File for Hanna Nurmi
SSN: 190864-130D
Email: hannastina.nurmi@gmail.com
Phone: 0503731031
Address: Tulustarha 7
Postal code: 20380
City: Turku
Country: FI


Appointments:

START 2018-05-24 12:00:00 - END 2018-05-24 12:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy</strong>: Ahdistuneisuus, kuormittava el&auml;m&auml;ntilanne. Ensik&auml;ynti.&nbsp;<br /><br /><strong>Hoitoverkosto:</strong> Psykiatrik&auml;ynti 21.5.18 (1. k&auml;ynti). Harkinnassa Kelan kuntoutuspsykoterapia. K&auml;ynyt my&ouml;s ty&ouml;terveyden kautta psykologilla, josta suositeltu terapiaa n. vuosi sitten.&nbsp;<br /><br /><strong>Diagnoosit ja l&auml;&auml;kitys:</strong> Ahdistuneisuush&auml;iri&ouml;, keskivaikea masennus: Opamox 15mg tarv. 2 tyypin diabetes: l&auml;&auml;kitys Diformin, Januvia.<br /><br /><strong>Esitiedot</strong>: 64-syntynyt nainen. Avioliitossa, josta jo aikuinen lapsi. Lapsuudenperheess&auml; is&auml;, &auml;iti ja veli. &Auml;idill&auml; v&auml;kivaltaista ja vainoharhaista k&auml;ytt&auml;ytymist&auml;. Vainoharhaisuus kohdistunut perheenj&auml;seniin. V&auml;kivalta potilaan kuvauksen mukaan systemaattista. Kertoo &auml;idin saaneen diagnoosin vasta 2007 ja t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen ollut psykiatrisella osastolla hoidettavana. Potilaan kertoman mukaan &auml;iti mm. uhannut tapppaa is&auml;n. Potilaan &auml;iti kuollut 2017 ja is&auml; 1kk sitten. Kertoo is&auml;n kuolleen sy&ouml;p&auml;&auml;n.<br /><br />Potilas ty&ouml;el&auml;m&auml;ss&auml; esimiesteht&auml;viss&auml;. Kertoo rankkojen lapsuudentapahtumien vaikuttaneen mm. ty&ouml;ss&auml; toimimiseen. Kertoo olevansa vaativa sek&auml; itse&auml;&auml;n ett&auml; muita kohtaan.&nbsp;<br /><br /><strong>Nykytila:</strong> Oireilu alkanut kaksi vuotta sitten. Kokee tilanteen menneen pahempaan suuntaan. Hoitanut itse&auml;&auml;n mm. liikunnalla, joogalla, sek&auml; NLP-menetelmill&auml;, mist&auml; ei ole kokenut kuin hetkitt&auml;ist&auml; apua. Ahdistuneisuus voimakasta, kokee suurimmaksi ongelmakseen t&auml;ll&auml; hetkell&auml; fyysisen stressitilan. Syke koholla jatkuvasti.&nbsp; Psykiatri ehdottanut sairauslomaa, mutta haluaa k&auml;yd&auml; t&ouml;iss&auml;.<br /><br /><strong>Jatkosuunnitelma ja suositukset:</strong> Suositeltu k&auml;ym&auml;&auml;n viel&auml; toisilla psykoterapeuteilla ja kerrottu psykoterapiasta sek&auml; ratkaisukeskeisest&auml; psykoterapiasta. Haluaa jatkaa allekirjoittaneella ja sovittu aikoja jatkoon. Aloittaa 8.6. s&auml;&auml;nn&ouml;llisen psykoterapian klo 15 perjantaina.<br /><br /><br /><br />&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-05-29 14:00:00 - END 2018-05-29 14:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Eilen ollut psyykkisesti kuormittava tilanne ty&ouml;paikalla. Kokee antaneensa ty&ouml;ntekij&auml;n tulla rajojen yli. Ollut ty&ouml;p&auml;iv&auml;n j&auml;lkeen uuvuksissa. <br /><br /><strong>L&auml;&auml;kitys:</strong> Opamox tarv. Kokee l&auml;&auml;kkeen auttavan ahdistukseen.