File for Hanna-Maria Kortene
SSN: 230693-1661
Email: hm.kortene@gmail.com
Phone: 0503622229
Address: Lammaskuja 4 c 30
Postal code: 01710
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2017-05-19 13:00:00 - END 2017-05-19 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>19.5.2017</p>
<p>Ongelmana: Ero pitk&auml;aikaisesta poikayst&auml;v&auml;st&auml;.</p>
<p>Pari tuntenut n. 2 vuotta, alkuun olivat yst&auml;vi&auml;, joka muuttui seurustelusuhteeksi. Ovat olleet 4 kk yhdess&auml;. Eronut viikko sitten. Asiakas itkee paljon vastaanotton aikana. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; unettomuutta ja ahdistusta. Oli saanut l&auml;&auml;k&auml;rilt&auml; rauhoittava l&auml;&auml;ke Anksilon 5 mg.&nbsp;</p>
<p>Asiakas haluaa vain yht&auml; asiaa. Saada takaisin oma poikayst&auml;v&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakas tarvitsee aktiivista kuuntelua ja tukemista.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-22 14:00:00 - END 2017-05-22 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>22.5.2017</p>
<p>Asiakkaalla on vaikea viikko takana. On ollut unettomuutta, itkua. T&auml;n&auml;&auml;n olisi tarkoitus tavata poikayst&auml;v&auml;n kanssa ja puhua asiat selviksi.</p>
<p>Kertoi, ett&auml; lukio oli j&auml;&auml;nyt kesken. Kertoi, ett&auml; oli harrastanut luistelua kymmenkunta vuotta, lopetti kun oli 18v.</p>
<p>Ty&ouml;stettiin voimavaroja ja jaksamista. &nbsp;Koki saavansa terapiasta tukea ja lohdutusta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-05-26 12:00:00 - END 2017-05-26 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>26.5.2017</p>
<p>Asiakas kovin v&auml;synyt, ei pysty nukkumaan, tulee itkukohtauksia.</p>
<p>Suosittelin k&auml;&auml;ntym&auml;&auml;n l&auml;&auml;k&auml;rin puoleen tai psykiatrin puoleen l&auml;&auml;kkeiden tarkistamiseksi.</p>
<p>Kertoo omista vanhemmista, ett&auml; hekin erosivat asiakkaan ollessa 12v. Kotona oli aina riitely&auml;. Ei v&auml;kivaltaa eik&auml; alkoholiongelmia ollut koskaan. Is&auml; vei asiakasta aina luistelutreeneihin. Siell&auml; is&auml; tutustui toisen naiseen, josta my&ouml;hemmin tuli is&auml;n uusi vaimo. Asiakas tuntee syyllisyytt&auml;, ett&auml; h&auml;nen takiaan vanhemmat erosivat. Asiakkaalla on yksi isosisko (25v) ja sisarpuolia. Siskon kanssa lapsuudessa olivat parhaat yst&auml;v&auml;t, my&ouml;hemmin on ollut paljon riitaa ja t&auml;ll&auml; hetkell&auml; suhteet j&auml;&auml;htyneet. Soittelevat v&auml;lill&auml;. Sanoo, ett&auml; siskolla on oma perhe ja kaikki menee hyvin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-01 13:30:00 - END 2017-06-01 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>1.6.2017</p>
<p>Asiakas kertoi, ett&auml; on itkenyt paljon. Oli nytkin kyyneleet silmiss&auml;. Nukkuu huonosti. Asiakas oli ollut ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rill&auml;, joka nosti Anksilon 5 mg annostusta 10 mg:n sek&auml; l&auml;hetti asiakkaan omasta pyynn&ouml;st&auml; psykiatrin vastaanotolle (Kelan kuntoutuspsykoterapian hakemiseksi). Psykiatri m&auml;&auml;r&auml;si lis&auml;l&auml;&auml;kett&auml; Mirtazapiini 30 mg.</p>
<p>Asiakas kertoi rahan tuhlaamisesta v&auml;&auml;r&auml;&auml;n paikkaan. Katsottiin, mik&auml; olisi j&auml;rkev&auml; paikka rahalle. Asiakas alkoi heti unelmoimaan unelmamatkasta Australiaan. P&auml;&auml;tettiin, ett&auml; voisi unelmoida pienemmist&auml; tavoitteista, mihin rahaa voisi k&auml;ytt&auml;&auml;. Sai kotiteht&auml;v&auml;ksi jatkaa unelmalistaa. Asiakas piti teht&auml;v&auml;st&auml; ja rauhoittui.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-08 11:30:00 - END 2017-06-08 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>8.6.2017</p>
<p>Asiakas oli ollut y&ouml;vuorossa ja oli kovin v&auml;synyt. Jatkettiin identiteettity&ouml;skentely&auml;. Ty&ouml;st&auml;misell&auml; selvisi, ettei kukaan tied&auml;, ett&auml; h&auml;n on my&ouml;s potilas ja puhuu montaa kielt&auml;.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; viha on noussut pintaan. Ulkoistettaessa ongelmaa, asiakas n&auml;ki viha oli punainen m&ouml;ykky. Ty&ouml;stett&auml;ess&auml; m&ouml;ykky muuttui vihre&auml;ksi, pehme&auml;ksi &rdquo;l&ouml;ll&ouml;ksi&rdquo;, joka liikkui asiakkaasta kolmen metrin et&auml;isyydell&auml; ja tuoksui hyv&auml;lt&auml; hajuvedelt&auml;. Asiakas huomasi, ett&auml; vihan voi ottaa my&ouml;s huumorilla, jolloin se ei h&auml;iritse en&auml;&auml; niin voimakkaasti.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-15 16:30:00 - END 2017-06-15 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>15.6.2017</p>
