File for Janne Kumpulainen
SSN: 120391-245J
Email: kumpulainen91mj@suomi24.fi
Phone: 0407522364
Address: Kevättie 4
Postal code: 40270
City: Palokka
Country: FI


Appointments:

START 2018-01-31 14:00:00 - END 2018-01-31 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Janne ensimm&auml;isell&auml; arviontik&auml;ynnill&auml;. Kooste seuraavan 14.2. j&auml;lkeen. Hakea apua ahdistuneisuuteen(taustalla ankaruus ja vaativuus itse&auml; kohtaan) ja kokee,ett&auml; seuran mentaalivalmentaja ei riit&auml;. Ahdistuneisuutta ollut jo 2011(ty&ouml;tt&ouml;myys ja ero) jolloin omaiset tukivat hakemaan apua,mutta tuolloin ei halunnut.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-02-14 14:00:00 - END 2018-02-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Janne perui aamup&auml;iv&auml;ll&auml; aikansa . Oli joutunut palaamaan Mikkeliiin ty&ouml;h&ouml;n. Sovittu puhelimessa,ett&auml; h&auml;n ottaa yhteytt&auml; alkuviikosta kertoakseen, miten haluaa ja voi edet&auml; psyykkisen avun suhteen. &nbsp;Mik&auml;li ei voi j&auml;&auml;d&auml; paikkakunnalle, niin pyrin auttamaan ja ohjaamaan avun piiriin Mikkeliss&auml;.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-02-22 13:00:00 - END 2018-02-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Janne on rauhoittanut ty&ouml;tilanteensa siten,ett&auml; pelaa loppukauden Imatralla. Ahdistus lieventynyt. Toteamme yhdess&auml;,ett&auml; h&auml;nell&auml; on sis&auml;inen vaativa ja ankara puoli persoonallisuudessa, joka n&auml;kyy laaja-alaisesti h&auml;nen toiminnassaan. Arvelee,ett&auml; se oli my&ouml;s parisuhteessa esill&auml;. H&auml;n toteaa hyvin paljon,liikaakin ajattelevan sit&auml;, mit&auml; muut ajattelevat h&auml;nest&auml;. Silloin h&auml;n j&auml;&auml; itse omine tarpeineen ja tunteineen taka-alalle ja se voi ilmet&auml; my&ouml;s ahdistuneisuutena.</p>
<p>H&auml;n j&auml;i nyt miettim&auml;&auml;n haluaako tuota asiaa j&auml;&auml;d&auml; ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n psykoterapeuttisesti. J&auml;&auml;kiekkoilijan el&auml;m&auml; on t&auml;rke&auml;&auml;, mutta kokee j&auml;&auml;v&auml;ns&auml; tyhj&auml;n p&auml;&auml;lle, jos se loppuisi. Oli aloittanut j&auml;&auml;kiekkoilijoille r&auml;&auml;t&auml;l&ouml;idyn ammattikorkeakoulun,mutta siihen ei riitt&auml;nyt energiaa ja kiinnostusta ja se keskeytyi.</p>
<p>Juttelee asiasta vanhempiensa kanssa ja ilmoittaa p&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-05-24 17:30:00 - END 2018-05-24 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>24.5.2018 Ensimm&auml;inen k&auml;ynti Jyv&auml;skyl&auml;n toimipisteess&auml;, aiemmin kaksi k&auml;ynti&auml; Lappeenrannassa, ei muuta psykiatrista hoitohistoriaa. Perusperheens&auml; 1/2 poika ja v&auml;lit &auml;itiin l&auml;heiset. Lukion j&auml;lkeen pelannut ty&ouml;kseen. Kaksi viimeist&auml; kautta olleen itsetuntoa murentavia ollessaan kertomansa mukaan syytt&auml; valmentajan hampaissa. Sanonut kev&auml;&auml;ll&auml; sopimuksensa irti ja muutti takaisin vanhempiensa luokse.</p>
<p>Olo on ollut ahdistunut ja huonommuuden sek&auml; ep&auml;varmmuden tunteita, jotka heijastuvat niin omaan osaamiseen kuin seurustelu suhteeseen. Tulevaisuuden suunnitelmia tehnyt niin opintojen aloittamiseksi kuin pelaamisen suhteen, joten olo ollut nyt rauhallisempi. J&auml;i miettim&auml;&auml;n avun tarvettaan ja mink&auml;lainen ty&ouml;skentely auttaisi eteenp&auml;in.