File for Jani Saksanen
SSN: 170396-1555
Email: janisaksanen@hotmail.com
Phone: 045 2797779
Address: Opiskelijankatu 21 G 152
Postal code: 33720
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2017-11-09 14:00:00 - END 2017-11-09 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tutustumisk&auml;ynti Kelan kuntoutuspsykoterapiaa varten.&nbsp;</p>
<p>Kertoo muuttaneensa muutama kuukausi sitten Tampereelle Joensuusta. Ollut masennuksen ja itsetuhoisuuden vuoksi p&auml;iv&auml;sairaalahoidossa, josta ohjattu hakeutumaan psykoterapiaan. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; hoitokontakti Sarviksella psykiatri Eeva Siiskoselle (?).</p>
<p>Kertoo traumataustastaan: ollut koulukiusattu ala-asteen lopun ja yl&auml;asteen ajan erilaisuutensa vuoksi. Kertoo olevansa pan-seksuaali. Vanhemmat eronneet kun ollut 3-vuotias. Kuvaa &auml;idill&auml; olevan alko/huumetaustaa, 2-suuntainen mielialak&auml;yri&ouml; ja ADHD. Joutunut 10-11-vuotiaana huolehtimaan &auml;idist&auml; t&auml;m&auml;n ollessa humalassa. &Auml;iti hakenut apua ja nyky&auml;&auml;n tilanteensa tasainen. Hyviss&auml; v&auml;leiss&auml; &auml;itins&auml; kanssa. &Auml;idill&auml; on uusi suhde ja lapsia siit&auml;. Is&auml;n kertoo olleen fyysisesti rankaiseva ja kova kurinpit&auml;j&auml;. Kertoo v&auml;lien olevan edelleen nihke&auml;t: riitelev&auml;t&nbsp; usein. Is&auml; ei hyv&auml;ksy mt-ongelmia.</p>
<p>Nuori on opiskellut nuoriso-ohjaajaksi mutta ei ole ollut ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml;. Pohtii haluavansa opiskella jotain muutakin. Graavinen suunnittelu ja &auml;&auml;nisuunnittelu kiinnostaa. Kertoo harrastavansa musiikkia.&nbsp;</p>
<p>Kertoo saaneensa p&auml;iv&auml;sairaalassa ep&auml;vakaan persoonallisuush&auml;iri&ouml;diagnoosin. Kertoo olevansa impulsiivinen. Kun kokee "v&auml;h&auml;nk&auml;&auml;n ahdistavan" tuhlaa rahansa, viiltelee, sy&ouml; suruunsa tai ryypp&auml;&auml;. Kertoo sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;k&auml;yt&ouml;st&auml; olleen yl&auml;asteella. Nyky&auml;&auml;nkin jos sy&ouml; paljon parin p&auml;iv&auml;n ajan paastoaa 2 p&auml;iv&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo vihan: itseinho, itseviha olevan vaikea tunne siet&auml;&auml;. Kertoo, ett&auml; pyrkii miellytt&auml;m&auml;&auml;n muita ihmisi&auml; ja on vaikea sanoa ei.</p>
<p>Sosiaalisia kontakteja ei Tampereella juurikaan ole. VAin k&auml;mppikset ja yksi lapsuuden kaveri.</p>
<p>Sovitaan Kela-terapian aloittamisesta. Annetaan oma hakemus mukaan. Ollaan s&auml;hk&ouml;postiyhteydess&auml; kun p&auml;&auml;t&ouml;s tulee.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-05 11:00:00 - END 2018-01-05 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kelaterapian aloitus.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi b- lausunto, sovitaan tapaamisia (vakiajaksi pe klo 14.00) ja tehd&auml;&auml;n terapiasopimus.&nbsp;</p>
<p>Kertoo jouluna olleensa Joensuussa ensimm&auml;isen kerran muuton j&auml;lkeen. Kaverinsa on muuttanut v&auml;liaikaisesti luokseen, koska j&auml;i asunnottomaksi. Keskustellaan t&auml;h&auml;n liittyen j&auml;m&auml;kkyydest&auml;. Sopineet, ett&auml; kaveri asuu 2 viikkoa. Mieliala on 1-10: 5.</p>
<p>Sosiaalisesta verkostosta puhuttu hiukan. Vain edell&auml; mainittu kaveri joka tuttu lapsuudesta, sek&auml; kaverin kavereita ns."ryyppykavereita". On menossa ensi viikolla tutustumisk&auml;ynnille Arttelin kulttuuripajalle. Otetaan esille my&ouml;s Sopimusvuoren Verstas.&nbsp;</p>
<p>L&auml;&auml;kitys Truxal 25mg x 3, Voxra300mg, Printellix. Sairaslomaa kes&auml;kuun loppuun saakka .</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; miettii itse teemoja joista haluaa puhua. Muutoin tapauskuvausmallia / ketjutusta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-12 14:00:00 - END 2018-01-12 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo, ettei mennytk&auml;&auml;n ARtteliin, koska samaan aikaan olisi ollut asunton&auml;ytt&ouml;, mutta se lopulta peruuntui.</p>
<p>Kuvaa olevansa henkisesti uupunut. Ei olisi jaksanut nousta t&auml;n&auml;&auml;n. Ollut toissap&auml;iv&auml;n&auml; julhilla joissa tutustunut uusiin ihmisiin., se ollut uuvuttavaa.</p>
<p>Ketjutetaan asunnonhankintaan liittyv&auml;&auml; ahdistusta / k&auml;yt&auml;nn&ouml;n asioiden murehtimista. Ks. FL&auml;ppi. Nuori kertoo ahdistuvansa kun fl&auml;ppi&auml; katsotaan. Tarkastellaan ahdistuksen tunteita, sen taustalla olevat el&auml;m&auml;nkokemukset tulevat esille. Kokeillaan tunteiden s&auml;&auml;tely&auml; kunnes tunnepuoli mykistyy, tulee turta olo.&nbsp;</p>
<p>Kokee alkaneensa vuodattaa menneisyydest&auml;&auml;n, itse&auml; arvostelevia ajatuksia ja itseinhoa kokee. Vaikea ottaa vastaan kehuja rohkeudesta tarkastella vaikeita tuntemuksia tai sit&auml;, ett&auml; tapaamisessa oli hyvin yhteisty&ouml;ss&auml;.&nbsp;</p>
<p>Viikonloppuna kuvaa olevansa vaan kotona ja pelaavansa.</p>
