml;n, onko parisuhteessa tilaa molempien negatiivisille tunteille ja oloille. Eslle tulee, ett&auml; em. asiassa on ty&ouml;stett&auml;v&auml;&auml;. Ohjataan miten voivat suhtautua toisen negatiiviseen tunnetilaan ja kysy&auml; "voinko helpottaa jotenkin sun oloa". Esille tulee my&ouml;s Jarnon tarve saada selitys-&gt;selkeys asioihin.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on. 8.3.2018.</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-03-08 15:00:00 - END 2018-03-08 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>10.k&auml;ynti</p>
<p>Jatketaan viime k&auml;ynnill&auml; esiin tulleen teeman ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Elina kertoi, ett&auml; Jarno on edelleen ajoittain masentuneen oloinen ja vet&auml;ytyv&auml;. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa. Jarno tuo esille, ett&auml; Elinan menneisyyteen liittyv&auml;t asiat py&ouml;riv&auml;t p&auml;&auml;ss&auml;, eik&auml; h&auml;n saa niit&auml; poistumaan. Em. ajatukset nostavat esille Jarnon ep&auml;varmuuden tunteen, jota h&auml;nen on vaikea hyv&auml;ksy&auml;. Elinan taas on vaikea hyv&auml;ksy&auml; Jarnon negatiivisia tunteita. Elina tuo esille, ett&auml; h&auml;n on perfektionisti. Keskustellaan, miten em. vaikuttaa parisuhteeseen. Ohjataan hyv&auml;ksynt&auml;&auml;n liittyvi&auml; asioita (hyv&auml;ksynt&auml; ilman arvostelua) ja annetaan kummallekkin kotiin hyv&auml;ksynt&auml;harjoitus.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on ak:n loman vuoksi vasta 13.4.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-04-05 09:00:00 - END 2018-04-05 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>11.k&auml;ynti</p>
<p>Tulevat akuuttik&auml;ynnille parsuhteessa olevan tilanteen vuoksi. Jarno on saanut selville, ettei Elina ole ollut kaikissa asioissa rehellinen h&auml;nelle. Em. asiat liittyv&auml;t Elinan aikaisempiin seurustelusuhteisiin ja yhteen ty&ouml;toveriin. Jarno tuo esille, ettei voi t&auml;ll&auml; hetkell&auml; luottaa Elinaan ja ettei voi siet&auml;&auml; sit&auml;, ett&auml; h&auml;nelle valehdellaan. Esille tulee my&ouml;s ep&auml;varmuuteen liittyvi&auml; asioita. Elina tuo esille, ettei ymm&auml;rr&auml;, miksi ei puhunut totta, koska h&auml;nell&auml; ei ole mit&auml;&auml;n salattavaa. Mietit&auml;&auml;n, mihin em. asiat liittyv&auml;t nykyisess&auml; suhteessa ja miten ymm&auml;rryst&auml; nykyiseen tilanteeseen voidaan laajentaa kummankin&nbsp; oman historian kautta. Esille tulee Elinan is&auml;suhteeseen liittyvi&auml; asioita ja is&auml;n suhtautuminen seksuaalisuuteen. Elina kokee, ettei uskaltanut kertoa Jarnolle totuutta, koska pelk&auml;si h&auml;nen reaktiota ja ett&auml; Jarno pettyy h&auml;neen. Molemmilla on halu jatkaa suhdetta ja saada luottamus takaisin suhteeseen. Mietit&auml;&auml;n, miten em. tavoitteeseen p&auml;&auml;st&auml;&auml;n askel askeleelta siten, ett&auml; t&auml;st&auml; l&auml;hiten tuovat avoimesti esille omia ajatuksiaan, ep&auml;ilyj&auml;&auml;n, tunteitaan ja tulkintojaa eiv&auml;tk&auml; j&auml;&auml; py&ouml;ritt&auml;m&auml;&auml;n niit&auml; omaan p&auml;&auml;h&auml;n. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s sit&auml;, miten voivat toimia, etteiv&auml;t vahvista suhteessa toistensa kontrolloimista.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 13.4.2018.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €36 for appointment.


