File for Hanna Valkama
SSN: 100890-080P
Email: hanazza@hotmail.com
Phone: 0509104619
Address: Pölkintie 7C 86
Postal code: 40270
City: Palokka
Country: FI


Appointments:

START 2018-01-03 10:00:00 - END 2018-01-03 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>3.1.2018</p>
<p>Tulosyy: Asiakas saanut Kelalta p&auml;&auml;t&ouml;ksen terapian jatkosta, kts. yst. liitetiedosto.</p>
<p>Esitiedot:&nbsp; 25v. vaatetusompelija, t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ty&ouml;t&ouml;n, suunnitelmissa kuntouttava ty&ouml;pajatoiminta, jonka tiimolita tulossa 16.1. ty&ouml;llisyyspalveluissa tapaaminen.&nbsp;</p>
<p>Psykiatrinen hoito alkanut marraskuussa 2015 Palokan psykiatrian poliklinikalla. Diagnoosina ollut yleistynyt ahdistuneisuus ja keskivaikea masennus. L&auml;&auml;kityksen&auml; nyt essitalopraami 20mg x 1, ketiapiinia (25mg) k&auml;ytt&auml;nyt y&ouml;ksi 1-2 tbl, lis&auml;ksi Diapam 5mg tarvittaessa. K&auml;ynyt vuoden kongnitiivisessa psykoterapiassa, johon ollut osin tyytyv&auml;inen, mutta halunnut sittemmin vaihtaa terapeuttia. Hakuprosessissaan p&auml;&auml;tynyt ak:een vo:lle.&nbsp;</p>
<p>Nykytila: Kertoo, ett&auml; edellisen terapian aikana k&auml;sitelty hankalia lapsuudenkokemuksia, koulukiusaamista. Hiljakkoin eronnut muutaman kuukauden kest&auml;neest&auml; suhteesta, jossa kokenut seksuaalista v&auml;kivaltaa. T&auml;h&auml;n liittyen k&auml;ynyt keskusteluja Tukinaisessa. Etsii itselleen nyt uutta asuntoa, koska kokee olonsa entisess&auml; asunnossaan ahdistavaksi muistojen takia. Tosin kokee, ett&auml; nyt olo ollut siell&auml; jo v&auml;h&auml;n rauhallisempi, pystynyt keskittym&auml;&auml;n mm. neulomiseen. K&auml;sill&auml; tekeminen mieluisaa, luova. T&auml;ss&auml; yhteydess&auml; tuo esille kehonsa herkkyyden; reagoi helposti mm. v&auml;reihin.&nbsp;</p>
<p>Toimenpiteet: Keskusteltu asikkaan toiveista terapialle, jossa kertoo toiveenaan saada paitsi voimavaroja ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n, niin my&ouml;s saada k&auml;sitelty&auml; el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; kuormittavia kipeit&auml; asioita. &nbsp;</p>
<p>Suunnitelma: Sovitaan terapiak&auml;ynnit kerran viikossa. Seuraava aika 17.1., koska siin&auml; v&auml;liss&auml; k&auml;y viel&auml; kerran Tukinaisessa.&nbsp;</p>
<p>Hoitosuhde mm. l&auml;&auml;kityksen osalta on edelleen Palokan terveysasemalla ja tarvittaessa psykiatrian poliklinikalla.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-17 10:00:00 - END 2018-01-17 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.1. tapaaminen: Kokee, ett&auml; vointi mennyt parempaan suuntaan. Tiukinaisessa ollut viimeinen tapaaminen. Ty&ouml;llist&auml;mispalveluissa k&auml;ynyt, jatkosasa menossa tutustumaan Nuorten ty&ouml;pajalle ja toinenkin kuntouttavan ty&ouml;toiminnan mahdollistava yksikk&ouml; tiedossa. Srk:ssa my&ouml;s k&auml;ynyt, kokee sen merkityksellisen&auml; ja t&auml;rke&auml;n&auml; itselleen.</p>
<p>Edelleen puhetta kehon tuntemuksista, liittyen kokemaansa.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-25 16:30:00 - END 2018-01-25 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>25.1.18 tapaaminen: Tyytyv&auml;isen&auml;. iloisena kertoo, ett&auml; tehnyt sopimuksen kuntouttavan ty&ouml;toiminnan aloittamisesta Valmennuspajalla, jonka toiminta tuntunut heti mieluisalta, itselleen sopivalta.&nbsp; Aloittaa 1 pv&auml;/vko ja nelj&auml;n tunnin rupeamalla nyt alkuun. My&ouml;s asuntoasiassa saanut p&auml;&auml;t&ouml;ksen aikaiseksi niin, ett&auml; ei en&auml;&auml; tavoittele asuntoa, johon t&auml;h&auml;n asti toivonut p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml;.&nbsp;</p>
<p>Pohdiskellut sit&auml;, miss&auml; m&auml;&auml;rin voi p&auml;&auml;st&auml; ik&auml;vist&auml;, traumaattisista muistoista (mm. lapsuuden henkinen ja fyys. v&auml;kivalta, koulukiusaaminen) yli. Suhdettaan &auml;itiin ja mummoon pit&auml;&auml; edelleen vaikeana/ristiriitaisena. Kokee, ettei&nbsp; saa heilt&auml; toivomaansa apua ja tukea.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-31 12:00:00 - END 2018-01-31 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>31.1.18 tapaaminen:&nbsp;</p>
<p>Kuntouttavan ty&ouml;toiminnan alku t&auml;m&auml;n viikon maanantaina alkanut hyvin, saanut heti mielek&auml;st&auml; teht&auml;v&auml;&auml;. Siit&auml; tyytyv&auml;inen.&nbsp;</p>
<p>Jo jonkin aikaa vaivanneen hengenahdistusoireen (tunne, ettei saa happea) takia k&auml;ynyt eilen p&auml;ivystyksess&auml; omalla terveysasemalla. Nyt sitten saanut l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml; tiedon siit&auml;, ett&auml; kaikki otetut labratulokset ovat normaaleja. Stressiper&auml;iset&auml; paniikkioireyhtym&auml;st&auml; puhuneet ja itsekin sen suuntaista oireesta ajatellut.</p>
<p>T&auml;h&auml;n liittyen k&auml;yty keskustelua "mist&auml; paniikkih&auml;iri&ouml; johtuu, miten ilmenee ja&nbsp; keinoista oppia el&auml;m&auml;&auml;n sen kanssa". Keskeist&auml; ymm&auml;rrys mist&auml; siin&auml; on kyse.&nbsp;Rauhallisen hengitysharjoitteen l&auml;pik&auml;yminen.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-08 13:30:00 - END 2018-02-08 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>8.2.18 tapaaminen: Kertoo, ett&auml; aamuv&auml;symyksen takia yritt&auml;nyt v&auml;hent&auml;&auml; l&auml;&auml;kityst&auml;&auml;n, mutta joutunut palaamaan entiselle annokselle, koska olo huonontunut. Nyt taas kokee olonsa paremmaksi.&nbsp;</p>