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Vaikean vuorovaikutustilanteen purkua. Normalisoitu tilannetta. Kertoo, ett&auml; tuntee olevansa valmis k&auml;sittelm&auml;&auml;n is&auml;n kuolemaa, koska saanut et&auml;isyytt&auml; tilanteeseen.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-08 15:00:00 - END 2018-06-08 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntikuvaus</strong>: Edellisen kerran j&auml;lkeen muuttanut toimintapaa ty&ouml;ss&auml;, mink&auml; seurauksena ty&ouml;ss&auml; menee paremmin. <br /><br /><em>Tunnety&ouml;skentely&auml;.</em> Kokee suurimmiksi ongelmikseen mm. toisten puolesta j&auml;nnit&auml;misen (tunnetilojen tarttumisen), aggression tunteen hallinnan (toivoo, ett&auml; oppisi toimimaan tilanteissa rauhallisesti, eik&auml; tunteen ohjaamana). Kokee, ett&auml; aggression tunne tulee niin nopeasti, ettei ehdi siihen reagoimaan. Ei tunnista itsess&auml;&auml;n pelkoa tai kateutta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-15 15:00:00 - END 2018-06-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Ty&ouml;ss&auml; ollut kuormittava tilanne, jonka seurauksena toimintakyky lamaantunut. Kertoo hermostuneensa siten, ett&auml; ei pystynyt laitttamaan nettiin avoimeksi ty&ouml;paikkaa.&nbsp;<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Terapian tavoitteiden tarkastelua. Toivoo keinoja siihen, ett&auml; pystyy rauhoittamaan itsens&auml; kun huomaa hermostuvansa. Lis&auml;ksi haluaa k&auml;sitell&auml; &auml;itiin liittyv&auml;n trauman. Kuvailee, ett&auml; haluaa paketoida sen ja j&auml;tt&auml;&auml; taakseen.<br /><br /><strong>Jatkosuunnitelma:</strong> L&auml;hetet&auml;&auml;n teht&auml;v&auml; Parantavat-kirjeet, sek&auml; teoriakatsaus polyvagaalisesta teoriasta liittyen traumaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-21 15:00:00 - END 2018-06-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Parantavat kirjeet-teht&auml;v&auml;n 1. osan purkua. K&auml;yty l&auml;pi &auml;itisuhdetta. Jo varhaisessa vaiheessa kyseenalaistanut &auml;idin toimintavat. &Auml;idin k&auml;ytt&auml;ytyminen kontrolloivaa ja toisista erist&auml;v&auml;&auml;. Murrosi&auml;ss&auml; ottanut et&auml;isyytt&auml; psyykkisesti &auml;itiin.&nbsp;<br /><br />Syyllisyys siit&auml;, ettei jaksanut is&auml;n kanssa puhua asioita l&auml;pi, kun is&auml; olisi ollut valmis.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-06-29 15:00:00 - END 2018-06-29 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> K&auml;yty l&auml;pi &auml;itisuhdetta. Kokemus siit&auml;, ett&auml; oli &auml;idille v&auml;line ja omaisuutta. 17-vuotiaana lakannut odottamasta, ett&auml; &auml;iti muuttaisi k&auml;ytt&auml;ytymist&auml;&auml;n. Kertoo v&auml;kivallasta kotona, joka ollut systemaattista, mutta kuitenkin ennakoimatonta. 20-vuotiaana tunnesy&ouml;mist&auml;, mink&auml; huomannut nyt v&auml;hentyneen.<br /><br />Kokee ongelmalliseksi nykyisyydess&auml; sen, ett&auml; siet&auml;&auml; ihmisilt&auml; liikaa. Vaikeuksia pist&auml;&auml; rajoja ja lamaantuu ja uupuu itse tilanteissa, joissa pit&auml;isi puolustautua.