File for Eveliina Nikkinen
SSN: 220793-204D
Email: eveliinamimosa@gmail.com
Phone: 0451238260
Address: Kalteentie 3 E 38
Postal code: 00770
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-01-17 16:45:00 - END 2017-01-17 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>17.1 Ensimm&auml;inen k&auml;ynti</p>
<p>23-vuotias nuori nainen , joka tuli terapiaan sosiaalistenpelkojen, paniikkih&auml;ri&ouml;iden vyoksi.</p>
<p>Pitk&auml; historia mielenterveyspuolen hoidossa, alkaen vuodesta 2008. eri tapaamisia psykologien, psykiatrien ja hoitajien kanssa. Jatkuvat vaihtuva terapiasuhteet ollee rasittavia. Nyt valmis pitk&auml;kestoiseen Kelan tukemaan terapiaa.</p>
<p>Ollut viimeksi 2015-2016 media kylpyyl&auml;ss&auml; ja taidety&ouml;pajassa, mitk&auml; joutunut lopettamaan</p>
<p>Peheeseen kuuluu &auml;iti ja is&auml; ja 3 velje&auml;, joista nuorin 19-v asuu viel&auml; koton. Asuvat l&auml;hekkein. On tekemisiss&auml; vanhempien kanssa useasti ja l&auml;mpim&auml;t v&auml;lit.</p>
<p>Opiskellut maalari artesaaniksi, mutta koulun joutui lopeetaamaan kesken noin 1v opiskelujen j&auml;lkeen.</p>
<p>Harrastaa piirt&auml;mist&auml;, kirjoittamista, taiteita, har-rock punkki. Kumppanin kanssa seurustellut 9/2016, sit&auml; ennne 5vuotinen suhde joka loppunut.</p>
<p>Kissa lemmikkin&auml;, &auml;idin kanssa ulkoiluttavat my&ouml;s koiraa. El&auml;imi&auml; ollut, kuten hamstereita ja koiria. Haluaisi ehk&auml; pienel&auml;n hoitajaksi tai taiteiden kanssa jotenkin tekemisiin tulevaisuudessa.</p>
<p>L&auml;&auml;kityst&auml; ei ole , mutta Voxtraan optio tarvittaessa.</p>
<p>Unettomuutta on</p>
<p>Terapialta toivoisi jumittuneiden tilanteiden purkua ja p&auml;&auml;st&auml; opiskelemaan.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;ksi kirjoittamista, siit&auml; mit&auml; ajatuksia tulee ja tehd&auml; jotakin hyvv&auml; itselleen.</p>
<p>SEuraava k&auml;ynti14.2 klo. 13.00</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-02-14 13:00:00 - END 2017-02-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>14.2</p>
<p>K&auml;vimme l&auml;pi yst&auml;vpiiri&auml;, mit&auml; tekev&auml;t porukkana.</p>
<p>Tunteita tunnistaa, mutta voi tulla ahdistava olo esim surullulisuudesta.&nbsp;</p>
<p>On opettanut pitk&auml;j&auml;nteisesti kissaa olemaan yst&auml;v&auml;llinen.</p>
<p>Emme puhuneet koulukiusaamisesta, sen aika on my&ouml;hemmin.</p>
<p>Oli l&auml;hd&ouml;ss&auml; keskimm&auml;isen veljen kanssa kirrpputorille, se tuntui hyv&auml;lee n&auml;in yst&auml;vp&auml;iv&auml;n&auml;.&nbsp;</p>
<p>P&auml;iv&auml;kirjan kirjoittamista ja piirt&auml;mist&auml; jatkaa</p>
<p>Sovitut seuraava tapaamikset24.2 klo. 13 ja 1.3 14.00</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-03-16 13:30:00 - END 2017-03-16 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>16.3</p>
<p>sairalareissu oli ollut pelottava, ahdistus ja paniikki oli tullut. Ja kaikki mennyt pieleen, dg, ihmistenkohtaaminen jne.</p>
<p>L&auml;hdimme purkamaa ahdistusta, ja miten se n&auml;ytt&auml;ytyy.</p>
<p>Siihen liittyi, m sosiaalisten tilanteiden pelkoa, painajaiset, itse ihho, menneisst asiat, unettomuus, itsens&auml; vahingoittamien mm. 10 v t&auml;m&auml; seurannut h&auml;nt&auml;.</p>
<p>L&auml;hdemme pilkkomaan n&auml;it&auml; kaikkia asioita.</p>
<p>Hyvi&auml; asioita oli. suhteessa saa olla oma itsens&auml;, ei pelk&auml;&auml; ett&auml; kumppani j&auml;tt&auml;&auml;, ja h&auml;n rakastaa.</p>
<p>Nyt l&auml;hti kauppaan peloista huolimatta. Suraavalla kerralla puramme my&ouml;s sairaalakokemusta ja tuo mukanaan tehtyj&auml; ajatuskarttoja</p>
<p>Seuraavat k&auml;ynnti 21.3 ja 28.3</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-06-06 12:00:00 - END 2017-06-06 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>6.6</p>
<p>Ahsitus, siit&auml; ett&auml; tuli t&auml;nne ja muut sosiaaliset tilanteen. L&auml;&auml;k&auml;rille pit&auml;isi saada aika, mutta se j&auml;nnitt&auml;&auml; my&ouml;s.</p>
<p>Katsoimme miten ahditys n&auml;kyy ja mit&auml; haittaa siit&auml; on.</p>
<p>Katsoimme my&ouml;s miten fyysinen pelko on normaalia, vain v&auml;&auml;r&auml;ss&auml; paikassa.</p>
<p>Eveliinna on itse sosiaalinen, rohkea, ei ujuo ja irroitteilja. Katsoimme miten my&ouml;s kaikkea on tehnyt, mihin t&auml;ll&auml;hetkell&auml; ei kykene.</p>
<p>Miettii festaeille menoa ja ehdotetteu t&auml;s&auml;t&auml; pienin altistumin tehd&auml; yst&auml;v&auml;n kanssa</p>
<p>Seuraav aaika15.6 klo 13.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-06-15 13:00:00 - END 2017-06-15 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.6</p>
<p>K&auml;yntyt l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; ja saanut Malmi Psyk. poliklinikalle l&auml;hettteen.</p>
<p>Hankaluutena l&auml;&auml;k&auml;rien kanssa se ett&auml; l&auml;&auml;kkeellisit&auml; hoitoa Eveliinan mukaan pakottavat. Eveliina t&auml;ll&auml;hetkell&auml; ei halua kokeilla eri l&auml;&auml;kkeit&auml;, johtuen siit&auml; ett&auml; sivuvaikutukset olleet liian suuret.</p>
<p>Ketipinoori l&auml;&auml;kityksell&auml;, masennus ja ahdistus mm. ollut niin suurta, ett&auml; ei 48 vuorokauteen poistunut kotoonta.</p>
<p>Luotto l&auml;&auml;k&auml;reihin koetuksella, kertoo olevan siit&auml; syyst&auml;, ett&auml; m&auml;&auml;rittel&auml;t ja Eveliinan mukaan sanoivat nostavansa k&auml;det yl&ouml;s, eik&auml; koe ett&auml; tulee kohdatuksi</p>
<p>Katsoimme sit&auml; ett&auml; l&auml;&auml;k&auml;rit kertovat omasta l&auml;&auml;ketietteelisest&auml; n&auml;k&ouml;kulmastaan asioita. L&auml;&auml;kkeiden k&auml;ytt&ouml; Eveliina miettii.</p>