START 2018-04-13 15:00:00 - END 2018-04-13 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>12.k&auml;ynti</p>
<p>Jatketaan vuorovaikutukseen liittyvien teemojen k&auml;sittely&auml;; rehellisyys, avoimmuus, luottamus. Esille tulee Elinan tarve saada hyv&auml;ksynt&auml;&auml; ja tarve tehd&auml; asiat niin kuin kuuluu tehd&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi, mist&auml; em. toimintatapa tulee ja mihin ne liittyv&auml;t. Esille tulee, ett&auml; Elina on oppinut em. toimintatavat kotoaan ja liittyv&auml;t kasvuhistorian vuorovaikutkseen omien vanhempien kanssa. Elinalla on mieless&auml; tietty oikea j&auml;rjestys, miten asioiden kuuluu menn&auml;; seurustelu, kihlaus, naimisiin, lapset.</p>
<p>Puhutaan kummankin ajatuksista, toiveista ja tunteista liittyen lapsenhankintaan. Esille tulee ristiriitaisia ajatuksia, joita ty&ouml;stet&auml;&auml;n. Elinalla on raskauteen ja synnytykseen liittyvi&auml; pelkoja, joita on t&auml;rke&auml;&auml; ty&ouml;st&auml;&auml; jatkossa. Puolisoilla on my&ouml;s eri ajatuksia ajankohdasta, jolloin ovat valmiita perheen perustamiseen.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Tuovat esille toiveen, ett&auml; k&auml;yntej&auml; voisi jatkossa olla tiiviimmin. Seuraavaksi Elinan yksil&ouml;k&auml;ynti 23.4.2018, jolloin ty&ouml;stet&auml;&auml;n Elinan mieless&auml; olevia uskomuksia ja k&auml;sityksi&auml;. Seuraava parik&auml;ynti on 2.5.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-05-02 12:00:00 - END 2018-05-02 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>14. K&auml;ynti</p>
<p>Elina tuo esille, ett&auml; h&auml;nen on edelleen vaikea hyv&auml;ksy&auml; Jarnon mielentilan muutoksia ja erityisesti Jarnon alakuloa. Elinalle tulee em. tilanteissa usein mieleen kysymys, mit&auml; olen tehnyt v&auml;&auml;rin? Jarnon mieliala vaikuttaa my&ouml;s kodin ilmapiiriin negatiivisesti. Ty&ouml;stett&auml;ess&auml; em. asiaa&nbsp; esille tulee, ettei Jarno ja Elina kohtaa toisiaan sellaisina kuin ovat, vaan enemm&auml;nkin molemmat kohtaavat omia mielikuvia toisesta. Mietit&auml;&auml;n, miten voisivat alkaa n&auml;hd&auml; ja kohdata toisensa uudella tavalla.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava parik&auml;ynti on 7.5.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-05-07 16:00:00 - END 2018-05-07 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>15.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; teemoina rahaan liittyv&auml;t asiat. Jarno haluaisi, ett&auml; heill&auml; on yhteinen tili, Elina taas haluaa s&auml;ilytt&auml;&auml; riipumattomuuden tunteen siten , ett&auml; pit&auml;&auml; oman tilin. Ty&ouml;stett&auml;ess&auml; em. teemaa esille tulee luottamukseen ja ep&auml;varmuuteen liittyvi&auml; asioita. Kumpikin on t&auml;ll&auml; hetkell&auml; hieman varuillaan parisuhteessa. keskustellaan, miten voisivat lis&auml;t&auml; turvan ja varmuuden tunnetta suhteessa.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava parik&auml;ynti 15.5.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-05-15 16:15:00 - END 2018-05-15 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>16. k&auml;ynti</p>
<p>Jatketaan viime k&auml;ynneill&auml; esiin tulleiden teemojen ty&ouml;st&auml;mist&auml; liittyen Jarnon mielialaan, josta Elina on huolissaan. Ty&ouml;stett&auml;ess&auml; em. asiaa, esille tulee, ett&auml; Elinan aikaisemmat suhteet, teot ja puheet py&ouml;riv&auml;t edelleen vahvasti Jarnon mieless&auml;. Jarno tiedostaa, ett&auml; niiden vatvominen ei auta, mutta ei kykene p&auml;&auml;sem&auml;&auml;n irti em. ajatuksista. Jarnolla on tullut my&ouml;s uniongelmia, johon annataan muutama vinkki, miten saa itsens&auml; iltaisin rauhoittumaan ja katkaistua mieless&auml; py&ouml;riv&auml;t ajatukset. Mietit&auml;&auml;n, mit&auml; kummatkin voivat oppia itsest&auml;&auml;n ja toisistaan nykyisen tilanteen ty&ouml;st&auml;misen kautta. Elina syyllistyy herk&auml;sti ja kokee, ett&auml; "m&auml; olen ihan paska". Jatkossa on t&auml;rke&auml;&auml; ty&ouml;st&auml;&auml; em. asiaa Elinan kanssa.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava parik&auml;ynti on 28.5.2018.</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-05-28 18:30:00 - END 2018-05-28 20:00:00