<p>Ensi kerralla ketjutus sein&auml;&auml;n, siihen liittyvi&auml; ajatuksia. Tunteiden kuvailua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-19 14:00:00 - END 2018-01-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo yritt&auml;neens&auml; p&auml;&auml;asiassa blokata negatiivisia tuntemuksiaan katsomalla Netflixi&auml; ja pelaamalla tietokoneella. Elokuvissa k&auml;ynyt viikon aikana. Itsell&auml;&auml;n ei ole aihetta, josta haluaisi puhua. T&auml;n&auml;&auml;n tulossa asunton&auml;ytt&ouml;, joka j&auml;nnitt&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ketjutetaan t&auml;t&auml;. Asiakas murehtii miten saa j&auml;rjestym&auml;&auml;n muuton, miten onnistuu el&auml;m&auml;&auml;n h&auml;iritsem&auml;tt&auml; naapureita, pohtii rahank&auml;ytt&ouml;&auml;&auml;n esim. mit&auml; jos ei kykene maksamaan vuokraa ja luottotiedot menev&auml;t. N&auml;m&auml; murheet saavat lamaantumaan, pelaamaan ja pahimmillaan viiltelem&auml;&auml;n. VIimeksi on viillellyt 2 viikkoa sitten.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan siit&auml; mihin huomio menee, mindfullness-harjoituksista, pohditaan mik&auml; olisi tilanteessa taitavaa toimintaa.</p>
<p>hox: aloitus tunnekorteilla. Tunteet, joiden kanssa eniten ongelmissa: viha, masentuneisuus ja suru.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-02 14:00:00 - END 2018-02-02 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aloitetaan tunnekorteilla: vaitsee kortit v&auml;synyt, masentunut, turhautunut.</p>
<p>On henkisesti v&auml;synyt, koska yliajattelee ja murehtii asioita. masennusta aiheuttaa itseinho ja arvostelevuus, pohtii t&auml;m&auml;n takana olevan vanhempien arvostelu ja koulukiusaaminen. Kerrottu sis&auml;istetyst&auml; haitallisesta vanhemmasta. Turhautunut on siihen, ett&auml; tilanteensa on mit&auml; on ja "on laiska kun ei tee mit&auml;&auml;n".&nbsp;</p>
<p>Muistot koulukiusaamisesta ja arvostelusta trigger&ouml;ityv&auml;t kun puhutaan kiusaamisesta tai perhev&auml;kivallasta, ei tied&auml; mit&auml; tehd&auml;. Neuvotaan 2-suuntainen tiedostaminen, ottaa fl&auml;pist&auml; kuvan.</p>
<p>Kertoo saaneensa asunnon muuttaa kuun lopussa. viikon kuluttua tulee my&ouml;h&auml;ss&auml;, koska tulee suoraan muuttoon liittyv&auml;st&auml; palaverista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-09 14:00:00 - END 2018-02-09 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olevansa stressaantunut ja ahdistunut. Asioden hoitaminen on vaikeaa, pelk&auml;&auml; ettei saa hoidettua asioitaan, toisaalta niin ei ole koskaan k&auml;ynyt. Pyrkii j&auml;rkeilem&auml;&auml;n mutta sen est&auml;&auml; arvosteleva vastakaiku. Kertoo t&auml;n&auml;&auml;n l&auml;htev&auml;ns&auml; ryypp&auml;&auml;m&auml;&auml;n, ett&auml; saa "p&auml;&auml;n nollattua".&nbsp;</p>
<p>Kertoo viime tapaamisen j&auml;lkeen tulleen muistikatkos. Puhutaan siit&auml;. Kertoo muistin olevan h&auml;ilyv&auml;, kuvaa ep&auml;todellista ja h&auml;ilyv&auml;&auml; oloa esim. 2 h ennen nukkumaan menoa ei muista mit&auml; on tehnyt. Todetaan n&auml;iden olevan tod. n&auml;k . Disso-oireita.</p>
<p>Aloitetaan tapauskuvausmalli, viikon p&auml;&auml;st&auml; jatkuu.</p>
<p>Nuori ty&ouml;skentelee aktiivisesti, sanotaan se &auml;&auml;neen, kertoo, ettei t&auml;n&auml;&auml;n puhuttu "pahoista" asioista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-16 14:00:00 - END 2018-02-16 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>L&auml;mmittely Saga-korteilla. KErtoo tehneens&auml; t&ouml;it&auml; muuttamisen eteen, sanoo my&ouml;s viillelleens&auml; ja tumpanneensa itseens&auml; tupakkaa.</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n n&auml;ihin liittyen ketjutusta. Muretimisajatukset j&auml;&auml;neet luupille, kuvaa musertavaa, j&auml;&auml;t&auml;v&auml;&auml; stressi&auml;, masennusta, pelkoa, ahdistusta ja j&auml;nnityst&auml;. Viett&auml;nyt 2 pv. vuoteessa k&auml;ynyt vain vessassa ja tupakalla. Ei muista onko sy&ouml;nytk&auml;&auml;n. Kun k&auml;mppis l&auml;htenyt on viillellyt.&nbsp; Keskustellaan taitavasta toiminnasta: neuvotaan 7/11 hengitys ja annetaan teht&auml;v&auml;ksi harjoitella p&auml;ivitt&auml;in. Puhutaan haavoittavista tekij&ouml;ist&auml; ja annetaan ketjutuslomake mukaan, lupaa, ettei itse&auml;&auml;n vahingoita. Kehotetaan h&auml;vitt&auml;m&auml;&auml;n veitsi patjojen v&auml;list&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-23 12:00:00 - END 2018-02-23 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>On v&auml;synyt ja stressaantunut muutto on sunnuntaina. Sanoo kuitenkin, ettei jaksa lamaantua, pohtii miten v&auml;synyt on sen j&auml;lkeen, toisekseen on ajatellut miten on jo muuton loppusuoralla.</p>
<p>Otettu esiin urheilun aloittaminen ahdistuksen ja pahan olon kanavointiin. Ristiriitaisesti suhtautuu. Kertoo tanssipelin avulla joskus laihtuneensa.&nbsp;</p>
<p>Ei ole viillellyt, on pakannut veitsen muuttotavaroihin.&nbsp;</p>
<p>Kertoo itseinhon nousseen kun k&auml;ynyt suihkussa ja n&auml;hnyt itsens&auml; peilist&auml;. Ketjutetaan t&auml;t&auml;. ks. Fl&auml;ppi. esille tulee vajavuus ja h&auml;pe&auml;. Puhutaan my&ouml;t&auml;tunnosta itse&auml; kohtaan sek&auml; ymm&auml;rryksest&auml; el&auml;m&auml;nhistorian kautta. Kokee, ettei ole ansainnut.</p>
