File for Ida Kauppinen
SSN: 060788-160C
Email: ida.m.kauppinen@gmail.com
Phone: 0407023806
Address: Angervotie 5 B 20
Postal code: 00320 
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-11-20 18:00:00 - END 2017-11-20 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tulosyy: Pakko-oireet, jotka ilmenev&auml;t tarkistamisrituaaleina ja ahdistavina ajatuksina l&auml;htemistilanteissa. Tarkistaa useaan kertaan hellat, hanat, s&auml;hk&ouml;laitteet jne. Toiveena olisi, ett&auml; osaisi k&auml;sitell&auml; paremmin ahdistusta l&auml;htemistilanteissa.</p>
<p>Ida on k&auml;ynyt kolmivuotisen psykoterapian opiskeluaikana Jyv&auml;skyl&auml;ss&auml;. T&auml;ll&ouml;in k&auml;rsi masennuksesta. Teinin&auml; kertoo olleen sy&ouml;mish&auml;iri&ouml;t&auml;. &Auml;iti kuollut, kun Ida on ollut 11-v ja is&auml; Idan ollessa 19-v. T&auml;ti kertonut, ett&auml; Ida oli kertonut, ett&auml; &auml;iti yht&auml;kki&auml; vaan katos. Nyt siis tarkistamispakko haittaa el&auml;m&auml;&auml;. Aamulla tarkistamiseen menee 15min. Koskaan ei ole sen vuoksi my&ouml;h&auml;stynyt t&ouml;ist&auml;. Jos mies j&auml;&auml; kotiin, riitt&auml;&auml; tarkistaminen kahteen kertaan. Kotona oli ollut vesivahinko, kun olivat olleet lomailemassa Kosilla. Kosilla oli ollut maanj&auml;ristys heid&auml;n loman aikana. Jos s&auml;hk&ouml;laite/vesihana j&auml;&auml; p&auml;&auml;lle, niin Ida&nbsp;pelk&auml;&auml;, ett&auml; tulee rahallisesti niin iso summa korvattavaksi, ettei kykene siihen ja h&auml;pe&auml; tapahtuneesta. T&ouml;iss&auml; tarkistamispakkoa ei ole jos joku muu l&auml;htee viimeisen&auml;. Samoin jos siivooja tulee viel&auml; paikalle. Tarkistusta my&ouml;s lievent&auml;&auml; jos lavuaarin alla on lattiakaivo. Pahimmillaan on ottanut 100 kuvaa ja tarkistanut tunnin eik&auml; lopulta kyennyt l&auml;htem&auml;&auml;n sinne minnne oli menossa.</p>
<p>Ida kertoo saaneensa nykyisen ty&ouml;paikan v.2015, jolloin aiemmin opona ty&ouml;skennellyt oli sairastunut aivokasvaimeen ja my&ouml;hemmin siihen kuollut. Idan el&auml;m&auml;ss&auml; on ollut paljon menetyksi&auml;, mutta on my&ouml;s paljon hyv&auml;&auml;, kuten parisuhde. Aiemmin harrasti shindoa ja koki sen hyv&auml;ksi, nyt ei ole viel&auml; l&ouml;yt&auml;nyt sopivaa ryhm&auml;&auml;. Kertoo olevansa suorittaja.</p>
<p>Annettu teht&auml;v&auml; j&auml;tt&auml;&auml; hana p&auml;&auml;lle ja k&auml;yd&auml; viem&auml;ss&auml; roskapussi (kesto 2min). Toinen teht&auml;v&auml; lis&auml;t&auml; hanojen katsomista ja antaa sille aikaa. Ahdistuksen hallintakeinoja k&auml;yty l&auml;pi ja annettu niist&auml; Idalle moniste mukaan. Kokeilee niist&auml; itselleen sopivat.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 5.12 klo 18.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-05 18:00:00 - END 2017-12-05 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ida ei&nbsp; ole halukas luopumaan tarkistamispakosta, koska se tuo h&auml;nelle turvaa, on tottumus ja kokee, ett&auml; on elossa, kun ahdistaa. Huolihetki voisi toimia. Pystyy tarvittaessa l&auml;htem&auml;&auml;n t&ouml;ihin ilman tarkisteluja jos on kiire samoin t&ouml;ist&auml; pois. Sovittu, ett&auml; muuttaa rutiinia, l&auml;htee t&ouml;ihin sen verran tiukalla aikataululla, ettei tarkistamiseen j&auml;&auml; aikaa. Kirjoitaa kalenteriin, ettei ole vastuussa kaiken maailman asioista.