File for Erja Männistö
SSN: 300390-1627
Email: mannistoerja@gmail.com
Phone: 0500639608
Address: Helsinginkatu 14 A 26
Postal code: 00500
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-09-06 15:00:00 - END 2017-09-06 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>ENSIK&Auml;YNTI</p>
<p>TULOSYY:<br />Etsim&auml;ss&auml; psykoterapeuttia Kelan kustantamaan psykoterapiaan.</p>
<p>ESITIEDOT:</p>
<p>Kyseess&auml; Citymarketissa ty&ouml;skentelev&auml; nuori nainen, joka kouluttautunut media-alalle. Media-alan t&ouml;it&auml; ei t&auml;ysip&auml;iv&auml;isesti ty&ouml;llisty&auml;kseen ole ja siis kertomansa mukaan "vain rahan takia Citymarketissa ty&ouml;ss&auml;". Lapsuuden perheess&auml;&auml;n kolmanneksi nuorin lapsi, is&auml; ty&ouml;skentelee ulosottomiehen&auml; ja &auml;iti rakennusinsin&ouml;&ouml;rin&auml;. Perheen lapset yht&auml; lukuunottamatta asuvat jo omillaan. Perhesuhteistaan kertoo, ett&auml; &auml;idilleen katkera, Erja ottanut varhain vastuuta perheen arjen py&ouml;ritt&auml;misest&auml;. Erja kertoo, ett&auml; koko lukioajan hoiti koulunk&auml;ynnin ohella perheen kotit&ouml;it&auml;.</p>
<p>Kotoisin Punkalaitumelta, jossa suoritti peruskoulun sek&auml; lukion. Lukion j&auml;lkeen l&auml;hti opiskelemaan Turkuun Humakiin Kulttuurituotantoa. Koulussa ollut aina hyv&auml; ja kuvaa olleensa jopa ylitunnollinen.&nbsp; Valmistui Amk:sta 2014. Opiskelujen ohella ty&ouml;skennellyt Turun Klubilla, kes&auml;ty&ouml;n&auml; ollut pitopalvelussa sek&auml; tehnyt tuurauksia p&auml;iv&auml;kodilla. Elokuussa 2014 aloittanut Laajasalon opistossa opinnot, haaveissa radiotoimittajan ty&ouml;. Suorittanut koulua ja t&ouml;it&auml; yht&auml;aikaa, media-alan projekteja hoitanut my&ouml;s oman ty&ouml;ns&auml; ohella. Vuonna 2015 t&ouml;it&auml; ollut hurjasti. Mennyt jaksamisen &auml;&auml;rirajoilla ja kauan.</p>
<p>OIREET:</p>
<p>Kuvaa olevansa ylitunnollinen, mutta nyt viime aikoina alkanut voimat heiket&auml;. Ty&ouml;t kertoo pystyv&auml;ns&auml; hoitamaan, mutta sitten muut velvollisuudet j&auml;&auml;v&auml;t herkemmin. On voimaton ja itkuinen.&nbsp; Ty&ouml;terveyshuollosta ei saanut riitt&auml;v&auml;&auml; apua. On masennusta ja voimattomuutta. Maaliskuussa soitti Kallion tk:een, jossa psyk sh:n vo:lle ja sit&auml; kautta l&auml;&auml;k&auml;rille, josta DG keskivaikea masennus ja aloitti l&auml;&auml;kehoidon. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; k&auml;yt&ouml;ss&auml; Brintellix.</p>
<p>Erja kertoo, ett&auml; tiedostaa ongelmaansa ylitunnollisuuden ja itse&auml;&auml;n uuvuttavien toimintamallien kautta, mutta tarvitsee apua, ett&auml; voisi n&auml;it&auml; toimintamalleja muuttaa. Erja on hekisesti hyvin v&auml;synyt, mutta my&ouml;s keho voi huonosti. Erja kertoo, ett&auml; h&auml;n on sairastellut jatkuvasti jo pidemp&auml;&auml;n flunssien ja muiden tulehdusten muodossa.</p>
<p>NYKYTILANNE:</p>
<p>Vastaanotolla avoimesti asioistaan puhuva nuori nainen. Tiedostaa ongelmaansa hyvin ja vaikuttaa motivoituneelta psykoterapeuttiseen ty&ouml;skentelyyn. Kertoo, ett&auml; psykiatrilla k&auml;ynyt ja ett&auml; B-lausunto asiat kunnossa, ja ett&auml; olisi halukas jatkamaan psykoterapeuttista ty&ouml;skentely&auml; ak:een kanssa.</p>
<p>SOVITTUA: Erja ottaa yheytt&auml; kun saa my&ouml;nteisen Kela p&auml;&auml;t&ouml;ksen, aloitetaan psykoterapiak&auml;ynnit sen j&auml;lkeen.</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2018-01-10 13:45:00 - END 2018-01-10 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Erja varasi aikaa, vaikka Kela p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; tuesta psykoterapiaan ei ole viel&auml; tullut. On vihainen ja katkera, ett&auml; prosessi oman hoitoonp&auml;&auml;syn osalta on pitkittynyt ja pitkittynyt. Itkee asiaa vo:lla.</p>
<p>Ensik&auml;ynnin j&auml;lkeen j&auml;&auml;nyt syksyll&auml; pidemm&auml;lle sairauslomalle, joka hoitava psykiatri kirjoittanut. Ollut kk:n ajan poissa t&ouml;is&auml; ja kertoo opetelleesa s&auml;&auml;nn&ouml;llist&auml; el&auml;m&auml;nrytmi&auml;, j&auml;tt&auml;nyt alkoholin kokonaan pois, perusasioiden kautta rakentanut hyvinvointia ja kokee, ett&auml; pitk&auml;st&auml; aikaa havahtunut siihen, miten hyv&auml; olo pelk&auml;st&auml;&auml;n riitt&auml;v&auml;sti nukkumalla tulee, kokenut siis pidemman ajan j&auml;lkeen milt&auml; oikeasti tuntuu olla hyvin nukkunut. Kuvaa, kuinka oli tottunut v&auml;symyksen tilaan, eik&auml; en&auml;&auml; edes oikein muistanut mit&auml; virkeys on.</p>
