File for Janette Annanolli
SSN: 290589-210F
Email: janette.annanolli@netti.fi
Phone: 0409642517
Address: Puustellinpolku 12 C 18
Postal code: 00410
City: Suomi
Country: FI


Appointments:

START 2015-08-06 14:30:00 - END 2015-08-06 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>I tapaaminen</p>
<p>Tulee ahdistuneisuuden sek&auml; uupumusoireiden vuoksi.Kuvailee kuormittuneensa eik&auml; pitk&auml;st&auml; lomasta huolimatta koe itse&auml;&auml;n virkistyneeksi.</p>
<p>Ty&ouml;skentelee lastentarhanopettajana Hkin kaupungilla.Naimaton, asuu k&auml;mppiksen kanssa.On isosta perheest&auml;, sisaruksista 5 asuu p&auml;&auml;kaupunkiseudula.Sisaruksiin l&auml;heiset v&auml;lit.Lis&auml;ksi muutoinkin laaja sosiaalinen verkosto.</p>
<p>Taustaltaan vanhoillislestadiolainen, kokee t&auml;m&auml;n itselleen t&auml;rke&auml;ksi sek&auml; osallistuu aktiivisesti seuurakunnan tapaamisiin.</p>
<p>Kuvailee itse&auml;&auml;n tunnolliseksi ja luotettavaksi sek&auml; ty&ouml;ss&auml; ett&auml; henkil&ouml;kohtaisessa el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n.Usean l&auml;heisen uskottu ja tuki heid&auml;n el&auml;m&auml;nkriiseiss&auml;&auml;n, t&auml;m&auml;n kokee kuormittaneen viimeisen vuoden aikana.</p>
<p>K&auml;ynyt opiskeluaikana keskustelemassa psykologin kanssa ja t&auml;m&auml;n kokenut helpottavana.</p>
<p>Haluaisi v&auml;lineit&auml; s&auml;&auml;dell&auml; kuormitusta niin ty&ouml;n kuin oman el&auml;m&auml;ns&auml; haasteiden suhteen.</p>
<p>Suositeltu psykoterapiak&auml;yntej&auml; 2-5 , jonka j&auml;lkeen arvio jatkotarpeesta.Toimintakyky t&auml;ll&auml; hetkell&auml; melko hyv&auml;.Ei nukahtamisvaikeuksia tai ruokahalun muutoksia.Itkuinen vo:lla, uupunut.</p>
<p>Menetelmin&auml; tavoitteiden asettaminen, voimavaraistava palaute.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml; : ratkaisukeskeinen sukupuu</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2015-08-13 08:00:00 - END 2015-08-13 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>II tapaaminen</p>
<p>Tarkasteltu asiakkaan sukupuuta.Keskusteltu perhesuhteista ja niiden tuomasta tuesta.Kokee laajan sosiaalisen verkostonsa tukevaksi ja kokee siin&auml; olevansa hyv&auml;ksytty.</p>
<p>Ajoittain kuitenkin kokemus ettei tule riitt&auml;v&auml;ksi kuulluksi l&auml;heistens&auml; ja yst&auml;viens&auml; suunnalta, mutta toimii usein muiden tukena.</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml; kokee voivansa rajata kuormitusta ammattiroolinsa sis&auml;ll&auml; melko hyvin.Kokee saavansa hyvin yhteyden ty&ouml;ss&auml; tapaamiinsa lapsii ja kokee n&auml;m&auml; kontaktit palkitseviksi.Ty&ouml;motivaatio hyv&auml;.</p>
<p>Keskusteltu erilaisista rooleista sek&auml; ty&ouml;n ja vapaa-ajan suhteesta.</p>
<p>Menetelmin&auml; ratkaisukeskeinen sukupuu, voimavaraistava palaute.</p>
<p>Kotiin : tunteiden tunnistamisen harjoitus</p>
<p>Seuraava aika sovittu 20.8. klo 16.30</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-08-13 08:00:00 - END 2015-08-13 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>II tapaaminen</p>
<p>Tarkasteltu asiakkaan sukupuuta.Keskusteltu perhesuhteista ja niiden tuomasta tuesta.Kokee laajan sosiaalisen verkostonsa tukevaksi ja kokee siin&auml; olevansa hyv&auml;ksytty.</p>
<p>Ajoittain kuitenkin kokemus ettei tule riitt&auml;v&auml;ksi kuulluksi l&auml;heistens&auml; ja yst&auml;viens&auml; suunnalta, mutta toimii usein muiden tukena.</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml; kokee voivansa rajata kuormitusta ammattiroolinsa sis&auml;ll&auml; melko hyvin.Kokee saavansa hyvin yhteyden ty&ouml;ss&auml; tapaamiinsa lapsii ja kokee n&auml;m&auml; kontaktit palkitseviksi.Ty&ouml;motivaatio hyv&auml;.</p>
<p>Keskusteltu erilaisista rooleista sek&auml; ty&ouml;n ja vapaa-ajan suhteesta.</p>
