File for Henri Mäkiharju
SSN: 110594-3057
Email: henri.makiharju@hotmail.com
Phone: 0408657887
Address: michailowinkatu 4c 78
Postal code: 20100
City: Åbo
Country: FI


Appointments:

START 2016-01-27 19:00:00 - END 2016-01-27 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas tulee k&auml;ynnille ensimm&auml;ist&auml; kertaa, keskustelu k&auml;yty Ruotsiksi. Potilas on 21 vuotias mies joka muuttanut syksyll&auml; Turkuun Kristinestadista p&auml;&auml;st&auml;kseen isompaan kaupunkiin. P&auml;&auml;ssyt t&ouml;ihin heti telakalle hitsaajaksi jo kotipaikkakunnalla toiminut is&auml;puolen firmassa hitsarina pitk&auml;&auml;n.</p>
<p>Kertoo ett&auml; k&auml;rsinyt huonosta itsetunnosta vuosikausia, vaikka el&auml;m&auml;ss&auml; ulkoisin korvin kuultuna paljon hyvi&auml; asioita ja saavutuksia itse kokee ett&auml; ei oikein saa mist&auml;&auml;n kiinni ja el&auml;m&auml; menee ohitse. Selk&auml;ongelmia jotka est&auml;v&auml;t treenaamisen, yritt&auml;&auml; pit&auml;&auml; kiinni dietist&auml;, mutta siin&auml; ei onnistu.</p>
<p>Sanoo lis&auml;ksi olevansa vihainen perheelleen mm. siit&auml; ett&auml; n&auml;m&auml; eiv&auml;t ole opettaneet h&auml;nelle tiskaamista yms. kodintaitoja ennenkuin muutti pois kotoa. Perheess&auml; lis&auml;ksi veli joka 23 ja 8 ja 14 vuotiaat puolisisaret. Kertoo ett&auml; oma is&auml; ollut "alkis och misshandlare". Armeija sujunut hyvin.&nbsp;</p>
<p>Yhdeksi konkreettiseksi ongelmaksi kertoo ett&auml; saa l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in "raivareita", l&auml;hinn&auml; silloin kun tytt&ouml;yst&auml;v&auml; on l&auml;hell&auml;. Kertoo ett&auml; voi suuttua silmitt&ouml;m&auml;sti jos ei l&ouml;yd&auml; autolle parkkipaikkaa tai pienist&auml; asioista kotona. Kertoo tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n aluksi olleen peloissaa, "nyt l&auml;hinn&auml; v&auml;synyt t&auml;llaiseen k&auml;yt&ouml;kseen". Kertoo ett&auml; on aiemmin k&auml;ynyt psykologilla harvakseltaan omassa kotikaupungissa. T&auml;m&auml; antanut ohjeeksi hengitt&auml;&auml; syv&auml;&auml;n ja laskea kymmeneen. Sanoo ett&auml; ei ehdi laskea mihink&auml;&auml;n kun "raivari" tulee.</p>
<p>Sovittu ett&auml; tulee k&auml;ym&auml;&auml;n nyt 3 kertaa ja arvioidaan yhdess&auml; voiko k&auml;ynneist&auml; saada jotain hy&ouml;ty&auml; itselleen. Sovittu seuraava k&auml;ynti ke 3.2 klo 19</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-03 19:00:00 - END 2016-02-03 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas tulee toiselle k&auml;ynnille. Kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on ollut hyv&auml; viikko. Tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n poissaollessa sy&ouml;nyt niin paljon ett&auml; lopulta k&auml;ynyt oksentamassa. Tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa kertoo muuten sujuneen hyvin. Riitaa on ollut, esim. sunnuntaina.</p>
<p>Raivokohtauksia ollut viel&auml; p&auml;ivitt&auml;in. Kertoo niiden yleens&auml; tulevan sy&ouml;misen yhteydess&auml;. Sanoo ett&auml; suuttuu silmitt&ouml;m&auml;sti esim. maiskutuksesta ja sitten nopeasti olo menee ohi. Lauantaina rikkonut kannettavan kun suuttunut jotain sill&auml; tehdess&auml;&auml;n, sunnuntaina mennyt lautanen.&nbsp;</p>