<p>Puhuu hyvin ja oivaltavasti siit&auml;, ett&auml; paremmin nyt alkanut kunnioittamaan omia rajojaan ja esim ty&ouml;ss&auml; (jossa on nyt osa-aikaisesti) opetellut suhtautumaan ty&ouml;h&ouml;ns&auml; v&auml;hemm&auml;ll&auml; vaativuudella, hahmotellut omia vastuunrajojaan tarkemmin itselleen, realistisemmiksi. Pyrkinyt my&ouml;sn kuuntelemaan omia voimavarojaan paremmin ja toimimaan valintatilanteissa niiden mukaan.</p>
<p>Paljon tehnyt oivaltavaa ty&ouml;skentely&auml; t&auml;ss&auml; sykysn aikana itsen&auml;isesti oiekaan suuntaan ja t&auml;s&auml;t annettu pos palautetta.</p>
<p>Seur. aika ensi viikolle</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-01-17 15:00:00 - END 2018-01-17 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja ajalleen sovitusti. Kuvaa, ett&auml; viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen olo ollut huojenutnut kun saanut k&auml;yd&auml; l&auml;pi ep&auml;oikeudenmukaisuuksia ja saanut oikeutusta tunteilleen.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skentelyn fokukseen nousee "uusi tapa" katsoa el&auml;m&auml;&auml; ja Erjalla vahvasti puheessa v&auml;&auml;r&auml;nlaisen vaativuuden v&auml;hent&auml;minen el&auml;m&auml;st&auml;&auml;n ja joustavuutta my&ouml;s puhiessa siin&auml; ettei ole ep&auml;onnistunut vaikkei ole media-alalle ty&ouml;llistynyt. Maalailee psyykkisen hyvinvoinnin n&auml;k&ouml;kulmasta t&auml;rkeit&auml; tavoitteita tulevaisuuteen t&auml;ss&auml; k&auml;ynnill&auml;. oivaltavasti my&ouml;s hahmottelee kehityshistoriansa vaikutuksia oman masennuksensa taustalta.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-25 14:00:00 - END 2018-01-25 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen j&auml;&auml;nyt pohtimaan syit&auml; valtavan suorittamisensa taustalta ja oivaltanut ett&auml; hyv&auml;ksynn&auml;n ja rakkauden etsimisen vuoksi paljolti t&auml;t&auml; tehnyt, mutta kuitenkin usein sittenkin j&auml;&auml;nyt vajaaksi kokemusta t&auml;st&auml;. Itkee ja k&auml;y l&auml;pi menneit&auml; ja nykyisi&auml; ihmissuhteitaan. T&auml;h&auml;n liittyen kotiteht&auml;v&auml; "ihmissuhdekartta".</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-01-31 17:00:00 - END 2018-01-31 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja ajalleen sovitusti. Tehnyt ihmissuhdekartan, jossa paljon ihmisi&auml; suhteellisen l&auml;hell&auml; Erjaa ja v&auml;h&auml;n katkenneita suhteita. K&auml;yd&auml;&auml;n kaksi tarinaa l&auml;pi, joissa teemana nousee molemmissa syytt&ouml;m&auml;n&auml; syytetyksi joutuminen, riita liittyen miehiin, ep&auml;oikeudenmukaisuus. Erja pohtii miksi t&auml;m&auml; tietty teema toistuu h&auml;nen el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n? (onko olemuksessaan sellainen ett&auml; viestitt&auml;&auml; "kest&auml;v&auml;ns&auml; mit&auml; vaan")</p>
<p>Hyv&auml;&auml; ja oivaltavaa ty&ouml;skentely&auml;. Olemus k&auml;ynnille saapuessa my&ouml;nteinen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-06 14:00:00 - END 2018-02-06 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja ajalleen sovitusti. Kuvaa, ett&auml; vointi ihan ok. Uniasiat nousevat esille, kun Erja puhuu ett&auml; edelleen v&auml;sytt&auml;&auml; aikalailla ja aamuisin vaikeaa nousta. Pitk&auml;&auml;n el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n mennyt hurjan lyhyill&auml; y&ouml;unilla ja univalverytmi ollut huono. Puhuttu, ett&auml; vie aikaa, ett&auml; t&auml;t&auml; systeemi&auml; j&auml;lleen saa t&auml;sm&auml;tty&auml; ja unen laatu alkaa paranemaan.</p>
<p>Ihmissuhdekartalla nousee t&auml;n&auml;&auml;n esille kolme yst&auml;vyyssuhdetta, joissa jatkuvuus ja selkeys ovat p&auml;&auml;teemoina. Hyvi&auml; ihmissuhteita, joissa on saanut tukea, eik&auml; erityisemp&auml;&auml; draamaa ole koskaan ollut. Kertoo olevansa todella iloinen ja tyytyv&auml;inen n&auml;ihin ihmisuhteisiinsa, joissa aina tukeen voinut luottaa</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-14 16:00:00 - END 2018-02-14 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja on itkuinen ja ahdistunut. Saanut tiedon ett&auml; Kelan osasairasp&auml;iv&auml;raha loppuu jo 19.3. 24.4. sijaan. Saanut v&auml;&auml;r&auml;&auml; ohjetta tthsta ja pettynyt. Ahdistunut ajatuksesta et&auml; pit&auml;isi palata Citymarkettiin kokop&auml;iv&auml;iseksi, ymp&auml;rist&ouml;&ouml;n, joka ollut pitk&auml;&auml;n psyykk. jaksamisen osalta ei toimiva.</p>
<p>Hahmotellaan Erjan suuntaviivoja tulevaan, mit&auml; pitkin menn&auml; ja ohajta uransa suuntaa. Ohjattu nyt olemaan aikuissosiaality&ouml;h&ouml;n yhteydess&auml;, josta voisi saada tietoa mit&auml; eri vaihtoehtoja uran vaihdon asioissa on yhteiskunnalla tarjottavana</p>