<p>Asiakkaalla yh&auml; tarvetta purkaa kokemuksiaan p&auml;&auml;ttyneest&auml; suhteesta ja sen aiheuttamasta traumasta, josta jo haluaisi kovasti eroon. Syytt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n siit&auml;, ettei uskonut "vaistoihinsa", vaan j&auml;i suhteeseen.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-15 15:30:00 - END 2018-02-15 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>15.2.18 tapaaminen:&nbsp;</p>
<p>L&auml;&auml;kityksen nyt pit&auml;nyt ennallaan ja todennut sen hyv&auml;ksi voinnilleen. Tuo esille keskusteluun uuden miespuolisen tuttavuutensa, jonka kanssa nyt p&auml;&auml;tyneet yst&auml;vyyssuhteeseen. Kokenut t&auml;ss&auml; tuttavuudessa osin turvallista oloa, osin my&ouml;s pelkoa omien rajojensa (koskemattomuus) puolesta. Kertoo ottaneensa asian puheeksi tuttavansa kanssa ja kokee tulleensa siin&auml; ymm&auml;rretyksi.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-21 17:00:00 - END 2018-02-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>21.2.2018 tapaaminen: Keskustelua asiakkaan hengellisest&auml; yhteis&ouml;st&auml;, jossa my&ouml;s kertoo saaneensa puhua ja jakaa kokemuksiaan. Pit&auml;&auml; yhteis&ouml;lt&auml; saamaansa ymm&auml;rryst&auml; ja tukea t&auml;rke&auml;n&auml;.&nbsp;</p>
<p>Edelleen&nbsp; mielt&auml;&auml;n painaa kovasti kysymys siit&auml;, miksi ex-poikayst&auml;v&auml; toimi niinkuin toimi? Oliko aikomus raiskata? Kokee, ett&auml; jos t&auml;m&auml; olisi&nbsp;suostunut k&auml;sittelem&auml;&auml;n tapahtunutta ja saanut t&auml;lt&auml; vastaukset kysymyksiins&auml;, olisi nyt paljon helpompaa. Kiukkuinen siit&auml;, ett&auml; traumatisoitunut tapahtuneesta. Tunteiden purkua t&auml;ss&auml; ja nyt.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-26 15:30:00 - END 2018-02-26 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>26.1.2018 tapaaminen: Asiakas lis&auml;nnyt nyt toisenkin p&auml;iv&auml;n kuntouttavassa ty&ouml;toiminnassa. Siell&auml; kertoo menev&auml;n muilta osin mukavasti, paitsi yhden hl&ouml;n osalta kokenut jnkv ahdistavaa k&auml;yt&ouml;st&auml;, t&auml;m&auml;n tullessa liian l&auml;helle. Kertonut asiasta ohjaajalle. Turvallisuuteen liittyv&auml;t pelis&auml;&auml;nn&ouml;t ovat jatkossa&nbsp;tulossa ty&ouml;paikalle.&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; viime kerralla&nbsp;k&auml;yty traumaan liittyv&auml; purkukeskustelu tuonut ajoittain helpotusta oloon. Erityisesti v&auml;reihin liittyv&auml; uudelleenm&auml;&auml;rittely (turva-/suojav&auml;ri) antanut uutta tulokulmaa tapahtuneeseen. Sied&auml;tyshoidosta my&ouml;s t&auml;ss&auml; keskusteltu. Tunteiden purkuun, l&auml;hinn&auml; vihaan liittyen, kirjoittanut ohjatusti pari kirjett&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-05 16:30:00 - END 2018-03-05 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>5.3.18 tapaaminen: Kertoo, ett&auml; t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;toiminnassa ohjaaja ottanut keskusteluun miehen, jonka l&auml;hestymisen asiakas kokenut ahdistavana. Ep&auml;varmuutta edelleen miehen k&auml;yt&ouml;ksen muutoksesta, jota toki toivoo.</p>
<p>My&ouml;s l&auml;heisten (&auml;ityi, pappa) taholta kokenut rajojaan rikotun vastik&auml;&auml;n. Molempien "halausl&auml;ps&auml;ytyksest&auml;" tullut ik&auml;v&auml; olo. Toivoo, ett&auml; rajojaan kunnioitetaan, eik&auml; kosketa. Kokee &auml;rsyyntyv&auml;ns&auml; siit&auml;, ettei asiaa muisteta. Toivoo my&ouml;s terapeutin kulkevan tarpeeksi et&auml;&auml;ll&auml;, jotta voi tuntea olonsa turvalliseksi. Sovitaan k&auml;yt&auml;nne jatkossa n&auml;ilt&auml; osin, kun haen asiakkaan odotusaulasta.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-15 15:00:00 - END 2018-03-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.3.2018 tapaaminen: Reippaan&nbsp; oloisena vastaanotolla. Kertoo, ett&auml; ty&ouml;p&auml;iv&auml; ollut hyv&auml;. Kokemus uskalluksesta omien rajojen laittoon t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;paikalla antanut toivoa toipumisen etenemisest&auml;. Kokeekin toimintakykyns&auml; parantuneen, joka n&auml;kyy paitsi siin&auml;, ett&auml; k&auml;y kaksi kertaa viikossa ty&ouml;toiminnassa, niin my&ouml;s&nbsp;kotiaskareita jaksanut tehd&auml;. My&ouml;s muutamaa hyv&auml;&auml; yst&auml;v&auml;&auml; jaksanut tavata. Luistelun kokee mielekk&auml;&auml;n&auml; ja virkist&auml;v&auml;n&auml;; kokemus kehon hallinnasta tuo varmuutta itselle.&nbsp;</p>
<p>Kuitenkin edelleen kertoo tarvitsevansa tukea jaksamiselleen&nbsp; mm. valtakunnallisesta ruokouspalvelusta sek&auml; auttavasta puhelimesta, joihin kertoo soittavansa l&auml;hes p&auml;ivitt&auml;in. Mummoon my&ouml;s yhteytt&auml; pit&auml;&auml;, &auml;idin kanssa yhteydenpitoa ollut nyt vain muutamilla tekstiviesteill&auml;.&nbsp;</p>
<p>Miettiikin, voisiko lis&auml;t&auml; terapiak&auml;yntej&auml; pariin kertaan viikossa silloin, kun olo ahdistuneempi? T&auml;m&auml; toki mahdollista ja sovitaan, ett&auml; seuraava aika on 19.3., jolloin my&ouml;s arvioidaan k&auml;yntitiheytt&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-19 16:30:00 - END 2018-03-19 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>19.3.2018 tapaaminen:Ty&ouml;kuulumisten lis&auml;ksi keskustelua ristiriidasta, jonka asiakas ottaa esille. Toisaalta kokee, ett&auml; on jaksanut paremmin, parantumassa kokemistaan traumoista. Toisaalta taas ajoittain tuntemansa "sis&auml;inen kauhu", jota jo aiemmassa terapiassaan kertoo k&auml;sitellyn,&nbsp; vie voimia ja vaikeuttaa el&auml;m&auml;&auml;. Miksi sit&auml; kokee, siihen haluaisi vastauksen?</p>
<p>My&ouml;s terve seksuaalisuus, l&auml;heisyys pohdituttaa asiakasta traumaattisten kokemustensa takia?&nbsp;</p>