MEETING NOTES:
<p>17. K&auml;ynti</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; teemana parisuhteen riidat, joita tulee nyky&auml;&auml;n pienist&auml; asioista. Mietit&auml;&auml;n, miten riitoja voidaan v&auml;hent&auml;&auml;. Esille tulee, ett&auml; Jarno haluaa, ett&auml; h&auml;nenkin mielipiteit&auml; kuullaan v&auml;lill&auml; ja Elina haluaa kokemuksen, ett&auml; h&auml;nkin voi olla v&auml;lill&auml; oikeassa. Mietit&auml;&auml;n, miten kummankin em. tarpeet tulisivat tyydytetyksi parisuhteessa.&nbsp;</p>
<p>Esille tulee Elinan huoli liittyen Jarnon vointiin. Elina kokee, ett&auml; Jarno on masentunut.&nbsp; Jarno tuo esille, ettei em. asian hokeminen ainakaan auta h&auml;nt&auml;. Jarno itse ei koe olevansa masentunut. Jarno kertoi, ett&auml; unirytmi ja ruokailurytmit sek&auml; liikunta ovat "retuper&auml;ll&auml;". My&ouml;s koulunk&auml;ynti on ollut kev&auml;&auml;n aikana v&auml;h&auml;ist&auml;. Ohjataan korjaamaan seuraavan viikon aikana ruokailurytmi siten, ett&auml; sy&ouml; v&auml;hint&auml;&auml;n 4x pv, nyky&auml;&auml;n sy&ouml; kerran p&auml;iv&auml;ss&auml;. On aloittanut tekem&auml;&auml;n uni-valve p&auml;iv&auml;kirjaa, mutta lopetti sen kesken. Elina toivoo, ett&auml; Jarno saisi omaa yksil&ouml;tukea vointiinsa. Jarno on motivoitunut my&ouml;s itse omiin k&auml;ynteihin, koska haluaa katkaista "oravanpy&ouml;r&auml;n", jossa kokee olevansa.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi parik&auml;ynti 4.6.2018 ja Jarnon yksil&ouml;k&auml;ynti on 13.6.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-06-04 17:30:00 - END 2018-06-04 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>18.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Jarnon t&auml;ytt&auml;m&auml;&auml; uni-valve seurantalomaketta. Esille tulee, ett&auml; nukahtaminen on helpottunut Mirtazapinin aloittamisen j&auml;lkeen, mutta her&auml;&auml; 2-4 kertaa y&ouml;ss&auml;. Ohjataan jatkamaan uni-valve lomakkeen t&auml;ytt&auml;mist&auml;. Jarno kertoi, ett&auml; on pyrkinyt sy&ouml;m&auml;&auml;n s&auml;&auml;nn&ouml;llisemmin. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi yht&auml; tilannetta, jossa Jarno suuttui, kun itse aiheutti lommon uuteen autoon, joka harmitti. Jarnon mielest&auml; Elina suhtautui em. tilanteeseen viile&auml;sti ja et&auml;isesti. Ty&ouml;stett&auml;ess&auml; em. tilannetta ja siihen liittyvi&auml; kummankin tunteita ja ajatuksia, esille tulee Elinan is&auml;suhde. Elina kertoi, ett&auml; is&auml; oli arvaamaton ja Jarnon reaktio her&auml;tti em. kokemukset-&gt; pelko, mit&auml; Jarno tekee.</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s yhdest&auml; toisesta tilanteesta, jossa Elina turvautui h&auml;t&auml;valheeseen ja siihen liittyvist&auml; ajatuksista ja tunteista. Mietit&auml;&auml;n, miten Elina voisi alkaa puhumaan kaikissa tilanteissa totta ja miten Jarno voisi omalla k&auml;yt&ouml;ksell&auml; tukea em. asiaa. Elina tuo k&auml;ynnill&auml; esille, ett&auml; on surullinen tilanteesta, johon parisuhde on ajatutunut. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava parik&auml;ynti on 18.6.