<p>Menetelmin&auml; ratkaisukeskeinen sukupuu, voimavaraistava palaute.</p>
<p>Kotiin : tunteiden tunnistamisen harjoitus</p>
<p>Seuraava aika sovittu 20.8. klo 16.30</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-08-20 16:30:00 - END 2015-08-20 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>III tapaaminen</p>
<p>Keskustetu tunteiden tunnistamisesta sek&auml; "tunnehistoriasta".</p>
<p>Asiakas kuvaa kasvuaan ja historiaansa, kokee itsen&auml;istyneens&auml; melko my&ouml;h&auml;&auml;n ja vasta kotoa muutettuaan ottanut "henkisen irtioton" kasvuinkodistaan.Edelleen hyvin l&auml;heiset v&auml;lit ja ajoittain tuntee tarvetta suurempaan itsen&auml;isyyteen tai irtiottoon &auml;idist&auml; .T&auml;ll&auml; hetkell&auml; kokee olevansa &auml;idin luotettu ja se ajoittain kuormittaa.</p>
<p>Keskusteltu itsen&auml;istymisen teemasta naiseuteen ja naiseksi kasvamiseen liittyen.Kokee ep&auml;varmuutta suhteessa ulkon&auml;k&ouml;&ouml;n ja vieh&auml;tt&auml;vyyteen.Uskonnon ei koe rajoittavan itsens&auml; toteuttamista ulkonaisesti.</p>
<p>Keskusteltu seksuali-identiteetin muodostumisesta ja asiakas kokee kaivanneensa keskustelufoorumia em.asioille.Kokenut ettei ole voinut peilata asioita omassa l&auml;hipiiriss&auml;&auml;n tai yst&auml;vien kanssa.Kokee suurimmaksi esteekseen oman pelkonsa siit&auml; ett&auml; tulisi leimatuksi halutessaan mahdollisesti vain keskustella asiasta.T&auml;ll&auml; hetkell&auml; romanttisia ajatuksia saman seurakunnan nuoresta miehest&auml;.</p>
<p>Kuvailee kokemattomuuttaan seurustelun suhteen.</p>
<p>Keskusteltu erilaisista rooleista ja omista odotuksista niihin n&auml;hden.</p>
<p>Menetelmin&auml; : tunteiden tunnistaminen- moniste.normalisointi sek&auml; voimavaraistava palaute.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 4.9.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-04 08:00:00 - END 2015-09-04 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>IV tapaaminen</p>
<p>Jakettu keskustelua tunteiden tunnistamisesta sek&auml; niiden sallimisesta itselle.</p>
<p>Keskusteltu my&ouml;s itsen&auml;istymisen vaatimasta irtiotosta.</p>
<p>Menetelmin&auml; : voimavaraistava palaute, kehityspsykologian teoria</p>
<p>Kotiin : toteemiel&auml;in</p>
<p>Seuraava tapaaminen ma 21.9 klo 15.45</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-21 15:45:00 - END 2015-09-21 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>V tapaaminen</p>
<p>Keskusteltu tunteiden sallimisesta itselle.Kokee ajoittain turhautumista omasta el&auml;m&auml;ntilanteestaan yksinasuvana.Kavereiden perustaessa perheit&auml; - omat tunteet vaihdelleet.</p>
<p>Ajoittain kokemus muiden luotettuna olemisesta, mutta ei vastaavasti koe tulevansa&nbsp;kuulluksi yst&auml;vien taholta.</p>
<p>Harjoitellut rajojen laittamista luotettuna ja aina auttajana toimimiseen.</p>
<p>Kotiin : tunteiden esine</p>
<p>Seuraava tapaaminen ma 12.10. klo 8.00</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-10-27 16:00:00 - END 2015-10-27 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>VI tapaaminen</p>
<p>Kertoo olleensa toistuvasti flunssassa, kokee ty&ouml;st&auml; pois olemisen eritt&auml;in vaikeaksi.Kuvaa itse&auml;&auml;n hyvin tunnolliseksi.</p>
<p>Kokee olevansa t&auml;ll&auml; hetkell&auml; melko kuormittunut ty&ouml;st&auml;&auml;n.Kokee liikunnan hyv&auml;ksi palauttavaksi toiminnoksi, mutta nyt ei flunssan vuoksi ole voinut liikkua joten kuormittunut.</p>
<p>Kokenut olleensa sairastaessa erityisen herkk&auml; ja n&auml;ytt&auml;neens&auml; itselleen ep&auml;tavallisen suoraan yst&auml;ville itkuisuutensa.T&auml;m&auml; aiheittanut h&auml;mmennyst&auml; yst&auml;v&auml;ss&auml;.Keskusteltu rooleista ja &nbsp;niiden murtamisesta.Kokee haasteekseen n&auml;ytt&auml;&auml; voimattomuuttaan tai v&auml;symyst&auml;&auml;n muille, on kokenut aina olleensa muiden tuki ja tirva.</p>
