File for Jami Lehtonen
SSN: 291290-1371
Email: jami.j.lehtonen@utu.fi
Phone: 0442778528
Address: Läntinen pitkäkatu 16 B 33
Postal code: 20100
City: Turku
Country: FI


Appointments:

START 2016-12-11 16:00:00 - END 2016-12-11 16:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy</strong>: Hakee Kelan kuntoutuspsykoterapiaa ja tulee arviok&auml;ynnille. On YTHS:n asiakas ja siell&auml; hoitosuhteessa. Hoitava psykiatri on kirjoittamassa B1-lausuntoa joulukuussa.&nbsp;<br /><br /><strong>Diagnoosit</strong>: Masennus diagnosoitu YTHS:ll&auml;.<br /><br /><strong>L&auml;&auml;kitys</strong>: Essitalopram 10mg ollut vuosia ja 9.12.16 aloitettu Brintellix 10mg.<br /><br /><strong>Sosiaaliset verkosto</strong>: Vanhemmat molemmat alkoholisteja. 3 siskoa, joista nuorin on vaikeasti kehitysvammainen. &Auml;iti toiminut lapsen omaishoitajana 18-ik&auml;vuoteen asti. &Auml;iti uskonut asioitaan pojalle ja kotona on ollut paljon riitoja. Is&auml; on ollut negatiivinen ja lannistava kasvatuksessaan. <br /><br /><strong>Tausta</strong>: Ollut nuorempana muutaman kerran psykologilla keskustelemassa mm. itse&auml;&auml;n vahingoittavasta k&auml;yt&ouml;ksest&auml;. T&auml;m&auml; mennyt nyt jo ohi. Harrastanut j&auml;&auml;kiekkoa, mik&auml; edelleen rakas harrastus. Ei en&auml;&auml; saa nautintoa urheilusta, vaikka on mm. koulun salibandyjoukkuueesa ja k&auml;y salilla. <br /><br />K&auml;rsinyt koulukiusaamisesta etenkin silloin kun pelasi j&auml;&auml;kiekkoa. Kokee t&auml;m&auml;n j&auml;tt&auml;neen j&auml;lkens&auml; itsetuntoon. Ollut valmentavalla luokalla ja k&auml;ynyt armeijan.&nbsp;<br /><br />Pelaa paljon tietokoneella ja kertoo sen olevan ainoa asia, josta saa nautintoa nykyisin. Ollut Ven&auml;j&auml;ll&auml; vaihdossa viime vuonna. Ollut aikeissa aloittaa Kelan kuntoutuspsykoterapian jo aikaisemmin, mutta ei viel&auml; ole saanut tehdyksi sit&auml;. K&auml;ynyt psykoterapeutilla muutaman kerran aikaisemmin. Psykoterapeutti ollut mies ja tuntee, ett&auml; naiselle helpompi &nbsp;jutella.<br /><br /><strong>Muuta</strong>: Kehoitettu &nbsp;k&auml;ym&auml;&auml;n muillakin terapeuteilla viel&auml;. Haluaa kuitenkin aloittaa Kelan terapian allekirjoittaneella ja sovittu, ett&auml; varaa ajan ensi vuoden puolella, kun Kela p&auml;&auml;t&ouml;s kuntoutuspsykoterapiasta on tullut.&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2017-03-24 14:45:00 - END 2017-03-24 15:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Mieliala vaihtelee. Ollut kuukauden sijaisena VSSHP:ll&auml; ja tyk&auml;nnyt olla t&ouml;iss&auml; siell&auml;. Sijaisuus nyt loppunut. Pelaa paljon tietokoneella, mutta kokee pystyv&auml;ns&auml; tekem&auml;&auml;n my&ouml;s muita asioita, kuten ty&ouml;t&auml;. My&ouml;nt&auml;&auml; kuitenkin, ett&auml; tietokoneella pelaaminen on jonkinasteinen riippuvuus.&nbsp;<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus</strong>: K&auml;sitelty terapian tavoiteita, sek&auml; hyv&auml;n el&auml;m&auml;n tekij&ouml;it&auml;. Mainitsee itsetunnon, merkityksellisyyden l&ouml;yt&auml;misen, sosiaaliset suhteet (l&auml;heisten hyvinvointi, &auml;idin alkoholismi), vakaan talouden, opiskelun, toimistoty&ouml;n ja parisuhteen.<br /><br />Keskusteltu itse&auml; koskevista uskomuksista. Ydinuskomus mm. "toise pit&auml;&auml; outona". T&auml;m&auml;m johdosta v&auml;lttelee sosiaalisia tilanteita ja kontrolloi paljon itse&auml;&auml;n sosiaalisissa tilanteissa (on hiljaa, miettii miten k&auml;velee). &nbsp;Kertoo my&ouml;s ihastuvansa helposti, jonka uskoo olevan v&auml;&auml;ristyneen min&auml;kuvan tai heikon itsetunnon seurausta.&nbsp;<br /><br /><strong>Muuta:</strong> Sovittu vakioaika tiistaisin klo 14:00 ja keskusteltu k&auml;yntifrekvenssist&auml;. K&auml;y kerran viikossa ja peruuttaa netist&auml; ajan, mik&auml;li tulee taloudellinen tai muu este.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-28 14:00:00 - END 2017-03-28 14:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> &Auml;idin juominen huolestuttaa. On tukena, kun &auml;iti soittaa ja yritt&auml;&auml; auttaa. Ei suutu kovin helposti, joten &auml;iti helposti turvautuu t&auml;h&auml;n. Keskusteltu alkoholismista ja siihen liittyvist&auml; teemoista.<br /><br />Kokee ahdistuneisuutta sosiaalisissa tilanteissa. Kokee tarvetta olla suosittu ja hauska. Kokee vaikeutta luoda yst&auml;vyyssuhteita. On muutama naispuolinen yst&auml;v&auml; yliopistolla sek&auml; Helsingiss&auml; yksi yst&auml;v&auml;, kenen kanssa pystyy puhumaan syv&auml;llisempi&auml; asioita.<br /><br />Jaksaminen ollut erilaista n. 2-3 vuotta sitten. &Auml;idin alkoholismi ei t&auml;ll&ouml;in ollut niin paha, lis&auml;ksi taloudellinen tilanne oli parempi kuin t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Kertoo my&ouml;s, ett&auml; silloin jaksoi hankkia enemm&auml;n kavereita kuin t&auml;ll&auml; hetkell&auml;.&nbsp;Toivoisi tulevaisuudessa saavansa ty&ouml;n ja parisuhteen.&nbsp;<br /><br />On menossa k&auml;rrypojaksi kauppaan ty&ouml;skentelem&auml;&auml;n. Kokee sinne menemisen vaikeana, sill&auml; jaksaminen huonoa t&auml;ll&auml; hetkell&auml;.&nbsp;<br /><br /><strong>Mittarit</strong>: BDI-21 30p. (vakava masennus 30-69p.). GAD-7 8p. (5-9p. liev&auml; ahdistuneisuus).</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-04 14:00:00 - END 2017-04-04 14:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Nykytila:</strong> Is&auml; kuollut rikoksen uhrina lauantaina. Kyseess&auml; puukotus ja tekij&auml;n&auml; ennalta tuntematon henkil&ouml;. Potilaan olo sekava, mutta kykenee kuitenkin puhumaan tapahtuneesta sek&auml; tunteitaan ja ajatuksiaan liittyen traumaattiseen tapahtumaan.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus</strong>: Traumaattisen tilanteen l&auml;pik&auml;ynti&auml;. Tukiverkoston ja arjen sujumisen kartoitusta. Ohjeistettu, ett&auml; apua voi saada mm. Turun Kriisikeskuksesta ja Rikosuhrip&auml;ivystyksest&auml;.