<p>Kysytt&auml;ess&auml; ahdistuksesta vastaanotolla, kertoo ett&auml; se lieveni, ik&auml; tunnu l&auml;htiess&auml; pahalle. Kysytt&auml;ess&auml; itsetuohoisuutte, krtoo ett&auml; ei ole.</p>
<p>Loma-ajan Eveliina kertoo ett&auml; h&auml;nell&auml; on hyv&auml; tukiverkosto ymp&auml;rill&auml;</p>
<p>Seuraava aika4.7 klo. 13.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-04 13:00:00 - END 2017-07-04 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>4.7</p>
<p>Katsoimme mit&auml; on ulkopuolisa asioita mit&auml; taphtunut el&auml;m&auml;ss&auml;, kuten perheen sis&auml;iset ongelma- is&auml;n alkoholismi, veljet kiusanneet (nyt 29v, 27 v, joihin hyv&auml;t v&auml;lit, on kaverina) perheen k&ouml;yhyys, huumeet, raiskaus, koulukiusaaminenn. 50 henkil&ouml;&auml; osallisena, kaverin &auml;iti ja kaveri, olivat tukihenkil&ouml;n&auml;)</p>
<p>17v muuttanut kotoa. Nyt hyv&auml;t v&auml;lit veljiin, &auml;itiin, is&auml; juo vain kerranvkossa. pikkuveli 19v alkaa nyt oirehtimaa, asuu viel&auml; kotona.</p>
<p>Katsoimme mit&auml; vahvuutta l&auml;hdemme etsim&auml;&auml;n Eveliinasta, miten on selvinnyt ja kuinka menneisyyden taakka n&auml;ytt&auml;ytyy t&auml;n&auml;p&auml;iv&auml;n&auml; toiminnassa, peloissa ahdistukseesa.</p>
<p>rajoja rikottu monesti, niide opettelua tuleaisuudessa.</p>
<p>keskustelun j&auml;lkeen oli ihan hyv&auml; olla, kuvaili ett&auml; olisi maratoonin juossut, mutta oli turvallistal&auml;hte&auml; kauppaan ja osatamaan kivaa itselleen</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 14.7 klo. 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-12 14:00:00 - END 2017-07-12 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.7</p>
<p>Viikko oli mennyt hyvin. Nyt hieman uniongelmia ja migreeni&auml;, sek&auml; niskakipuja</p>
<p>L&auml;hdimme piirt&auml;m&auml;&auml;n aikajanaa.</p>
<p>Aloitimme hyvist&auml; asioista, mentiin aikajanalla 5-7v. Vaikeisiin asioihin palataan vasta sitten kun on siihen valmis.</p>
<p>Hyv&auml; olo oli l&auml;htiess&auml;.</p>
<p>seuraavat ajat 18.7 klo. 11-12.30 ja 26.7 klo. 14-15.30</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-26 15:00:00 - END 2017-07-26 15:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-07-26 15:45:00 - END 2017-07-26 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>26.7 Jatkoimme aikajanaa. Mummo ja pappa nousi puheisiin. katsoime kuinka t&auml;rkeit&auml; asioita on heilt&auml; saanut. My&ouml;s sit&auml; mink&auml;laisista l&auml;ht&ouml;kohdista he ovat tulleet.</p>
<p>Katsoimme miten my&ouml;s tukahdutetut tuntee kuten suru ja viha, pelko est&auml;v&auml;t ja edist&auml;v&auml;t masennusta ja ahdistusta. N&auml;ille tunteille ei ole ollut peili&auml;. &Auml;iti ei ole antanut tilaa itkulle, vaan kan&acute;nustanut olemaan reipas.</p>
<p>Ahdistus on este kivoille asioille, kuten poikayst&auml;v&auml; olisi vienyt sy&ouml;m&auml;&auml;n , mutta ei t&auml;st&auml; syyst&auml; p&auml;&auml;ssyt.</p>
<p>Tunteiden tunnistamista on hyv&auml; harjoitella.</p>
<p>Piirsi paprille kuvat ja sen j&auml;lkeen oli helpottunnut olo, mik&auml; tuntui kehossa.</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;ksi sai kuulostella millaista on olla mummollossa ,my&ouml;s kaikki aistit ottaa vastaan</p>
<p>SEuraavat ajat 10.8 klo. 12-13.30 ja 24.8 klo. 14-15.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-10 15:00:00 - END 2017-08-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.8</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-08-10 15:45:00 - END 2017-08-10 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>10.8</p>
<p>Katsoimme aikajanalta asioita. Koulun opettaja oli ankara, eik&auml; hyv&auml;ksynyt&nbsp; eveliinan erilaisuuta. Ei kehuttu onnistumisista. Omaa identiteetti&auml;&auml;n alkoi etsim&auml;&auml;n 8 vuotiaana, josta tuli hankaluuksia my&ouml;s kotona.</p>
<p>Katsoimme my&ouml;s miten nyt keho reagoi asioihin vaikka mieli rauhoittuisi. Normalisoimme fyysiset tunteet opituiksi asioiksi.</p>
<p>Sis&auml;isen puheen kuuntelemista. Miten puhuu yst&auml;v&auml;lle, niin alkaisi pienesti puhumaan my&ouml;s itselleen. sen otti jkotiteht&auml;v&auml;ksi itselleen.</p>
<p>Hyv&auml; ja rauhallinen mieli oli kotiin l&auml;htiess&auml;. nyt l&auml;htio auttamaan yst&auml;v&auml;&auml; muutossa.</p>
<p>Seuraava aika 23.8 klo. 11-12.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-07 14:00:00 - END 2017-09-07 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>7.9</p>
<p>Sis&auml;isen puheen ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Kotiteht&auml;v&auml;ksi sai laittaa yl&ouml;s + kun puhuu kauniisti itselleen ja - kun negatiivisesti.</p>
<p>Paljon asioita mit&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;, poikayst&auml;v&auml;n muutto Kouvolaan. Ty&ouml;paja-konsertti, n&auml;m&auml; samana p&auml;iv&auml;n&auml;. Pelko ette&auml; ei tee kumpaakaan.</p>
<p>Ajatus siit&auml; ett&auml; ratkaisua ei tee t&auml;n&auml;&auml;n, mutta p&auml;&auml;t&ouml;s tehd&auml; jompaa kumpaa.</p>
<p>Sai huolip&auml;iv&auml;kirjan ja tunnelukko monisteen.</p>
<p>Seuraava aika12.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-12 14:00:00 - END 2017-09-12 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>12.9</p>
<p>Fyysinen paha olooli. Hermostutti ja vapisutti. Ajatuksia itsest&auml;&auml;n, millainen olen ja mink&auml; n&auml;k&ouml;inen. Kaikkea negatiivist&auml; ajatusta itsest&auml;&auml;n.</p>
<p>Vanhat treaumat nousivat pintaan ja olivat ajatuksissa</p>
<p>Katsottiin miten ajatuksella on voima. Katsottiin kuvia ja siin&auml; hetkess&auml; ajatukset olivat siin&auml; mit&auml; oli tekem&auml;ss&auml;.</p>