&nbsp;<br /><br /><strong>Muuta:</strong> K&auml;yty l&auml;pi parantavat kirjeet-tarkoitusta. Kirjoittaa kirjeen seuraavaksi kerraksi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-06 15:00:00 - END 2018-07-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Kertoo, etteiv&auml;t traumaattiset muistot py&ouml;ri mieless&auml; en&auml;&auml; jatkuvasti. V&auml;synyt, mutta hyv&auml;vointinen.&nbsp;<strong><br /><br />K&auml;yntikuvaus:</strong> Parantavat kirjeet -teht&auml;v&auml;n purkua. Lukee &auml;idille osoitetut kirjeet. Kokee saaneensa asiaan v&auml;limatkaa. Kertoo, ett&auml; usein oli lapsena n&auml;kym&auml;t&ouml;n olo ja viel&auml; nykyisinkin ajoittain. Kokemus, ett&auml; "omaan kuplaan" on helppo vajota ja siell&auml; on turvallista. K&auml;sitelty toisiin ihmisiin luottamista ja yhteyden saamista toiseen.&nbsp;<br /><br /></p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-07-10 12:00:00 - END 2018-07-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Kokee, ett&auml; &auml;itiasia on nyt paketoitu. K&auml;sitelty terapian tavoitteisiin liittyvi&auml; asioita ty&ouml;el&auml;m&auml;&auml;n liittyen. Kokee, ett&auml; haluaisi olla rennompi t&ouml;iss&auml;, mutta toisaalta j&auml;m&auml;k&auml;mpi. Vaikeuksia toimia tilanteissa, joissa joku pahoittaa mielens&auml;. Reagoi tilanteissa niin, ett&auml; vaikenee ja vet&auml;ytyy esim. omaan ty&ouml;huoneeseensa. Vahvuuksina asioiden j&auml;rjestely ja aikatauluissa pysyminen.&nbsp;<br /><br /><strong>Jatkosuunnitelma</strong>: Terapiasta taukoa 2 viikkoa terapeutin loman vuoksi. Jatketaan terapiaa viikolla 31.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-03 15:00:00 - END 2018-08-03 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi</strong>: Mieliala hyv&auml;. Kokee, ettei esim. vanhempiin liittyv&auml;t ik&auml;v&auml;t muistot vaivaa mielt&auml;.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> K&auml;yty l&auml;pi ty&ouml;h&ouml;n ja tunnelukkoihin liittyvi&auml; asioita. L&auml;hett&auml;&auml; tunnelukon tulokset, miss&auml; vahvoja tunnelukkoja mm. emotionaalinen estyneisyys, vaativuus ja rankaisevuus. Kuvailee, ett&auml; my&ouml;s tunnesy&ouml;minen ottaa v&auml;lill&auml; vallan. K&auml;yty l&auml;pi ty&ouml;h&ouml;n liittyvi&auml; tunteita ja tilanteita, joissa kokee ettei toimi niin kuin haluaisi. Kokee yll&auml;tt&auml;v&auml;t ja konfliktitilanteet vaikeimmiksi kohdata.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-10 15:00:00 - END 2018-08-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> Kertoo p&auml;&auml;ns&auml;ryst&auml;, mik&auml; alkanut kun ty&ouml;t alkaneet. Kertoo ty&ouml;ss&auml; olevan kiirteist&auml; ja intensiivist&auml;.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Stressireaktioiden ja hallintakeinojen purkua. Kokee olevansa rauhallinen ja j&auml;rkev&auml;, sek&auml; skeptinen ep&auml;tieteellisyydelle. Kokee, ett&auml; on vaikea ilmaista negatiivisia tunteita tietyille ihmisille.&nbsp;<br /><br />Ty&ouml;stressi&auml; lis&auml;&auml; itsesyyt&ouml;kset, kiire, kuormittava ty&ouml;, sek&auml; tarkkailun alla oleminen (esimiesty&ouml;n rooli). Toivoisi, ett&auml; pystyi rauhallisesti suhtautumaan asioihin.