File for Heli Sten
SSN: 071274-1249
Email: sten.heli@gmail.com
Phone: 040 7165572
Address: Muotialantie 71 B 10
Postal code: 33800
City: Tampere
Country: FI


Appointments:

START 2015-07-28 12:00:00 - END 2015-07-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Heli tapaamisessa ensimm&auml;ist&auml; kertaa. Heli kertoo, ett&auml; on saanut l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml; diagnoosin: sopeutumish&auml;iri&ouml; ja suosituksen 40 kertaa tapaamiseen terapeutin kanssa.</p>
<p>Helin el&auml;m&auml;ss&auml; tapahtunut paljon asioita.Perheeseen kuuluu mies, Sampsa ja kaksi lasta tytt&ouml; 10v. ja poika 13v. Poika oli koiikkivauva ja Heli kokee vaikeuksien alkaneen niilt&auml; ajoilta kun joutui paljon valvomaan ja olo oli unettomuuden takia sekava.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; h&auml;nen mies hyvin auttavainen ja koittanut asiassa auttaa parhaansa mukaan. Noin kaksi vuotta sitten tytt&auml;ren paras kaveri kuoli selitt&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;&auml;n sairauteen nopeasti ja asia ollut kova paikka lapselle ja Helille. Asiaa k&auml;sitelty p&auml;iv&auml;kodissa mutta menetys on ollut iso koska yst&auml;v&auml;t oleet "identtiset" kuten p&auml;iv&auml;kodissa oli asiaa kuvattu. Melkeen samaan aikaan Helin poika sairastui my&ouml;skin niin , ettei asialle meinattu saada selvyytt&auml;. Lapsen jalat eiv&auml;t kantaneet ja huoli oli kova. L&auml;&auml;k&auml;rilt&auml; oli tullut palautetta mielikuvituksesta joka kovasti loukkasi. Lopulta jonkinlainen syy oireille l&ouml;ytyi.</p>
<p>Heli kertoo, ett&auml; on t&ouml;iss&auml; sirkuksessa ja on siell&auml; iloinen ja jaksava mutta kotiin tullessa on &auml;re&auml; ja v&auml;synyt. Kertoo hermostuvansa lapsille ja sitten harmittaa.Avioeron uhka ollut aijemmin mutta nyt tilanne tasottunut.</p>
<p>Helill&auml; perusturvallisuus j&auml;rkkynyt monien ik&auml;vien tapahtumien seurauksena ja kertookin olevansa koko ajan j&auml;nnittynyt ja pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml; mit&auml; tapahtuu.Asia rasittaa luonnollisesti parisuhdettakin. Heli kovin kriittinen itsens&auml; ja toimintansa suhteen. Takana mm. koulukiusaamista josta ei sen enemp&auml;&auml; ehditty keskustelemaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Helin kanssa keskusteltiin mahdollisuudesta perheterapiaan koska tilanne koskettaa koko perhett&auml;.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2015-09-14 11:00:00 - END 2015-09-14 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kyseess&auml; 39-vuotias sirkusohjaajana ty&ouml;skentelev&auml; 2 lapsen &auml;iti. Avioliitossa.</p>
<p>Tulee vastaanotolle stressaantumistaipumuksen vuoksi. Kertoo, ett&auml; ty&ouml;nantaja on suositellut avun hakemista jotta t&ouml;iss&auml; on helpompaa. Asiakkaalla on yksityinen vakuutus, joka kattaa my&ouml;s psykoterapiapalvelut. Selvitt&auml;&auml; millainen vakuutusturva kaikenkaikkiaan on.</p>
<p>Perhetilanne: poika, 13 v sairastanut kuumeilu ym tautia muutama vuosi sitten. Varsinaista syyt&auml; ei ole l&ouml;ydetty. Tilanne ollut hyvin vakava. Tyt&auml;r 10 v seurannut vierest&auml; veljen sairastamista. Samoin hyv&auml; yst&auml;v&auml; kuollut johonkin tautiin johon ei lopullista diagnoosia ole l&ouml;ydetty.</p>
<p>Stressinhallinnan keinot. Kotiteht&auml;v&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-09-22 11:00:00 - END 2015-09-22 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asteikkoty&ouml;skentelyll&auml; ongelmanm&auml;&auml;rittely&auml; ja tavoiteasettelua.</p>
<p>Asiakkaalla on yksityinen vakuutus my&ouml;s psykoterapian osalta. Vakuutus m&auml;&auml;ritt&auml;&auml; ensi alkuun 40 x k&auml;yntej&auml; terapiassa.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-09-29 11:00:00 - END 2015-09-29 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aviomiehen stressi ty&ouml;asioista ja heijastukset kotiin.</p>
<p>Traumaattisten asioiden l&auml;pik&auml;ymist&auml;. Pojan ja tytt&auml;ren saistamiset pikkulapsivaiheessa.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-10-06 11:00:00 - END 2015-10-06 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lasten tilanteen selvityst&auml;.</p>
<p>Ovat perheen&auml; l&auml;hd&ouml;ss&auml; etel&auml;nmatkalle ensi viikokis. Heli ennakoi ett&auml; loma menee stressatessa. Kokee ett&auml; hermostuu aina kaikesta.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tilanetiden ennakointia.</p>
<p>Uusi aika parin viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-10-20 11:30:00 - END 2015-10-20 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Edistysaskeleet. Matka meni hyvin. Mit&auml; tapahtui ett&auml; onnistui?</p>
<p>Ty&ouml;n ja el&auml;m&auml;ntilanteen kuormitustekij&ouml;iden tiedostaminen ja stressitekij&ouml;ioden hallinnan keinojen miettiminen.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml;: itse anteeksiantaminen iltateht&auml;v&auml;n&auml;. P&auml;iv&auml;ll&auml; t&ouml;iss&auml; ja illalla kotona muutamaan kertaan pys&auml;htyminen ja mielkuviin hyv&auml;st&auml; lomahetkest&auml; palaaminen. Stressikierteen katkaiseminen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-10-27 11:00:00 - END 2015-10-27 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynyt psykiatrilla p&auml;ivitt&auml;m&auml;ss&auml; B-lausuntoa Kelaa varten.&nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n l&auml;pik&auml;yminen. Pys&auml;htyminen ja ajatukset positiivisiin kokemuksiin. On hy&ouml;tynyt kun ajatukset muualla. Havainnut ett&auml; p&auml;&auml;ss&auml; py&ouml;rii jatkuvasti ty&ouml;asiat.</p>
