File for Jani Seppä
SSN: 111092-171D
Email: j-seppa@windowslive.com
Phone: 0405151655
Address: Yliopistonkatu 46 A 6
Postal code: 33100
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2018-05-02 13:30:00 - END 2018-05-02 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Tutustumisk&auml;ynnill&auml; Kela terapiaa varten. Nuori mies, opiskelee yliopistossa mutta nyt opinnot junnaa paikallaan. Viimeksi ollut opiskelun parissa viime syksyn&auml;. Aloitekyvytt&ouml;myytt&auml; opintojen suhteen. V&auml;lill&auml; k&auml;y t&ouml;iss&auml; pesulassa, jonne my&ouml;s kes&auml;ksi menossa. Seurustelee ja tytt&ouml;yst&auml;v&auml; patistellut asioissa. Edellisest&auml; suhteesta ik&auml;v&auml;t muistot. Kertoi, ett&auml; silloisella tytt&ouml;yst&auml;v&auml;ll&auml; mielenterveysongelmia ja oli k&auml;ytt&auml;nyt itsetuhoisesti. Asiakas joutunut v&auml;lill&auml; pit&auml;m&auml;&auml;n tyt&ouml;st&auml; kiinni, ettei esimerkiksi viiltelisi itse&auml;&auml;n tai tekisi muuta pahaa. T&auml;st&auml; tilanteesta tullut mustelmaa ja tytt&ouml;yst&auml;v&auml; vienyt asian oikeuteen ja asiakas sai sakkorangaistuksen. Kertoo, ettei ole v&auml;kivaltainen. V&auml;lill&auml; ei uskalla liikkua kaupungilla, pelk&auml;&auml; ett&auml; esimerkisi t&ouml;rm&auml;isi ex tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n veljiin ja kokisi julkista n&ouml;yryytyst&auml;. J&auml;&auml;kiekkoa harrastanut ja k&auml;y kuntosalilla. Salille meneminen v&auml;lill&auml; vaikeaa mutta j&auml;&auml;kiekkoilemaan l&auml;htee mielell&auml;&auml;n. Asiakas sit&auml; mielt&auml;, ett&auml; aloittaa allekirjoittaneella terapian. Hoitaa asiaa viel&auml; YTHS:n kautta.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-07-30 17:00:00 - END 2018-07-30 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kela p&auml;&auml;t&ouml;s tuli ajalle 1.7.18-30.6.19,&nbsp;</p>
<p>Kes&auml;n tehnyt pesulassa t&ouml;it&auml;, 3-vuoroty&ouml;t&auml;. Unirytmit sekaisin vuoroty&ouml;nkin takia.&nbsp;</p>
<p>Mielialal&auml;&auml;kkeeksi aloitettu Voxra, mutta v&auml;lill&auml; unohtaa l&auml;&auml;kkeen ottaa, v&auml;lill&auml; mennyt muutamia p&auml;ivi&auml;kin ettei ole ottanut. Kun l&auml;&auml;ke aloitettiin, niin silloin noin kuukauden muisti ottaa s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti ja koki siit&auml; olevan apua.</p>
<p>K&auml;ynyt nyt kes&auml;ll&auml; tenttim&auml;ss&auml; 2 kertaa. Toinen mennyt l&auml;pi eik&auml; toisesta viel&auml; tietoa. Saisi Kelan opintopisteet kuntoon jos l&auml;pi menee. Seuraavalla kerrallla aletaan tavoitteellistamaan opintoja. T&auml;st&auml; viikosta sovittiin niin, ett&auml; varaa t&auml;n&auml;&auml;n ajan Perjantain tenttiin ja alkaa valmistautumaan siihen huomisesta alkaen. Koki, ett&auml; parin tunnin valmistautuminen riitt&auml;&auml;. Aiemmin siirt&auml;nyt asioita ja kokee ett&auml; aiemmin urheilussa toiminut se, ett&auml; kun valmentaja joka auktroteetti on sanellut. Miten tehd&auml; itsest&auml; itsens&auml; valmentaja?</p>
<p>Sopimus tehty, terapian tavoitteet ensi kerralla.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-08 16:00:00 - END 2018-08-08 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tentti Pe; lukemiset, sopimukset, aikataulutus, tauot</p>
<p>Ex&auml;&auml;n liittyv&auml;t asiat</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-15 11:00:00 - END 2018-08-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tavoitteet</p>