<p>Kuvista l&ouml;ytyi syksy&auml; ja pime&auml;t&auml;, koksa ei halua valoa, jolloin kaikki katsoo, on v&auml;hi&auml; vaatteita. Kysytt&auml;ess&auml;, mik&auml; oli ennen paras aika, se oli kes&auml; ja valo, nyt pime&auml;.</p>
<p>Katsoimme mit&auml; t&auml;ss&auml; hetkess&auml; olemista, ajatusten keskittymist&auml; hetkeen, tulevaan kauppalistaan ja mit&auml; siin&auml; lukee.</p>
<p>Seuraava aika 19.9 klo. 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-19 14:00:00 - END 2017-09-19 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>19.9</p>
<p>L&auml;hdimme katsomaan aajatuksia mit&auml; p&auml;&auml;ss&auml; on. Piirsimme kaksi puhuvaa p&auml;&auml;t&auml;. Negatiiviset ajatukset tulivat t&auml;yteen. Toiseen p&auml;&auml;h&auml;n ei hyvi&auml; ajatuksia tullut yht&auml;&auml;n.</p>
<p>Sai ottaa yhden ajatuksen johon vastapari ja sen kirjoitti lapulle. Sen lukeminen kun ajatus tuottaa jotain muuta. Kirjoitti my&ouml;s mit&auml; yst&auml;v&auml;t ovat h&auml;nest&auml; sanoneet</p>
<p>Nyt mietti meneek&ouml; vejelle kyl&auml;&auml;n vai yst&auml;v&auml;n kanssa leffaan.</p>
<p>Kelan &auml;yntim&auml;&auml;r&auml;t sysskullta t&auml;ytyy antaa seuraavalle kerralle</p>
<p>Seuraavat ajat 28.9 klo. 13 ja 5.10 klo. 12-12.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-09-28 13:00:00 - END 2017-09-28 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>28.9</p>
<p>katsoimme miten negatiivisille lauseille haetaan positiivis&auml; vastav&auml;itteit&auml;. Tueksi otettiin lauseet mit&auml; h&auml;nenst&auml; kirjoitettu</p>
<p>t&auml;st&auml; jatketaan seuraavaksi, aika sovittu</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-05 12:00:00 - END 2017-10-05 12:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-10-05 12:45:00 - END 2017-10-05 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>5.10</p>
<p>Piirsimme ja ulkoistimme ajatukse, teht&auml;v&auml;ksi sai ottaa vastaan ajatuksia, on hyvi&auml; ja huonoja. ne on vain ajatuksia.</p>
<p>Ryhm&auml; olisi alkamassa, ensiviikolla, l&auml;&auml;k&auml;riin menossa allergiaoireiden kanssa,</p>
<p>Seuraava aika 20.9 klo. 12-13.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-02 11:00:00 - END 2017-11-02 11:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-02 11:45:00 - END 2017-11-02 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>2.11</p>
<p>yst&auml;v&auml; Olli oli kuollut. K&auml;vimme l&auml;pi surua ja katsoimme miten se ei vienyt Eveliinaa alasp&auml;in.</p>
<p>Oppinut katsomaan asioita eri n&auml;k&ouml;kulmasta. Arvioimaan asjatuksiaan. Entisen puheen ti&ouml;alle uusia.</p>
<p>Mietti ett&auml; sanoo kyll&auml;, Ollin muistitilaisuuteen</p>
<p>Puhuimme sit&auml; mit&auml; Ollin filosofiaa h&auml;n voisi ottaa mukaansa el&auml;m&auml;&auml;n h&auml;nen kannustavia, positiivisi&auml; sanojaan.</p>
<p>B&auml;ndiss&auml; oli soittanut rumpuja ja Olli kitaraa.</p>
<p>Allergiatestin tuloksissa kaupunkip&ouml;lylle yliherrk&auml;, mik&auml; ahdistaa juuri ulkon&auml;k&ouml;paineiden vuoksi, kuten punaiset silm&auml;t, vuotava nen&auml;.</p>
<p>Pajalla maanantiasta keskiviikkoon siell&auml; tunneasioita ja toiminta malleja k&auml;yneet l&auml;pi, n&auml;ist&auml; poikayst&auml;v&auml; Samun kanssa puhuneet ja Samun lukkoja avanneet.</p>
<p>Seuraava aika 16.11 14-15.30</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-16 14:00:00 - END 2017-11-16 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-16 14:45:00 - END 2017-11-16 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>16.11</p>
<p>Samu poikayst&auml;v&auml; oli pett&auml;nyt, t&auml;m&auml; luonnollisesti oli aiheuttanut valtavan krriisn ja tunnemyrskyn. L&auml;hdimme avamaan t&auml;t&auml; asiaa, katsomaan Samun el&auml;&auml;m&auml;&auml; niist&auml; l&auml;ht&ouml;kohdista mist&auml; Eveliina tiesi ja halusi kertoa. Samun eroperhe, nuorena muutto helsinkiin, toisten mielytt&auml;minen, anteliaisuus, kiltteys, mutta toisaalta huono itsetunto, sis&auml;inen viha ja patotuneet tunteet.</p>
<p>Katsoimme miten surussa aktivoituu my&ouml;s aikaisemmat kokemukset ja nyt l&auml;heisten reaktiot.</p>
<p>Katsoimme ett&auml; evelina voi tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;kset itse ja tulevaisuutta ei voi tiet&auml;&auml;, mutta siin&auml; matkalla oppii tutustumaan lis&auml;&auml; itseens&auml;.</p>
<p>katsoimme my&ouml;s, ett&auml; suhde joka tapauksessa muuttuu.</p>
<p>L&auml;hti rauhallisin mielin. Katsoimme miten voisi ankkuroitua t&auml;h&auml;n hetkeen, keinoja siihen ja miten ne toetuttaa.</p>
<p>Ei itsetuhoisia ajatuksia, joten oli turvallista p&auml;&auml;st&auml;&auml; h&auml;net l&auml;htem&auml;&auml;n</p>
<p>seuraava aika 22.11 klo. 12.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-22 11:00:00 - END 2017-11-22 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>22.11</p>
<p>Vointinsa kokee hyv&auml;ksi, energiseksi, katsottiin miten paljon tapahtunut vuodessa.</p>
<p>Anteeksiantamisesta puhuttiin, ja siit&auml; mit&auml; siihen sis&auml;ltyy viel&auml; kuten vihaa. N&auml;it&auml; k&auml;sittelemme lis&auml;&auml;.My&ouml;s tulevaisuudessa on toisaalta innoissaan siit&auml; et&auml; ett&auml; olisi siisti&auml; p&auml;&auml;st&auml; opiskelemaan.</p>
<p>Samun kanssa puhuvat asioista mm. miten mahdolliosesti kaverit suhtautuvat.</p>
<p>Ahdistus ja paniikih&auml;iri&ouml;t v&auml;hentyneet, silitt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n, ennen viilteli</p>
<p>Seuraava aika30.11 klo. 16.15</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-11-30 16:15:00 - END 2017-11-30 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>30.11</p>