<p>Seur. aika ensi viikolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-20 16:00:00 - END 2018-02-20 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erjaa on harmittanut edelleen osa-aikasairausloma-asia. Ty&ouml;h&ouml;n liittyviss&auml; asioissa yritt&auml;nyt nyt sulkea paremmin silmi&auml;&auml;n ja korviaan asioilta jotka eiv&auml;t h&auml;nelle kuulu, mutta kokee ettei t&auml;m&auml; voi olla pitk&auml;aikainen strategia omaa hyvinvointia silm&auml;ll&auml; pit&auml;en.</p>
<p>Tutkitaan t&auml;n&auml;&auml;n Erjaa persoonana, h&auml;nen toimintastrategioitaan ja esille nousevat kokonaisuuksien vahva hahmottaminen, vahva syy-seuraussuhteiden ymm&auml;rt&auml;minen, korkea ty&ouml;moraali. Erja tunnistaa ett&auml; ottaa herk&auml;sti leaderiroolia. Nykyinen ymp&auml;rist&ouml; ei tue n&auml;it&auml; ominaisuuksia lainkaan, vaan pikemminkin p&auml;invastoin. Esimiesasemassa toimiminen her&auml;tt&auml;&auml; Erjassa mielenkiintoa ja tuokin esille, ett&auml; tuottajateht&auml;viss&auml; esim. koulussa ollut omimmillaan kun saanut pit&auml;&auml; lagoista kiinni, organisoida, johtaa ja "pit&auml;&auml; hommaa kasassa".</p>
<p>Hyv&auml;&auml; itsetutkiskelua j&auml;lleen t&auml;n&auml;n.</p>
<p>Ty&ouml;skentely jatkuu ensi viikolla</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-02-26 16:00:00 - END 2018-02-26 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja ajalleen sovitusti. Vointi entisell&auml;&auml;n, ty&ouml;ss&auml; Citymarketissa jatkaminen tuntuu raskaalta ja kun tieotisuus ty&ouml;n jatkumisesta kokoaikaisena tuli, on siit&auml; l&auml;htein ollut kire&auml; ja ollut vaikeaa rentoutua arjessa vapaa-ajalla. Kertoo katsellensa muita ty&ouml;mahdollisuuksia, mutta herk&auml;sti mieleen erilaisia esteit&auml; ja mahdottomuuksia miksei voisi olla mahdollista l&ouml;yt&auml;&auml; uutta ty&ouml;t&auml;.</p>
<p>N&auml;ihin uskomuksiin pys&auml;hdytetty Erjaa t&auml;n&auml;&auml;n ja pyydetty pysym&auml;&auml;n mahd tietoisena n&auml;ist&auml; mahdollisista haitallisista uskomuksista kohdallaan</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-06 18:00:00 - END 2018-03-06 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml;terveysneuvottelu kuluneen viikon aikana ollut Erjalle loukkaava kokemus, kun esimies siell&auml; kaikkien kuullen syyllist&auml;nyt Erjaa ongelmalliseksi ty&ouml;yhteis&ouml;ss&auml; ja tuonut esille, ett&auml; Erja myrkytt&auml;&auml; ty&ouml;paikan ilmapiiri&auml;. Erja on ollut tuohtunut ja t&auml;st&auml; saanut voimaa nyt etsi&auml; muita t&ouml;it&auml;. Ei koe ett&auml; kyseisen palaverin j&auml;lkeen olisi en&auml;&auml; mahdollista kunnioittaa esimiest&auml; taikka ty&ouml;paikkaa ett&auml; olisi mahdollisuuksia jatkaa. Puheessa plajon itse&auml; arvostavia elementtej&auml;, joista annettu Erjalle my&ouml;nteist&auml; palautetta. Erja kokee ett&auml; terapian my&ouml;t&auml; vahvistunut halu arvostaa itse&auml; enemm&auml;n eik&auml; en&auml;&auml; suostu ihan mink&auml;laisiin asioihin tahansa, vaan on halukkaampi pit&auml;&auml;m&auml;&auml;n puoliaan.</p>
<p>Aikuissosiaality&ouml;st&auml; saanut ajan, tarkoituksena siis selvent&auml;&auml; mink&auml;laisia mahdollisuuksia on uravaihtoa ajatellen.</p>
<p>Seur. aika ak:lle ak:een talviloman j&auml;lkeen 19.3.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-19 15:00:00 - END 2018-03-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Rauhoittunut jo tuohtumukseltaan liittyen ty&ouml;terveyneuvotteluun. K&auml;ynyt omasta aloitteestaan k&auml;sin viel&auml; keskustelua esimiehens&auml; kanssa niist&auml; asioista jotka kokenut loukkaavana. Puheessa paljon t&auml;n&auml;&auml;n hyv&auml;&auml; itsens&auml; kuuntelua ja terveen itsekkyyden ilmentymi&auml;; Erja pohtii omien rajojen yll&auml;pit&auml;mist&auml; ja sen t&auml;rkeytt&auml; psyykkisen hyvinvoinnin n&auml;k&ouml;kulmasta.</p>
<p>Olemus rauhallinen ja tyyni. Adekvaattia hymy&auml; tulee k&auml;ynnin aikana esille. Uusia t&ouml;it&auml; etsinyt aktiivisesti.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-03-27 13:00:00 - END 2018-03-27 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja ajalleen sovitusti. Ohjaamosta tulossa ja saannut sielt&auml; kehoituksen olla viel&auml; te-toimistoon yhteydess&auml; urasuunnitelmien osalta. Hyvill&auml; mielin t&auml;st&auml;, rauhallisin mielin ty&ouml;asioiden suhteen, nyt vaan odottelee asioita tapahtuvaksi ty&ouml;rintamalla.</p>
