File for Jaana Hjort
SSN: 031061-056J
Email: jaana.hann@gmail.com
Phone: 0456701014
Address: Jakomäentie 8 bB 288
Postal code: 00770
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-05-12 13:00:00 - END 2017-05-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>55-vuotias perushoitaja tutustumisk&auml;ynill&auml; Kelan psykoterapian aloituksen tiimoilta. B-lausunnon saa kes&auml;kuun lopussa.</p>
<p>El&auml;m&auml;ss&auml; ollut &nbsp;traumaattisia kokemuksia mm. rankka lapsuus, miehen suicidi, aikuisen lapsen sairastuminen DM ja addisoinin tautiin. Jaanasta on kasvanut kiltti, omat tarpeet unohtava toisia miellytt&auml;v&auml; aikuinen.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: varaa seuraavan ajan, kun saa B-lausunnon.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-19 17:00:00 - END 2017-10-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Saanut psykiatrilta B-lausunnon kelan kuntoutuspsykoterapian hakemista varten. Sovittu, ett&auml; tekee hakemuksen t&auml;n&auml;&auml;n ja vie sen huomenna Kelaan. Terapia aloitetaan, kun p&auml;&auml;t&ouml;s tulee. Ottaa yhtetytt&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksen tultua. Keskusteltu itsetunnosta ja mik&auml; on cluster c persoonallisuus (psykiatri oli laittanut B-lausuntoon). Jaanan itsetuntoa vahvistaa tekeminen. Jo lapsudenkodissa Jaana vanhimpana lapsena huolehtinut muista ja mm l&auml;mmitt&auml;nyt ruuan valmiiksi kun &auml;iti tullut t&ouml;ist&auml;. Saanut siit&auml; erityist&auml; huomiota &auml;idilt&auml; ja kiitosta.&nbsp; Edelleen tekee asioita toisten hyv&auml;ksi eik&auml; osaa ajatella itse&auml;&auml;n tai omaa parastaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-12 12:00:00 - END 2018-01-12 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutuspsykoterapian aloitusk&auml;ynti.</p>
<p>Jaana tunnistaa, ett&auml; asettaa toiset ihmiset aina omien tarpeiden edelle. Miettinyt viime kerran j&auml;lkeen sit&auml;, mihin h&auml;nen itsevarmuus perustuu, liittyyk&ouml; tekemiseen ja sit&auml; kautta hyv&auml;ksytyksi tulemiseen? Ei osaa ajatella viel&auml; mihin muuhun voisi itsevarmuuden rakentaa. Asettaa usein Jonnen tarpeet omiensa edelle ja on sitten ihan puhki (viett&auml;&auml; y&ouml;pukup&auml;ivi&auml;).&nbsp;</p>
<p>Suunitelma: viikottaiset tapaamiset keskiviikkoisin, ensi kerralla sovitaan tavoitteista. Seuraava k&auml;ynti 17.1 klo 13.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-19 14:00:00 - END 2018-01-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jaanan kanssa k&auml;yty l&auml;pi tilannetta, jossa t&ouml;iss&auml; olisi pit&auml;nyt l&auml;hte&auml; toisen kaveriksi ja Jaana kielt&auml;ytynyt (oli jo tehnyt ylit&ouml;it&auml; sille p&auml;iv&auml;lle) ja koki sen j&auml;lkeen syyllisyytt&auml;. Puhuttu siit&auml;, miten sanomalle ei jollekkin, sanoo kyll&auml; itselle ja omalle hyvin voinnille. L&auml;hd&ouml;ss&auml; ensi viikolla minilomalle Rovaniemelle yst&auml;vien kanssa. Vahvistettu sit&auml;, ett&auml; toisten tarvitsevuutta saa rajata ja oma jaksaminen on t&auml;rke&auml;&auml;. Jaana kertoo, ettei jaksa siivota kotona, vaikka aiemmin siivosi kerran viikossa.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 1.2 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-01 14:45:00 - END 2018-02-01 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>k&auml;yty l&auml;pi Jaanan hyv&auml;&auml; el&auml;m&auml;&auml;. Siihen kuuluu l&auml;heiset ihmiset, ty&ouml;, jumpat, matkustaminen, kirjat, terveys,tanssit. Annettu teht&auml;v&auml;ksi mietti&auml; mihin aika jakautuu ja mit&auml; haluaisin enemm&auml;n (ja mit&auml; pit&auml;isi rajata). K&auml;sitelty my&ouml;s ty&ouml;n kuormittavuutta. seuraava aika 7.2 klo 14.45.