<br /><br /><strong>L&auml;&auml;kitys:</strong> Essitalopram 10mg. Sy&ouml;nyt l&auml;&auml;kett&auml; n. kaksi vuotta. Vaihtanut l&auml;&auml;kityksen aikaisemmin Printellix-l&auml;&auml;kkeeseen, mutta palannut takaisin Essitalopram-l&auml;&auml;kkeeseen l&auml;&auml;k&auml;rin ohjeistuksesta. On t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ep&auml;varma, vaikuttaako nykyinen l&auml;&auml;ke tarpeeksi ja onko annos sopiva. Ohjeistettu ottamaan yhteys YTHS:n ja konsultoimaan toista l&auml;&auml;k&auml;ri&auml; koskien l&auml;&auml;kityst&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-11 14:00:00 - END 2017-04-11 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-18 14:00:00 - END 2017-04-18 14:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi: </strong>Mielala vaihtelee, mutta kokee tilanteen tasaantuneen. Tavannut vanhaa yst&auml;v&auml;&auml;ns&auml; ja keskustelleet mm. is&auml;n kuolemasta. Tapaaminen virkist&auml;nyt mielt&auml;.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Arjen tutkimista. Arkena her&auml;&auml; my&ouml;h&auml;&auml;n ja menee aamu&ouml;isin nukkumaan. Viett&auml;&auml; aikaa puhelimella ja tietokoneella paljon. Sy&ouml; kaksi kertaa p&auml;iv&auml;ss&auml; &nbsp;ja liikunta, sek&auml; mm. musiikki j&auml;&auml;nyt. Mieluisinta liikuntaa mm. salibandy ja j&auml;&auml;kiekko. K&auml;ytt&auml;&auml; paljon aikaa murhehtimiseen. Vertailee jatkuvasti itse&auml;&auml;n toisiin ihmisiin, niin harrastuksissa kuin opiskelussakin.<br /><br />Arjesta j&auml;&auml;nyt pois opiskelijatoiminta, opiskelu, liikunta sek&auml; yst&auml;vien tapaaminen.&nbsp;Ottaa kotiteht&auml;v&auml;ksi lis&auml;t&auml; p&auml;iv&auml;&auml;n 15 minuutin lenkin.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-25 14:00:00 - END 2017-04-25 14:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> K&auml;ynyt lenkill&auml; muutaman kerran. Ei huomannut eroa mielialassa, mutta oli energisempi lenkin j&auml;lkeen. Mieliala on v&auml;lill&auml; parempi ja t&auml;ll&ouml;in ei kiinnit&auml; itseens&auml; niin paljon huomiota.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Kokee sosiaalisissa tilanteissa painetta olla suosittu ja sanavalmis. Ei viihdy isoissa kaveriporukoissa, vaan tykk&auml;&auml; jutella kahden kesken. Kokee turhautuneisuutta nykyisest&auml; el&auml;m&auml;ntilanteesta, jossa kokee, ettei ole "saanut mit&auml;&auml;n aikaiseksi".&nbsp;<br /><br />Yst&auml;v&auml;piiiri muuttunut kauppakorkeaan menty&auml;&auml;n. Kokee, ett&auml; nykyisill&auml; yst&auml;vill&auml; erilainen tausta ja kiinnostuksen kohteet kuin h&auml;nell&auml;. Lukiossa oli enemm&auml;n yst&auml;vi&auml;. On ollut opiskelijatoiminnassa mukana, mutta kokee usein sosiaalisissa tilanteissa vertailevansa itse&auml;&auml;n muihin ja kokee &nbsp;helposti huonoutta,</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-02 14:00:00 - END 2017-05-02 14:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Teemat</strong>: Keskusteltu tunnelukoista. K&auml;yty l&auml;pi hyv&auml;ksynn&auml;n hakua sek&auml; ulkopuolisuuden tunnelukkoja, jotka eritt&auml;in vahvoja. Hakee hyv&auml;ksynt&auml;&auml; sosiaalisissa vuorovaikutustilanteissa ja kokee erityisesti kavereiden mielipiteet hyvin t&auml;rkein&auml;. Saattaa tehd&auml; valintoja kavereiden arvostuksen perusteella.&nbsp;<br /><br />Ulkopuolisuuden tunne vahva. Kokee oman herkkyyden, sosiaalisen taustan sek&auml; kehitysvammaisen siskon vaikuttavan ulkopuolisuuden kokemukseen.<br /><br />Keskusteltu my&ouml;s ammatinvalinnasta. L&auml;htenyt alunperin opiskelemaan kansainv&auml;list&auml; liiketoimintaa, sill&auml; halunnut ty&ouml;n, jossa paljon sosiaalista kanssak&auml;ymist&auml; ja matkustelua. Harkitsee t&auml;ll&auml; hetkell&auml; vaihtavansa p&auml;&auml;ainetta tietojenk&auml;sittelyyn, mik&auml; tuntuu olevan enemm&auml;n omalla mukavuusalueella.&nbsp;<br /><br /><br /></p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-09 14:00:00 - END 2017-05-09 14:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Mieliala alhaalla. Ollut kuulemassa is&auml;n kuolemaan liittyv&auml;n rikoksen kulusta. Ei ollut katsonut valvontanauhaa, mutta kuunnellut tapahtumia. Tilanne ollut hyvin ahdistava ja vihan tunteita her&auml;tt&auml;v&auml;.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Keskusteltu l&auml;heisien ihmisten kriisien nostattamista ajatuksista ja tunteista. Toivoo muuttuvansa siten, ett&auml; jaksaisi tehd&auml; asioita, kuten esim. vesihiihtoa tai laskuvarjohyppy&auml;. Toivoisi, ett&auml; pelko ei rajoittaisi tekemist&auml;.<br /><br />K&auml;yty l&auml;pi my&ouml;s odotuksia, ydinuskomuksia ja tunteita liittyen parisuhteisiin, sek&auml; ik&auml;viin menneisyyden kokemuksiin.<br /><br /><strong>Muuta:</strong> Jatketaan tunnelukkoty&ouml;skentely&auml; seuraavalla kerralla.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-16 14:00:00 - END 2017-05-16 14:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Teemat</strong>: Jatkettu tunnelukkoty&ouml;skentely&auml; riippuvudesta. Kokee olevansa riippuvainen toisten ihmisten mielipiteist&auml;. Esim. varmistelee oman opiskeluty&ouml;n aiheen "oikeellisuutta" kavereilta. Kyseenalaistaa oman toiminnan sosiaalisissa tilanteissa ja hakee vuorovaikutustilanteille usein ulkopuolisen n&auml;k&ouml;kulman varmistuakseen siit&auml;, on tehnyt oikein.<br /><br />K&auml;sitelty omien rajojen ja vihan tunteen merkityst&auml;. Kokee, ett&auml; ei "osaa suuttua". Antaa helposti periksi tilanteissa, joissa ei koe, ett&auml; asia on kovin t&auml;rke&auml; itselle.<br /><br /><strong>Muuta:</strong> Jatketaan tunnelukko-ty&ouml;skentely&auml; seuraavalla kerralla.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-23 15:00:00 - END 2017-05-23 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Teemat</strong>: Tunnelukko-ty&ouml;skentely&auml;.<br /><br />Pessimistisyys, uhrautuminen, ep&auml;onnistuminen ja vajavuus vahvoja tunnelukkoja. Haluaa miellytt&auml;&auml; toisia ja v&auml;lttelee ristiriitoja siin&auml; m&auml;&auml;rin, ett&auml; saattaa v&auml;lill&auml; valehdella. Toisaalta kehittynyt mm. vajavuuden tunnelukon suhteen siten, ett&auml; pystyy jo ajattelemaan, ett&auml; "joku v&auml;litt&auml;&auml; minusta".