<p>Keskusteltu tilasta ja oikeudesta saada olla heikko ja haavoittuva.</p>
<p>Kertonut &auml;idilleen psykoterapiassa k&auml;ynneist&auml;&auml;n.Kuvaa &auml;idin olleen h&auml;mmentynyt.Pystyneet keskustelemaan avoimesti asiasta.</p>
<p>Motivoitunut k&auml;ym&auml;&auml;n ajoittain tukik&auml;ynneill&auml;.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 19.11. klo 8.00</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-11-19 08:00:00 - END 2015-11-19 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>VII tapaaminen</p>
<p>Keskusteltu roooleista sek&auml; niihin kohdistuvista odotuksista.Tunnistaa ajoittaisen tunteen sanoittamisen ja muille v&auml;litt&auml;misen vaikeuden.</p>
<p>Harjoitellut tunteiden sanoittamista yst&auml;vien kesken.</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml; kokenut nyt jaksavanasa hvyin.Kertoo syksyn suurimpien ponnistelujen olevan ohi mm.kasvatuskeskustelut.Kokee voivansa heitt&auml;yty&auml; ja pystyv&auml;ns&auml; heitt&auml;ytym&auml;&auml;n erilaisiin tilanteisiin ty&ouml;ss&auml;&auml;n.Mahdollisuus henk.koht.el&auml;m&auml;ss&auml; ?</p>
<p>Kokee saavansa hy&ouml;ty&auml; k&auml;ynneist&auml; - varaa uuden ajan 3 vkon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
<p>Menetem&auml;t : rooli - kartta , voimavaraistava palaute</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-12-08 15:00:00 - END 2015-12-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.tapaaminen</p>
<p>Keskusteltu ty&ouml;ss&auml;jaksamisesta sek&auml; ammatillisesta kasvamisesta.Pohdittu tunteiden ilmaisua sek&auml; tunteiden sallimista.</p>
<p>Kokee ajoittain tulevansa v&auml;&auml;rin ymm&auml;rretyksi l&auml;heistens&auml; taholta.Pohdittu erilaisia tunneilmaisun muotoja ja ajatuksia niiden taustalla.</p>
<p>Menetelm&auml;t : tunnekortit, voimavaraistava palaute</p>
<p>Motivoitunut ajoittaisiin tukik&auml;ynteihin.Sovittu aika tammikuulle.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-01-14 08:00:00 - END 2016-01-14 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.tapaaminen</p>
<p>Keskusteltu omista voimavaroista sek&auml; kuormituksen rajaamisesta niin ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; kuin yst&auml;vyyssuhteissa.Pohdittu my&ouml;t&auml;tuntoa sek&auml; my&ouml;t&auml;tuntouupumista.</p>
<p>Kokenut voineensa sanoittaa mielialojaan vanhemmilleen lapsuudenkodissa k&auml;ydess&auml;&auml;n.Tunnistaa vaativuuden itse&auml;&auml;n kohtaan.</p>
<p>Tapaamiset tarpeen mukaan /tukik&auml;ynnit</p>
<p>Seuraava tapaaminen sovittu to 11.2.klo 8.00</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-02-11 08:00:00 - END 2016-02-11 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.tapaaminen</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml; kokenut haasteita asiakasperheen taholta.Kokee kuormittuneensa jatkuvasta negatiivisesta palautteesta sek&auml; asiattomasta kommentoinnista.Pohdittu ammatillisuutta sek&auml; toimenkuvaa ja rajaamista.Kokee saavansa esimiehelt&auml;&auml;n sek&auml; ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml;&auml;n tukea.</p>
<p>Uusi aika 3 vkon kuluttua 3.3. klo 8.00</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-03-10 08:00:00 - END 2016-03-10 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>11.tapaaminen</p>
<p>Vointi ollut melko hyv&auml;, jonkinlaista v&auml;symyst&auml;.Kyennyt rajaamaan voinnin mukaan sosiaalisia menojaan.Sanoittaa kuunneellensa itse&auml;&auml;n vaikka ajoittain sosiaalisista tapahtumista pois j&auml;&auml;minen aiheuttanut yksin&auml;isyyden ja ulkopuolisuuden tunnetta.Saanut kuitenkin kannustusta itsens&auml; kuuntelemiseen l&auml;heiselt&auml; yst&auml;v&auml;lt&auml;.</p>