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-08 14:45:00 - END 2018-02-08 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana oli syvent&auml;nyt omaa hyv&auml;n el&auml;m&auml;n taulua ja huomannut, ett&auml; sielt&auml; puuttuu t&auml;ysin parisuhde. Keskusteltu asiasta. Jaanan kokemukset parisuhteista eiv&auml;t ole hyvi&auml;. H&auml;n on aina ollut antava ja huolehtiva osapuoli, parisuhteet eiv&auml;t ole olleet vastavuoroisia. Jaana on oivaltanut, ett&auml; t&auml;ytt&auml;&auml; el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; t&ouml;iden j&auml;lkeen kaikella muulla ja menee kotiin vasta 18-20, vaikka ty&ouml;t p&auml;&auml;tyisiv&auml;t 15.09. Jaana ei el&auml; omaa el&auml;m&auml;&auml; vaan el&auml;&auml; toisille. Nyt aikoo tehd&auml; t&auml;h&auml;n muutosta ja alkaa el&auml;&auml; my&ouml;s itselle. Kun Jaana menee t&ouml;ist&auml; suoraan kotiin, h&auml;n on pirte&auml;mpi, jaksaa sy&ouml;d&auml; ajoissa, lukea kirjaa, k&auml;yd&auml; lenkill&auml; sek&auml; j&auml;rjest&auml;&auml; kotia mieleiseksi.&nbsp; 27.4 on menossa Imatran kylpyl&auml;&auml;n, kun voitti matkalahjakortin liiton illasta.</p>
<p>seuraava vastaanottoaika 15.2 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-01 14:45:00 - END 2018-03-01 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana on selke&auml;sti v&auml;synyt. Vapaap&auml;iv&auml;t kuluneet pojanperheen muttoa tehdess&auml;. T&auml;ll&auml; viikolla kuitenkin saanut rajattua siten, ettei mennyt tiistai-iltana hoitamaan lapsia, kun oli sopinut tapaavansa siskonsa. T&auml;st&auml; annettu postiivista palautetta. Jaanalla on jo nuoresta ollut tapa, ett&auml; aikansa jaksaa ja joustaa ja sitten tulee mitta t&auml;yteen (esim. yst&auml;v&auml; Pirjo). V&auml;lill&auml; vaan joustaa oman jaksamisen kustannuksella. Huomenna vapaap&auml;iv&auml;, menee l&auml;&auml;k&auml;riin ja kampaajalle. Pyrkii rajaamaan palovammapotilaan rasvausk&auml;ynnin pelk&auml;st&auml;&auml;n rasvaukseen eik&auml; j&auml;&auml; kahvittelemaan.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 8.3 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-08 14:45:00 - END 2018-03-08 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaanan kanssa keskusteltu ty&ouml;n rajaamisesta ilman syyllisyytt&auml; ja oman n&auml;k&ouml;isen el&auml;m&auml;n el&auml;misest&auml;. Uupumus vaikuttaa arkeen siten, ett&auml; jaksaa just ja just t&ouml;iss&auml;, muttei kotona. Kuvaa, ett&auml; mit&auml;&auml;n mik&auml; liittyy h&auml;neen itseens&auml; ei saa tehty&auml; (Jonnen patja edelleen lattialla). Ensi viikko lomaa, teht&auml;v&auml;n&auml; pit&auml;&auml; p&auml;iv&auml;kirjaa itselleen t&auml;rkeist&auml; asioista ja saako tehty&auml; niit&auml;.&nbsp;</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 15.3 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-15 14:45:00 - END 2018-03-15 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaanalla on lomaviikko meneill&auml;&auml;n. Oli saanut keskusteltu esimiehen kanssa lyhennettyyn ty&ouml;aikaan liittyvist&auml; ahdistavista tunteista ja oli ollut puhe, ett&auml; asia otetaan esille tiimiss&auml; (eli muistutus siit&auml;, ett&auml; toinen tekee h&auml;nen puolikkaan ty&ouml;ajan). Lomalla Jaana on pohdiskellut, ett&auml; joku ilo on kadonnut el&auml;m&auml;st&auml;. Ei jaksa tehd&auml; asioita loppuun. On &auml;rsyyntynyt siit&auml;, ett&auml; katsoo niin aljon tvt&auml; eik&auml; saa mit&auml;&auml;n kivaa juttua p&auml;iviin. Mukavaa ollut, kun viett&auml;nyt aikaa lastenlasten kanssa ja yst&auml;v&auml;n kanssa Ikean reissu.</p>