&nbsp; Keskusteltu Idan peloista ja turvattomuudesta.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 9.1 klo 19.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-09 19:00:00 - END 2018-01-09 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Loma mennyt hyvin. Tarkistamispakko levinnyt tavaroihin. Keskusteltu siit&auml;, onko Ida luovuttamassa asian suhteen. Samalla kartoitettu Idan psyykkist&auml; vointia, menetykset nuoruudessa vaikuttaneet perusturvallisuuteen. Vaikka on k&auml;ynyt aiemmin kolmen vuoden terapian ja p&auml;&auml;ssyt masennuksesta, niin oireiluun tullut uusia muotoja kuten neuroottisuus (Idan sanoilla kuvattu) ja tarkistamispakot.&nbsp; Sovittu, ett&auml; Ida kuvaa ja tarkistaa kerran ennen kotoa l&auml;ht&ouml;&auml; hellan ja hanat, sitten l&auml;htee. Aiemmin ahdistusta purkanut puhumalla ja kirjoittamalla. Vahvistettu ajatusta, ett&auml; kaikki on hyvin. Asunnossa oli ollut vesivahinko, muttei se johtunut heist&auml; ja vakuutus korvaa vahingot.&nbsp; Keskusteltu kelan psykoterapiasta ja kerrottu, miten asia etenee, jos Ida p&auml;&auml;tyy sit&auml; hakemaan.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 22.1 klo 18.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-22 18:00:00 - END 2018-01-22 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ida huomioinut, ett&auml; kun nukkuu hyvin eik&auml; ole v&auml;synyt tarkistamispakko on helpommin hallittavissa. Nyt kun mies ollut poissa&nbsp; kotoa ja ty&ouml;stressi painanut Idan tarkistamispakko on ollut aktiivinen. Viime viikolla oli lopulta kyll&auml;stynyt yhten&auml; aamuna tarkistamiseen. Oli my&ouml;h&auml;stynyt ensimm&auml;isest&auml; bussista, toiseen ehtinyt. Spinning tunnilta my&ouml;s my&ouml;h&auml;stynyt pari minuuttia, mutta mennyt kuitenkin. J&auml;rjell&auml; ymm&auml;rt&auml;&auml; tarkistamisen j&auml;rjett&ouml;myyden, muttei kykene astumaan kynnyksen yli ulos asunnosta. Tarkennus aiempaan diagnoosiin, yliopistoaikoina k&auml;ynyt terapiassa yleisen ahdistuneisuush&auml;iri&ouml;n vuoksi. Ty&ouml; stressaa, ahdistuu, kun kokee, ett&auml; muut eiv&auml;t ota vastuuta ja itse kantaa liikaa vastuuta. Miettii ty&ouml;paikan vaihtamista. Nyt yritt&auml;&auml; v&auml;hent&auml;&auml; tarkistusaikaa yhdell&auml; minuutilla. Pahimmillaan ollut 20min viime viikolla. Tilanne helpottuu, kun mies tulee kotiin.</p>
<p>seuraava vastanottoaika 30.1 klo 18.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-01-30 18:00:00 - END 2018-01-30 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Idalla on ollut paineita t&ouml;iss&auml;. T&auml;m&auml; n&auml;kynyt siin&auml;, ett&auml; tarkistamispakossa menty takaisinp&auml;in aamuisin eli mennyt 25min. Sen sijaan launtaina, kun Ida halusi p&auml;&auml;st&auml; uimaan, tarkistamiseen meni vain 5min. Annettu t&auml;st&auml; palautetta ja keskusteltu Idan motivaatiosta ja