File for Gabriela Kojonsaari
SSN: 160978-178E
Email: gabriela.kojonsaari@gmail.com
Phone: 0445002378
Address: Sarvastonkaari 1 G 27
Postal code: 00840
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-01-17 13:00:00 - END 2018-01-17 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajanvarauksen tiedot:</p>
<pre>Olen ollut jo pitk&auml; aikaa jatkuvasti v&auml;synyt, stressannut?, ahdistunut ja
omaitsetunto on romahtanut. En jaksaa olla iloisten ihmisten kanssa kun
ajatuksen ovat koko ajan negatiiviset ja pelk&auml;n ett&auml; tilanne, tulevaisuus
tuo vaan huonompaa. Huudan ja hermostun lapsille jatkuvasti.<br /><br />Istunto:<br />Kieli englanti, tullut Suomeen 10v sitten, naimisissa, liitosta 4 ja 8 v lapset.<br />Kertoo is&auml;ns&auml; kuolleen 20v sitten auto-onnettomuudessa, josta kokee oman el&auml;m&auml;n l&auml;hteneen<br />huonoon suuntaa. &Auml;iti&auml;&auml;n kuvailee narsistiksi, josta piti huolta is&auml;n kuoltua, nukkui &auml;idin vieress&auml; jen.<br />Pt t&ouml;iss&auml; strp-uo yrityksess&auml;, jossa taloudellsiia vaikeuksia, pelk&auml;&auml; ty&ouml;tt&ouml;myytt&auml; ja<br />taloudellisia vaikeuksia. Kertoo ett&auml; ahdistaa ja murehtii p&auml;ivitt&auml;in. Nukkuu viikon loput<br />koska viikot viev&auml;t voimat. <br />OHJATAAN: Psykiatrille ja tuodaan esiin ett&auml; pt luottelee useita masennuspiirteit&auml;, tehnyt<br />testin my&ouml;s itse ja saanut korkeat pisteet. Kerrotaan my&ouml;s kelan kuntoutusterapiasta.<br />Kertoo k&auml;yneens&auml; Puolassa my&ouml;s terapiassa, josta koki saaneensa apua. </pre>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-09 13:00:00 - END 2018-02-09 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; k&auml;ynyt psykiatrilla ja on aloittanut psyk.arvion. Pt kertoo ett&auml; ahdistaa ja ajattelee pahinta jatkuvasti. Pt kertoo ett&auml; pelk&auml;&auml; miehen kuolemaa, talodellista ahdinkoa jne. Pelk&auml;&auml; ty&ouml;n menett&auml;mist&auml; jne. Pt kertoo ett&auml; kokee yksin&auml;isyytt&auml;, vaikea sopetua Suomeen. Asunut Suomessa 10v. Pt kertoo ett&auml; ei ole solminut yht&auml;&auml;n yst&auml;vyyssuhdetta. N&auml;kee tulevan synkk&auml;n&auml;.</p>
<p>A: Kertoo peloista ja ahdisutksesta.</p>
<p>P: Ohjataan tutustumaan ihmisiin, rakentamaan yst&auml;vyyssuhteita. Kertoo ett&auml; kes&auml;ajat ovat helpompia.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-02-16 11:30:00 - END 2018-02-16 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo vihan tunteesta ja siit&auml; kuinka &auml;rsyyntyy ja hermostuu helposti. Keskustellan pitk&auml;&auml;n vihan tunteesta sek&auml; siit&auml; mist&auml; kumpuaa. Pt kertoo ett&auml; oma &auml;itisuhde on haasteellinen. Kertoo kuinka &auml;iti syyllist&auml;&auml;, manipuloi ja esitt&auml;&auml; marttyyri&auml;. Pt kuvailee &auml;iti&auml;&auml;n narsistikseksi persoonaksi. kertoo kuinka is&auml;n kuoleman j&auml;lkeen &auml;iti syytti pt:t' is&auml;n kuolemasta. Joutui huolehtimaan &auml;idist&auml;, siivoamaan kotona jne. &Auml;iti ei ollut huolehtija jne. Pt kertoo olleensa aina is&auml;n tytt&ouml;.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; vihan tunnetta sek&auml; is&auml;n kuolemaa.</p>
<p>P: Ohjataan vihan tunteen ty&ouml;st&auml;misess&auml; sek&auml; vanhemmuudessa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-03-01 10:45:00 - END 2018-03-01 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; pohtinut vihaa itsess&auml;&auml;n ja sit&auml; kuinka kokee kateutta siit&auml; mit&auml; muilla ihmisill&auml; on. Kertoo &auml;idin olevan juuri sellainen ja kertoo ettei halua itselleen vastaanvanlaista ominaisuutta. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n vihasta sek&auml; kateudesta. Esiin nousee my&ouml;s jossain m&auml;&auml;rin katrkeruuden tunne.&nbsp;</p>
