File for Henri Wiljanen
SSN: 151076-071M
Email: henri.wiljanen@gmail.com
Phone: 0405932577
Address: Kukolantie 35 F 28
Postal code: 20900
City: Turku
Country: FI


Appointments:

START 2017-03-03 12:00:00 - END 2017-03-03 12:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Ensimm&auml;inen k&auml;ynti</strong></p>
<p><strong>Tulosyy:&nbsp;</strong>Tulee akuutin parisuhdekriisin vuoksi k&auml;ynnille.&nbsp;</p>
<p><strong>Estiedot: </strong>Kyseess&auml; 40-vuotias, naimisissa oleva mies. Tunteneet puolison kanssa 18 vuotta, naimisissa olleet 12 vuotta. Perheeseen kuuluu lis&auml;ksi 10 v. tytt&ouml; ja 8v. poika. Saanut 3 viikkoa sitten tiet&auml;&auml;, ett&auml; vaimolla ollut suhde toiseen mieheen 1,5 sitten.&nbsp;</p>
<p><strong>Nykytilanne: </strong>Kuvaa, ett&auml; viimeiset 3 viikoa ollut tunteiden vuoristorataa. Ensimm&auml;isen viikon vaimo asui yst&auml;v&auml;ns&auml; luona, mutta sen j&auml;lkeen palasi kotiin. Alkuun mies oli shokissa, mutta vaimo on saanut h&auml;nt&auml; rauhoitettua. Viimeiset kaksi viikkoa ovat selvitelleet parisuhdettaan. Kertoi, ett&auml; alkuun piinasi vaimoa kysymyksill&auml; liittyen sivusuhteeseen, mutta nyt on antanut anteeksi eik&auml; syyllist&auml; vaimoaan. Mieless&auml; kuitenkin py&ouml;rii kysymys, miksi vaimo teki niin kun teki ja miten itse olisi voinut toimia toisin. Arki sujunut p&auml;&auml;osin hyvin, on saanut nukuttua, k&auml;ynyt normaalisti t&ouml;iss&auml;. Tunteet kuitenkin vaihtelevat helpotuksesta iloon ja surusta vihaan ja ep&auml;toivoon. Kokee my&ouml;s saaneensa jonkinlaisen her&auml;&auml;misen kokemuksen sen suhteen, ett&auml; on alkanut n&auml;hd&auml; itse&auml;&auml;n ja omaa historiaansa selke&auml;mmin ja em. yhteytt&auml; parisuhteen vaikeuksiin. Keskustellaan ja ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asioita.&nbsp;</p>
<p>Esille tulee my&ouml;s pelkoa ja ep&auml;varmuutta tulevaisuuden suhteen. Ei tied&auml;, jatkuuko parisuhde vai ei ja jos jatkuu, miten? Toisaalta tuo esille, ett&auml; kykenee nyt sitoutumaan uudella tavalla suhteeseen ja n&auml;kee itsens&auml; ja toisen uusin silmin. Kertoi, ett&auml; suhde lapsiin on my&ouml;s muuttunut, nyt kykenee olemaan enemm&auml;n l&auml;sn&auml; lapsille. Toivoo k&auml;ynnill&auml; apua itselleen, ett&auml; kykenisi olemaan l&auml;sn&auml;oleva, tasapainossa ja rauhassa itsen kanssa my&ouml;s jatkossa.&nbsp;</p>
<p><strong>K&auml;yntikuvaus:&nbsp;</strong>K&auml;ynnill&auml; kuvaa tilannettaan ja oloaan runsassanaisesti, puhe etenee nopeasti ja ajoittain hyppelee ajallisesti menneest&auml; tulevaan ja nykyhetkeen. Olemus on j&auml;nnittynyt ja tulee vaikutelma stressitilasta. Pyrit&auml;&auml;n rauhoittamaan ja lis&auml;&auml;m&auml;&auml;n turvantunnetta k&auml;ynnill&auml;, koska uhkaj&auml;rjestelm&auml; on selke&auml;sti aktivoitunut ja tavoitteena on stimuloida turvaj&auml;rjestelm&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p><strong>Suositukset ja suunnitelma:&nbsp;</strong>Suositellaan jatkok&auml;yntej&auml; sek&auml; yksin nyt alkuun ett&auml; jatkossa yhdess&auml; vaimon kanssa. Parik&auml;ynnill&auml; tavoitteena saada my&ouml;s vaimon n&auml;k&ouml;kulma jaetuksi ja yhdess&auml; mietti&auml; miten l&auml;htev&auml;t rakentamaan parisuhdettaan eteenp&auml;in. Seuraava k&auml;ynti on 7.3.2017.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-06 12:00:00 - END 2017-03-06 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toinen k&auml;ynti</p>