<p>Miettinyt viel&auml; istuntojen lis&auml;&auml;mist&auml; kahteen viikossa ja p&auml;&auml;tynyt siihen, ett&auml; kerran viikossa tapaamiset ovat sittenkin paremi vaihtoehto. Jatketaan siis viikottaisilla tapaamisilla.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-26 16:30:00 - END 2018-03-26 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>26.3.2018 tapaaminen: Asiakas tulee itkuisena vastaanotolle; kertoo, ett&auml; rajojaan on j&auml;lleen loukattu ty&ouml;toiminnassa, kun siell&auml; mukanaolevat muutamat miespuoliset henkil&ouml;t tulleet liian l&auml;helle h&auml;nt&auml;. Kokenut tilanteet ahdistavina ja kertoo maininnensa asiasta ohjaajalle, jonka antaman palautteen kokenut itse&auml;&auml;n syyllist&auml;v&auml;n&auml;. Siit&auml; pahoittanut mielens&auml;, mutta kertoo saanensa tukea asiassaan toiselta ohjaajalta. Kyselee nyt, "eik&ouml; t&auml;m&auml; koskaan lopu, eik&ouml; itsell&auml;&auml;n ole oikeus olla rauhassa, miksi joillekin ei fyysisen l&auml;hestymisen rajat mene perille"?</p>
<p>K&auml;yty purkukeskustelua tapahtumista ja niiden her&auml;tt&auml;mist&auml; reaktoista itsess&auml;&auml;n. Asiakas kokee toisaalta jo vahvistuneensa oikeutuksestaan pit&auml;&auml; puoliaan, toisaalta viel&auml; herkill&auml; rajojensa kunnioittamattomuudesta, joka tuottanut ahdistuksen voimistumista.&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; loppuviikosta tulossa yhteispalaveri ty&ouml;toimintapaikassa, jossa tarkoituksena jatkon suunnittelu, siin&auml; mukana my&ouml;s ty&ouml;llisyyspalveluista sos.ty&ouml;ntekij&auml;. Arvelee, voiko en&auml;&auml; jatkaa kyseisess&auml; paikassa, jos oma turvallisuuden tunne on uhattuna? Mietitty jatkoa my&ouml;s siit&auml; n&auml;k&ouml;kulmasta, mit&auml; muutosta pit&auml;isi ohjauksessa tapahtua, jotta turvallisuuden tunne s&auml;ilyisi? Ty&ouml;toiminnan kokenut sis&auml;ll&ouml;llisesti mielekk&auml;&auml;ksi.&nbsp;</p>
<p>Asiakas rauhoittunut ennen l&auml;ht&ouml;&auml;&auml;n, kertoo ottavansa tarvittaessa yhteytt&auml; kristillisen opiskelij&auml;rjest&ouml;n ty&ouml;ntekij&auml;&auml;n, jolta kertoo saaneensa tukea/apua aiemminkin.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 5.4.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-05 17:00:00 - END 2018-04-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>5.4.2018 tapaaminen:&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; p&auml;&auml;tynyt lopettamaan ty&ouml;toiminnassa, jossa kokenut rajojaan rikotun toistuvasti. Asia p&auml;&auml;tetty viimeviikoisessa yhteispalaverissa. Kokee helpotusta tilanteesta, my&ouml;s siit&auml;, ettei pakottanut itse&auml;&auml;n jatkamaan, kun se ei tuntunut hyv&auml;lt&auml;.</p>
<p>Asiakas kertoo rauhallisesti ja vapautuneen oloisesti p&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml;&auml;n ja muistakin kuulumisistaan, liittyen P&auml;&auml;si&auml;isen ajan viettoonsa.&nbsp;</p>
<p>Keskustelua ahdistuksen tunteista, jotka ajoittain voimakkaampina, ajoittain v&auml;h&auml;isempin&auml; erilaisten muistojen yhteydess&auml;. Mahdollisuudesta tunteiden sied&auml;tt&auml;miseen.</p>
<p>Seuraava tapaaminen12.4.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-12 15:30:00 - END 2018-04-12 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>12.4.2018 tapaaminen: Asiakas kokee voivansa paremmin, jaksanut normaaleja kotit&ouml;it&auml;, toivoo, ett&auml; sama olotila jatkuisi. Ahdistusta, jota edelleen aika-ajoin muistot nostavat esiin, ei en&auml;&auml; koe niin lamaannuttavina, kuin aiemmin. Turvassa olon kokemus lis&auml;&auml;ntynyt.</p>
<p>Suhdettaan &auml;itiin pohdiskelee, siin&auml; kokee ristiriitaisuutta. K&auml;yty omien rajojen yll&auml;pit&auml;miseen liittyv&auml;&auml; keskustelua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-17 16:30:00 - END 2018-04-17 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>17.4.2018 tapaaminen: Kertoo poteneensa pient&auml; l&auml;mpo&ouml;ily&auml; muutaman p&auml;iv&auml;n ajan, jaksoi kuitenkin tulla sovitulle vastaanotolle.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu havainnoista, tuntemuksista, jotka puhuvat sen puolesta, ett&auml; vointi on mennyt parempaan suuntaan: On jaksavampi, ommellut mm. viikonlopulla mekon ja askarrellut kauniit korvikset. Itsetuhoisia ajatuksia ei ole esintynyt.&nbsp;</p>
<p>Suhdettaan &auml;itiin pit&auml;&auml; ristiriitaisena; osin kokee olevansa riippuvainen h&auml;nest&auml;, osin itsen&auml;inen. On suhde, jonka selvitt&auml;misess&auml; haluaisi p&auml;&auml;st&auml; eteenp&auml;in.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-26 14:00:00 - END 2018-04-26 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>26.4.2018 tapaaminen: Kertoo k&auml;yneens&auml; alkuviikosta ty&ouml;llisyyspalveluissa, jonka j&auml;lkeen kokenut ep&auml;tietoisuutta siit&auml;, mihin suuntaan el&auml;m&auml; sujuu, miten selvi&auml;&auml;? My&ouml;s yksin&auml;isyyden tunnetta ja itsetuhoisia ajatuksia tullut mieleen. Mennyt sitten ma-ti-v&auml;liseksi y&ouml;ksi isovanhemmille, jonka kokenut hyv&auml;n&auml;, rajojaan kunnioitettu.</p>
<p>Nyt taas olo valoisampi; onnellinen siit&auml;, ett&auml; pystynyt pit&auml;m&auml;&auml;n ex&auml;st&auml; muistuttavaa hametta p&auml;&auml;ll&auml;&auml;n, eik&auml; se en&auml;&auml; ahdistanut, kuten aiemmin. Kokee, ett&auml; on toipumassa pikkuhiljaa kokemastaan traumasta; sietokyky aiempaa parempi suhteessaan mm. vaatteisiin, v&auml;reihin, jotka liittyv&auml;t ex&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Seuraavalla kerralla ty&ouml;llistymiseen liittyv&auml;&auml;. Tapaamme 2.5.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-02 16:30:00 - END 2018-05-02 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>2.5.2018 tapaaminen: Edelleen kertoo esiintyneen itsell&auml;&auml;n pient&auml; l&auml;mp&ouml;ily&auml;, josta nyt my&ouml;s l&auml;&auml;k&auml;rille ajan varannut. Jaksanut kuitenkin toimitella arkiaskareita, yst&auml;v&auml;n apua tarvinnut loppuviikosta kauppaostoksiin.&nbsp;</p>