<p>Asiakkaalla on mennyt tasaisesti. Sanoo, ett&auml; alkaa rauhoittumaan poikayst&auml;v&auml;st&auml;.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;ksi annettu unelmalista (mihin voisi raha k&auml;ytt&auml;&auml;) oli erinomaisesti tehty. Asiakas toi esiin: &rdquo;riipuvuudesta&rdquo; vapaaksi; hyv&auml; itsetunto &ndash; eli aikuistuminen; tasapainoinen el&auml;m&auml; &ndash; hyvi&auml; yst&auml;vi&auml;; matkustelu &ndash; Australiaan, Etel&auml;-Afrikka; edistyst&auml; t&ouml;iss&auml; &ndash; esimies teht&auml;viin; rahallinen tasapaino; omistaa tulevaisuudessa omakotitalo; saada vuokra-asunto Kannelm&auml;est&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-22 14:30:00 - END 2017-06-22 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>22.6.2017</p>
<p>Jatkettiin ty&ouml;skentely&auml; unelmien kanssa.</p>
<p>Asiakas sai edellisell&auml; kerralla uudelleenm&auml;&auml;rittely&auml; kotiteht&auml;v&auml;ksi, katsottiin tuloksia. Asiakas n&auml;ki itsess&auml;&auml;n positiivisia puolia; el&auml;inrakas, ahkera, tunnollinen, hyv&auml;syd&auml;minen. Negatiivisena puolena n&auml;ki temperamenttisuuden, uudelleenm&auml;&auml;rittelyn kautta h&auml;n n&auml;ki itsens&auml; aktiivisena ihmisen&auml;. Muita negatiivisia puolia; herkk&auml; - uudelleenm&auml;&auml;rittelyn kautta h&auml;n n&auml;ki itsens&auml; lempe&auml;n&auml;, rauhallisena. Kotiteht&auml;v&auml;ksi j&auml;i viel&auml; uudelleenm&auml;&auml;ritelt&auml;v&auml;ksi &rdquo;yliajatteleva&rdquo; ja sulkeutunut.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-29 13:30:00 - END 2017-06-29 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>29.6.2017</p>
<p>Asiakas on v&auml;synyt t&ouml;ist&auml;.</p>
<p>Kerroin tietoisesta l&auml;sn&auml;olosta. Opetin tietoisuusharjoituksia, p&auml;&auml;st&auml; kosketuksiin oman kokemuksen kanssa hetki hetkell&auml;, samalla hyv&auml;ksyen kokemukset niin kuin ne esiintyv&auml;t, ilman kielen h&auml;iritsev&auml;&auml; vaikutusta. Harjoitus:&nbsp; rusinoiden sy&ouml;minen ja tietoinen sy&ouml;minen. Asiakas tykk&auml;si teht&auml;v&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-07-06 13:30:00 - END 2017-07-06 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>6.7.2017</p>
<p>Asiakas oli ollut y&ouml;vuorossa ja oli v&auml;synyt. Asiakas on eritt&auml;in motivoitunut terapiaan ja tekee hyvin kotiteht&auml;v&auml;ns&auml;. Jatkettiin tietoisen l&auml;sn&auml;olon harjoituksilla. Tuli puheeksi se, etteiv&auml;t y&ouml;vuorot ole h&auml;nen juttunsa ja h&auml;n haluaisi vaihtaa ty&ouml;t&auml;. T&auml;h&auml;n asti on ollut helppoa ja mukavaa tehd&auml; samaa tarjoilijan ty&ouml;t&auml; viimeiset 4 vuotta, ei ole tarvinnut etsi&auml; uutta ty&ouml;t&auml;.</p>
<p>Asiakas hoksannut, ett&auml; voisi my&ouml;s opiskella hierojaksi. On unelmoinut fysioterapeutin ty&ouml;st&auml;, mutta pelk&auml;&auml; jaksaako opiskella 4 vuotta. On jo 10 vuoden ajan harrastanut luistelua, haluaisi jotakin urheiluun liittyv&auml;&auml; ty&ouml;t&auml;, koska tuntee t&auml;t&auml; alaa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-07-13 12:00:00 - END 2017-07-13 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>13.7.2017</p>
<p>Asiakas tulee iloisena ja sanoo, ett&auml; on hakenut hierontakouluun. Oli kovin innoissaan ja sanoi, ett&auml; &auml;itikin oli ollut kovin iloinen tytt&auml;ren p&auml;&auml;t&ouml;ksest&auml;. Puhuttiin t&auml;st&auml; kuin t&auml;htihetkest&auml;.</p>
<p>Oli hyv&auml; hetki ty&ouml;st&auml;&auml; lis&auml;&auml; itsetuntoa (joka aikaisemmin ei onnistunut). Asiakas huomasi itsest&auml;&auml;n, ett&auml; on pitk&auml;, v&auml;h&auml;n ujo, mutta kiltti ja reilu kaikille, suvaitseva, auttaa ihmisi&auml;. Lis&auml;voimaa saa omasta koirasta. Ajatellessaan t&auml;t&auml;, tuli asiakas heti huomaamaan lis&auml;&auml; hyv&auml;&auml; fiilist&auml;, motivaatiota, lis&auml;&auml; kiltteytt&auml;, energiaa, virtaa, on enemm&auml;n rohkeutta sek&auml; avoimempi.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-04 14:00:00 - END 2017-08-04 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>4.8.2017</p>