<p>Kehon j&auml;nnitykset. Palleahengitysharjoitus 8/11 kotiteht&auml;v&auml;ksi.</p>
<p>Koulukiusaaminen. 13-vuotiaana alkanut. Ly&ouml;minen ja henkinen v&auml;kivalta. Rumuus,ulkon&auml;k&ouml;.</p>
<p>Jatketaan ensi viikolla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-11-06 11:00:00 - END 2015-11-06 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuolemantapaukset l&auml;hipiiriss&auml;.</p>
<p>L&auml;&auml;k&auml;rinlausunto on nyt p&auml;ivitetty. Dg: F43.22 Sopeutumish&auml;iri&ouml;.</p>
<p>BDI:ss&auml; 15/63 pistett&auml;. Kuormittuneisuutta, ei syv&auml;&auml; masentuneisuutta. Ei mielihyv&auml;n kokemuksia. Tulevaisuuden pelkoa ja negatiivisia mietteit&auml;. P&auml;&auml;t&ouml;ksenteon vaikeutta, keskittyminen ja muisti heikentynyt. Unih&auml;iri&ouml;it&auml; ajoittain, v&auml;lill&auml; valvomista joka aamuy&ouml;, v&auml;lill&auml; nukkuu paremmin.&nbsp;</p>
<p>Psykoterapiavuoden j&auml;lkeen tavoitteena: rauhallisuus, onnellisuus ja psykosomaattisetn oireiden poistuminen.</p>
<p>Suunnitelmana psykoterapiak&auml;ynnit 1x/vko 40 kertaa. Lausunto vakuutusyhti&ouml;t&auml; varten.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi el&auml;m&auml;n/ajatusten ja toiminnan yksinkertaistamista. Stressitilanteiden tunnistaminen ja toiminnan muuttaminen tietoisemmalle tasolle.&nbsp;</p>
<p>Uusia aika ensi viikolla.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-11-11 11:00:00 - END 2015-11-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hyv&auml;vointisen oloisena vastaanotolla. On tehn yt palleahengitysharjoituksia. Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; tietoisesti pys&auml;ytt&auml;&auml; puhe,joka alkaa menn&auml; paniikin ja h&auml;t&auml;&auml;ntymisen puolelle.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Helin vahvuuksia t&ouml;iss&auml;:</p>
<p>kuuntelu, kommentointi lapsille, v&auml;litt&auml;minen, empatiakyky,kirjeiden kirjoittaminen,positiivisuus, iloisuus, kyky muutaa oma moodi j&auml;m&auml;k&auml;st&auml; rajaajasta empaattiseksi aikuiseksi.</p>
<p>Tunnetila kotona erilainen kuin t&ouml;iss&auml;.</p>
<p>Jatketaan aiheesta viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-11-17 11:00:00 - END 2015-11-17 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapian korvaa yksityinen vakuutus.</p>
<p>El&auml;m&auml;n yksinkertaistamisen k&auml;sittely&auml;. Somessa paljon. Miten rajata? Lastten somen k&auml;ytt&ouml; rajattu kotona.</p>
<p>Tunnetilat kotona. Nyt parempi jakso.</p>
<p>Et&auml;&auml;nnytt&auml;minen tilanteissa kotona ja t&ouml;iss&auml; silloin alkaa menn&auml; ylikierroksille. "K&auml;rp&auml;sen&auml; katossa".</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-11-26 11:00:00 - END 2015-11-26 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Flunssa jatkuu.</p>
<p>Rentoutusharjoituksia on tehnyt. Kokee ne hyvin&auml;.</p>
<p>Positiivisen palautteen antaminen aikuisille. Kokee vaikeutta siin&auml;, miten pi&auml;tisi antaa palautetta aikuislle, esim ty&ouml;tovereille. Samoin tervehtiminen on vaikeaa, milloin pit&auml;&auml; tervehti&auml;, milloin ei. On alkanut tekem&auml;&auml;n havaintoja erilaisista k&auml;yt&auml;nn&ouml;n pienist&auml; yksityiskohdista, miten toimia miss&auml;kin tilanteessa. yhdist&auml;&auml; asioita lapsuuteen ja siell&auml; opittuihin malleihin.</p>
<p>Jatketaan t&auml;st&auml; viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-12-02 11:00:00 - END 2015-12-02 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mist&auml; t&auml;n&auml;&auml;n hy&ouml;dyllist&auml; puhua?</p>
<p>3 asiaa,jotka painavat. Ongelmat parisuhteessa, Sampsan k&auml;yt&ouml;s ja miten suhtautua siihen ja kokemus &auml;itin&auml; olemisesta.</p>
<p>P&auml;&auml;llimm&auml;isen&auml; riidat Sampsan kanssa. Syytt&auml;&auml; Heli&auml; rahanmenosta, kodin ep&auml;j&auml;rjestyksest&auml;, lasten hoidosta sairaustilanteissa.</p>
<p>Kokonasissuunnitelman tekeminen rahatalouteen: vuositaso/kuukausitaso, ettei tarvitse joka p&auml;iv&auml; jokaista euroa laskea.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2015-12-07 11:00:00 - END 2015-12-07 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kelasta kuntoutuspsykoterapiap&auml;&auml;t&ouml;s 13.9.2015 -12.9.2016.</p>
<p>Suhde Sampsaan k&auml;sittelyss&auml;. Perheen arkirutiinit, siivous ym.</p>
<p>Oman ajan k&auml;ytt&auml;minen aamup&auml;ivisin oman hyvinvoinnin lis&auml;&auml;miseen. Syyllisyyden tunteet siit&auml;, ett&auml; on kotona aamup&auml;ivisin. Tarve hoitaa my&ouml;s omaa jaksamista olemassa.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2015-12-16 11:00:00 - END 2015-12-16 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;tilanteissa h&auml;t&auml;&auml;ntyminen k&auml;sittelyss&auml;. Tiettyjen raamien tarve suunnittelun osalta.</p>
<p>Mill&auml; keinoin on selvinnyt t&ouml;ist&auml; hyvin?</p>
<p>Tunnelukkotesti. K&auml;sittely&auml;. Tavoitteena oman toiminnan haasteiden tutkiminen ja tunnistaminen.</p>
<p>Uusi aika 3 viikon kuluttua.</p>
Patient paid €48 for appointment.