<p>Tulee jo t&auml;n&auml;&auml;n k&auml;ynnille, vaikka huomiseksi on sovittuna aika. Kertoi, ett&auml; mielialat ja tunteet vaihtelevat edelleen paljon. V&auml;lill&auml; tulee ep&auml;uskon ja ep&auml;toivon ajatuksia. Kokee my&ouml;s, ettei jaksa olla nyt t&ouml;iss&auml; ja on sopinut esimiehens&auml; kanssa, ett&auml; pit&auml;&auml; nyt jonkin aikaa lomaa.&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; ohjataan tietoinen hengityksen tarkkailu ja syv&auml;hengitys ja tunteiden kohtaamisharjoitus. Harjoitus nostaa tunteet pinnalle ja alkaa itke&auml; ja purkaa siten ulos viimeaikaisia tunnekokemuksiaan. Rauhoituttuaan tuo esille, ett&auml; v&auml;lill&auml; on ihan hukassa itsen suhteen ja pelk&auml;&auml; romahtavansa ja v&auml;lill&auml; &nbsp;taas kokee rauhaa ja l&auml;sn&auml;oloa itsen ja muiden suhteen. Tuo esille, ettei ole pystynyt tuntemaan iloa vuosiin, viimeksi kokenut iloa v. 2005. Esille tulee henkiseen kehitykseen liittyvi&auml; kokemuksia, joita ty&ouml;stet&auml;&auml;n k&auml;ynnill&auml;. &nbsp;</p>
<p>Tuo esille omaan kasvuhistoriaan ja vanhempiin liittyvi&auml; ajatuksia ja tunteita. On kokenut pienest&auml; alkaen ulkopuolisuuden kokemusta, on ollut huomionkipe&auml;, mutta j&auml;&auml;nyt yksin tarpeidensa kanssa. Kertoi, ett&auml; lopulta kovetti itsens&auml; ja aikuisena on keskittynyt ulkoisiin asioihin ja taloudelliseen hyvinvointiin.&nbsp;</p>
<p><strong>Suunnitelma:</strong> Seuraava k&auml;ynti huomenna 7.3, johon tulee joko yksin tai yhdess&auml; vaimon kanssa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-07 16:00:00 - END 2017-03-07 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>3. k&auml;ynti</p>
<p>Oli k&auml;ynyt Diacorissa l&auml;&auml;k&auml;rilla ja saanut t&auml;m&auml;n viikon sairaslomaa &nbsp;dg. sopeutumish&auml;iri&ouml;. Tuo esille, ettei pysty keskittym&auml;&auml;n, mielialat vaihtelee, nukkuu v&auml;h&auml;n ja kokee asiat stressaavana. Mieless&auml; on ristiriitaisia ajatuksia liittyen parisuhteeseen. Mieliala on v&auml;lill&auml; rauhallinen ja selke&auml;, v&auml;lill&auml; euforinen, levoton ja ep&auml;varma. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n em. asioita k&auml;ynnill&auml;. Ohjataan kehon rauhoittumiseen liittyvi&auml; harjoituksia; tietoinen hengitys, oman coach tilan / oman hyv&auml;n sis&auml;isen tilan l&ouml;yt&auml;minen ja aktivointi ja kehon maadoittaminen tasapainoiseen tilaan.&nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Suositellaan seuraavaksi yhteist&auml; k&auml;ynti&auml; vaimon kanssa. Varaa ajan siihen netin kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