<p>Puhuttiin kuulumisia ja aiheista, jotka asiakas toi mukanaan terapiaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-11 12:00:00 - END 2017-08-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoi iloisena, ett&auml; k&auml;vi ty&ouml;haastattelussa. Vastaus luvattiin viikon p&auml;&auml;st&auml;. Katsottiin kuvakortteja; kynttil&auml; muistuttaa syksyst&auml; ja joulusta; hein&auml; muistuttaa allergiasta; perhonen saa lent&auml;&auml; pois. Kortti, jossa kuvattu mets&auml;polku, sai kysym&auml;&auml;n "Miksi lapsi on j&auml;tetty yksin?". Monessa n&auml;ytetyss&auml; kortissa asiakas n&auml;ki ihmisi&auml;, joita ei ollut kuvassa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-17 14:15:00 - END 2017-08-17 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>17.8.2017</p>
<p>Mieliala on ollut tasainen, ei mit&auml;&auml;n isompaa syd&auml;mell&auml;. T&ouml;iss&auml; edelleen kiirett&auml;. Puhuttiin arjen rutiineista ja mit&auml; ne pit&auml;v&auml;t t&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; sis&auml;ll&auml;&auml;n.</p>
<p>Asiakas sanoo usein: "Minulla on pakko tai pit&auml;&auml; tehd&auml;". Pohdittu vaihtoehtoja ajatuksiin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-24 14:15:00 - END 2017-08-24 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>24.8.2017</p>
<p>Asiakas tulee sovitusti k&auml;ynnilleen.&nbsp;</p>
<p>Puhuttaan positiivisista tunteista ja itsevarmuudesta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-08-31 14:15:00 - END 2017-08-31 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>31.8.2017</p>
<p>Asiakkaan mieliala alhainen. Kuvaa taipumustaan rationalisoida v&auml;litt&ouml;m&auml;sti negatiivinen tunne, johon liittyy my&ouml;s pettymys. Ty&ouml;stimme negatiivisten tunteiden sallimista itselleen. Huomatuksi tuli tilan antaminen tunteiden ilmaisulle. &nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-07 14:15:00 - END 2017-09-07 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>7.9.2017</p>
<p>Asiakkaan mukaan h&auml;nell&auml; menee paremmiin. H&auml;nelle tarjoittiin ty&ouml;t&auml; vuoron vastaavana.</p>
<p>Teimme harjoituksia jotka on tarkoitettu aktivoimaan my&ouml;nteisi&auml; ja ratkaisukeskeisi&auml; ajatuksia, jotka ovat v&auml;litt&ouml;m&auml;sti siirrett&auml;viss&auml; k&auml;yt&auml;nn&ouml;n toimiksi. Otimme huomion mit&auml; sill&auml; ymm&auml;rt&auml;&auml; ja miten sen sis&auml;lt&auml;m&auml;n ajatuksen voi soveltaa k&auml;sitelt&auml;v&auml;&auml;n asiaan. Asiakas kokee harjoituksen hy&ouml;dylliseksi sek&auml; tykk&auml;si teht&auml;v&auml;st&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-14 14:15:00 - END 2017-09-14 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>14.9.2017</p>
<p>Asiakkaalle oli tarjottu t&ouml;it&auml; uudessa paikassa vuorop&auml;&auml;llikk&ouml;n&auml;. Kokee olevansa tosi paniikissa, mit&auml; tehd&auml;, ottaako ty&ouml; vastaan? Miinuksina n&auml;ki paljon stressi&auml;, ei kokemusta, paljon vastuuta. Plussina: saa kokemusta ja opetusta, tosi tiivis ty&ouml;porukka.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-21 14:15:00 - END 2017-09-21 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>21.9.2017</p>
<p>K&auml;vimme l&auml;pi aikajanaa 1-6 v. ennen kouluik&auml;&auml;. T&auml;st&auml; asiakas muisti vain ik&auml;vi&auml; asioita. Muistaa kuinka is&auml; tukisti h&auml;nt&auml; aika usein, syit&auml; h&auml;n ei muista. My&ouml;hemmin my&ouml;s &auml;iti alkoi melko usein tukistamaan h&auml;nt&auml;. Ty&ouml;skentelimme asian kanssa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-09-28 14:15:00 - END 2017-09-28 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>28.9.2017</p>