<br /><br />Vahvuuksina rauhallisuus ja kuuntelemisen taito vuorovaikutussuhteissa.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-30 14:00:00 - END 2017-05-30 14:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi</strong>: Mieliala ollut hyv&auml;. On k&auml;ynyt lenkill&auml; joka p&auml;iv&auml; 0,5 tuntia ja on ollut energiaa tehd&auml; asioita.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus</strong>: K&auml;sitelty tunnelukkoja (rankaisevuus) viimeist&auml; kertaa. Moittii itse&auml;&auml;n herk&auml;sti virheist&auml; ja &auml;rsyyntyy, mik&auml;li on tunteellinen tai tarvitseva. Ajattelee, ett&auml; menestyv&auml;t ihmiset ovat kylmi&auml; ja kovia ja erilaisia kuin itse kokee olevansa.&nbsp;<br />On vaikea antaa itselleen anteeksi, mutta toisille anteeksiantaminen helppoa.<br /><br />K&auml;sitelty konfliktitilanteita ja niiss&auml; toimimista. Herk&auml;sti v&auml;lttelee, pakanee, vaikenee ja valehtelee (valkoiset valheet) v&auml;ltt&auml;&auml;kseen ristiriitatilanteita. Muistaa &auml;idin ja is&auml;n riitelyn vaikuttaneen ahdistavasti, kuunnellessaan &nbsp;joka&ouml;ist&auml; riitely&auml; omassa huoneessaan nuorena. Pystyy kyll&auml; olemaan eri mielt&auml; asioista, mutta toisten aggressiivisten tunteiden siet&auml;minen on vaikeaa. Haluaa mieluiten v&auml;ltell&auml; ko. tilanteita.&nbsp;<br /><br /><br /><br /><br /></p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-08 14:00:00 - END 2017-06-08 14:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntikuvaus</strong>: Kuluvan viikon aika peruuntunut psykoterapeutin sairastumisen vuoksi. Varannut uuden ajan netist&auml;, mutta unohti ajan ja tuli 30 minuuttia my&ouml;h&auml;ss&auml;. Vastaanotto kuitenkin pidetty 45min. ko. p&auml;iv&auml;n&auml;.<br /><br /><strong>Menetelm&auml;t</strong>: Mielentilojen tarkastelua. Vallitsevina neutraali olo, ilo, haavoittuva puoli, ahdistunut/stressaantunut sek&auml; &auml;rtymys. Stressaantunut ja neutraali olo yleisimm&auml;t. Huomannut alkoholin lis&auml;&auml;v&auml;n masentuneisuutta ja surua is&auml;n kuolemasta. Huolta ja stressi&auml; aiheuttaa &auml;idin sairastaminen ja alkoholink&auml;ytt&ouml;. On p&auml;ivitt&auml;in &auml;idin kanssa yhteydess&auml;, mutta tuntee useimmiten &auml;rtymyst&auml; tai stressi&auml; ko. tilanteissa. My&ouml;s taloudellinen tilanne huolestuttaa.<br /><br /><br /></p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-13 14:00:00 - END 2017-06-13 14:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi</strong>: &Auml;idin sairastelu ja t&auml;m&auml;n tukeminen viev&auml;t voimia. Keskusteltu omasta jaksamisesta ja vaikutusmahdollisuuksista tilanteessa.&nbsp;<br /><br />On huomenna menossa oikeudenk&auml;yntiin liittyen is&auml;n kuolemaan. Tilaisuus j&auml;nnitt&auml;&auml; ja huolehtii t&auml;ss&auml; tilantessa &auml;idin jaksamisesta.&nbsp;<br /><br /><strong>Terapian tavoitteet:</strong> N&auml;kee terapian t&auml;rkeimp&auml;n&auml; tavoitteena itsetunnon korjaamisen.<br /><br /><strong>Menetelm&auml;t</strong>: K&auml;yty l&auml;pi keinoja, joilla k&auml;sittelee tilannetta sek&auml; itsess&auml; her&auml;&auml;vi&auml; tunteita. Vaikea paikallistaa tunteita kehoon.&nbsp;<br /><br /><strong>Muuta</strong>: Vaihdetaan vakioaika keskiviikoksi klo 16:00 ensi viikosta alkaen.<br /><br /><br /></p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-21 16:00:00 - END 2017-06-21 16:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntikuvaus</strong>: Itsetunnon k&auml;sittely&auml; ja k&auml;sityksi&auml; itsentuntoon vaikuttavista asioista.&nbsp;<br /><br /><em>Heikent&auml;v&auml;t tekij&auml;t</em>: onnistumiset (muille merkitt&auml;viss&auml; asioissa) ja ep&auml;onnistumiset (urheilu, vahingot, p&auml;&auml;ttyneet parisuhteet), torjuna sosiaalisissa suhteissa (p&auml;&auml;ttely elekielest&auml;)<br /><br /><em>Menneisyys</em>: palaute is&auml;lt&auml; negatiivista, koulukiusaaminen, alkoholin liikak&auml;ytt&ouml;&auml; lapsuudenperheess&auml;, riitaisa tunneilmasto perheess&auml;.<br /><br /><em>Vahvuudet</em>: kiltteys, yst&auml;v&auml;llisyys, herkkyys, harkitsevuus, rauhallisuus.&nbsp;<br /><br />Peruskokemus itsest&auml; huono. Kaipaa paljon vahvistavaa palautetta.<br /><br /><strong>Muuta</strong>: Vakioaika keskiviikkosin klo 15.45.&nbsp;<br /><br /></p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-07-12 15:45:00 - END 2017-07-12 16:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Mieliala hyv&auml;. &Auml;idin tila kohentunut, ja lopettanut juomisen, mik&auml; vaikuttanut stressiin ja mielialaan huomattavasti.&nbsp;<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Itsetuntoon liittyv&auml;&auml; ty&ouml;skentely&auml;.&nbsp;<br /><br />T&auml;rkeit&auml; arvoja mm. <br />koulutus (yliopistotutkinto t&auml;rke&auml;&auml;),<br />&auml;lykkyys (tekee oikeita valintoja),<br />pidettyys (kaverit pit&auml;&auml; yhteytt&auml;, minusta v&auml;litett&auml;&auml;n),<br />sosiaalisesti sujuva,<br />seikkailunhaluinen (oman mukavuusalueen ulkopuolelle meneminen),<br />el&auml;m&auml; hallussa (siisti k&auml;mpp&auml;,&nbsp;<br />sanansa mittainen (miettii mit&auml; lupaa).<br /><br />Vahvuudet:<br />- Pit&auml;&auml; mit&auml; on luvannut.<br />- On sanansa mittainen.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-07-19 15:45:00 - END 2017-07-19 16:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntiteemat</strong>: Yst&auml;v&auml;n kanssa ongelmia (luottamus, lupausten rikkominen.<br /><br /><em>Arvoty&ouml;skentely&auml; sek&auml; k&auml;ytt&auml;ytymisanalyysi&auml;:</em><br />Ihmissuhteiden&nbsp;arvot: luottamus (1.), vapaus (3.), yst&auml;vyys (2.), kiltteys toisia kohtaan (4.).<br /><br /><em>K&auml;ytt&auml;ytymisanalyysi:</em><br />Tilanne: viesti kumppanilta, jonka mukaan rikkonut yhteisi&auml; sopimuksia (pett&auml;minen).<br />Tunne: pettymys.