<p>Kertoo aktivoituneensa nyt asunnon haussa, yksi mieluisa kohde tiedossa. K&auml;yd&auml;&auml;n asunnon vaihtoon liittyv&auml;&auml; keskustelua, keski&ouml;ss&auml; sen tarkastelua, mit&auml; muutto mahdollistaa?</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-09 13:00:00 - END 2018-05-09 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>9.5.2018 tapaaminen: Kertoo tehneens&auml; eilen tutustumisk&auml;ynnin uuteen kuntoutttavan ty&ouml;toiminnan paikkkaan, jonne menoa j&auml;&auml;nyt viel&auml; miettim&auml;&auml;n. Toisena vaihtoehtona kertoo olevan ty&ouml;kokeilun tutussa ty&ouml;paikassa, jossa ty&ouml;skennellyt aiemmin jonkin aikaa ja kokenut sen mieluisana. Lis&auml;ksi kertoo ottavansa viel&auml; selv&auml;&auml; sivutoimisesta yritt&auml;jyydest&auml;, joka kiinnostaisi, kovin taitava kun on k&auml;dentaidoistaan. P&auml;&auml;t&ouml;ksentekoon on aikaa vajaan kuukauden verran, joten harkinta-aikaa kolmen vaihtoehdon v&auml;lill&auml; t&auml;ss&auml; on. Keskusteltu eri vaihtoehdoista eri n&auml;k&ouml;kulmista k&auml;sin. Viel&auml; voi jatkossa tarkastella asiaa hy&ouml;dynt&auml;en "plussa ja miinus listaa" kustakin vaihtoehdosta.&nbsp;</p>
<p>Tapaamisen loppupuolella tuo esiin omaan seksuaalisuuteensa liittyv&auml;n h&auml;pe&auml;n, jonka olemassaolo vaivaa mielt&auml;&auml;n ja siit&auml; haluaa jatkossa keskustella. N&auml;in sovitaan.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-16 16:15:00 - END 2018-05-16 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>16.5.2018 tapaaminen: Kertoo, ett&auml; k&auml;ynyt l&auml;pi surren ja itkien kehollisia tuntemuksiaan, jotka liitt&auml;&auml; mahdolliseen seksuaaliseen hyv&auml;ksik&auml;ytt&ouml;&ouml;n lapsena, josta itsell&auml;&auml;n vahva ep&auml;ilys. Kertoo keskustelleensa asian tiimoilta sek&auml; Tukinaisen, ett&auml; Naisten linjan palvelevan puhelimen kanssa. Kokee saaneensa n&auml;ilt&auml; tahoilta sellaista tietoa, joka auttanut ja antanut uskoa siihen, ett&auml; selvi&auml;&auml; kokemastaan, vaikka aika-ajoin kohtaa vuorovaikutustilanteita, jotka saaneet ep&auml;ilem&auml;&auml;n sit&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kertookin, ett&auml; kokee viimeisten kuukausien aikana saaneensa "el&auml;m&auml;ns&auml; takaisin", her&auml;&auml; aamuisin iloisena p&auml;iv&auml;&auml;n, vaikka asunto- ja ty&ouml;asiat ovat edellen auki. Pelkoa nousee siit&auml;, ett&auml; tilanne muuttuisi huonompaan suuntaan, kun joutuu vuorovaikutustilanteisiin, joissa kokee rajojaan rikottavan. Keskustelua t&auml;h&auml;n liittyen. Kokee l&ouml;yt&auml;neens&auml; j&auml;m&auml;kkyytt&auml; itsens&auml; puolella olon turvaamiseksi ja sit&auml; uskaltautunut my&ouml;s k&auml;ytt&auml;m&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 22.5.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-22 14:00:00 - END 2018-05-22 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>22.5.2018 tapaaminen: Kertoo, ett&auml; k&auml;ynyt t&auml;n&auml;&auml;n tekem&auml;ss&auml; sopimuksen ty&ouml;kokeilupaikkaan, joka kahvila. Aloittaa siell&auml; 5.6., tekee kolmip&auml;iv&auml;ist&auml; viikkoa, 6t/pv&auml;. Odottavin&nbsp; mieli ty&ouml;n suhteen. Kertoo, ett&auml; ty&ouml;vaatetukseen liittyv&auml;t vaatimukset hieman yll&auml;tt&auml;neet - miettii, miten sopeutuu niihin? Keskustelua ty&ouml;el&auml;m&auml;n pelis&auml;&auml;nn&ouml;ist&auml;, joille l&ouml;ytyy selke&auml;t perusteet.</p>
<p>&Auml;idin kanssa kertoo menneen taas huonommin, josta nyt haluaa my&ouml;s keskustella. Kokee, ettei viimeaikaisella k&auml;ynnill&auml;&auml;n saanut h&auml;nelt&auml; omille mielipiteilleen ymm&auml;rryst&auml;, empatiaa, tukea jota olisi kaivannut. V&auml;lill&auml; taas kokee saavansa hyvinkin tukea. Kokee h&auml;mment&auml;vin&auml;&nbsp; &auml;kkin&auml;iset muutokset &auml;idin k&auml;yt&ouml;ksess&auml;, joita ei osaa ennakoida. Ymm&auml;ll&auml;&auml;n, olo ristiriitainen.&nbsp;</p>
<p>Tuo esille tyytyv&auml;isyytt&auml;&auml;n siit&auml;, ett&auml; p&auml;&auml;ssyt irti &auml;idin kontrollista muutettuaan omilleen. Mm. hengellisiss&auml; asioissa tapahtunut kyseenalaistamista. 2013 kertoo l&auml;hteneens&auml; srk:sta, jossa &auml;iti edelleen on. Joissain asioissa kertoo edelleen tukeutuvansa &auml;itiin ja siksikin toivoisi, ett&auml; v&auml;lit s&auml;ilyisiv&auml;t. Ajoittain kuitenkin kertoo jopa pelk&auml;&auml;v&auml;ns&auml; &auml;idin k&auml;ytt&auml;ytymist&auml;. Fyysist&auml; v&auml;kivaltaa ei koskaan ole kokenut, mutta henkist&auml; v&auml;kivaltaa kyll&auml;kin kertoo &auml;itisuhteessa olleen.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-31 16:30:00 - END 2018-05-31 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>31.5.2018 tapaaminen:</p>