halusta luopua turvallisesta ympyr&auml;st&auml;, jossa tarkistelee johdot, vedet ja hellan. Ehdotettu hidastamaan tarkistusta, laulamaan, puhumaan samalla kun tarkistaa, mutta se ei nappaa Idaan. Ehdotettu sitten l&auml;&auml;kityst&auml; tukemaan tarkistuspakosta luopumista. Sit&auml; Ida ei halua. Joten Ida ehdottaa, ett&auml; aamuisin j&auml;tt&auml;&auml; vain 5min aikaa tarkistaa, jos lipsuu siit&auml;, seuraavana aamuna aikaa vain 1 min. Liiallinen vastuu t&ouml;iss&auml; vaikuttaa siiihen, ett&auml; se j&auml;rkytt&auml;&auml; Idan perustuvallisuutta kotona ja ruokkii tarkistupakkoa (jos tulee tulipalo, kun j&auml;&auml; hella p&auml;&auml;lle).</p>
<p>Seuraava aika 12.2 klo 18.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-12 18:00:00 - END 2018-02-12 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ida on ollut t&auml;n&auml;&auml;n ahdistunut, kun yhteishakua varten ei ole sy&ouml;tetty koululaisten tietoja uuteen ohjelmaan. Henkil&ouml; jonka vastuulla se on, on kipe&auml;. K&auml;yty l&auml;pi Idan reaktioita abc- mallin pohjalta. Idalla on ollut helpompaa l&auml;htemiset, kun mies on kotona. Ida kuvaa itse&auml;&auml;n tuuliviiriksi (is&auml;ns&auml; mukaan). Se n&auml;kyy my&ouml;s terapiassa, v&auml;lill&auml; Ida on sit&auml; mielt&auml;, ettei terapiasta ole hy&ouml;ty&auml;, ja toisaalta Idalla on paljon k&auml;sittelem&auml;tt&ouml;mi&auml; asioita, kuten nyt sivuttiin sit&auml;, miten odottaa hyv&auml;ksynt&auml;&auml; kuolleilta vanhemmilta ja omien arvojen mukainen el&auml;m&auml;. Aiemmin oli vahvasti vihervasemmistolainen, mutta nyt miettii katumaasturin ostoa ja se tuottaa ristiriitaa omien ajatusten kanssa. Miettii my&ouml;s l&auml;&auml;kityksen aloittamista pakko-oireiden ja ahdistuksen helpottamiseksi. Kaikki pit&auml;isi tapahtua heti, Ida ei ole innokas harjoittelemaan ja kokeilemaan esim. l&auml;&auml;kkett&ouml;mi&auml; ahdistuksen hallinan keinoja.</p>
<p>Seuraava aika 6.3 klo 18.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-06 18:00:00 - END 2018-03-06 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynti peruttu tapaamisp&auml;iv&auml;n aamuna.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-20 18:00:00 - END 2018-03-20 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ida kertoo&nbsp;tarksitamispakkojen v&auml;hentyneen. Pystyy l&auml;htem&auml;&auml;n kotoa siten, ett&auml; vain vilkaisee keitti&ouml;&ouml;n. Jos l&auml;htev&auml;t molemmat k&auml;y lieden edess&auml;, mutta ei j&auml;&auml; siihen pitemp&auml;&auml;n tarkistamaan. Ida on auttanut se ajatus, ett&auml; ei vaan l&auml;hde mukaan tarkistamispakkorumbaan. Sanonut t&ouml;iss&auml; ei, vaikka v&auml;h&auml;n kokenut siit&auml; syyllisyytt&auml;. Tarvii viel&auml; ty&ouml;nrajaamisen opettelua enemm&auml;n, aloittaa heitt&auml;m&auml;ll&auml; turhat rojut pois ty&ouml;huoneesta.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 10.4 klo 18.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-10 18:00:00 - END 2018-04-10 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Idan pakko-oireet v&auml;hemp&auml;n&auml;, mutta siirtyneet laukun ja mukana kuljetettavien tavaroiden tarkistamiseen. Ida oli oivaltanut, ett&auml; pakko-oireet on laukaissut Helsinkiin muutto, koska kauheimmat muistot nuoruudesta on t&auml;&auml;lt&auml; Helsingist&auml;. Jyv&auml;skyl&auml;ss&auml; oireili ahdistuneisuudella.</p>