<p>Viikonlopuksi j&auml;&auml; yksin kun k&auml;mppis muuttaa. Kehotetaan kokeilemaan ketjutusta ja palleahengityst&auml;, sovitaan, ettei itse&auml;&auml;n satuta.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-27 16:00:00 - END 2018-02-27 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>KERtoo olevan paska p&auml;iv&auml;. Masentaa, eik&auml; jaksa tehd&auml; mit&auml;&auml;n. On&nbsp; tyytym&auml;t&ouml;n el&auml;m&auml;&auml;n ja vituttaa kun pit&auml;isi jaksaa pinnistell&auml;. Kokee, ettei tied&auml; kuka on tai mit&auml; haluaa el&auml;m&auml;lt&auml;&auml;n. J&auml;nnitt&auml;&auml; kun on l&auml;&auml;k&auml;rille ment&auml;v&auml; tekem&auml;&auml;n kuntoutussuunnitelmaa. Validoidaan nuoren tunteita, todetaan oleellista olevan nyt keskitty&auml; oman itsens&auml; hoitamiseen. Nuoren vaikea olla itse&auml;&auml;n kohtaan empaattinen, vaikka muita kohtaan sit&auml; kykenee olemaan. Luetaan talo- vertaus.&nbsp;</p>
<p>Muutto mennyt "sutjakkaasti" ilman ongelmia. Viillellyt ei ole tai muutoin vahingoittanut itse&auml;&auml;n. ketjutuksia ei ole kokeillut, palleahengittely&auml; ei ole muistanut. Puhutaan miten on oleellista harjoitella / puhua asioista, jotka est&auml;v&auml;t harjoittelun. Otetaan esille suunnitelma moodi ty&ouml;st&auml;.&nbsp;</p>
<p>Annetaan viikkokortti kotiteht&auml;v&auml;ksi, ensi kerralla kerrotaan taidoista lis&auml;&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-09 14:00:00 - END 2018-03-09 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>On v&auml;synyt, koska muutto on ollut, is&auml; ja mummo ovat viel&auml; kyl&auml;ss&auml; yhden y&ouml;n, kokee v&auml;symyst&auml; kun ei saa omaa tilaa.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi viikkokorttia. Keskivikkona kaveri ollut kire&auml;n&auml;, ahdistunut siit&auml; ja alkanut ryyp&auml;t&auml;. Keskustellaan miten tilanne muistutti sit&auml; kun is&auml; on juonut ja ollut aggressiivinen. Kerrataan 2-suuntainen tiedostaminen. Esille tulee taitojen harjoittelun vaikeus, pelk&auml;&auml; ep&auml;onnistumista tai kyseenalaistaa taidon toimivuutta. hox: moodity&ouml;.&nbsp;</p>
<p>Pahimmiksi ongelmikseen kokee itse inhon ja min&auml;kuvaan liittyv&auml;t ajatukset.&nbsp;</p>
<p>Kerrotaan "py&ouml;re&auml;np&ouml;yd&auml;n ritarit-vertaus" sek&auml; annetaan tietoa mantelitumakkeesta. Suositellaan pys&auml;htym&auml;&auml;n ja tarkkailemaan vaikeaa tilannetta, kokeilemaan palleahengityst&auml; ja ketjutusta.</p>
<p>Annettu uusi viikkokortti sek&auml; 2-suuntaisen tiedostamisen ohje mukaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-16 13:00:00 - END 2018-03-16 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo stressaavansa ja hermostuttavan kun pit&auml;&auml; t&auml;n&auml;&auml;n tuparit ja syntt&auml;rit. Kavereita on tulossa Helsingist&auml; Huolehtii viihtyv&auml;tk&ouml; ihmiset.</p>
<p>KErtoo pel&auml;nneens&auml; uudessa asunnossa iltaisin. Kuvittelee asunnossa olevan jonkun joka haluaa pahaa. Tarkistelee paikkoja ym. ei uskalla nukkua.&nbsp;</p>
<p>Esitell&auml;&auml;n t&auml;h&auml;n liittyen viisas mieli -interventio sek&auml; tehd&auml;&auml;n jokilaivat-harjoitus. TEht&auml;v&auml;n&auml; harjoitella n&auml;it&auml;. Lis&auml;ksi annetaan Gas-lomake ja uusi viikkokortti kotiteht&auml;v&auml;ksi. Edellisen kortin unohti kotiin.&nbsp;</p>
<p>Asiakas kertoo olevan yksin&auml;ist&auml;. Hox: p&auml;iv&auml;toiminta, moodity&ouml; (murehtija /huolestuja)</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-23 13:00:00 - END 2018-03-23 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo tupareiden menneen hyvin, asuntoon liittyvist&auml; peloistaan on p&auml;&auml;sem&auml;ss&auml; eroon.&nbsp; Jokilaivat-harjoitusta on kokeillut pari kertaa se auttaa jonkin verran.&nbsp; Viikkokorttia ei ole muistanut t&auml;ytt&auml;&auml;.</p>
<p>KErtoo olonsa olevan tyhj&auml;. Tarkastellaan t&auml;t&auml;. Kokee olevansa v&auml;synyt. Esille tulee, ett&auml; on jumittanut kotona p&auml;iv&auml;t. Puhutaan, ett&auml; tulisi p&auml;&auml;st&auml; ulos asunnosta. Kertoo l&auml;&auml;k&auml;rik&auml;ynnill&auml; sovitun,ett&auml; aloittaa kulttuuripajalla toukokuuhun menness&auml;, ett&auml; saa kuntoutustuen. Asiakasta ahdistaa menn&auml;. Pelk&auml;&auml;, ettei osaa mit&auml;&auml;n, kaikki nauravat ja tuomitsevat, j&auml;&auml; ulkopuoliseksi "kun ei ole tavallinen suomalainen hetero &auml;ij&auml;". Demotaan miten tunteiden kanssa on ment&auml;v&auml;, ei voi odottaa ,ett&auml; ahdistus h&auml;vi&auml;&auml; ja sitten alkaa toimia. Asiakas ymm&auml;rt&auml;&auml;mutta pohtii, ettei itseens&auml; t&auml;m&auml; p&auml;de. Kyseenalaistetaan.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; ensi viikolla menee nuortentalolle ja ohjaajansa avustuksella sopii Kulttuuripajalle aloitusajankohdan. Sovitaan, ett&auml; listaa teemoja, joista haluaa puhua. Laittaa muistutuksen viikkokorttii liittyen puhelimeensa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-06 13:00:00 - END 2018-04-06 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Perui tapaamisen sairastumisen vuoksi.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-04-13 13:00:00 - END 2018-04-13 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>N&auml;ytt&auml;&auml; viikkokorttiaan. Maanantaina viillellyt. Ketjutetaan tilannetta. Kasvorasvat loppuneet, iho mennyt huonoon kuntoon. Itseinho ja h&auml;pe&auml; aktivoituvat ja jumiutui kotiin.&nbsp; Ollut ristiriitainen olo: halunnut soittaa kaverille mutta ei halunnut vaivata ket&auml;&auml;n. TEhnyt mieli itke&auml; mutta "ei saa itke&auml;".&nbsp; Yritt&auml;nyt pelata mutta pei ollutkin v&auml;&auml;r&auml;, flipannut suuttunut: "ei kiinnosta parantua, antaa olla, lopetan kaikki..." alkanut viillell&auml; itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Otetaan esille moodeja: Kiusattu Jani jos olisi l&auml;htenyt apteekkiin: "kaikki katsovat, n&ouml;yryytt&auml;v&auml;t, nauravat sel&auml;n takana, koko Hervanta n&auml;kee miten hirve&auml; olen, h&auml;vett&auml;&auml;, ket&auml;&auml;n ei kiinnosta, olen yksin ja tulen aina olemaan".</p>
