File for Janne Kalmari
SSN: 120875-0859
Email: jakalmar@student.jyu.fi
Phone: 0400 949837
Address: Torpankuja 3A6
Postal code: 40740
City: Jyväskylä
Country: FI


Appointments:

START 2018-03-22 16:30:00 - END 2018-03-22 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>22.3.18 1975 syntynyt ty&ouml;t&ouml;n mies, joka etsii itselleen Kela terapeuttia. Sairastanut masennusta 5/2017 asti. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; k&auml;yt&ouml;ss&auml; Valdoxan l&auml;&auml;kitys, aiemmin kokeiltu Escitalopram latistanut liikaa tunieta.</p>
<p>Ajankohtaisena ongelmana aloitekyvytt&ouml;myys, huono muistisuus, huono keskittymiskyky. Opiskeluaikana sairastanut masennuksen, jota hoidettu YHTS ll&auml; ja jo silloin suositeltu terapiaa. Perheeseen kuuluu aviopuolison lis&auml;ksi kolme tyt&auml;rt&auml;, joista nuorin 3&frac12;-v ja vanhin enismm&auml;isell&auml; luokalla. Masennuksen syiksi ajattelee vaimon synnytyksen j&auml;lkeisen masennuksen, ty&ouml; stressin ja riidat vaimon kanssa, jotka kaikki jo v&auml;istyneet.</p>
<p>Terapialta toivoo ty&ouml;kykyisyytt&auml;, ja stressin hallintaa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-12 16:30:00 - END 2018-04-12 17:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>12.4.2018 1.</strong> psykoterapiak&auml;ynti, t&auml;ytetty terapiasopimus sek&auml; aloitettu kartoittaa ongelmia, perususkomuksia sek&auml; tavoitteita. Ongelmina jaksamattomuus, huonommuuden tunne sek&auml; ajatus ettei p&auml;rj&auml;&auml;. Filosofian maisteri, jolla v&auml;it&ouml;skirjatutkimus j&auml;&auml;nyt kesken 2011. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; ty&ouml;skentelee informaatiotiedekunnassa tutkimusapulaisena, m&auml;&auml;r&auml;aikainen ty&ouml;sopimus on toukokuun loppuun.&nbsp;</p>
<p>BDI 18-p.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-19 16:30:00 - END 2018-04-19 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>19.4.2018 2. Jatkettu ongelmien, tavoitteiden ja perususkomusten kartoittamista. Ongelmina stressi, psyykkinen jaksamattomuus, huono aloitekyky ja itseluottamus sek&auml; heikentynyt keskittymiskyky. Ep&auml;ilee omaa osaamistaan, joka aiheuttaa pelkoa ja sy&ouml; itseluottamusta. P&auml;temisen tarve, kun haluaa osata enemm&auml;n kuin muut ja saada arvostusta. Ajattelee olevansa parempi kuin muut, mutta kun ei p&auml;&auml;se sille tasolle se aiheuttaa huonommuuden, p&auml;rj&auml;&auml;m&auml;tt&ouml;myyden ja ep&auml;onnistumisen ajatuksia. Tavoitteena on masennuksen uusiutumisen ehk&auml;isy, palauttaa stressin hallintaa, joka toisi itseluottamusta. Palauttaa kognitiiviset kyvyt ty&ouml;n edellytt&auml;m&auml;lle tasolle, sek&auml; oppia hyv&auml;ksym&auml;&auml;n ep&auml;onnistumisia. Seuraava k&auml;ynti viikon kuluttua, jolloin ko ty&ouml;skentely&auml; viel&auml; jatketaan tavoitteita tarkentaen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-26 16:30:00 - END 2018-04-26 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>26.4.2018 3. Jatkettu tavoitteiden asettelua ja kartoittamista. Ongelmakeh&auml;ksi asettui ep&auml;varmuus, joka aiheuttaa p&auml;temisen tarvetta ja vaativuutta itse&auml;&auml;n ja tekemis&auml;&auml;n kohtaan, josta stressaantuu ja lopulta masentuu. Masentuneena keh&auml; py&ouml;r&auml;ht&auml;&auml; uudelleen lis&auml;ten ep&auml;varmuutta ja riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myytt&auml; sek&auml; kelpaamattomuutta, jonka vuoksi pit&auml;&auml; taas vaatia itselt&auml;&auml;n enemm&auml;n. Aluksi t&auml;ytyy keskitty&auml; masennusoireilun lievittymiseen, jotta p&auml;&auml;see ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n perususkomuksia.