<br />Ajatus: Ei mene ihan tasan, ett&auml; vannottaa minua lupaamaan, ettei koskaan loukkaa.<br />Teot: Vapaus (kaverisuhde, suhteen lopettaminen) tai jatkaminen (vapaa suhde).<br /><br /><em>Rajat ja j&auml;m&auml;kkyys:</em> kiltteys t&auml;rke&auml;&auml; (siskon kanssa pystyy olemaan tiukka, mutta helposti miellytt&auml;&auml;. Riitatilanteissa k&auml;sien ja jalkojen t&auml;rin&auml;&auml;, v&auml;lttelee tilanteista, joissa mahdollisuus eripuraan. Ottaa esille vanhempien riitelyn lapsuudessa (joka iltaista, alkoholin s&auml;vytt&auml;m&auml;&auml;).<br /><br /><strong>Muuta:</strong> Jatketaan elokuu viel&auml; klo 15.45 ajalla.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-02 15:45:00 - END 2017-08-02 16:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi</strong>: Mieliala hyv&auml;. Hyv&auml;ntuulinen ja levollinen. On jatkanut mm. urheilemista, sek&auml; tehnyt itselle t&auml;rkeit&auml; asioita (laulanut karaokea yksin).<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> K&auml;sitelty itsetuntoon liittyvi&auml; asioita. Toimijuus ja p&auml;rj&auml;&auml;minen: koulunk&auml;ynti sujuu hyvin -&gt; p&auml;rj&auml;&auml;n, jos viitsin n&auml;hd&auml; vaivaa. Olen fiksu ja opin lukemalla asioita.<br /><br /><em>Itsetunto:</em><br />- riitt&auml;v&auml;&nbsp;itseluottamuksen taso.<br />- Usko siit&auml;, ett&auml; suoriutuu hyvin.<br />- Muut pit&auml;&auml; minusta sellaisena kuin olen.<br />- Pelko tehd&auml; uusia asioita.<br />- Sosiaalisten tilanteiden pelko - luottamus toisten ihmisten tarkoitusperiin.<br /><br />Herkkyys: toisten tunnetilojen vaikutus itseen suurta. Herkkyys (yliempaattisuus) 85-90 asteikolla 0-100. Olisi tyytyv&auml;inen 50.<br />Suurimmat haasteet: toisten ihmisten miellytt&auml;minen ja kantaa toisten murheet, joita haluaisi v&auml;hent&auml;&auml; itsess&auml;&auml;n.<br /><br /><br /></p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-09 15:45:00 - END 2017-08-09 16:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Menetelm&auml;t:&nbsp;</strong><br /><br /><em>Hyv&auml;n el&auml;m&auml;n analyysi</em> (5. vuoden p&auml;&auml;st&auml;): matkustelu, ty&ouml;el&auml;m&auml; hyv&auml; parisuhde, hyv&auml;t yst&auml;vyyssuhteet, ty&ouml;el&auml;m&auml;, perhe, harrastukset (musiikin tekeminen, kitaransoitto - Youtube-videot).&nbsp;<br /><br />Haaste: huono itsearvostus (tunne, ett&auml; en ole riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;).&nbsp;<br />Uskomus: minusta ei koskaan voisi tulla riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;&auml; siin&auml;, mit&auml; alan tekem&auml;&auml;n.<br />Tavoite:<em> pystyisin tekem&auml;&auml;n jotakin pitk&auml;j&auml;nteist&auml;</em> (esim. siivous, kitaransoitto, urheilu)<br />Alemmuudentunne koulussa (tied&auml;n, ett&auml; siell&auml; on fiksumpia ihmisi&auml;).&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-16 15:45:00 - END 2017-08-16 16:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi</strong>: Mielialaan vaikuttaneet perinn&ouml;njakoon liittyv&auml;t huolet.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus</strong>: <br />K&auml;yty l&auml;pi ongelmia (k&auml;ytt&auml;ytymisanalyysi) ja niihin vaikuttavia tekij&ouml;it&auml;.<br /><br /><em>Oman kehon hyv&auml;ksyminen.</em> <br />Teot: tunnesy&ouml;minen, v&auml;lttely, traumat koulukiusaamisesta johtuen, luovuttaminen.<br />Tunteet: herkkyys neg. viesteille vuorovaikutus: &auml;rtymys, tyytyv&auml;isyys itseen, masennus.<br />Odotukset: vastakkainen sukupuoli huomioisi enemm&auml;n, olisi tyytyv&auml;isempi itseens&auml; -&gt; parempi itsetunto.<br />Mik&auml;li ongelma olisi poissa: k&auml;visin enemm&auml;n treffeill&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-23 15:45:00 - END 2017-08-23 16:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi</strong>: Mieliala edelleen hyv&auml;. On energisempi kuin ennen.&nbsp;<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus</strong>: Mielentilojen purkua. Ottaa istunnon lopuksi esille perjantain puukotusiskut ja oman reaktion tapahtumiin (syyllist&auml;minen siit&auml; mit&auml; tuntee tai ei tunne).<br /><br />Mielentila: Luottaisin itseeni. Tulisi enemm&auml;n onnistumisia.<br />Mielentila2: En uotan itseeni (seura vaikuttaa). Kapasiteetti ei kokonaan k&auml;yt&ouml;ss&auml;. Mit&auml; muut mahtaa ajatella, miksi tollanen amat&ouml;&ouml;ri on t&auml;&auml;ll&auml;? Mit&auml; jos teen virheen, ja kukaan ei kehtaa sanoa mit&auml;&auml;n.<br /><br />J&auml;nnitys -&gt; pelkoreaktio (keskittymisvaikeudet, keskittyminen tuntemukseen, kuten jalan t&auml;rin&auml;&auml;n). Aktivoituminen huomion keskipisteen&auml; olossa ja uhkaavissa tilanteissa.&nbsp;<br /><br /><em>Musiikkiin liittyv&auml;t voimavarat</em>: karaoike, musiikki on muita varten, n&auml;ytt&auml;&auml; muille osaamistaan, suosio, nautin huomion keskipisteen&auml; olosta (uusi havainto).&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-30 15:45:00 - END 2017-08-30 16:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Ahdistuneisuus lis&auml;&auml;ntynyt -&gt; l&auml;heisen juominen aiheuttaa huolta ja stressi&auml;.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> K&auml;yty l&auml;pi perusasioita liittyen p&auml;ihdeaddiktioon (persoonallisuuden muutos, vaikutukset l&auml;heisiin, oma jaksaminen ja rajaaminen).<br />- Haluaa auttaa, mutta toisaalta ahdistuu ja stressaantuu tilanteesta.&nbsp;<br />- Iltaisin murehtii -&gt; univaikeudet.<br />- Mieliala alhaalla.<br />- Vaikeus aloittaa asioita.<br /><br /><strong>Menetelm&auml;t:</strong> Tehty rikkin&auml;inen automaatti ja lyhyt l&auml;sn&auml;oloharjoitus. Kokee harjoituksessa helppona keskitty&auml; pelk&auml;st&auml;&auml;n kuuntelemaan &auml;&auml;nt&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-06 16:45:00 - END 2017-09-06 17:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntiteemat:</strong><br /><br /><em>Hyv&auml;n el&auml;m&auml;n analyysi:</em><br />Tekojen mukaiset arvot:<br />1. Muiden hyv&auml;ksynt&auml;.