File for Jaana Vahala
SSN: 110365-014R
Email: jaana.vahala@kolumbus.fi
Phone: 040757 9965
Address: Kurkihirrentie 8 M 32
Postal code: 02330
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2017-08-14 18:15:00 - END 2017-08-14 19:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kyseess&auml; 52-vuotias naishenkil&ouml; ty&ouml;t&ouml;n ty&ouml;nhakija, joka on tullut terapiaan omasta toiveestaan. H&auml;n on muutamia vuosia sitten k&auml;ynyt psykologin luona parisuhdeongelmien takia, ja on kokenut saaneen apua. Esitietojen perusteella h&auml;n hakee apua avioerosta johtuvista ongelmista. Kyseess&auml; on ollut narsistinen puoliso. Erosta on 2,5 vuotta. Parilla on 2 yhteist&auml; lasta 16- ja 18-vuotiaat tyt&ouml;t. Asiakas kokee t&auml;ll&auml; hetkell&auml; voimattomuutta ja henkist&auml; ahdistusta. Asiakas kuvailee ex puolison k&auml;yt&ouml;st&auml;;&nbsp;esiintyy taloudellista vallank&auml;ytt&ouml;&auml; ja henkist&auml; v&auml;kivaltaa. Asiakas reagoi niihin hyvin voimakkaasti; suuttuu, lannistuu. Kyseinen kuvio on toistunut pitk&auml;n ajan, ja haittaa h&auml;nen ty&ouml;hakuprosessiaan; itseluottamus on heikentynyt huomattavasti. Asiakas kuvailee suurta huolta 18-vuotiaasta tytt&auml;rest&auml;. Tyt&auml;r on useita vuosia sairastanut kokonivelreumaa. Viime vuosien aikana on saatu l&auml;&auml;kitys kohdilleen. Pari vuotta sitten on tytt&auml;ren k&auml;yt&ouml;s muuttunut; h&auml;nen kaveripiirins&auml; on muuttunut, my&ouml;s ulkoinen olemus. &Auml;iti kuvailee, ett&auml; tyt&auml;r on sulkeutunut, eik&auml; ole halukas h&auml;nen kanssaan keskustelemaan. Tyt&auml;r on ilmaissut itsetuhoisia ajatuksia. Kev&auml;&auml;n aikana tyt&auml;r on hakenut ammattiapua. Vahvistetaan asiakkaan itsetuntemusta; tiedostetaan voimavaroja, k&auml;sitell&auml;&auml;n tukahdutettujen tunteiden ja reagointitapojen yhteyksi&auml;, kehotetaan oma-arvontunteen lis&auml;&auml;mist&auml; ja annetaan anteeksiantoharjoite kotik&auml;ytt&ouml;&ouml;n. Asiakas on motivoitunut jatkamaan terapiaa. H&auml;n varaa seuraavan ajan noin kahden viikon p&auml;&auml;st&auml; verkkovastaanoton kautta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-11 15:15:00 - END 2017-09-11 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan 2.k&auml;yntikerta. K&auml;sitell&auml;&auml;n asiakkaan ty&ouml;hakuprosessin k&auml;ynnist&auml;misen vaikeutta. Asiakas kuvailee prosessin haasteita oman ik&auml;ns&auml; ja taustansa perusteella. Asiakas on ollut pitki&auml; vuosia koti&auml;itin&auml; ja hoitanut perhett&auml;&auml;n. K&auml;sitell&auml;&auml;n asiakkaan 3 vuotta sitten p&auml;&auml;ttynytt&auml; avioliittoa. Liitossa on ollut paljon henkist&auml; &nbsp;ja taloudellista v&auml;kivaltaa. Asiakas pohtii parisuhdetta tunnetasolla. H&auml;n kokee liiton traumatisoivana. Esiintyy huoliajatuksia omien lasten kanssa vuorovaikutukseen. Asiakas pohtii, miten lapsille,16- ja 18 v, selitt&auml;&auml; ollutta ongelmallista parisuhdetta. Vahvistetaan asiakkaan voimavaroja ja motivoivan tulevaisuuskuvan rakentamista. Seuraava aika 2 viikon p&auml;&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-25 15:15:00 - END 2017-09-25 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan 3.k&auml;yntikerta. K&auml;sitell&auml;&auml;n h&auml;nen suhdetta lapsiinsa ja ex-puolisoonsa tunnetasolla. Tutkitaan mahdollisia torjuttuja tunteita. Mallinnetaan hyv&auml;ksymisen tekniikka. Asiakas pohtii tulevaisuuden kuvaa. Vahvistetaan h&auml;nen vahvuuksiaan, voimavarojaan. K&auml;ytet&auml;&auml;n n&auml;k&ouml;kulman vaihtamisen