<p>Kokee vointinsa kohentuneen, vaikkakin ollut ajoittaisia yksin&auml;isyyden tunteita. Itsetuhoisia ajatuksia kertoo olleen aina vaan v&auml;hemm&auml;n.&nbsp; Kertoo ex:ns&auml; kohtaamisesta tuttavan luona olleessa rukousillassa; jutelleet. Nyt kun tapahtuneesta on kulunut jo aikaa ja saanut et&auml;isyytt&auml;, kokee sen auttaneen suhtautumisessaan. &nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; saa Tukinaisesta (puhelinyhteydell&auml;) neuvoja seksuaalisuuteen liittyviin kysymyksiins&auml;. Lis&auml;ksi tuo esille viimekertaiseeen tapaamisemme liittyen, ett&auml; j&auml;lkeenp&auml;in tullut ahdistava olo k&auml;ytt&auml;m&auml;st&auml;ni kahdesta sanasta, jotka tulivat mieleens&auml; my&ouml;hemmin kotona ollessaan. K&auml;ytiin avoin keskustelu kokemastaan, asiakkaan ajatuksille ja tuntemuksille tilaa antaen. Toiveenaan on, ett&auml; jatkossa v&auml;ltt&auml;isin noita sanoja (viehko ja hersytell&auml;) - n&auml;in lupaan.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; kokemansa johdosta ajatellut, pit&auml;isik&ouml; vaihtaa terapeuttia? Toisaalta kokenut, ett&auml; yhteisty&ouml;mme on tuottanut itselleen eteenp&auml;in menoa, eik&auml; siksi olisi valmis l&auml;htem&auml;&auml;n. T&auml;m&auml;kin asia k&auml;ytiin yhdess&auml; keskustellen l&auml;pi. Sovimme, ett&auml; jatkossa kuulostelee oloansa yhteisty&ouml;mme suhteen ja tarvittaessa antaa rehellisen palautteen.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 6.6.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-06 15:00:00 - END 2018-06-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>6.6.2018 tapaaminen:</p>
<p>K&auml;ytiin alkaneen ty&ouml;kokeilun ensimm&auml;iseen ty&ouml;p&auml;iv&auml;&auml;n liittyv&auml;t tapahtumat reflektoiden l&auml;pi, asiakkaan ajatuksille ja tuntemuksille tilaa antaen. Tuo esille kokemiaan sek&auml; onnistumisen ett&auml; ep&auml;varmuuden tunteita, joiden kokee kumpuavan aiemmista kiusatuksi tulemisen kokemuksistaan.&nbsp;</p>
<p>Toiveenaan on, ett&auml; l&ouml;yt&auml;isi ty&ouml;el&auml;m&auml;st&auml; paikkansa omana itsen&auml;&auml;n. Haluaa oppia uutta alaa, sopeutua ja sopia joukkoon. Taustalla kuitenkin pelkoa siit&auml;, ett&auml; ep&auml;onnistusi. K&auml;yty&nbsp;pelon "voittamiseen" liittyv&auml;&auml; keskustelua.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 15.6.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-15 14:00:00 - END 2018-06-15 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.6.2018 tapaaminen:</p>
<p>Tulee suoraan t&ouml;ist&auml;, jossa kertoo olleen kiiruista. Keitti&ouml;n puolella kertoo olleen tilan ahtauden takia ty&ouml;ntekij&ouml;itten v&auml;lill&auml; t&ouml;rm&auml;ilyj&auml;, jotka osin kiireest&auml; johtuvia ja sen ymm&auml;rt&auml;&auml;, Osan t&ouml;rm&auml;ilyist&auml; kokenut kuitenkin rajojaan rikkovina. T&auml;st&auml; kertoo ty&ouml;antajalleen mainitsevansa.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;h&ouml;n kokee p&auml;&auml;seens&auml; jo aika hyvin sis&auml;lle, nopea oppimaan. Tyytyv&auml;isyytt&auml; siit&auml;.&nbsp; Kuitenkin aiemmat kokemukset kiusatuksi tulostaan herk&auml;sti aktivoituvat ja tulee pelkoa siit&auml;, ettei ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n paluu onnistu.&nbsp;</p>
<p>Sen tarkastelua, mik&auml; olisi riitt&auml;v&auml;n hyv&auml; olo, joka puhuisi sen puolesta, ett&auml; p&auml;rj&auml;&auml; ja selvi&auml;&auml;. Mist&auml; riitt&auml;vn hyv&auml; olo koostuu?</p>
<p>Seuraava tapaaminen 19.6.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-19 16:30:00 - END 2018-06-19 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>19.6.2018 tapaaminen: Kertoo, ett&auml; ty&ouml; l&auml;htenyt sujumaan, t&auml;n&auml;&auml;n ollut mukava ty&ouml;p&auml;iv&auml;.&nbsp;Asia, mik&auml; vaivaa, on oman koskemattomuuden rajojen ylitys, jota ajoittain tapahtuu. Onko se tarkoituksellista vai tahatonta? Haluaa uskoa, ett&auml; tahatonta, mutta kokee sen uhkana omalle hyvinvoinnilleen, josta haluaa huolehtia.&nbsp;</p>
<p>Keskustelua asiasta; mahdollisuudesta&nbsp; oppia siet&auml;m&auml;&auml;n tilanteita (ruuhkahuippuja), joissa olosuhteiden pakosta saattaa tapahtua toiseen ty&ouml;ntekij&auml;&auml;n t&ouml;rm&auml;ily&auml;, t&ouml;n&auml;isy&auml;. Anteeksipyynt&ouml; tuolloin luonnollisesti paikallaan.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; ensiviikko on&nbsp; ty&ouml;kokeilun viimeinen. Miettinyt, ett&auml; haluaisi&nbsp;ty&ouml;paikassa jatkaa. Selvinnee, kun k&auml;y kokeilun loppukeskustelun omistajan kanssa. Kokee, ett&auml; ty&ouml; on tehnyt hyv&auml;&auml;; p&auml;rj&auml;&auml;minen ja selviytyminen erilaista teht&auml;vist&auml; vahvistanut itsetuntoa.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 27.6.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-27 15:00:00 - END 2018-06-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>27.6.2018 tapaaminen:</p>
<p>Kertoo, ett&auml; ty&ouml;kokokeilu kest&auml;&auml;kin 5.7. asti, muisti viimeksi ajan v&auml;&auml;rin. Edelleen ty&ouml; sujunut, mutta&nbsp;koko kroppa reagoinut nyt niin, ett&auml; ollut ty&ouml;p&auml;ivien j&auml;lkeen v&auml;synyt ja lihakset kipe&auml;t. Oireet liittynev&auml;t fyysisest&auml; ty&ouml;st&auml; johtuviksi, mit&auml; ei ole tullut ajatelleeksi.&nbsp; K&auml;yty keskustelua ty&ouml;egonomiasta.&nbsp;</p>
<p>Kokee olossaan voimaantumista; rauhoittavia/rentouttavia hengitysharjoitteita, joita terapiassa opeteltu, pit&auml;&auml; toimivina, auttaneet.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; on yhteydess&auml; Tukinaiseen(Hki), saa sielt&auml; puhelimen v&auml;lityksell&auml; seksuaaliterapiaa. T&auml;h&auml;n menness&auml; kaksi kertaa, jatkuu elokuussa.&nbsp;(Taustalla kokemus&nbsp;riippuvuudesta itsetyydytykseen).</p>
<p>Seuraava tapaaminen 3.7.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-03 16:00:00 - END 2018-07-03 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>3.6.2018 tapaaminen:</p>
<p>Kertoo jatkavansa ty&ouml;kokeilun p&auml;&auml;tytty&auml; ty&ouml;suhdetta kahvilassa 16.7. -16.8. T&auml;st&auml; kovin tyytyv&auml;inen, keskustelua onnistumisen&nbsp;kokemuksestaan ja sen merkityksest&auml; itsetunnolle ja toipumiselleen.&nbsp;</p>