<p>Ajatuksia, jotka lis&auml;&auml;ntyv&auml;t . Uuden tilalle uusi ja pahempi. Miten ajatukset saa pys&auml;ytetty&auml;. Miten STOP</p>
<p>Poikayst&auml;v&auml;lt&auml; kysyy v&auml;litt&auml;mist&auml; ja rakastamista&nbsp;</p>
<p>Miettii mihin l&auml;&auml;k&auml;riin menee silm&auml;ongelmien vuoksi</p>
<p>T&auml;m&auml; kotiteht&auml;v&auml;n&auml; ja ajatus luoettlon, mink&auml; tuo mukana.</p>
<p>Seuraava aika 14.12 klo. 12-13.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-14 12:00:00 - END 2017-12-14 12:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-14 12:45:00 - END 2017-12-14 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>14.12</p>
<p>Katsoimme miten paljon on tehnyt itsens&auml; kanssa t&ouml;it&auml; ja kokee ett&auml; ajatusty&ouml; on tosi raskasta , muun asioiden lisksi. Mutta katsoimme mit&auml; on se persoona joka on tauolla ja jota kohti on menossa. Asiaoita on tapahtunut el&auml;m&auml;ss&auml; ja ahdistusta tullut lis&auml;ksi, mutta se ei ole Emilia peroona tai idenetieeti.</p>
<p>Omaa persoonaa on energinen, hyv&auml; mieli, tekemisen meininki. Katsoimme my&ouml;s miten kehossa kaikki tuntemukset ovat. My&ouml;s miten ajatuksen voimaa l&auml;hdet&auml;&auml;n pienent&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>kuukausikalenteria voisimme l&auml;hte&auml; kehitt&auml;m&auml;&auml;n, mik&auml; voimmaannuttaa.</p>
<p>L&auml;&auml;k&auml;ri ensi vikkolla ja B lausunto+ Kelan hakemus</p>
<p>Seuraavat k&auml;ynnit</p>
<p>20.12 klo. 12.45</p>
<p>3.1 klo. 12-13.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2017-12-20 12:45:00 - END 2017-12-20 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>20.12</p>
<p>Painajaiset ovat olleet el&auml;m&auml;n l&auml;pi, My&ouml;s my&ouml;nteristen asioiden summamista. Itseironiaa l&ouml;ytyy.</p>
<p>Doxal aiheuttaa lihasnykimisi&auml;. Joutunut lis&auml;&auml;m&auml;&auml;n, pelk&auml;&auml; ett&auml; uni-valverytmi k&auml;rsii ilman.</p>
<p>Nyt joululahja ostoksien tekemist&auml;, l&auml;&auml;k&auml;rille menoa ja muita arkisia asioita.</p>
<p>Seuraavalla kerralla tehd&auml;&auml;n visuaalisesti, kuvilla ja kirjoitamalla.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-03 12:00:00 - END 2018-01-03 12:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-03 12:45:00 - END 2018-01-03 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>3.1</p>
<p>katsoimme mit&auml; vuodessa on tapahtunut. ahdistus pienentynyt, sosiaalisten tilanteiden pelko h&auml;ventynyt.</p>
<p>Seuraava aika</p>
<p>10.1 klo. 15.00</p>
<p>19.1 klo. 11-12.30</p>
<p>Kela lausunto-</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-10 15:00:00 - END 2018-01-10 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>10.1</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-01-24 16:45:00 - END 2018-01-24 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>24.1</p>
<p>tullessa ollut koflikti p&auml;ihtyneen kanssa bussissa. Selvionnyt siit&auml;, katsoimme miss&auml; menee rajat samoin kuin l&auml;&auml;k&auml;riss&auml;, miss&auml; menee raja ja my&ouml;s oikeus olla vastaamatta niihin kysymyksiin mihin ei halua</p>
<p>ollut kovin kipe&auml;n&auml;. pajalla ei ole k&auml;ynty t&auml;ll&auml;viikolla. Mutta k&auml;ynty kaverin syntt&auml;reill&auml;, alkanut piirt&auml;m&auml;&auml;n uudelleen. K&auml;ynyt tekem&auml;ss&auml; ammatinvalinta testej&auml;. Kokkailee inolla.</p>
<p>Seuraava aika 9.2 klo. 12-13.30</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-09 12:00:00 - END 2018-02-09 12:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-09 12:45:00 - END 2018-02-09 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>9.2</p>
<p>Katsoimme kuvia . Lapsuudesta tuli ajatuksia mist&auml; liikuttui, kuten jalkapallo, ja kaikki oikeastaan muu siihen liittyv&auml; osallistuttamuus, v&auml;h&auml;osaoisuus.</p>
<p>Jatkamme t&auml;st&auml;.</p>
<p>Nyt l&auml;hti ostoksille ja sai mieeti&auml; miten itsevarmuus mukaan.</p>
<p>seuraava aika 14.2 klo. 13,30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-14 13:30:00 - END 2018-02-14 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>14.2</p>
<p>Ongelman aunettomuus. Mik&auml; ollut 16v l&auml;htien. Nyt 24v edelleen. katsoimme miten asioiata tapahtunut matkan varrella, my&ouml;s mit&auml; hyvi&auml; asioita tehnyt ja mennyt eteenp&auml;in.&nbsp;</p>
<p>L&auml;&auml;kkeist&auml; kokee, ett&auml; ne aiheuttavat vain sivuoireita, hy&ouml;ty&auml; ei ole tullut, ahdistus lis&auml;&auml;ntynyt. Unettomuus edeleelln vaivaa ja siihen l&auml;&auml;kkeet ei ole tuoneet helpotusta.</p>
<p>Mietti hy&ouml;tyj&auml; ja haittoja, mitk&auml; ottaa puheeksi l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa.&nbsp;</p>
<p>Unettomuus on kokop&auml;iv&auml;inen ongelma ajatuksissa. sai mietti miten korvaa arjen meditaatiolla, ajatusten muuttamisella, kongreettisell&auml; tekemisell&auml;, miten siirt&auml;&auml; sen ajattelusta muuhun toimintaan</p>
<p>Seuraava aika&nbsp;</p>
<p>21.2 klo. 16.00</p>
<p>28.2 klo. 13.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-21 16:00:00 - END 2018-02-21 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>21.2</p>
<p>Oli n&auml;hnyt Aki Kopakkalan ja siit&auml; oli varmistunut itselleen usko, ett&auml; ei halua sy&ouml;d&auml; l&auml;&auml;kkeit&auml;. Nyt kuitenkin ollut viel&auml; l&auml;&auml;kkeen sivuvaikutuksia.</p>
<p>Huomenna l&auml;&auml;k&auml;ri ja tukihenkil&ouml; tulee mukaan.</p>
<p>Unettomuutta pohdittiin ja mys&ouml; mahdollista hormonaalista toimintaa. ensin l&auml;&auml;kkeiden alasajo</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-02-28 13:00:00 - END 2018-02-28 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>28.2</p>