<p>Itse&auml; inhoava min&auml;tila: "Olet ruma, et osaa mit&auml;&auml;n, ei ole taitoja eik&auml; hyvi&auml; puolia..."</p>
<p>Kertoo keskusteltaessa tulleen fyysinen paha olo. Mutta koki my&ouml;s helpotusta kun asiaa k&auml;siteltiin. Huomaa my&ouml;s miten osaa kuvailla nyky&auml;&auml;n paremmin tilanteita.&nbsp;</p>
<p>Ensi viikolla on menossa kulttuuripajalle tutustumaan. L&auml;&auml;k&auml;rill&auml; k&auml;ynyt. Voxra ja Printellix aloitettu uudelleen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-20 13:00:00 - END 2018-04-20 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>KAtsotaan viime kerralla tehty&auml; fl&auml;ppi&auml;. Tunnitetaan siit&auml; lis&auml;&auml; moodeja: Vihainen Jani: antaa olla, luovutan.. Ja terveen aikuisen moodin h&auml;iv&auml;hdys: haluan apua, mutta en halua vaivata ket&auml;&auml;n.</p>
<p>Kuvaa olonsa olonsa olevan tyhj&auml;. Tehd&auml;&auml;n min&auml;tila: Nihilistinen Jani, jota haastatellaan tyhj&auml;ll&auml; tuolilla: suojelee neg. tunteilta, menneisyyden haamuilta, ettei flippaa, masennu tai ala ajatella "ent&auml; jos.."Suojaa itseinholta. Tuoliharjoituksetn j&auml;lkeen tulee muisto ex&auml;st&auml;, joka oli itsetuhoinen, ja auttoi t&auml;t&auml; oman jaksamisen rajojen yli joutuen lopulta itse itsetuhoisuuden vuoksi hoitoon.</p>
<p>Kertoo onnistuneensa heitt&auml;ytym&auml;&auml;n, koska on ollut ilmaisutaidon lukiossa. Kehutaan t&auml;st&auml; ja todetaan ,ett&auml; t&auml;t&auml; on hyv&auml; hy&ouml;dynt&auml;&auml; terapiassa, my&ouml;s todiste, ett&auml; osaa jotakin.</p>
<p>Kertoo olleensa l&auml;hinn&auml; kotona. 3 x ryyp&auml;nnyt. T&auml;h&auml;n puututaan, sovitaan,ettei juominen ole soveliasta. Ti ollut Arttelissa tutustumassa, ensi viikolla menossa tutustumaan sop.vuoren verstaalle.</p>
<p>Annettu uusi viikkokortti, SMI ja tunnelukkotestit t&auml;ytett&auml;v&auml;ksi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-09 15:00:00 - END 2018-05-09 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo allergian vaivaavan. Kokee n&auml;ytt&auml;v&auml;ns&auml; kamalalta kun naama on turvoksissa. Viikko-korttia ei muistanut t&auml;ytt&auml;&auml; mutta tunnelukkotestin ja SMI:n on tehnyt. Analysoidaan niit&auml;. Tunnelukkotestiss&auml; l&auml;hes kaikki lukot eritt&auml;in vahvoja, joten sen informatiivisuus on v&auml;h&auml;inen. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi lukea lukoista ja merkata itsens&auml; suhteen omimmalta tuntuvat.</p>
<p>SMI:t&auml; analysoidaan tunnistaa modikuvaukset, jotka kohdallaan suuria.</p>
<p>Kertoo k&auml;yneens&auml; verstaalla, aloittaa siell&auml; ensi viikolla.&nbsp;</p>
<p>Kerrottu traumaattisiin muistoihin liittyen laatikko-metafora.</p>
<p>Ei ole viillellyt, juonut on kerran vappuna kavereiden kanssa.</p>
<p>hox: k&auml;sitteellist&auml;mist&auml;, mielikuvaharjoitus (diagnostinen), moodikartta</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-25 13:00:00 - END 2018-05-25 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo kes&auml;n tulon aiheuttaneen voimakkaita allergisia reaktioita ja atooppisen ihottuman vaikeutumisen. T&auml;m&auml; lis&auml;nnyt itseinhoa ja tullut monta "hermoromahdusta". Esille tulee, ettei asiakkaalla ole reseptirasvoja ihottumaan. Kertoo, ettei kehtaa menn&auml; l&auml;&auml;k&auml;riin kun joutuu h&auml;pe&auml;m&auml;&auml;n itse&auml;&auml;n. Konrontoidaan t&auml;t&auml; empaattisesti. Sovitaan, ett&auml; ensi kertaan menness&auml; varaa itselleen l&auml;&auml;k&auml;rin, jos ei ole onnistunut tehd&auml;&auml;n se vastaanotolla.&nbsp;</p>
<p>Viikkokortin on unohtanut, ei ole itse&auml;&auml;n vahingoittanut. Kehutaan t&auml;st&auml;.</p>
<p>Tehd&auml;&auml;n mielikuvaharjoitus ks. muistiinpanot, jossa on &auml;idin kanssa kahden ja &auml;iti kovassa humalassa. Konfrontoidaan &auml;iti&auml; ja vanhemmoidaan.</p>
<p>Kertoo harjoituksen j&auml;lkeen sen tuntuneen oudolta, ett&auml; mielikuva p&auml;&auml;ttyikin eri tavalla. Kertoo helpotuksen tunteista sek&auml; turhautumisesta ja haikailusta liittyen siihen millainen voisi olla jos lapsuus olisi ollut erilainen.</p>
<p>hox: moodikartta, tavoitteet</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-01 13:00:00 - END 2018-06-01 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo v&auml;sytt&auml;v&auml;n kun nuorisoty&ouml;ntekij&auml; k&auml;ynyt aamulla, hoidelleet erilaisia asioita. L&auml;&auml;&auml;k&auml;rinaikaa tarvitsee psykiatrilta saadakseen b-lausunnon kuntoutustukea varten. Verstaalla k&auml;ynyt 2 x Viikonloppu mennyt hyvin kavereita tapasi ja k&auml;vi pelimusiikkikeikalla.</p>
<p>Kertoo miten mieli "lakaisee terapiassa puhutut asiat" ei muista mist&auml; ollaan puhuttu. Esille tulee miten on kyse siit&auml; ,ettei halua muistella. T&auml;h&auml;n motiivina se, ett&auml; alkaa murehtia tai arvostella itse&auml;&auml;n. Kertoo my&ouml;s miten ajatukset tapaamisessa ovat sekavia.&nbsp;</p>