<p>Asiakas oli k&auml;ynyt ty&ouml;haastattelussa, mutta ei saanut paikkaa. H&auml;n kertoi menev&auml;ns&auml; psykiatrin vastaanotolle saadakseen B-lausunnon Kelaa varten. Puhuttiin tavoitteista, mit&auml; asiakas toivoisi saavansa terapiasta. H&auml;n asetti tavoitteiksi nostaa itsetuntoa ja lis&auml;t&auml; voimavaroja, jaksamista t&ouml;iss&auml;. Masentuneen, ahdistuneen ajattelutavan muuttamista. Unenlaadun parantamista. Katsoimme aikajanaa 7-12 vuotta, asiakkaan ala-asteaikaa. Asiakas meni kouluun 7-vuotiaana. Asiakkaan mukaan kolmannella luokalla tuli luokkaan kiusaajat. H&auml;n tuli huomaamaan, ett&auml; jos joku teki virheen, seurasi t&auml;st&auml; kiusaamista. Siit&auml; l&auml;htien asiakas ei suostunut en&auml;&auml; lukemaan &auml;&auml;neen, koska pelk&auml;si kiusaamista. Kiusaamisen pelko kesti kuudenteen luokkaan asti. Asiakkaan puhuessa asiasta, h&auml;n tunsi fyysisi&auml; oireita, k&auml;det hikoilivat, syd&auml;n hakkasi. Voimakas pelko tuli n&auml;kyv&auml;ksi. Harrastuksista h&auml;n kertoi, ett&auml; 9-vuotiaana aloitti luistelun, 11-vuotiaana soitti bassoa. 12-v. aloitti koulussa koripallon. Lis&auml;ksi viestijuoksusta sai mitalin. 12-v. h&auml;n ulkoilutti naapurin koiraa, my&ouml;hemmin naapuri antoi koiran heille. Asiakkaan ollessa 11v. tuli paras kaveri el&auml;m&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-05 14:15:00 - END 2017-10-05 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>5.10.2017</p>
<p>Asiakas on huomannut osaavansa suhtautua hyvin, jos saa joltakulta huonoa palautetta. Saadessaan hyv&auml;&auml; palautetta esim. terapeutilta, ei osaa oikein suhtautua siihen. My&ouml;s asiakas haluaisi oppia antamaan toisille hyv&auml;&auml; palautetta. Harjoittelimme palautteen antamista sek&auml; vastaanottamista.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-12 14:15:00 - END 2017-10-12 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>12.10.2017</p>
<p>Asiakas tulee tapaamiseen kovin surullisena. H&auml;n kertoo, ett&auml; m&auml;&auml;r&auml;aikainen ty&ouml;suhde on p&auml;&auml;ttynyt. On huolissaan rahasta. Keskusteltu siit&auml;, millaisia mahdollisuuksia ty&ouml;n loppuminen antaa t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. On aikaa harrastuksille: koiralle ja v&auml;rityskirjoille. On aikaa hoitaa terveytt&auml;&auml;n kuntoon. Voi etsi&auml; itselleen mielenkiintoisemman ty&ouml;n, koska asiakas on jo pidemm&auml;n aikaa kertonut haluavansa p&auml;&auml;st&auml; pois y&ouml;vuoroista.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-19 14:15:00 - END 2017-10-19 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Symbolisten esineiden avulla ty&ouml;stetty kysymyksi&auml;: Mink&auml;lainen olet kotona? Mink&auml;lainen olet kodin ulkopuolella? Mit&auml; taitoja tai ominaisuuksia on t&auml;ll&auml; symbolisella esineell&auml;, joita haluaisi oppia/omaan el&auml;m&auml;&auml;si? N&auml;kyv&auml;ksi tuli, ett&auml; asiakas toivoisi lis&auml;&auml; rohkeutta, sosiaalisia taitoja, haluaisi n&auml;ytt&auml;&auml; enemm&auml;n tunteitaan.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-26 14:15:00 - END 2017-10-26 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sitelty terapiassa tapoihin , uskomuksiin, perinteisiin liittyvi&auml; kysymyksi&auml;:</p>
<p>Mink&auml;laisia perinteit&auml;, tapoja sek&auml; uskomuksia&nbsp; sinulla on liittyen ruokailuusi, ty&ouml;h&ouml;si, Jouluusi? Mink&auml;laisia uskomuksia perheess&auml;si oli kun oli lapsi? Asiakas nimesi muutamia perinteit&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-02 14:15:00 - END 2017-11-02 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee sovitusti k&auml;ynnilleen.</p>
<p>Asiakkaalla on mennyt hyvin. Kertoo tuntevansa ylpeytt&auml;, ett&auml; on pystynyt oman stressiin vaikuttamaan ja v&auml;hent&auml;m&auml;&auml;n. Oli kovin tyytyv&auml;inen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-09 14:15:00 - END 2017-11-09 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Jutellaan asiakkaan vahvuuksista. Kertoo ett&auml; kokee olevansa kiltti, yritt&auml;&auml; eteen p&auml;in ja on luotettava.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-16 14:15:00 - END 2017-11-16 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakasta oli pyydetty ty&ouml;haastatteluun ja t&auml;m&auml; j&auml;nnitti kovasti. L&auml;hestyimme ongelmaa piirt&auml;m&auml;ll&auml;. Alussa teht&auml;v&auml; ei onnistunut, mutta ty&ouml;st&auml;misen j&auml;lkeen paperille tuli iso punainen stressi. Asiakas oli t&auml;st&auml; tyytyv&auml;inen, ett&auml; osasi laittaa paperille oman pelkonsa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-23 14:15:00 - END 2017-11-23 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla menee hyvin.&nbsp;</p>