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-06-13 12:00:00 - END 2018-06-13 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ylksil&ouml;k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Jarnon tekem&auml;&auml; uni-valve- p&auml;iv&auml;kirjaa (kts. tarkemmin liitetiedoista). Nukahtamisl&auml;&auml;ke (Mirtazapin) on auttanut siihen, ett&auml; nukahtaa helpommin, mutta her&auml;ilee &ouml;isin 2-4 kertaa, y&ouml;unta tulaa 4-9 tuntia. Vireystila on asteikolla 1 (t&auml;ysin hereill&auml;)-8 (unessa) klo 9-17 v&auml;lill&auml; 2-8. Rentouden arviontiasteikko vaihtelee 2-5 v&auml;lill&auml; asteikolla 1=rentoutunut ja valpas 5=j&auml;nnittynyt ja hermostunut, ei pysty keskittym&auml;&auml;n. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asioita.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan siit&auml;, mik&auml; antaa Jarnolle energiaa lis&auml;&auml;, jotta pystyy ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n mieless&auml; olevia asioita. Jarno tuo esille, ett&auml; tiet&auml;&auml;, mit&auml; pit&auml;isi tehd&auml;, mutta ei kykene siihen. Prosessoidaan mieless&auml; olevia ajatuksia ja mietit&auml;&auml;n, miten voi tunnistaa, koska menneisyys vaikuttaa nykyhetkeen ja erottaa ne toisistaan.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi parik&auml;ynti 18.6.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-18 15:30:00 - END 2018-06-18 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>19.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoivat yhdest&auml; tilanteesta, jossa pystyiv&auml;t puhumaan asioista avoimesti ja rauhallisesti. Mietit&auml;&auml;n, mik&auml; em. asian est&auml;&auml; silloin, kun eiv&auml;t pysty puhumaan. Jarno tuo esille, ett&auml; ahdistus ja kiihtymys est&auml;&auml; h&auml;nen kohdalla v&auml;lill&auml; sen, ett&auml; pystyisi olemaan rauhallinen. Elina taas kokee, ett&auml; h&auml;nell&auml; itsell&auml; on usein hyv&auml; olo, mutta Jarnolla on usein pinna kire&auml;ll&auml; -&gt;vaikuttaa h&auml;nen olo-ja mielentilaan. Elina ei ymm&auml;rr&auml;, miksi Jarnolla py&ouml;rii mieless&auml; ik&auml;v&auml;t asiat, vaikka h&auml;n on yritt&auml;nyt tehd&auml; asioita, joita Jarno on toivonut ja halunnut. Ovat vieneet esim. h&auml;&auml;suunnitelmia ja perheenperustamista eteenp&auml;in. Jarno kokee, ett&auml; Elina v&auml;lill&auml; tulkitsee h&auml;nen oloaan v&auml;&auml;rin. Vaikka Jarno tunnistaa, ett&auml; h&auml;nell&auml; on ollut viimeaikoina usein pinna kire&auml;ll&auml;, jonka taustalla on pitkittynyt paha olo, kokee, ettei kuitenkaan aina ole pinna kire&auml;ll&auml;. Ty&ouml;stett&auml;ess&auml; em. asiaa esille tulee, ett&auml; Elinalla on ristiriitainen olo ja Jarnolla olo, ettei saa olla negatiivinen.&nbsp;</p>
<p>Elina tuo esille, ett&auml; on onnellinen ja ettei heilt&auml; puutu mit&auml;&auml;n, jonka vuoksi miettii, miksi Jarno ei ole tyytyv&auml;inen ja onnellinen. Elina kokee, ett&auml; asiat ovat menossa eteenp&auml;in parisuhteessa, mutta se ei n&auml;y Jarnon olotilassa. Jarno tuo esille, ett&auml;&nbsp; h&auml;nell&auml; on ollut pitk&auml;&auml;n paha olo, joka ei helpotu heti. Jarno kokee, ett&auml; he tulkitsevat Elinan kanssa toisiaan v&auml;&auml;rin. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa.&nbsp; Jarno tuo esille, ett&auml; voi olla hiljainen, jonka Elina tulkitsee huonoksi oloksi.&nbsp; Jarno kertoi, ettei h&auml;nen hiljaisuus v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; edes liity Elinaan. Elina kokee, ettei Jarno ole iloinen, jonka tulkitsee siten, ettei Jarno haua olla h&auml;nen kanssa. Elina tuo esille kokemustaan, ettei Jarno ole se Jarno, joka on aiemmin ollut. Ty&ouml;stett&auml;ess&auml; em. asiaa esille tulee, ett&auml; kummatkin ovat janan positivinen-negatiivinen &auml;&auml;rip&auml;iss&auml;. Jarno toteaa, ettei ole suurten ja nopeiden tunteiden mies, mutta h&auml;nell&auml; on silti vahvoja ja pitk&auml;aikaisia tunteita. Esille tulee, ett&auml; Elina kaipaa Jarnolta sanoja ja Jarno taas ilmaisee tunteitaan enemm&auml;n tekojen kautta. Puhutaan my&ouml;s innostumiseen ja ep&auml;varmuuteen liityvist&auml; asioista.