<p>Pohtinut haasteellisia asiakkaita ty&ouml;ss&auml;&auml;n ja hakenut avoimesti tukea ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml;&auml;n.K&auml;ynyt ty&ouml;parin kanssa ty&ouml;nohjauksessa, jonka kokenut hyv&auml;n&auml;.</p>
<p>Pohtinut itse&auml;&auml;n ja yll&auml;ttynyt havainnoistaan olevansa joissakin asioissa &auml;&auml;rip&auml;iden ihminen.Pohdittu kuormituksen rajaamista sek&auml; itsens&auml; reflektointia.</p>
<p>Menetelm&auml;t : Joharin ikkuna, normalisointi. voimavaraistava palaute</p>
<p>Suunnitelma : tukik&auml;ynnit 3-5 vkon v&auml;lein, seuraava tapaaminen 30.3. klo 8.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-03-30 08:00:00 - END 2016-03-30 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.tapaaminen</p>
<p>Ajoittaista v&auml;syneisyytt&auml; sek&auml; &auml;rtyisyytt&auml;.Pohtinut omia odotuksiaan lomien suhteen.Ollut vanhempien luona p&auml;&auml;si&auml;isen&auml; ja kokenut runsaiden sukulaistapaamisten vieneen voimia, toisaalta sanoittaa haluaan tavata l&auml;heisi&auml;&auml;n.</p>
<p>Pohdittu itse itselle rakennettuja odotuksia ja toisaalta ulkopuolelta tulevia paineita.Kuvaa tilan tarvetta sek&auml; oman ajan kaipuuta.Ajoittain haasteellista sanoittaa l&auml;heisilleen omia tarpeitaan.</p>
<p>Pohdittu rajaamisen tarvetta sek&auml; haasteellisuutta.</p>
<p>Suunnitelma : tukitapaaminen 4 vkon kuluttua</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-04-29 08:00:00 - END 2016-04-29 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>13.tapaaminen</p>
<p>Vointi olut hyv&auml;.Kuvaa aloittamiaan harjoituksia oman mielialan kohottamiseksi sek&auml; n&auml;k&ouml;kulman vaihtamiseksi: " Mist&auml; asioista iloitsen lista "&nbsp;</p>
<p>Huomannut oman asenteensa muuttuneen mm.suhteessa yst&auml;vien perhetapahtumiin.Kykenee irrottamaan omat tunteensa tilanteesta sek&auml; iloitsemaan avoimesti toisen puolesta.</p>
<p>Haaveilee parisuhteesta, mutta kokee olevansa rauhallinen ja tyyni el&auml;m&auml;ntilanteeseensa t&auml;ll&auml; hetkell&auml;.</p>
<p>Pohtinut yll&auml;tt&auml;vi&auml; voimakkaita tunnereaktioitaan ja ollut iloisen h&auml;mmentynyt niist&auml;.Pohdittu tunnteen taustalla olevia ajatuksia ja olettamuksia.</p>
<p>Menetelm&auml;t : poikkeuksien tutkiminen, voimavaraistava palaute</p>
<p>Suunnitelma : tukitapaamiset harvakseltaan , 2.6. klo 8.00</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-06-02 08:00:00 - END 2016-06-02 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>14.tapaaminen</p>
<p>Yst&auml;vyyssuhteet ajoittain mietitytt&auml;neet.Kokenut ulkopuolisuuden tunnetta kahden &auml;heisen yst&auml;v&auml;n l&auml;hennetty&auml;. Ilmaissut yh&auml; avoimemmin tunteitaan sek&auml; sanoittanut niit&auml; - kokemus ettei tule aina kuulluksi riitt&auml;v&auml;ll&auml; tavalla.</p>
<p>Pohdittu yst&auml;vyssuhteisiin liittyvi&auml; rolleja sek&auml; niiden muutoksia.Kokee olleensa aina kunntelija ja kaipaa itse tulla kuulluksi.</p>
<p>Tunnistaa itsess&auml;&auml;n ajoittain ristiriitaisia tunteita ja osaa asettua yst&auml;v&auml;n asemaan - vaikeus tulkita.Toisaalta tarve ett&auml; toinen kyselisi ja osoittaisi kiinnostusta ja toisaalta kuvaa halua vet&auml;yty' kun jokin harmittaa/surettaa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-08-03 08:00:00 - END 2016-08-03 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti.</p>
<p>Ollut lomalla auttamassa vanhempiaan muutossa.Vanhemmat muuttaneet Hkiin.Pohtinut omien rajojen ja itsen&auml;isyyden yll&auml;pit&auml;mist&auml; vanhempien muuttamisesta huolimatta.</p>
<p>Alkanut pohtia opintoja mahdollisesti l&auml;hitulevaisuudessa.Pohtinut elton opintoja ja saanut positiivista kannustusta kollegoiltaan.</p>
<p>Pohdttu omien tunteiden tunnistamista sek&auml; tilan ja ajan ottamista sek&auml; omien tarpeiden kuuntelemista.Tunnistaa taipumuksen olla muiden tukena.</p>