<br />2. Hedonismi.<br />3. Perhe.<br />4. Kaverit<br />5. Terveys.<br />6. Raha.<br />7. Urheilu.<br />8.Koulutus<br /><br />Arvot, joiden suuntaan haluaisi muuttua:<br />1. Terveys.<br />2. Kaverit.<br />2. Koulutus.<br />3. Perhe.<br />4. Raha.<br />5. Urheilu.<br />6. Hedonismi.<br />7. Muiden hyv&auml;ksynt&auml;.<br /><br />Arvojen toteuttamisen esteet: masennus, l&auml;heisen p&auml;ihdeongelma.<br /><br /></p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-13 15:45:00 - END 2017-09-13 16:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntiteemat:</strong><br />- J&auml;tt&auml;nyt salibandyn, j&auml;&auml;kiekkoa miettii.<br />- Tutkielmanteko vaikeaa (kriittisyyys, vaativuus).<br />- Neg. sis&auml;isen puheen v&auml;h&auml;isempi tarttuvuus: uskallus tehd&auml; asioita (koulun b&auml;ndi).<br />- Vuorokausirytmi s&auml;ilynyt kohtuullisen hyv&auml;n&auml;.<br />- Arvomaailma: deittailu, mit&auml; haluaa, miten toimia (vaikea sanoa mit&auml; haluaa -&gt; j&auml;m&auml;kkyys vuorovaikutuksessa, suhteiden katkaiseminen -&gt; loukkaantuminen).<br />- Mit&auml; haluaa parisuhteelta, mitk&auml; asiat itselle t&auml;rkeit&auml;.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-20 15:45:00 - END 2017-09-20 16:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> <br />Sosiaalisten tilanteiden j&auml;nnitt&auml;minen.<br />- Vaikeus menn&auml; yleisiin wc-tiloihin, pisoaareihin.<br />- H&auml;pe&auml;.<br />- V&auml;lttely.<br />- Mihin miehen pit&auml;isi pysty&auml; (millainen miehen kuuluisi olla) -&gt; sosiaaliset paineet.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-27 15:00:00 - END 2017-09-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Ahdistunut, univaikeuksia, aloittamisen vaikeutta opiskelussa, keskittyminen vaikea.<br /><br /><strong>K&auml;yntiteemat:</strong><br />- &Auml;idin p&auml;ihdeongelman vaikutus mielialaan.<br />- Rajaaminen, auttaminen.<br />- Odotukset itselt&auml;: Millaista arkea haluan el&auml;&auml;? Mit&auml; odottaa itselt&auml;&auml;n?<br />- Vuorokausirytmi toisenlainen kuin odottaa (ei her&auml;&auml; her&auml;tykseen, valvoo pitk&auml;&auml;n).<br />- Talousasiat huolestuttavat.<br />- Opiskeluala ei kiinnosta aidosti.<br />- Mielen toiminta ja nukahtamiseen rauhoittuminen (tietoinen l&auml;sn&auml;olo).<br />- Asiat, joita ei huvita tehd&auml;, mutta joita odottaa itselt&auml;&auml;n (nukkumaanmeno aikaisin, aikaisin her&auml;&auml;minen kouluteht&auml;vien opiskeluun, kirjoittamiseen ryhtyminen).</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-04 15:00:00 - END 2017-10-04 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntiteemat:</strong> HOT-nelikentt&auml;.<br />- Ajatukset: paha mieli siit&auml;, ett&auml; toiselle tulee paha mieli.<br />- Tunteet: menett&auml;misenpelko, omistuksenhalu -&gt; ei halua irroittaa kenest&auml;k&auml;&auml;n.<br />- Ei-toimivat teot: valkoiset valheet, valvominen, j&auml;tt&auml;&auml; kertomatta mit&auml; ajattelee.<br />- Haastavat tilanteet: asioiden tekem&auml;tt&auml; j&auml;tt&auml;minen, sitoutuminen toiseen ihmiseen, tilanteet joissa voi toiselle tulla paha mieli.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-11 15:00:00 - END 2017-10-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Mieliala vaihteleva. P&auml;&auml;tt&auml;nyt luopua j&auml;&auml;kiekosta. P&auml;&auml;tt&auml;nyt kohdata vaikeat asiat ihmissuhteissa.<br /><br /><strong>K&auml;yntiteemat:&nbsp;</strong><br />- Valittu b&auml;ndiin laulajaksi -&gt; laulaminen ollut aina helppoa ja saanut t&auml;t&auml; kautta paljon onnistumisen kokemuksia.<br />- K&auml;ytt&auml;ytyminen parisuhteessa: pelko siit&auml;, ett&auml; toinen suuttuu -&gt; konfliktinv&auml;lttely.<br />- Edistysaskeleita: opiskeluasiat menneet eteenp&auml;in, omien tunteiden kertominen parisuhteessa huolimatta toisen tunteista.&nbsp;<br />- Tulossa kaksi keskustelua, jossa valinnut kertoa mit&auml; parisuhteesta haluaa.&nbsp; Tuleva keskustelu ahdistaa &gt; normalisointi.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-16 15:00:00 - END 2017-10-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi</strong>: Viikonloppuna mieliala huono. Varannut tavallista aikaisemmin vastaanoton t&auml;m&auml;n vuoksi.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong><br />- Keinot selviyty&auml; ahdistuksesta (liikunta, venyttely, roskaruuan sy&ouml;minen, kyl&auml;ss&auml; k&auml;yminen, puhuminen &auml;idin kanssa, b&auml;ndikokous, murehtiminen).<br />- Vaikeus p&auml;&auml;tt&auml;&auml; asioita.<br />- Ahdistus liittyen puheeksiottamiseen -&gt; omat asiat kuntoon ennen parisuhdetta (arvojen mukaan toimiminen).<br />- Uusi toimintatapa (avoimuus alussa) ahdistaa.<br />- Muutto uudelle paikkakunnalle kiinnostaa -&gt; p&auml;&auml;sisi eroon ihmissuhteisiin liittyvist&auml; odotuksista ja toisten asenteista (ajatuksista, joita itse ajattelee toisilla olevan).</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-27 15:45:00 - END 2017-10-27 16:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntiteemat</strong>: Rajaaminen, huomion tarve, tarve tulla ymm&auml;rretyksi -&gt; liika avoimuus, tarve puhua is&auml;n kuolemasta (asian k&auml;sitteleminen, itsemy&ouml;t&auml;tunto).<br />- Vertailu muihin opintosuorituksissa -&gt; &auml;rtymys, h&auml;pe&auml;, kateus.<br />- Uskomus: olen laiska ja saamaton -&gt; h&auml;pe&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-01 15:00:00 - END 2017-11-01 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi</strong>: Alavireinen, ei kuitenkaan toivoton olo.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Terapiavuoden l&auml;pik&auml;ynti&auml;.<br />- Is&auml;n kuolema.<br />- &Auml;idin sairastelu.<br />- Harrastuksista luopuminen (j&auml;&auml;kiekko, salibandy).<br />- Taloudellisen tilanteen huoneminen.<br />- Kokee, ett&auml; terapiassa py&ouml;rit&auml;&auml;n samojen teemojen ymp&auml;rill&auml;, mutta toisaalta kokee, ett&auml; terapian j&auml;lkeen on yleens&auml; parempi olo.