File for Heidi Meriläinen
SSN: 071081-158K
Email: heidu.iitu@gmail.com
Phone: 0443224564
Address: Bertel Jungin tie, 3
Postal code: 00570
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-12-14 15:00:00 - END 2017-12-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tutustumisk&auml;ynti. Asiakas kirjoitti ajan varatessa:</p>
<p>Olen 36-v akateeminen nainen, ja k&auml;ynyt psykoterapiaprosessin l&auml;pi<br />2010-2013.&nbsp;<br />Dg on yleens&auml; kohdallani ahdistush&auml;iri&ouml; ja pitk&auml;kestoinen unettomuus.&nbsp;<br /><br />Olen parhaillaan toipumassa el&auml;m&auml;ni toisesta vakavasta burn-outista, ja<br />toivon apua niiden keinojen keksimisess&auml;, jotta en en&auml;&auml; tulevaisuudessa<br />ajautuisi itselleni haitallisiin tilanteisiin.&nbsp;<br /><br />Ajatuksena on lyhytterapia, ja olen v&auml;h&auml;n kiinnostunut my&ouml;s<br />voimavarakeskeisen ty&ouml;skentelyn mahdollisuudesta, koska olen psykoterapian<br />lis&auml;ksi k&auml;ynyt YTHS:n psykologin juttusilla parin vuoden ajan, ja tunnen<br />ett&auml; tied&auml;n ongelmistani paljon, mutta voimavaroistani v&auml;hemm&auml;n.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tavoite terapialle: tyytyv&auml;inen ja hyv&auml;olo ilman suorittamisen painetta. Asiakkaan taloudellinen tilanteen vuoksi asiakas pystyy k&auml;ym&auml;&auml;n terapiassa ainoastaan kerran kuussa. H&auml;nell&auml; ei my&ouml;sk&auml;&auml;n ole mahdollisuutta saada Kelan tukea terapialle. Asiakas varaa ajan terapialle tammikuussa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-17 16:15:00 - END 2018-07-17 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>170718</p>
<p>TAUSTAA</p>
<p>Heidi Meril&auml;inen (36 v.) oli varannut ajan, ja kertoi ajanvarauksen yhteydess&auml;, ett&auml; h&auml;nell&auml; on diagnoosit ahdistush&auml;iri&ouml;st&auml; (yleistynyt) ja unettomuudesta. H&auml;n kertoi, ett&auml; h&auml;nell&auml; ollut useita burnouteja, ja aikaa varatessaan 2,5 viikkoa kest&auml;nyt paha ahdistus ja unettomuus. Heidin mukaan h&auml;nell&auml; on arvioitu olevan my&ouml;s ep&auml;vakaa persoonallisuush&auml;iri&ouml;, mutta l&auml;&auml;k&auml;ri ei sit&auml; n&auml;e. Taustalla Heidill&auml; stressi siit&auml;, kun h&auml;n on kirjoittamassa ty&ouml;ryhm&auml;ss&auml; kirjaa ja kun sen osalta ded line on tulossa melko pikaisesti. Heidi kertoi, ett&auml; saa &ouml;isin paniikkikohtauksia ja ett&auml; h&auml;n miettii projektista irtisanoutumista. H&auml;n kertoi my&ouml;s kuolemanpelostaan ja siit&auml;, ett&auml; ahdistus ei pysy k&auml;siss&auml;. Heidi kertoi k&auml;yneens&auml; psykoterapian 2010 - 13, mutta ett&auml; keinot auttaa itse&auml;&auml;n eiv&auml;t h&auml;nell&auml; nyt riit&auml;. H&auml;n oli k&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; kahdesti kahden viikon aikana, ja h&auml;nelle oli m&auml;&auml;r&auml;tty rauhoittavia