File for Hanna Halonen
SSN: 040384-190T
Email: hannaanitrah@gmail.com
Phone: 0505189323
Address: Lukkolankatu 4-8 B 5
Postal code: 36820
City: PIKONLINNA
Country: FI


Appointments:

START 2018-07-05 10:00:00 - END 2018-07-05 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hanna ensimm&auml;ist&auml; kertaa vastaanotolla, koska monet el&auml;m&auml;n asiat kumuloituneet t&auml;ss&auml; hetkess&auml;;</p>
<p>-10v. sitten ex-kumppanin itsemurha</p>
<p>-5v. sitten p&auml;&auml;ttynyt narsistinen ihmissuhde, johon liittyy hometaloon liittyv&auml;&auml;taloudellista rasitetta ja edelleen my&ouml;s henkist&auml; rasitetta.</p>
<p>-haastava &auml;itisuhde.</p>
<p>-taloudellinen riippuvuus vanhempiin; osin liittyy edellinen haastavuus.</p>
<p>-usein kuuntelija/auttaja yst&auml;ville, my&ouml;s 8v.vanhemmalle isosiskolle.</p>
<p>- keskenmeno hetke&auml; ennen toisen suhteen p&auml;&auml;ttymist&auml;.</p>
<p>-ty&ouml;yhteis&ouml;&ouml;n liittyvi&auml; paineita; ty&ouml; sin&auml;ll&auml;&auml;n unelmaty&ouml;t&auml;, josta pit&auml;&auml;. P&auml;&auml;s&auml;&auml;nt&ouml;isesti&nbsp; pit&auml;&auml; my&ouml;s yhteis&ouml;st&auml;, jossa asuu, mutta sekin liittyy l&auml;heisesti ty&ouml;yhteis&ouml;&ouml;n.</p>
<p>Voimavaroina kuitenkin vanhempein tuki huolimatta ristiriitaisesta suhteesta heihin, yst&auml;vien tuki, ty&ouml;, p&auml;&auml;sy opiskelemaan Treen yliopistoon hallintotieteiden maisteritutkintoon (2v., tautalla ymp&auml;rist&ouml;suunnittelijan koulutus), n&auml;k&ouml;kulmat muuttuneet isompien&nbsp; perspektiivien kautta.</p>
<p>Nyt miettii, ett&auml; monet asiat j&auml;&auml;neet k&auml;sittelem&auml;tt&auml;; olisiko aika nyt? Miettii my&ouml;s kuntoutuspsykoterapian hakemista. Ei ole l&auml;&auml;kityksi&auml;, vaikka osin n&auml;kee niist&auml; saatua hy&ouml;ty&auml;&nbsp; yst&auml;v&auml;n kokemuksen kautta. Itselleen&nbsp; kuitenkin ei t&auml;ss&auml; vaiheessa n&auml;e l&auml;&auml;kityst&auml; tarpeellisena.</p>
<p>Nyt sovitaan uusi aika&nbsp; 19.7. klo 16 ja katsotaan jatkoa.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-07-19 16:00:00 - END 2018-07-19 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Alkukuulumisten j&auml;lken jatkettiin edellsien kerran aiheilla. Ajoi suoraan Hangosta suoraan ty&ouml;st&auml; ja oli matkalla kohti Tamperetta. Takana viikon loma ja oli ollut&nbsp; nelj&auml;n koiran kanssa yksin saaressa, jossa ei s&auml;hk&ouml;j&auml; yms. vempaimia. Tehnyt hyv&auml;&auml;.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n kertoi viel&auml; hometalokuvioon liittyvi&auml; asioita; ennen kaikkea haasteita ex-puolison kanssa, joka vaikeuttaa koko ajan asioita. Kertoi tarkemmin taloon liittyvi&auml; vaiheita ja omasta el&auml;m&auml;ntilanteestaan talon ostovaiheessa.</p>
<p>Ostivat talon vajaa viisi vuotta sitten, kun Hanna oli valmistumassa ammattiinsa. Ep&auml;varmuutta ty&ouml;llistymisest&auml;; alkoi R-kioski francihing-yritt&auml;j&auml;ksi joutuen tekem&auml;&auml;n my&ouml;s isoja taloudellsiia investointeja. Samoihin aikoihin pson puolelta tuli tietoon, ett&auml; h&auml;nell&auml; on toinen kumppani.</p>
