File for Hanna Aaltonen
SSN: 130289-202F
Email: hanna.a.aaltonen@gmail.com
Phone: 0408392878
Address: Kilpisenkatu 16 A 29
Postal code: 40100
City: Jyväskylä
Country: FI


Appointments:

START 2017-10-02 15:00:00 - END 2017-10-02 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Aika: ma 02.10.2017 klo 15:00-15:45</p>
<p>Vastaanotto: Yliopistonkatu 38, 40100 Jyv&auml;skyl&auml;</p>
<p>Asiakas: Hanna Aaltonen</p>
<p>Puhelin: 0408392878</p>
<p>S&auml;hk&ouml;posti: hanna.a.aaltonen@gmail.com</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Varaan arviointik&auml;ynnille aikaa. Psykiatrin B1 lausunto olemassa, Kelan</p>
<p>kuntoutustukea hakemassa. Vuonna 2015 alkanut ep&auml;todellisuuden tunne,</p>
<p>pelkotilat, ahdistus, kontrollin menett&auml;misen pelko, keskittymisvaikeudet,</p>
<p>eksistentiaalinen kriisi. N&auml;m&auml; oireet eiv&auml;t ole helpottaneet 2v aikana,</p>
<p>oikeastaan vaan pahentuneet ja vaikeuttavat opintojani ja ihmissuhteita. Ei</p>
<p>l&auml;&auml;kityst&auml;. YTHS:n psykologin vastaanotolla pohdittu</p>
<p>lapsuudenkokemuksia, mutta itse koen, ett&auml; ko. oireet liittyv&auml;t</p>
<p>yksitt&auml;iseen traumaattiseen tapahtumaan vuonna 2015.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tulee em. indikaatioilla. Kertoo traumaattisen kokemuksen olleen kun englantilaisen poikayst&auml;v&auml;n kanssa oli Britanniassa kolmip&auml;iv&auml;isess&auml; retriitiss&auml; ja siell&auml; ohjelmaan kuului psykotrooppisen aineen k&auml;ytt&ouml; kolme kertaa ja t&auml;st&auml; aiheutui asiakkaalla eritt&auml;in ep&auml;miellytt&auml;v&auml;t vaikutukset kuolemanpelkoineen, ep&auml;todellisise oloineen ja kokemuksen j&auml;lkeen parin kuukauden j&auml;lkeen alkoi ep&auml;todellinen olo ja traumatyyppiset oireet, joihin liittynyt kehollisen j&auml;nnityksen oireita, asian palaaminen mieleen, kuoleman pelko, ylivireys ja diossosiatiivinen olotila, joka l&auml;hes kokoaikaista ja moninainen tunne-el&auml;m&auml;n turtumus ja mielialan lasku.&nbsp;</p>
<p>Mietit&auml;&auml;n oireita ja niiden mahdollisia yhteyksi&auml; ym. kokemuksiin. Pid&auml;n t&auml;t&auml; mahdollisena, mutta asia edellytt&auml;&auml; tarkempaa arviointia. Sovitaan, ett&auml; ottaa yhteytt&auml; mik&auml;li p&auml;&auml;tyy jatkamaan kanssani kuntoutuspsykoterapiaprosessissa.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-23 13:00:00 - END 2017-10-23 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo voinnistaan, sosiaalisissa suhteissa vaikeutta olla kontaktissa, jonkinlaista et&auml;&auml;ntymisen tunnetta omasta el&auml;m&auml;st&auml;, v&auml;lill&auml; paniikkikohtauksia ja ep&auml;todellista oloa. Mielell&auml;&auml;n vet&auml;ytyy sos. vuorovaikutuksesta. Gradua tekee, mutta sen ty&ouml;st&auml;minen vaikeata kun ei pysty keskittym&auml;&auml;n.</p>
<p>T&auml;ytt&auml;&auml; PDSn psykedeelikokemuksesta kev&auml;&auml;lt&auml; 2015 ja siin&auml; selke&auml; PTSDn oirekuva, jonka keski&ouml;ss&auml; voimakas kuolemanpelko muuttuneen tajunnankokemuksen yhteydess&auml;. 5 intruusio-oiretta, 7 v&auml;ltt&auml;misoiretta ja 3 ylivireystilan oiretta, ajan kuluessa enemm&auml;n v&auml;ltt&auml;misen suosimista.</p>