<p>Potilas kertoo my&ouml;s tapahtumasta jollon melkein py&ouml;rtynyt kun koko telakan v&auml;ki ollut hallissa kokoontumiseessa. Vertaa kokemusta aikaisempaan kun ollut armeijassa ja melkein py&ouml;rtynyt muutamaan otteeseen, joutunut menem&auml;&auml;n alas silloin. Nyt kokoontumisesta l&auml;htenyt pois ja tuntenut itsen&auml; kylm&auml;hikiseksi ja valkoiseksi. Kehoitettu laskemaan esim lamppuja suurissa tiloissa tai yritt&auml;m&auml;&auml;n saada keskittyminen johonkin muuhun. Kutsuu itse&auml;&auml;n "draama queeniksi" sanoo ett&auml; keskustellut my&ouml;s tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa asiasta. Kertoo ett&auml; my&ouml;s fysioterapeutti antanut ohjeen ett&auml; ei mieti n&auml;it&auml; asioita liikaa eik&auml; ainakaan lue tietoa sairauksista.</p>
<p>Alettu piirt&auml;m&auml;&auml;n potilaan kanssa sukupuuta. T&auml;ss&auml; keskeisen&auml; asiana noussut t&auml;ll&auml; kertaa is&auml;n l&auml;ht&ouml; kun Henri ollut 4 v. "Nimi on Henri M&auml;kiharju vaikka en osaa sanaakaan suomea." Is&auml;ll&auml; alkoholiongelma. &auml;iti kysynyt joskus jos haluavat tavata t&auml;t&auml;, mutta eiv&auml;t ole tavanneet. Kertoo is&auml;n soittaneen kun ollut menossa armeijaan, sanonut ett&auml; ei tarvi soittaa en&auml;&auml;. Mummu noussut my&ouml;s henkil&ouml;n&auml; jolle kertoo viel&auml;kin soittavansa viikottain.</p>
<p>Sovittu ett&auml; jatketaan kartan piirt&auml;mist&auml; seuraavalla kerralla. Ke 10.2 klo 18</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-10 18:00:00 - END 2016-02-10 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas tulee nyt kolmannelle k&auml;ynnille. Kertoo ett&auml; nyt mennyt paremmin. Sanoo l&ouml;yt&auml;neens&auml; kirjan jossa puhuttu sy&ouml;misest&auml; ja siit&auml; miten vanhoja huonoja tapoja voi muuttaa. Sanoo alkaneensa ajatella tapojen muuttamista sen sijaan ett&auml; ajattelisi ett&auml; tekee vaa v&auml;&auml;rin asioita.</p>
<p>Puhuttu tietoisuudesta siit&auml; ett&auml; kiinnitt&auml;&auml; huomiota ajatuksiin. Kertoo kirjassa olleen siit&auml; ett&auml; ihmisen kaksi aivopuoliskoa ovat tavallaan kuin el&auml;in ja ihmisaivot. Toinen puolisko haluaa saada v&auml;litt&ouml;m&auml;sti kaiken haluamansa ja toinen pystyy ajattelemaan ja siirt&auml;m&auml;&auml;n haluja.</p>
<p>Sanoo ajattelun auttaneen my&ouml;s raivareihin, joita nyt ei ole tullut moneen p&auml;iv&auml;&auml;n. Sanoo ett&auml; l&auml;hell&auml; on ollut viimeksi t&auml;n&auml;&auml;n, mutta saanut ajattelulla sen pois. Puhuttu siit&auml; ett&auml; sen sijaan ett&auml; "k&auml;&auml;ntyisi sis&auml;&auml;np&auml;in" ja laskisi esim kymmeneen ja yritt&auml;isi olla raivostumatta nyt voi k&auml;yd&auml; l&auml;pi ajatuksiaan, k&auml;sitell&auml; niit&auml; ja p&auml;&auml;st&auml;&auml; ne pois.</p>
<p>Puhutttu my&ouml;s tytt&ouml;yst&auml;v&auml;st&auml; lapsen saanti ajatuksesta jota t&auml;m&auml; joskus kysynyt. Sanoo ajattelevansa ett&auml; haluaa laittaa oman p&auml;&auml;n ensi kuntoon ennenkuin voi harkita perheen perustamista. Puhuttu my&ouml;s ex-tytt&ouml;yst&auml;v&auml;st&auml; jonka kanssa tuntee viel&auml;kin olevan erityisen yhteyden vaikka ollut t&auml;m&auml;n kanssa suhteessa 2 kertaa ja molemmat p&auml;&auml;ttyneet "pett&auml;miseen".</p>