<p>A: Pt ty&ouml;st&auml;&auml; vihan tunnetta sek&auml; hallintaa.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;vksi pohtia joka p&auml;iv&auml; 3 asiaa kun kokenut jotain hyv&auml;&auml; itsess&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-03-16 08:30:00 - END 2018-03-16 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo olleensa viime viikolla psykaitrin vastaanotolla, olivat puhuneet tunnelukoista. Pt kertoo traumaattisista kokemuksistaan lapsuudessa. Kertoo kuinka kiusattu tarhassa, pakotettu sy&ouml;m&auml;&auml;n ruokaa, jota ei pystynyt. Pahimmillaan kertoo ett&auml; jotui sy&ouml;m&auml;&auml;n omaa oksennustaan. Pt kertoo ett&auml; vihaa heikkoutta, oppinut jo varhain kuinka on pakko selivt&auml; jne. Pt kertoo kuinka t&auml;rke&auml; ihimnen is&auml;n &auml;iti oli, t&auml;m&auml; kuoli kun pt 7v.</p>
<p>Pt kertoo kuinka on katolilainen (nunnat l&ouml;i) ja el&auml;nyt kommunismin alla. My&ouml;hemmin tullut my&ouml;s ty&ouml;paikka kiusatuksi, suurl&auml;hetyst&ouml;ss&auml; kun tullut raskaaksi suomalaiselle miehell&auml;. Syytetty vakoilusta jne.</p>
<p>Pt kertoo kuinka ei motivoitunut on omaan ty&ouml;h&ouml;ns&auml;.</p>
<p>A: Saanut ahdistuh&auml;iri&ouml; diagnoosin, live&auml; masennus. Ei l&auml;&auml;ktiyst&auml;.</p>
<p>P: Ohjataan tunteiden ty&ouml;s&auml;misess&auml;, sallivuuteen sek&auml; heikkouden sallimiseen.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-03-22 14:15:00 - END 2018-03-22 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt jatkaa edelleen menneisyyden sek&auml; lapsuuden pohdintaa. Pt kertoo ett&auml; pohtinut paljon ''reippaana oloa'', sek&auml; pit&auml;&auml; p&auml;rj&auml;t&auml; asennetta. Kertoo kuinka ''vihaa'' heikkoutta itsess&auml;&auml;n ja nostaa esiin ett&auml; ei sied&auml; heikkoutta muissakaan. Pohditaan ydhess&auml; heikkoutta sek&auml; lupaa olla heikko. Pt kertoo kuinka &auml;iti ollut prinsessa ja is&auml;n kuoltua (ollut 18v) pt:st&auml; tuli &auml;idin uusi palvelija. Kertoo ett&auml; erityisesti tuolloin oppi tekem&auml;&auml;n kaiken itse. T&auml;s&auml; syyst&auml; ei luota ihmisiin.</p>
<p>Pt kertoo kuinka mies ei sied&auml; pt:n sairautta hortonia tai migreeni. Kertoo ett&auml; nyky&auml;&auml;n salaa kipunsa miehelt&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>A: Kertoo alhaisesta itsetunnosta, ty&ouml; ei motivoi, jaksamattomuutta, ahdistaa sek&auml; ei n&auml;yt&auml; tutneitaan.</p>
<p>P: Sovitaan s&auml;&auml;nn&ouml;llinen terapia aika.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-09 13:45:00 - END 2018-04-09 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo saaneensa pomoltaan s-postin joka tuonut &auml;rtymyst&auml; pintaan. Pt tunnistaa pomossaan samoja piirteit&auml; kuin &auml;idiss&auml;. Kaikki tehd&auml;&auml;n h&auml;nelle ja pomo laiska, ei tee mit&auml;&auml;n eik&auml; kannusta jne. Pt kertoo ett&auml; nyky&auml;&auml;n tekee t&ouml;it&auml; kota ja ei motivoi ty&ouml;ntekoon. Kokee oman itsetunonsa olevan alhaalla, ei jaksa hakea uutta ty&ouml;t&auml;.</p>
<p>A: Kertoo p&auml;&auml;s&auml;ryist&auml; ja motivaation puutteesta.</p>
<p>P: Ohjataan rauhassa pohtimaan mahdollisuuksia sek&auml; omia toiveita tulevaisuudelta.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-20 12:15:00 - END 2018-04-20 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; j&auml;&auml;nty viime kerran j&auml;lkeen miettim&auml;&auml;n pomon ja &auml;idin samankaltaisuutta. Kertoo kuinka kokee vihantunnetta, kokee tulevansa mit&auml;t&ouml;idyksi sek&auml; ei ole hyv&auml; jne. Pt kokee ett&auml; pomo k&auml;ytt&auml;&auml; h&auml;nt&auml; samalla tavoin hyv&auml;ksi kuin oma &auml;iti. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n pt:n kokemuksista sek&auml; tunteista. Pt kertoo ett&auml; edelleen ett&auml; vaikea hakea t&ouml;it&auml; koska oma itsetunto on alhaalla. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n miten nostattaa itsetuntoa jne.</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; lukenut tunnelukksoi kirjaa ja kokee oman el&auml;m&auml;n olleen samankaltaista kuin esimerkki tapauksissa. Kertoo kuinka ei pid&auml; eik&auml; rakasti &auml;iti&auml;&auml;n. Kertoo kuinka vaikea on plata Puoleen jne.</p>