<p>Palattu t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skentelem&auml;&auml;n ihmissuhdekartan &auml;&auml;reen, jota aiemmin aloitettu. T&auml;n&auml;&auml;n Erja ty&ouml;st&auml;&auml; kahden kaveruussuhteen &auml;&auml;ress&auml;, joista toinen nostaa voimakkaammat surun tunteet pintaan; ajautunut &auml;&auml;rimm&auml;iseen kuormittavaan ihmissuhteeseen, jossa itse tarjonnut valtavan l&auml;mmint&auml; yst&auml;vyytt&auml;, avunantoa kaverille haastavassa el&auml;m&auml;ntilanteessa, mutta ajautunutkin tilanteeseen, jossa kaveri pett&auml;nyt luottamuksen eritt&auml;in pahasti ja n&auml;iden tapahtumien keski&ouml;ss&auml; Erja joutunut omassa kodissaan kaverin mustasukkaisen kumppanin pahoinpitelem&auml;ksi. Erjan luottamus rikottu eritt&auml;in pahoin. T&auml;m&auml; ihmissuhde t&auml;t&auml; nyky&auml;&auml;n on katkennut.</p>
<p>Erja itkee t&auml;t&auml; suurta suruaan vo:lla avoimesti. Tunnistaa ja tunnustaa oman liiallisen kiltteyden, empaattisuuden ja auttamisen halun ajaneen h&auml;net ongelmiin usemaminkin ihmissuhteissa, sellaisissa ihmissuhteissa, joissa ei jaetakaan yhteisi&auml; arvoja yst&auml;vyydest&auml; ja niist&auml; k&auml;yt&ouml;smalleista joita hyviin yst&auml;vyyssuhteisiin kuuluu.</p>
<p>Seur. aika p&auml;&auml;si&auml;isen j&auml;lkeen</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-05 14:00:00 - END 2018-04-05 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Turhautunut ja itkuinen. Turhautunut siihen, ett&auml; yritt&auml;&auml; aktiivisesti hoitaa asioitaan, soittaa te-toimistoon, selvittelee eri taholta tianteesensa liittyvi&auml; asioita, mutta ei saa vastuaksia, taikka luvattuja soittopyynt&ouml;j&auml; ei tapahdu. Harmissaan, ett&auml; jo vuoden yritt&auml;nyt asioitaan hoitaa, mutta vailla riitt&auml;v&auml;&auml; tulosta. Hyvin pettynyt j&auml;rjestelm&auml;&auml;n, josta apua yritt&auml;&auml; saada. Surua oikeutettu tunteena.</p>
<p>Palaa my&ouml;s puhumaan t&auml;st&auml; haastavasta ihmissuhteestaan, josta viimeksi aloitettiin. T&auml;m&auml; ihmissuhde on ollut poikki jo pidemp&auml;&auml;n, kunnes nyt menneen&auml; lauantaina saanut yhteydenoton t&auml;lt&auml; henkil&ouml;l&ouml;t&auml; ja Erja miettii nyt motiiveja t&auml;m&auml;n yhteydenoton takaa. Luottamus mennyt Erjalla t&auml;ysin, tiedostaa t&auml;h&auml;n ihsmiseen liittyv&auml;t vaarat omalta kohdaltaan t&auml;ss&auml; vo:lla puheuessaan realistiseti</p>
<p>Palautuminen rasituksesta on edelleen vajaata, uni my&ouml;skin rikkonaista, ett&auml; her&auml;ilee &ouml;isin useammin. Nukahtamisessa ei ole ongelmaa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla ma</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-09 16:00:00 - END 2018-04-09 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja sovitusti ajalleen.</p>
<p>Olemus my&ouml;nteinen, vaikka kuvaakin ett&auml; v&auml;symyst&auml; on sosiaalisesta normaalia vilkkaammasta el&auml;m&auml;st&auml; johtuen. Palattu t&auml;h&auml;n haastavaan ihmissuhdeteemaan t&auml;n&auml;&auml;nkin, Erja k&auml;y l&auml;pi ep&auml;oikeudenmukaisuuksia joita suhteessa oli. Esille nousee my&ouml;s Erjan puheessa voimakas kyky asettua lapsen asemaan, kyky tulkita lapsen tarpeita tarkasti ja oikein ja vastata niihin. T&auml;h&auml;n Erjaa havahdutettu enemm&auml;nkin ja haastettu pohtimaan, voisiko t&auml;llaisesta ominaisuudesta k&auml;sin pohtia omaa ammatillista uraansa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-16 15:00:00 - END 2018-04-16 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja ajalleen sovitusti. Kertoo saaneensa lev&auml;tty&auml; vklp hyvin ja t&auml;st&auml; tyytyv&auml;inen. Muutoinkin takana ihan rauhallinen ja levollinen viikko.&nbsp;</p>
<p>Oman tulevaisuuden suunta mietitytt&auml;&auml; ja hyvin osaa hahmottaa omia vahvuuksiaan ja niit&auml; tekij&ouml;it&auml;, joiden kautta kokenut merkityksellisyytt&auml; omassa ty&ouml;ss&auml;&auml;n, jota nykyisell&auml;&auml;n ei ole. On hyv&auml; organisoimaan, tarvitsee vastuuta ja nauttii olla jossakin asiassa asiantuntijana. Vahva tarve tuntea oma ty&ouml;ns&auml; eritt&auml;in merkitykselliseksi. Muistelee aiempia ty&ouml;teht&auml;vi&auml;&auml;n, joissa n&auml;it&auml; omianaisuuksiaan saanut hy&ouml;dynt&auml;&auml; ja viihtynyt.</p>