<p>Aloittaa KELAn kuntotuspsykoterapian, hakemus sis&auml;ll&auml; ja odottaa p&auml;&auml;t&ouml;st&auml;, seur. aika viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-10-30 11:00:00 - END 2017-10-30 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ytiin l&auml;pi asiakkaan psykedeliakokemusta ja sen j&auml;lkeist&auml; aikaa. suhtautunut oireisiinsa v&auml;ltellen ja tehnyt niist&auml; negatiivisia tulkintoja. Keskusteltiin traumamekanismista ja ty&ouml;skentelyst&auml; sen kanssa. L&auml;hdet&auml;&auml;n valmistelemaan EMDR-istuntoa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-06 10:00:00 - END 2017-11-06 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuvaa vaihtelevaa vointia. V&auml;lill&auml; p&auml;ivi&auml; kuin sumumussa ja mik&auml;&auml;n ei tunnu milt&auml;&auml;n eik&auml; ole syyt&auml; suunnitella mit&auml;&auml;n tulevaa kun ei n&auml;e siin&auml; j&auml;rke&auml;. Sitten taas p&auml;ivi&auml; kun saa v&auml;h&auml;n opiskeltua ja olo optimistisempi. Dissosiatiivisuus siis vaihtelee jnkv ja kun on selke&auml;mpi olo, my&ouml;s tunteet tuntuvat normaaleimmilta. Kertoo unesta, jossa palasi kuolemanvaaran kokemukseen, joka my&ouml;s l&auml;sn&auml; huumekokeilussa.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltiin traumamekanismista, psykoedukaatiota dissosiaation roolista jne. Esittelin EMDR-menetelm&auml;n ja hoidon kulun. siit&auml; on kiinnostunut ja sovittiin, ett&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n harjoite l&auml;pi seur. kerralla. Audioscan-laitteen s&auml;&auml;d&ouml;t 6/7/9..</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-13 15:00:00 - END 2017-11-13 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>EMDR-harjoite psykedeliakokemuksesta, k&auml;ytiin l&auml;pi pelottavaa kokemusta, johon liittyi oman identiteetin h&auml;vi&auml;minen ja pelko kuolemasta. Jnkv altistuksen aikana saa kiinni tuntemuksista ja ty&ouml;stettiin niit&auml;, viimeisell&auml; kierroksella ei p&auml;&auml;se kiinni muistoihin en&auml;&auml; samalla tavalla.</p>
<p>Keskusteltiin kokemuksista, jatketaan reilun viikon kuluttua.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-23 10:00:00 - END 2017-11-23 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuvaa "luuppi oloa", jolla tarkoittaa l&auml;hes koko p&auml;iv&auml;n olevaa ep&auml;todellista olotilaa ja vaikeutta keskitty&auml; tekemisiin ja samalla kaikki vaikuttaa jotenkin turhalta ja tunteet laimeilta. Silti on jnkv saanut opiskeltua ja oltua kavereiden kanssa ja Hgiss&auml; k&auml;vi my&ouml;s.</p>
<p>Tehtiin toinen EMDR-harjoitus psykedeliakokemuksesta ytimen&auml; tunne siit&auml;, ett&auml; on jo kuollut. T&auml;t&auml; ty&ouml;stettiin, lis&auml;ttiin siihen mingfulness-tyyppisi&auml; ja hengitysrentoutuksen elementtej&auml;. Vaikeata p&auml;&auml;st&auml; kiinni kokemukseen, jnkv kehollisia j&auml;nnitystuntemuksia p&auml;&auml;ss&auml;, kaulalla ja reisiss&auml;. N&auml;m&auml; h&auml;vi&auml;v&auml;t harjoitteen my&ouml;t&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-11-28 12:00:00 - END 2017-11-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Edellisen kerran j&auml;lkeen hetkellisesti tavallisempi olo ja keho tuntui normaalimmalta omalta itselt&auml;. Viikonloppuna taasen ahdistavampaa ja oli omissa oloissa ja nukkui paljon. Ihmisten pariin tuleminen hankalaa ja vuorovaikutukseen keskittyminen ty&ouml;l&auml;st&auml;. Ty&ouml;muisti opiskelussa on my&ouml;s heikentynyt ja joka p&auml;iv&auml; esim. gradua tehdess&auml; menee aikaa muistaa misss&auml; oli menossa ja on hankalaa tavoittaa punainen lanka.</p>