<p>Hanna kertoi, ett&auml; kaikenkaikkiaan p&auml;&auml;si eroon R-kioskista&nbsp; melko hyvll&auml; kokonaisuudella, mutta joutui asumaan yhteisess&auml; ok-talossa viel&auml; puoli vuotta. Ex-pso kuvitelli sen olevan kiusantekoa.</p>
<p>Asioiden selvitty&auml; muutti Helsinkiin ja sai sielt&auml; t&ouml;it&auml; ja pso muutti yhteiseen ok-taloon uuden kumppanin kanssa. Mutta tapahtui viel&auml; muutamia muuttoja, ennen kuin totesivat, ett&auml; talossa on mikrobeja ja hometta. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; Hanna ei pysty hoitamaan asioita ex-kumppaninsa kanssa vaan on antanut is&auml;lleen valtuudet hoitaa niit&auml;.</p>
<p>Omistavat viel&auml; talon puoliksi ja maksavat kuluja. Mik&auml;&auml;n sopimus tms.yritys saada asia p&auml;&auml;t&ouml;kseen, ei sovi ex-psolle. Hanna on maininnut h&auml;nen olevan hyvin narsistinen, jota pelk&auml;si jo yhdess&auml; asuessa.</p>
<p>Kerrattiin my&ouml;s viel&auml; muita edellisell&auml; kerralla Hannan kertomia isoja asioita h&auml;nen el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n. Nyt ei mieli ota en&auml;&auml; avstaan mit&auml;&auml;n ja alkanut tulla paniikkikohtauksia, joihin liittyy fyysist&auml; k&auml;sien t&auml;rin&auml;&auml;, "p&auml;&auml; ei toimi",hermostunut olo. Kertoo my&ouml;s, ett&auml; lukeminen ollut t&auml;rke&auml;&auml;, mutta nyt pystyy lukemaan 1-2 kirjaa vuodesa. Nyt ei keskity,focus h&auml;vi&auml;&auml;.</p>
<p>Nyt p&auml;rj&auml;&auml; paniikkikohtausten aknssa, ett&auml; keskeytt&auml;&auml; kaikki. My&ouml;sk&auml;&auml;n saaressa viikon aikana ei ollut tullut mit&auml;&auml;n kohtauksia.&nbsp;</p>
<p>Kyseli viel&auml; terapiaan hakeutumisesta; kerroin terapiaan hakeutumisen kuvion ja totesimme, ett&auml; h&auml;n pyyt&auml;&auml; ty&ouml;terveydest&auml;&auml;n Terveystalolta ennen opiskelemaan l&auml;htemist&auml;&auml;n&nbsp; k&auml;ynneist&auml;&auml;n&nbsp; noin 5x psykologin luona lausuntoa, jonka veisi mukanaan psykiatrin luo. Ne k&auml;ynnit mahdollisesti t&auml;ytt&auml;v&auml;t 3 kk hoitojakson ennen B-lausunnon hakemista.</p>
<p>Kysyi mahdollisuuksiani jatkaa, jos saisi my&ouml;nteisen p&auml;&auml;t&ouml;ksen? Kerroin, ett&auml; voin ottaa h&auml;net terapiaan.&nbsp;</p>
<p>Seuraavan kerran tavataan Tampereen p&auml;&auml;ss&auml; pe 3.8. klo 15.30 ja to 16.8. klo 14.30 t&auml;&auml;ll&auml; H&auml;meenlinnan p&auml;&auml;ss&auml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-08-24 11:00:00 - END 2018-08-24 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hanna tulee kolmannelle k&auml;ynnilleen itsemaksavana ja alkukuulumisten j&auml;lkeen kertoo, ett&auml; on saanut ty&ouml;terveyden kautt kela-asioita eteenp&auml;in. H&auml;n on k&auml;ynyt psykiatrin juttusilla ja viel&auml; on yksi soittoaika. L&auml;&auml;k&auml;ri katsoi, ett&auml; huomioiden aiemmat k&auml;ynnit ty&ouml;terveyspsykologin luona ja nyt n&auml;m&auml; kontaktit, riitt&auml;nev&auml;t t&auml;ss&auml; vaiheessa siten, ett&auml; psykiatri voi kirjoittaa lausuunon kelaan. Hanna on kirjoittamassa omaa hakemustaan kelaan.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; ollut lomalla saaressa koirien kanssa. Nyt on yst&auml;v&auml;n koirat viel&auml;, mutta on viem&auml;ss&auml; niit&auml; pois. Kertoo asunnostaan, jonka sai vuokrattua Kangasalta. Ihanteellinen h&auml;nelle ett&auml; koirille. Vuokrakin sopiva. Opiskelu alkamassa orientaatiojaksolla seuraavalla viikolla. Odottaa opintoja. Asiat silt&auml; osin sujuvat.</p>