<p>Annettu teht&auml;v&auml;ksi tehd&auml; tunnelukkotesti ensi kerraksi. Seuraava vastaanottoaika 22.3 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-22 14:45:00 - END 2018-03-22 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustelun teemana Jaanan ylikuormitus t&ouml;iss&auml;. Loman j&auml;lkeen maanantaiaamuna oli puuttunut 9 ty&ouml;ntekij&auml;&auml;. Annettu Jaanalle teht&auml;v&auml;ksi tunnelukko testi (paperiversio).</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 29.3 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-29 14:45:00 - END 2018-03-29 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yty l&auml;pi Jaanan&nbsp; kokemusta miesyst&auml;v&auml;n suicidista ja sit&auml; edelt&auml;vi&auml; vaiheita.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 5.4 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-05 14:45:00 - END 2018-04-05 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yty l&auml;pi Jaanan tunnelukoista uhrautuminen ja tunnevaje.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 12.4 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-12 14:30:00 - END 2018-04-12 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yty l&auml;pi loput tunnelukot (hyv&auml;ksynn&auml;n haku ja vaativuus). Jaana l&ouml;yt&auml;&auml; hyvin yhteytt&auml; lapsuuteen ja siihen, miten oli pienen&auml; "aikuisena" vastaamassa sisaruksista ja auttamassa &auml;iti&auml;. On vaativa itse&auml;&auml;n kohtaan ty&ouml;ss&auml; ja unohtaa omat tarpeet.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 19.4 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-19 14:45:00 - END 2018-04-19 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaanalla on ollut uhrautuvuuden tunnelukko aktiivisena kuluneella viikolla. Otti &auml;idin luokseen, kun veli oli perunut ja sisko ei suostunut ottamaan. Osti lapsenlapselle kalliin py&ouml;r&auml;n, vaikka ei olisi ollut siihen viel&auml; varaa. Puhuttu siit&auml;, miten aikuinen Jaana toimisi n&auml;iss&auml; tilanteissa (n&auml;k&ouml;kulman vaihtaminen).</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 26.4 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-26 14:45:00 - END 2018-04-26 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltu uhrautuvuuden tunneukosta ja hyv&auml;ksynn&auml;nhausta ja siit&auml;, miten ne n&auml;kyv&auml;t Jaanan arjesta. Jaana kertoi hyv&auml;n esimerkin (salmiakkij&auml;&auml;tel&ouml;/eskimo).</p>
<p>Seuraava vastaanottok&auml;ynti 3.5 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-03 14:45:00 - END 2018-05-03 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana on ollut sen verran uupunut, ettei saanut vapaap&auml;ivin&auml; tehty&auml; mit&auml;&auml;n, tavattua ket&auml;&auml;n tai yleens&auml; l&auml;hdetty&auml; mihink&auml;&auml;n. Oli sy&ouml;nyt aamupalan klo 17. Puhuttu siit&auml;, ett&auml; tekee vapaap&auml;ivin&auml; yhden pienen asian eteenp&auml;in (laittaa kes&auml;kukkia parvekkeelle, pesee yhden ikkunan tms). Jaana oli my&ouml;s sopinut yst&auml;v&auml;n kanssa lomasta Kreikkaan vuoden p&auml;&auml;st&auml; toukokuussa. Nyt tavoitteena, ett&auml; paino alkaisi 7:ll&auml; vuoden p&auml;&auml;st&auml;. Ehdotettu ruokap&auml;iv&auml;kirjan pitoa, jotta voi seurata mit&auml; sy&ouml; ja onko tunnesy&ouml;mist&auml;.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 17.5 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-17 14:30:00 - END 2018-05-17 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana on saanut energiapuuskan ja tehnyt hyvi&auml; asioita (kukkia, ikkunanpesua, renkaat vaihdattanut, k&auml;ynyt kirpparilla, tavannut yst&auml;v&auml;&auml;). Puhttu my&ouml;s Jaanan kohtuuttomasta huolehtimesta suhteessa poikaan ja pojanpoikaan ja ehdotettu, ett&auml; v&auml;h&auml;n luottaisi pojan itsen&auml;iseen selviytymiseen.</p>