<p>A: Kertoo voimakkaista tunne kokemuksista.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi havannoida omaa itsevarmuutta sek&auml; mill&auml; tavoin asettaa pomolleen rajoja.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-04-20 12:15:00 - END 2018-04-20 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ett&auml; ei ole soittanut &auml;idilleen viikkoon, kun soitti &auml;iti kiukutellut ja syyllist&auml;nty. Pt kertoo kuinka &auml;iti k&auml;ytt&auml;&auml; h&auml;neen psykologista manipulaatiota. Pt kertoo ett&auml; kokee Suomessa turvallisuutta ja ei halua menn&auml; Puolaan. Keskustellan pitk&auml;&auml;n &auml;iti suhteessat ja siit&auml; kuinka traumaattinen se pt:lle on ollut. Pt kertoo ett&auml; kokee &auml;idin vieneen h&auml;nelt&auml; nuoruuden ja kuinka ollut &auml;idin piika is&auml;n kuoleman j&auml;lkeen.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Ohjataan omien tarpeiden tunnistamiseen.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-05-04 12:15:00 - END 2018-05-04 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ett&auml; ma ollut viimeinen k&auml;ynti psykiatrilla. Pt kertoo ett&auml; saa b lausunnon. Pt kertoo ett&auml; ostaneet mihen kanssa talon, joka laukaissut hirve&auml;n ahdistuksen. Pt kertoo ett&auml; ei halua muuttaa nykyisest&auml; kodista, koska kokee turvaa jne. Pt kertoo ett&auml; &auml;itisuhteen haasteet vaativuus sek&auml; henkinen/fyysinen v&auml;kivalta kokemukset aktivoituneet. Pt kertoo kuinka paniikassa on ja peloissaan.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; traumakokemuksiaan.</p>
<p>P: Ohjataan rentotumiseen sek&auml; ajatusten muuttamista my&ouml;nteisimmiksi. Rauhoitellaan pt:t&auml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-05-18 12:15:00 - END 2018-05-18 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; tavannut psykiatrin ja saanut B-lausunnon, kertoo ett&auml; saanut masennus ja ahdistus diagnoosit. Kertoo ett&auml; &auml;iti soittanut ja ollut ilke&auml;. Kertoo kuinka &auml;iti manipuli, syytt&auml;&auml; ja syyllist&auml;&auml;. Kesksutellaan pitk&auml;&auml;n &auml;iti suhteesta sek&auml; pt:n syyllisyyden tunteesta. Kertoo ett&auml; vaikea laittaa &auml;idille rajoja.</p>
<p>Kertoo ett&auml; oma ty&ouml; ei motivoi, kokee ett&auml; kukaan muu ei tee mit&auml;&auml;n. Pohtii omaa ty&ouml;ntekoaan ja sit&auml; ett&auml; ei ole siihen tyytyv&auml;inen. Pt kertoo ett&auml; lukenut narsismista, tunnistaa &auml;idill&auml; olevan paljon narsisitisa piirteit&auml;.</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; viime kerran j&auml;lkeen kanavointu vihaansa (esimiehen passiivisuus) ja hakenut t&ouml;it&auml;. Kertoo hakemuksen teon olleen vaikeaa.</p>
<p>A: Toipuu masennus/ahdistus.</p>
<p>P: Annetaan tteht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa itselle suosituskirje.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-05-25 12:15:00 - END 2018-05-25 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt tehnty referenssi kirjeen itselleen, kertoo ett&auml; lopulta ollut ihan hyv&auml; teht&auml;v&auml;. Pt kertoo omista hyvist&auml; omainsuuksistaan, vahvistetaan niit&auml;. Pt kertoo nykyisen ty&ouml;n haasteista ja siit&auml; kuinka pelk&auml;&auml; ty&ouml;n loppumista, rahn loppumista jne. Erityisesti pelk&auml;&auml; jos mies kuolee j&auml;&auml; yksin jne. Kertoo kuinka ollut itsetuhoisisa ajatuksia t&auml;m&auml;n vuoksi, ett&auml; ett&auml; pelk&auml;&auml; ettei p&auml;rj&auml;&auml; yksin jos miest&auml; ei ole. Pt kertoo ett&auml; ei tee itselleen mit&auml;&auml;n koska lapset jne. Tunistaa j&auml;rjell&auml; ett&auml; asiat hyvin vaikka pelk&auml;&auml;.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen toimijuudessa. Annetaan unelma teht&auml;v&auml;.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-01 12:15:00 - END 2018-06-01 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ty&ouml;tapaamisesta ja siit&auml; kuinka saanut sanottua asioita &auml;&auml;neen. On siit&auml; tyytyv&auml;inen. Keskustellaan rajoejn asettamsien kyvyst&auml; ja siit&auml; kuinka saanut asetettua rajoaj. Pt kertoo ty&ouml;nhausta ja siit&auml; kuinka hakenut ja ei ole tullut valituksi. Kertoo kuinka pettynty on jne.&nbsp;</p>