<p>l&auml;&auml;k&auml;ri tulossa. katsoo miten pit&auml;&auml; rajoja siin&auml; , ei halua kertoa menneisyydest&auml;. B-lausuntoja sairasloman jatkoksi tarvitsee.</p>
<p>Kertoi miten piene&auml; hakannut seini&auml; ja saanut huomioita niin &auml;idilt&auml;&auml;n. My&ouml;hemmin saanut my&ouml;s poikayst&auml;v&auml;lt&auml;&auml;n, mutta nykyisen Samun kanssa tilanne on toisin ja kun ahdistus iskee, on l&auml;htenyt rauhoittumaan mm. silittelem&auml;ll&auml; itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Mietitytt&auml;&auml;, kun ei muista lapussden tapahtumia, mutta 9v kirjoitetut p&auml;iv&auml;kirjat kiinnostaa. Kaksijakoinen asia miss&auml; voi mietti&auml; tuoko valaistusta el&auml;m&auml;&auml;n ja olisiko hy&ouml;ty&auml; niiden avaamisesta.</p>
<p>Seuraava aika 16. 11.45</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-16 11:45:00 - END 2018-03-16 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>16.3</p>
<p>L&auml;hdimme t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skentelem&auml;&auml;n aikajanalla, mik&auml; aseetui siihen ett&auml; ei halua nykyiseen kotiin ket&auml;&auml;n ihmist&auml; kyl&auml;&auml;n. Oma rauha, suoja, turva.</p>
<p>Lapsuuden kodin j&auml;lkeen on muuttanut ja asunut eriaikoja asunnoissa, mihi kaikkiin liittyy suhde ex&auml;&auml;n, mik&auml; ollut uuvuttava, ongelmallinen, fyys ja psyyk v&auml;kivaltaa. Ero 2015 j&auml;lkeen vainoamista pitk&auml;&auml;n, kunnes 1v samun j&auml;lkeen loppunut.</p>
<p>Viel&auml; ahdistavia tavaroita kotona, mit&auml; ei ole heitt&auml;nyt pois,. (t&auml;h&auml;n voimme palata). Painajaisia edelleen siit&auml; kuinka ex on jokapaikassa.</p>
<p>L&auml;&auml;k&auml;riss&auml;&ouml; k&auml;ynty mik&auml; ahdiastava kokemus. L&auml;&auml;k&auml;ri m&auml;&auml;r&auml;nnyt l&auml;&auml;kkeit&auml; (nime&auml; ei muista), mitk&auml; ovat asikkaann mukaan l&auml;&auml;k&auml;ri sanonut , ett&auml; aloitus tehd&auml;&auml;n sairaalaolosuhteissa. Nyt kuitenkin asiakkkan mukaan pit&auml;isi aloittaa kotona.</p>
<p>Ohjeistin asiakasta miettim&auml;&auml;n oman harkinnan mukaan aloittaako l&auml;&auml;kityksen. Itse en sit&auml; suositellut, jos siit&auml; ett&auml; voimakkaan v&auml;symyksen, jo olevien l&auml;&auml;kityksien (stella, mahd. Tenox, mik&auml; my&ouml;s uusi l&auml;&auml;ke ja siihen resepti) Ei sivuvaikutuksien ja mahdollisten kemiallisten reaktioiden vuoksi aloittaisi.</p>
<p>Pajalla k&auml;y ja maalausryhm&auml; tuntuu hyv&auml;lle</p>
<p>Nyt l&auml;hti samun luokse. Mietti ett&auml; haluaisi tehd&auml; jotain toiminnallista ja sy&ouml;d&auml; hyvin.</p>
<p>Seuraava aika 20.3 klo. 16.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-21 15:00:00 - END 2018-03-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-03-21 15:45:00 - END 2018-03-21 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>21.3</p>
<p>Mietimme muummeja. Katsoimme miten voisi siivota menneisyytt&auml; el&auml;m&auml;s&auml;t ja kotoa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-04 14:00:00 - END 2018-04-04 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>4.4</p>
<p>Luettiin muumia, oli innostunut lukemisesta muutenkin. Tehnyt paljon asioita, kuten k&auml;yneet katsomassa vanhoja Eveliinan asuinpaikkoja. Se oli ollut hyv&auml; reissu.</p>
<p>Nyt miettii mit&auml; tekee viikonloppuna, paljon mukavia asioita mit&auml; haluaisi tehd&auml;.</p>
<p>Katsomme valokuvia seuraavan kerran. Voi ottaa my&ouml;s merkityksellisi&auml; kuvia itse.</p>
<p>seuraavat ajat 11.4 klo 15-15.30</p>
<p>18.4 klo. 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-11 14:00:00 - END 2018-04-11 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-11 14:45:00 - END 2018-04-11 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>11.4</p>
<p>Katsoimme valokuvia. Katsoimme mink&auml;lainen on pienitytt&ouml; mik&auml; h&auml;ness&auml; asuu.&nbsp;</p>
<p>My&ouml;s kokemuksia perheen sis&auml;isist&auml; ristiriidoista, esim joulukuvissa.</p>
<p>Pajalla on tehnyt ahdistys nuken, valinnut sen tunteista ja se edelleen kesken.</p>
<p>Miettii mit&auml; valintoja tekee yst&auml;vien tapaamisten kanssa.</p>
<p>SEuraavat ajat 18.4 klo. 14.00</p>
<p>27.4 klo. 13.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-18 14:00:00 - END 2018-04-18 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>18.4</p>
<p>Kaverisuhteessa oli k&auml;ynty niin, ett&auml; kaksi heist&auml; oli loukkaantuntu, mutta Eveliina ei tiennyt mist&auml;. L&auml;hdimme katsomaan kenell&auml; on nyt valta t&auml;m&auml;n asian suhteen. Eveliinan vahvuuksia on anteeksipyyt&auml;misen taito, kusteleva asiat suoraan sanoava, mutta nyt yst&auml;v&auml;t eiv&auml;t ota sit&auml; vastaan.</p>
<p>Katsoimme my&ouml;s miten Eveliinan aikuinen puoli asiaan suhtauttu ja mit&auml; h&auml;n aikoo tehd&auml; asialle vai onko tekemess&auml; mit&auml;&auml;n.</p>
<p>My&ouml;s normalisointi siihen, ett&auml; asioita alkaa tapahtua kun l&auml;htee liikkeelle ja alkaa el&auml;m&auml;&auml;n enemm&auml;n sosiialisia tilanteita.</p>
<p>Pelkojen kohtaamista</p>
<p>Seuraavat ajat</p>
<p>23.4 klo. 13.00</p>
<p>27.4 klo. 13.00</p>
<p>9.4 klo. 13.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-04-23 13:00:00 - END 2018-04-23 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>23.4</p>
<p>viikonloppu mennyt hyvin m&ouml;kill&auml;. Ainoastaan is&auml;n humalinen k&auml;yt&ouml;s oli ollut ahdistava. katsoimme miten ei voi siihen vaikuttaa, mutta omiin ajatuksiin ja siihen voi.</p>