<p>Ammatinvalinnanohjauksellisssa teemoissa t&auml;n&auml;&auml;n. Kannustettu tutkimaan lyhyempi&auml;kin jaksoja oman alan ty&ouml;teht&auml;viss&auml;</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-04-25 14:00:00 - END 2018-04-25 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erjaa vaivaa jatkuva v&auml;symys, niin henkinen kuin fyysinen. M&auml;&auml;r&auml;llisesti ja Erjan kokemana laadullinenkaan lepo ei asiaan vaikuta vaan aina v&auml;sytt&auml;&auml;. Haastatellen tulee esille poikkeuksellista v&auml;symyst&auml;, jossa fyysinen v&auml;symys tulee selke&auml;sti esille, keho ik&auml;&auml;n kuin toistuvasti viestii pyrkimyksist&auml; lepoon. Kertoo hakeutuneens&auml; ttl:lle asiasta ja nyt ainakin hemoglobiiniarvo mitataan, t&auml;ss&auml; ollut aiemmin haastetta ja lis&auml;rautaa tarvinnut. Pyydetty Erjaa huomioimaan my&ouml;s muita mahdollisia syit&auml; t&auml;llaisen v&auml;symyksen takaa, jos hemoglobiibiarvo ei v&auml;symyst&auml; selit&auml;. Ja pyyt&auml;m&auml;&auml;n lis&auml;&auml; kokeita tth:sta, jotta mahdolliset fyysiset syyt selvitett&auml;isiin mahdollisimman tarkkaan. Tth:n kautta my&ouml;s mahdollistumassa ty&ouml;kykyarviota psykiatrin toimesta ja t&auml;lt&auml; Erja odottaa sit&auml;, ett&auml; asiantuntija ottaisi kantaa siihen, kuinka mahdollinen Erjalle on t&auml;ysiaikainen ty&ouml; ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n. Nykyisess&auml; tilanteessa Citymarketilla ei usko selviytyv&auml;ns&auml;, mutta muutoin itsell&auml;&auml;n on vaikeuksia arvioida jaksamisensa rajoja.</p>
<p>Selke&auml;&auml; ja loogista ja hyv&auml;&auml; pohditaa Erjalla omasta tilanteestaaan. Tilee esille ett&auml; fiksulla tavalla pyrkii l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n kest&auml;v&auml;&auml; ratkaisua omaan el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; hyvinvointia ja taloudellistt tilannetta silm&auml;ll&auml; pit&auml;en.</p>
<p>Seur. aika vappuaattona</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-08 18:00:00 - END 2018-05-08 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja on edelleen v&auml;synyt. Ei palaudu kuormituksesta toivotulla tavalla. Tehnyt nyt kuitenkin p&auml;&auml;t&ouml;ksen j&auml;tt&auml;yty&auml; Citymarketista pois ja 1.6. ei en&auml;&auml; ole ty&ouml;ss&auml; siell&auml;. Haluaa keskitty&auml; ty&ouml;nhakuun kunnolla, kun nykyisen ty&ouml;n ohella ei sit&auml; jaksa.&nbsp;</p>
<p>Yst&auml;vyyssuhteissa surua ja pettymyst&auml;, t&auml;m&auml; t&auml;n&auml;&auml;n psykoterapian keski&ouml;ss&auml;. Erja suree yksin&auml;isyytt&auml;&auml;n ja suhteidensa yksipuolisuutta. Siis ettei koe saavansa samaa takaisin mit&auml; n&auml;ihin suhteisiinsa antaaa.</p>
<p>Ty&ouml;skentely jatkuu ensi vkolle</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-05-14 15:00:00 - END 2018-05-14 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ttl:ll&auml; k&auml;ynyt t&auml;n&auml;&auml;n, josta kaksi vkoa sairauslomaa. kertoo etti ttl ollut tukemassa irtisanoutumisp&auml;&auml;t&ouml;st&auml;, mutta Erja kannassaan pysyy. ei n&auml;e mahdollisena, ett&auml; voisi keskitty&auml; oman alasa ty&ouml;nhakuun asiallisesti jo on kiinni Cotymarketissa, joka vie voimia paljon. Ollut my&ouml;s t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;haastattelussa Tikettiin, josta saa vastauksia l&auml;hip&auml;ivin&auml;, p&auml;&auml;seek&ouml; kes&auml;ksi sinne. Ty&ouml;suhde olisi elokuun loppuun.</p>
<p>Hahmottelee t&auml;n&auml;&auml;n hvy&auml;ll&auml; tavalla sit&auml; miten jumiutunut Citymarketiin, josta kokee t&auml;t&auml; nyky&auml; jopa h&auml;pe&auml;&auml;. Pohtii tekemi&auml;&auml;n valintoja, miten ei "p&auml;&auml;ssyt ajamaan itse&auml;&auml;n media-alalla sis&auml;&auml;n", jossa pit&auml;isi pysty&auml; lyheympien ty&ouml;p&auml;tkien kautta saada itse&auml;&auml;n n&auml;kyviin ja n&auml;in t&ouml;it&auml; tulisi lis&auml;&auml;. Hyv&auml;&auml; ja armollista aktsantokantaa omaan itseen ja tekemiin valintoihin tulee t&auml;n&auml;&auml;n pueessa esille.</p>
<p>Olemus on ihan valoisa ja toiveikas nyt t&auml;ss&auml; vo:lla</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-05-21 15:00:00 - END 2018-05-21 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja ajalleen sovitusti. Irtisanoutunut ja viimeinen ty&ouml;p&auml;iv&auml; on 31.5. Huojentunut on t&auml;st&auml; vaikka samaan aikaan tulee esille paljon surua ja pettymyst&auml; kaikesta siit&auml; mit&auml; ei tehtyk&auml;&auml;n hyvinvoinnin ja jaksamisen eteen ty&ouml;paikalla vaikka niin sovittiin. Esille nousee my&ouml;s se kuinka kuormittavaa on kun ymp&auml;rist&ouml;lt&auml; tulee jatkuvasti erilaisia odotuksia ty&ouml;nhakuun liittyen ja haluaisi omassa ajassaan ja rauhassaaan tehd&auml; n&auml;it&auml; asioita ilman ulkoisia paineita. T&auml;h&auml;n liittyen t&auml;n&auml;&auml;n siis selke&auml;mmin rajan laittamisen harjoitteita l&auml;heisiin p&auml;in.</p>
<p>Itkee vuolaasti menetyksi&auml;&auml;n ja pettymyksi&auml;&auml;n, joka hyv&auml; asia ja terapiaprosessia eteenp&auml;inviev&auml;&auml;. Olemuksessa my&ouml;s my&ouml;nteisyytt&auml;.</p>