<p>Tentti; lukemisen aikataulutus</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-22 13:00:00 - END 2018-08-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoi, ett&auml; h&auml;vett&auml;&auml; kun ei pit&auml;nyt viime kerran sopimuksestamme kiinni. Ei ollut lukenut tenttiin ja siirsi tenttiin menon ylihuomiseksi. Ehdotin sopimuksen tekoa kirjallisesti mutta koki ett&auml; suullinen riitt&auml;&auml;. K&auml;ytiin l&auml;pi lukutekniikkaa ja aikataulutusta. Tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa katsonut tulevia kursseja ja niist&auml; innostunut ja toivoi, ett&auml; innostus pysyisi.&nbsp;</p>
<p>Lomamatkalle l&auml;hd&ouml;ss&auml;. Asiakkaan loman ja allekirjoittaneen loman vuoksi seuraava aika 14.9 klo:17.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-14 17:00:00 - END 2018-09-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Opinnot alkanyt Yliopistolla, ollut Maanantaina ja Tiistaina luennoilla. Ei kokenut n&auml;it&auml; p&auml;ivi&auml; hankalaksi olla yliopistolla mutta huomannut, ettei keskittymiskyky riitt&auml;nyt ja l&auml;htenyt toisena p&auml;iv&auml;n&auml; aiemmin pois. Kahteen kurssiin kuuluu et&auml;teht&auml;v&auml;t kerran viikossa teht&auml;v&auml;ksi. T&auml;n&auml;&auml;n ollut dedline teht&auml;v&auml;st&auml;, jonka aloitti eilen illalla ja tehnyt t&auml;n&auml; aamuna sen valmiiksi. Toisen teht&auml;v&auml;n dedline on Sunnuntaina ja aikoo aloittaa sen tekemisen t&auml;n&auml; iltana. Tytt&ouml;yst&auml;v&auml; nalkuttaa jos teht&auml;vi&auml; j&auml;&auml; tekem&auml;tt&auml; / tenttiin lukematta. Vaihtoehto sille, ettei tarvisi nalkutusta kuunnella, mik&auml; &auml;rsytt&auml;&auml;, on se ett&auml; tekee teht&auml;v&auml;t ilman ett&auml; tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n tarvitsisi siihen puuttua. Tavoitteena saada opinnot suoritettua ja saada sen mukaisen ty&ouml;paikan, vaihtoehtona jos ei opiskele, olisi pesulaty&ouml;t, joita ei halua tehd&auml;.</p>
<p>Matkalta oli saanut bakteeriviiruksen, johon sy&ouml;nyt antibiottikuurin. T&auml;st&auml; syyst&auml; ei ole viel&auml; aloittanut salilla k&auml;ynti&auml;. Sunnuntaina alkamassa j&auml;&auml;kiekkotreenit, kokee kuntonsa huonoksi mutta tavoitteena aloittaa salik&auml;ynnit ensi viikolla.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-20 16:00:00 - END 2018-09-20 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Opiskeluun liittyvi&auml; asioita saanut tehty&auml;, vaikka kokee ett&auml; muuten makaa sohvalla ja katsoo tv:t&auml;.</p>
<p>Fyysisi&auml; oireita; mm hengen ahdistusta ja rinnan muljauttelua. N&auml;iden tuntemusten takia yksin ollessaan pitkitt&auml;&auml; nukkumaan menoa, koska pelko siit&auml; ett&auml; y&ouml;ll&auml; saa esimerkiksi syd&auml;nkohtauksen ja kuolee. Aiemmin mm syd&auml;n tutkittu mutta mit&auml;&auml;n ei l&ouml;ydetty. Ehdotin kuitenkin ett&auml; k&auml;visi l&auml;&auml;k&auml;rin tarkastuksessa ja otattaisii ekg:n ja n&auml;in poissulkisi sen, ett&auml; onko jotain fyysist&auml;. Tietoinen, ett&auml; ainakin osittain vaivat psykosomaattisia. N&auml;ist&auml; vaikea puhua kenellek&auml;&auml;n l&auml;heisille. J&auml;&auml;kiekkoharrastus alkanut t&auml;n&auml;&auml;n. Tuntunut mukavalta vaikkakin koki fyysisi&auml; oireita.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-26 17:15:00 - END 2018-09-26 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelua edellisell&auml; kerralla nousseesta kuoleman pelosta ja fyysisit&auml; tuntemuksista. Kertoi, ett&auml; kun h&auml;n j&auml;rjell&auml; selitt&auml;&auml; itselleen, ettei ole mahdollista koska aiemmin tehty l&auml;&auml;k&auml;rin tutkimukset eik&auml; mit&auml;&auml;n ole l&ouml;ydetty, niin rauhoittuu.</p>