&nbsp;<br /><br /><strong>Muuta:</strong> L&auml;hetet&auml;&auml;n teht&auml;v&auml; liittyen traumaattisten muistojen k&auml;sittelyyn s&auml;hkopostilla.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-08 15:00:00 - END 2017-11-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Ahdistuneisuus voimakasta.<br /><br /><strong>Mittarit:</strong> BDI-21 29p &lt;- 30p.&nbsp; (17-29 kohtalainen masennus). Mielialan suhteen yhden pisteen aleneminen 8kk:n aikana. GAD-7 13p.(8p.). Ahdistuneisuus voimistunut.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong><br />- Vuorokausirytmi muuttunut (aamuy&ouml;st&auml; nukkumaan).<br />- K&auml;y lenkill&auml;.<br />- Ahdistusta liittyen riitaan yst&auml;v&auml;n kanssa (valelehtelimisen seuraukset).&nbsp;<br />- &Auml;idill&auml; harhaista ajattelua, mik&auml; ahdistaa (p&auml;ihdeongelma).<br />- Huoli laulamiseen liittyvist&auml; taidoista (tunne, ettei osaa).&nbsp;<br /><br /><br /></p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-16 16:00:00 - END 2017-11-16 16:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi: </strong>Mieliala ollut kohtuullisen hyv&auml; muutamana p&auml;iv&auml;n&auml;. &Auml;iti soittanut monta puhelua sunnuntaina, mik&auml; kuluttanut voimavaroja.&nbsp;<strong><br /><br />K&auml;yntikuvaus:&nbsp;</strong><br />- &Auml;idin alkoholismin seuraukset itselle.<br />- Huoli &auml;idist&auml; - &gt; soittelee joka p&auml;iv&auml;, koska ei halua "ett&auml; ket&auml;&auml;n itkee yksin".&nbsp;<br />- &Auml;iti tukeutunut lapsiin emotinaalisesti jo nuoresta asti.&nbsp;<br />- Muuttanut 17-vuotiaana pois kotoa tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa, jolloin saanut et&auml;isyytt&auml; &auml;itiin. Viime vuosina &auml;iti tukeutunut enemm&auml;n Jamiin, siskojen otettua et&auml;isyytt&auml;.<br /><br /><strong>Suositukset</strong>: Yhteydenotto Kriisikeskukseen perheterapiaan &auml;idin kanssa.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-22 15:00:00 - END 2017-11-22 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi</strong>: Mieliala kohtuullisen hyv&auml;. Saanut tehty&auml; opiskeluasioita.<br /><br /><strong>K&auml;yntiteemat:</strong><br />- El&auml;&auml; toisten odotusten ja roolien mukaan -&gt; vaikeuksia selvitt&auml;&auml;, kuka on pohjimmiltaan.<br />- Tuleva Speksin n&auml;ytelm&auml; j&auml;nnitt&auml;&auml;. Saanut hyv&auml;&auml; palautetta laulutaidoista, mutta toisaalta kokee, ettei osaa riitt&auml;v&auml;sti.&nbsp;<br />- Vaikeus ottaa katsekontaktia samanik&auml;isiin.<br />- Miespuolisia yst&auml;vi&auml; v&auml;h&auml;n. Haluaisi osata luoda yst&auml;vyyssuhteita. Er&auml;s yst&auml;v&auml; ottanut yhteytt&auml;, mik&auml; ilahduttanut.<br />- Small talk- puheen merkitys. Kun itsell&auml; on paha olla, arkip&auml;iv&auml;iset asiat eiv&auml;t kiinnosta (is&auml;n kuolema, &auml;idin alkoholiongelma, vaikeudet koulussa, masennus).</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-29 15:00:00 - END 2017-11-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Mieliala kohtuullisen hyv&auml;. Mielihyv&auml;n kokeminen asioista kuitenkin laskenut. Kokee, ett&auml; saa mielihyv&auml;&auml; vain ruuasta.<br /><br /><strong>K&auml;yntiteemat:</strong><br />- Sopeutuminen toisten ihmisten odotuksiin (mit&auml; itse odottaa muiden odottavan itselt&auml;&auml;n):<br />- Asteikko -&gt; manipuloiva, m&auml;&auml;r&auml;ilev&auml; vs. alistuva.<br />- Mit&auml; haluaa el&auml;m&auml;lt&auml; - &gt; unelmat (talo, vene, kes&auml;m&ouml;kki ja auto, ala-asteen opettajana toimiminen ja rahaa joka mahdollistaisi t&auml;llaisen el&auml;m&auml;n).<br />- Itsens&auml; hyv&auml;ksymisen vaikeus.&nbsp;<br />- Vaikeus tiet&auml;&auml; mit&auml; haluaa.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-12-13 15:00:00 - END 2017-12-13 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Sis&auml;iset s&auml;&auml;nn&ouml;t.<br />1. S&auml;&auml;nt&ouml;: suodattaa huonoja juttuja pois, mink&auml; seurauksena keskittyminen vaikeaa.<br />2. Kuuntelee muiden mielipiteit&auml;, jonka seurauksena aitous j&auml;&auml; pois.<br />3. Kontrolloi tunteitaan, eik&auml; heitt&auml;ydy tilanteisiin, jolloin mahdollisuus l&ouml;yt&auml;&auml; ihmisi&auml; joiden kanssa synkkaisi hyvin pienenee.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-12-20 15:00:00 - END 2017-12-20 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntiteemat:</strong><br />- Toiminen omien arvojen mukaan parisuhteessa.<br />- Yst&auml;vyyden s&auml;ilytt&auml;minen, muiden ihmisten mielipiteiden miettiminen.<br />- Rooli olla vahva ja "pelastaa" toinen.<br />- Valintojen tekeminen vaikeaa.<br />- Kyll&auml;styminen parisuhteen edetess&auml;.<br /><br /></p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-03 15:00:00 - END 2018-01-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi</strong>: Hyv&auml; mieliala. Harkitsee l&auml;&auml;kityksen lopettamista. Aloittanut mm. vitamiinin (omega, B-vitamiini, sinkki), joiden arvelee vaikuttaneen mielialaa kohentavasti.<br /><br /><strong>K&auml;ynteemat:</strong> Arvomaailma ja toiveet tulevasta.<br />- Kiintymyssuhteen merkitys parisuhteissa (j&auml;tetyksi tuleminen, traumaattinen kokemus ed. parisuhteen erossa).<br />- Roolit ty&ouml;paikalla ja opiskelijayhteis&ouml;iss&auml;.&nbsp;<br />- Ty&ouml;, opiskelu ja perhe t&auml;rkeit&auml; arvoja.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-10 15:00:00 - END 2018-01-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntikuvaus:&nbsp;</strong><br />- L&auml;hett&auml;nyt teht&auml;v&auml;n (riippuvuuksista vapaa).&nbsp;<br />- Pelko hallitsee ajattelu (suunnitelmia matkustelusta, toiveena tutustua ihmisiin).&nbsp;<br />- Vaikea kest&auml;&auml; vihan ja surun tunteita toisessa - &gt; toisaalta oppinut asettamaan omia rajoja.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-24 15:00:00 - END 2018-01-24 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntiteemat:</strong><br />- Valintojen merkitys el&auml;m&auml;&auml;n (ihastuminen, b&auml;nditreenit).