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-01 16:00:00 - END 2018-06-01 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>Asiakas tulee vastaanotolle ahdistuksesta johtuen. Kohdannut j&auml;&auml;kiekossa (ty&ouml;) aikuisen taholta ei-toivottua kohtelua, jonka kokee vaikuttaneen kielteisesti itsetuntoon, seurusteluun ja el&auml;m&auml;nhallintaan. My&ouml;s koettu erotilanne n. 5-vuoden takaa alkanut vaivaamaan mielt&auml;. K&auml;ynyt aiemmin muutaman terapiak&auml;ynnin Lappeenrannassa. Muuttanut Jyv&auml;syl&auml;&auml;n, ei muuta psykiatrista hoitotaustaa. Kertoo l&auml;heisist&auml; v&auml;leist&auml; &auml;itiins&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi oireet ja el&auml;m&auml;n t&auml;rke&auml;t tapahtumat. Asiakas haluaa varata uuden ajan.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Seuraava tapaaminen 4.6. klo 18.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-04 18:00:00 - END 2018-06-04 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>Asiakas kokee haasteellisimmaksi tilanteet, joissa j&auml;&auml; yksin (esim. viikonloput ilman l&auml;heist&auml;). N&auml;iss&auml; tilanteissa her&auml;&auml; my&ouml;s huoli toisen menemisiin liittyen. Vaikeutta luottaa toisiin ihmisiin ja mieless&auml;, mit&auml; he ajattelevat. K&auml;yd&auml;&auml;n tavoitekeskustelua: 1) itsen arvostaminen, luottamus (iloisuus, stressivapaa, asioihin heitt&auml;ytyminen, ei mieti asioita liikaa) 2) joku tavoiteltava asia el&auml;m&auml;&auml;n (l&auml;heisen ihmisen lis&auml;ksi) 3) rohkeus kokeilla uusia asioita (haave yrityksen perustamisesta)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Seuraava tapaaminen 12.6.18 klo 18.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-12 18:00:00 - END 2018-06-12 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>Asiakas kertoo ahdistuksesta. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi stressinhallintakeinojen toimivuutta. Asiakas toteaa, ett&auml; liikunta (yksin) ja asioiden puheeksi ottaminen (erityisesti yst&auml;v&auml;) toimivat sek&auml; lyhyell&auml; ett&auml; pitk&auml;ll&auml; aikaj&auml;nteell&auml;. Jatkuva ajattelu, jota esiintyy usein, ei ole toimiva keino ja asiakas p&auml;&auml;tt&auml;&auml; rajata asioiden pohtimisen tiettyyn rajattuun ajanjaksoon. T&auml;rke&auml;&auml;, ett&auml; ottaa huoliaan l&auml;heisten kanssa puheeksi omasta n&auml;k&ouml;kulmasta asian esitt&auml;en.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Seuraava tapaaminen 19.6.18 klo 17. Sovitaan, ett&auml; asiakas on yhteydess&auml; s&auml;hk&ouml;postitse mik&auml;li tilanne menee huonommaksi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-19 17:00:00 - END 2018-06-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>Tutkitaan stressinhallintakeinoja ja niiden toimivuutta. Asiakas pohtii parisuhteen tilaa ja tulevaisuutta. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi omien ajatusten paikkaansapit&auml;vyytt&auml;. Ahdistus vaihtelee paljon, piikit sidoksissa hetkiin jolloin joutuu olemaan l&auml;heisest&auml; erossa. Arjessa hyvinvointi melko hyv&auml;. Asiakas toivoo v&auml;hemp&auml;&auml; ajattelua ja oman turvallisuuden tunteen l&ouml;ytymist&auml; itsest&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Seuraava tapaaminen 11.7. klo 19.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-11 19:00:00 - END 2018-07-11 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kirjataan 17.7.2018</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-11 19:00:00 - END 2018-07-11 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi suhdetta tytt&ouml;yst&auml;v&auml;&auml;n, johon liittyy huolta ja odotuksia muutoksesta. Asiakas kokee saaneensa omaa el&auml;m&auml;&auml; j&auml;rjestykseen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Seuraava tapaaminen 30.7.18 klo 18.