<p>Suunnitelma : ajoittaiset tukik&auml;ynnit</p>
<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;seuraava k&auml;ynti ke 31.8. klo 8.00</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-09-14 08:00:00 - END 2016-09-14 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Ollut flunssasa pari vkoa.Harmissaan liikuntaharjoittelun tauotuksesta ja voimavarojen v&auml;h&auml;isyydest&auml;.</p>
<p>Pohtinut omaa syyllisyytt&auml;&auml;n ja taipumusta rakennella negatiivisia ajatuskehi&auml;.Pohdittu ajatuksia tunteiden taustalla.</p>
<p>Tunnistaa aiempaa paremmin omia tarpeitaan, mutta niiden sanoittaminen mm.yst&auml;ville ajoittan vaikeaa.Soimaa itse&auml;&auml;n sosiaalisista tapahtumista vet&auml;ytymisest&auml; ja toisaalta kokee uupuvansa mik&auml;li ei saa olla "oamssa rauhassa" vapaap&auml;ivien aikana.</p>
<p>Pohdittu ihmisten erilaisuutta sek&auml; itsens&auml; hyv&auml;ksymist&auml;.</p>
<p>Suunnitelma : seuraava tukik&auml;ynti ke 12.10.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-10-12 08:00:00 - END 2016-10-12 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Pohtinut yst&auml;vyyssuhteita sek&auml; niihin liittyvi&auml; tunteita.Kuvaa ajoittaisia ulkopuolisuuden ja mustasukkaisuuden tunteita suhteessa kahteen l&auml;heiseen yst&auml;v&auml;&auml;n ja heid&auml;n l&auml;hentymiseens&auml;.</p>
<p>Kokee riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myytt&auml; kun ei kykene t&auml;ysin iloitsemaan yst&auml;vien l&auml;hentymisest&auml;.Toiseen yst&auml;v&auml;&auml;n pitk&auml;aikainen yst&auml;vyyssuhde, joka ajoittain tuen suhteen yksipuolinen.J ollut voimakkaasti ko.yst&auml;v&auml;n tukena ja kokemus ettei vastavuoroisesti saa samaa.</p>
<p>Soimaa itse&auml;&auml;n negatiivisten tunteiden osoittamisesta yst&auml;vyyssuhteessa.</p>
<p>Pohdittu tunteiden tunnistamista sek&auml; hyv&auml;ksymist&auml; sek&auml; sosiaalisen verkoston laajentamista ja vahvistamista.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-11-09 08:00:00 - END 2016-11-09 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Mieliala vaihdellut jonkin verran.Ajoittain ahdistuneisuutta sek&auml; alakuloa, tunnistaa aiempaa paremmin tunteitaan ja sallii ne.</p>
<p>Pohtinut tiiviin yst&auml;v&auml;porukan dynamiikkaa ja roolien muutoksia oman tunneilmaisun ja sanoittamisen my&ouml;t&auml;.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-11-23 08:00:00 - END 2016-11-23 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Ollut yst&auml;vien kanssa risteilyll&auml;, jolloin voimakkaita tunnereaktioita.Kokee h&auml;mment&auml;vin&auml; omat reaktionsa aiempaan rauhallisuuteen /pid&auml;ttyv&auml;isyyteen verrattuna.</p>
<p>Pohdittu tunteiden taustalla olevia ajatuksia ja olettamuksia.</p>
<p>Tunnistaa mustasukkaisuuden, kateuden ja &auml;rtyisyyden tunteita.Kokee "harjoittelevansa" negatiivisten tunteiden tunnistamista ja hyv&auml;ksymist&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2016-12-14 08:00:00 - END 2016-12-14 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Kokenut tunistavansa aiempaa paremmin omia tunteitaan.Pohtinut tunteiden jakamista ja sanoittamista l&auml;heisiss&auml; yst&auml;vyyssuhteissa.</p>
<p>Kokee ajoittain tarvetta et&auml;isyyteen l&auml;heisen yst&auml;v&auml;n kanssa.Pohdittu omien rajojen tunnistamista sek&auml; taroeuden tunnistamista.</p>
<p>Hienoja oivalluksia omasta taipumuksesta tulkita muiden viestej&auml; sek&auml; kokea loukkaantumista perustuen omiin tulkintoihin.Tunnistaa tarpeen positiiviseen palautteeseen.</p>