<p>Keskustelussa edelleen ex-poikayst&auml;v&auml;&auml;n liittyv&auml; pelko (yht&auml;kkisyys, arvaamattomuus, yll&auml;tyksellisyys toiminnassa, teoissa)ja toisaalta riippuvuus, josta on vaikea p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti. Kuitenkaan ei halua samaan olotilaa, mit&auml; kokenut vuosi sitten.&nbsp; T&auml;ll&auml;hetkell&auml; kokee el&auml;m&auml;nlaatunsa parantuneen, tunnistaa oman arvonsa, joiden varassa on&nbsp; jatkossa hyv&auml; edet&auml;.</p>
<p>Nyt tapaamiset j&auml;&auml;v&auml;t lomatauolle, 8.8. seuraavan kerran.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-08 15:00:00 - END 2018-08-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>8.8.2018&nbsp;</p>
<p>K&auml;yty kes&auml;loman j&auml;lkeinen reflektoiva keskustelu asiakkaan tapahumista ja oloista sen aikana: Kertoo, ett&auml; ty&ouml;ss&auml; mennyt osan ty&ouml;kavereitten kanssa ihan hyvin, muutaman kohdalla kokenut vuorovaikutuksessa vaikeutta, kiusaamisen kokemustakin ty&ouml;harjoittelijana, josta kertonut esimiehelleen. Pettymyst&auml; siit&auml;, ettei t&auml;m&auml; ole toiminut toivomallaan tavalla, eli j&auml;rjest&auml;nyt yhteist&auml; palaveria pelis&auml;&auml;nt&ouml;jen luomiseksi.</p>
<p>K&auml;yty purkukeskustelua asiakkaan kokemasta yhdest&auml; j&auml;rkytt&auml;v&auml;st&auml; ty&ouml;p&auml;iv&auml;st&auml; hein&auml;kuussa. Nyt reilu viikko ty&ouml;t&auml; j&auml;ljell&auml;, miettinyt, ett&auml; jatkossa voisi tehd&auml; keikkaty&ouml;t&auml; siell&auml;.&nbsp;</p>
<p>Sivutoimista yritt&auml;jyytt&auml; nyt aikoo selvitt&auml;&auml;, menossa ensiviikolla pidett&auml;v&auml;&auml;n infotilaisuuteen Uusyrityskeskukseen.&nbsp;</p>
<p>Kokee, ett&auml; ahdistukset alkaneet helpottamaan, joka n&auml;kyy mm. vaatteisiin liittyv&auml;n&auml; vapautuneisuutena tunnemuistoista.&nbsp;</p>
<p>Ensiviikolle aika 15.8.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-15 14:00:00 - END 2018-08-15 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.8.2018 tapaaminen:</p>
<p>Kertoo, ett&auml; ty&ouml;ss&auml; ollut taas mukavampi jakso, huomenna viimeist&auml; p&auml;iv&auml;&auml;. Perjantaina viett&auml;nyt syntt&auml;reit&auml; perhepiiriss&auml; (mummo, pappa, &auml;iti). Leiponut kakun, jonka tekemisest&auml; tyytyv&auml;inen, koska aiemmin ei siihen ole ollut voimia/halua opetella uutta taitoa.</p>
<p>&Auml;idin kanssa kertoo syntyneen riitaa, kertoo t&auml;m&auml;n oikutelleen, josta tullut itselleen ik&auml;v&auml;, pelokaskin olo. Siit&auml; puolestaan kokee nousseen lapsuuden muistot&nbsp; mieleen: kertoo saaneensa siell&auml; samanlaista,&nbsp; mit&auml;t&ouml;iv&auml;&auml;, alistavaa k&auml;yt&ouml;st&auml; osakseen. Kokee olevansa perheen musta lammas, jota moitittu, eik&auml; ole saanut tilaa omille mielipiteilleen.&nbsp; Tuo esille hylk&auml;&auml;misen kokemuksensa.&nbsp;</p>
<p>Jatketaan t&auml;st&auml; seuraavalla kerralla, joka 23.8.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-23 16:30:00 - END 2018-08-23 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>23.8.2018 tapaaminen:</p>
<p>Asiakas nyt p&auml;&auml;tt&auml;nyt kahvilaharjoittelujakson, jonka suurimmalta osin kokee olleen hyv&auml; kokemus. Jonkinverran sanoo omaatuntoaan vaivaavan kokemuksensa siit&auml;, ett&auml; harjoittelijana joutui korvaamaan muutaman kerran palkattua ty&ouml;ntekij&auml;&auml;. Toisaalta kokee sen olleen luottamuksen osoitus osaamisestaan, toisaalta pit&auml;&auml; sit&auml; hyv&auml;ksik&auml;ytt&auml;misen&auml;. Kertoo, ett&auml; omat arvot eiv&auml;t sellaista hyv&auml;ksy, vaikka ymm&auml;rt&auml;&auml;kin, ett&auml; n&auml;in saatetaan akuuttitilanteissa tehd&auml;. Asian k&auml;sittely&auml; yhdess&auml; tutkien.&nbsp;</p>
<p>Joka tapauksessa kertoo ilmoittaneensa ty&ouml;nantajalle halukkuutensa keikkaty&ouml;h&ouml;n. Kokee ty&ouml;n raamittavan el&auml;m&auml;&auml; ja pit&auml;&auml; sit&auml; itselleen tarpeellisena. Keskustelua p&auml;iv&auml;rytmist&auml; kiinni pit&auml;misest&auml; vaikka nyt ty&ouml;t&auml; ei olekaan.&nbsp;</p>
<p>Yritt&auml;jyyteen kertoo saaneensa yritt&auml;j&auml;illassa hyvi&auml; neuvoja, mutta kokee, ett&auml; joku viel&auml; jumittaa/pid&auml;ttelee sen alulle laittamisessa.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 29.8.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-29 12:00:00 - END 2018-08-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>29.8.2018 tapaaminen:</p>
<p>Nyt kun lopettanut ty&ouml;harjoittelun ja on yksin kotona, sanoo olevansa turhautunut ja olo yksin&auml;inen. Kokee, ett&auml; mieleen tulee nyt helposti my&ouml;s kokemansa traumat ja hyv&auml;ksik&auml;yt&ouml;n? fiilikset lapsuudesta. Samoin kysymykset siit&auml;, mit&auml; kaikki ollutkaan? Ep&auml;varmuutta omasta toipumisestaan.&nbsp;</p>
<p>Keskustelua asiakkaan t&auml;m&auml;nhetkisist&auml; ajatuksista ja tuntemuksista. Samalla my&ouml;s hienovaraista tunnustelua siit&auml;, mit&auml; asiakas voisi tehd&auml; yksin&auml;isyyden tunteen h&auml;lvent&auml;miseksi, samoin ty&ouml;n suhteen? Mit&auml; mahdollisuuksia mm. pienimuotoisella&nbsp; yritt&auml;jyydell&auml; voisi olla, miten sit&auml; vied&auml; eteenp&auml;in? Vahvistettu arjen rutiinien yll&auml;pit&auml;mist&auml;.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 3.9.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-03 16:30:00 - END 2018-09-03 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>3.9.2018 tapaaminen:</p>