<p>Pt kertoo oamsta vaativuudestaan ja siit&auml; kuinka ei sallia virheit&auml; itselt&auml;&auml;n eik&auml; l&auml;heisilt&auml;. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n vaativuuden tunnelukkoa.&nbsp;</p>
<p>Kertoo listoista joita tekee jotta saa asioita aikaan.</p>
<p>A: TY&ouml;st&auml;&auml; ahdsitus.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;vksi olla tekem&auml;tt&auml; listoja viikkoon, ahvaanoida mit&auml; itsess&auml; tapahtuu.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-08 12:15:00 - END 2018-06-08 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; ei ole viikkon tehnty listoja. Kertoo miten vaikuttanut itseen sek&auml; toimintakykyyn. Kertoo ett&auml; oivaltanut ett&auml; listat yll&auml;pit&auml;v&auml;t toimintakyky&auml; ja tarvitsee niit&auml; jotta muistaa asioita jne. Kertoo ett&auml; voi el&auml;&auml; ilman niit&auml; mutta on lista iheminen jne. Kertoo niiden&nbsp; tuovan rauhaa ja j&auml;rjestyst&auml; omaan el&auml;m&auml;&auml;n sek&auml; arkeen.</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; vaikea erottaa itse&auml;&auml;n ongelmista, kertoo ett&auml; el&auml;&auml; niiss&auml; koko ajan. Ei p&auml;&auml;st&auml; irti. Kertoo edelleen katastrofiajattelustaan.</p>
<p>Kertoo ty&ouml;stressit&auml; sek&auml; ty&ouml;npaljoudesta. Kesksutelaan jaksamisesta sek&auml; sallivuudest aitse&auml; kohtaan vaativuuden sijaan.</p>
<p>Kertoo lukeneensa dissosiaatiosta, tunnistaa joitakin asioita.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Ohjataan edeleen neg.ajattelun muuttamisessa. Annetaan teht&auml;v&auml;ksi kirja 3 hyv&auml;&auml; asiaa jokap&auml;iv&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-15 12:15:00 - END 2018-06-15 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; ei ole ollut onnellinen juurikaan viikon aikana. Kertoo ett&auml; yritt&auml;nyt etsi&auml; joka p&auml;iv&auml; 3 hyv&auml;&auml; asiaa, kertoo l&ouml;yt&auml;neens&auml; ma-pe hyvi&auml; asoiota. Kertoo parisuhteen haasteista ja siit&auml; kuinka mies &auml;rsytt&auml;&auml; h&auml;nt&auml;. Kertoo miehen negatiivisuudesta ja sen viakutksesta omaan hyvinvontiin. Kertoo kuinak haluaisi erota muttei voi. Pt demostoir miehen k&auml;yt&ouml;st&auml; istunnossa ja ilmenee ett&auml; miehell&auml; on vihanhallinta ongelmia. K&auml;yd&auml;&auml;n pitk&auml;&auml;n kesksutelua suhteesta, miehen k&auml;yt&ouml;ksest&auml; sek&auml; sen vaikutksesta pt:n masennukseen.</p>
<p>Pt havoinnut miehess&auml;&auml;n &auml;idin kaltaista k&auml;yt&ouml;st&auml;/toimintaa.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; masennusta.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa kirje miehelle.</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-06-29 12:15:00 - END 2018-06-29 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt:n kanssa k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kirjett&auml; miehelle. kirjeest&auml; nousee esiin paljon miehen k&auml;yt&ouml;kseen viittaavia asioita kuten, syytt&auml;&auml; pt:t&auml; kaikesta, mit&auml;t&ouml;i pt;t&auml;, ei tee kotona mit&auml;&auml;n ja tuo aina esiin miksi asioita ei tarvitse tehd&auml;, kritisoi pt:t&auml; lukuisita asoista.&nbsp;</p>
