File for Jaakko Ahola
SSN: 250777-031M
Email: jaska.ahola@gmail.com
Phone: 0405247706
Address: Vääränkalliontie 9 A 11
Postal code: 36220
City: Kangasala
Country: FI


Appointments:

START 2017-03-24 16:00:00 - END 2017-03-24 16:45:00
MEETING NOTES:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Tulosyy</strong></span></p>
<p>Puolison mielenterveysongelmat ja tarve keskustella niihin liittyen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Nykytilanne</strong></span></p>
<p>K&auml;yty keskustelua l&auml;heisen mielenterveysongelmiin liittyen. Kertoo oleensa kovilla ja jaksaminen koetksella, kun puliso oireillut ajoittain hyvinkin voimakkaasti. &nbsp;Puolison terapeutti esitt&auml;nyt mahdollisuutta k&auml;yd&auml; puhumassa jollekkin ja sen pohjalta varannut ajan. Kokee puhumisen t&auml;rkeksi, eik&auml; aluaisi niink&auml;&auml;n kotona puhua puolison mielenterveysongelmista, vaan haluaisi keskitty&auml; johonkin muuhun aiheeseen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Jatkohoitosuunnitelma</strong></span></p>
<p>Seuraava aika kuukauden p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>24.3.2017</p>
<p>Harri M&auml;kel&auml;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-04-21 17:00:00 - END 2017-04-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Tulosyy</strong></span></p>
<p>Oman el&auml;m&auml;n pohdinta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Nykytilanne</strong></span></p>
<p>Toteaa aluksi, ett&auml; olisi ollut hyv&auml; tlla jo aikaisemmin vastaanotolle, kokee olon stressaantuneeksi, huomannut miettiv&auml;ns&auml; ty&ouml;asioita y&ouml;ll&auml;, kun pit&auml;isi nukkua. T&ouml;iss&auml; tapahtunut muutoksia, yrityksess&auml; tapahtunut j&auml;rjestelyj&auml;, jonka seurauksena tehtaita v&auml;hennetty ja Jaakko saanut lis&auml;&auml; t&ouml;it&auml; ja vastuuta, miettii tilannetta suhteessa aikaisempaan, jolloin ty&ouml;tahti oli uomattavasti leppoisampi. Ty&ouml;skennellyt yrityksess&auml; 20 vuotta ja on ensimm&auml;inen ty&ouml;paikka. Kokee itsens&auml; olevan jollain tasolla kontrollifriikki ja perfektionisti, vaatii paljon itselt&auml;&auml;n. Pohdittu my&ouml;s sit&auml;, ett&auml; onko el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n ik&auml;&auml;nkuin vedenjakajassa, jossa paljon ty&ouml;vuosia takana saman yrityksen palveluksessa ja tekisi mieli kokeilla uusia haasteita. Kertoo pohtineensa samoja asioita ja my&ouml;s jopa muuttoa maaseudun rauhaan.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Jatkohoitosuunnitelma</strong></span></p>
<p>Seuraava aika kahden viikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>21.4.2017</p>
<p>Harri M&auml;kel&auml;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-05 17:00:00 - END 2017-05-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Tulosyy</strong></span></p>
<p>Oman el&auml;m&auml;n pohdinta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Nykytilanne</strong></span></p>
<p>Eellisen tapaamisen j&auml;lkeen oli tullut tunne, ettei terapiasta ollut apua, mutta parin p&auml;iv&auml;n p&auml;&auml;st&auml; huomasi muutoksia omassa ajattelussaan ja sen j&auml;lkeen olo ollut parempi, t&ouml;iss&auml;kin pystynyt olemaan v&auml;h&auml;hemm&auml;n kontroloiva. Ty&ouml;paikalla ollut rennompi ty&ouml;skennell&auml;, eik&auml; huonoja fiiliksi&auml; ole tullut, uskoo oman ajattelun muuttuneen ty&ouml;ntekemiseen, ei tavoittele 10 suoritusta, vaan n&auml;kee 7 suorituksen riitt&auml;v&auml;ksi. Kokee ettei heill&auml; puolisonsa kanssa ole juurikaan verkostoja ja ovat sill&auml; tavalla kovin yksin. Annettu finfamin yhteystiedot, josko sielt&auml; l&ouml;ytyisi jotain yhteist&auml; tekemist&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Jatkohoitosuunnitelma</strong></span></p>
<p>Seuraava aika kahden viikon p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>5.5.2017</p>
<p>Harri M&auml;kel&auml;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-19 17:00:00 - END 2017-05-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Tulosyy</strong></span></p>