START 2016-01-07 11:00:00 - END 2016-01-07 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Oman hitaaksi koetun toimintavan k&auml;sittely&auml;. Teke asioita hitaammin kuin muut. Ahdistus asiasta.</p>
<p>Ahdistuksen katkaisemiseen tietoinen toiminta: sis&auml;isen puheen muuttaminen, j&auml;rkiperustein yhden vaihtoehdon ottaminen ja vatuloinnin lopettaminen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-01-14 11:00:00 - END 2016-01-14 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>El&auml;m&auml;n rauhoittaminen. Kehollisuus vahvasti kaikessa mukana.</p>
<p>Mielen nopea ajatuksenjuoksu ja sen hallinta tietoisesti.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-01-21 11:00:00 - END 2016-01-21 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hoitosuunnitelman tareknnusta psykiatrin lausunnon pohjalta&nbsp; (dg. F43 sopeutumish&auml;iri&ouml;). Ty&ouml;skentelyn painopisteet kotiilanne, t&ouml;ss&ouml;jaksmainen, potilaan kontrollin tarve.&nbsp; Tavoitteena rauhallisuus, psykososaamttisten oireiden poistuminen, onnellisuus.</p>
<p>Helin mieli ja ajattelu toimii kovilla kierroksilla, ja ahdistus syntyy ajattelun h&auml;t&auml;&auml;ntymisen aikana. Tavoitteena saada kehoa ja mielt&auml; tietoisemmin pys&auml;htym&auml;&auml;n hetkeen, ja suhtautumaan rauahllisemmin eri tilanteissa.</p>
<p>L&auml;sn&auml;oloharjoitus. Aistien kautta l&auml;sn&auml;olokokemuksen l&ouml;yt&auml;minen ja ajattelun pys&auml;ytt&auml;minen.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: l&auml;sn&auml;oloharjoitukset muutamaan kertaan p&auml;iv&auml;ss&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-01-28 10:00:00 - END 2016-01-28 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sampsan ty&ouml;tilanne rauhoittunut. Vaikutus koko perheeseen.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n purku.</p>
<p>Ty&ouml;tilanteiden muuttuminen ajattelun kautta. Pohdinta vastaanotolla on auttanut tiedostamaan tilanteita."Miksi panikoisin?"</p>
<p>Treenaaminen hengityksen avulla.</p>
<p>Tunnelukkotestin l&auml;pik&auml;ymist&auml;.</p>
<p>Kiltteys, miellytt&auml;minen, velvollisuudet korkealla.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;:</p>
<p>Terapiap&auml;iv&auml;kirja. Huolihetket k&auml;nnykk&auml;&auml;n, huolihetki 1x/pv&auml; max 30 min . Kirjaaminen ja muun ajan rauhoittaminen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-02-04 11:00:00 - END 2016-02-04 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hyv&auml;vointisena vastaanotolla. Tiedonkulun ongelmia miehen kanssa.</p>
<p>Huolia kirjannut ja huolten hallintaa soveltanut ty&ouml;oloissa. Onnistumisen kokemuksia.</p>
<p>Hengitysharjoitus vaikeaa kun ei koe voivansa hengitt&auml;&auml; syv&auml;&auml;n.</p>
<p>Erilaisten tilanteiden j&auml;nnitt&auml;minen el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;:</p>
<p>Erottele mihin asiaan voin vaikuttaa ja mihin en. Odota ennenkuin toimit.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-02-11 11:00:00 - END 2016-02-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pirkko Salminen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla. Kurssitapaaminen: itsen tarkastelu uudesta n&auml;k&ouml;kulmasta.</p>
<p>Itsetunto. Hyv&auml;ksyminen/vaatiminen ja kontrolli.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: erotteluteht&auml;v&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon&nbsp; kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-02-17 11:00:00 - END 2016-02-17 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>P&auml;&auml;t&ouml;ksenteon vaikeus esim. vaatekaupassa.</p>
<p>Tunnelukkotestin tulokset.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-02-25 11:00:00 - END 2016-02-25 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>25.2.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Rentoutusharjoitus toiminut hyvin. Hengitt&auml;minen liian vaikeaa ohjatusti.</p>
<p>Tyytyv&auml;isyys-testi koskein el&auml;m&auml;n eri alueita. Ajanhallinta vaikeaa, parisuhteessa haasteita, suhde anoppiin ongelmallinen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-03 11:00:00 - END 2016-03-03 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>3.3.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tyytyv&auml;isyys eri el&auml;m&auml;nosa-alueilla.</p>
<p>Taloudelliseen tilanteeseen ja unelmiin ei suostu ottamaan kantaa. Mies hoitaa rahat. Unelmat aiheuttavat painetta suorittaa ja saavuttaa.</p>
<p>Henkinen hyvinvointi-tyytyv&auml;isyys arvosana 4/10.</p>
<p>Rentoutusharjoitukset ovat auttaneet, mutta syv&auml;hengitys tuottaa painetta.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-10 12:00:00 - END 2016-03-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.3.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mieliala arjessa-kotiteht&auml;v&auml;n purku. Vaikeutta pys&auml;hty&auml; p&auml;&auml;tt&auml;m&auml;&auml;n mit&auml; laittaisi taulukkoon. Stressi&auml; lapsista ja kilpikonnista.</p>
<p>Huoliajatukset viev&auml;t mielihyv&auml;n pidemp&auml;&auml; kokemusta. Kiire koko ajan.</p>
<p>Huoliajatuksia on yritt&auml;nyt laimentaa anteeksiantolause&iacute;lla.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-17 11:00:00 - END 2016-03-17 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.3.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n purku: ajank&auml;yt&ouml;n suunnitelma. Selke&auml; suunnittelu eri asioiden muistamiseksi. Ilta-ja aamurentoutus ja iltaisin positiivisten asioiden kirjaaminen.</p>
<p>Temperamenttityylin pohdinta. El&auml;myshakuisuus matala, vaikeuksien v&auml;ltt&auml;minen tyypillist&auml;, ei riskien ottamiskyky&auml; paljon. Jatketaan ensi kerralla.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-24 11:00:00 - END 2016-03-24 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>24.3.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Hyv&auml;ksynn&auml;n hakeminen vahvaa. Oppinut my&ouml;s sanomaan suoraan jos tarve on vaatinut, vrt ty&ouml;tilanteet.</p>
<p>Stressaavat tilanteet aiheuttavat muutoksen omassa k&auml;yt&ouml;kseess&auml;. Useita vaativia asioita samaan aikaan. Halu tehd&auml; isompi projekti t&ouml;iss&auml;, mutta pelko ett&auml; muuttuu aggressiisiviseksi paineiden vuoksi kotioloissa.</p>
<p>Kehon rentouttaminen. Aisitihavaintojen kautta t&auml;h&auml;n hetkeen palauttaminen, joustavuus harjoitteiden tekemisess&auml;, ei paineisesti itselt&auml; suoritusta vaatien.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-31 11:00:00 - END 2016-03-31 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>31.3.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>J&auml;nnitt&auml;minen. Etuk&auml;teen stressaa eteen tulevista teht&auml;vist&auml;. "jos en j&auml;nnit&auml;, homma menee pieleen."</p>