<p>Pt tunnistaa mies hyvin samankaltainen kuin oma &auml;iti. Trauman toisto.</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; masennus, ahdistus sek&auml; paniikki.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi tarkastellan lapsuutta ja nykyisyytt&auml;, mit&auml; samaa tunnistaa.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-07-06 12:15:00 - END 2018-07-06 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n pitk&auml;&auml;n kesksutelua lapsuuden maiseman sek&auml; nykyisen parisuhteen samankaltaisuudesta. Kertoo miss&auml; m&auml;&auml;rin mies toimii kuten &auml;iti.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-01 13:00:00 - END 2018-08-01 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo kes&auml;n k&auml;ntyneen hyv&auml;ksi. Kertoo asioissa joissa onnistunut. Kertoo kuinka onnistunut olemaan ilman listoja. El&auml;nyt hetkess&auml;. Kertoo pohtineensa mit&auml; haluaa el&auml;m&auml;lt&auml;&auml;n. Kertoo ett&auml; uuden ty&ouml;n, eron miehest&auml; sek&auml; rajoittaa yhteytt&auml; &auml;itiin. Pohtii miten el&auml;m&auml; muuttuisi ed asioiden t&auml;tytty&auml;.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi pohtia pieni&auml; askeleita joilla saavuttaa onnellisemman el&auml;m&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-08 13:00:00 - END 2018-08-08 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; ''el&auml;m&auml; on hyv&auml;&auml;'', kertoo nauttineensa viikon ajan hyv&auml;st&auml; olosta sek&auml; onnellisuudesta. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n pos. muutoksesta sek&auml; siit&auml; miten onnistunut muuttamaan ajatteluaan. Kertoo keskittyneen hyv&auml;&auml;n negatiivisen sijaan. Kannustetaan t&auml;h&auml;n ja tuetaan ed ajatteluun.</p>
<p>Pt kertoo keskustellaan miehen kanssa omasta ajatuksesta erota. Mies suhtautunut keskusteluun hyvin ja alkanut tekem&auml;&auml;n muutoksia arjessa, auttanu siivouksessa, hoitanut asioita jne. Pt kertoo ett&auml; tunnistaa itsess&auml;&auml;n neuroottisen siivous/ruoka asenteen. Luvannut p&auml;&auml;st&auml;&auml; t&auml;st&auml; irti.</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; ennen kaikkea antanut itsellee luvan nauttia el&auml;m&auml;st&auml;.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Ohjataan keskustelemaan lis&auml;&auml; miehen kanssa ja tuomaan esiin omia tunteitaan.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-15 13:00:00 - END 2018-08-15 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; naapurin mies kuollut yll&auml;tt&auml;in su aamulla. Kertoo omien pelkojen nousseen pintaan ja oma ''pahin'' k&auml;ynyt naapurin perheelle. Kertoo kuinka kokee liittyv&auml;ns&auml; naapurin vaimon tilanteeseen, vaimo my&ouml;s ulkomailta, ei yst&auml;vi&auml;, perhett&auml; jne. Tutkitaan yhdess&auml; kuinka el&auml;m&auml;t erilaisia ja millaisia selviytymiskeinoja pt:ll&auml; on vastaavaan tilanteeseen.</p>
<p>Kaikesta huolimatta kokee menneens&auml; eteenp&auml;in ja kertoo pienist&auml; muutoksista itsess&auml; terapian kautta.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen toimijuudessa, itseymm&auml;rryksess&auml; sek&auml; my&ouml;nteisess&auml; ajattelussa.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-22 13:00:00 - END 2018-08-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; palannut murehtimiseen, murehtii rahaa ja k&ouml;yhyytt&auml; jne. Kertoo t&ouml;iss&auml; ollevan kiirett&auml; sek&auml; stressi&auml;. Kertoo kuinka ei n&auml;e omia taitojaan sek&auml; kykyj&auml;. Kertoo neg. itsepuheesta sekk&auml; kuinka ly&ouml; itse&auml;&auml;n alas puheellaan.</p>
<p>Kertoo neg. min&auml;/kehon kuvan. Nostaa esiin my&ouml;s havainnut PSM oireita, voimakasta vihaa. Keskustellaan vihan tunteesta jne.</p>
<p>Kertoo miehen muuttuneen askel askeleelta.</p>
<p>Tunnistaa vaikeuden pyyt&auml;&auml; apua, ottaa vastaan apua, on perfektionisti, tekee kaiken itse jne.</p>