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava parik&auml;ynti on 4.7.2018, jonka j&auml;lkeen on n. kk kes&auml;tauko lomien vuoksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-07-04 17:30:00 - END 2018-07-04 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>20.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoivat, ett&auml; viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen on ollut "tunnevuoristorataa." Kuvaavat, ett&auml; ovat k&auml;yneet parisuhteessaan "pohjalla ja nyt on alkanut nousu kohti jotain uutta." Ty&ouml;stett&auml;ess&auml; em. kokemuksia ja niihin johtaneita tilanteita, esille tulee, ett&auml; Jarno on lukenut Elinan 10 vuoden takaisia p&auml;iv&auml;kirjoja ja saanut selville, ett&auml; Elina on valehdellut h&auml;nelle yhdest&auml; asiasta. Elina loukkaantui ja suuttui em. asiasta ja haki tukea olotilaansa &auml;idilt&auml;&auml;n ja mummiltaan sek&auml; soitti my&ouml;s Jarnon &auml;idille huolestaan liittyen Jarnoon. Em. henkil&ouml;t ovat vuorollaan puhuneet Jarnon kanssa ja my&ouml;s Elina ja Jarno ovat puhuneet tilanteesta. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kummankin ajatuksia ja tunteita em. tilanteeseen liittyen ja haetaan laajempaa ja syvemp&auml;&auml; ymm&auml;rryst&auml; kummankin k&auml;ytt&auml;ytymiseen kummanki menneisyydest&auml; ja nykyhetken ajatuksista ja tunteista.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; puhutaan Jarnon voinnista ja miten h&auml;n saisi tarvitsemaansa apua. Tuodaan esille mahdollisuutta kokeilla l&auml;&auml;kityst&auml; pakkoajatuksiin, joita Jarno yrityksist&auml; huolimatta ei ole saanut muulla tavoin hallintaan/helpottumaan. Taustalla on ep&auml;varmuutta ja ep&auml;luottamusta, josta ei aikaisemmin ollut niin tietoinen kun nyt. Puhutaan my&ouml;s pariterapiaan liittyvist&auml; ajatuksista. Kummatkin kokevat, ett&auml; terapiasta on ollut apua ja hy&ouml;ty&auml;, vaikka se on nostanut vaikeita asioita n&auml;kyville.&nbsp; Elina kokee, ett&auml; on terapian avulla oppinut v&auml;hent&auml;m&auml;&auml;n stressi&auml; ja hyv&auml;ksym&auml;&auml;n paremmin itse&auml;&auml;n-&gt;vointi on kokonaisuudessa helpottunut.</p>
<p>K&auml;ynnin lopussa tuovat esille, ett&auml; viimeksi otettu raskaustesti n&auml;ytti positiivista. Puhutaan em. merkityksest&auml; kummallekkin.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava parik&auml;ynti lomien j&auml;lkeen 7.8.2018.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-08-07 13:30:00 - END 2018-08-07 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>21. K&auml;ynti</p>
<p>Kertoivat, ett&auml; tilanne parisuhteessa on l&auml;hes ennallaan. Elina kokee, ett&auml; Jarno on viel&auml; vahvasti kiinni h&auml;nen menneisyyteen liittyviss&auml; asioissa. Elina on toivonut, ett&auml; uutinen perheenlis&auml;yksest&auml; olisi auttanut Jarnoa p&auml;&auml;sem&auml;&auml;n irti menneisyydest&auml; ja keskittym&auml;&auml;n nykyhetkeen. Elina pelk&auml;&auml;, ett&auml; j&auml;&auml; raskauden kanssa yksin. Jarno tuo esille, ett&auml; on iloinen raskaudesta, mutta asia ei ole viel&auml; konkretisoitunut h&auml;nelle.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan siit&auml;, miten kohtaavat toisensa arjessa. Esille tulee, ettei kohtaamisia juurikaan ole, sy&ouml;v&auml;t eri aikaan, menev&auml;t nukkumaan eri aikaan, ei ole yhteisi&auml; harrastuksia, arjen kosketus on v&auml;h&auml;ist&auml; jne. Ohjataan sy&ouml;m&auml;&auml;n yhdess&auml; ainakin viikonloppuisin ja hienos&auml;&auml;t&auml;m&auml;&auml;n iltarutiineja. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s sit&auml;, miten voivat huomioida arjessa toisaan enemm&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi Jarnon yksil&ouml;aika 17.8, jolloin ohjataan, miten p&auml;&auml;see irti menneiden asioiden vatvomisesta. Seuraava parik&auml;ynti on 22.8.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-08-17 10:00:00 - END 2018-08-17 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yksil&ouml;k&auml;ynti</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n Jarnon ahdistukseen ja mielialaan liittyvi&auml; asioita. Esille tulee ep&auml;varmuutta itsen suhteen ja innostuksen puutetta. Mirtazapin on hieman auttanut uniongelmiin,mutta kokee, ettei y&ouml;uni virkist&auml;, aamuisin on pitkist&auml; y&ouml;unista huolimatta v&auml;synyt. Ohjataan kysym&auml;&auml;n saako ty&ouml;terveydest&auml; apua em. asian hoitamiseen ja tarkempaan tutkimiseen.</p>
<p>Jarno t&auml;ytt&auml;&auml; k&auml;ynnill&auml; BDI mielialakyselyn, josta saa 11 pistett&auml;=lievi&auml; masennusoireita. Pisteit&auml; saa seuraavista kohdista; tulevaisuus pelottaa, ei osaa nauttia asioista kuten ennen, on pettynyt itseen, &auml;rsyyntyy helpommin kuin ennen, lykk&auml;&auml; p&auml;&auml;t&ouml;sten tekoa, ulkon&auml;k&ouml; on muuttunut ep&auml;miellytt&auml;v&auml;ksi, ei nuku yht&auml; hyvin kuin ennen, ruokahalu ei ole yht&auml; hyv&auml; kuin ennen, kiinnostus seksiin on v&auml;hentynyt. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asioita ja niihin liittyvi&auml; ajatuksia. Puhutaan my&ouml;s mielialal&auml;&auml;kityksen kokeilusta, koska oireilu on jatkunut pitk&auml;&auml;n ja haittaa arkea ja toimintakyky&auml;. Kertoi, ett&auml; viime vuosi meni opintojen suhteen huonosti, joka ahdistaa. Pelk&auml;&auml;, ett&auml; h&auml;net potkitaan koulusta pois, ellei saa tarpeeksi suorituspisteit&auml;. </p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi parik&auml;ynti 22.8.2018.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-29 10:00:00 - END 2018-08-29 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yksil&ouml;k&auml;ynti</p>
<p>Jatketaan Jarnon mieless&auml; oleviin ajatuksiin liittyvien asioiden ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Ohjataan aktiivinen rakkaus-harjoitus, jonka kautta tavoitteena on mielikuvissa muuttaa toiseen liittyvi&auml; ajatuksia my&ouml;t&auml;tunnon ja l&auml;mm&ouml;n kautta sek&auml; ehk&auml;ist&auml; j&auml;&auml;m&auml;st&auml; jumiin oman mielen labyrinttiin.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava Jarnon yksil&ouml;k&auml;ynti on 4.9 ja parik&auml;ynti 5.9.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-04 16:00:00 - END 2018-09-04 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yksil&ouml;k&auml;ynti</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n Jarnon ep&auml;varmuuteen liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Puhutaan my&ouml;s Jarnon opinnoista. Jarnon suunnitelmissa on, ett&auml; valmistuu jouluna 2019.&nbsp;</p>
<p>Kertoi, ett&auml; on yritt&auml;nyt tehd&auml; viime k&auml;ynnill&auml; ohjattua harjoitusta, mutta on kokenut vaikeana tuntea siihen liittyv&auml;&auml; mielikuvaa. Ohjataan, miten saa el&auml;v&ouml;itetty&auml; em. mielikuvaa.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi parik&auml;ynti, jossa tarkoitus puhua miten Jarnon ep&auml;varmuus ja Elinan t&auml;ydellisyyden odotukset vaikuttavat parisuhteessa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-05 16:00:00 - END 2018-09-05 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>23.k&auml;ynti</p>