<p>Opiskelut sujuneet paremmin kuin viime lukukauden aikana. Paljon kuitenkin viel&auml; sohvalla makaamista mutta siihenkin tullut nyt hieman muutosta kun k&auml;ynyt lenkill&auml; yhten&auml; iltana ja j&auml;&auml;kiekkoharrastus alkanut. Kuntosalilla k&auml;ynnit aloittamassa my&ouml;s.</p>
<p>Keskustelua rahank&auml;yt&ouml;st&auml; ja parisuhteesta.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-04 12:30:00 - END 2018-10-04 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelussa huono itsetunto ja ujous. Ulkon&auml;k&ouml;&ouml;ns&auml; on tyytyv&auml;inen mutta ei osaa sanoa miss&auml; on hyv&auml; ja mitk&auml; ovat vahvuudet. Ensi kerralla aletaan ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n vanhaa parisuhdeasiaa, joka t&auml;ll&auml; hetkell&auml; vaivaa eniten.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-10 16:00:00 - END 2018-10-10 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Edellisen parisuhteen liittyv&auml; keskustelu. Kahden vuoden suhde p&auml;&auml;ttynyt 1/16. Silloisella tytt&ouml;yst&auml;v&auml;ll&auml; ollut mielialan heittoja; uhannut hyp&auml;t&auml; ikkunasta (avannut jo ikkunaa) tai ottanut leip&auml;veist&auml; ja uhannut tehd&auml; itselleen jotain. Asiakas mennyt aina v&auml;liin ja pit&auml;nyt kiinni. Vappuna -16 riitatilanne &auml;ityi kun oluvat molemmat humalassa ja tytt&ouml;yst&auml;v&auml; alkanut k&auml;ytt&auml;ytym&auml;&auml;n itse&auml;&auml;n kohtaan v&auml;kivaltaisesti ja tilanteessa tullut riita joka mennyt painiksi ja asiakas sai syytteet pahoinpitelyst&auml;. T&auml;n&auml;n liittyv&auml; h&auml;pe&auml;n tunne, mik&auml; tehnyt toimintakyvytt&ouml;m&auml;ksi; maannut kes&auml;n kotona eik&auml; juurikaan liikkunut mihink&auml;&auml;n. Aiempaa v&auml;kivaltak&auml;yt&ouml;st&auml; on ollut ala-asteella jolloin saattoi kiusaajaa ly&ouml;d&auml; tai j&auml;&auml;kiekkopeleiss&auml; pelaajan roolista k&auml;sin jossa tunteet k&auml;vi kuumina.&nbsp;</p>
<p>Nykyisess&auml; parisuhteessa 2 vuotta eik&auml; v&auml;kivaltaista k&auml;yt&ouml;st&auml; ole ollut.</p>
<p>H&auml;pe&auml;n k&auml;sittelyn jatkaminen seuraavilla k&auml;ynneill&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-16 15:00:00 - END 2018-10-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viime kerran h&auml;pe&auml;n tunteesta keskustelua.</p>
<p>Parisuhteeseen liittyv&auml; mahdollinen tunnelukko.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-25 12:00:00 - END 2018-10-25 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lukutekniikasta tenttien suhteen.</p>
<p>Parisuhteesta; miten vanha parisuhde n&auml;kyy nykyisess&auml;? On vet&auml;ytyv&auml;mpi.</p>
<p>Seuraavalla kerralla jatketaan edellisen parisuhteen k&auml;sittely&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-29 15:00:00 - END 2018-10-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ei ollut saanut luetuksi tenttiin, joka olisi ollut t&auml;n&auml;&auml;n, joten ei mennyt tenttiin.</p>