<p>Aihe: Arvoanalyysi. Asiakas toi esiin: ty&ouml;, yst&auml;v&auml;t, sosiaaliset suhteet, perhe, koira, henkinen hyvinvointi. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; on kolme t&auml;rkeint&auml; henkinen hyvinvointi, perhe, yst&auml;v&auml;t.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-30 12:00:00 - END 2017-11-30 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla menee hyvin. Ei muutoksia.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-12-01 12:45:00 - END 2017-12-01 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla on mennyt h&auml;nen mukaan vaihtelevasti.</p>
<p>Aihe: Kuinka vuosi on mennyt? Puhuimme kiitoskirjeen kirjoittamisesta itselle. Mist&auml; h&auml;n kiitt&auml;isi itse&auml;&auml;n t&auml;n&auml; vuonna.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-06 13:00:00 - END 2017-12-06 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee sovitusti k&auml;ynnilleen.</p>
<p>Pohtittu m&auml;&auml;ritelmi&auml; itsest&auml;si.</p>
<p>Lis&auml;ksi ty&ouml;stimme j&auml;nnityst&auml; asteikolla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-11 12:00:00 - END 2017-12-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla on mennyt paremmin. Kertoo, ett&auml; mieliala ollut hyv&auml;. On tavannut mielell&auml;&auml;n toisia ihmisi&auml; ilman j&auml;nnityst&auml;. Mielell&auml;&auml;n tutustuu toisiin. Tunnistaa, ett&auml; itsevarmuus on kasvanut. On ylpe&auml;, ett&auml; p&auml;rj&auml;&auml; yksin t&ouml;iss&auml; sek&auml; on oppinut pit&auml;m&auml;&auml;n rajoja. Esimerkiksi sanoo toisille ett&auml; l&auml;htee aikaisemmin kotiin.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-21 14:15:00 - END 2017-12-21 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; mieliala ollut hyv&auml; vaikka on ollut t&ouml;iss&auml; ongelmia. On tavannut vanhempia. On ylpe&auml;, ett&auml; oli p&auml;&auml;tt&auml;nyt lopettaa tupakan polttamisen 2kk sitten. On hyvin onnistunut. Ty&ouml;stetty ty&ouml;ongelma.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-11 14:15:00 - END 2018-01-11 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee sovitusti k&auml;ynnilleen. Kertoo, ett&auml; joulun aika sujunut hyvin. Valittaa v&auml;symyst&auml;. Asiakkaan sanoilla ty&ouml;t&auml; on paljon. Puhutaan asiakkaan hyvinvointiin liittyvist&auml; asioista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-01 12:00:00 - END 2018-02-01 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala on ollut vaihteleva.</p>
<p>Aihe/ulkoistaminen: "Mink&auml;laisia ajatuksia p&auml;&auml;ss&auml; py&ouml;rii?"</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-06 13:00:00 - END 2018-02-06 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ahdistunut. Menneisyys paina mielt&auml;. Puhuttiin aiheista, jotka asiakas toi mukanaan terapiaan.</p>
<p>Keskusteltu itsens&auml; hyv&auml;ksymisest&auml; sek&auml; siit&auml;, mik&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; on el&auml;m&auml;ss&auml; hyv&auml;&auml;, pieni&auml; hyvi&auml; asioita.</p>
<p>Asiakas halua olla 15v. ik&auml;inen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-14 11:30:00 - END 2018-02-14 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Laak&auml;riin</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-22 14:15:00 - END 2018-02-22 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan kuinka voisi vahvistaa itsetuntoa, miten voisi oppia ajattelemaan mit&auml; itse haluaa. Puhutaan siit&auml;, mitk&auml; asiat tuottavat hyv&auml;&auml; mielt&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-01 14:15:00 - END 2018-03-01 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala on ollut vaihteleva. Oli saanut kes&auml;ksi ty&ouml;t&auml;.</p>