<p>Kertoo kuitenkin siit&auml;, miten on tottunut vain puskemaan asioita eteenp&auml;in. Vaikeaa pys&auml;hty&auml; ja rentoutua. Vaikka yritt&auml;&auml; rentoutua, ei pystyk&auml;&auml;n. K&auml;det t&auml;risee ja on voimaton olo. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi asioita, jotka ovat vieneet Hannaa "puskemaan" eteenp&auml;in. Elimist&ouml; ei nyt pys&auml;hdyk&auml;&auml;n. Rentoutumisestakin tulee suorittamista.</p>
<p>Puhutaan siit&auml;, ett&auml; kun tulee stressiolo ja asiat kasaantuvat mieleen, ei yrit&auml; mit&auml;&auml;n. Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; vain pys&auml;hty&auml; ajatuksella "antaa asioiden tulla ja antaa niiden menn&auml;!</p>
<p>Sovitaan viel&auml;, ett&auml; Hanna odottaa p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; ja varaa sitten aikaa. Vakiaika tulee H&auml;meenlinnan Vastaamoon. H&auml;nelle sama kummassa paikassa.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-10-25 16:00:00 - END 2018-10-25 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.kelaterapia</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Alkukuulumisten j&auml;lkeen totesimme, ett&auml; terapiap&auml;&auml;t&ouml;s on tullut ja sovimme, ett&auml; t&auml;ll&auml; kerralla p&auml;ivit&auml;mme Hannan kuulumisia ja seuraavalla kerralla tarkastelemme terapiap&auml;&auml;t&ouml;st&auml; ja teemme terapiasopimuksen. Tarkennamme/keskutelemme my&ouml;s terapiaty&ouml;skentelyn tavoitteista.</p>
<p>Hanna kertoo, ett&auml; on iloinnut jo pelk&auml;st&auml;&auml;n fyysisest&auml; paikanvaihdoksesta (Hanko..Kangasala) ja toteaa, ett&auml; vuosien j&auml;lkeen&nbsp; ( 2014-2018 v&auml;lill&auml; asunut jonkun muun kanssa) h&auml;nell&auml; on oma koti, joka on vain h&auml;nen hallinnassaan. H&auml;n saa p&auml;&auml;tt&auml;&auml; mm. ket&auml; kutsuu ja miten itse el&auml;&auml;.</p>
<p>Hanna kuvaa oloaan "j&auml;&auml;t&auml;v&auml;n" helpottuneeksi. Hanna on innoissaan my&ouml;s opiskeluistaan ja huomaa miten kiinnostavia aineita ja kursseja voisi nyt opiskella. Hanna opiskelee siis hallintotieteiden maisteriksi, ymp&auml;rist&ouml;politiikka/aluetiede. Aiemmalta koulutukseltaan ymp&auml;rist&ouml;suunnittelija, amk.&nbsp;</p>
<p>Hanna miettii hakeeko osin hyv&auml;ksynt&auml;&auml; lis&auml;opinnoillaan versus ty&ouml;yhteis&ouml;, jossa h&auml;nen amk opintojaan ei ole t&auml;ysin arvostettu. Hanna kokenut olevansa "palvelustytt&ouml;". Tosin ei v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; en&auml;&auml; palaa entiseen ty&ouml;h&ouml;ns&auml;, muuta kuin v&auml;liaikaisesti kunnes l&ouml;yt&auml;&auml; mielekk&auml;&auml;n muun ty&ouml;n valmistumsien&nbsp; j&auml;lkeen. Miettii jo tohtorinopintojakin.</p>