<p>Ei ole soittanut l&auml;&auml;k&auml;ri&auml; joten tehd&auml;&auml;n se yhdess&auml;. Kehutaan siit&auml;. Sis&auml;inen kiusaaja aktivoituu. Haastatellaan t&auml;t&auml; tyhj&auml;ntuolin avulla ja konfrontoidaan: moodi tullut kouluaikoina, sanomaan sit&auml; miten huono ja arvoton on "kun muut eiv&auml;t ole en&auml;&auml; sanomassa, liittynyt omien kiusaajiensa joukkoon. Puolustaminen tuntuu nuoresta kiusalliselta kun kukaan ei ole koskaan puolustanut. Kokee, ett&auml; t&auml;st&auml; tehtiin iso numero. V&auml;h&auml;ttelee ongelmiaan ja vaatii, ett&auml; olisi "kovempi eik&auml; niin herkk&auml;nahkainen" vertailee miten muilla on voinut olla viel&auml; pahemmin. Todetaan n&auml;iden olevan vaatijan suojelevia ajatuksia.</p>
<p>Annetaan uusi viikkokortti, kehotetaan alustavasti miettim&auml;&auml;n tavoitteita.</p>
<p>Hox: moodikartta, tavoitteet.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-07 12:00:00 - END 2018-06-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ettei p&auml;&auml;ssyt l&auml;&auml;k&auml;riin, koska hukkasi bussikorttinsa. J&auml;nnitt&auml;&auml; tuleeko turha lasku. Kysyt&auml;&auml;n eik&ouml; olisi olut kolikoita bussilippuun sanoo, ettei ole. Kertoo rahojen menev&auml;n kaljaan ja herkkuihin. Kysenalaistetaan t&auml;t&auml;.&nbsp;</p>
<p>Sitten ketjutetaan bussikortin katoamista. Kuvaa menneens&auml; emotionaalisesti sekaisin: nauraa ja huutoitkee, keho "r&auml;j&auml;ht&auml;&auml;", paineen&nbsp; tunne. RAivo, suru ahdistus. TEkisi mieli hajottaa paikkoja. Itsearvostelu aktivoituu. Kertoo, ett&auml; olisi hakenut kaljaa tai herkkuja jos olisi ollut rahaa. Keskustellaan p&auml;&auml;nsis&auml;isist&auml; moodeista, jotka aktivoituvat. Sek&auml; tavoista selvit&auml; vaikeista tunteista.</p>
<p>hox: verstas, l&auml;&auml;k&auml;ri, viikkokortti, moodikartta, mielikuvaharjoitus(is&auml; / koulu), tavoitteet.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-15 13:00:00 - END 2018-06-15 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olensa masentunut. Raha-asiat ovat ongelmana ja huolestuttavat. Keskustellaan, ett&auml; t&auml;m&auml; voisi olla yksi terapian tavoitteista: asioiden hoitaminen ja impulsiivisen rahank&auml;yt&ouml;n hillitseminen.&nbsp;</p>
<p>Sanoo ,ett&auml; tarvitsee Sarviksen l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml; ajan. On yritt&auml;nyt hoitaa asiaa mutta nukkuu aina soittoajan yli. Kehotetaan ensi maanantaina hoitamaan, ja pyyt&auml;m&auml;&auml;n ko. l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml; my&ouml;s allergiaan / ihottumaan l&auml;&auml;kityst&auml;.</p>
<p>Verstaalla k&auml;ynyt keskiviikkona mutta l&auml;htenyt ahdistuksen vuoksi pois. Pe laittanut puhelimen kiinni, ettei Verstaalta soitella.</p>
<p>Viikkokorttia ei ole muistanut.&nbsp;</p>
<p>Puhutaan rentoutumisenvaikeudesta. TEhd&auml;&auml;n turvakuplaharjoitus. Asiakkaalle tulee siina ep&auml;todellinen olo. "kuin olisi liukumassa johonkin." koki ahdistavana. Pohditaan onko kyseess&auml; se, ett&auml; kontrollista p&auml;&auml;st&auml;minen (rentoutuminen ) on niin uusi tunne. Koki kuitenkin harjoittelun vastaanotolla turvalliseksi.</p>
<p>Progressiivisesta rentoutuksesta ei pid&auml; koska siin&auml; kehotietoisuus lis&auml;&auml;ntyy ja vihaa kehoaa.</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n viel&auml; stressipallorentoutus. Kommentoi siin&auml; alanneensa kotrolloida omaa hengityst&auml;&auml;n liikaa.</p>
<p>Ottaa puheeksi, ett&auml; haluaa puhua itsevihastaan ja ottaa sen tavoitteekseen terapiassa. Ensi kerralla keskityt&auml;&auml;n siihen. ensin prog. rent. (triggeri) sitten tuoliharjoitus.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-20 17:00:00 - END 2018-06-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>ASiakas tulee tapaamiseen mutta sanoo olevansa niin huonovointinen, ettei pysty keskittym&auml;&auml;n mihink&auml;&auml;n. Ep&auml;ilee suolistoinfektiota. Lopetetaan tapaaminen kesken. Kertoo viikon kuluttua l&auml;htev&auml;ns&auml; Provinssi Rockiin joten seuraava tapaaminen perutaan. Seuraava tapaaminen 5.7.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-29 13:00:00 - END 2018-06-29 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Perui tapaamisen viikko sitten.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-07-05 15:00:00 - END 2018-07-05 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo kuuluvan "paskaa". T&auml;nne tullessaan joku j&auml;tk&auml; alkanut haukkua hintiksi ym. Kertoo ahdistavan ja tekisi mieli itke&auml;, samaan aikaan vituttaa ja olisi tehnyt mieli ly&ouml;d&auml;. Tunnistaa miten "tekisi mieli menn&auml; kotiin ja linnoittautua sinne" suojautumisen.</p>
<p>Validoidaan tunteita ja keskustellaan aiheesta. TEhd&auml;&auml;n turvakupla 2. Nuori sanoo, ett&auml; mielikuvassa kupla, jossa ep&auml;miellytt&auml;v&auml;t asiat ovat nousi korkealle ja sitten l&auml;ts&auml;hti maahan muuttaen kaikki kuplassa olleet "veriseksi m&ouml;ss&ouml;ksi". kokee ajatusmaailmansa sairaaksi t&auml;n&auml; vuoksi. Keskustellaan alitajunnasta. Miten se haluaa "t&ouml;lv&auml;ist&auml;". Todetaan, ettei "spl&auml;tter-ajatuksissa" ole mit&auml;&auml;n vaarallista / sairasta. Koska ne ovat vain ajatuksia.</p>