<p>Kaaos p&auml;&auml;ss&auml;, pallea, lihasj&auml;nnitykset.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: jospa en j&auml;nnit&auml;k&auml;&auml;n, selvi&auml;n joka tapauksessa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-07 11:00:00 - END 2016-04-07 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>7.4.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Vahvuuskortit. Luottamus, yst&auml;vyys. Perhetausta esille. Ihastustaipumukset loppuneet t&auml;m&auml;n vuoden puolella.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-14 11:00:00 - END 2016-04-14 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>14.4.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Eetun, 13-v., asiat. Todennut vanehmmilleen, ett&auml; on homo.</p>
<p>Asian k&auml;sittely&auml; perhepiiriss&auml;, kavereiden kanssa. Huoli leimautumisesta.</p>
<p>Suhde seksuaalisuuteen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-21 11:00:00 - END 2016-04-21 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>21.4.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Eetun seksuaalisuuden k&auml;sittelyn aiheuttamat ajatukset ja pelot: syyt&ouml;kset aviomiehen taholta? Huono &auml;iti, eron ottaminen jne. Oma seksuaalisuus.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-28 11:00:00 - END 2016-04-28 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>28.4.2016</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Kiire.</p>
<p>Stressinhallinan vahvuudet ja kehitt&auml;misalueet.&nbsp;</p>
<p>Stressi: pelko ettei ehdi saada esityst&auml; kuntoon, pys&auml;htymisen vaikeus (edelle kiirehtiminen), itseluottamuksen puute, muihin vertailu.</p>
<p>Stressink&auml;sittelyn omat toimivat keinot: aika suunnittelulle ja murheiden miettimiselle, hengitys, rauhoittavien ajatusten ajattelu,kaverille soittaminen.</p>
<p>1.Stressin k&auml;sittelyn keinojen erottaminen toimimattomista keinoista: hyv&auml;&auml;.</p>
<p>2. Suhde omiin ajatuksiin: kehitt&auml;misalue vahvasti.</p>
<p>3. L&auml;sn&auml;olokyky: kehitt&auml;misalue vahvasti.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml;. Jatketaan.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-03 11:00:00 - END 2016-05-03 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>3.5.2016</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Rauhallisempi. Tehnyt pitk&auml;st&auml; aikaa rentoutusharjoituksia, onnistunut ryhm&auml;ohjelman loppuun saamisessa.&nbsp;</p>
<p>Painetta miehen taholta muutoksen aikaansaamiseksi.&nbsp;</p>
<p>Stressinhallinnan vahvuudet ja kehitt&auml;misalueet:</p>
<p>4: ei osaa sanoa. Tunteiden hyv&auml;ksynt&auml;.</p>
<p>5: 3 En ole sama kuin ajatukseni ja tunteeni. Kehitt&auml;mishaastetta.</p>
<p>6: - Omien el&auml;m&auml;narvojen selkiys: yst&auml;v&auml;t ja lapset t&auml;rkeimpi&auml;.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml;: loppuun ym testi ja t&auml;rkeimm&auml;t kehitt&auml;mishaasteet joihin valmis sitoutumaan.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-12 11:00:00 - END 2016-05-12 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.5.2016</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Kuvaa kahta oivallustaan arkiel&auml;m&auml;ss&auml;: 4-vuotiaan oppilaan hahmotusvaikeuden auttaminen keinoilla joita on huomannut toimiviksi omallakin kohdallaan.</p>
<p>Reagointi p&auml;iv&auml;rahatietojen puutteista johtuviin ongelmiin kassan kanssa. Vaikeus hallita tilannetta.</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n tarkaavuus ymh&auml;iri&ouml;n testaamisen mahdollisuutta/hy&ouml;ty&auml;. Ei halua mielell&auml;&auml;n l&auml;&auml;kityst&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-19 11:00:00 - END 2016-05-19 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>19.5.2016</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Asperger- ja ADHD-vaihtoehdot esill&auml;. Pohdintaa mit&auml; hy&ouml;ty&auml; diagnoosista olisi.</p>
<p>Ep&auml;ilee ett&auml; dg vaikuttaisi identiteettitasolle ja ohjailisi omaa k&auml;yt&ouml;st&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-26 11:00:00 - END 2016-05-26 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>26.5.2016</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Keskityt&auml;&auml;n omasta itsest&auml; huolehtimiseen ja omaan hyvinvointiin.</p>
<p>Haastaavaa olla huomion keskipisteen&auml; ja mietti&auml; asioita omastakin n&auml;k&ouml;kulmasta. Lapset, mies ja ty&ouml; aina etusijalla.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;t: omat hyv&auml;t puolet ja miten voisin hoitaa itse&auml;ni?</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-01 10:00:00 - END 2016-06-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.6.2016</p>
<p>Sovitusti vastaanotolla.</p>
<p>Hyvinvoivan oloisena. Vapaalla.</p>
<p>Omien hyvien puolten lista. Oman rentouttavan tekemisen lista. Kokee ett&auml; oma aika on pakenemista jostain. Musiikin kuuntelu: pako jostain ahdistuksesta. Siirt&auml;&auml; asioiden hoitoa, mielt&auml; vaivaa paljon.</p>
<p>Suvun k&auml;yt&auml;nn&ouml;t ja hyv&auml;t keinot; vrt mummo.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-09 10:00:00 - END 2016-06-09 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.6.2016</p>
<p>Rauhallisen oloinen.</p>
<p>Rentouttaminen, tietoinen l&auml;sn&auml;olo ja mik&auml; siin&auml; on ydint&auml;.</p>
<p>Hengitysharjoitusten tekeminen.</p>
<p>Ajatusten hallinta.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-16 10:00:00 - END 2016-06-16 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>16.6.2016</p>
<p>Rauhallinen.</p>
<p>Asteikkoarviointia. Vuosi 2014 pahin edellinen. Mist&auml; vaikeus koostui?</p>
<p>Perhe, lapset, kuolema, ty&ouml;, terveysongelmat.</p>
<p>Yhteenvetoa. Jatketaan.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-22 11:00:00 - END 2016-06-22 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>22.6.2016</p>
<p>Rokotusasian l&auml;pik&auml;yminen. Pelot vaikutuksista.</p>
<p>Lasten ongelmien hoitoon liittyv&auml;t traumat esill&auml;. Hoitopaikkojen virheet selv&auml;sti l&ouml;ydett&auml;viss&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-06-30 10:00:00 - END 2016-06-30 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>30.6.2016</p>
<p>Hyvinvoivan oloisena vastaanotolla. Lomamatka tulossa.</p>
<p>Yhteenvetoa asteikkoty&ouml;skentelyn&auml;.</p>
<p>Arvioi nyt tilanteen kohtaan 7. Edistyst&auml; tapahtunut. Tietoisuustaidot lis&auml;&auml;ntyneet jumitilanteissa, stressinhallintaa tulut jonkin verran lis&auml;&auml;, rentoutusty&ouml;skentely edistynyt, ajatusten tietoinen hallinta parantunut, asioiden ja tunteiden eriytt&auml;minen ongelmatilanteissa edistynyt.</p>
<p>Jatketaan elokuun toisella viikolla. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi terapian kakkosvuoden hakemista. Heli aikoo varata l&auml;&auml;k&auml;rinajan B-lausuntoa varten.</p>
<p>Uusi aika 8.8. klo 10.00.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-08-08 10:00:00 - END 2016-08-08 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.8.2016</p>
<p>Kes&auml;loman tapahtumat ja oma hyvinvointi. Lomamatkat ja suvun tapaamiset.</p>