<p>My&ouml;s ex oli ottanut yhteytt&auml;, ei ollut vastannut ja reagoinut mitenk&auml;&auml;n.</p>
<p>Ei my&ouml;sk&auml;&auml;n aioi ottaa yhteytt&auml; yst&auml;v&auml;&auml;n joka k&auml;ytt&auml;nyt valtaa Eveliinaan.</p>
<p>Seuraavalle kerrealle, teemme muistustuskortteja maadoittumisesta.</p>
<p>Lenkkeily&auml; on alkanut tekem&auml;&auml;n ja v&auml;lill&auml; turhautuu kun on yksin.</p>
<p>Pajalle viikolla.</p>
<p>Aloitamme k&auml;sittelem&auml;&auml;n traumoja, on siehen valmis</p>
<p>Seuraavat ajat</p>
<p>27.4 kli. 13.00</p>
<p>9.5 klo. 13-14.30</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-09 13:00:00 - END 2018-05-09 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-09 13:45:00 - END 2018-05-09 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>9.5</p>
<p>Teimme kuvakollaasia hyvist&auml; asioista mit&auml; leikattiin lehdist&auml;. Se tuntui Eveliinasta hyv&auml;lle ja kertoi ett&auml; on h&auml;nen "juttunsa"</p>
<p>Hieronnastta puhuttiin ja siit&auml; miten on ok sanoa jos haluaa olla hiljaa.</p>
<p>Yst&auml;vi&auml; tapaa ja menossa my&ouml;s syntt&auml;reille.</p>
<p>Seuraava aika 16.5 klo. 16.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-15 14:00:00 - END 2018-05-15 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.5</p>
<p>Saanut paljon aikaan mihin on tyytyv&auml;inen.</p>
<p>My&ouml;s miettii ett&auml; haluaa tehd&auml; jotakin kokoajan ett&auml; vanha p&auml;ihderiippuvuus ja ajattelu juomiseen ei nousisi esille eik&auml; sille olisi tilaa.</p>
<p>Vanha poikayst&auml;v&auml; koetelut tavoittaa ja se aiheuttanut painajaisia. N&auml;ihin vanhoihin kokemuksiin palaamme seuraavalla kerralla.</p>
<p>Tahdin hidastaminen on kotiteht&auml;v&auml;n&auml;.</p>
<p>Seuraav aika 22.5 13-14.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-22 13:00:00 - END 2018-05-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-22 13:45:00 - END 2018-05-22 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>22.5</p>
<p>Purimme traumaattisia kokemuksia. Raiskausta mik&auml; tapahtunu Eveliinan ollessa 14 vuotias. Kertoi hyvin systemaattisesti ja johdonmukaisesti tapahtuman kulusta.&nbsp;</p>
<p>Eveliina kertoi tapahtumasta seuraavaa:</p>
<p>Mennyt y&ouml;ksi kyl&auml;&auml;n, mennyt nukkumaan lattialle patjan p&auml;&auml;lle ja entuudestaan tuttu ihminen tullut patjalle ja repinyt h&auml;nelt&auml; housut jalasta. Koettanut est&auml;&auml; ja vastustellut, mutta ei ollut apua. raiskaaja oli suorittanut yhdynn&auml;n. Alkanut vuotamaan verta t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen, mist&auml; raiskaaja oli sanonut ett&auml; oli t&auml;ysin luonnollista, koska on neitsyt. Tilanteeseen oli tullut raiskaajan sisko joka huutanut ett&auml; "heit&auml; huora ulos" . Evelinaa postunut asunnosta housut veress&auml;.&nbsp;</p>
<p>Tapahtumasta ei ollut pystynyt puhumaan kenellekk&auml;&auml;n. huomannut itsess&auml;&auml;n my&ouml;s dissosatiivisi&auml; puolia, kuten ajattelumallia, ett&auml; nyt en ole en&auml;&auml; neitsyt ja "t&auml;m&auml; nyt oli eka kerta". My&ouml;hemmin kirjoittanut p&auml;iv&auml;kirjaan ahdistavista ajatuksista, mitk&auml; edelleen ovat pinnassa kuten pelkotiloja.</p>
<p>L&auml;hdimme k&auml;sittelem&auml;&auml;n trauma muistoja. Ankkuroimmut t&auml;h&auml;n hetkeen, tilanteesee ja tapahtumiin mitk&auml; ovat tapahtuneet, eiv&auml;t tapahdu en&auml;&auml;. K&auml;ytimme kehollisuutta, hengitysharjoituksia, kehon liikett&auml;. palasimme arkisiin asioihin, mit&auml; tekee t&auml;n&auml;&auml;n, mitk&auml; entiset toimintamallit&nbsp; eiv&auml;t ole hy&ouml;dyllisi&auml; en&auml;&auml; ja ahdituksen tullessa l&ouml;yt&auml;&auml; uusia rakentavia tapoja tehd&auml; itselleen asioita. L&ouml;ysi keinoja, kuten ulkoilua, ruokailua, kuvakollaasin tekoa, yst&auml;v&auml;lle soitto.</p>
<p>eveliinan mukaan h&auml;nell&auml; oli turvallista l&auml;hte&auml; kotiin. Ja halutessaan voisi olla yhteydess&auml; minuun tekstiviestein.</p>
<p>My&ouml;s aikaisempia aikaka sovituista on mahdollisuus j&auml;rjest&auml;&auml;</p>
<p>Seuraavat ajat sovittu</p>
<p>30.5 klo. 16.00</p>
<p>6.5 klo. 13.00</p>
<h2>&nbsp;</h2>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-05-30 16:00:00 - END 2018-05-30 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>30.5</p>
<p>Vointi hyv&auml;, traumat on osa el&auml;m&auml;&auml; ja p&auml;rj&auml;&auml; t&auml;ll&auml;hetkell&auml; asioiden kanssa.</p>
<p>katsoimme reseptej&auml; ja norppavieota</p>
<p>seuraava aika 13.6 klo. 14-15,30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-13 14:00:00 - END 2018-06-13 14:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-13 14:45:00 - END 2018-06-13 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>13.6</p>
<p>Eveliina tuli vastaanotolle ahdistuneena ja ep&auml;todellisena olotiloina.&nbsp;</p>
<p>Paja toiminta loppunut kes&auml;ksi, ex -poikayst&auml;v&auml; ottanut yhteytt&auml;. Kelalta kielteiset p&auml;&auml;t&ouml;kset.&nbsp;</p>
<p>Keskustelimme triggereist&auml;, miten menneet kokemukset sekottuivat t&auml;h&auml;n hetkee ja kokemuksiin.&nbsp;</p>
<p>teimme vakauttamisharjoituksia, katsoimme voimavaroja, ihmisuhteita, kehen voi ottaa yhteytt&auml;, kenelt&auml; pyyt&auml;&auml; apua, katsoimme miten on l&ouml;yt&auml;nyt muita vahvuuksia kuten iloa, energisyytt&auml;, tasapaino, miettinyt koulua.</p>
<p>Terapian aikana rauhoittui, rentoutui.&nbsp;</p>
<p>Kertoi ett&auml; ei ole itsetuhoisia ajatuksia. Ei p&auml;ivyst&auml;v&auml;n l&auml;&auml;k&auml;rin tai sairaalan tarvetta.&nbsp;</p>
<p>L&auml;hti kotiin ja ottaa yhteytt&auml; tarvittaessa puhelimitse.</p>