<p>Nuori kokee olonsa rauhoittuneen keskustelun aikana, rentoutumisen ja ajatusten muualle siirt&auml;misen avulla. Kerrotaan t&auml;h&auml;n liittyen Ericks. rentoutus, annetaan suulliset ja kirjalliset ohjeet. Lis&auml;ksi kannustetaan harjoittelemaan palleahengityst&auml; ja turvakuplia.&nbsp;</p>
<p>Kertoo olleensa verstaalla, saanut Sarviksen l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; k&auml;yty&auml;. Provinssi Rockissa ollut tosi kivaa.&nbsp;</p>
<p>Kokee p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;ns&auml; lomani ajan. Ohjeistetaan miten toimia kriisitilanteessa.</p>
<p>hox: tavoite:raha-asiat, itseviha. Tuoliharjoitus itse vihaan liittyen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-10 13:00:00 - END 2018-08-10 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo kes&auml;n menneen "ihan jees". Mielialan kertoo heitelleen ja ollut vaikea hallita impulsseja: Ostanut pelikonsolin ja kalliit lakanat. N&auml;m&auml; ostokset kaduttavat nyt. Hetken mielijohteesta l&auml;htenyt my&ouml;s ryypp&auml;&auml;m&auml;&auml;n. Lis&auml;ksi kertoo alkaneensa harrastaa irtosuhteita, ett&auml; "olisi jotakin tekemist&auml;".</p>
<p>Ericks. rentoutusta, palleahengityst&auml; on harjoitellut muutaman kerran. "Ei ole tullut vaikeita tilanteita". Konfrontoitu t&auml;st&auml;: koska harjoittelua pit&auml;&auml; tehd&auml; p&auml;ivitt&auml;in. Turvakuplaa ei ole harjoitellut lainkaan.&nbsp;</p>
<p>kuvaa asennetta, ettei mill&auml;&auml;n ole v&auml;li&auml; ja hankala l&ouml;yt&auml;&auml; motivaatiota mihink&auml;&auml;n.</p>
<p>Laaditaan GAS-tavoitteet: Itsens&auml; hyv&auml;ksyminen, itsevihan v&auml;heneminen ja mielihalujen / impulssien kontrollointi. Ks. tarkemmin liitetiedostot</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; viikon kuluttua k&auml;yd&auml;&auml;n arvokeskustelua motivaation l&ouml;ytymiseksi. Sitten jatketaan kokemuksellista ty&ouml;skentely&auml; ym. skeematerapeuttista.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-17 13:00:00 - END 2018-08-17 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo olleensa 2 pv. masentuneena. YLiajatellut. Kertoo jutelleensa tyypin kanssa netiss&auml; ja nyt menossa kahville. Pohtii alemmuudentunnettaan. Vertaa miten muut ovat ty&ouml;ss&auml; tms.&nbsp; ja oma el&auml;m&auml; on kaaosta. Keskustellaan mist&auml; ongelmat johtuvat. Annetaan n&auml;k&ouml;kulmia ja kohtuullisuustarkistusta. Ymm&auml;rt&auml;&auml; vaativansa itselt&auml;&auml;n liikaa.&nbsp;</p>
<p>Otetaan esille miten el&auml;m&auml;n kaoottisuus voisi menn&auml; seesteisemp&auml;&auml;n suuntaan. Ei tied&auml;. Puhutaan s&auml;&auml;nn&ouml;llisest&auml; el&auml;m&auml;nrytmist&auml;. Asiakas kertoo ahdistuvansa. "haluan tehd&auml; asioita silloin kun huvittaa". Keskustellaan t&auml;st&auml;, tunnistetaan kurittoman lapsen moodi. Puhutaan miten kuritonta sis&auml;ist&auml; lasta tulee ymm&auml;rt&auml;&auml; (lapsena pakotettiin ja kiellettiin paljon) ja rajata kuitenkin lempe&auml;sti. Kerrotaan l&auml;sn&auml;olosta t&auml;ss&auml; ja nyt. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi harjoitella ankkurointia p&auml;ivitt&auml;in. Mik&auml;li ei onnistu ketjutus miksi ei.</p>
<p>hox: irtosuhteet, ostelu, ryypp&auml;&auml;minen, arvokeskustelu motivaation l&ouml;ytymiseksi.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-08-24 13:00:00 - END 2018-08-24 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo olevan tyhj&auml; olo. Yritt&auml;nyt keksi&auml; tekemist&auml;, ollut paljon kavereiden luona. nyt 2 pv. kotona, ettei h&auml;iritse kavereita. Kertoo koittaneensa palauttaa motivaatiota mukaviin asioihin: musiikin tekoon ja roolipeleihin. Ei ole kahteen viikkoon ryyp&auml;nnyt, koska ei ollut rahaa.</p>
<p>Ei muista mit&auml; viime tapaamisessa sovittiin. KErtoo menev&auml;ns&auml; tapaamisen j&auml;lkeen autopilotille. Eilen illalla muistellut mit&auml; sovittiin. Konfrontoidaan asiakkaan omaa vastuuta terapiastaan. KOkee h&auml;pe&auml;&auml; ja vaativuutta (sis.lapsi ja vaativa vanhempi-moodit) johon liittyy ajatukset. Kerrottu tunteiden ABC ja kannustettu ankkuroitumaan t&auml;h&auml;n hetkeen. Avataan keh&auml;&auml;: terapiatapaaminen -&gt; kuriton lapsi + "en pysty, vaikka haluaisin, keho ei tottele" -&gt;terapiatapaaminen jossa vaativuus ja h&auml;pe&auml; aktivoituvat, uhriutuu -&gt; itsens&auml; turrutus.&nbsp;</p>
<p>Kertoo miten kotona pit&auml;isi pest&auml; pyykki&auml; mutta vaan katsoo pyykkikasaa tuntikausia. Sanoo haluavansa pest&auml; ne mutta "keho ei tottele". Pystyy kuitenkin liikuttamaan itse&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n en pysty-harjoitus, kokee sen nolona.</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; t&auml;n&auml;&auml;n tapaamisen j&auml;lkeen menee kotiin ja ajatuksista huolimatta pesee koneellisen pyykki&auml;.</p>
<p>hox: irtosuhteet, arvokesk motivoinniksi, ankkuroinnin harjoittelu</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-07 13:00:00 - END 2018-09-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo pari p&auml;iv&auml;&auml; menneen ok:sti. Raha-asiat selvinneet, niit&auml; stressannut kovasti. Kertoo saaneensa tiskattua, laitettua ruokaa ja meinannut leipoakin. L&auml;&auml;kityksen k&auml;ytt&ouml;&auml; jatkanut. T&auml;n&auml;&auml;n ollut verstaalla.</p>