beetasalpaajia. H&auml;nen mukaansa ssri:t ja muut eiv&auml;t toimi ja ett&auml; ne aiheuttavat hyvpomaniaa. Lis&auml;ksi h&auml;n kertoi, ett&auml; h&auml;nen arvionsa mukaan "kaikki muut l&auml;&auml;kkeet on kokeiltu, melkein yht&auml; huonolla tuloksella:" Lis&auml;ksi Heidi kertoi, ett&auml; "normaalitilanteessa" h&auml;n urheilee paljon mutta ett&auml; h&auml;nen olonsa nyt niin huono, ett&auml; urheilu mahdotonta. H&auml;nen mukaansa h&auml;n ei ole pystynyt kirjoittamaan yli viikkoon. H&auml;nell&auml; on aikomus yritt&auml;&auml; p&auml;&auml;st&auml; Kelan tukemaan uuteen psykoterapiaan mutta h&auml;nen arvionsa mukaan hoitopolun (julkisella aloitettava) pitk&auml;llisyyden vuoksi voi kest&auml;&auml; useita kuukausia, ennen kuin h&auml;n voi sit&auml; edes hakea. H&auml;n toivoi terapialta keinoja selviyty&auml; siihen saakka sek&auml; keskusteluapua.&nbsp;</p>
<p>TERAPIAAPAAMINEN, NYKYTILANNE</p>
<p>Heidi kertoi todella hankalasta olotilastaan ja ahdistuksestaan liittyen kirjan kirjoittamisprosessiin. H&auml;n kuvasi, ett&auml; h&auml;nt&auml; my&ouml;s pelottaa olla yksin. Heidi kertoi my&ouml;s, ett&auml; oli maaliskuussa ollut poikakaverinsaa kanssa yhdeks&auml;n kuukauden ajan Kaakkois-Aasiassa. T&auml;ll&ouml;in h&auml;n (Heidi) oli saanut reseptivapaita rauhoittavia l&auml;&auml;kkeit&auml; itselleen, eik&auml; sitten pystynyt niit&auml; lopettamaan. T&auml;m&auml; oli kasvattanut ahdistusta lis&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Heidin mukaan h&auml;n on ollut hyvin monissa "hoidoissa" ja h&auml;n on hakenut monenlaista apua. Heidi vaikutti olevan hyvin perill&auml; mahdolliista auttamiskeinoista (my&ouml;s kehollisista), mutta mik&auml;&auml;n ei nykytilanteessa tunnu auttavan. Heidi kertoi, ett&auml; h&auml;nell&auml; on samansuuntainen kokemus ollut my&ouml;s ennen vastaavanlaisissa kirjaprojektissa. Ty&ouml;skentelyns&auml; suhteen Heidi on kertomansa mukaan hyvin vaativa ja ankara itse&auml;&auml;n kohtaan.&nbsp;</p>
<p>Heidin kanssa puhuttu siit&auml;, ett&auml; h&auml;n vaikuttaa olevan nykytilanteessa t&auml;ydellisesti riskirajoilla ja &auml;&auml;ripisteess&auml; jaksamisensa suhteen. Puhuttu siit&auml;, ett&auml; Heidill&auml; h&auml;nen kehonsa ilmaisee vahvoillla oireilla sit&auml;, ett&auml; h&auml;nen olisi v&auml;ltt&auml;m&auml;t&ouml;nt&auml; saada tilanne pys&auml;ytetty&auml; ja rauhoitettua. Heidi pystyi n&auml;kem&auml;&auml;n asian samalla tavalla. Puhuttiin h&auml;nen kanssaan siit&auml;, ett&auml; ty&ouml;skentelyn jatkamisen sijaaan h&auml;nen on v&auml;ltt&auml;m&auml;t&ouml;nt&auml; voida j&auml;&auml;d&auml; sairauslomalle, jotta voi toipua ja v&auml;hitellen kuntoutua. Samloin puhuttu siit&auml;, ett&auml; olisi viisasta Heidin rauhassa purkaa nykyist&auml; kriisi&auml; ja p&auml;&auml;st&auml; tervehtym&auml;&auml;n pienin askelin.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