<p>Yhteenvetoa kuluneesta vuodesta. Potilaskertomuksen avulla painopisteiden tarkastelua: Keski&ouml;ss&auml;: stressinhallinnan keinot, Ty&ouml;n ja kuormitustekij&ouml;iden tiedostaminen, nopeiden tilanteiden hallinnan keinot ja tilanteiden pilkkominen pienempiin osiin, itsetunnon vahvistaminen, oman itsen huomioiminen ja hyvinvointi, omien vahvuuksien tiedostaminen ja arvostaminen ja hy&ouml;dynt&auml;minen vaikeussa tilanteissa, el&auml;m&auml;n yksinkertaistaminen, perusarvot, suhde Sampsaan, oman erilaisuuden hyv&auml;ksyminen, huoliajatukset ja niiden hallinta, kehon rentouttaminen.</p>
<p>L&auml;&auml;k&auml;rinajan varaaminen B-lausuntoa varten.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-08-08 10:00:00 - END 2016-08-08 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.8.2016</p>
<p>Kes&auml;loman tapahtumat ja oma hyvinvointi. Lomamatkat ja suvun tapaamiset.</p>
<p>Yhteenvetoa kuluneesta vuodesta. Potilaskertomuksen avulla painopisteiden tarkastelua: Keski&ouml;ss&auml;: stressinhallinnan keinot, Ty&ouml;n ja kuormitustekij&ouml;iden tiedostaminen, nopeiden tilanteiden hallinnan keinot ja tilanteiden pilkkominen pienempiin osiin, itsetunnon vahvistaminen, oman itsen huomioiminen ja hyvinvointi, omien vahvuuksien tiedostaminen ja arvostaminen ja hy&ouml;dynt&auml;minen vaikeussa tilanteissa, el&auml;m&auml;n yksinkertaistaminen, perusarvot, suhde Sampsaan, oman erilaisuuden hyv&auml;ksyminen, huoliajatukset ja niiden hallinta, kehon rentouttaminen.</p>
<p>L&auml;&auml;k&auml;rinajan varaaminen B-lausuntoa varten.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-08-18 09:00:00 - END 2016-08-18 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>18.8.2016</p>
<p>Kelan palautteen l&auml;pik&auml;ymist&auml;.&nbsp;</p>
<p>Edistys:</p>
<p>- tietoisuustaidot jumitilanteissa lis&auml;&auml;ntyneet</p>
<p>- onnistumiskokemukset haastavissa tilanteissa&nbsp;</p>
<p>- stressinhallintaa tullut lis&auml;&auml;</p>
<p>- rentoutusty&ouml;skentely k&auml;ynnistynyt</p>
<p>- huoliajatusten tietoinen hallinta lis&auml;&auml;ntynyt</p>
<p>- asioiden ja tunteiden erittely ongelmatilanteissa edistynyt</p>
<p>- unirytmi kohentunut</p>
<p>Jatkotavoitteet:</p>
<p>- rentoutusty&ouml;skentely</p>
<p>- stressinhallinnan ja oman jaksamisen keinojen oppiminen&nbsp;</p>
<p>- itsetunnon ja itseluottamuksen vahvistuminen.</p>
<p>Toivoo, ett&auml; antaisin palautetta jos ei ole tehnyt kotiteht&auml;vi&auml;&auml;n. Kokee syyllisyytt&auml; ettei ehk&auml; ole ollut riitt&auml;v&auml;n tunnollinen.</p>
<p>Varaa yksityisl&auml;&auml;k&auml;rin ja tekee hakemuksen Kelaan. Lausunto t&auml;&auml;lt&auml; suoraan Kelaan.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-08-25 10:00:00 - END 2016-08-25 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>25.8.2016</p>
<p>Yksityinen l&auml;&auml;k&auml;ri ei ole suostunut kirjoittamaan B-lausuntoa,koska ei tunne asiakasta riitt&auml;v&auml;sti. Ajan varaaminen tk-l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml;.</p>
<p>Kiire aikataulutusten kanssa. Stressinhallin: huoliajatukset tulevasta suurimpia haasteita. Hyv&auml;ksynn&auml;n antaminen omalle toiminnalle ja oman tilan ottaminen rohkeammin t&ouml;iss&auml; muiden kanssa.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: merkityksellisen&auml; koettujen asioiden listaaminen stressin ehk&auml;isemiseksi.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-01 10:00:00 - END 2016-09-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.9.2016</p>
<p>Hyvinvoivan oloisena vastaanotolla.</p>
<p>Selviytymiskeinojen pohdinta. Rauhoittuminen: tunteen ja ajatuksen erottaminen, Asian selvitt&auml;minen: miten, milloin?</p>
<p>Gas-tavoiteasettelun aloittaminen. "Paniikin" pys&auml;ytt&auml;minen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-08 09:30:00 - END 2016-09-08 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>8.9.2016</p>
<p>Kiireaikataulutusta el&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
<p>Stressinhallinnan miettiminen ty&ouml;tilanteessa: "h&ouml;ss&ouml;tyst&auml; p&auml;&auml;ss&auml;-tilanne", jonka tiedosti. Nolouden tunne.&nbsp;</p>
<p>Tunteiden ABC-mallin kautta tilanteen tutkiminen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-15 09:00:00 - END 2016-09-15 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.9.2016</p>
<p>Kela-p&auml;&auml;t&ouml;s loppunut 13.9.2016. uuden kauden haku vireill&auml;; l&auml;&auml;k&auml;rinlausunto mennyt Kelaan, samoin yhteenveto terapiasta. Heli viem&auml;ss&auml; hakemuksen t&auml;n&auml;&auml;n Kelaan.</p>
<p>L&auml;helt&auml; piti-tilanteiden k&auml;sittely&auml; abc-mallin avulla. Toimintavalmius hyv&auml; tiukoissa tilanteissa.&nbsp;</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-09-22 10:00:00 - END 2016-09-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>22.9.2016</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Peruuttaa ajan sairastumisen vuoksi. Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2016-09-29 10:00:00 - END 2016-09-29 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>29.9.2016</p>
<p>Ty&ouml;paikan ryhm&auml;ty&ouml;nohjauksessa 5 vuotta sitten k&auml;sittelyss&auml; ollut lista henkil&ouml;kohtaisesta palautteesta. Hyv&auml; palaute, toivomusta muilta ett&auml; luottaisi enemm&auml;n itseens&auml; ja olisi stressaamatta asioista turhia.</p>
<p>Itsetunto. Mist&auml; kumpuaa heikko usko omaan osaamiseen? Tuttu tunne lapsuudesta kun ei osannut jotain yht&auml; hyvin tai nopeasti kuin muut.&nbsp;</p>
<p>Ajatusten tunnistaminen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-06 10:00:00 - END 2016-10-06 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>6.10.2016</p>
<p>Tuntenut t&ouml;iss&auml; vihaisuutta itsess&auml;&auml;n, huonoa tuulta. Ei koskaan aiemmin. Mist&auml; tulee? Itsens&auml; piippuun vet&auml;minen.</p>
<p>Luottamus omaan itseen kadoksissa.</p>
<p>Stressitekij&ouml;iden l&auml;pik&auml;yminen (moniste). Luonnollinen stressi ja kamppailustressi. Tutustuminen n&auml;ihin kotona.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml;: Oma esimerkki stressitilanteesta.&nbsp;</p>
<p>Oman stressitilanteen hyv&auml;ksyminen l&auml;ht&ouml;kohtana stressin tunteen hallintaan. Oivallus.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-12 09:30:00 - END 2016-10-12 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>12.10.2016</p>
<p>Hyvinvoivan oloisena vastaanotolla.</p>
<p>Viime kerran oivallus = oman tilan hyv&auml;ksynt&auml;.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: stressavan tilanteen analysointi. Kun systeemiss&auml; virhe/tilanne mik&auml; pit&auml;&auml; korjata. Oma reaktio "no nyt pit&auml;&auml; &auml;kki&auml; toimia...". Paniikki. Nopeasti asian ratkaisemisen tarve.</p>
<p>Kev&auml;tsirkuksen suunnitteluvastuu yhdess&auml; toisen ohjaajan kanssa. Itsell&auml; p&auml;&auml;vastuu k&auml;sikirjoituksesta ym. Huoli: kun toinen ohjaaja haluaa muuttaa jotain kohtaa jolloin suunniteltu k&auml;sikirjoitus ei toteudu.</p>
<p>P&auml;&auml;lle puhuminen.&nbsp;</p>