<p>seuraava vastaanottoaika 24.5 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-24 14:45:00 - END 2018-05-24 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana kertoo taantuneensa kuluneella viikolla. H&auml;nell&auml; oli ollut opiskelija kolme viikkoa ja on t&ouml;iss&auml; j&auml;rjest&auml;nyt ja auttanut kaikkia. Tiedostaa, ett&auml; uupuu t&auml;llaisesta toiminnasta, mutta oman k&auml;yt&ouml;ksen muuttaminen haastavaa, koska haluaa, ett&auml; ty&ouml;nj&auml;lki on hyv&auml;&auml;. Huomenna vapaap&auml;iv&auml;, menee kampaajalle ja annettu teht&auml;v&auml;ksi vapailla tehd&auml; yksi muu hyv&auml;&auml; mielt&auml; tuottava asia.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 31.5 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-31 14:45:00 - END 2018-05-31 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana on v&auml;synyt. &Auml;idin oli pit&auml;nyt menn&auml; siskon luokse viikoksi (veljenlapsen risti&auml;iset lauantaina), mutta tullut Jaanan luokse, kun sinne ei ole kierreportaita. Jaana oli l&ouml;s&auml;ht&auml;nyt sohvalle viime torstaina ja katsonut lempiohjelmaa (Johan Falck). Iloa saanut kuitenkin kirpputoril&ouml;yd&ouml;ist&auml; ja kirjastossa k&auml;ynnist&auml;. Ty&ouml; kuormittaa henkisesti, kun osa istuu aamulla tunnin aamupalalla t&ouml;ihin tultua ja lounaalla yht&auml; kauan.&nbsp;</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 7.6 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-07 15:00:00 - END 2018-06-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana oli ollut &auml;idin kanssa kahdeksan y&ouml;t&auml; ja oli t&auml;ynn&auml; &auml;idin marttyriutta, katkeruutta ja ilkeit&auml; puheita. El&auml;nyt viikon t&auml;ysin muille ja itsens&auml; unohtaen. Nukkunut 5h/y&ouml;, olohuoneen lattialla, liian pienell&auml; patjalla. Sunnuntaina l&auml;hd&ouml;ss&auml; yst&auml;vien kanssa P&auml;rnuhun lomaileen. Mietitt&auml;v&auml;ksi mit&auml; tehd&auml; toisin, ettei ole vanhana yht&auml; katkera kuin &auml;itins&auml;.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 21.6 klo 14.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-21 14:00:00 - END 2018-06-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana on viett&auml;nyt hyv&auml;n loman. Oli viikon kolmen muun naisen kanssa P&auml;rnussa ja sai voimaannuttavaa naisenergiaa. Viikko kohotti Jaanan itsetuntoa (oli laittanut fb:in profiilikuvaksi oman kuvan, aiemmin lapsenlapsien kuvia). Ovat sopineet yhteisest&auml; matkasta Turkkiin vuoden kuluttua syksyll&auml;. Jaana on my&ouml;s osannut jakaa aikaansa siten, ett&auml; ei mene kokoajan muiden ehdoilla. On ottanut omaa aikaa ja on ollut lastenlasten kanssa. T&auml;st&auml; annettu positiivista palautetta.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 16.8 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-16 14:45:00 - END 2018-08-16 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana oli lomani aikana siirtynyt takaisin "entinen Jaana"- moodiin ja tehnyt valinnat sit&auml; kautta, mik&auml; on muille hyv&auml;ksi. Keskusteltu ty&ouml;nrajaamisesta ja Jaana oli valmis lopettamaan toisten puolesta huolehtimisen eli jos joku unohtaa ottaa l&auml;&auml;kkeet mukaan kotik&auml;ynnille, Jaana ei soittele per&auml;&auml;n tai l&auml;hde viem&auml;&auml;n t&auml;lle niit&auml; l&auml;&auml;kkeit&auml;. &Auml;iti tulossa kyl&auml;&auml;n (Jaana nukkuu lattialla pienell&auml; patjalla) ja l&auml;htev&auml;t Mikkeliin juhlimaan Jaanan enon 80-v p&auml;ivi&auml;.&nbsp;</p>
<p>seuraava vastaanottoaika 22.8 klo 13.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-22 13:00:00 - END 2018-08-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yty l&auml;pi Jaanan el&auml;m&auml;&auml; kuormittavia ty&ouml;asioita. Saanut ajan l&auml;&auml;k&auml;rille 19.9 lausuntoa varten ja kolmikanta tulossa lokakuussa.</p>
