File for Janne Långsted
SSN: 100374-147P
Email: janne.langsted@gmail.com
Phone: 0400365586
Address: Vuorimiehenkatu 14 A 12
Postal code: 00140
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-05-17 16:00:00 - END 2016-05-17 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>1. k&auml;ynti ti 17.5.2016 klo 16.00-16.45&nbsp;</p>
<p>42 vuotias per&auml;mies, ty&ouml;sk. merip&auml;&auml;llyst&ouml;ss&auml;. Tulee vastaanotolle saadakseen ohjausta ja neuvontaa ajatusten j&auml;sent&auml;miseen.</p>
<p>Eronnut vuonna 2010, 2 lasta, perhe asunut Turussa. Muuttanut takaisin Helsinkiin v. 2014. Nyt seurustelusuhde noin vuoden.</p>
<p>Kertoi alkoholi- ja tupakkariippuvaisuudestaan. Alkoholin kulutus lis&auml;&auml;ntynt eron j&auml;lkeen, viett&auml;&auml; aikaa baareissa, usein klo 20/21-04.00, vaihtaa usein baareja ettei muut huomaisi alkoholin kulutusta. Sosiaalinen el&auml;m&auml; siirtynyt baareihin, mutta baarissakin yksin.</p>
<p>Tupakanpoltto 1 aski p&auml;iv&auml;ss&auml;. Kausittain ollut polttamatta pidempi&auml;kin aikoja, kun p&auml;&auml;tt&auml;nyt. Kokee ett&auml; polttaminen tulee tekemisen puutteesta.</p>
<p>Opinnot kesken, merikapteeniksi haluaa valmistua. Oppilaitos Turussa. Miettii erilaisia vaihtoehtoja opintojen loppuunsaattamiseksi.</p>
<p>Miettii my&ouml;s kes&auml;n ty&ouml;kuvioita: Suomessa vai hein&auml;kuussa Punaiselle Merelle (noin 3 kk pituinen jakso)</p>
<p>Sovottiin ett&auml; l&auml;hdet&auml;&auml;n ty&ouml;skentelem&auml;&auml;n ko asioita. Sai kotiteht&auml;v&auml;ksi "El&auml;m&auml;n t&auml;rke&auml;t asiat" -lomakkeen.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika ke 25.5. klo 12.00</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-25 12:00:00 - END 2016-05-25 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>2. k&auml;ynti ke 25.5.2016 klo 12.00 (45 min)</p>
<p>Viikko mennyt hyvin, vain edellisiltana mennyt oluelle ja ilta venynyt. Huomaa jaksavansa paremmin ilman alkoholia. K&auml;ynyt ulkona my&ouml;s niin, ett&auml; ei ole juonut olutta vaikka seuralainen juonut (tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen, ettei juo).</p>
<p>Ty&ouml;p&auml;iv&auml;t pitk&auml;t 12-14 tuntai, ty&ouml;t alkaa klo 9.00. Haluaa l&ouml;yt&auml;&auml; tavan rentoutua ja p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti ty&ouml;p&auml;iv&auml;st&auml; muulla tavalla kuin olutta juomalla. Haluaa l&ouml;yt&auml;&auml; sos.suhteita.</p>
<p>Keskustelussa nousi esille oleellinen kohta retkahtamisessa: mit&auml; tapahtuu kun yllyke nousee p&auml;&auml;lle. Sovittiin ett&auml; ty&ouml;stet&auml;&auml;n t&auml;t&auml;.</p>
<p>Purettiin "El&auml;m&auml;n t&auml;rke&auml;t asiat" puoleen v&auml;liin, jatketaan seuraavalla kerralla.</p>
<p>Kirjoittaa p&auml;iv&auml;kirjatyyppist&auml; kirjaa. Jokaisen p&auml;iv&auml;n loppuun nostettiin kysymykset:</p>
<p>1) mit&auml; opin t&auml;n&auml;&auml;n</p>
<p>2) viek&ouml; t&auml;m&auml; p&auml;iv&auml; kohti t&auml;rkeit&auml; asioitani</p>
<p>Sai kotiteht&auml;v&auml;ksi Ainehimo-kaavakkeen.</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti ti 31.5. klo 16.00</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-31 16:00:00 - END 2016-05-31 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>3. k&auml;ynti ti 31.5.2016 klo 16.00</p>
<p>Alkoholink&auml;ytt&ouml;v&auml;hentynyt, vointi hyv&auml;, haluaa el&auml;m&auml;n raiteilleen.</p>
<p>Jatkettiin arvoty&ouml;skentely&auml;.</p>
<p>Sai "selviytymissuunnitelma"-kaavakkeen kotiteht&auml;v&auml;ksi.</p>
<p>Sovittiin ett&auml; tiedustelee seuraavaa aikaa ensi viikolle, kun saa ty&ouml;vuorolistan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-16 12:00:00 - END 2016-06-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>4. k&auml;ynti to 16.6.2016 klo 12.00-12.45</p>
<p>Hyvinvoiva. Illanistumiset baareissa loppuneet. Tulevaisuuden suunnitelmat selkiytyneet (menee 3 kuukaudeksi merelle ja aloittaa ensi vuonna opiskelun saattaakseen opinnot loppuun). Ensi viikolla hoitaa n&auml;ihin liittyvi&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioita.</p>
<p>Kokee saaneensa terapiajaksosta apua. P&auml;&auml;tet&auml;&auml;n 4 kerran lyhytterapiajakso. Varaa ajan seurantaajalle kun palaa merity&ouml;skentelyjaksosta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-09 11:00:00 - END 2017-03-09 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynti to 9.3.2017 klo 11.00-11.45</p>
<p>Tuli vastaanotolle hakemaan n&auml;k&ouml;kulmia tilanteeseensa. Ollut pitk&auml;n ty&ouml;jakson merill&auml;, nyt vapaalla 3 kk ja edess&auml; uusi ty&ouml;jakso alkamassa.</p>
<p>Huolenaiheena lis&auml;&auml;ntynyt alkoholink&auml;ytt&ouml; ja sosiaalisten kontakrtien puute. J&auml;senneltiin tilannetta yhdess&auml;.</p>
<p>Jatko: tilaa tarvittaessa uuden ajan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