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-03 16:30:00 - END 2018-05-03 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>3.5.22018 4. Tavoitteiden asettelun tarkistamista. Ep&auml;varmuuden tunteen aiheuttaman keh&auml;n k&auml;ynnist&auml;m&auml; p&auml;temisen tarve, joka aiheuttaa stressi&auml; ja sen seuraksena masennusta. Keskityt&auml;&auml;n stressinhallinta taitoihin, joiden kautta voisi saada itseluottamusta kohentumaan. K&auml;yt&ouml;ss&auml; on liikunta sek&auml; aiemmin meditoinut ja sit&auml; aloitellut uudelleen. Tietoisuustaitoista puhuttu ja ensi kerralla kokeillaan mielikuvaharjoitusta, puhetta oli my&ouml;s hengitysharjoituksista.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-09 16:30:00 - END 2018-05-09 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>9.5.2018 5x puhuttu ajasta, kun hoiti lapsia kotona vaimon ollessa masentunut ja kuinka teki valinnan perheen eduksi j&auml;tt&auml;en sill&auml; hetkell&auml; jumissa olevan v&auml;it&ouml;skirjaty&ouml;skentelyn. V&auml;symys juontaa juuriaan sielt&auml;, kun oli pakko jaksaa, my&ouml;hemmin tilanteen v&auml;h&auml;n hellitt&auml;ess&auml; sai masennus vallan.&nbsp; Lopuksi lyhyt mielikuvaharjoitus stressi&auml; aiheuttavien ajatusten liikkeelle saamiseksi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-17 16:30:00 - END 2018-05-17 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>17.5.2018 6x k&auml;yty l&auml;pi kirjoitusten j&auml;lkeist&auml; etsikko aikaa 94 kirjoittanut ja 95 aloittanut ensimm&auml;isen kerran matikan opiskelun, mutta ei osannut opiskella p&auml;&auml;sty&auml;&auml; aiemmin niin helpolla. Itsetuhoiset ajatukset vaihtuivat 5&frac12;-v aikana ajatukseen saada aikaan jotain hyv&auml;&auml; ja jatkoi matikan opiskelua 2001 tuloksekkaasti. Ensimm&auml;inen muutaman kuukauden seurustelusuhde 27-v, 30-v 3-v seurustelu ja 2008 l&auml;htien on ollut yhdess&auml; nykyisen vaimonsa kanssa. 2010 34-v vuotiaana tuli ensimm&auml;ist&auml; kertaa is&auml;ksi, vaimo on 7-v nuorempi. Seuraavalla kerralla menn&auml;&auml;n taas taakse p&auml;in nuoruuteen ja siit&auml; lapsuuteen. On ollut rohkea tekem&auml;&auml;n el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n asioita, vaikka joissain asioissa kokee olevansa pelkuri.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-24 16:30:00 - END 2018-05-24 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>24.5.2018 7x jatkettu el&auml;m&auml;nkaaren kartoittamista nuoruus-lapsuus vuosilta. Lapsuudesta ei erityisi&auml; muistoja. Is&auml; ollut paljon poissa, mutta &auml;iti paikalla ja pit&auml;nyt huolta, mutta ajalle tyypilliseen tapaan tunteita ei ole juurikaan n&auml;ytetty. Puhuttu v&auml;leist&auml; siskoihin ja samankaltaisuudesta heid&auml;n kanssaan sek&auml; omien lasten luonteenpiirteist&auml;. 9.ll&auml; luokalla muistaa ensimm&auml;isen kerran olleen vanhenemisen pelkoa, kun oli terve, hyv&auml;kuntoinen ja &auml;lyk&auml;s niin vanheneminen ja hidastuminen tuntui uhalta ja halusi kuolla pois ennen sit&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-31 18:00:00 - END 2018-05-31 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>31.5. 