<p>Haastatellaan tyhj&auml;n tuolin avulla Tuhlaaja-Jania ja yksin&auml;isyytt&auml; / tylsyytt&auml; pelk&auml;&auml;v&auml;&auml; Jania</p>
<p>Tuhlaaja haluaa, ettei koeta tylsyytt&auml;/ yksin&auml;isyytt&auml;, ei ajattele haittoja tai tulevaa, toimii hetken mielijohteesta.&nbsp;</p>
<p>Pikku-Jani ep&auml;ilee voiko luottaa aikuiseen Janiin. Miten sopeutuu uuteen tapaan toimia. TArpeita: haluaisi kavereita mutta pelk&auml;&auml; ,ett&auml; ihmiset eiv&auml;t tykk&auml;&auml;, takertuu ihmisiin ja kokee siit&auml; kuluttuvansa muita.&nbsp;</p>
<p>Huomaa miten "kaikki liittyy yksin&auml;isyyteen ja tylsyyteen" Pelk&auml;&auml;, ett&auml; jos ei v&auml;lttele ja antaa tunteiden ja ajatusten tulla joita tulee mik&auml;li pys&auml;htyy sekoaa ja joutuu sairaalaan. Otetaan esiin voisiko tunteiden ulostulemista harjoitella vastaanotolla.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-21 13:00:00 - END 2018-09-21 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo 2 viikkoa onnistuneensa pit&auml;m&auml;&auml;n hyv&auml;n rytmin el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n. On tehnyt itselleen mielekk&auml;it&auml; asioita: tavannut kavereita, leiponut, k&auml;ynyt verstaalla, puuhaillut kotona. Kertoo hyvist&auml; fiiliksist&auml;. Eilen Verstaalla puhuttu surun kohtaamisesta, pohtinut paljonko itse v&auml;lttelee.&nbsp;</p>
<p>Kertoo kaverin itsemurhayrityksest&auml;, ketjutetaan ja validoidaan tunteita. Tunnistaa itsess&auml;&auml;n voimakkaan halun auttaa mutta "uppoaa mukana" jos niin tekee. Tunnistaa itsess&auml;&auml;n itsekritiikin.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;Keskustellaan suojautujasta ja siit&auml;, miten voidaan pikkuhiljaa menn&auml; kohti ep&auml;miellytt&auml;vi&auml; tunteita.</p>
<p>ks. t&auml;m&auml;n kerran suunnitelmat.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-09-28 13:00:00 - END 2018-09-28 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>KERtoo tulleen "takapakkia" on ollut v&auml;syneempi, joko ei saanut unta tai on nukkunut liikaa. Sovitaan,ett&auml; pit&auml;&auml; nukkumisen suhteen raamit: "ei yli kymment&auml; tuntia" ja on j&auml;m&auml;kk&auml; itselleen.&nbsp;</p>
<p>TEhd&auml;&auml;n mielikuvaharjoitus koulukiusaamistilanteeseen liittyen. Menn&auml;&auml;n mielikuvaan ja estet&auml;&auml;n v&auml;kivalta. Mielikuvassa menn&auml;&auml;n konfrontoimaan kiusaajia ja nuori vet&auml;&auml; kiusaajia turpaan. Mielikuvan j&auml;lkeen on vihainen ja "vituttaa kun ei silloin pystynyt pit&auml;m&auml;&auml;n puoliaan". Tuntee my&ouml;s h&auml;pe&auml;&auml;. "en halua olla vihainen tai kokea raivoa." Kertoo miten joskus n&auml;kee unia joissa pahoinpitelee kiusaajiaan. Her&auml;&auml; k&auml;det nyrkiss&auml; ja hampaat hitsautuneena yhteen. TOdetaan asiakkaan t&auml;n&auml;&auml;n uskaltaneen kokea vihaisuutta. Puhutaan miten vihaisuus on tuotava p&auml;iv&auml;nvaloon ja sen on tultava kuulluksi.</p>
<p>Asiakas kokee nyt vihan ja turhautuneisuuden j&auml;&auml;neen p&auml;&auml;lle. TEhd&auml;&auml;n sein&auml;n ty&ouml;nt&auml;misharjoitus. Koki sen koomiseksi mutta se helpotti kuitenkin. Pohti miten sein&auml; kest&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>SOvitaan, ett&auml; kirjoittaa yl&ouml;s ajatuksiaan mielikuvaharjoituksesta viel&auml; t&auml;n&auml;&auml;n, joita voidaan purkaa viikon kuluttua.</p>
<p>moodit: auttaja, kriitikko/ rankaisija, suojautuja, tunteita pelk&auml;&auml;v&auml;, vihainen, tuhlaaja,</p>
<p>hox: neg. tunteiden harjoittelua ja s&auml;&auml;tely&auml; lis&auml;&auml;.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-05 13:00:00 - END 2018-10-05 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-05 13:00:00 - END 2018-10-05 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>On ahdistunut, stressaantunut ja vittuuuntunut. Koska on siirtynyt ty&ouml;tt&ouml;myysp&auml;iv&auml;rahalle on rahap&auml;iv&auml; siirtynyt. Joutunut ottamaan laskuja varten pikavipin. Pyrkii&nbsp; v&auml;ltt&auml;m&auml;&auml;n asian miettimist&auml; tekem&auml;ll&auml; kaikenaikaa, iltaisin uni ei tule kun ajatukset py&ouml;riv&auml;t vaikeuksissa.</p>
<p>Kerrotaan sossun p&auml;ivystyksest&auml;, ruoka-avustuksista, itse ottaa esiin mehdollisuuden ottaa is&auml;&auml;n yhteytt&auml; rahan saamiseksi.&nbsp;</p>
<p>Pelk&auml;&auml; diakonissan tapaamista ruoka-avun saamiseksi. TEhd&auml;&auml;n t&auml;h&auml;n liittyen rooliharjoitus ja viisas mieli. Koki rauhoittavana.&nbsp;</p>
<p>Nukkumisen raameja saanut pidetty&auml; vaikka ollut haastavaa edell&auml; mainitun vuoksi.</p>
<p>hox: Moodit: auttaja, kriitikko/ rankaisija, suojautuja, tunteita pelk&auml;&auml;v&auml;, tuhlaaja, vihan tunteet esille!</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-19 13:00:00 - END 2018-10-19 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo mummon lainanneen rahaa, joten ei tarvinnut menn&auml; hakemaan ruoka-avustusta.&nbsp;</p>
<p>Sanoo olevansa v&auml;synyt, tekisi vain mieli olla kotona, koska ei tarvitse laittautua, saa olla netiss&auml;, yksin tai chattailla what's upissa. Kuvaa olevan helpompaa vain olla. Kuvaa tyhjyyden tunnetta. harjoitellaan sen hyv&auml;ksynt&auml;&auml;. Harjoitellaan l&auml;sn&auml;oloa. Kriitikko aktivoituu (voimakas moodi). &Auml;rtyy my&ouml;s rajaamisesta. Kerrotaan metafora norsusta narussa. Sek&auml; vedest&auml; ja &ouml;ljyst&auml;, miten ne ovat mit&auml; ovat. Tyhj&auml; olo vaihtuu vitutukseen ja suruun kun on "saanut huonot kortit el&auml;m&auml;ss&auml;". Viha k&auml;&auml;ntyy itse&auml; kohtaan. Tehd&auml;&auml;n sein&auml;nty&ouml;nt&auml;misharjoitus. Sen kokee nolottavana. Antaa itselleen teht&auml;v&auml;ksi koittaa olla tunteidensa kanssa tekemisiss&auml; vaikka haluaisi p&auml;&auml;st&auml; niist&auml; nopeasti eroon.</p>