<p>Seur. aika 4.6.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-05 14:00:00 - END 2018-06-05 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ajalleen sovitusti.</p>
<p>Olemuksessa hymy&auml; ja tyytyv&auml;isyytt&auml;. Citymarketty&ouml;n j&auml;tt&auml;nyt 31.5. ja on t&auml;st&auml; eritt&auml;in hyvill&auml;&auml;n, kuvaa vapautunutta oloa. Hetimiten saanut puhelun Tiketti Oyst&auml; ja saanut myynnist&auml; t&ouml;it&auml; ja aloittanut eilen uudessa ty&ouml;ss&auml;, jossa ty&ouml;nkuva viel&auml; aukeamassa ja muutoinkin nyt parin vkon perehdytys meneill&auml;&auml;n. Hyvill&auml;&auml;n ett&auml; uskalsi tehd&auml; ratkaisun ja l&auml;hte&auml; Citymarketista ja n&auml;in uusi mahdollisuus avautui.</p>
<p>Uuteen ty&ouml;h&ouml;n ja jaksamiseen liittyen jo varovaisesti hahmoteltu keinoja. Erja tunnistaa itsens&auml; kovana ty&ouml;ntekij&auml;n&auml;, jolloin tauottaminen ja lepoaikojen pit&auml;minen aikanaan j&auml;&auml;nyt ja n&auml;ist&auml; kertookin muistelmiaan t&auml;ss&auml;. Tuotu esille kiireenhallintaan liittyen t&auml;rkeit&auml; huomioita psyykkisen toiminnan n&auml;k&ouml;kulmasta sek&auml; lepotaukojen t&auml;rkeydest&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-19 17:00:00 - END 2018-06-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Nyt ajalle sovitusti. Viime vkon aika peruuntui Erjan ty&ouml;asioiden vuoksi.</p>
<p>Kuvaa kuluneelle ajanjaksolle paljon energiaa vievi&auml; tunteita ja t&auml;m&auml;n vuoksi viime vko ollutkin haastavampi jaksamisen osalta. Kuvaa yll&auml;tyksekseen havahtuneensa voimakkaisiin tunteisiinsa ex&auml;&auml;ns&auml; kohtaan ja t&ouml;rm&auml;nneensa j&auml;lleen samaan kuin jo aiemmin, ettei suhteelle ole mahdollisuuksia edelleenk&auml;&auml;n kun el&auml;m&auml;ntilanteet edelleen samat kuin aiemminkin. Surua t&auml;st&auml;. Ajautunut my&ouml;s festareilta kotiap&auml;in autossa tullessaan peurakolariin, jonka tuntemuksia k&auml;y viel&auml; t&auml;ss&auml; l&auml;pi. Tilanteessa ei henkil&ouml;vahinkoja, eik&auml; autokaaan k&auml;rsinyt mit&auml;&auml;n isoja vaurioita, mutta psyykkisesti tapahtunut ollut iso. Suuri muistutus el&auml;m&auml;n rajallisuudesta ja puheessa tulee hyv&auml;ll&auml; tavalla esille miten voimakkaasti Erja t&auml;ll&auml; hetkell&auml; arvostaa el&auml;m&auml;&auml;ns&auml; ja on kiitollinen siit&auml; ett&auml; saa el&auml;&auml;. Aina n&auml;in ei kertomansa mukaan ole ollut.</p>
<p>Ty&ouml;ss&auml; sujunut entiseen malliin, viihtyy ty&ouml;ss&auml;, vaikka uuden oppiminen onkin ollut energiaa viev&auml;&auml; ja iltaisin on melkoisen v&auml;synyt. Tuotu j&auml;lleen esille realistisia odotuksia jaksamiselle uuden ty&ouml;n j&auml;lkeen, eli mit&auml; on realistista tavoitella jaksamisen osalta ja kuinka kauan suunnilleen uuteen sopeutuminen vie aikaa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-06-26 17:00:00 - END 2018-06-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja ajalleen sovitusti.</p>
<p>V&auml;symyst&auml; on, kuvaa, ett&auml; palautuminen kuormituksesta on hidasta, mutta hyv&auml;n&auml; asiana se, ett&auml; nyky&auml;&auml;n hyv&auml;ksyy levon tarpeen, tunnistaa v&auml;symyksen, eik&auml; t&auml;t&auml; vastaan taistele.</p>
<p>Psykoterapiaty&ouml;n keski&ouml;&ouml;n nousee vaikeat kokemukset omasta kasvusta ja siit&auml;, kuinka omaa ulkon&auml;k&ouml;&auml; on kotona arvosteltu. Muutoinkin tuo esille, ettei ole kokenut niink&auml;&auml;n kannustusta, kehua ja arvostamista. Tulee esille, ett&auml; oma kehonkuva on negatiivinen ja monilta osin v&auml;&auml;r&auml;nlaisiin uskomuksiin perustuva. N&auml;iden &auml;&auml;ress&auml; t&auml;n&auml;&auml;n, pyrkimyksen&auml; tavoittaa realistisempaa kuvaa itsest&auml;.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-07-03 17:00:00 - END 2018-07-03 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erjalla v&auml;symyst&auml;, n&auml;kee tuskafestareille osallistumisen ja v&auml;symyksen syy-yhteyden hyvin. Kuvaa kuitenkin v&auml;symyksen takaa my&ouml;s syv&auml;&auml; kelpaamattomuuden kokemustaan. Kokemus saanut sys&auml;ysksen kun saanut kirjeen psyk. pkl:lta ett&auml; tullut arvioiduksi, ettei tarvitse psyk pkl:n palveluja. Se loukannut ett&auml; ilman Erjan tapaamista t&auml;llainen ratkaisu tehty. Pettymys saanut kelat liikkeelle omasta kelpaamattomuudesta, tullut pohtineeksi paljon menneit&auml; ihmissuhteitaan, kun tullut j&auml;tetyksi mm.</p>