<p>Elina tuo esille, ett&auml; kokee surua siit&auml;, kun Jarno ei halaa eik&auml; kosketa h&auml;nt&auml;, jota kaipaa. Ty&ouml;stett&auml;ess&auml; em. asiaa esille tulee seuraavia ajatuskehi&auml;: Elina: Jarno ei halua-&gt;hyl&auml;tty, surullinen ja yksin&auml;inen olo. Jarnon mieless&auml; taas kyse on siit&auml;, ett&auml; koskettamiseen ja l&auml;heisyyteen liittyy jokin este. Em. taustalla on pelkoa, ett&auml; tulee torjutuksi, sek&auml; vihaa/kiukkua, turhautumisen tunnetta ja kostoajatuksia. Kostoajatus liittyy siihen, ett&auml; Jarno kokee niin usein joutuneensa psyykkisesti torjutuksi Elinan taholta Ty&ouml;stet&auml;&auml;n tilanteita, joissa em. ajatuskeh&auml;t aktivoituvat ja mietit&auml;&auml;n, miten negatiivinen keh&auml; saadaan katkaistua.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Annetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi kosketusharjoitus sek&auml; J. Gotmannin Nelj&auml; hevosmiest&auml;.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Sovitaan seuraavaksi kummallekkin oma yksil&ouml;aika, Elinalle 11.9 ja Jarnolle 18.9 ja pariaika 19.9.2018.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-09-18 17:00:00 - END 2018-09-18 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Yksil&ouml;terapia</p>
<p>Jatketaan Jarnon ep&auml;varmuuden ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Kertoi, ett&auml; oli pit&auml;nyt em. aiheesta koulussa englanninkielisen puheen, jossa oli kohdannut my&ouml;s em. asiaan liittyv&auml;n h&auml;pe&auml;n tunteen. Kertoi, ett&auml; olo on ollut nyt hieman perempi, mutta edelleen saa tehd&auml; t&ouml;it&auml; oman mielens&auml; kanssa, ettei anna menneisyyden vaikuttaa omaan toimintaan ja mielialaan.&nbsp;</p>
<p>Kerrotaan k&ouml;ydenveto hirvi&ouml;n kanssa ja ohjataan, miten voi harjoitella irtip&auml;&auml;st&auml;mist&auml; ajatuksista, jotka nousevat menneisyydest&auml;. Puhutaan my&ouml;s tietoisesta l&auml;sn&auml;olosta.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraavaksi parik&auml;ynti 19.9.2018.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-19 19:00:00 - END 2018-09-19 20:30:00
MEETING NOTES:
<p>25.k&auml;ynti</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Nelj&auml; hevosmiest&auml; kysely&auml;, joka oli her&auml;tt&auml;nyt kysymyksi&auml; ja tunnereaktioita. Elina oli tulkinnut Jarnon vastaukset (23 kyll&auml; vastausta) niin, ett&auml; h&auml;n on ihana paska ja oli sanonut Jarnolle, miksi ei l&auml;hde suhteesta, jos kokee h&auml;net niin huonona. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kummankin vastauksia ja niihin liittyvi&auml; tulkintoja ja ajatuksia. Korjataan v&auml;&auml;ri&auml; tulkintoja ja syvennet&auml;&auml;n kumankin ymm&auml;rryst&auml; liittyen siihen, miten n&auml;kee ja kokee toisen. Esille tulee kummankin toiveita ja tarpeita toisen suhteen, mietit&auml;&auml;n, miten voisivat toteuttaa niit&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;ss&auml;.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 1.10.2018.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-10-01 17:15:00 - END 2018-10-01 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>26.k&auml;ynti</p>
<p>Jatketaan parisuhteeseen liittyvien teemojen ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Mietit&auml;&auml;n, miten voivat taas l&auml;henty&auml; ja saada purettua muurin, jonka ovat rakentaneet v&auml;lilleen. Vastuutetaan kumpaakin tekem&auml;&auml;n oma osuus em. mahdollistamiseksi&nbsp; ja tulemaan toisiaan puolitiehen vastaan.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava parik&auml;ynti on 15.10.2018.&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-10-15 17:00:00 - END 2018-10-15 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>27.k&auml;ynti</p>