&nbsp;<br />- Pelon merkitys valinnoissa.<br />- Positiivisia muutoksia liikunnan lis&auml;&auml;misen, opiskelun suhteen (valmistuu kandidaatiksi).<br />- Aikaisemmissa parisuhteissa tullut j&auml;tetyksi niiss&auml;kin parisuhteissa, miss&auml; ei olisi halunnut olla (konfliktin pelko, pelko toisen suututtamisesta).&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-02-07 15:00:00 - END 2018-02-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi: </strong>Mieliala ollut hyv&auml;, ei ahdistusta. Opinnot valmiit ja odottaa esiintymiskeikkaa.<br /><br /><strong>L&auml;&auml;kitys:</strong> Vaihtanut l&auml;&auml;kityksen Venlaflaxin 75mg 31.1.18. Ei huomaa erityisi&auml; vaikutuksia.<br /><strong><br />K&auml;yntiteemat:&nbsp;</strong><br />- H&auml;pe&auml; ylikorostunut tunne.<br />- Lamaantuminen, kun toinen suuttuu (is&auml;n suuttuminen lapsuudessa pelottavaa).<br />- Suhtautuminen ik&auml;tovereihin vaikeaa: ep&auml;luottamus ja muistot kiusaamisesta. Turvallisuuden tunne vahvempi vanhempien ihmisten seurassa.<br />- Riitaisa kodin ilmapiiri, is&auml; pelottava suuttuessaan.<br />- Helpotus kuullessaan vanhempien avioerosta.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-02-14 15:00:00 - END 2018-02-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntiteemat:</strong> Tunnelukkojen ja skeemojen tarkastelua.<br />- Alistuvuus (is&auml;n suuttuminen pelottavaa).<br />- Uhriutuminen. 6-vuotiaana kuristanut itse&auml;&auml;n liikuntatunnilla, mik&auml;li joutui tekem&auml;&auml;n jotain sellaista mit&auml; ei halunnut. K&auml;vi asian puitteissa psykologilla ja k&auml;yt&ouml;s loppui.<br />- Siskosta huolehtiminen kuormittanut ja vienyt &auml;idin voimavaroja.&nbsp;<br />- Vanhimman lapsen rooli perheess&auml;: saanut pienen&auml; paljon huomiota, mutta v&auml;hemm&auml;n sen j&auml;lkeen.<br />- Olisi kaivannut is&auml;lt&auml; positiivista palautetta.<br /><br /><strong>Psykoterapian tavoitteet:&nbsp;</strong><br />- Kokee psykoterapian auttaneen tuomaan erilaisia n&auml;k&ouml;kulmia ajatteluun.&nbsp;<br />- Itsetunnon kokee edelleen huonoksi ja kokee, ettei asia ole muuttunut.&nbsp;<br /><br /><strong>Jatkosuunnitelma</strong>: Kelan kausi loppuu 28.2.18. Kirjoitetaan terapian loppulausunto ja haetaan jatkoa 2. vuodelle.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-02-21 15:00:00 - END 2018-02-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Aloittanut ty&ouml;t viikko sitten. Taloushuolet painavat. Mieliala suhteellisen hyv&auml;.<br /><br /><strong>K&auml;yntiteemat:</strong><br />- Arvioi jatkuvasti tekemisi&auml;&auml;n muiden kautta.<br />- Hukassa se, mit&auml; itse haluaa ja mik&auml; on itselle t&auml;rke&auml;&auml;.<br />- Unelmateht&auml;v&auml;: toisten auttaminen t&auml;rke&auml;&auml;, matkustelu, vaimo ja lapsia haaveena.<br />- Ulkon&auml;k&ouml; huolestuttaaa. Traumoja kiusaamisesta, mitk&auml; vaikuttavat nykyhetkeen.<br />- Palautteen saaminen asiantuntijalta voisi muuttaa mielipidet&auml;&auml; omasta itsest&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-02-28 15:00:00 - END 2018-02-28 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Kela: </strong>Kuntoutusjakso p&auml;&auml;ttyy, viimeinen 1. vuoden k&auml;ynti. Haetaan jatkoa ja kirjoitetaan lausunto.<strong><br /><br />Vointi:</strong> Mieliala ok. K&auml;y ty&ouml;ss&auml; ja taloudellisia huolia, mutta kokee siit&auml; huolimatta p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;ns&auml; ihan hyvin.&nbsp;<br /><br /><strong>Mittarit:</strong> BDI-21 20p. 17-29p. (kohtalainen masennus), GAD-7 5p. (5-9 liev&auml; ahdistuneisuus).&nbsp;&nbsp;<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus</strong>: Kartoitettu kulunutta kuntoutusjaksoa sek&auml; terapian tavoitteita.<br />Tavoiteet:&nbsp;<br />- Toimijuuden vahvistuminen siten, ettei olisi niin riippuvainen toisten mielipiteist&auml; (itseluottamus).&nbsp;<br />- Merkityksellisyyden ja omalle itselle t&auml;rkeiden asioiden kirkastuminen.<br />- Terapian aikana BDI-pisteet v&auml;hentyneet vakavasta kohtalaiseen masennukseen.&nbsp;<br />- Terapiajakson alussa is&auml; kuollut rikoksen uhrina. Kokee, ett&auml; oppinut edm. my&ouml;t&auml; vakavoitumaan koulun suhteen, sill&auml; muistaa is&auml;n kanssa k&auml;ydyss&auml; viimeisess&auml; keskustelussa is&auml;n ottaneen esille opinnot.&nbsp;<br />- Edelleen sosiaalisten tilanteiden v&auml;lttely&auml;, mik&auml; ilmenee siten, ett&auml; ei mene koululle ja v&auml;lttelee kontakteja. T&auml;m&auml; vaikeuttaa opintoja ja koululle menemist&auml;.&nbsp;<br /><br /><strong>Jatkosuunnitelma</strong>: Jatketaan psykoterapiaa 2. vuodelle, kun saadaan kuntoutusp&auml;&auml;t&ouml;s arviolta 4/18. Ei ole viel&auml; laittanut jatkohakemusta Kelalle.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-08-10 17:00:00 - END 2018-08-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Mieliala hyv&auml;. Lis&auml;nnyt liikuntaa, pyrkinyt sy&ouml;m&auml;&auml;n terveellisesti ja pudottanut painoa. Lis&auml;nnyt aktiivisuutta harrastusten suhteen ja ilmoittautumassa pop acapella-kurssille.&nbsp; Kaikkiaan kertoo tilanteen olevan parempi kuin koskaan.<br /><br />K&auml;y kes&auml;t&ouml;iss&auml; TYKS:ss&auml;, miss&auml; ollut aikaisempina kesin&auml;. Lis&auml;ksi vaihtanot tietoj&auml;rjestelm&auml;tieteeseen p&auml;&auml;aineen. Odottaa opiskelun aloitusta ja p&auml;&auml;tt&auml;nyt k&auml;yd&auml; yliopistolla enemm&auml;n kuin aikaisemmin.<br /><br /><strong>L&auml;&auml;kitys:</strong> J&auml;tt&auml;nyt l&auml;&auml;kityksen pois kev&auml;&auml;ll&auml; -18. Ei koe l&auml;&auml;kkkeen poisj&auml;tt&auml;misen vaikuttaneen olotilaan.&nbsp;<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus</strong>: Terapian tavoitteiden tarkastelua. Kokee itsetuntonsa huonoksi. Kuvailee, ett&auml; on myrkyllisi&auml; ajatusmalleja, jotka haittaavat sosiaalista vuorovaikutusta. V&auml;lttely&auml; liittyen sosiaalisiin tilanteisiin esiintyy edelleen. Kokee mukautuvansa tilanteisiin aina, joten vaikea kertoa mit&auml; on mielt&auml; asioita.