<p>Itkee vuolaasti k&auml;ynnill&auml;. Ty&ouml;skentelyn keski&ouml;&ouml;n nousee t&auml;llaisen haitallisen ydinuskomuksen tunnistaminen ja vaihtoehtoisten tulkintamallien rakentaminen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolla.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-07-10 12:00:00 - END 2018-07-10 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja vo:lle sovitusti. on Ruisrockty&ouml;rupeaman j&auml;lkeen kovin v&auml;synyt mutta samaan aikaan hyvin onnellinen. Erja puhuu eritt&auml;in my&ouml;nteiseen s&auml;vyyn tekem&auml;st&auml;&auml;n ty&ouml;st&auml; festivaalilla. Puheessa hyvin esille realistinen kuva itsest&auml;, pystyy n&auml;kem&auml;&auml;n omat vahvuutensa ja ty&ouml;n merkityksellisyyden muille ja itselleen. Erjan olemus on v&auml;symyksest&auml; huolimatta kevyt ja onnellisuus tulee monin tavoin esille. Puhuu my&ouml;s nykyisen ty&ouml;ns&auml; arvosta itselleen, kokee ylpeytt&auml; voivansa kertoa nykyisest&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;n Tiketiss&auml;, vaikka siell&auml; viel&auml; uutta ja paljon opittavaa on, eik&auml; p&auml;&auml;se viel&auml; kokemukseen, ett&auml; pystyisi ihan koko potentiaalinsa antamaan.</p>
<p>Kes&auml;tauko nyt terapiasta ak:een loman ajan. Seur. aika 20.8.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-20 17:00:00 - END 2018-08-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja ajalleen sovitusti. Kes&auml;n viett&auml;nyt Tiketiss&auml; t&ouml;iss&auml; ja se nyt p&auml;&auml;ttym&auml;ss&auml; puhtaasti taloudellisista syit&auml;, eli yrityksell&auml; ei ole varaa ty&ouml;suhdetta jatkaa. Ei ole isommin harmissaan t&auml;st&auml; ja ajattelee ett&auml; pit&auml;&auml; nyt kk:n loman kun ty&ouml;suhde parin viikon p&auml;&auml;st&auml; p&auml;&auml;ttyy ja pohtii sitten jatkoaan, mihin suuntaan menee. Voinnin osalta kuvaa vaihtelevuutta, tiedostaa v&auml;symyksen taustalla my&ouml;s pitkien p&auml;ivien ja vapaa-ajan toiminnan vaikutuksen.</p>
<p>Palaa my&ouml;s puhumaan tunteissaan vaikeasta ihmissuhdekuviosta, joka t&auml;ss&auml; nyt t&auml;m&auml;n pitk&auml;n kes&auml;tauon aikana aktivoitunut. T&auml;m&auml;n &auml;&auml;ress&auml; siis t&auml;n&auml;&auml;n fokusoidummin ty&ouml;stetty. Surua tulee paljon esille.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-08-27 15:00:00 - END 2018-08-27 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lomap&auml;iv&auml; t&auml;n&auml;&auml;n, muutoin ty&ouml;t loppuvat t&auml;h&auml;n viikkoon. Sitten odottaa jo kauan ansaittua lomaa ja puhuu nyt hyvin armollisesti siit&auml; ettei v&auml;&auml;r&auml;ll&auml; tavalla kiirehdi ty&ouml;h&ouml;n joka ei olisi itselle hyv&auml;ksi, pystyy ajattelemaan, ett&auml; voisi pahimmillaan olla ty&ouml;tt&ouml;m&auml;n&auml; vaikka vuoden loppuun.</p>
<p>Ylisuorittajamin&auml;n kasvu ja muutos t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;skentelyn fokuksena j&auml;lleen. Asiallisesti suree ja pohtii lapsi-vanhempisuhdettaan. Nostetaan esille my&ouml;s jaksamisen rajat t&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; vrt uskomus n&auml;it&auml; rajoista ennen, haastettu pohtimaan ettei vertaisi itse&auml;&auml;n entisiin rajoihin vaan oppisi sis&auml;lt&auml;&auml;n k&auml;sin tunnistamaan jaksamisensa rajat.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-04 14:00:00 - END 2018-09-04 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lomalaisena nyt. Kuvaa, ett&auml; uni on maittanut paljon ja hyvin, kokee olevansa todella levon tarpeessa. Kuvaa ett&auml; saa nyt perheelt&auml;&auml;n tukea lepoon liittyviss&auml; asioissa.</p>
<p>T&auml;n&auml;&auml;n j&auml;lleen ty&ouml;skentelyss&auml; fokus sis&auml;isiin viesteihin ulkoisiin n&auml;hden ja Erja tuo esille ett&auml; terapiassa el&auml;m&auml;ns&auml; ensimm&auml;ist&auml; kertaa saanut kuulla, ett&auml; h&auml;n on itse omien voimavarojensa ja ylip&auml;&auml;t&auml;&auml;n kokemustensa paras asiantuntija. T&auml;h&auml;n h&auml;nt&auml; kannustettukin, l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n arkisen el&auml;m&auml;n valinnoissa vastaukset itselt&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-17 17:00:00 - END 2018-09-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja nyt ajalleen sovitusti, viime vkon ajan perui.</p>
<p>Kuvaa v&auml;symyst&auml;&auml;n, joka vklpnvietosta sek&auml; parin pv&auml;n ty&ouml;st&auml; eli luonnollisista syist&auml; johtuvaa.</p>
<p>Erjan arvomaailma ja isojen kokonaisuuksien hahmottaminen nousee j&auml;lleen isosti esille t&auml;m&auml;n p&auml;iv&auml;n keskustelujen pohjalta. Miten hy&ouml;dynt&auml;&auml; n&auml;it&auml; ominaisuuksia oman hyvinvointinsa ja tulevan ty&ouml;uran kanssa.</p>