menetelm&auml;&auml;. Seuraava aika 2 viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-09 15:15:00 - END 2017-10-09 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan 4.k&auml;yntikerta. Asiakas pohtii tulevaisuuden n&auml;kymi&auml; oman mahdollisen ty&ouml;llistymisens&auml; n&auml;k&ouml;kulmasta. H&auml;n toteaa, ett&auml; suurin este ty&ouml;llistymiseen on oma ik&auml;ns&auml;. Asiakas kuvailee, ett&auml; ty&ouml;hakuprosessi on h&auml;nelle hyvin ahdistavaa. H&auml;n on pit&auml;nyt koti&auml;itins&auml; roolista. Nyt on rakentamassa uutta ty&ouml;identiteetti&auml;. Taustalla on edellisen ty&ouml;suhteen tunnepitoisia asioita. K&auml;sitell&auml;&auml;n kyseisen ty&ouml;paikan vuorovaikutusta. Asiakas kertoo, ett&auml; h&auml;nen toiveensa oli opiskella psykologiaa. J&auml;rkiperusteella h&auml;n valitsi kauppatieteellisen opetussuunnan. Nyt miettii uudestaan, voiko h&auml;n&nbsp;kouluttautua l&auml;hemm&auml;s omaa toivettaan. Annetaan harjoite tunnelukkojen vapauttamiseksi. Sovitaan seuraava aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-23 13:15:00 - END 2017-10-23 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan 5.k&auml;yntikerta. Pohditaan tunteiden tunnistamista ja niiden ilmaisemista menetyksien n&auml;k&ouml;kulmasta. Asiakas saa menetyksien k&auml;sittelyn ohjeet kotik&auml;ytt&ouml;&ouml;n. 6-vaihteisen teht&auml;v&auml;n j&auml;lkeen mahdollinen seurantak&auml;ynti.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-08 16:00:00 - END 2017-11-08 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan 6.k&auml;yntikerta. K&auml;sitell&auml;&auml;n ty&ouml;hakuprosessin aiheuttamia tunteita. Asiakkaalla on muutamia kielteisi&auml; kokemuksia eri ty&ouml;paikoista, mitk&auml; ovat nyt kiinnittynyt uskomuksen tasolle. Asiakas tunnistaa ahdistusta. H&auml;n kokee oman tilanteensa olevan umpikujassa- ty&ouml;haku, taloudellinen tilanne, ex puolison haluttomuus maksaa el&auml;tysrahaa tuloille vastaavasti, huoli suhteesta tytt&auml;reens&auml;, yst&auml;v&auml;n sukulaisen seurustelusuhde ex puolison kanssa. Tutkitaan ahdistuksen taustalla olevia tunteita. Voimavarat ovat hetkellisesti v&auml;hiss&auml;. Seuraava k&auml;ynti verkkovarauksen kautta asiakkaan tarpeen mukaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-27 14:15:00 - END 2017-11-27 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan 7.k&auml;yntikerta. K&auml;sitell&auml;&auml;n asiakkaan ty&ouml;hakuprosessiin liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Taustalla on vaikuttamassa edelliset ep&auml;onnistuneet ty&ouml;suhteet. K&auml;sitell&auml;&auml;n niiss&auml; olevia keskener&auml;isi&auml; tunnepohjaisia asioita. Pyrit&auml;&auml;n edesauttamaan positiivisen ty&ouml;identiteetin luomisessa. Vahvistetaan asiakkaan vahvuuksia; erityisesti ty&ouml;min&auml;kuvan n&auml;k&ouml;kulmasta. J&auml;sennet&auml;&auml;n ty&ouml;hakuun liittyvi&auml; ajatuksia.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-18 13:15:00 - END 2017-12-18 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan 8.k&auml;yntikerta. K&auml;sitell&auml;&auml;n ex-puolison kanssa tapahtunutta vuorovaikutusta. Tutkitaan vuorovaikutustilanteita asiakkaan reagoinnin n&auml;k&ouml;kulmasta. Asiakas kuvailee, ett&auml; pystyy niiss&auml; tilanteissa puolustamaan itse&auml;&auml;n. Tavoitteena on tunnetason asioiden loppuunsaattaminen niin, ett&auml; kielteisten tunnereaktioiden m&auml;&auml;r&auml; v&auml;hentyy. Tutkitaan tammikuussa tapahtuvaa lastenvalvojan tapaamista, ja luodaan mielikuvissa mahdollisuus