<p>A: Toipuu masennus. Tunnistaa stressin vaiktuksen murehtimiseen jne.&nbsp;</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;t: lista miten asoiden pit&auml;si olla, viha-p.kirja viikon ajalta, sek&auml; puhuminen miehen kanssa miten auttaa arjessa.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-29 13:00:00 - END 2018-08-29 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo ett&auml; ollut yhteydess&auml; &auml;idin kanssa, joka nyt haluaa tulla Suomeen pt:n 40v syntt&auml;reiden kunniaksi. Pt kertoo vihastaan ja siit&auml; kuinka ep&auml;ilee &auml;idin motiiveja jne. Pohtii kuinka &auml;iti on vaativa ja el&auml;&auml; kulissia jne.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan pitk&auml;&auml;n &auml;iti suhteesta sek&auml; siit&auml; kuinka kokenut vihaa. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;p viha p&auml;ikirjaa jne. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi my&ouml;s parisuhteen haasteita sek&auml; siihen liittyvi&auml; vihantunteita, ehk&auml;isy, seksi, miehen passiivisuus jne.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan my&ouml;s teht&auml;v&auml;st&auml; miten el&auml;m&auml;n tulee olla jne. K&auml;yd&auml;&auml;n aiheista yst&auml;v&auml;t, harrastukset, seksiel&auml;m&auml; ja matkustaminen. Keskustellaan miten jo toteuttaa ed asioita.</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi miten konkreettisesti asettaa rajoja &auml;idilleen.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-05 13:00:00 - END 2018-09-05 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; viime viikko ollut stressaava. Pt kertoo ett&auml; &auml;idin tuleminen ja soitto &auml;idille ahdistanut sek&auml; vihastuttanut. Pt kertoo ett&auml; lopulta spittanut &auml;idille ja onnistunut asettamaan rajat. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tunteita sek&auml; onnistumisen kokemusta. Pt kertoo lukeneensa 5 naista 100 el&auml;m&auml;&auml; ja nostaa esiin piirteit&auml; joita tunnistanut itsess&auml;&auml;n. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi trauma suhdetta. Tunnistaa nyt oman traumansa ja miten heijastuu oman olemiseen eri tilanteista. Ty&ouml;stet&auml;&auml;n erityisesti vihan tunnetta.&nbsp;</p>
<p>A: Toipuu masennus.&nbsp;</p>
<p>P: Pit&auml;nyt vihap&auml;iv&auml;kirjaa, kokee hy&ouml;tyv&auml;ns&auml;, ohjataan tunteiden ty&ouml;st&auml;misess&auml; sek&auml; tunnistamisessa. Ohjataan vanhemmuudessa sek&auml; annaetaan ohjeita miten toimia vanhempana. Teht&auml;v&auml; kirje &auml;idille, moniste miten joustavaan mieleen kontrollin sijaan.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-12 13:00:00 - END 2018-09-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; lukenut annetut mositeet ja ymm&auml;rt&auml;&auml; niiden idean, kertoo ett&auml; k&auml;yt&ouml;&ouml;n laittaminen on haasteellista. Kerrotaan kuinka muutos tapahtuu ja kannustetaan muutokseen.</p>
<p>Pt kertoo ett&auml; ei ole tehnty kirjett&auml; &auml;idlle, kertoo ett&auml; ainut asia jonka ssanut esiin on '' Toivo kuole vanhainkotiin Puolassa''. Pt pohtii pitk&auml;&auml;n &auml;itisuhdetta, kuinka ei koe empatiaa tai my&ouml;t&auml;ntutoa. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n henk. ja fyys. pahoinpitelyst&auml; sek&auml; sen vaikutuksesta pt:n tunteisiin jne.</p>
<p>Kertoo &auml;idin tulemisen aktivoineen, kehosta irtautumsien, v&auml;symyksen ja uupumuksen. Kertoo ett&auml; nukkuu paljon ja haluaa nukkua. Stressaa &auml;idin vierailua, k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi miten voi suhteuta ja rajata &auml;idin vierailua.</p>
<p>A: Toipuu masennus, ty&ouml;st&auml;&auml; traumoja.</p>