<p>Ahdistavien tunteiden helpottaminen aiemmasta.&nbsp;</p>
<p>Parisuhteessa: min&auml;-viestit tuntuvat toimivan paremmin kuin aiempi toimintamalli. My&ouml;s pys&auml;htyminen tilanteissa t&auml;rke&auml;&auml;.</p>
<p>Uusi aika 3.11.2016.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-03 09:30:00 - END 2016-11-03 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>3.11.2016</p>
<p>Kiire.</p>
<p>Onnistumiset siit&auml; huolimatta. Rauhallisuus vaikka kiire. N&auml;kyy vastaanotolla.</p>
<p>Sallivuuden merkitys.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-10 10:00:00 - END 2016-11-10 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.11.2016</p>
<p>Kiirett&auml;.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; toisten puolesta puhuminen. &Auml;rsytys. Eri mielt&auml; oleminen.</p>
<p>Huomion uudelleen suuntaminen-harjoitus. Tuntemukset sel&auml;ss&auml;, k&auml;siss&auml;, kauppareissulla. Ideana saada mieli pois huoliajatuksista ja rauhoittuminen koko kehoon ja mieleen aikaiseksi mahd.hyvin.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-17 10:00:00 - END 2016-11-17 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.11.2016</p>
<p>Metaforat: Kuopan kaivaminen ja Pes&auml;pallo.</p>
<p>Ty&ouml;tilanne, joka vei stressin puolelle. S&auml;hk&ouml;postin kirjoittamista vanhemmille pari tuntia my&ouml;h&auml;&auml;n illalla. Ketjuanalyysin aloittaminen tilanteen hahmottamiseksi ja v&auml;ltt&auml;misk&auml;ytt&auml;ytymisen muuttamiseksi.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-11-24 10:00:00 - END 2016-11-24 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>24.11.2016</p>
<p>Tiistain osastokokous harmittaa. Oman suunnittelun hitauden esilletuominen: onko s&auml;&auml;lipisteiden keruuta?</p>
<p>Kev&auml;tsirkuksen suunnittelun haasteet Janin kanssa?</p>
<p>Vastuu Helill&auml;. Suunnitteluyhteisty&ouml; ontuu.&nbsp;</p>
<p>Oman ty&ouml;st&auml;mistavan hyv&auml;ksyminen. Tarinallisuus, sarjakuvat, prosessi.</p>
<p>P&auml;&auml;ss&auml; olevat "pikku ukot" jotka k&auml;yv&auml;t keskustelua ja varmentelevat.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-12-01 10:00:00 - END 2016-12-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.12.2016</p>
<p>Yhteissuunnittelu Janin kanssa. Stressinhallinta riitt&auml;v&auml;ss&auml; m&auml;&auml;rin kev&auml;tsirkuksen suunnittelussa ja toteutuksessa.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-12-08 10:00:00 - END 2016-12-08 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.12.2016</p>
<p>Keskittyminen tietoisesti kuhunkin hetkeen ja tilanteeseen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-12-15 11:00:00 - END 2016-12-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.12.2016</p>
<p>Syyllisyydentunteet Eetun raskausajan stressist&auml;: tutkimus jossa saksalaiset saivat normaalia enemm&auml;n homolapsi sodan aikana; hormonitoimintaan vaikutus ja sit&auml; my&ouml;ten seksuaalisuuteen.</p>
<p>Uusi aika 5.1.2017.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-05 10:00:00 - END 2017-01-05 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>5.1.2017</p>
<p>Joulu ja uusi vuosi rentouttavia.</p>
<p>Raskauden pelko.&nbsp;</p>
<p>Koulukiusaamiskokemus; oma syy.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-12 10:00:00 - END 2017-01-12 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.1.2017</p>
<p>Terapeutti sairaana.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-01-19 10:00:00 - END 2017-01-19 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>19.1.2017</p>
<p>4 asiaa mielen p&auml;&auml;ll&auml;:</p>
<p>1. vy&ouml;hyketerapiassa k&auml;ynti:kuumeilu.</p>
<p>2. puolison suuttuminen.</p>
<p>3. Puolison tulevsiuuden n&auml;kemiskokemukset.</p>
<p>4. Puolison suhteet veljeens&auml; ja yhteydet "n&auml;kyihin."</p>
<p>Kehon ja mielen turvapaikkaharjoitus.</p>
<p>Vaikeus pit&auml;&auml; mielikuvat hallinnassa. Mieli l&auml;htee luomaan kuvia eri suuntiin. Mielen palauttaminen sis&auml;isen puheen avulla takaisin teht&auml;v&auml;&auml;n. Harjoittelua p&auml;ivitt&auml;in kotiteht&auml;v&auml;n&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-01-25 14:00:00 - END 2017-01-25 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>25.1.2017</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n purkua: Kehon ja mielen turvapaikkaharjoitteet ja kokemukset. Sovellus py&ouml;r&auml;illess&auml; kaupungilla.</p>
<p>Kiitollisuuden teema.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: edelleen em harjoitus.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-01 14:00:00 - END 2017-02-01 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.2.2017</p>
<p>Tre-harjoitus. Kehon t&auml;rin&auml;n kautta stressin purkua. T&auml;rin&auml;tuntemus.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: harjoittelua tre:n pariss.a</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-01 14:00:00 - END 2017-02-01 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.2.2017</p>
<p>Tre-harjoitus. Kehon t&auml;rin&auml;n kautta stressin purkua. T&auml;rin&auml;tuntemus.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: harjoittelua tre:n pariss.a</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-09 10:00:00 - END 2017-02-09 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.2.2017</p>
<p>Kehon reaktiot tre-harjoitteeseen liian kuormittavia. Niveloireita.</p>
<p>Mindfulness-ohjelman k&auml;yt&ouml;n suunnittelua.</p>
<p>Cd-levyn tilaaminen tueksi kotiharjoitteisiin.&nbsp;</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-02-16 10:00:00 - END 2017-02-16 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>16.2.2017</p>
<p>Mindfulnessin perusajatusta.</p>
<p>Aloitetaan terapian yhetydess&auml; 8 viikon mindfulness-harjoitusohjelma Zeagalin mukaan. Ensimm&auml;isen viikon teht&auml;vien antaminen. Kehomeditaatio Pennasen mukaan, on tilannut. Tilaa my&ouml;s mindfulness-harhoituskirjan.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-02 10:00:00 - END 2017-03-02 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>2.3.2017</p>
<p>Mindfulness-ohjelman 1.viikon k&auml;sittely.</p>
<p>1. Kehomeditaatio: nukahtamista, kiireen tuntua v&auml;lill&auml;, istuma-asennossa v&auml;lill&auml;, ty&ouml;asiat usein mieless&auml;.</p>
<p>2. Arkiaskareen tekeminen tietoisesti: pukeutuminen. Lis&auml;ksi muita tilanteita. Ajatus katkeilee. Materiaaliin huomion kiinnitt&auml;minen.</p>
<p>3. Tietoinen sy&ouml;minen: ei tullut tehty&auml;, v&auml;&auml;rinymm&auml;rrys.</p>
<p>Toisen viikon ohjelman esittely.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-09 10:00:00 - END 2017-03-09 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.3.2017</p>
<p>Mindfulness-harjoitusten 2.viikko.</p>
<p>Vaikeus keskitty&auml;: liikaa tekemist&auml;. Kiirehtimist&auml;, arvostelua, huolestumista.</p>
<p>Kehomediataation yhteydess&auml; kontrollointia: teenk&ouml; oikein, miten voisin tehd&auml; toisin. Kiinnittyminen pieniin yksityiskohtiin. kokonaiskuvan sijasta.</p>