<p>29.6 klo. 13-14,30</p>
<p>mahdollisesti skypevastaanotto aikaisemmin 21.6&nbsp; klo. 17.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-15 10:00:00 - END 2018-06-15 10:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-15 10:45:00 - END 2018-06-15 11:30:00
MEETING NOTES:
<p>15.6</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-29 13:00:00 - END 2018-06-29 13:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-06-29 13:45:00 - END 2018-06-29 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>29.6</p>
<p>Mieli rauhoittunut jonkin verran. V&auml;h&auml;n ahdistusta ajatuksita. Kutenkin hyvi&auml; mietteit&auml;, mahdollisuudesta nettilukioon mietti. katsoimme miss&auml; aineissa oli hyv&auml; ja mist&auml; ei pit&auml;nyt.&nbsp;</p>
<p>Oli my&ouml;s ik&auml;vi&auml; tapahtumia, kuten joku oli k&auml;ynyt t&ouml;nim&auml;ss&auml; ja juhannuksena is&auml; oli todella humalassa ja itsekkin oli k&auml;ytt&auml;nyt liikaa alkoholia.</p>
<p>Mukavia asioita, kuten Samu saanut veturitutkinnon ja menossa juhlistamaan sit&auml;, mik&auml; aiheutti mit&auml; jos ajattelua, kuten pelkoa pett&auml;misest&auml; mm.</p>
<p>teimme negattivisten ajatusten listaa muuttamisesta positiiviseksi</p>
<p>mukaansa otti ajatuksia samusta, mit&auml; kirjoitettiin taululle.</p>
<p>Seuraava aika 11.7 klo. 15.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-11 15:30:00 - END 2018-07-11 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>11.7</p>
<p>Paniikkih&auml;iri&ouml;n synty&auml; mietti ja miten siit&auml; voisi p&auml;&auml;st&auml; eroon. katsoimme ett&auml; tekee jo jokap&auml;iv&auml; asioita, kohtaa ihmisi&auml;, tilanteita asioita. Miettii tulevaisuutta kuten opiskelua.</p>
<p>Sosiaalihuollon kanssa mennyt hyvin ja kannustettu opiskeluun ja eteenp&auml;in ja saa siihen tukea.</p>
<p>Nyt miettii jos l&auml;htee etsim&auml;&auml;n pokemoneja ja kerrottu mahdoolisista ryhmist&auml;</p>
<p>seuraavat ajat 18.7 klo. 13,00</p>
<p>24.7 klo. 16.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-18 13:00:00 - END 2018-07-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>18.7</p>
<p>K&auml;ynty pokemoneja etsim&auml;ss&ouml;, k&auml;ynyt uimarannalla ja tavannut kavereita.</p>
<p>Keskustelimme t&auml;rkeist&auml; ihmisist&auml;, katsoimme ett&auml; aina se ei ole ns. ydinperhe. vaan yst&auml;vien venlan &auml;iti, mummoja, uusia ihmis&auml; el&auml;m&auml;m&auml;ss&auml;.</p>
<p>Viikonloppuna omat syntt&auml;rit ja ne pidet&auml;&auml;n yst&auml;v&auml; Kaislan kotona.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-07-24 16:30:00 - END 2018-07-24 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>24.7</p>
<p>Tuunnisti kuinka menee lapsi moodiin. katsoimme miten vanhemmuutta ei ole ollut kotona. Is&auml;n alkoholin k&auml;ytt&ouml; ja &auml;idin alistuminen. rauhoittamisen keinoja ei ole oppinut. kun oli h&auml;t&auml; suljettiin omaan huoneeseen ja siell&auml; jatkoi eveliina raivoamista ja itses&auml; vahingoittamista.</p>
<p>katoimme kuinka oppinut molemmat asiat vanhemmilta mutta itsens&auml; rauhoittamista ei osaa. keinot kuten siivoaminen, lenkki tms ei auta.</p>
<p>katoimme mit&auml; pieni lapsi h&auml;ness&auml; tarvitsee.</p>
<p>-syli, hellyys, huomio</p>
<p>Kotiteht&auml;v&auml;n&auml; miten n&auml;it&auml; joka p&auml;iv&auml; l&ouml;yt&auml;&auml; ja miten puhuu sis&auml;iselle lapselle.</p>
<p>katoimme miten itku ja tunne kuuluvat el&auml;m&auml;&auml;n jos liikuttuu tapahtumista tai toisten tarinoiden kuulemisesta.</p>
<p>Seuraava aika10.8 klo. 12.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-15 11:00:00 - END 2018-08-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>15.8</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-15 11:45:00 - END 2018-08-15 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>15.8</p>
<p>L&auml;hdime miettim&auml;&auml;n t&auml;n&auml;&auml;n unelmia. Tuntui ett&auml; ei ole ja niit&auml; alkoi keskustelussa l&ouml;y&auml;kkin. Uutta asuntoa on hakenu, yst&auml;vi&auml;, m&ouml;kkeily&auml;. tehny my&ouml;s paljon asiota.</p>
<p>kertoi my&ouml;s siit&auml; kuinka yst&auml;v&auml;t olivat pyyt&auml;neet ett&auml; ei aina puhuisi ahdistuksesta. Oli tuntunut aluksi pahalle, mutta sitten oli todennut ett&auml; ei itsest&auml;&auml;nk&auml;&auml;n tunnu hyv&auml;lle jos toiset puhuvat koko ajan vaikeista olotiloista.</p>
<p>keskustelimme my&ouml;s yst&auml;v&auml; kaislasta ja kuinka selvinnyt pahasta aivoverenvuodosta&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika</p>
<p>21.8 klo. 14.00</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-21 14:00:00 - END 2018-08-21 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>21.8</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-08-21 14:45:00 - END 2018-08-21 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>21.8</p>
<p>Katsoimme millainen min&auml; olen. Jatkamme t&auml;st&auml;.</p>
<p>Keskutelimme mik&auml; on turvallisuuden tarve, mist&auml; asioista se koostuu, kuten seurasta, tekemisest&auml;, yhteisit&auml; tuokailuista pajalaisten kanssa.</p>
<p>Keskustelimme my&ouml;s siit&auml; miten t&auml;rke&auml;&auml; on Eveliinan mielset&auml; pit&auml;&auml; leikkimielisyytens&auml; ja mielikuvituksen voimasta.</p>
<p>Teki mielen voimael&auml;imen "voima ketun"</p>
<p>Katsoimme my&ouml;s miten huonoja p&auml;ivi on, mutta my&ouml;s miten paljon hyvi&auml; ja onnitumisia, kuten hammal&auml;&auml;k&auml;rille meno, kirjastosakot saanut peruttua, l&auml;&auml;k&auml;rik&auml;ynnit mm.</p>
<p>Nyt odottaa m&ouml;kkeily&auml;</p>