<p>Omaan kotiin liittyv&auml;n&auml; Hanna kertoo, ett&auml; on ymm&auml;rt&auml;nyt sen tiiviyden, jota on kokenut ty&ouml;paikkayhteisasumisessa toisen ty&ouml;toverin kanssa; niin hyv&auml;ss&auml; kuin pahassa.Avioero tuli 2014 ja sen j&auml;lkeen on asunut mm. Lauttasaaressa siskonsa kanssa, Hangossa ty&ouml;toverin parina, Karjaalla asunut hetken 2015-2016, my&ouml;s ty&ouml;paikalla. Sit&auml; ennen vaikeassa parisuhteessa hometalossa. Toki se oli eri tavalla omaa kuin jonkun vieraan kanssa asuminen ty&ouml;paikoilla.</p>
<p>Tunnistaa, ett&auml; nyt on aika rauhoittua, Hangossa k&auml;ynyt kerran 2 kk aikana.</p>
<p>Toisaalta Hanna tunnistaa, ett&auml; yksinolo pelottaakin; tulee tilaa tunnistaa vaikeita aikoja, ahdistuksen kokemusta. Hanna tunnistaa sis&auml;ll&auml;&auml;n padottuja tunteita. Kuvaakin tunneskaalaansa kuluneen syksyn aikan&nbsp; yl&ouml;s/alas-akselilla.</p>
<p>Arkijaksaminen ok.</p>
<p>Nyt varannut 2 viikon matkan jouluksi Balille.</p>
<p>Vaikka kaikki on sujunut ja on tyytyv&auml;inen muuttoonsa, opiskeluunsa, on ehtinyt aika ajoin kyseenalaistamaankin muuttoaan Tampereelle opiskelemaan.</p>
<p>Miettii my&ouml;s sit&auml;, miten helposti sanoo mit&auml; arvelee toisen haluavan kuulla eik&auml; uskalla sanoa mit&auml; itse haluaa. T&auml;t&auml; tulemme k&auml;sittelem&auml;&auml;n, liittyy my&ouml;s aiemmin keskuteltu hyv&auml;ksynn&auml;n haku. Tarve tulla hyv&auml;ksytyksi suurta. Kertoo ett&auml; suurin osa el&auml;m&auml;st&auml; mennyt sen ajattelemiseen mit&auml; muuta ajattelee ja ett&auml; kaikkien pit&auml;isi ajatella hyv&auml;&auml;. Miellytt&auml;misen halua. Kertoo esimerkin ex&auml;n miellytt&auml;misest&auml;.</p>
<p>Vanhempia ja siskoa ei tarvitse miellytt&auml;&auml;; sitten sanookin suoraan mit&auml; ajatelee ja tulee helposti kinaa, joka vaikuttaa.</p>
<p>Ty&ouml;paikalla haluaa olla lojaali ty&ouml;ntekij&auml;. Lojaalius versus miellytt&auml;minen versus hyv&auml;ksynn&auml;n haku? Keskustelua.</p>
<p>Jatketaan.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-01 16:00:00 - END 2018-11-01 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>2.kelaterapia</p>
<p>Alkukuulumisten j&auml;lkeen k&auml;ytiin l&auml;pi terapia-asioita; k&auml;ytiin l&auml;pi tavoitteita ja tehtiin terapiasopimus.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n puhutaan my&ouml;s lis&auml;&auml; tavoitteista. Hanna kertoi miten yl&auml;asteella jo oli tekev&auml; ja toimelias, my&ouml;s harrastuksissa. Hanna kuvasi, ett&auml; usein oli monta rautaa tulessa. Jotenkin t&auml;m&auml; jatkunut aikuisuuteen asti; nyt haluaa pys&auml;hty&auml; ja katsoa. Opetella hy&ouml;dyt&ouml;nt&auml; olemista/tekemist&auml;. Etsii my&ouml;s balanssia suhteessa opiskeluun.</p>
<p>T&auml;rkeimm&auml;t focukset nyt:</p>
<p>- sanoittaa jo tapahtuneita tapahtumia, jotka ovat tuoneet fyysisi&auml; oireita ja paniikkioireita/kohtauksia. Liittyy itsemurhan tehneeseen ex-poikayst&auml;v&auml;&auml;n ja keskenmenoon, narsistinen poikayst&auml;v&auml;.</p>