<p>Keskusteltu ep&auml;varmuudesta sek&auml; omien taitojen peilaamisesta muiden kautta.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-01-11 08:00:00 - END 2017-01-11 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Kuvaa joululomalla sairastaneensa, mutta enn&auml;tt&auml;neens&auml; my&ouml;s lev&auml;t&auml;.Kokee ajoitain turhautumista omaan "vahvaan" rooliinsa yst&auml;v&auml;piiriss&auml;.Pohtinut oman tuen tarvetta sek&auml; sen osoittamista.</p>
<p>Kertoo kokemuksistaan lapsuudessa ja nuoruudessa, jolloin oma rooli jo tuolloin vahvasti muita tukeva.Pohdittu omia voimavaroja ja tarpeita suhteessa muiden jatkuvaan tukemiseen.</p>
<p>Tunnistaa omia emotionaalisia tarpeitaan aiempaa paremmin ja kykenee niit&auml; l&auml;himmilleen sanoittamaan.</p>
<p>Kotiin : kehollisuus ja tunteet -teht&auml;v&auml;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-02-01 08:00:00 - END 2017-02-01 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Pohtinut omia ajoittain ristiriitaisia tunteitaan yst&auml;vi&auml;&auml;n kohtaan sek&auml; oman k&auml;ytt&auml;ytymisen taustalla olevia syit&auml;.Saanut palautetta ajoittaisesta omasta ehdottomuudestaan sek&auml; opmistuksenhaluisuudestaan.</p>
<p>Tunnistaa hyl&auml;tyksi tulemisen pelkoa sek&auml; ulkopuolisuuden tunnetta.</p>
<p>Sanoittaa korkeita vaatimuksia omaa k&auml;ytt&auml;ytymist&auml;&auml;n kohtaan ja h&auml;mmentynyt omista reaktioistaan.</p>
<p>Pohdittu my&ouml;t&auml;tunnon merkityst&auml;.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-02-15 08:00:00 - END 2017-02-15 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Pohtinut omaa tarvitsevuuttaan ja hyv&auml;ksynn&auml;n hakemistaan.</p>
<p>Hienoja oivalluksia omasta ep&auml;varmuudestaan ja toisaalta taidoistaan olla muiden tukena ja halustaan auttaa.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-03-08 08:00:00 - END 2017-03-08 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Mieliala ollut melko vakaa, ajoittain itkuherkkyytt&auml;.Liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n PMS - oireisiin.</p>
<p>Pohtinut min&auml;kuvaansa ja omaa itsetuntoaan.Ammatillisesti kokee olevansa vahva.Pohdittu min&auml;kuvaa naisena.</p>
<p>Tavoittaa ep&auml;varmuuden tunteen itsess&auml;&auml;n ja tunnistaa taantuvansa ajoittain mm.yst&auml;vyyssuhteissa lapsenomaiseen k&auml;yt&ouml;kseen.Sanoittaa tarvitsevansa paljon kannustusta.</p>
<p>Posittivisen palautteen vastaanottaminen ?&nbsp;</p>
<p>Pohdittu "p&auml;rj&auml;&auml;misen" ja suorittamisen vaadetta.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-03-22 08:00:00 - END 2017-03-22 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Vointi ollut ok.Ajoittaista v&auml;symyksen tunnetta - ty&ouml;ss&auml; haastava lapsi ryhm&auml;ss&auml;.Ei erityisi&auml; tukitoimia saatavilla.</p>
<p>Muuttamassa yksin asumaan , kokee olevansa valmis ja innostunut asumaan itsen&auml;isesti.Huolissaan mahdollisista sis&auml;ilmaongelmista.Sanoittaa taipumustaan huolhetimiseen ja murehtimiseen.</p>
<p>Sanoittaa kokemuksiaan palautteen saamiseen ja antamiseen liittyen.Ajoittain kokee tarvetta saada positiivista palautetta nykyist&auml; enemm&auml;n.</p>
<p>Kykenee jakamaan ajatuksiaan yh&auml; avoimemmin &auml;idilleen sek&auml; yst&auml;villeen.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-04-12 08:00:00 - END 2017-04-12 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Kertoo olevansa kuormittunut.Ty&ouml;ss&auml; tulossa muutoksia, jotka pohdituttavat.Muuttamassa asumaan yksin ja kokee tarvitsevansa aikaa muutoksen prosessointiin.</p>
<p>Yst&auml;vyyssuhteissa kokee kes&auml;n tuovan toivotun "heng&auml;hdystauon".</p>
<p>Pohdittu haasteiden tuomaa oppimismahdollisuutta.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-05-10 08:00:00 - END 2017-05-10 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Mieliala vaihdellut jonkin verran, kertoo olevansa hyvin v&auml;synyt.Muuttanut asumaan ensimm&auml;isen kerran el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n yksin.Ty&ouml;ss&auml; kuormittava vaihe.</p>