18 Vaikea viikko takana, mieliala matala ja vaikea l&ouml;yt&auml;&auml; mielekkyytt&auml; tekemisille. Varaa aikaa l&auml;&auml;k&auml;rille l&auml;&auml;kityksen tarkistamiseksi. Valdoxan l&auml;&auml;kitys ei ole potilaan mielest&auml; poistanut riitt&auml;v&auml;sti ahdistusta eik&auml; korjannut mielialaa. BDI pisteet olivat viimeksi keskivaikeaan masennukseen sopivat.</p>
<p>Jatkettu lukio ajan kartoittamista, johon liittyi viiltey&auml; rankaisuna sek&auml; paremmuuden ajatuksia.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-07 16:30:00 - END 2018-06-07 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>7.6.2018 Puhuttu riitatilanteesta kotona ja kuinka menee lukkoon n&auml;iss&auml; tilanteissa. Lukee puolison olotiloja lukkiutuen eik&auml; osaa pit&auml;&auml; puoliaan. Puolison rauhoituttua t&auml;m&auml; ottaa asian uudelleen k&auml;sittelyyn. Puhetta perhetilanteesta, johon ei ole tyytyv&auml;inen, mutta vaimo ottaa kokee asian puheeksi oton kritiikkin&auml; eik&auml; asiasta neuvottelu suju. Riita tilanteissa puheisiin tulee my&ouml;s eron mahdollisuus, kun n&auml;kemys asioihin on niin erilainen.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-12 16:30:00 - END 2018-06-12 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>14.6.18 viime kerralla oli puhetta parisuhteesta ja ihmisuhteista, joihin toivoo muutosta. Jatkettu aihetta verkostokartan piirt&auml;misell&auml;, jota jatketaan seuraavalla kerralla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-20 16:30:00 - END 2018-06-20 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>20.6.18 11x jatkettu "tikkataulun" tekemist&auml; l&auml;heisist&auml; ihmisist&auml; ja mik&auml; merkitys heill&auml; on el&auml;m&auml;ss&auml;. Ymp&auml;rill&auml; paljon ihmisi&auml; peli yms rooleihin liittyen. Seuraavalla kerralla l&auml;heisten ihmisten miettiminen ja roolit el&auml;m&auml;ss&auml;, sek&auml; viime vuosien merkittv&auml;t mielialaan liittyv&auml;t tekij&auml;t.</p>
<p>Mieliala on ollut v&auml;synyt ja p&auml;&auml; ei toimi kunnolla. Olo ei ole luottavainen oman jaksamisen suhteen, mutta pient&auml; hanttihommaa olisi kiinnostus tehd&auml; muutamia tunteja viikossa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-28 16:30:00 - END 2018-06-28 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>28.6.2018 12x T&auml;ll&auml; hetkell&auml; ty&ouml;tt&ouml;m&auml;n&auml;, mutta toistaiseksi se ei ole mielialaa alentavasti viel&auml; vaikuttanut. Ollut tyytyv&auml;inen, kun ollut enenmm&auml;n aikaa kehitt&auml;&auml; peli&auml;&auml; ja olla lasten kanssa. Tunnistaa, ett&auml; ty&ouml;tt&ouml;myys jakson pitkittyess&auml; on vaara stressin lis&auml;&auml;ntymiselle, talouspaineet lis&auml;&auml;ntyv&auml;t samoin kuin yhteiskunnalliset, t&auml;ytyy olla tuottava yhteiskunnan j&auml;sen. Peli&auml; jaksaa kehitt&auml;&auml; innolla ja pitk&auml;j&auml;nteisesti ja ajattelee pystyv&auml;ns&auml; my&ouml;s ty&ouml;h&ouml;n vaikka ei ihan t&auml;ysi p&auml;iv&auml;isesti, mutta niin ettei arjen taloustilanne ei kuormitu liikaa. Itsetunto edelleen huono hakemaan t&ouml;it&auml;, joihin ei ole varmasti p&auml;tev&auml;. Seuraavaksi kerraksi miettii tikkatauluty&ouml;skentelyn