<p>Kertoo, ett&auml; k&auml;ynyt viikonlopulla itsetuhoisten ajatustensa takia keskitetyss&auml; p&auml;ivystyksess&auml;, keskustellut psykiatrisessa akuuttity&ouml;ryhm&auml;ss&auml;&auml;. T&auml;n&auml;&auml;n oman tk-l&auml;&auml;k&auml;rin vastaanotolla. Kertoo, ett&auml; Citalopramin rinnalle lis&auml;tty uusi l&auml;&auml;ke, jonka nime&auml; ei nyt muista. Diapamin v&auml;hitt&auml;isest&auml; purusta my&ouml;s sopineet l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; sit&auml; k&auml;ytt&auml;&auml; 5mg aamuin, illoin.&nbsp;</p>
<p>My&ouml;s Tukinaisesta kertoo olleen t&auml;n&auml;&auml;n viimeinen yhteydenotto.&nbsp;</p>
<p>Kokee, ett&auml; voi t&auml;n&auml;&auml;n jo paremmin, itsetuhoisia ajatuksia ei ole ollut. Tuo esille hylk&auml;&auml;misen kokemuksensa, joka korostuu erityisesti nyt, kun yritt&auml;&auml; irtaantua l&auml;hipiirist&auml;&auml;n (&auml;iti, mummo, pappa). Teeman k&auml;sittely&auml; yhdess&auml; keskustellen; pelkoa tunteiden hallintaan liittyen. T&auml;st&auml; jatketaan seuraavalla kerralla, joka 10.9.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-10 14:00:00 - END 2018-09-10 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.9.2018 tapaaminen:</p>
<p>Jatketaan viimekertaisen pohjalta tunteiden hallintaan liittyv&auml;&auml; keskustelua. Kertoo tapahtumasta nuorten illassa, joka her&auml;tt&auml;nyt muistoja traumaattisesta kokemuksestaan au-pair ajoiltaan Ranskassa. Purkua ja n&auml;k&ouml;kulman vaihdosta koettuun; "voisiko niist&auml; olla hy&ouml;ty&auml; t&auml;h&auml;n hetkeen?" Kokeekin siit&auml; oppineensa ainakin sen, ettei en&auml;&auml; ole "liian sinisilm&auml;inen", uskaltaa kyseenalaistaa.&nbsp;</p>
<p>Lis&auml;ksi keskustelua asiakkaan kokemuksesta pakon ilmapiiriss&auml; el&auml;misest&auml; ja siit&auml; vapautumisesta.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen18.9.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-18 16:30:00 - END 2018-09-18 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>18.9.2018 tapaaminen: Asiakas kertoo k&auml;yneens&auml; t&auml;n&auml;&auml;n tk.l&auml;&auml;riss&auml; l&auml;&auml;kekontrollissa. niihin ei muutoksia. Histec ihon kutinaan, jonka arvelee johtuvan uudesta l&auml;&auml;kkeest&auml;, jonka saanut n. pari viikkoa sitten.&nbsp;</p>
<p>Kokee, ett&auml; on ollut jollaintapaa herkill&auml; ahdistuneisuuden kanssa, jota esiintynyt aiempaa enemm&auml;n.&nbsp;Toisaalta kokee, ett&auml; se menee aiempaa nopeammin my&ouml;s ohi. Miettii l&auml;&auml;kevaihdoksen osuutta asiaan?</p>
<p>Keskustelua keinoista ahdistuneisuuden hallintaan. Yleens&auml; tekeminen, mm. siivoaminen auttaa, samoin kokee luistelun, jota talvella harrasti, helpottaneen kovastikin oloaan. Luistelu on j&auml;lleen mahdollista viikonloppusin j&auml;&auml;hallilla, sinne menoa harkitseekin.&nbsp;</p>
<p>Ensiviikolla menossa hygieniapassikoulutukseen, joka tuntuu mieluisalta.&nbsp; Tapaamme 27.9.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-27 11:00:00 - END 2018-09-27 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>27.9.2018 tapaaminen:</p>
<p>Hygieniapassikoulutus saanut asiakkaan miettim&auml;&auml;n yleisemm&auml;ll&auml;kin tasolla sit&auml;, kohtaavatko teoria ja k&auml;yt&auml;nt&ouml; aina toisiaan? Miten itse pystyy siet&auml;m&auml;&auml;n sit&auml;, ettei niin k&auml;visi, kest&auml;&auml;k&ouml; omatunto sellaista?&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n asiakkaan tuomaan teemaan liittyv&auml;&auml; tarkastelua yhdess&auml; keskustellen. Tarkastelussa my&ouml;s "rajat"; mik&auml; kuuluu itselle, mist&auml; itse vastuussa, mik&auml; taas toisen/ty&ouml;nantajan vastuulla? Miten ja miss&auml; ottaa puheeksi itse&auml; vaivaavat asiat?</p>
<p>Seuraava tapaaminen 4.10.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-04 16:30:00 - END 2018-10-04 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>4.10 2018 tapaaminen: Asiakas iloisella miell&auml; vastaanotolla. Asuntoasia "liikahtanut eteenp&auml;in", saanut tiedon k&auml;yp&auml;sest&auml; asunnosta, jota menossa katsomaan ensiviikolla. Toivoo, ett&auml; muutto onnistuisi.&nbsp;</p>
<p>Edelleen&nbsp;tuo keskusteluun tuntemuksensa kaverista, jolta kokee saaneensaa tukea omissa asioissaan, toisaalta haluaa pit&auml;&auml; et&auml;isyytt&auml; kaveriin, jonka impulssiviseksi kokemansa k&auml;yt&ouml;s her&auml;tt&auml;&auml; aika-ajoin pelon tuntemuksia itsess&auml;&auml;n. Kokee, ett&auml; ahdistuksensa takana on jotain kauhua, pelon tunnetta, johon on j&auml;&auml;nyt jumiin. Toisaalta kokee, ett&auml; on p&auml;&auml;ssyt toipumisessaan kuitenkin eteenp&auml;in: ahdistuksen tunteessa kokee lieventymist&auml;. mm. Diapamin k&auml;ytt&ouml;&auml; kertoo v&auml;hent&auml;neens&auml;.&nbsp;</p>
<p>Jatketaan asiasta seuraavalla kerralla, joka 11.10.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-11 13:00:00 - END 2018-10-11 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>11.10.2018 tapaaminen:</p>
<p>Kertoo, ett&auml; ei sitten ottanutkaan uutta asuntoa, jossa koki, ett&auml; harmaat sein&auml;t toivat viel&auml; ik&auml;vi&auml; muistoja ex&auml;st&auml;. Vaikka kokeekin, ett&auml; sied&auml;tyst&auml;/vapautumista on jo tapahtunut traumaattisista kokemistaan tapahtumista, joista ovat v&auml;rit j&auml;&auml;neet voimakkaina mieleen, ei nyt halunnut ottaa riski&auml; ahdistuksen tuottamisesta itselleen. Tyytyv&auml;inen ratkaisustaan vaikka&nbsp;toive muutosta ei nyt viel&auml; toteutunutkaan.&nbsp;</p>
<p>Omat rajat ja lupa pyyt&auml;&auml; toisilta niiden kunnioittamista edelleen tarkastelussa. Kokee, ett&auml; "normaalin tunnistaminen" rajoissa on itselleen viel&auml; hahmottumatta. Kokee, ett&auml; kiltteyden kanssa kipuilee edelleen -&nbsp;n&auml;ist&auml; keskustelua.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 16.10.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-16 12:30:00 - END 2018-10-16 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>16.10. tapaaminen:</p>