&nbsp;<br /><br /><strong>Jatkosuunnitelma</strong>: &auml;hetet&auml;&auml;n trauma-opas traumaoireiden tutkimiseen. Kehoitettu ottamaan Kelaan yhteys kuntoutuskauden p&auml;iv&auml;m&auml;&auml;rien suhteen. Jatketaan syyskuu klo 17 perjantaisin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-17 17:00:00 - END 2018-08-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Pelon ja j&auml;nnityksen tunteiden tarkastelua. Kokee olevansa useimmiten pelokkaassa tai j&auml;nnittyneess&auml; tilassa. Kokemus voimakkaana sosiaalisissa tilanteissa, esiintymiseen ja riskinottamiseen liittyen. K&auml;yty l&auml;pi oman temperamentin hyv&auml;ksymist&auml;, tunnetta vastaan toimimista sek&auml; triggereiden ja trauman merkityst&auml; kehon j&auml;nnitystiloissa.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-24 15:15:00 - END 2018-08-24 16:00:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Huoli l&auml;heisist&auml; ja siskon tilanteesta. Kokee olevansa vastuullinen &auml;idin asioiden hoitamisesta.&nbsp;<br /><br />Haluaa keskustella itsetunnosta. H&auml;pe&auml;n tunne her&auml;&auml; voimakkaasti sosiaalisissa tilanteissa, mik&auml; est&auml;&auml; toimimasta kuten haluaisi. J&auml;&auml; pohtimaan sosiaalisia tilanteita ja mielest&auml;&auml;n tekemi&auml; virheit&auml;.&nbsp;<br /><br /><strong>Muuta:</strong> Seuraavalla viikolla pe klo 17 aika. Sovitaan uusi vakioaika syyskuulle opiskeluiden alettua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-07 17:00:00 - END 2018-09-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Mieliala hyv&auml;. Is&auml;n kuolinpes&auml;n asiat stressaavat sek&auml; huoli l&auml;heisist&auml;.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> H&auml;pe&auml;n ja itseilmaisun tarkastelua. Voimakas h&auml;pe&auml;n tunne sosiaalisissa tilanteissa, paitsi siskojen ja &auml;idin kanssa, joiden kanssa kokee olevansa huumorintajuinen ja nauravainen. <em>Ydinuskomus ja pelko, mik&auml; ohjaa vuorovaikutustilanteita on uskomus, ett&auml; "muut pit&auml;v&auml;t minua tyhm&auml;n&auml;" tai "olen tyhm&auml;". Haluaa k&auml;sitell&auml; edm. pelkoa ensi kerralla</em></p>
<p>Vaikea luottaa itseens&auml; ja ajatuksiinsa, jolloin usein vet&auml;ytyy tilanteista, joissa ei ole aivan varma mielipiteist&auml;&auml;n. K&auml;sitelty asiaa vuorovaikutuksen rakentamisen n&auml;k&ouml;kulmasta (sosiaalinen konstruktionismi).&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-27 15:00:00 - END 2018-09-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Kertoo improvisaatioteatteri Speksist&auml;, mihin aikoo hakea n&auml;yttelij&auml;ksi. Pelk&auml;&auml; ahdistuvansa ja masentuvansa, mik&auml;li ep&auml;nnistuu. Keskusteltu keinoista selviyty&auml; ep&auml;onnistumisesta. Mainitsee olevan vaikea tiet&auml;&auml; mit&auml; oikeasti haluaa. Kokee teatterin houkuttelevaksi paikaksi, sill&auml; haluaa muiden arvostavan itse&auml;&auml;n ja toisaalta kokee teatterin turvallisena ja hyv&auml;n&auml; ymp&auml;rist&ouml;n&auml;. Arvostaa suvaitsevaisuutta ja rauhaa ihmisten v&auml;lill&auml;.<br /><br />Vaikeuksia sosiaalisissa suhteissa. Hankala kohdata konflikteja ihmissuhteissa, jolloin p&auml;&auml;tyy tekem&auml;&auml;n asioita, joita ei haluaisi.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-12 17:00:00 - END 2018-10-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> J&auml;nnityst&auml;, ahdistuneisuutta liittyen sosiaalisiin tilanteisiin.<br /><br /><strong>Mittarit:</strong> GAD-7 3p. (v&auml;h&auml;inen ahdistuneisuus 0-4p.). SPIN 50p. (hyvin voimakas j&auml;nnitt&auml;minen 40-68).<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Pelkojen ja ahdistuksen k&auml;sittely&auml;. Kokee ahdistuneisuuden lis&auml;&auml;ntyneen yliopiston aloittaminen j&auml;lkeen. Lukiossa oli tuttu kaveriporukka, mink&auml; kanssa ei j&auml;nnitt&auml;nyt. Sosiaalinen j&auml;nnitt&auml;minen on vahvana tilanteissa, joissa ei ole varma osaako/suoriutuuko hyvin. Esim. laulamisesta tykk&auml;&auml;, vaikka on huomion keskipisteen&auml;, koska osaa laulaa.&nbsp;&nbsp;<br /><br />Toisaalta hakeutuu voimakkaasti j&auml;nnitt&auml;viin tilanteisiin, kuten Speksiin, jossa improteatteria. Saa tiet&auml;&auml; hyv&auml;ksymisest&auml; teatteriin 13.10.18. Suhtautuu tietoon ristiriitaisesti, mutta odottaa, ett&auml; saisi menn&auml; mukavaan porukkaan mukaan.&nbsp;<br /><br />Ehdotettu aiheeksi konfliktien v&auml;ltt&auml;misen ja omien tunteiden ja ajatusten ilmaisemisen harjoittelemista terapian yhdeksi tavoitteeksi.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-08 11:15:00 - END 2018-11-08 12:00:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Masennus voimistunut. Liikunta ja terveellinen ruoka j&auml;&auml;neet v&auml;hemm&auml;lle. Kokee kiinnostaviksi asioiksi pelaamisen ja juhlimisen.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus</strong>: Masennuksen ja sosiaalisten tilanteiden pelon tarkastelua. Kokee improvisaatioteatterissa esiintymisen j&auml;nnitt&auml;v&auml;n&auml; ja kertoo, ett&auml; lavalla "p&auml;&auml; ly&ouml; tyhj&auml;&auml;". K&auml;sitelty trauman aiheuttamaa lamaannusta, sek&auml; rauhoittumiskeinoja stressaavassa tilanteessa.&nbsp;<br /><br /><strong>Jatkosuunnitelma</strong>: Vakioaika vaihdettu klo 11:15 torstaisin kahden viikon p&auml;&auml;h&auml;n. Ottaa yhteytt&auml; s&auml;hk&ouml;postilla, mik&auml;li haluaa ensi viikolla ajan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-22 11:15:00 - END 2018-11-22 12:00:00
MEETING NOTES:
<p><strong>L&auml;&auml;kitys:</strong> Venlaflaxin 75mg, nostetaan annos 1-2vk j&auml;lkeen 150mg.<br /><br /><strong>Vointi:</strong> Masennus voimistunut. Vaikea saada aikaan asioita. Itsekriittinen puhe voimistunut. Huonommuuden tunteita sosiaalisissa tilanteissa.&nbsp;<br /><br /><strong>Jatkosuunnitelma</strong>: L&auml;hetet&auml;&auml;n s&auml;hk&ouml;postia ja varataan uusi aika.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