jatkoksi el&auml;m&auml;n viime aikojen merkitt&auml;vi&auml; mielialaan vaikuttavia tekij&ouml;it&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-05 16:30:00 - END 2018-07-05 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>5.7.18 lomaillut vanhempien lastensa kanssa ja puhuttu kuinka l&auml;heisten mielialat vaikuttavat itseen. L&auml;heisten ihmisten vointi vaikuttaa voimakkaasti mielialaan molempiin suuntiin. Huomannut ylireagoivansa ja pelk&auml;&auml;v&auml;&auml;ns&auml;, ett&auml; on aiheuttanut kauas kantoisia seurauksia lapsille kun ei mielest&auml;&auml;n ole aina ehtinut olla riitt&auml;v&auml;sti l&auml;sn&auml; huolehtiessaan arjesta lasten ollessa pieni&auml; vaimon masennuksen vuoksi. Kartoittu ihmissuhteiden ja el&auml;m&auml;n tapahtumien vaikutusta mielialaan. Seuraava k&auml;ynti loman j&auml;lkeen 9.8.18.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-09 16:30:00 - END 2018-08-09 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>9.8.2018 Tavoitteiden tarkistusta, selkeytt&auml;nyt tavoitettaan konkreettisemmaksi. Haluaa ty&ouml;skennell&auml; osa-aikaisena matematiikan tutkimusapulaisena. Voimat riitt&auml;isiv&auml;t kokoaika ty&ouml;h&ouml;n, mutta pelk&auml;&auml; ettei saa riitt&auml;v&auml;sti aikaiseksi. Pel&auml;tess&auml;&auml;n ty&ouml;panoksensa riitt&auml;vyytt&auml; stressaantuu ja stressaantuneena ty&ouml;panos alenee ja stressi lis&auml;&auml;ntyy entisest&auml;&auml;n.</p>
<p>BDI 19-pistett&auml;, ainoa kolmen pisteen vastaus ettei pysty tekem&auml;&auml;n p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml;. BAI 11pistett&auml;, ei kolmen pisteen vastauksia.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-16 16:30:00 - END 2018-08-16 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>16.8.2018 Tuskainen, ep&auml;toivoinen olo on alkanut v&auml;isty&auml;, on tietoisesti katkonut s&auml;ikeit&auml; painolastia aiheuttaviin asioihin. Olo nyt seesteisempi ja rauhallisempi jossa mielentilassa pystyy parhaiten keskittym&auml;&auml;n asioiden tekemiseen. Liian monta rautaa tulessa saa stressaantumaan joka vaikuttaa mielialaa alentavasti. Nyt tilanteen rauhoituttua lis&auml;&auml; vain harkiten asioita p&auml;iviins&auml; v&auml;ltt&auml;&auml;kseen ylikuormituksen. Puhuttu my&ouml;s liikunnan merkityksest&auml; mielialaan. Aiemmin liikkunut liian raskastempoisesti, nyt enemm&auml;n itse&auml;&auml;n kuunnellen johon on tarvinnut sykemittarin apua ettei rasita liikaa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-23 16:30:00 - END 2018-08-23 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>23.8.2018 K&auml;yty l&auml;pi viime vuosien mielialaan vaikuttavia el&auml;m&auml;ntapahtumia ja pantu merkille mitk&auml; ovat vaikuttaneet mielialaa kohottavasti, mitk&auml; taas alentavasti asteikolla +5-5 Jatketaan ty&ouml;skentely&auml; seuraavalla kerralla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-30 16:30:00 - END 2018-08-30 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>30.8 2018 p&auml;&auml;ssyt ty&ouml;haastatteluun hakemaansa tutkimusharjoittelijan ty&ouml;h&ouml;n, toisaalta toivoisi ty&ouml;llistyv&auml;ns&auml;, koska silloin kokisi itsens&auml; hy&ouml;dylliseksi toisaalta ei haittaisi vaikka saisi kuntoutua viel&auml; hetken.</p>