<p>P: Ohjataan uudelleen kirjeen kirjoittamiseen.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-19 13:00:00 - END 2018-09-19 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; ollut stressi&auml;, ahdistusta sek&auml; katasrofiajattelua. Kertoo kuinka t&ouml;iss&auml; tarjottu tekem&auml;&auml;n 50/50 ty&ouml;t&auml; kahdessa eri toimistossa. Kertoo kuinka n&auml;kee tilanteessa vain huonot asiat, vaikka mahdollisesti pomo yritt&auml;&auml; s&auml;ilytt&auml;&auml; h&auml;nelle ty&ouml;n. Keskustellaan neg.ajattelusta. Pt jumiutunut neg.ajatteluun ja murehtimiseen. Tunnistaa murehtimisen olevan opittua, nostaa esiin &auml;idin ja t&auml;m&auml;n tavan siirt&auml;&auml; murehtiminen pt:hen.&nbsp;</p>
<p>Pt kertoo vihasta naapuria kohtaan kuinka k&auml;ytt&auml;&auml; lastenhoito apuna ja ei pyyd&auml; kotiinsa kuten toista naapuira jne.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan pitk&auml;&auml;n miten muuttaa ajatusta, olla sallivampi, rentotua jne.</p>
<p>A: Stressi&auml;, neg.ajattelua sek&auml; ahdistusta.</p>
<p>P: Ei tehnyt ed. teht&auml;vi&auml;, ei k&auml;ytt&auml;nyt monisteita joita annettua, kertoo niiden olevan psykologista ''paskaa'', joka ei auta. Ohjataan rentotumiseen sek&auml; el&auml;m&auml;st&auml; nauttimiseen.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-26 13:00:00 - END 2018-09-26 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; selvinnty &auml;idin vierailusta. Kertoo kuinka tyytyv&auml;inen on itseens&auml;, erityisesti siihen ett&auml; pit&auml;nyt malttinsa ja osannut rajata. Annetaan pos.palautetta. Kertoo kohtia &auml;idin &auml;idin vierailusta ja k&auml;yd&auml;&auml;n niit&auml; l&auml;pi.</p>
<p>Pt kertoo kuinka kirje auttanut j&auml;sent&auml;m&auml;&auml;n ajatuksia jne. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi kirje &auml;idlle teht&auml;v&auml;, nousee esiin neg.tunteet, kokemukset, orjana ja palavelina olosota, ei tukea, kannustusta jne. Pt kertoo kuinka luopunu t&auml;idin takia puolaisesta identiteetist&auml;&auml;n jne. Kirjeess&auml; tuo esiin ei rakkautta itsell&auml; &auml;iti&auml; kohtaan on t&auml;ynn&auml; vihaa.</p>
<p>Oivaltanut ty&ouml;n suhteen, riitt&auml;v&auml;n hyv&auml; k&auml;sitteen. Oivaltanut ett&auml; ei oma yritys ja tehnyt parhaansa jne. Pahin on ett&auml; menett&auml;&auml; ty&ouml;n, mutta selvi&auml;&auml; siit&auml;kin.&nbsp;</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Vahvistetaan toimijuutta, itsetuntoa sek&auml; annetaan teht&auml;vi&auml; seuraavalle kerralle.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-10 13:00:00 - END 2018-10-10 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo stressist&auml; sek&auml; kiireest&auml;. pt kertoo kuinka onnistuntu ty&ouml;ss&auml; ja sen j&auml;lkeen kuitenkin saanut huonoja uutisia. Nostaa esiin katastrofiajattelun taloudestaan. Kertoo my&ouml;s my&ouml;nteisen&auml; asiana ett&auml; myyneet asuntonsa jne. Keskustellaan tosiasioiden n&auml;kemisest&auml; katastrofein sijaan jne.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ottaneen vastaan osa-aika ty&ouml;n toisessa firmassa eli vuokrattu ulos. Kertoo kuinka muuttanut arkea jne. Keskustellaan muutoksen siet&auml;misen vaikeudesta jne. Keskustellaan pitk&auml;&auml;n rauhoittumisesta sek&auml; rantotumisesta.</p>
<p>Ty&ouml;stet&auml;&auml;n vaativuuden sek&auml; riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunnelukkoja.</p>
<p>A: Kertoo menee psykiatrille ja haluaa aloittaa ahdsitus l&auml;&auml;kityksen.</p>
<p>P: Ohjataan rentoutumiseen, ajatus rakenteiden muutokseen sek&auml; luottamaan muutokseen.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-24 13:00:00 - END 2018-10-24 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ty&ouml;stressist&auml; ja siit&auml; kuinka viimeisen kahden viikon ajan ollut vastoink&auml;ymisi&auml;. Kertoo p&auml;&auml;ty&ouml;n ilmoittaneen ettei tule rahoitusta ja hakeutuvat konkurssiin. Kertoo toisen ty&ouml;n haasteista ja vaikeuksista, kokee ett&auml; k&auml;ytet&auml;&auml;n hyv&auml;ksi jne. Keskustellaan pikt&auml;&auml;n tunteista, stressit&auml;, murehtimisest&auml; sek&auml; siit&auml; ett&auml; ei edelleenk&auml;&auml;n aseta rajoja vaikka ne tunnistaa. Puhutaan kiltteydest&auml; ja siit&auml; luopumisesta, mit&auml; tapahtuu jne.&nbsp;</p>