<p>Saanut my&ouml;nteisen KELA-p&auml;&auml;t&ouml;ksen. Sovittiin EMDR-pohjaisesta ty&ouml;skentelyst&auml; ja siihen voisi rentoutusharjoitteita lis&auml;t&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-05 12:00:00 - END 2017-12-05 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo t&auml;&auml;ll&auml; k&auml;yntien j&auml;lkeen olleensa ahdistuneempi kun on mietitty hankalia tapahtumia. T&auml;t&auml; kautta puhutaan v&auml;lttelemisest&auml; ja tunteiden tukahduttamisesta v&auml;lttelymieless&auml;. Kertoo, ett&auml; huumekokemuksen j&auml;lkeen pari kuukautta oli seesteisempi olo, mutta ep&auml;todelliset oireet alkoivat kun otti tatuoinnin em. kokemuksen muistoksi Jyv&auml;skyl&auml;ss&auml;. T&auml;m&auml; tapahtuma jostain syyst&auml; avasti uudelleen ep&auml;todellisen olon ja siit&auml; se v&auml;hitellen paheni. Vuosi Espanjassa oli sitten hankalaa ja sekavaa aikaa.</p>
<p>Kuvaa sosiaalista ahdistuneisuutta ja pelk&auml;&auml; oudon olon n&auml;kyv&auml;n ulosp&auml;in ja kokee ett&auml; sosiaalisissa tilanteissa on aivan lukossa eik&auml; mit&auml;&auml;n annetttavaa toisille. t&auml;m&auml; suosii sos. tilanteiden v&auml;lttelemist&auml; ja osaltaan erist&auml;&auml; muista ihmisist&auml;. Kertoo olevansa kuitenkin helsinkil&auml;isen yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa l&auml;hd&ouml;ss&auml; pariksi viikoksi Thaimaahan joulun pyhien j&auml;lkeen ja k&auml;mppiksen ja h&auml;nen yst&auml;viens&auml; kanssa on kuitenkin tekemisiss&auml;, joskin kuvaa heid&auml;n asennettaan el&auml;m&auml;&auml;n kyynisen&auml; ja se vaikuttaa itseen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-14 10:00:00 - END 2017-12-14 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltiin j&auml;nnittyneisyydest&auml;, sosiaalisten tilanteiden hankaluudesta, itsens&auml; tarkkailusta ja pohdittiin keinoja alkaa rauhoittaa omaa autonomisen hermoston virittyneisyytt&auml;.&nbsp;</p>
<p>Sovittiin, ett&auml; jatketaan EMDR-harjoitteita suuntautuen my&ouml;s t&auml;h&auml;n p&auml;iv&auml;&auml;n ja ajankohtaiseen ahdistuneisuuteen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-20 10:00:00 - END 2017-12-20 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>T&ouml;iss&auml; labrassa rutiinity&ouml;t sujuvat, mutta muutoin tyhj&auml; ja turtunut olo. L&auml;hd&ouml;ss&auml; jouluksi perheen pariin Sysm&auml;&auml;n ja siell&auml; on vanhemmat ja vuoden nuorempi pikkuveli.</p>
<p>Perheest&auml; keskusteltiin, vanhemmat maanviljelij&ouml;it&auml; ja kovasti siin&auml; ty&ouml;llistyneit&auml;. Kertoo suhteen heihin aina olleen jnkv et&auml;inen, mutta asiallinen ja he ovat aina tukeneet Hannaa h&auml;nen asioissaan. Mit&auml;&auml;n viimeaikaisista vaikeuksistaan ei ole heid&auml;n kanssa jakanut, ei my&ouml;sk&auml;&auml;n pikkuveljen kanssa.</p>
<p>Kertoo nelj&auml; vuotta vanhemman isoveljen olleen murrosi&auml;ss&auml; h&auml;nt&auml; kohtaan aggressiivinen sek&auml; sanoin, ett&auml; my&ouml;s&nbsp; fyysisesti ja kotona joutui varomaan ja pelk&auml;&auml;m&auml;&auml;n. Isoveli muutti kotoa kun Hanna lopetti peruskoulua ja se oli helpotus. Isoveli opiskellut hortonomiksi ja muuttanut tytt&ouml;yst&auml;v&auml;n kanssa Kaliforniaan, Hanna ei tied&auml; mit&auml; veli tekee ty&ouml;kseen. V&auml;lit et&auml;iset, mutta mm. siell&auml; reissussaan k&auml;ynyt.</p>