<p>El&auml;m&auml;n pohdintaa</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Nykytila</strong></span></p>
<p>Kertoo olevansa huolissaan pitk&auml;&auml;n jatkuneesta stressist&auml;, mit&auml; myyr&auml;nty&ouml;t&auml; se on minulle tehnyt. Sanoo lopettaneensa aikoinaan tv:n katselun ja lehden lukemisen, nyt my&ouml;s radion kuuntelua v&auml;hent&auml;nyt minimoidakseen negatiivisten uutisten m&auml;&auml;r&auml;n. Kokee stressist&auml; tulleen kaikenlaista asioita. Joitakin l&auml;heisi&auml; kuollut luonnollisen poistuman kautta ja alkanut sen j&auml;lkeen miettm&auml;&auml;n enemm&auml;n terveyteen liittyvi&auml; asioita. Nukkumisen sanoo parantuneen, en&auml;&auml; ei kesken unia her&auml;ily&auml; juurikaan, ei vatvo asioita. Kertoo m&auml;rehtiv&auml;ns&auml; ja murehtivansa asioita p&auml;ivisin, ennen pohti ty&ouml;asioita, nyt miettii terveyteen liittyvi&auml; kysymyksi&auml;. Tyytyv&auml;inen kun saanut mietti&auml; asioita, toteaa sen vuoksi hakeutuneensa aikoinaa vastaanotolle.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Jatkohoitosuunnitema</strong></span></p>
<p>Seuraava aika 9.6. 2017 klo 17.00.</p>
<p>19.5.2017</p>
<p>Harri M&auml;kel&auml;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-09 17:00:00 - END 2017-06-09 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Tulosyy</strong></span></p>
<p>El&auml;m&auml;n pohdintaa</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Nykytila</strong></span></p>
<p>Kuulumisia kysytt&auml;ess&auml; potilas kertoo, ett&auml; huonoa kuuluu ja voidaan lopettaa jahkailu siit&auml; mist&auml; mik&auml;kin johtuu, kaikki johtuu ty&ouml;uupumuksesta. Kertoo k&auml;yneens&auml; l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; ja saanut viikon sairauslomaa. Kertoo hakeutuneensa l&auml;&auml;k&auml;riin, kun t&ouml;iss&auml; alkanut voimaan pahoin, ahdistui ja tuli tunne, ettei n&auml;in voi jatkua, sanoo kokevansa ty&ouml;teht&auml;v&auml;t liian vaativana. Tilanne muuttunut noin vuosi sitten, kun t&ouml;iden suhteen tullut uudeleen j&auml;rjestelyj&auml; ja h&auml;nelle siirretty uusia t&ouml;it&auml;, joiden tekeminen sujui alkuunsa hyvin. Osaa ty&ouml;ns&auml; hyvin, mutta kokee siin&auml; olevan liikaa vastuuta ja siit&auml; seuraa riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteita ja toteaa olevansa kotrollifriikki, pyrkiv&auml;ns&auml; pikkutarkasti tekem&auml;&auml;n asioita, joka ei ole nykyisess&auml; ty&ouml;ss&auml; v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; hyv&auml; asia. Ty&ouml;nantajan kanssa tulossa neuvottelut ty&ouml;j&auml;rjestelyist&auml;, muistutettu ett&auml; tarvitaan my&ouml;s potilaan ajattelussa muutosta, jotta pystyy jatkossa paremmin s&auml;&auml;telee stressitasoaan, jotta ei kuormita liikaa itse&auml;&auml;n.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Jatkohoitosuunnitema</strong></span></p>
<p>Seuraava aika 30.6.2017</p>
<p>9.6.2017</p>
<p>Harri M&auml;kel&auml;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-30 17:00:00 - END 2017-06-30 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Tulosyy</strong></span></p>
<p>El&auml;m&auml;n pohdintaa</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Nykytila</strong></span></p>
<p>Sairausloma jatkunut, ty&ouml;nantajan kanssa p&auml;&auml;ssyt hyv&auml;&auml;n keskusteluun ja syksylle sovittu kolmikantaneuvottelu ty&ouml;nantajan ja ty&ouml;terveyden kanssa, takoituksena arvioida potilaan tilannetta ja sopia mahdollisista ty&ouml;j&auml;rjestelyist&auml; ty&ouml;h&ouml;n paluun helpottamiseksi ja ty&ouml;ss&auml; jaksamiseksi. Potilaalla ollut paniikkioireita, selitt&auml;m&auml;t&ouml;nt&auml; ahdistuneisuutta ja pahaa oloa, pystynyt kuitenkin k&auml;sittelem&auml;&auml;n tilanteita niin, ett&auml; olo helpottanut melko nopeasti. Jatkettu keskustelua arvojen mukaisesta el&auml;m&auml;st&auml;.&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Jatkohoitosuunnitema</strong></span></p>
<p>Seuraava aika 4.8.2017</p>
<p>30.6.2017</p>
<p>Harri M&auml;kel&auml;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-04 17:00:00 - END 2017-08-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Tulosyy</strong></span></p>