<p>A: Kertoo uupumuksesta ja siit&auml; ett&auml; nukkuu kun saa vapaata.</p>
<p>P: Teht&auml;v&auml;, rajat sek&auml; hakee kahta ty&ouml;t&auml; ensi kertaan menness&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-31 13:00:00 - END 2018-10-31 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo olleensa ty&ouml;haastattelussa. Kertoo haastattelusta, alhaisesta uskosta itseen jne. Kertoo stressaavan kaikkea. Kertoo kuinka saanut kuitenkin my&ouml;nteist&auml; palautetta haastattelussa rehellisyydest&auml; jne.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan pikt&auml;&auml;n neg. sis&auml;isest&auml; &auml;&auml;nest&auml;. Nostetaan esiin kriittisyys, vaativuus ja pessimistisyys. Kertoo huomanneen jossain m&auml;&auml;rin muutosta itsess&auml;. Ei ole en&auml;&auml; niin pelokas tulavasta, uskoo jossain m&auml;&auml;rin asiat menev&auml;t hyvin, vahvistetaan t&auml;t&auml;.</p>
<p>Kertoo vihasta miest&auml; kohtaan, ei ole tukenut jne.&nbsp;</p>
<p>A: Ty&ouml;st&auml;&auml; kriittisyys, vativuus jne. Ahdistusta.</p>
<p>P: Annetaan teht&auml;v&auml;ksi krije kriitikolle sek&auml; muistikortit (olen idiootti ajantuksen poissulkemiseen) hyv&auml;t omainaisuudet.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-07 13:00:00 - END 2018-11-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Pt kertoo ett&auml; saanut uuden ty&ouml;n. Keskustellan t&auml;st&auml; pitk&auml;&auml;n. Kertoo itsest&auml;&auml;n edelleen neg.s&auml;vyyn ja kuinka pahaihminen on? Kertoo olleen yhteydess&auml; &auml;itiin, joka syyllist&auml;nyt ja saanut tuntemaan itsen huonkis. Kertoo patoutuneesta vihasta &auml;iti&auml; kohtaan, ty&ouml;stet&auml;&auml;n t&auml;t&auml;.&nbsp;</p>
<p>Keskustellaan my&ouml;t&auml;tunnosta itse&auml; kohtaan ja miten vaimentaa kriitikkoa si&auml;sll&auml;. (ty&ouml;stet&auml;&auml;n kirje sek&auml; hyv&auml;t asiat itsest&auml; kotiteht&auml;v&auml;&auml;).</p>
<p>A: Toipuu masennus.</p>
<p>P: Ohjataan neg.sis&auml;inen puhe lopettamiseen, vahvistamaan my&ouml;nteisyytt&auml; jne. Kotiteht&auml;v&auml; itsehavannointia kun on my&ouml;t&auml;tuntoinen.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-14 13:00:00 - END 2018-11-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: pt kertoo vasativuudesta, riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myydest&auml; sek&auml; murehtimisesta. Kertoo kuinka ei osaa mit&auml;&auml;n, ty&ouml; stressaa ja kokee olevansa tyhm&auml;. Syytt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n kaikesta, pelk&auml;&auml; menett&auml;v&auml;n ty&ouml;ns&auml; jne.&nbsp;</p>
<p>Kertoo ett&auml; ei ole tehnyt my&ouml;t&auml;tunto tai rentotutus harjoituksia. Kertoo ett&auml; psykologista p.... Kertoo ett&auml; psykaitri tuonut esiin kuinka jotkut ihmiset ovat vaan negatiivisa, pohtii ett&auml; ehk&auml; on sitten negativinen ihminen jne. Ei usko muutokseen tai ajatusrakenteiden muutokseen.</p>
<p>A: Sterssi&auml;, hermostunesiuutta, ahdistusta, palkoja jne.</p>
<p>P: Ohjataan edelleen rentoutus/my&ouml;t&auml;tuntoharjoituksiin, lista uskomuksista/faktoista jotka liittyv&auml;t ty&ouml;h&ouml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-21 13:00:00 - END 2018-11-21 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>D: Kertoo stressist&auml; sek&auml; vaativuudesta. Keskustellaan kotiteht&auml;v&auml;st&auml;; uskomukset ja faktat. Nostaa esiin ett&auml; ymm&auml;rt&auml;&auml; nyt uskomusten ja faktojen eron. Tunnistaa el&auml;&auml; uskomuksten muakisesta. Vahvistetaan ajttelun muutosta ja pohtimaan arjessa uskomusta ja faktaa.&nbsp;</p>
<p>A: Stressi&auml;, ty&ouml;el&auml;m&auml; ja ajanhallinta. Ty&ouml;st&auml;&auml; vaativuuden tunnelukko.</p>
<p>P: Teht&auml;v&auml; neg. ajutuksen kirjoittaminen yl&ouml;s ja pos. ajatus rinnalle.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