<p>Pohditaan sosiaalisten tilanteiden pelkoa ja altistamista. Annetaan k&auml;yt&auml;nn&ouml;n ahdistulksenhallintakeinoja.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-07 11:30:00 - END 2018-03-07 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin jaksamisongelmista sek&auml; viikonloppuv&auml;symyksest&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-13 14:00:00 - END 2018-03-13 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala on ollut vaihteleva.</p>
<p>Otettu huomion kehollisia tuntemuksiaan eri tunnetiloissa.</p>
<p>Lis&auml;ksi mietit&auml;&auml;n rentoutumis ja keskittymis harjoituksia. ABC.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-22 12:00:00 - END 2018-03-22 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla on mennyt h&auml;nen mukaan paremmin.&nbsp;</p>
<p>Aihe: Vihan k&auml;sitteleminen. Olla valmis luopumaan vaatimuksesta, ett&auml; "pit&auml;&auml;" olla kiltti tai miellytt&auml;v&auml; aina ja kaikissa tilanteissa. Tunteista kertominen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-27 14:30:00 - END 2018-03-27 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee sovitusti k&auml;ynnilleen.</p>
<p>Jatkettiin vihaa ty&ouml;skentelyyn.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-03 14:30:00 - END 2018-04-03 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo ett&auml; olo on hyv&auml;.</p>
<p>Puhuttiin asiakkaan tunteesta, pakkoajatuksista ja siit&auml;, miten toimii erilaisissa tilanteissa ja miten h&auml;n ilmaisee itse&auml;&auml;n.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Sai kotiteht&auml;v&auml;n.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-11 13:00:00 - END 2018-04-11 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala on ollut tasainen.</p>
<p>Aihe: "Tunteen her&auml;tt&auml;minen" - "on tunnistettava tunne, jota haluaa kokea"</p>
<p>Pohdittu, jos muodostaa vain tavoit. ilman tunnekokemusta, kaikki j&auml;&auml; rationaalisen mielen tasolle.&nbsp;</p>
<p>Harjoitus kotiin: "Kiitos siit&auml;, mit&auml; on"&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-18 11:30:00 - END 2018-04-18 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla ongelmia ex-poikayst&auml;v&auml;n kanssa rahan takia. Asiakas itki. Ty&ouml;stetty asiaa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-23 13:45:00 - END 2018-04-23 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mukaan viikko oli ollut rauhallinen. Puhuttiin aiheista, jotka asiakas toi mukanaan terapiaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-04 11:00:00 - END 2018-05-04 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala on ollut hyv&auml;. Sanoo, ett&auml; on itsevarmempi.</p>
<p>Oli saanut vakituisen ty&ouml;n.</p>
<p>Jatkettu aihen kanssa: "Tunteen her&auml;tt&auml;minen" - "on tunnistettava tunne, jota haluaa kokea"</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-08 11:30:00 - END 2018-05-08 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala ollut virke&auml;. T&ouml;iss&auml; ylitunteja.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; omien tarpeiden ilmaisu on edennyt hitaasti. Edeleen kynnys ilmaista tarvitsevuuttaan. Pohtittu tunteiden ilmaisua.</p>
<p>&nbsp;Asiakkaan mukaan on oman mielipiteen esitt&auml;minen vaikea.&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-17 12:15:00 - END 2018-05-17 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee sovitusti k&auml;ynnilleen.&nbsp;</p>
<p>Ty&ouml;stimme ty&ouml;ongelmia.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-23 11:30:00 - END 2018-05-23 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee sovitusti k&auml;ynnilleen.</p>
<p>Pohtittaan, mink&auml;laisia ev&auml;it&auml; ja opetuksia on asiakas saanut vanhemmiltaan omaan el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; ja miten ne ovat vaikuttaneet h&auml;net.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-31 12:00:00 - END 2018-05-31 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo ty&ouml;n uupumuksesta. Itki. Ty&ouml;stimme ty&ouml;ongelmia.</p>
<p>Lis&auml;ksi muistutin, ett&auml; h&auml;nell&auml; on m&auml;&auml;r&auml;tty tarv. l&auml;&auml;kkeit&auml; ahdistukseen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-11 12:00:00 - END 2018-06-11 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla on mennyt h&auml;nen mukaan hyvin.</p>
<p>Aihe: "Irti murehtimisesta"</p>
<p>Ongelma: Koira tarvii hoitaja.</p>