<p>K&auml;ynyt t&auml;n&auml;&auml;n omal&auml;&auml;k&auml;rin vastaanotolla ja Valdoxan l&auml;&auml;kitys vaihdettu Brintellixiin, jonka aloittaa huomenna. Toiveikas uuden l&auml;&auml;kkeen kognitiota tukevaan vaikutukseen, nykyisen l&auml;&auml;kkeen aiheuttaessa sumuista oloa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-05 16:30:00 - END 2018-09-05 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>5.9. saanut osa-aikaty&ouml;n loppuvuodeksi, joka itsetuntoa kohottanut. Toisaalta v&auml;h&auml;n j&auml;nnitt&auml;&auml; ty&ouml;n alkua ja ty&ouml;m&auml;&auml;r&auml; v&auml;h&auml;n mietitytt&auml;&auml;, toisaalta ty&ouml;n m&auml;&auml;r&auml;aikaisuus auttaa jaksamaan. Brintellix l&auml;&auml;kkeen aloittaminen sujunut hyvin. Valdoxanin lopetus saanut sumuisen olon h&auml;vi&auml;m&auml;&auml;n ja ajatus on kirkkaampi joka tuo uskoa ty&ouml;ss&auml; p&auml;rj&auml;&auml;miseen. Mukaan t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi SMi lomake.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-12 16:30:00 - END 2018-09-12 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>12.9.2018 Aloittamassa ty&ouml;t ja v&auml;h&auml;n j&auml;nnitt&auml;&auml; kun ei viel&auml; tied&auml; tarkasti mit&auml; odotetaan. Toisaalta pelk&auml;&auml; ettei t&auml;yt&auml; omia tavoitteitaan ja toisaalta ettei pysty vastaamaan ty&ouml;ryhm&auml;n vaatimuksiin. Mielenkiinnolla kyll&auml; odottaa t&ouml;iden alkua. Puhuttu roolista ryhm&auml;ss&auml; ja vahvuuksista siin&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-27 16:30:00 - END 2018-09-27 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>27.9.2018 ty&ouml;t aloittanut ja hyvin on alku sujunut. Brintellix l&auml;&auml;kkeeseen tyytyv&auml;inen sen kokee jaksamista ja keskittymiskyky&auml; sek&auml; palautumista kohentaneen. Aloitettu k&auml;ym&auml;&auml;n l&auml;pi moodeja ja niist&auml; ensimm&auml;isen&auml; vaativan vanhemman moodia.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-04 16:30:00 - END 2018-10-04 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>4.10 Brintellix toimii koko ajan paremmin ja muistinsa on huomannut parantuneen. Ty&ouml;ss&auml; jaksaa keskitty&auml; hyvin 1&frac12;-2h jaksoihin, jonka j&auml;lkeen pit&auml;&auml; taukoa. Puhuttu ajatuksesta olla erityinen ja miten se omassa mieless&auml; luo paineita tehd&auml; jotain merkityksellist&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-11 16:30:00 - END 2018-10-11 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>11.10.18 nukkunut v&auml;h&auml;n huonosti, mutta muuten vointi melko ok. K&auml;yty l&auml;pi vaativan vanhemman moodia ja kuinka se n&auml;ytt&auml;ytyy, t&auml;ydellisyyden tavoitteluna ja ylisuorittamisena, mutta tavoitteena ei ole korkea asema vaan olla hy&ouml;dyksi. N&ouml;yr&auml; tekemisiss&auml; eik&auml; halua olla vaivaksi ja asettaa muiden tarpeet edelle. Terve aikuinen vahvana ja pystyy joustamaan ja reagoimaan asioihin tarvittaessa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-17 16:30:00 - END 2018-10-17 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>17.10.18 jatkettu moodi ty&ouml;skentely&auml; lapsimoodeista yksin&auml;inen ja hyv&auml;tty lapsi moodi k&auml;sittelyss&auml;, tunnistaa emotionaalisen tuen tarvetta, vaikka toisaalta terve aikuinn vahva. Jatketaan lapsimoodi ty&ouml;skentely&auml; seuraavalla kerralla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-25 