<p>Suunnitelma: seuraavalla kerralla k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Idan hyv&auml; el&auml;m&auml;/arvot.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-04-23 18:00:00 - END 2018-04-23 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Idan kanssa tehty hyv&auml; el&auml;m&auml; kartta. Siihen kuuluu Idalla mm. l&auml;heiset, kasvit (yrttie kasvatus), liikunta, ruoka, ekologia, uusien asioiden kokeilu ja kepeys. Auton oston siirt&auml;nyt kes&auml;kuulle. Idaa puhuttaa avopuolison perheen kulissit ja puhumattomuus. Omat pakko-oireet aktivoituneet, kun stressi lis&auml;&auml;ntynyt. P&auml;&auml;tt&auml;nyt lopettaa tarkistamiset kuun vaihteessa. Tavoitteena Idalla on lis&auml;t&auml; kepeytt&auml; el&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 15.5 klo 18.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-15 18:00:00 - END 2018-05-15 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ida on stressaantunut ja v&auml;synyt loppulukukaudesta. Pakko-oireet ovat aktivoituneet v&auml;symyksen/stressin my&ouml;t&auml;. Tulevan esimiehen t&auml;ydellisyys &auml;rsytt&auml;&auml;. Keskusteltu siit&auml;, miten ilmaista esimiehelle, ettei halua kulkea t&auml;m&auml;n kyydill&auml; t&ouml;ihin. Todettu lopulta, ettei Ida ole tilivelvollinen selitt&auml;m&auml;&auml;n sit&auml; mitenk&auml;&auml;n. Pakko-oireita lis&auml;nnyt todenn&auml;k&ouml;isesti my&ouml;s yll&auml;tt&auml;v&auml;t el&auml;m&auml;ntilanteet, joita toisille sattunut. Yksi yst&auml;v&auml; oli saanut epileptiselt&auml; vaikuttavan kohtauksen, toinen eronnut yll&auml;tt&auml;en ja kolmannella tutulla kuollut &auml;iti yll&auml;tt&auml;en.Tapahtumat aiheuttavat Idalle turvattomuutta ja pakko-oireet turvallisuutta. Ida ei halua l&auml;&auml;kit&auml; pakko-oireita.</p>
<p>seuraava vastaanottoaika 4.6 klo 18.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-04 18:00:00 - END 2018-06-04 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ida purkaa ty&ouml;h&ouml;n liittyvi&auml; paineita. Uusi tuleva esimies nostanut kissan p&ouml;yd&auml;lle ja halunnut jutella Idan kanssa t&auml;m&auml;n vet&auml;ytyneisyydest&auml;. Pakko-oireet tuo Idalle turvallisuutta, ei ole tehnyt mit&auml;&auml;n p&auml;&auml;st&auml;kseen niist&auml; eroon. Tarkastelu vie aikaa 5min p&auml;iv&auml;ss&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; eik&auml; se haittaa Idaa. Uudessa luokassa ei ole niin paljon tavaroita/papereita eik&auml; hanaa, joten niit&auml; ei tarvi tarkastella syksyll&auml;.&nbsp; Ostaneet asunnon yhdess&auml; avomiehen kanssa ja sen sisustaminen nyt innostaa Idaa.&nbsp;</p>
<p>Suunitelma: koska Ida ei ole motivoitunut ja halukas luopumaan pakko-oireista ei sovita uutta aikaa. Ottaa yhteytt&auml; loman j&auml;lkeen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