<p>-p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti</p>
<p>-kysymys mik&auml; saa tarttumaan v&auml;&auml;r&auml;nlaisiin ihmisiin?</p>
<p>Kertoo, ett&auml; helposti kokee suorituspainetta, jolloin alkaa k&auml;det t&auml;risem&auml;&auml;n ja p&auml;&auml; "plokkaa" kertoen esimerkin matikantentist&auml;. EHanna kuvaa, ett&auml; ei kauheasti tarvitse, kun kuppi menee nurin. Helposti v&auml;lttelee tilanteita, joissa n&auml;in voisi k&auml;yd&auml;. Kertoo esimerkkej&auml; t&ouml;ist&auml;, kun alkanut itke&auml;.</p>
<p>-tavoitteena l&ouml;yt&auml;&auml; ty&ouml;v&auml;lineit&auml; ymm&auml;rt&auml;&auml; ja saada selkeytt&auml; ja syy-yhteyksi&auml; tapahtumille. Kokee helposti syyllisyytt&auml; esim. jos tentti menee huonosti. Mik&auml; tahansa mit&auml;t&ouml;nkin asia her&auml;tt&auml;&auml; syyllisyytt&auml;. Mietit&auml;&auml;n hyv&auml;ksynn&auml;n hakua? Onnistumista. Suorittamista. Edm. seuraa helposti h&auml;pe&auml;&auml;.</p>
<p>Teemoiksi nousevat siis syyllisyys ja h&auml;pe&auml;. Kenen edess&auml;. Omat voimat rajalliset. My&ouml;s hyv&auml;ksynn&auml;n etsiminen nousee esille. My&ouml;s vertailee helposti.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n puhutaan my&ouml;s &auml;idin&nbsp; ( s.1960) marttiiydest&auml;; ei tarvitse kiitt&auml;, mutta jos ei kiitet&auml;. Loukkaantuu. H&auml;nelle ei saa olla vihainen. &Auml;idin&auml;idiss&auml; samaa piirrett&auml;. hanna herkempi kuin siskonsa suhteessa &auml;itiin. Sisko osaa olla itsekk&auml;&auml;mpi. &Auml;idill&auml; ollut masennusta.&nbsp; &Auml;iti taiteilijaluonne, naivi ja idealisti, kuten my&ouml;s mummo.</p>
<p>Hanna kuullut lapsuudessa, erityisesti 15-16v.&nbsp; paljon&nbsp; vanhempiensa riitely&auml;; l&auml;hinn&auml; huutamista, ei v&auml;kivaltaa. EI p&auml;ihdeongelmaa.</p>
<p>Is&auml;&auml;ns&auml; ( s.1956)&nbsp; kuvaa adhd-tyyppiseksi persoonaksi. Koko ajan tekem&auml;ss&auml; jotakin. Nuoresta asti. Tunnistaa is&auml;ss&auml;&auml;n my&ouml;s narsistisia piirteit&auml;. Is&auml; ei osaa tunnistaa &auml;idin tunteita vaan on enemm&auml;n tunnekylm&auml;.</p>
<p>Hannalle itselleen on vaikeaa parisuhteet. Tunnistaa tunteita, mutta vaikeaa n&auml;ytt&auml;&auml; niit&auml; toiselle. Ilon tunteita helpompaa tunnistaa ja sanoittaa. Pelk&auml;&auml; helposti hyl&auml;tyksitulemista.</p>
<p>Viimeisemm&auml;n pidemm&auml;n suhteen j&auml;lkeen h&auml;nell&auml; on ollut pari vuoden pituista suhdetta. Helposti tukahduttaa tunteensa. Alkaa j&auml;rjell&auml; analysoida. vaikeaa n&auml;ytt&auml;&auml;.</p>
<p>Vaikeaa ilmaista my&ouml;s omaa mielipidett&auml;/arvomaailmaan liittyvi&auml; asioita. Ei uskalla k&auml;ytt&auml;&auml; omaa potentiaalia vaan helposti pettyy ja loukkaantuu.</p>
<p>Jatketaan kahden viikon p&auml;&auml;st&auml;&nbsp; 15.11. klo 14 kaksoisistunnolla.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-01 16:45:00 - END 2018-11-01 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>3. kelaterapia</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Katso kirjaus 2. kelaterapia</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-14 14:00:00 - END 2018-11-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>4.kelaterapia</p>