<p>Pohdittu yst&auml;vyyssuhteita.Tunnistaa itsess&auml;&auml;n omistamishalua ja pohtinut sen syntymist&auml;.Kertoo nauttivansa auttajan ja tukijan roolista - pohdittu omien tarpeiden tunnistamista ja auttajan roolin merkityksellisyytt&auml; omalle itsetunnolle.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-06-07 08:00:00 - END 2017-06-07 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Pohtinut omaa taupumustaan tulkita muiden viestej&auml; sek&auml; "herkk&auml;nahkaisuuttaan".Pohdittu loukkaantumisen taustalla olevia ajatuksia ja olettamuksia.</p>
<p>Omien tarpeiden ja tunteiden sanoittaminen ajoittain haasteellista, josta kokee tulevan "yhteent&auml;rm&auml;yksi&auml;" l&auml;heisiss&auml; yst&auml;vyyssuhteissa.</p>
<p>Pohdittu rooleja ja niihin liittyvi&auml; odotuksia.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-07-18 12:00:00 - END 2017-07-18 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Ajoittain tunneherkkyytt&auml; ja itkuisuutta yst&auml;vyyssuhteisiin liittyen.Hienoja oivalluksia reaktioiden liittymisest&auml; aiempiin kaverisuhteisiin liittyviin yksinj&auml;&auml;misen kokemuksiin.</p>
<p>Pohdittu reaktioita kehollisuuden kautta.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-08-23 08:00:00 - END 2017-08-23 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Pohtinut suhdettaan ja toimintatapjaan suhteessa l&auml;himpiin yst&auml;viin.Kokee kykenev&auml;ns&auml; aiempaa paremmin asettamaan rajoja sek&auml; erottamaan omat tunteet muiden reaktioista.</p>
<p>Edelleen ajoittain taipumus itsesyyt&ouml;ksiin ja tarpeettomaan vastuunkantamiseen muista.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-09-20 08:00:00 - END 2017-09-20 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Kertoo kuormittavasta tilanteestaan ty&ouml;ss&auml;&auml;n : ty&ouml;pari vaihtunut kesken toimintakauden.</p>
<p>Tunnistaa sek&auml; somaattisia ett&auml; psyykkisi&auml; kuormittumisen oireita ja n&auml;it&auml; pyrkinyt v&auml;hent&auml;m&auml;&auml;n sek&auml; elvytt&auml;v&auml;ll&auml; toiminnalla ett&auml; levolla.</p>
<p>Pohtinut omaa muuttuvaa rooliaan suhteessa l&auml;heiseen yst&auml;v&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-10-18 08:00:00 - END 2017-10-18 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti.</p>
<p>Pohdittu ty&ouml;n kuormittavuutta ja omien odotusten muuttumista ty&ouml;kokemuksen mukaan.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-11-22 08:00:00 - END 2017-11-22 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Mieliala vaihdellut hiukan oman kokemuksen ja kertoman mukaan.Ty&ouml;ss&auml; loppuvuodesta kiirett&auml;.Pohtinut tunnetta ja psykofyysisyytt&auml;: hienoja oivalluksia tunteen kehollisuudesta.</p>
<p>Pohdittu ydinuskomuksia sek&auml; niiden validiutta nykyhetkess&auml;.</p>
<p>SA 20.12.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-12-20 08:00:00 - END 2017-12-20 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Kertoo matkastaan yst&auml;vien kanssa.Kokenut ajoittain turhautuneisuutta yst&auml;v&auml;n k&auml;yt&ouml;ksen vuoksi,kokee haastavaksi ruoran palautteen annon.</p>
<p>Pohdittu rooleja ihmissuhteissa.J ajautuu helposti kannattelevan ja vastuunottajan rooliin - sanoittaa tarvetta tulla kuulluksi ja kohdatuksi.</p>
<p>Voimaantunut ilmaisemaan itse&auml;&auml;n ty&ouml;ss&auml;&auml; aiempaa painokkaammin.Kannustettu ilmaisemaan itse&auml;&auml;n yst&auml;vyyssuhteissa ja pohtimaan vastuun jakautumista.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-01-31 08:15:00 - END 2018-01-31 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Pohtinut yst&auml;vyyssuhteisiin liittyv&auml;&auml; intensiivisyytt&auml;.Tunnistaa itsess&auml;&auml;n omistushaluisuutta , jota pyrkinyt ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n.Hienoja oivalluksia omistushaluisuudesta sek&auml; hylk&auml;&auml;misen tulemisen pelosta - liitt&auml;&auml; n&auml;m&auml; el&auml;m&auml;nhistoriaansa.</p>