<p>seuraava vastaanottoaika 30.8 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-30 14:45:00 - END 2018-08-30 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana purkaa turhautumistaan ty&ouml;el&auml;m&auml;st&auml;. Lyhennetty ty&ouml;aika ei toimi. H&auml;nelle jaetaan potilaita enemm&auml;n, kuin pystyy ty&ouml;aikana hoitamaan. Toteaa, ett&auml; el&auml;m&auml;n tarkoitus on se, ett&auml; on itsess&auml;&auml;n hyv&auml; olla. Miten t&auml;m&auml; tajunnan tasolla oleva tieto muuttuisi k&auml;yt&auml;nn&ouml;n toiminnaksi? Jaana ehdottaa, ett&auml; yritt&auml;&auml; tehd&auml; viikon aikana kolme asiaa, mitk&auml; tekee h&auml;nelle itselle hyv&auml;&auml;.</p>
<p>Seuraava vastaanottaika 5.9 klo 13.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-05 13:00:00 - END 2018-09-05 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana oli saanut tehty&auml; kaksi hyv&auml;&auml; asiaa itselleen viikon aikana. K&auml;yty l&auml;pi omien oikeuksien luetteloa ja samalla puhuttu siit&auml;, miten voi sanoa j&auml;m&auml;k&auml;sti ei (miettii mik&auml; on hyv&auml;ksi itselleen) ja harjoiteltu l&auml;pi tilanne jossa naapuri halusi Jaanan tulevan muuttoavuksi (auto) ja Jaana ei oikeasti olisi jaksanut, mutta suostui silti.&nbsp;</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 12.9. klo 13.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-12 13:00:00 - END 2018-09-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana oli ollut istujaisissa lauantaina ja k&auml;ynyt gynekologilla. Sai estrogeenia avuksi vaihdevuosioireihin. Kev&auml;&auml;lle suunnitellut Portugalin matkaa ja syys-lokakuussa paljon menoja yhteisten yst&auml;vien kanssa. T&ouml;iss&auml; rankkaa, kuormittavaa ja Jaana uupuu toisten v&auml;linpit&auml;m&auml;tt&ouml;myydest&auml;. Ei voi ummistaa silmi&auml;&auml;n, kun toiset j&auml;tt&auml;&auml; t&ouml;it&auml; tekem&auml;tt&auml; vaan tekee ne itse ja uupuu. Muuten ihmiset j&auml;isiv&auml;t ilman ruokaa, l&auml;&auml;kkeit&auml;, vaippoja. Ty&ouml;t&auml; vaikea muuttaa, mutta kannustettu el&auml;m&auml;&auml;n antoisaa el&auml;m&auml;&auml; ty&ouml;n ulkopuolella.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 19.9 klo 13.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-19 13:00:00 - END 2018-09-19 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana oli ollut risteilyll&auml; ja sen j&auml;lkeen ihan v&auml;synyt. Oli mennyt viem&auml;&auml;n tuliaisia lapsenlapsille, kun mini&auml; oli pyyt&auml;nyt hoitamaan lapsia Ikean reissun ajaksi. Jaana oli kielt&auml;ytynyt. T&auml;st&auml; annettu positiivista palautetta. Ty&ouml;kavereilta tullut palaute (ei voinut ottaa opiskelijaa, kun oli koulutuksessa yms) syyllist&auml;&auml; v&auml;litt&ouml;m&auml;sti.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 27.9 klo 14.45 jolloin harjoitellaan j&auml;m&auml;kkyytt&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-04 14:45:00 - END 2018-10-04 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana oli j&auml;tt&auml;nyt tekem&auml;tt&auml; viikonloppuna t&ouml;iss&auml; asiakkaan kauppalistan, vaikka oli meinannut tehd&auml; sen valmiiksi toisen ty&ouml;ntekij&auml;n puolesta. Annettu t&auml;st&auml; positiivista palautetta t&auml;st&auml;. K&auml;yty l&auml;pi j&auml;m&auml;kkyysharjoituksia kirjasta Vapaaksi ahdistuksen vallasta s. 247-248 ja aloitettu s. 249 kaksi ensimm&auml;ist&auml; kohtaa. Jaanalla on haastavaa l&ouml;yt&auml;&auml; j&auml;m&auml;kkyytt&auml;&auml; omassa el&auml;m&auml;ss&auml;, t&ouml;iss&auml; j&auml;m&auml;kkyytt&auml; l&ouml;ytyy enemm&auml;n.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 10.10 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-11 14:45:00 - END 2018-10-11 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaanalle annettu positiivista palautetaa ty&ouml;ss&auml; rajaamisesta. K&auml;yty l&auml;pi Jaanan parisuhdetta avioliitossa. Soitettu kelaan ja kyselty miss&auml; vaiheessa p&auml;&auml;t&ouml;s on menossa kuntoutuspsykoterapianjatkon suhteen.</p>