<br /><br /><strong>Muuta:</strong> Ehdotettu l&auml;sn&auml;oloharjoituksia stressin hallintaa. L&auml;htet&auml;&auml;n linkki harjoituksiin s&auml;hk&ouml;postilla.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-17 15:00:00 - END 2018-08-17 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi:</strong> &Auml;rtyneisyytt&auml;, k&auml;y ylikierroksilla.&nbsp;Viikonloppuna Opamox-tabletteja muutama ylivirittyneisyyteen. Kokee saaneensa niist&auml; apua ja saanut nukutuksi. Ty&ouml;viikon aikana unet j&auml;&auml;neet v&auml;h&auml;isiksi.<br /><br /><strong>Menetelm&auml;t:</strong> 10min. istumameditaatio. Kertoo harjoituksen rauhoittaneen, vaikka toisaalta huomasi mielen k&auml;yv&auml;n ylikierroksilla.<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Kertoo, ett&auml; halunnut aloittaa psykoterapian TIA-kohtauksen j&auml;lkeen. Toiveena el&auml;&auml; omann&auml;k&ouml;ist&auml; el&auml;m&auml;&auml; sek&auml; taitoa rauhoittaa itsens&auml;. Kertoo, ett&auml; osa TIA-kohtaukseen liittyvist&auml; tekij&ouml;ist&auml; voi olla psyykkist&auml; ja saanut kohtauksen, kun stressi ollut hyvin suurta. K&auml;yty l&auml;pi kehollista j&auml;nnityst&auml;. Kertoo oikean puolen menev&auml;n helposti jumiin ja k&auml;y s&auml;&auml;nn&ouml;llisesti hierojalla. K&auml;ynyt my&ouml;s joogassa n. vuosi sitten.&nbsp;<br /><br /><strong>Jatkosuunnitelma:</strong> Kerrottu mahdollisuudesta psykiatrik&auml;ynnille B1-lausuntoa varten, mik&auml;li haluaa hakeutua Kelan terapiaan. Kokee, ettei ehk&auml; halua hakea Kelalta tukea, vaan maksaa terapian itse.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-09-07 15:00:00 - END 2018-09-07 15:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Vointi: </strong>Mieliala hyv&auml;. K&auml;ynyt joogassa, mik&auml; helpottanut niskaj&auml;nnityst&auml;. Kokee syksyn helpompana aikana ty&ouml;ss&auml; kuin kev&auml;&auml;n. Kokee voinnin olevan hyv&auml;, mutta toisaalta olevan herk&auml;ss&auml; muuttuakin. Muisti parantunut viime talvesta, jolloin kuormitusta enemm&auml;n.&nbsp;<br /><br /><strong>K&auml;yntikuvaus:</strong> Parisuhteen tarkastelua. Kertoo harkinneensa eroa joskus, mutta muuttanut mielt&auml;&auml;n yst&auml;v&auml;n mielipiteest&auml;. Kokee parisuhteen muuttuneen viisi vuotta sitten, jolloin puoliso alkoi puhumaan asioista enemm&auml;n. Toisaalta kokee yksin&auml;isyytt&auml; parisuhteessa t&auml;ll&auml; hetkell&auml;, vaikka suhde onkin tasapainoinen ja riidaton.&nbsp;<br /><br />Tulevaisuudessa toivoisi enemm&auml;n aikaa mielekk&auml;ille asioille ja harkitaa my&ouml;s vuorotteluvapaata. Toisaalta ei osaa sanoa mit&auml; toivoisi tulevalta.<br /><br /><strong>Jatkosuunnitelma:</strong> Harvennetaan k&auml;yntej&auml;, toiveena k&auml;yd&auml; alle 20 x. K&auml;yntej&auml; takana nyt 12. Seuraava kosuunnitelma:aika pe 21.9. klo 15:00. L&auml;hetet&auml;&auml;n arvo-teht&auml;v&auml; s&auml;hk&ouml;postilla tulevaisuuden tavoitteiden kirkastamiseksi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