16:30:00 - END 2018-10-25 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>25.10.18 Ailahteleva viikko takana, muutaman p&auml;iv&auml;n alakuloisuus alkuviikosta, jolloin rypi huonommuuden ja kelpaamattomuuden ajatuksissa. Flunssan aiheuttama liikkumattomuus huononsi y&ouml;unia, joka taas turhautumisen ja v&auml;symyksen kautta lis&auml;si alakuloa. Kontrolloi asioita, joka vie voimia. Aiemmin pit&auml;nyt nollaus iltoja, joka jaksamista tukenut. J&auml;i miettim&auml;&auml;n mink&auml;laisia ja kuinka usein kaipaisi kontrolloinin nollausta, t&auml;ll&auml; hetkell&auml; vaikea tunnistaa sen tarvetta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-01 16:30:00 - END 2018-11-01 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>1.11.18 nukkunut paremmin ja sit&auml; my&ouml;den jaksaminen ollut parempaa, vaikka ei ole p&auml;&auml;ssyt viel&auml; liikkumaan. Jatkettu moodien kanssa ty&ouml;skentely&auml; ja mukautuja 67%, tunnistaa, ett&auml; on vaikea pit&auml;&auml; puoliaan ja v&auml;lttelee ristiriitoja ja konflikteja. Haluaa tehd&auml; yhteisty&ouml;t&auml; ja ratkaista asiat puhumalla. Puolien pit&auml;misess&auml; j&auml;tt&auml;&auml; sit&auml; herkemmin puuttumatta asiaan mit&auml; enemm&auml;n se teett&auml;isi t&ouml;it&auml;. Tunnistaa, ett&auml; pit&auml;isi pit&auml;&auml; paremmin puoliaan, seuraavalla kerralla suojautujan moodin miettimist&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-08 16:30:00 - END 2018-11-08 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>8.11.18 mieliala tehnyt taas muutaman p&auml;iv&auml;n notkahduksen, syyksi on ajatellut liikkumattomuuttaan. Flunssa kest&auml;nyt jo useita viikkoa, eik&auml; ole pystynyt/jaksanut liikkua. Liikunta ja hyv&auml; kunto olleet aina t&auml;rkeit&auml; ja nyt ne eiv&auml;t ole olleet k&auml;yt&ouml;ss&auml; hallintakeinona. Liikkumattomuus my&ouml;s huonontanut y&ouml;unia, joka taas entisest&auml;&auml;n vaikuttanut mielialaa madaltavasti.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-15 16:30:00 - END 2018-11-15 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>15.11.18 jatkettu moodity&ouml;skentely&auml; suojautujasta, tunnistaa itsess&auml;&auml;n tunteet poissulkevan sukeutujan piirteet, kielt&auml;&auml; itselt&auml;&auml;n asioita, tyhjyyden tunne, irrallisuus, et&auml;isyys. Tietoisesti opetellut sulkemaan pois tunteitaan, muistaa n&auml;in olleen jo ennen nuoruuden syd&auml;men s&auml;rkymisi&auml;, mutta silloin ne olleet ainakin k&auml;yt&ouml;ss&auml;. Pienen&auml; ollut &auml;kkipikainen ja silloin sanottu ettei saa suuttua. Jatketaan suojautujan ty&ouml;st&auml;mist&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-22 16:30:00 - END 2018-11-22 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>22.11.2018 suojautujaa ja siit&auml; tunteen pois suojautujan lis&auml;ksi, tilanteita v&auml;lttelev&auml; suojautujaa k&auml;sitelty. Ristiriita tilanteissa kokee olevansa heikoilla eik&auml; ole kyky&auml; ratkaista tilanteista, joten mielummin v&auml;lttelee tilanteita joissa kokee ettei pysty pit&auml;m&auml;&auml;n puoliaan. Vihalla suojautujaa ei itsess&auml;&auml;n tunnistanut. V&auml;synyt on ollut ja pelk&auml;&auml; tulevansa taas kipe&auml;ksi juuri kun p&auml;&auml;ssyt taas liikkumaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