<p>Pohdittu rajoja.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>SA 1 kk</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-02-26 08:00:00 - END 2018-02-26 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tuki&auml;ynti</p>
<p>Pohtinut omaa haavoittuvuutaan yst&auml;vyyssuhteissa.Kokee voimaantuneensa ilmaisemaan mielipiteit&auml;&auml;n ja tunteitaan l&auml;heisille yst&auml;ville.Tunnistaa tarpeen tulla kuulluksi ja kannatelluksi.</p>
<p>Oman vaativuuden kokemus lievittynyt.</p>
<p>Kotiin : HOT - itsemy&ouml;t&auml;tunnon harjoitukset</p>
<p>SA 4 vkoa</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-04-09 08:00:00 - END 2018-04-09 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Mieliala ollut oman kokemuksen mukaan p&auml;&auml;osin vakaa.Hienoja oivalluksia tunteiden tunnistamisesta , ajoittain haasteellista "siet&auml;&auml; " ep&auml;miellytt&auml;v&auml;ksi kokemansa tunne.</p>
<p>Pohtinut oman kasvuymp&auml;rist&ouml;n ja kasvatuksen vaikutusta omaan k&auml;ytt&auml;ytymiseen : hienotunteisuus.Tunnistaa h&auml;mmentyneens&auml; mik&auml;li ei tule samoin kohdatuksi.</p>
<p>Pohdittu rajoja sek&auml; niiden tunnistamista.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-05-11 08:00:00 - END 2018-05-11 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti / yksil&ouml;terapia</p>
<p>Mieliala ollut oman kokmeuksen mukaan vakaa, ajoittaista itkuisuutta.Liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n yst&auml;vyyssuhteissa tapahtineisiin muutoksiin.Tunnistaa reagoivansa voimakkaasti yst&auml;vyyssuhteissa tapahtuviin dynamiikan tai l&auml;heisyyden muutoksiin.</p>
<p>Hienoja oivalluksia omien tunteiden hyv&auml;ksymisen vahvistumisesta ja vastaanottamisesta.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-06-08 08:00:00 - END 2018-06-08 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Pohtinut ajoittain her&auml;&auml;v&auml;&auml; ulkopuolisuuden tunnetta.</p>
<p>Tunnistaa aiempaa selke&auml;mmin oman kokemuksensa mukaan tunteitaan , joten niiden s&auml;&auml;tely helpottanut.Pohdittu tunteiden sallivuutta.</p>
<p>Tunnistaa helposti "k&auml;ynnistyv&auml;n" syyllisyydentunteen - liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n omaan korostuneeseen velvollisuudentuntoon ja suorittamiseen.</p>
<p>SA 08/2018</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-08-17 08:00:00 - END 2018-08-17 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Kertoo kes&auml;n tapahtumista , kyennyt s&auml;&auml;telem&auml;&auml;n virikkeiden m&auml;&auml;r&auml;&auml; oman voinnin /jaksamisen sek&auml; vireystason mukaan.T&auml;st&auml; positiivinen palaute.</p>
<p>Hienoja oivalluksia omasta reagoinnista palautteeseen ty&ouml;ss&auml; tai muisssa sosiaalissa suhteissa.Tunnistaa itsess&auml;&auml;n suorittajan /kontrollijan.Pohdittu joustavuuden sek&auml; sallivuuden teemaa.</p>
<p>Kotiin : Mokasta mahdollisuudeksi</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-09-26 08:00:00 - END 2018-09-26 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Mieliala ollut p&auml;&auml;osin vakaa oman kertoman mukaan , ajoittain ty&ouml;stressin aiheuttaa ahdistuneisuutta.Voimaantunut k&auml;sittelem&auml;&auml;n omia tunteitaan sek&auml; rajaamaan muiden tunnekuormituksille altistumista.</p>
<p>SA 1 kk</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-10-31 08:00:00 - END 2018-10-31 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tukik&auml;ynti</p>
<p>Tunteiden tunnistaminen , salliminen ja rakentavat purkutavat</p>
<p>SA 1 kk</p>
Patient paid €80 for appointment.