<p>Seuraava tapaaminen sovittu ke 17.2 klo 18:00 Keskustelu k&auml;yty Ruotsiksi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-17 18:00:00 - END 2016-02-17 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttu sy&ouml;misest&auml; josta nyt muodostunut potilaan huolenaihe nro 1. Kertoo ett&auml; ei en&auml;&auml; ole saanut raivareita juurikaan.ltaiKertoo ett&auml; tuntuu silt&auml; kun j&auml;isi jostain t&auml;rke&auml;st&auml; paitsi silloin jos ei sy&ouml; karkkia iltaisin. Tarve sy&ouml;d&auml; karkkia alkaa usein klo 13 iltap&auml;iv&auml;ll&auml;. Nyt ajatellu ottaa kevyet iltap&auml;iv&auml; ev&auml;&auml;t t&ouml;ihin. K&auml;ynyt tiistaina ravintoterapeutilla joka sanonut ett&auml; ei koe voivansa auttaa vaan ongelma vaikuttaa olevan ennemminkin psyykkeen puolella.</p>
<p>Puhuttu sy&ouml;misen impulsseista ja mit&auml; tapahtuu jos antaa niille periksi tai toisaalta jos pystyy siirt&auml;m&auml;&auml;n ja vastustamaan niit&auml;. Sovittu ett&auml; tutkitaan t&auml;t&auml; ongelmatiikkaa v&auml;h&auml;n tarkemmin ensi kerralla (&auml;rsykkeit&auml;, ennakoivia vihjeit&auml;)</p>
<p>Potilas kertoo etsiv&auml;ns&auml; kaikenlaista teveystietoa netist&auml;. Ehdotettu ett&auml; tutustuu Minfulness ajatteluun mm. sy&ouml;misen suhteen.</p>
<p>Seuraava kerta ennalta sovitun mukaisesti viimeinen kerta. Sovittu seuraava tapaaminen to 25.2 klo 18.30</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-25 18:30:00 - END 2016-02-25 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas tulee nyt sovitusti viimeiselle tapaamiskerralle. Kertoo ett&auml; p&auml;&auml;tt&auml;nyt satsata nyt sittenkin hitsaamiseen, sanoo ett&auml; aikoo hakutua USAan hitsaamaan. P&auml;&auml;tt&auml;nyt luopua ajatuksista ryhty&auml; fysioterapeutiksi. Sanoo ett&auml; pohtinut paljon sit&auml; miksi tavoittelee niin suuria asioita ja eik&ouml; h&auml;nelle riitt&auml;isi pienempikin. Toisaalta sanoo uskovansa ett&auml; jos tavoittelee jotain tarpeeksi suurta ja uskoo itse siihen on my&ouml;s mahdollista onnistua. Kuvailee tilannetta jossa vaan sanonut edellisen ty&ouml;paikan irti perjantaina ja sunnuntaina saanut uuden. Sanoo tiedostavansa ett&auml; sama tuuri ei ehk&auml; toistu useammin.</p>
<p>Kertoo sy&ouml;misen sujuvan nyt hyvin; paino pysynyt tavoitteessa eik&auml; ole ollut liian ankara itse&auml; kohtaan. Raivarit jonkin verran palanneet, liitt&auml;&auml; t&auml;m&auml;n siihen ett&auml; istuu sohvalla paljon ja katsoo tv:t&auml;. Potilas sanoo ett&auml; on t&auml;ll&auml;hetkell&auml; jonkin verran "f&ouml;rvirrad" sen suhteen mit&auml; on ja mit&auml; haluaisi olla. Kysyy monta kertaa ak:n mielipidett&auml; omille unelmilleen. Sanottu ett&auml; on 21-vuotias eik&auml; tarvitse viel&auml; olettaakkaan ett&auml; olisi valmis oman el&auml;m&auml;ns&auml; suunnitelmien suhteen, ett&auml; voisi opetella olemaan itselleenkin armollisempi.</p>
<p>Pohtii my&ouml;s tilannetta tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa kun t&auml;m&auml; l&auml;hd&ouml;ss&auml; syksyll&auml; Vaasaan tai Helsinkiin opiskelemaan, huolissaan miten reagoi kun j&auml;&auml; yksin.&nbsp;</p>
<p>Saanut nyt vakipaikan telakalta ja sanoo ett&auml; saa sit&auml; kautta psykologin k&auml;ynnit tarvittaessa jatkossa j&auml;rjestym&auml;&auml;n. Opastettu my&ouml;s hakemaan Kela tuke mik&auml;li aikaa jatkossa psykoterapiaan hakeutua.</p>
<p>Sovittu my&ouml;s ett&auml; varaa ak:lle viel&auml; uuden ajan mik&auml;li nyt l&auml;hiaikoina alkaa tuntea tarvetta keskustelulle.</p>
Patient paid €85 for appointment.