<p>hox: moodity&ouml;</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-10-26 13:00:00 - END 2018-10-26 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Perui flunssan vuoksi.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-11-02 13:00:00 - END 2018-11-02 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>KErtoo koittaneensa olla tunteiden kanssa tekemisiss&auml;, se tuntunut pahalta mutta on selvinnyt. Kertoo olevansa stressaantunut raha-asioistaan, pelk&auml;&auml; selvi&auml;&auml;k&ouml; marraskuun loppuun. Ollut itsemurha-ajatuksiakin. Kokee, ett&auml; kaikki kaatuu p&auml;&auml;lle. Vanhemmoidaan ja realistisoidaan tilannetta. Kannustetaan siet&auml;m&auml;&auml;n tunteet ja ymm&auml;rt&auml;m&auml;&auml;n, ett&auml; silti on turvassa. Lupaa, ettei itselleen mit&auml;&auml;n tee. Ti aika nuorisoty&ouml;ntekij&auml;lle, jolloin selvitell&auml;&auml;n asioita. Kertoo p&auml;&auml;n sis&auml;isest&auml; konfliktista mutta ei halua sen &auml;&auml;rell&auml; enemp&auml;&auml;n ty&ouml;skennell&auml;. Kertoo helpottaneen kun sai purkaa vitutustaan.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan terapian jatkosta. Neuvotaan hakuprosessissa. On psykiatrin kanssa aiheesta jo puhunutkin, ei ole varma onko l&auml;&auml;k&auml;ri tehnyt jo b-lausunnon. Tehd&auml;&auml;n tavoite arvio. Itsens&auml; hyv&auml;ksyminen 1-10: 3,5 ja itseviha laskenut 8:aan. Edistynyt tavoitteessa jonkin verran.</p>
<p>Tunneshoppailu 7, alkoholink&auml;yt&ouml;n hallinta: 6,5 ja itsens&auml; vahingoittamisen est&auml;minen 8,5 on p&auml;&auml;ssyt tavoitetasolleen. Tunnistaa edistyksen mutta on vaikea olla itsest&auml;&auml;n ylpe&auml;. Kehutaan asiakasta saavutuksesta.&nbsp;</p>
<p>hox: t&auml;m&auml;n kerran suunnitelmat</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-16 13:00:00 - END 2018-11-16 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi psykoterapiapalaute ja ohjeistetaan t&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n oma hakemus sek&auml; selvitt&auml;m&auml;&auml;n onko psykiatri tehnyt B-lausunnon psykoterapian jatkoa ajatellen. Soittaa maanantaina l&auml;&auml;k&auml;rilleen.</p>
<p>Kertoo olleensa ahdistuneena kun pel&auml;nnyt saaneensa HIV:n k&auml;ynyt testeiss&auml; joka ollut negatiivinen. Kehutaan aikuisesta k&auml;yt&ouml;ksest&auml; kun selvitt&auml;nyt onko sairaana. On helpottunut kun saanut kelasta tukiasiat selvitetty&auml;. Stressaantuu helposti taloudellisista ep&auml;selvyyksist&auml;, koittanut saada apua Verstaalta ja omalta nuorisoty&ouml;ntekij&auml;lt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertoo paljon pelaavansa ja viikonloppuna lautapelisessiojota odottaa innolla. Ymm&auml;rt&auml;&auml; v&auml;lill&auml; pelaamisensa menev&auml;n &ouml;veriksi mutta siin&auml; my&ouml;s sosiaalisia aspekteja. TEhd&auml;&auml;n kohtuullisuustarkistusta ja kehotetaan v&auml;lill&auml; sallimaan itselleen pelimaailmaan pakeneminen.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; nyt kun ei en&auml;&auml; tunteitaan ja ajatuksiaan v&auml;lttele "hanat ovat auki koko ajan" pohtii miten "normaalit ihmiset kokevat tunteensa. " Normalisoidaan. Kehotetaan antamaan itselleen aikaa tottua tunteisiin. Kerrtaan my&ouml;s miten on tavallista, ett&auml; aluksi tulevat negatiiviset tunteet ja sen j&auml;lkeen my&ouml;s positiivisia.</p>
<p>Kertoo miten on &auml;rsyyntymisherkk&auml;. Esim. Verstaalle tullut uusi tyyppi alkanut &auml;rsytt&auml;&auml;. Ei kuitenkaan toiminut tunteidensa mukaisesti. T&auml;st&auml; annettu positiivista palautetta kun osaa itse&auml;&auml;n rajata.</p>
Patient paid €37 for appointment.


START 2018-11-23 13:00:00 - END 2018-11-23 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo raha-asioiden j&auml;rjestyneen. Tunteiden kanssa p&auml;rj&auml;nnyt "aika hyvin". Psykiatria ei ole tavoittanut. Ei saa soittoajalla l&auml;&auml;k&auml;ri&auml; kiinni. Koitetaan soittaa vastaanotolta Sarvikselle. 20min jonotuksen j&auml;lkeenk&auml;&auml;n sielt&auml; ei vastaa kukaan. Asiakas lupaa soittaa maanantaina uudelleen sinne.&nbsp;</p>
<p>kertoo menneen 200&euro; peleihin. Ketjutetaan ostelua. L&auml;htee impulsiivisesti selailemaan pelej&auml; netist&auml;, kiinnostuu jostakin ja ostaa sen heti. Jos ei niin peliostos j&auml;&auml; mieleen polttelemaan. Tunnistaa "lapsimoodissa &auml;rtyv&auml;ns&auml;" jos ei saa peli&auml;. Puhutaan rajaamisesta, kertoo eti alkavansa mietti&auml; miten voisi sit&auml; kiert&auml;&auml;. Sovitaan, ett&auml; t&auml;n&auml; vuonna voi ostaa viel&auml; yhden tarjouspelin. Tunnistaa my&ouml;s miten taloudellinen ahdinkokierre liittyy impulsiiviseen osteluun. Pohtii kev&auml;&auml;ll&auml; haluavansa aloittaa muita harrastuksia, selvittelee mit&auml; se voisi olla. Tunteidens&auml;&auml;telyharjoituksia!</p>
<p>V&Auml;lttelyn lopettaminen: onnistumisen hetki</p>
Patient paid €37 for appointment.