<p>Haluaa tehd&auml; toisen viikon uudelleen paremmin keskittyen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-16 09:30:00 - END 2017-03-16 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>16.3.2017</p>
<p>Arjen kiireet vaikeuttavat keskittymist&auml;, my&ouml;s rentoutustilanteet keskeytyv&auml;t.</p>
<p>Hyvien asioiden kalenteriin miellytt&auml;vi&auml; kokemuksia: Aili, Eetu, viikonlopun reissun peruuntuminen. Kehohavainnot j&auml;&auml;neet tekem&auml;tt&auml;.</p>
<p>Kehomeditaatio: pitk&auml;ll&auml;&auml;n olleessa nukahtelua, ajatusten harhailua, hyv&auml;&auml; oloa. Istualtaan pysyy paremmin hereill&auml;.</p>
<p>Huomiota kiinnitett&auml;v&auml; enemm&auml;n pys&auml;htymiseen ja vauhdin hiljent&auml;miseen.</p>
<p>Kolmas viikko kotiteht&auml;v&auml;n&auml;.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-23 10:00:00 - END 2017-03-23 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>23.3.2017</p>
<p>Kolmannen viikon meditaatio Paluu nykyhetkeen. Ep&auml;miellytt&auml;vien kokemusten kalenteri.&nbsp;</p>
<p>Kehomeditaatio alkanut toimia yh&auml; paremmin.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-03-30 10:00:00 - END 2017-03-30 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>30.3.2017</p>
<p>4.viikko. Vaikeudet keskitty&auml; kaikin ajoin; liikaa menemist&auml;, viikonlopun y&ouml;reissu.</p>
<p>Kuvien n&auml;keminen mieless&auml; istumameditaaation aikana. Mielen keskitt&auml;minen t&auml;h&auml;n hetkeen.</p>
<p>4.viikko uudelleen.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-05 10:00:00 - END 2017-04-05 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>5.4.2017</p>
<p>4.harjoitteluviikon l&auml;pik&auml;ymist&auml;. Keskitt&auml;nyt harjoitusta tietoiseen l&auml;sn&auml;oloon meditaatioharjoituksessa.</p>
<p>El&auml;m&auml;nrytmi kova jonka takia keskittyminen harjoitteisiin haastavaa.</p>
<p>Ollut kalevalaisella j&auml;senkorjaajalla ja saanut rentoutettua oloaan.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: Mindfulness-ohjelman viides viikko.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-13 10:00:00 - END 2017-04-13 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>13.4.2017</p>
<p>Viides viikko. Hyvin onnistunut huoliajatusten hallinnassa.</p>
<p>Jatketaan samaa viikkoa.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-20 10:00:00 - END 2017-04-20 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>20.4.2017</p>
<p>Mindfulness-viikko 5.</p>
<p>Murehtiminen. Rentoutuminen.</p>
<p>Uusi aika 27.4. klo 10.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-27 10:00:00 - END 2017-04-27 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>27.4.2017</p>
<p>6.viikon harjoittelua. Ajatukset.</p>
<p>Kev&auml;tsirkuksen l&auml;hestyminen.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: 6.viikko kokonaisuudessaan.</p>
<p>Seuraava aika 11.5.klo 10.00.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-04-27 10:00:00 - END 2017-04-27 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>27.4.2017</p>
<p>6.viikon kokemukset. Ajatukset. Tunteiden helpottaminen pallealihaksen tunetmukseen yhteydess&auml;.</p>
<p>Kev&auml;tsirkus.</p>
<p>Seuraava aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-11 10:00:00 - END 2017-05-11 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>11.5.2017</p>
<p>Kev&auml;tsirkuksen viime haasteet.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-05-18 10:00:00 - END 2017-05-18 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>18.5.2017</p>
<p>Sirkuksen kev&auml;tn&auml;yt&ouml;s alkaa huomenna. Rentoutttaminen.</p>
<p>Uusi aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-01 10:00:00 - END 2017-06-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.6.2017</p>
<p>Asiakas sairaana.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-06-08 13:00:00 - END 2017-06-08 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.6.2017</p>
<p>Lasten rokotushuolet ja pelot.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-15 10:00:00 - END 2017-06-15 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.6.2017</p>
<p>Huoliajatukset Eetun rokotuksesta.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-22 10:00:00 - END 2017-06-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>22.6.2017</p>
<p>Rokotuskokemukset. Aiemmat haasteet lasten sairauksien hoidossa terveydenhuollon ja pene-koneistoissa.</p>
<p>Itseen luottamisen merkitys.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-29 10:00:00 - END 2017-06-29 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>29.6.2017</p>
<p>Yhteenvetoa vuodesta.</p>
<p>Haasteet: rokotusasiat kaverin lapsen leikkauksen pohjalta ja kev&auml;tsirkuksen vastuu.Onnistuminen sirkusasiassa: ei liian v&auml;synyt, mutta v&auml;lill&auml; paniikkia ja ajtukset liikaa t&ouml;iss&auml;.</p>
<p>H&auml;lytysmerkit: perhe huomauttelee, univaikeudet, nettiin liikaa meneminen.</p>
<p>Haasteena ajatusten suuri m&auml;&auml;r&auml; p&auml;&auml;ss&auml; samaan aikaan, yhteen asiaan johdonmukaisesti keskittyminen eritt&auml;in haastavaa.&nbsp;</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;t: Mindfulness- 6 viikko. Ajatusten palauttaminen aina yhteen fokukseen kun ajatukset alkavat risteill&auml; p&auml;&auml;ss&auml; ja ydin hukkuu.</p>
<p>Uusi aika 16.8.klo 16.00.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-16 16:00:00 - END 2017-08-16 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>16.8.2017</p>
<p>Ty&ouml;t alkaneet loman j&auml;lkeen. tehnyt mindfulness-harjoituksia my&ouml;s lomalla.6.viikon l&auml;pik&auml;ymist&auml;.&nbsp;</p>
<p>Ajatusten pys&auml;ytt&auml;minen.&nbsp;</p>
<p>Hy&ouml;dytt&ouml;m&auml;t ajatukset-lista.&nbsp;</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-24 10:00:00 - END 2017-08-24 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>24.8.2017</p>
<p>Arjen aikataulutus delleen haastavaa.&nbsp;</p>
<p>Kokee syyllisyytt&auml; kun ei ole ehtinyt tehd&auml; tarpeeksi Mindfulness-harjoitteita ohjeiden mukaan.</p>
<p>7.viikko meneill&auml;&auml;n ohjelmassa.</p>
<p>Sovitaan &nbsp;uusi aika kahden viikon p&auml;&auml;h&auml;n tupla-aikana.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-07 09:30:00 - END 2017-09-07 10:15:00
MEETING NOTES:
<p>7.9.2017</p>
<p>Arviointia kuluneesta 2.vuodesta.</p>
<p>DASS-testi.&nbsp;</p>
<p>Stressinhallinta kev&auml;tsirkuksen yhteydess&auml; haastavaa.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-07 10:15:00 - END 2017-09-07 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>7.9.2017</p>
<p>Haetaan kolmatta vuotta Kelasta.&nbsp;</p>
<p>Tavoitteena mielen hallinta niin ett&auml; stressi saadaan laskemaan nykyisest&auml;. Lis&auml;ksi itseluottamuksen lis&auml;&auml;minen tavoitteena.&nbsp;</p>
<p>Istunnot kahden viikon v&auml;lein: tupla-aikana niin ett&auml; ehtii keskitty&auml; kunnolla k&auml;sitelt&auml;v&auml;&auml;n asiaan.</p>