<p>Vanhan parisuhteen tapahtumien l&auml;pik&auml;ynti&auml;. Aika auttanut, mutta viel&auml; on rinnassa taakka ja kokee asiasta stressi&auml; muun stressin lis&auml;ksi. K&auml;vimme l&auml;pi 1. Asian tiedostaminen, 2. Asian hyv&auml;ksyminen ja 3. Irtip&auml;&auml;st&auml;minen. Kokee, ett&auml; on 2.5 kohdassa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-05 13:00:00 - END 2018-11-05 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Taakasta mik&auml;Mit liittyy ex&auml;&auml;n; voiko taakkaa kevent&auml;&auml;? Mist&auml; muutoksen silloin huomaisi? Voiko ongelmat k&auml;sitell&auml; silloin kun ne ajankohtaisia, eik&auml; miettien niit&auml; ennakkoon koska niit&auml; ei viel&auml; tied&auml; eik&auml; voi niihin vaikuttaa? Sied&auml;tt&auml;mist&auml;, ettei erakoidu. Tunteet ja j&auml;rki.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-14 12:30:00 - END 2018-11-14 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Opiskelut sujuneet paremmin ja siit&auml; tyytyv&auml;inen, joskin tavoite on viel&auml; panostaa niihin enemm&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Keskustelu ns ruutuajasta. Pelaamiseen ym menee 3-4 h p&auml;iv&auml;ss&auml;. Haluaa siihen muutosta, eli v&auml;hent&auml;&auml;. Mit&auml; tilalle? Puhuttu my&ouml;s ulkoilmasta ja sovittiin, ett&auml; ennen seuraavaa tapaamista olisi k&auml;ynyt kerran lenkill&auml;.</p>
<p>Parisuhteessa siisteystason ongelmat. Kokee, ett&auml; tytt&ouml;yst&auml;v&auml; j&auml;tt&auml;&auml; tavaroita ja vaatteita sinne t&auml;nne ja niist&auml; tulee sanottua. Huomannut, ettei sanominen toimi koska siit&auml; syntyy yleens&auml; "v&auml;&auml;nt&ouml;". Miten voi toimia toisin? Huomaa muussa jutussa, ett&auml; h&auml;nt&auml;kin &auml;rsytt&auml;&auml; jos tytt&ouml;yst&auml;v&auml; huomauttelee esimerkiksi h&auml;nen opinnoistaan. Omaa tapaansa voisi nyt kokeeksi muuttaa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-22 15:00:00 - END 2018-11-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltu liikunnasta. Tekisi mieli harrastaa enemm&auml;n. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; k&auml;y kuntosalilla muutaman kerran viikossa ja kiekkoharrastuksessa 1-2 kertaa viikossa. Peruskunnon kokee huonoksi ja olonsa v&auml;syneeksi kun ei juurikaan ole ulkona. Ruutuaikaa pyrkinyt v&auml;hent&auml;m&auml;&auml;n, poistanut puhelimestaan koukuttavan pelin. Silti illat menee makoillessa puhelimen / tv:n kanssa. Kokee, ett&auml; voisi olla aktiivisempi ja ehdottaa tytt&ouml;yst&auml;v&auml;lle yhteist&auml; tekemist&auml;. Valitettavasti taloudellisesti ei hirveit&auml; mahdollisuuksia, koska monet asiat maksaa. Yhdess&auml; voisi kuitenkin k&auml;yd&auml; lenkill&auml;, tehd&auml; ruokaa, pelata lautapelej&auml;. Aiemmin harrastanut lukemista mutta se ihan j&auml;&auml;nyt.</p>
<p>Huimannut muutaman viikon. Se esiintyy niin kun nousee &auml;kkin&auml;isesti yl&ouml;s tai esimerkiksi s&auml;hlypeliss&auml; penkill&auml; istuessa. Asiaa tutkittu aiemmin mutta hyv&auml; nyt k&auml;yd&auml; l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; jos sama jatkuu. Mahdollisesti tasapainoelimess&auml; h&auml;ikk&auml;&auml;? Verenpaineita tuolloin mittailtu ja ne ok.</p>
<p>Opiskeluun liittyv&auml;n teht&auml;v&auml;n aloittaminen t&auml;n&auml;&auml;n illalla tai viimeist&auml;&auml;n huomenna, jolloin ei ole mit&auml;&auml;n erityist&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