<p>SEuraava aika 31.8 klo. 11.45</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-07 13:00:00 - END 2018-09-07 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>7.9</p>
<p>Hieman kipe&auml;n&auml; ollut.</p>
<p>Puhuttiin hyvist&auml; kokemuksista el&auml;m&auml;ss&auml;, kuten el&auml;inten hoitamisesta, luonnosta, mummolasssa vieraillusta, veljen uudesta tytt&ouml;yst&auml;v&auml;st&auml;, miss&auml; Eveliina enemm&auml;n ohjaileva.</p>
<p>Keskuteltiin my&ouml;s kiusaamisesta, miten &auml;iti ei ollut ymm&auml;rt&auml;nyt tilanteen vakavuutta mit&auml; Eveliina nyt selitti.</p>
<p>Kouluun hakenut, saanut rahaa ostaa uusia vaatteita sosiaalitoimen kautta.</p>
<p>Seuraava aika 14.9 klo. 11,00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-09-28 12:00:00 - END 2018-09-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>28.9</p>
<p>paljon tapahtumia.</p>
<p>Koulu alkaa</p>
<p>kahvilassa k&auml;ynyt</p>
<p>selvitt&auml;nyt samun suhteen, mit&auml; oli tapahtunut</p>
<p>Vaateostoksille.</p>
<p>katsoimme my&ouml;s miten mieli haluaa l&ouml;yt&auml;&auml; uusi katasrofi ajatuksia , ahdistuksessa l&ouml;ytyy viel&auml; ep&auml;ilyja esim mit&auml; samu tekee sill&auml; aikaa tms.</p>
<p>Keskustelimme miten mielen hallintaa voisi harjoitella, muistaa hengitt&auml;&auml; oli oma kotiteht&auml;v&auml;.</p>
<p>seuraavat ajat</p>
<p>9.10 klo. 14,30</p>
<p>17.10 klo. 14,00</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-09 14:30:00 - END 2018-10-09 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>9.10</p>
<p>Asiat etenee kuten kouluun hakeminen.&nbsp;</p>
<p>Katsoimme kortteja mit&auml; ajatuksia niist&auml; nousee ja miten ajttelu on muuttunut.&nbsp;</p>
<p>V&auml;lill&auml; nousee ahdistavia muistikuvia, esim huumeiden k&auml;yt&ouml;st&auml; mik&auml; nostaa h&auml;pen tunteita pintaan.</p>
<p>Seuraavalle kerralle tuo omat kortit mukaan</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-17 14:00:00 - END 2018-10-17 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>17.11</p>
<p>innostus siit&auml; mit&auml; kaikkea on el&auml;m&auml;ss&auml; t&auml;ll&auml;hetkell&auml;.</p>
<p>Opiskelut alkaneet ja mielenkiintoisia luoentoja pajalla.</p>
<p>Kortteja katsottiin ja palaamme niihn.</p>
<p>Ottaa kivia tunne-tarve piirustuksesta, mihin voidaan palata</p>
<p>Seuraava aika</p>
<p>24.10 klo. 14.00</p>
<p>30.10 klo. 14,30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-24 14:00:00 - END 2018-10-24 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>24.10</p>
<p>Keskustelimme siit&auml; miten ei n&auml;e itse&auml;&auml;n kauniina. Katsoimme mit&auml; kauneus on, n&auml;m&auml; luotteloimme ja tarkastelimme siin&auml; ett&auml; kertoi itsest&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Teki mielikuvaharjoitteen siit&auml; kuinka istuu alhaalla ja muut laittaa virvelill&auml; lappuhja silmien etten miss&auml; negatiivisia sanoja.&nbsp;</p>
<p>Katsoimme kuinka menneet sanat , l&auml;heislt&auml; ja arvostelu vaikuttavat siihen miten uskomme n&auml;kev&auml;mme itsemme.</p>
<p>N&auml;ist&auml; voidaan jatkaa</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-10-30 14:30:00 - END 2018-10-30 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>30.10</p>
<p>Uusia asioita kuten kirjastostta k&auml;ynti&auml; , miettii pankkikortin k&auml;ytt&ouml;&auml; uudella tavalla.&nbsp;</p>
<p>Oli kohdannut my&ouml;s l&auml;&auml;k&auml;rin joka kertonut kuinka pit&auml;&auml; aloittaa l&auml;&auml;kitys&nbsp; ja siit&auml; noussut viha, miss&auml; huomasi ett&auml; se kohdistui itseens&auml;.</p>
<p>K&auml;vimme l&auml;pi t&auml;t&auml; tilannetta j amy&ouml;s muita pelottavia viikonasioita kuten tulipalo naapuritalossa.</p>
<p>Seuraava aika 6.110 klo. 14.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-06 14:30:00 - END 2018-11-06 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>6.11</p>
<p>Ahdistavat ajatukset.&nbsp;</p>
<p>Alkoholia oli k&auml;ytt&auml;nyt ahdistukseen rentoutukseen,</p>
<p>Ker&auml;&auml;ntyv&auml;t kouluty&ouml;t stressaa.</p>
<p>Ei koe ett&auml; olisi kovin vaativa itse&auml;&auml;n kohtaan.</p>
<p>tietoista k&auml;vely&auml; tai k&auml;velyn pys&auml;tyst&auml; sai harjoitella.</p>
<p>Seuraava aika 14.11 klo. 14-15.30</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-14 13:45:00 - END 2018-11-14 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>14.11</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-14 14:00:00 - END 2018-11-14 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>14.11</p>
<p>katsoimme tunnelukko testi&auml; ja sit&auml; miten terve aikuista puolta voisi vahvistaa, ja miten kiinnit&auml;&auml; siihen huomiota . joka p&auml;iv&auml; tulee harjoitteita sen suhteen. teimme harjoitteen miss&auml; esitin Samua ja tilannetta miss&auml;&nbsp; Eveliinan terve aikuisuus tuli tilanteeseen</p>
<p>sai mietti&auml; tekisik&auml; itselleen muistuskortin "ensiapu" kun ajatukset l&auml;htee</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2018-11-23 12:00:00 - END 2018-11-23 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>23.11</p>
<p>Teimme mielikuvista kodin kuin pes&auml;. Kutsuisi kavereita, tekisiv&auml;t yhdess&auml; jotakin mukavaa.</p>
<p>Hankalia tunteita, kuten veljien riita, toisen veljen p&auml;ihdeongelma lis&auml;&auml;ntynyt, &auml;idin jaksamattomuus. samun juhlat ja tapaa ex&auml;n.</p>
<p>katsoimme miten milikuvissa p&auml;&auml;nsis&auml;inen skaali luo melua ja sitten miten lempe&auml; kirahvia keskustelee lempe&ouml;sti. N&auml;it&auml; harjoitelleet my&ouml;s pajalla</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 28.11 klo. 14.00</p>
Patient paid €27 for appointment.