<p>Pikkuveli on t&ouml;iss&auml; ABB:ll&auml;, h&auml;nell&auml; Hannan mukaan vapaa-aikana runsasta alkoholin k&auml;ytt&ouml;&auml; ja siit&auml; Hanna on&nbsp; huolissaan.&nbsp; Pikkuveljell&auml; my&ouml;s paniikkih&auml;iri&ouml;n tyyppisi&auml; oireita, joita kenties alkoholilla tukahduttaa. Poihdittiin, ett&auml; kun kaikille sisaruksilla jonkintyyppist&auml; ahdistuneisuutta ilmennyt, onko niille olemasssa jokin yhdist&auml;v&auml; tekij&auml;.&nbsp;</p>
<p>Hanna l&auml;htee Kauko-It&auml;&auml;n reissuun kaverin kanssa ja tulee sielt&auml; takaisin tammikun puoliv&auml;liss&auml;. Aika sovittiin 18.1.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-18 13:00:00 - END 2018-01-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>P&auml;ivitettiin kuulumisia. Reissussa Aasiassa oli yli kaksi viikkoa ja sen ajan vointi ollut parempi. Ennen joulua k&auml;vi akupunktiossa ja sen j&auml;lkeen kuvaa olleen samana iltana paniikkikohtauksen ja t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen vointi selv&auml;sti helpottui ja tunne-el&auml;m&auml; palasi turtuneisuuden sijaan.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltiin asiakkaan ongelmasta, keskustelun hy&ouml;dyist&auml; jne. Sovittiin kontrolliaika parin viikon p&auml;&auml;h&auml;n ja mietit&auml;&auml;n silloin jatkot.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-01 13:00:00 - END 2018-02-01 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Vointi ennallaan, kokee p&auml;&auml;n olevan tyhj&auml;. Kognitiivisia ongelmia keskittymisen, toiminnanohjauksen, tarkkaavaisuuden yll&auml;pit&auml;misen kanssa. Sos. tilanteissa kokee itsens&auml; tyhj&auml;ksi, ei mit&auml;&auml;n sanottavaa. J&auml;&auml; miettim&auml;&auml;n jatkoa, kokee ettei keskusteluista ole oikein hy&ouml;tynyt. Ottaa yhteytt&auml;, pohdittiin my&ouml;s esim. neurologisia tutkimuksia, esim. enkefaliitti- tms. tulehduksellisia tekij&ouml;it&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-18 16:30:00 - END 2018-05-18 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynyt 10 x psykoterapiassa Jyv&auml;skyl&auml;n Vastaamossa psykoterapeutti Hannu Majavalla.Nyt muuttanut Helsinkiin ja uuden psykoterapeutin etsinn&auml;ss&auml;,Kela psykoterapia.KTS.YST.ed.tekstit.</p>
<p>TUTUSTUSTUMISK&Auml;YNNILL&Auml;</p>
<p>Kertoo,ett&auml; on kahden vuoden ajan tuntenut koko ajan ep&auml;todellisen olotilan,kuin katsoisi itse&auml;&auml;n ulkopuolelta.Diagnooseina ahdistus/masennus ja d-personalisaatio.Kertoo,ett&auml; ajatukset eiv&auml;t toimi,vaikeuttaa sos. tilanteita,ty&ouml;t&auml; ja opiskelua.</p>
<p>Suurin pelko Hannalla on,ett&auml; h&auml;n sekoaa.(ollut 2 vuotta)</p>
<p>T&ouml;iss&auml; Terveystalolla labrahoitajana,tekee sit&auml; vain rahasta,kertoo.Ty&ouml;n rinnalla opiskelee yliopistolla yhteiskuntatieteit&auml;,sosiologiaa.Suunnitelmissa saada gradu valmiiksi joulu-helmikuula.Oli sis&auml;ministeri&ouml;ss&auml; harjoittelijana maahanmuuttajayksik&ouml;ss&auml;.Seurustelee britt&auml;l&auml;isen miehen kanssa,t&auml;m&auml; asuu Iso-Britanniassa.</p>
<p>Kertoo,ett&auml; Jyv&auml;skyl&auml;n terapiassa piti roolia yll&auml;,ei avautunut asioistaan.Hannalla vaikuttaa olevan t&auml;ll&auml;kin kertaa jokin rooli yll&auml;.T&auml;hdenn&auml;n ,ett&auml; nyt on t&auml;rke&auml;&auml; etsi&auml; itselleen terapeutti,josta ajattelee,ett&auml; h&auml;nelle voisi avautua jossakin vaiheessa.</p>
<p>K&auml;y arviointik&auml;ynneill&auml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