rakentavasta tapaamisesta. K&auml;sitell&auml;&auml;n suhdetta omiin lapsiin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-14 16:15:00 - END 2018-02-14 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan uusintak&auml;ynti. K&auml;sitell&auml;&auml;n asiakkaan ty&ouml;hakuprosessiin liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. Asiakas kokee vastenmielisyytt&auml;. Tutkitaan vastenmielisyyden taustalla olevia mahdollisia tukahdutettuja tunteita. Asiakas tunnistaa syyllisyyden ja h&auml;pe&auml;n. H&auml;n on itsetutkiskelun kautta tehnyt johtop&auml;&auml;t&ouml;ksen, ett&auml; h&auml;n kantaa tiettyj&auml; oman &auml;itins&auml; piirteit&auml; ja reaktiotapoja. Pelko olla n&auml;kyviss&auml;. Pelko her&auml;tt&auml;&auml; huomiota. Asiakas miettii kyseisten tunteiden yht&auml;l&auml;isyyksi&auml; ty&ouml;hakuprosessii tunnetason tekij&ouml;iden kanssa. Asiakas saa tunteiden ty&ouml;st&auml;miseen kehotietoisuuden harjoituksen.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-10-25 14:00:00 - END 2018-10-25 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on tullut k&auml;ynnille ty&ouml;hakuprosessiin liittyvien ajatuksien ja tunteiden takia. H&auml;n kokee ahdistusta, ja on huolissaan, ett&auml; ty&ouml;hakuprosessi ei ole eron j&auml;lkeen edistynyt. H&auml;n on ollut kotona 4 vuotta. Viime aikoina ei ole pystynyt asian eteen tekem&auml;&auml;n mit&auml;&auml;n. Kev&auml;&auml;ll&auml; on aloitettu hermokipujen hoito. Nyt s&auml;&auml;nn&ouml;llisi&auml; k&auml;yntej&auml; fysioterapeutilla. Hoito on tuonut hieman lievityst&auml; oikean puolen raajojen kiputiloihin. Asiakasta mietitytt&auml;&auml; oma terveys, koska kivut est&auml;v&auml;t tiettyjen t&ouml;iden tekemisen. Asiakas kertoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; on hyvin vaikea apua pyyt&auml;&auml;. H&auml;n ei halu vaivata ket&auml;&auml;n itsens&auml; takia. K&auml;sitell&auml;&auml;n tarkemmin vuorovaikutusta asiakkaan viimeisess&auml; ty&ouml;paikassa. H&auml;n on kokenut ahdistavaa ilmapiiri&auml;, ja lopuksi itse irtisanonut. Kyseinen asia vaivaa h&auml;nt&auml;, ja h&auml;n kokee h&auml;pe&auml;. Esiin nousee paljon tukahdutettua vihaa, katkeruutta, ja altistumista manipuloinnille. Kiinnitet&auml;&auml;n huomiota, ett&auml; naishenkil&ouml;ihin on vaikeuksia suhtautua ilman pelkoa. Jatketaan kahden viikon kuluttua tukahdutettujen tunteiden tutkimista, ja millaisia uskomuksia asiakas on oppinut uskomaan kyseisten tunnekokemuksien kautta.</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-11-08 14:00:00 - END 2018-11-08 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan edellinen k&auml;ynti on ollut 2 viikkoa sitten. K&auml;sitell&auml;&auml;n ty&ouml;hakijan identiteetti&auml; ja mahdollisia tunnetason esteit&auml; ty&ouml;llisty&auml;. Skeemana alistuminen ja n&ouml;yrtyminen. Erityisesti miessukupuolen suhteissa; is&auml;, veli, entinen puoliso. Annetaan ohjeet tukahdutettujen tunteiden ty&ouml;st&auml;miseksi. Asiakas on terapiak&auml;yntien v&auml;liss&auml; kokenut vihan tunteen vapautumista positiivisesti. Edellisen kerran j&auml;lkeen edelliseen ty&ouml;paikkaan liittyv&auml; ahdistus on j&auml;&auml;nyt pois. Vahvistetaan positiivinen muutos. Suositellaan ty&ouml;st&auml;m&auml;&auml;n &auml;iti-suhdetta. Is&auml;ll&auml; on avioliiton aikana ollut toinen nainen. &Auml;iti ei ottanut eroa. Kaikki &auml;idin tukahdutetut tunteet ovat my&ouml;s asiakkaan tukahdutettuja tunteita. Vahvistetaan asiakkaan positiivinen muutos.</p>
Patient paid €95 for appointment.