<p>seuraava vastaanottoaika 1.11 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-01 14:45:00 - END 2018-11-01 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana oli ollut minilomalla yst&auml;vien kanssa Hein&auml;vedell&auml; ja se tehnyt hyv&auml;&auml;. Ty&ouml;terveyshuollossa oli ollut kolmikantaneuvottelu, jossa jatkettu Jaanan kevennetty&auml; ty&ouml;aikaa toukokuun loppuun ja maaliskuussa haetaan Jaanalle osakuntoutustukea, jolloin tekisi kes&auml;kuusta alkaen joko 2pv tai 3pv viikossa t&ouml;it&auml;. Kannustettu kiinitt&auml;m&auml;&auml;n huomiota tilanteisiin joissa meinaa tehd&auml; asioita ty&ouml;kavereiden puolesta, menem&auml;&auml;n t&ouml;ihiin silloin kun ty&ouml;aika alkaa eik&auml; puoli tuntia aiemmin ja menem&auml;&auml;n t&ouml;ist&auml; suoraan kotiin, jolloin jaksaa tehd&auml; asioita kotona (esim lenkki, pyykin pesu) eik&auml; lys&auml;hd&auml; suoraan sohvalle tv:n &auml;&auml;reen.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 8.11 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-08 14:45:00 - END 2018-11-08 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaanalla on vapaap&auml;iv&auml; ja voimaantunut olo. On p&auml;&auml;tt&auml;nyt, ettei ota lapsenlastaan Jonnea luokseen niill&auml; viikoilla, kun Jonne on &auml;idill&auml;&auml;n (yhteydenpito &auml;itiin haastavaa) ja saanut Jannen lupaamaan, ett&auml; laitaa pari naulaa sein&auml;&auml;n tuodessan toisen lapsenlapsen y&ouml;kyl&auml;&auml;n, jotta Jaana saa taulut sein&auml;&auml;n. T&ouml;iss&auml; pit&auml;nyt puoliaan ja vaihtanut k&auml;yntipaikkoja siten, ett&auml; voi k&auml;yd&auml; omalla asiakkaallaan sek&auml; v&auml;hent&auml;nyt suoran ty&ouml;ajan 3h, kun kolmikantapalaverissa sovittu (esimies ei ollut sit&auml; tehnyt). Antaa t&auml;st&auml; palalutta esimiehelle. Ei my&ouml;sk&auml;&auml;n ole mennyt suoraan sohvalle kotiin tultua vaan katsonut tunnin illalla tv:t&auml; ja puuhannut muuta. Voimaantunut nainen. Lukenut omien oikeuksien luetteloa.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 15.11 klo 14.45 (palataan tunnelukkoihin).</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-15 14:45:00 - END 2018-11-15 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana oli tullut kipe&auml;ksi infulenssarokotuksen j&auml;lkeen. Ollut sairauslomalla alku viikon. Yritt&auml;&auml; nyt opetella siihen, ett&auml; l&auml;htee t&ouml;ist&auml;, kun ty&ouml;aika loppuu eik&auml; j&auml;&auml; tekem&auml;&auml;n mit&auml;&auml;n ylim&auml;&auml;r&auml;ist&auml;. Vaatii, ett&auml; h&auml;nen varsinainen ty&ouml;aika pysyy kolmessa tunnissa ja asiakasm&auml;&auml;r&auml; sen mukaisena. Samoin toimistop&auml;iv&auml;t tulee merkit&auml; listaan.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 22.11 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-22 14:45:00 - END 2018-11-22 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Jaana on voinut hyvin , vaikka her&auml;tty&auml;&auml;n yskim&auml;&auml;n klo 1.30 valvoi koko y&ouml;n ja meni t&ouml;ihin. Ei kuitenkaan k&auml;y pojan perheen luona en&auml;&auml; kuin kerran viikossa. Miettii asioita oman hyvinvoinnin kautta enemm&auml;n.</p>
<p>Seuraava aika 29.11 klo 14.45.</p>
Patient paid €27 for appointment.