<p>Olemus on ihan hymyilev&auml;inen.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-25 15:00:00 - END 2018-09-25 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja kuvaa ett&auml; alkanut huomaamaan, ett&auml; pieniss&auml; arkissa asioissa voimavaroja on enemm&auml;n. T&auml;ss&auml; mieless&auml; kuntoutuminen etenee. Huolta kantaa siit&auml;, ett&auml; osaako sitten s&auml;&auml;dell&auml; voimavarojaan oikein, v&auml;lill&auml; nytkin liikaa sitten tekemist&auml;; kavereiden tapaamista, satunnaisia vuoroja Tiketiss&auml; jne.</p>
<p>Oman identiteetin tunnistamista ja vahvistamis- ja hyv&auml;ksymisty&ouml;t&auml; j&auml;lleen t&auml;n&auml;&auml;n.</p>
<p>Seur. aika 8.10.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-17 14:00:00 - END 2018-10-17 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja ajalleen sovitusti. Viimeksi sovittu aika peruuntui Erjan ilmoittettua ettei aika sovi.</p>
<p>Olemuksessa taikka puheesa ei tule eislle erityisempi&auml; masentuneiuuden merkkej&auml;. Lomailee ja pienesti ollut tuuraamassa Tiketiss&auml;.</p>
<p>Spontaanissa puheessa tulee hyvin esille arvoja ja niidne puolustamista, joissa hyv&auml;n&auml; asian oman hyvinvoinnin vahvistuminen. Pohtii el&auml;m&auml;nvalintojaan hyvin terveen itsekkyyden kautta ja pyrkii rakentamaan omaa hyvinvointiaan pysyv&auml;mmin arvojensa varaan eri el&auml;m&auml;n sektoreilla.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-23 15:00:00 - END 2018-10-23 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Unen tarve lis&auml;&auml;ntynyt. Voimakkaammin v&auml;syneisyytt&auml; siis ollut, ei miell&auml; t&auml;t&auml; masennukseen liittyv&auml;ksi. Otettu esille vitamiiniasiat sek&auml; rautapitoisuus veress&auml;, pyydetty n&auml;it&auml; tsekkauttamaan.</p>
<p>Yst&auml;vyyssuhteessa ilmenneet loukkaavat asiat t&auml;n&auml;&auml;n psykoterapiaty&ouml;n keski&ouml;ss&auml;. Esille nousee Erjan toive siit&auml; ett&auml; ihmiset voisivat ja haluaisivat kehitty&auml;, vaikkei se aina v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; olisikaan realistista. Voiko hyv&auml;ksy&auml; t&auml;t&auml; vai j&auml;&auml;k&ouml; odottamaan ja toivomaan jotain sellaista joka ei v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&auml; koskaan toteudu?</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-29 16:00:00 - END 2018-10-29 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erja vo:lle sovitusti. L&auml;hd&ouml;ss&auml; lapsuudenkotiinsa Punkalaitumelle. T&auml;st&auml; kirvoittuu esille erilaisia vaillej&auml;&auml;misen kokemuksia ja surua siit&auml; roolista, jossa Erja kasvoi ja my&ouml;s uuvutti itse&auml;&auml;n. Pohtii rooliaan suhteessa muihin sisaruksiin ja itkee sit&auml; mit&auml; vaille itse j&auml;&auml;nyt suhteessa siihen mit&auml; muut saivat.</p>
<p>Menetysten, pettymysten &auml;&auml;ress&auml; t&auml;n&auml;&auml;n ty&ouml;st&auml;mist&auml;. Erjalla hyv&auml;&auml; ja rohkeaa ty&ouml;skentely&auml; ja realistista ja rehellisist&auml; suhtautumista itseens&auml; ja kasvuunsa n&auml;hden</p>
<p>Seur. aika parin vkon p&auml;&auml;h&auml;n, ensi vkolla Erja reissussa Berliiniss&auml;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-15 15:00:00 - END 2018-11-15 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Erjan Berliinin reissu mennyt mukavasti ja kotiin ollut hyv&auml; palata. Vaikka v&auml;sytt&auml;&auml;, mieli ei vaikuta masentuneelta vaan n&auml;kee mielenkiintoisia vaihtoehtoja edess&auml;&auml;n ja n&auml;ihin on olemassa realistisia suunnitelmia. Puhuu nyt hyv&auml;ll&auml; tavalla oman hyvinvointinsa n&auml;k&ouml;kumasta, kun n&auml;kee itsens&auml; vaikuttajana siihen el&auml;m&auml;&auml;n, jota el&auml;&auml;, eik&auml; niin ett&auml; olisi jollakin lailla esim. ty&ouml;nantajan armoilla. Tiketin kanssa neuvottelut edess&auml; ja hyvin miettinyt omia ehtojaan n&auml;iss&auml; asioissa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-21 12:00:00 - END 2018-11-21 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Voinnissa ei tuo esille mit&auml;&auml;n huolta. Kokee ett&auml; on jaksamista, eik&auml; tuo puheessaan esille vointiin liittyvi&auml; haasteita.</p>
<p>Psykoterapian keski&ouml;&ouml;n nousee t&auml;n&auml;&auml;n Erjan persoonallisuuden piirteet, h&auml;n peilaa itse&auml;&auml;n sisaruksiinsa, pohtii ty&ouml;t&auml;&auml;n Turun klubilla nuorena vastuuteht&auml;v&auml;ss&auml;; esille nousee stressin-ja paineensietokyky, voimavarat k&auml;ydy laadukasta sis&auml;ist&auml; dialogia itsens&auml; kanssa ongelmatilanteissa.</p>
<p>Seur. aika ensi vkolle</p>
Patient paid €32 for appointment.