<p>Asiakkaan toiveena nyt p&auml;&auml;st&auml; tekem&auml;&auml;n harjoittelupaikkaansa tuurauksia. Kertoo ilmoittaneensa sinne kiinnostuksestaan, mutta toistaiseksi se ei ole tuottanut tulosta. Miettinyt onko omalla toiminnallaan ollut siihen vaikutusta, kun ottanut siell&auml; puheeksi hankaliksi kokemiaan asioita?&nbsp; Kertoo, ett&auml; saanut &auml;idilt&auml;&auml;n t&auml;st&auml; palautetta, ett&auml; olisi toiminut v&auml;&auml;rin ottaessaan puheeksi kokemiaan. K&auml;yd&auml;&auml;n t&auml;h&auml;n asiaan liittyv&auml;&auml; purkukeskustelua. Asiakkaan kokemus on, ett&auml; ei saa perheelt&auml;&auml;n niin paljon sellaista tukea, kuin toivoisi.&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; yksin&auml;isyyden tunne valtaa ajoittain mielen ja olon niin, ett&auml; p&auml;&auml;st&auml;kseen siit&auml;, tarvitsee ulkopuolista apua, jota jo uskaltaa pyyt&auml;&auml;. Toivoo, ett&auml; seuraavalla kerralla jatkettaisiin viel&auml; yksin&auml;isyyden teemasta.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 23.10.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-23 14:30:00 - END 2018-10-23 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>23.10.2018 tapaaminen:&nbsp;</p>
<p>Kertoo lukeneensa seks.hyv&auml;ksik&auml;ytt&ouml;&ouml;n liittyv&auml;n uutisen, joka laukaissut muistikuvat ex:&auml;&auml;n liittyv&auml;st&auml;, kokemastaan traumasta. Ollut siit&auml; ahdistunnut. Saanut kuitenkin tukea kaveripiirist&auml;&auml;n, my&ouml;s tukinaisen puhelimeen kertoo soittaneensa. Rauhoittunut. Ollut my&ouml;s puhelinyhteydess&auml; ex:&auml;&auml;n, kokee , ett&auml; ei saanut kuitenkaan vastausta siihen, mit&auml; olisi toivonut. Tarvetta keskustella t&auml;h&auml;n liittyvist&auml; ajatuksistaan ja tuntemuksistaan t&auml;ss&auml;. K&auml;sitell&auml;&auml;n tapahtunutta.</p>
<p>Asiakas kertoo, ett&auml; on v&auml;hitellen hyv&auml;ksym&auml;ss&auml; sen, ettei ehkei saa koskaan toivomiaan, tapahtuneeseen liittyvi&auml; vastauksia ex:lt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 30.10.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-30 14:00:00 - END 2018-10-30 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>30.10.2018 tapaaminen: Kokee, ett&auml; nyt ollut olossaan taas helpompaa. Kuvaa "sisuuntumista" siihen,&nbsp; mit&auml; joutunut kokemaan ja saanut siit&auml; puhtia. Saanut mm. hankittua langat kutomista varten, samoin uskaltaunut ostamaan uuden villatakin, jota pystyy pit&auml;m&auml;&auml;n, vaikkakin tunnistanut siin&auml; jotain ex&auml;&auml;n liittyv&auml;&auml;. &nbsp;</p>
<p>Keskustelua v&auml;ri- ja tuntoherkyydest&auml;&auml;n, jotka kokee liittyv&auml;n kokemiinsa traumaattisiin muistoihin. Sied&auml;tt&auml;misest&auml;, jossa kokee edistyneens&auml;. Hengitysharjoitteista, joihin hankalissa/ahdistusta tuottavissa tilanteissa opastettu, kokee hy&ouml;tyneens&auml;. &nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 6.11.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-06 14:30:00 - END 2018-11-06 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>6.11.2018 tapaaminen:</p>
<p>Asiakas vierottanut itse&auml;&auml;n Diapamista, viimeviikolla p&auml;&auml;ssyt siit&auml; kokonaan irti. Kertoo, ett&auml; parina p&auml;iv&auml;n&auml; ollut vaikeampaa erilaisin tuntemuksin, joiden ajatellut liityv&auml;n vierotukseen. Nyt ollut parempaa aikaa. Toivoo, ett&auml; saisi oman turvallisuuden tunteensa sille tasolle, ett&auml; kest&auml;sisi paremmin hankalia p&auml;ivi&auml;, joita v&auml;ist&auml;m&auml;tt&auml; tulee. Nyt p&auml;&auml;ssyt taas kutomisen alkuun.&nbsp;</p>
<p>K&auml;yty voimavaral&auml;ht&ouml;ist&auml; keskustelua siit&auml;, miss&auml; kaikessa on jo edennyt.</p>
<p>Seuraava tapaaminen 13.11.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-13 16:15:00 - END 2018-11-13 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>13.11.2018 tapaaminen:</p>
<p>Asiakas kertoo, ett&auml; konsultoinut viimeviikolla puhelimitse tk-l&auml;&auml;k&auml;ri&auml; ajoittain esiintyv&auml;st&auml; "ulkopuolisesta olostaan", jonka ajatellut liittyv&auml;n Diapamin lopetukseen. Kertoo, ett&auml; saanut ohjeen Diapamin v&auml;hent&auml;miseksi (5mg j.t.p&auml;iv&auml;).&nbsp;</p>
<p>Keskustelua t&auml;m&auml;nhetken voimavaroista ja niiden yll&auml;pidosta; iloinen huivistaan, jonka saanut neulottua ja pystyy pit&auml;m&auml;&auml;n sit&auml;. Kokee, ett&auml; sied&auml;tyst&auml; traumaattisiin muistoihin liittyen, on pikkuhiljaa tapahtunut. Edelleen kutenkin uuden asunnon l&ouml;ytymist&auml; pit&auml;&auml; toipumiselleen ja toimintakykyns&auml; palautumiselle tarpeellisena/t&auml;rke&auml;n&auml;. Toiveenaan on, ett&auml; voisi turvallisin mielin tehd&auml; kotonaan mm. k&auml;sity&ouml;tuotteita pienimuotoiseen myyntiin.&nbsp;</p>
<p>Seuraava tapaaminen 22.11.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-22 11:00:00 - END 2018-11-22 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>22.11.2018 tapaaminen:</p>
<p>Kertoo gyn.pkl:lla k&auml;ynnist&auml;&auml;n, joka sujunut hyvin, mutta laukaissut my&ouml;hemmin ahdistavia tuntemuksia. Liitt&auml;&auml; tuntemuksensa johonkin lapsuudessaan kokemaan, jota ei ole saanut selvitetty&auml;. Kokee, ett&auml; jotain traumaattista on tapahtunut, mutta mit&auml;? Soittanut tukinaisen kriisipuhelimeen ja saanut vastaanottoajan, jonne jatkossa menossa.&nbsp;</p>
<p>T&auml;m&auml;nhetkinen terapia p&auml;&auml;ttym&auml;ss&auml; vuoden lopussa, joten siihenkin liittyen keskusteltu jatkon toimenpiteist&auml;:&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