<p>K&auml;vimme l&auml;pi ongelmanratkaisun vaiheet: mik&auml; on ongelma,&nbsp; m&auml;&auml;ritt&auml;minen, tavoitteen m&auml;&auml;ritt&auml;minen, ratkaisuvaihtoehtojen listaaminen, parhaan ratkaisun valitseminen, toteuttamisen suunnittelu, toteutuksen arviointi.</p>
<p>Sai kotiin harjoitella ongelmanratkaisua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-18 12:00:00 - END 2018-06-18 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan nykyhetken tilanteesta. T&ouml;iss&auml; oli mennyt hyvin. Oli ylpe&auml; itsest&auml;&auml;n ja tyytyv&auml;inen.</p>
<p>Sovittiin ett&auml; pidet&auml;&auml;n kes&auml;lomaa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-26 18:00:00 - END 2018-06-26 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas kertoo, ett&auml; mieliala on ollut parempi.</p>
<p>Puhuttaan ty&ouml;ongelmista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-03 11:30:00 - END 2018-07-03 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee sovitusti k&auml;ynnilleen.&nbsp;</p>
<p>Asiakas ty&ouml;viikko on ollut kovin vaikea. Asiakas on v&auml;synyt niin fyysisesti kun emotionaalisesti. Y&ouml;unet on l&auml;hteneet. Asiakas sanoo kuitenkin, ett&auml; jos olisi kannustava ty&ouml;ymp&auml;rist&ouml; voisi tehd&auml; t&auml;t&auml; ty&ouml;t&auml;. Puhuttiin tunteista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-16 12:00:00 - END 2018-07-16 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala on h&auml;nen mukaan vaihdellut.</p>
<p>Ty&ouml;stettiin: Ty&ouml;ss&auml; jaksamisenongelmat, el&auml;m&auml;ntilanteen vaikeudet.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-08 12:30:00 - END 2018-08-08 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Alussa puhuttiin aiheesta, jonka asiakas toi terapiaan. Sen j&auml;lkeen ty&ouml;skenneltiin eri menetelmill&auml; itsevarmuuden nostamiseksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-16 17:00:00 - END 2018-08-16 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mieliala on ollut tasainen, ei mit&auml;&auml;n isompaa syd&auml;mell&auml;. Puhuttiin arjen rutiineista ja mit&auml; ne pit&auml;v&auml;t t&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; sis&auml;ll&auml;&auml;n. Asiakas sanoo usein: "Minulla on pakko tai pit&auml;&auml; tehd&auml;". Pohdittu vaihtoehtoja ajatuksiin.</p>
<p>Lis&auml;ksi k&auml;vimme l&auml;pi esimerkki&auml; &rdquo;k&auml;velyll&auml; pikkulapsen kanssa&rdquo; ja &rdquo;autolla ajaminen tuttu reitti&auml;&rdquo; (el&auml;&auml; el&auml;m&auml;&auml; sellaisena kuin se tapahtuu tai ett&auml; kiiruhtaa halki el&auml;m&auml;n, ei huomaa tai tunne mit&auml;&auml;n). Kerroin &rdquo;automaattiohjauksesta&rdquo;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-31 12:00:00 - END 2018-08-31 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee sovitusti k&auml;ynnilleen. Kertoo, ett&auml; on mennyt paremmin. Ty&ouml;h&ouml;n liittyien ongelmien ty&ouml;st&auml;minen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-07 11:00:00 - END 2018-09-07 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mieliala on pysynyt hyv&auml;na.&nbsp;</p>
<p>K&auml;sitelty aihe: uskomukset tulevaisuudesta. Pohtimme, ett&auml; t&auml;m&auml;nhetkisess&auml; kokemusmaailmassamme meill&auml; ei ole tulevaisuudesta tietoa eik&auml; kokemuksia. Onko oikea arvioita tulevaisuuden tapahtumia menneisyyden tapahtumien avulla. Voisimme antaa uusille asiolle mahdollisuuden ja antaa tilaa tapahtua.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-14 11:00:00 - END 2018-09-14 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla on mennyt hyvin.</p>