<p>El&auml;m&auml;npohdinta</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Nykytianne</strong></span></p>
<p>Hyvill&auml; mielin tulee vastaanotolle, kertoo voineensa p&auml;&auml;osin hyvin, sanoo olleen joitakin henkisi&auml; masennustiloja, joista p&auml;&auml;ssyt nopeasti eteenp&auml;in. Joskus helpottanut ihan se, ett&auml; l&auml;htenyt ulos k&auml;velem&auml;&auml;n. Kokee olevansa paremmassa kunnossa kuin kuukausi sitten, lukenut useampi viikko sitten kirjoittamaansa teksti&auml; tietokoneeltaan ja siin&auml; yhteydess&auml; havahtunut siihen, ett&auml; kuinka paljon paremmassa kunnossa nyt onkaan. Paniikkioireita ei ole juurikaan ollut. Uneen p&auml;&auml;semisess&auml; on ongelmia, ei kuitenkaan mieti silloin ainakaan aktiivisesti mit&auml;&auml;n, mutta nukahtaessaan nukkuu koko y&ouml;n ja on aamulla pirte&auml;. Kertoo veljest&auml;&auml;n, joka on erilainen luonteeltaan, uskaltaa ottaa enemm&auml;n riskej&auml; esimerkiksi asunnon hankkimisessa, kun itse kokee enemm&auml;n liikkuvan mukavuusalueella. Joskin kertoo tilanteesta, jossa auton hankinnan yhteydess&auml; ottanut tietoisesti riskin ja sanoo, ett&auml; olisi harmittanut pitk&auml;n aikaa jos ei olisi kyseist&auml; autoa hankkinut. Kertoo puolison puhuneen oivamieli sivustosta, rohakaistu tutustumaan siell&auml; oleviin harjoituksiin. My&ouml;s tunnelukkosi sivustoa suositeltu.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Jatkohoitosuunnitelma</strong></span></p>
<p>Seuraava aika 1.9.2017 klo 17.00.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>4.8.2017</p>
<p>Harri M&auml;kel&auml;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-01 17:00:00 - END 2017-09-01 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Tulosyy</strong></span></p>
<p>El&auml;m&auml;npohdinta</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Nykytianne</strong></span></p>
<p>Kertoo aloittaneensa ty&ouml;t kaksi viikkoa sitten, sit&auml; ennen ollut ty&ouml;nantajan ja ty&ouml;terveyden kanssa yhteisty&ouml;palaveri, jossa sopineet helpotuksia ty&ouml;h&ouml;n. T&ouml;iss&auml; oleminen tuntunut nyt helpommalta ja tuntee, ett&auml; l&ouml;yt&auml;nyt itsest&auml;&auml;n uuden puolen. Ty&ouml;nantajan kokee suhtautuneen hyvin h&auml;nen esitt&auml;miin muutostarpeisiin. Pelk&auml;si aluksi t&ouml;ihin paluuta, kun ollut pitk&auml;&auml;n poissa t&ouml;ist&auml;, mutta yll&auml;ttynyt kuinka helposti kaikki sujunut. T&ouml;iss&auml; tulee edelleen huonoja oloja, mutta pystynyt niiss&auml; tilateissa rauhoittamaan itsens&auml;. Ajattelee nyt p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;ns&auml; jo paremmin ja sovitaan, ett&auml; voi jatkossa varata ajan jos kokee keskustelulle tarvetta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Jatkohoitosuunnitelma</strong></span></p>
<p>Tilaa tarvittaessa uuden ajan.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>1.9.2017</p>
<p>Harri M&auml;kel&auml;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-01 16:00:00 - END 2018-02-01 16:45:00
MEETING NOTES:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Tulosyy</strong></span></p>
<p>El&auml;m&auml;npohdinta ja huoli terveydest&auml;&auml;n.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Nykytianne</strong></span></p>
<p>Kertoo jonkin aikaa olleen turhaa huolta omasta terveydest&auml;&auml;n, vaikka ei koe mink&auml;&auml;nlaisia huolia oikeasti olevan, vaan kaikki pit&auml;isi olla hyvin. K&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; ja saanut l&auml;hetteen labraan, verensokeri ollut koholla, mutta uusinta n&auml;ytteess&auml; kaikki ok. K&auml;yty keskustelua uskomuksista ja ajatuksista, joita liittyy tilanteisiin, jossa on huolestunut terveydest&auml;&auml;n. Kannustettu lukemaan tunnelukkokirjaa ja ohjattu hengitysharjoituksia tekem&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Jatkohoitosuunnitelma</strong></span></p>
<p>Tilaa tarvittaessa uuden ajan.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>1.2.2018</p>
<p>Harri M&auml;kel&auml;</p>
Patient paid €85 for appointment.