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-30 18:00:00 - END 2018-07-30 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>Asiakas kertoo l&auml;heisen riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden ja huonommuuden tunteista. Auttanut h&auml;nt&auml; kysymyksill&auml; avautumaan kipeist&auml; kokemuksista. T&auml;m&auml; tuonut h&auml;nelle itselle helpotusta ja selkiytt&auml;nyt parisuhdetta. Ymm&auml;rt&auml;nyt my&ouml;s nyt paremmin itse, miksi kokenut tilanteissa ulkopuolisuutta. L&auml;heinen valmis my&ouml;s terapiaan, sovitaan ett&auml; voivat tulla vastaanotolle my&ouml;s yhdess&auml;. Tehnyt p&auml;&auml;t&ouml;ksen, ett&auml; puhuu jatkossa asiat suoraan sanoen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Seuraava tapaaminen 7.8.18 klo 19.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-07 18:00:00 - END 2018-08-07 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne:</p>
<p>Asiakas kertoo parisuhteestaan, jonka ongelmia yritt&auml;nyt aktiivisesti ratkaista. Luottamus puolin ja toisin koetuksella, haluaa tilanteeseen muutosta. Keskustellaan my&ouml;s itsess&auml; aktivoituvista tunteista.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Seuraava tapaaminen 14.8.18 klo 20.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-14 20:00:00 - END 2018-08-14 20:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamistilanne: J&auml;&auml;kiekkoon liittyv&auml; harjoittelu tuntuu hyv&auml;lt&auml;. Aloittamassa liiketalouden opinnot avoimessa AMK:ssa. Keskustellaan luottamuksesta ja tunteista parisuhteessa: toivoo avointa keskustelua molempien kehityskohteista (k&auml;yt&ouml;s, ajatustottumukset). K&auml;y l&auml;pi kuormittavan el&auml;m&auml;nvaiheen edellisen parisuhteen p&auml;&auml;ttymisvaiheessa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Seuraava tapaaminen 23.8.18 klo 20.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-23 20:00:00 - END 2018-08-23 20:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaaminen:</p>
<p>L&auml;heisen muuttaminen samaan asuntoon her&auml;tt&auml;&auml; sek&auml; my&ouml;nteisi&auml; ett&auml; kielteisi&auml; ajatuksia. Keskustellaan luottamuksesta ja kommunikaatiosta parisuhteessa. Parisuhde t&auml;ll&auml; hetkell&auml; koetuksella ja kokee jonkun voiman olevan ajamassa heit&auml; erilleen. K&auml;yd&auml;&auml;n uhkista huolimatta l&auml;pi tilanteet, jolloin parisuhde toimii ja tuntuu oikealta.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitut asiat:</p>
<p>Mahdollisuus tulla terapiaan yhdess&auml; l&auml;heisen kanssa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-29 19:30:00 - END 2018-08-29 20:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaaminen:</p>
<p>Opiskelu l&auml;htenyt sujumaan hyvin, samoin j&auml;&auml;kiekkoharjoitukset. Kaipaa tasapainoa ja rauhaa el&auml;m&auml;&auml;n sek&auml; parisuhteeseen. L&auml;heisen k&auml;yt&ouml;s mietitytt&auml;&auml; edelleen, k&auml;ynyt yhdess&auml; l&auml;pi omia odotuksia ja suhteen pelis&auml;&auml;nt&ouml;j&auml;. Tiedostaa omat vaikutusmahdollisuudet ja rajallisuuden. Kokee oman varmuuden ja riippumattomuuden lis&auml;&auml;ntyneen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-27 18:00:00 - END 2018-09-27 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaaminen:</p>
<p>Kokee arjen rauhoittuneen kun ovat muuttaneet tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa saman katon alle: ei liikaa aikaa mietti&auml; vaikeita asioita. Keskustellaan lapsuudenkokemuksista: kokenut huolta ja turvaa sek&auml; toisaalta ep&auml;varmuutta, huolta ja turvattomuutta. Tunnistaa itsest&auml;&auml;n huoliherkkyyden ja ahdistuksen, erityisesti jos l&auml;heiset alkavat juoda alkoholia. Jutellaan "kiekkoilijan" identiteetist&auml; ja identiteetist&auml;, jota kohti asiakas haluaa menn&auml;: kuka olen, mit&auml; asioita kohden haluan menn&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