<p>Asiakas pyysi apua uuden Kelan hakemuksen tekemisen.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-17 12:00:00 - END 2018-09-17 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Terapiavuosi on p&auml;&auml;ttym&auml;ss&auml;. K&auml;vimme asteikolla l&auml;pi, kuinka terapiavuosi on onnistunut ja mit&auml; asiakas kaipaisi lis&auml;&auml;. Asiakkaan mukaan h&auml;n on oppinut toimintamalleja; oppinut ajattelemaan toisella tavalla, menneisyytt&auml; on k&auml;sitelty niin, ett&auml; ne eiv&auml;t h&auml;iritse niin paljon.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-24 12:00:00 - END 2018-09-24 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas itki, kertoi, ett&auml; &auml;idill&auml; ei ole t&ouml;it&auml;. Asiakas ei osaa lohduttaa toista. Ty&ouml;stimme asiaa. Tuloksena h&auml;n lupasi laittaa sms viesti&auml; &auml;idille tukemiseksi.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-28 16:00:00 - END 2018-09-28 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Otettu puheeksi aihe keho ja mieli. Pohdittu kuinka tunteet ja mielialat ilmenev&auml;t niin kehollisesti kuin mielenkin tasolla. Kuinka tunnereaktioon liittyy aina jokin kehollinen tuntemus. Asiakkaalla ahdistus voi tuntua paineena rinnan alueella, itku kurkussa ja pelko heikotuksena tai huimauksena.</p>
<form id="aspnetForm" action="https://potilasrekisteri.vastaamo.fi/nuoret/itsearviointi_omaapu/oma-apu/toivo/Pages/osio_6.aspx" method="post" data-dpmaxz-fid="1">
<div id="s4-workspace">
<div id="s4-bodyContainer">
<div class="content clearfix">
<div class="w shift-up-slight">
<div id="contentArea" class="textContent left">
<div id="ctl00_DeltaPlaceHolderMain">
<div class="sisaltokehys">
<div class="tekstialue">
<div id="ctl00_PlaceHolderMain_RichHtmlField2__ControlWrapper_RichHtmlField" class="ms-rtestate-field">
<div class="ms-rteElement-HiddenAccordion">
<p>Asiakkaan mieliala ilmenee kehossa esimerkiksi jos pelk&auml;&auml; on varovainen sek&auml; ryhty muuttu, hengityskin on nopeampa.&nbsp;</p>
<p>Lis&auml;ksi rentoutumiseen ja rauhoittumiseen t&auml;ht&auml;&auml;v&auml;t harjoitukset. Sek&auml; l&auml;sn&auml;oloharjoitukset.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</form>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-29 12:00:00 - END 2018-10-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla on mennyt h&auml;nen mukaan hyvin.</p>
<p>Katsottiin perustelut ja tavoitteet kuntoutuspsykoterapian jatkojaksolle:</p>
<p>Asiakas tarvitsee jatkoa tunteiten ty&ouml;st&auml;miseen. Jatkoa voimavarojen ja itsetunnon vahvistamiseen.Ty&ouml;stett&auml;v&auml;n&auml; olisi my&ouml;s pelko uusiutuvista masennusoireista.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-05 12:00:00 - END 2018-11-05 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Puhuttiin nykyhetken tilanteesta. Asiakas on ollut riemus ja tyytyv&auml;inen. Ty&ouml;stimme onnistumisen tunnetta.</p>
<div class="SiteWrapper">
<div class="Site">
<div class="SiteBody">
<div class="SiteContent">
<div class="Container">
<div class="Grid ProductCard Available AvailabilityInStock">
<div class="Col Col-8-12 Col-Tablet-12-12">
<div class="ContentSection">
<div class="info right">
<div class="SiteWrapper">
<div class="Site">
<div class="SiteBody">
<div class="SiteContent">
<div class="Container">
<div class="Grid ProductCard Available AvailabilityInStock">
<div class="Col Col-8-12 Col-Tablet-12-12">
<div class="ContentSection">
<p>Lis&auml;ksi ty&ouml;stimme kuvitettujen korttien avulla autamaksi asiakkaalla kertomaan kokemuksistaan, ajatuksistaan ja tunteistaan.&nbsp;</p>
<p>Huomatuksi tuli olevia voimavaroja (osaaminen sek&auml; halua auttaa toisia) sek&auml; asiakkaan vahvuuksia ja keskusteltiin kuinka voimavaraistaa asiakasta tukemalla itsetuntoa ja luomalla mahdollisuuksia positiiviseen muutokseen. Niiden avulla voi tehd&auml; n&auml;kyv&auml;ksi voimavaroja, vahvistaa my&ouml;nteist&auml; ajattelua ja vahvistaa selviytymiskeinoja.&nbsp;</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-15 16:15:00 - END 2018-11-15 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaalla ei muutoksia.</p>
<p>Ty&ouml;stettiin erilaisia ajatuksia, sek&auml; kuinka usein kyseiset ajatukset esiintyv&auml;t? Asiakkaan "ajatusmaailma" on selv&auml;sti mennyt parempaa suuntaa. Puhuttiin onnistumisesta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Keskustelu aihe: automaattiajatusten yhteys tunteisiin ja kehoreaktioihin.&nbsp;</p>
<p>Esimerkiksi: Tasapainoinen hengitys: Mit&auml; ajattelen? Mit&auml; tunnen? Mit&auml; ruumiissa tapahtuu? Sama Ep&auml;tasapainonen hengitys.</p>
<p>Kotiin: Pulloonpuhallusohje ahdistuksenhallintaan.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-22 15:15:00 - END 2018-11-22 16:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