<p>Tilanne parisuhteessa l&auml;hes ennallaan. Kumpikin pysyttelee omassa "poterossaan" ja odottaa, ett&auml; toinen tekee ratkaisevan aloitteen tunneyhteyden luomiseen uudelleen. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa ja&nbsp; mietit&auml;&auml;n, miten voivat tehd&auml; aloitteita, joiden kautta jumitilanne muuttuu liikkuvammaksi ja joustavammaksi-&gt;kummankin tarpeet tulevat kuulluksi ja vastatuiksi. Mietit&auml;&auml;n my&ouml;s sit&auml;, miten voivat yhdess&auml; jakaa enemm&auml;n ja l&auml;sn&auml;olevammin yhteisen lapsen odotusaikaa.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 1.11.2018.</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-11-01 15:00:00 - END 2018-11-01 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>28. K&auml;ynti</p>
<p>Parisuhteessa on ollut viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen hyvi&auml; ja huonoja p&auml;ivi&auml;/hetki&auml;, hyvi&auml; ollut enemm&auml;n. Elina kertoi, ett&auml; h&auml;n on ollut tyynempi ja on voinut paremmin. Jarno tuo esille, ett&auml; kokee, ettei h&auml;nt&auml; olla ymm&auml;rretty oikein ja on kokenut, ett&auml; h&auml;nt&auml; syytet&auml;&auml;n kaikista parisuhteen ongelmista. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa ja siihen liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Esille tulee kummankin kasvuhistoriasta asioita, jotka ovat tulleet n&auml;kyville parisuhteessa ja aiheuttaneet ristiriitoja ja molempien vaikeutta n&auml;hd&auml; toinen sellaisena kun h&auml;n on. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asiaa.</p>
<p>Ovat k&auml;yneet rakenne U&Auml;:ss&auml;, lapsen kehitys etenee normaalisti. Ovat saaneet tiet&auml;&auml; lapsen sukupuolen. Pystyv&auml;t nauttimaan nyt paremmin yhdess&auml; odotusajasta.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava parik&auml;ynti on 15.11.2018.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


START 2018-11-15 15:00:00 - END 2018-11-15 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>29.k&auml;ynti</p>
<p>P&auml;&auml;osin parisuhteessa on mennyt paremmin, riitoja ollut v&auml;hemm&auml;n. Viime viikonloppuna oli kuitenkin riita, jota k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi. Esille tulee, ettei kumpikaan osaa ilmasta toiselle suoraan omaa tarvettaan ja kummatkin tulkistevat herk&auml;sti toista v&auml;&auml;rin. Esille tulee my&ouml;s, ett&auml; kummallakin on samantyyppisi&auml; toiveita ja tarpeita toisen suhteen; kuulluksi ja huomioduksi tulemista. Mietit&auml;&auml;n ja ohjataan, miten parsuhteessa molempien tarpeet tulisivat tyydytetyksi.</p>
<p>Puhutaan my&ouml;s odotukseen liittyvist&auml; asioista. Ohjataan, miten Jarno voisi vahvistaa omaa sidett&auml;&auml;n odotusaikana tulevaan lapseen.</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n terapian jatkamiseen liittyvi&auml; asioita. Molemmat kokevat terapian jatkamisen tarpeellisena pariterapiana.Tuleva lapsen syntym&auml; muuttaa parisuhteen dynamiikkaa ja terapiassa on tarkoitus ty&ouml;st&auml;&auml; em.liityvi&auml; asioita, tavoitteena, ett&auml; parisuhteen rinnalle saavat rakennettua vahvan ja toimivan vanhemmuussuhteen. Elina tuo esille, ett&auml; t&ouml;ihin liittyv&auml;t ongelmat ovat hieman helpottuneet; ty&ouml;n kuormittaminen ja stressi ovat v&auml;hentyneet-&gt;ty&ouml;ss&auml;jaksamien on lis&auml;&auml;ntynyt. Osaa olla nyky&auml;&auml;n armollisempi omaa suorittamistaan kohtaan, joka on my&ouml;s helpottanut ty&ouml;ss&auml; jaksamista. Kokee kuitenkin, ettei ty&ouml;ss&auml;jaksamisen suhteen ole viel&auml; ideaalitilanteessa ja pelk&auml;&auml;, ett&auml; loppuunpalamisen uusiutumisen riski on suuri, ellei terpiaa jatketa. Toisen terapiavuoden tavoitteena on vahvistaa saavutettuja tuloksia/ty&ouml;ss&auml;jaksamista ja ennaltaehk&auml;ist&auml; lopuunpalamista. Tavoitteena on my&ouml;s oppia rajaamaan ja&nbsp; l&ouml;yt&auml;&auml; keinoja tasapainottaa ty&ouml;n ja vapaa-ajan suhdetta niin, ettei mieti/stressaa ty&ouml;asioita vapaa-ajalla.</p>
<p>Suunnitelma: Seuraava k&auml;ynti on 9.12.2018.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €74 for appointment.