<p>Alkukuulumisten j&auml;lkeen kysyin mitk&auml; kaksi tunnetta on kuvaisi kulunutta kahta edellist&auml; viikkoa?</p>
<p>Hanna kertoi, ett&auml; odotus joululomasta Balilla, mutta j&auml;lleen tullut narsistiselta ex&auml;lt&auml; meili, joka oli trigger&ouml;inyt olo j&auml;lleen viikoksi paniikinomaiseen tilaan. Hanna tiedostaa hyvin oman toimintamekanismin ja kuvaakin sen hyvin tarkkaan. T&auml;n&auml;&auml;n pitk&auml;&auml;n keskustelua edell&auml; mainitusta prosessista. Hanna kertoo tilanteen paniikin hallitsemisessa olevan nyky&auml;&auml;n parempi kuin kolme vuotta sitten. Silloin oli tunne, ett&auml; yksinolo pelotti oireiden ollessa, nyt pystyy katkaisemaan sen mm. l&auml;htem&auml;ll&auml; lenkille tms.liikuntasuorituksella. Puhutaan my&ouml;s psykoedukatiivisesta n&auml;k&ouml;kulmasta ennaltaehk&auml;isyn n&auml;k&ouml;kulmasta liittyen hengityksen merkitykseen ja kehon rentouttamiseen ja rauhoittamiseen.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Hanna kertoi k&auml;ytt&auml;v&auml;ns&auml; mindmap-tyyppist&auml; ty&ouml;skentely&auml; rajatessaan stressitekij&ouml;it&auml;&auml;n. T&auml;t&auml;kin k&auml;ytiin l&auml;pi.</p>
<p>Opiskelut sujuvat ja el&auml;m&auml;n rauhoittuminen n&auml;ht&auml;viss&auml;, mutta edelleen paljon suorittamista ja sit&auml; kautta merkityksen hakemista. Sovitaan t&auml;n&auml;&auml;n, ett&auml; ennen joulutaukoa ja Balin matkaa meill&auml;&nbsp; on sovittuna vain yksi kaksoistapaaminen. Aloitetaan tiiviimmin el&auml;m&auml;njanaty&ouml;skentely ja Hanna traumaattisten kokemusten k&auml;sittely intensiivisemmin vasta joulun j&auml;lkeen. Nyt enemm&auml;n peili&auml; yleisen kokonaisuuden hallitsemiseksi arjen haasteissa. Hanna kertoi jo nyt ollen terapiasta apua ja merkityst&auml;. H&auml;n on kokenut, ett&auml; kun saa puhuttua asioita auki, prosessoi niit&auml; my&ouml;hemmin ja se auttaa.</p>
<p>Jonkin verran puhuttiin siit&auml;, miten Hanna on n&auml;hnyt vanhempiensa riitojen syy-seuraussuhteita ja miten h&auml;n on yritt&auml;nyt avata jo hyvin nuorena vanhempiensa silmi&auml; n&auml;kem&auml;&auml;n miten riidat alkavat. Miten t&auml;m&auml; kaikki on vaikuttanut Hannaan? Huomaa edelleen paljon kannattelevansa yst&auml;vi&auml;&auml;n ja jos ei nyt jaksa, helposti syyllistyy ja kokee itsens&auml; huonoksi. T&auml;st&auml; keskustelua ja miten rajata asioita niin, ett&auml; Hanna voisi suojella lempeydell&auml; omaa sis&auml;ist&auml; lastaan? Hannalla oikeus ja velvollisuus nyt kuunnella itse&auml;&auml;n hyv&auml;ksyen omat voimavarat. Hanna kertoi esimerkkej&auml; omasta tavastaan toimia silloin kuin ei jaksaisi. Nyt k&auml;siteltiin osin niiden kautta miten voisi toimia toisin ja itse&auml;&auml;n kuunnellen.</p>
<p>Jatketaan.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-15 14:45:00 - END 2018-11-15 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>5.kelaterapia</p>
<p>Katso merkint&auml; 4.kelaterapia</p>
Patient paid €32 for appointment.