<p>Seuraava aika 21.9.klo 10.30-12.00.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-21 10:30:00 - END 2017-09-21 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>21.9.2017</p>
<p>Huolenaiheet: keskustelu johtajan kanssa. Asiakkaan kanssa torujtuksi tuleminen.</p>
<p>Miten ajatuksia ja tunteita tiedostaa ja ohjata?</p>
<p>TAvoiteasettelua:</p>
<p>istumameditaatio viikon aikana useamman kerran, aikataulujen mukaan. 3 min tai palleahengitys p&auml;iv&auml;n mittaan tilannekohtasiesti.</p>
<p>terapiaistunnoissa k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tilanteita joissa oma toiminnan ohjaus ollut haastvaa, keinojen ja oivallusten haku.</p>
<p>Tavoitteena oppia rajaamaan omia reaktioita &auml;rsykkeisiin.</p>
<p>Merkitt&auml;vimm&auml;t oivallukset t&auml;h&auml;n menness&auml;:</p>
<p>hyv&auml;ksyv&auml; ote omiin tunteisiin</p>
<p>kiitoksen antaminen kun teet jotain hyv&auml;&auml;</p>
<p>tee itsellesi hyv&auml;&auml; itsesi vuoksi, ei suorittamisen vuoksi.</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Kela-palaute. Tekee hakemuksen ja varaa ajan tk-l&auml;&auml;k&auml;rille.</p>
<p>Uusi aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-21 11:15:00 - END 2017-09-21 12:00:00
MEETING NOTES:
<p>21.9.2017</p>
<p>Ks edellinen, jatkoa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-05 11:00:00 - END 2017-10-05 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>5.10.2017</p>
<p>Tehnyt hakemuksen Kelaan. L&auml;&auml;k&auml;rinlausunto toimitettu.</p>
<p>Riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunteiden kohtaaminen-kotiteh&auml;v&auml;n purku.</p>
<p>Tunteiden torjunta: nettiin meneminen,muun tekeminen.</p>
<p>&Auml;rsyyntyminen kiireest&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-05 11:45:00 - END 2017-10-05 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>5.10.2017</p>
<p>Jatkuu edellisest&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-19 10:15:00 - END 2017-10-19 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>19.10.2017</p>
<p>Kela-p&auml;&auml;t&ouml;s tullut.</p>
<p>V&auml;symys.</p>
<p>Sampsan ennustukset. Pelot kuolemasta.</p>
<p>Uusi aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-10-19 11:00:00 - END 2017-10-19 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>19.10.2017</p>
<p>Meditaatio-nauhat netiss&auml; tueksi harjoituksiin.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-02 10:15:00 - END 2017-11-02 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>2.11.2017</p>
<p>Kuumeilu. Stressin yhteys tulehduksen jatkumiseen ja pahenemiseen.</p>
<p>Haasteena: stressin hyv&auml;ksynt&auml;.</p>
<p>Meditaation k&auml;ytt&ouml;.</p>
<p>Ydinuskomukset. Jos odotan positiivista, kaikki menee pieleen. Ja p&auml;in vastoin.</p>
<p>Oman toimintavan tunnistaminen, tiedostaminen ja luottaminen.</p>
<p>Tyypillist&auml; Helille se, ett&auml; asioiden pit&auml;&auml; menn&auml; tietyll&auml; tavalla.&nbsp;</p>
<p>HOT:n k&auml;ytt&ouml; jatkossa.</p>
<p>Uusi aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-02 11:00:00 - END 2017-11-02 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>2.11.2017</p>
<p>Jatkuu edellisest&auml;.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-16 10:15:00 - END 2017-11-16 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>16.11.2017</p>
<p>Jatkon suunnittelua. Vakuutusyhti&ouml; ei korvaa omavastuuosuuksia kolmatta vuotta. Arvovalinnat perheess&auml;: onko rahaa Helin hyvinvoinnin tukemiseen?</p>
<p>Jatkosuunnitelma: joka toinen viikko, 45 min kerrallaan kes&auml;&auml;n asti. Selke&auml;sti raamitettujen asioiden k&auml;sittely.</p>
<p>Uusi aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-11-30 10:00:00 - END 2017-11-30 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>30.11.2017</p>
<p>Unirytmin muutos.</p>
<p>Rentouttamisrytmin rakentaminen uudelleen arkeen niin ett&auml; pystyy sit&auml; toteuttamaan jatkossa.</p>
<p>Haittaavat uskomukset stressireaktioiden taustalla.</p>
<p>Uusi aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2017-12-14 10:15:00 - END 2017-12-14 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>14.12.2017</p>
<p>Ketjuanalyysi kuormittavissa tilanteissa.</p>
<p>Uusi aika tammikuussa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-11 10:15:00 - END 2018-01-11 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>11.1.2018</p>
<p>Hengityksen nopeus: yhteys ylikierroksiin mielen tasolla.</p>
<p>Yksityiskohdista yleiseen tuntemukseen siirtyminen hengitysharjoitteiden aikana.</p>
<p>Mielikuvaty&ouml;skentely alussa stressitt&ouml;m&auml;st&auml; tilasta.</p>
<p>Uusi aika 2 viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-25 10:15:00 - END 2018-01-25 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>25.1.2018</p>
<p>Hengitysharjoittelun pohdintaa. Miten irtaannuttaa ajatukset liiallisista yksityiskohdista jotta pystyy rentouttamaan autonomisen hermoston?</p>
<p>Mik&auml; luo turvaa ja hyv&auml;&auml; oloa arjessa?</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;: Miellytt&auml;v&auml; matka muistin k&auml;tk&ouml;ihin.</p>
<p>Uusi aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-06 11:30:00 - END 2018-02-06 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>6.2.2018</p>
<p>Stressin hallinta kotona.</p>
<p>MAtka mielen muistoihin-kotiteht&auml;v&auml;n purku.&nbsp;</p>
<p>Outous.</p>
<p>Uusi aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-22 10:30:00 - END 2018-02-22 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>22.2.2018</p>
<p>Asiakas sairaana.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-03-01 11:30:00 - END 2018-03-01 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>1.3.2018</p>
<p>Ylivireystila. Pys&auml;ytt&auml;minen.&nbsp;</p>
<p>Syyllisyys Ailin puolesta. Huoli pojista Japanissa?</p>
<p>Millaista olisi jos olisitkin tarpeeksi hyv&auml;? Ent&auml; jos et olisikaan "outo" ?</p>
<p>Hyv&auml;ksyminen.</p>
<p>Uusi aika kahden viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-15 10:30:00 - END 2018-03-15 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>15.3.2018</p>
<p>Kierroksilla olon pys&auml;ytt&auml;minen. Rajan vet&auml;minen hakusessa.&nbsp;</p>
<p>Ajatustren hallinnan keinot: mieli, ei aina toimi, aistit: tuntoaisti ja maadoitus ja samalla n&auml;k&ouml;aisti.</p>
<p>Oppimisessa toiston merkitys suuri. Ep&auml;varmuuden sietokyky ei hyv&auml;.&nbsp;</p>
<p>Uusi aika kolmen viikon kuluttua.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-05 10:30:00 - END 2018-04-05 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>5.4.2018</p>
<p>Valvominen.</p>
<p>Terapian lopettamisen aikataulu. N&auml;hd&auml;&auml;n 3 viikon kuluttua ja tehd&auml;&auml;n koonti Kelaan.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-26 10:30:00 - END 2018-04-26 11:15:00
MEETING NOTES:
<p>26.4.2018</p>
<p>Yhteenvetoa Kelaan p&auml;in&nbsp; loppulausuntoa varten.</p>
<p>Ty&ouml;huolet.</p>
<p>P&auml;&auml;tet&auml;&auml;n terapia.</p>
Patient paid €32 for appointment.


