File for Erika Honkonen
SSN: 060389-2787
Email: erika.honkonen@gmail.com
Phone: 0400422544
Address: Armas Launiksen katu 8 A 1
Postal code: 02650
City: ESPOO
Country: FI


Appointments:

START 2018-08-10 08:45:00 - END 2018-08-10 09:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>Tulosyy</strong></p>
<p>29-vuotias perheellinen nainen, odottaa toista lastaan. Opiskelee varhaiskasvatusta, opinnot loppusuoralla. Toivoo apua traumaattisen synnytyskokemuksen k&auml;sittelyyn.&nbsp;</p>
<p><strong>Esitiedot</strong></p>
<p>Kertoo traumaattisesta synnytyksest&auml; ja sen j&auml;lkeisist&auml; haasteista. Kertoo, ett&auml; synnytyst&auml; k&auml;ynnistettin 3 p&auml;iv&auml;&auml;, lapsi syntynyt sektiolla. Kertoo raskausmyrkytyksest&auml; ja tulehduksesta mahassa, mink&auml; vuoksi jouduttu operoimaan kolme kertaa. Jorvissa k&auml;ynyt pelkopoliklinikalla synnytyksen j&auml;lkeen, k&auml;ynti my&ouml;s tulossa ajankohtaisen raskauden tiimoilta.</p>
<p><strong>Nykyoireet</strong></p>
<p>Kertoo, ett&auml; synnytykseen liittyvi&auml; asioita on ollut vaikea ottaa puheeksi. Asiaan liittyen katkeruutta,&nbsp; n&auml;kee ajoittain painajaisia. Ajankohtaisesti kertoo nukkkuneensa hyvin.&nbsp;</p>
<p><strong>Status</strong></p>
<p>Vakavailmeinen, hieman ahdistuneen oloinen.&nbsp;</p>
<p><strong>Diagnoosi</strong></p>
<p>Hakemuksessa diagnoosi 43.1</p>
<p><strong>Suunnitelma</strong></p>
<p>Kerrottu ak:n viitekehyksest&auml;, ty&ouml;skentelytavoista. Tehty lyhyet tietoisuus -ja vakauttamisharjoitukset. Tuo esillle, ett&auml; on kaivannut vastaavanlaisia harjoituksia. P&auml;&auml;tyy aloittamaan terapian maksusitoumuksen saamisen j&auml;lkeen.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-09-03 09:00:00 - END 2018-09-03 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>2.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo haasteistaan kes&auml;n aikana. Hemoglobiini ollut alkainen, veritankkausta saanut. Vatsakipuja selvitelty, vahvoja kipul&auml;&auml;kkeit&auml; saanut. N&auml;iden osalta kertoo tilanteen olevan nyt hallinnassa. Kertoo my&ouml;s yst&auml;v&auml;n poismenosta hein&auml;kuussa. 1 1/2-vuotias esikoinen aloittanut p&auml;iv&auml;kodissa.&nbsp;</p>
<p>Sovittu tavoitteista parempi kyky toimia ihmissuhteissa ja&nbsp; ja turvallisuuden tunteen lis&auml;&auml;ntyminen.</p>
<p>Turvallisuuden tunteelle antaa arvosanan 4. Tavoitteitteena p&auml;&auml;st&auml; kohtaan 7-8, jolloin on oppinut luottamaan siihe, ettei murehtimisella ole vaikutusta.</p>
<p>kertoo haasteistaan olla oma itsens&auml; sosiaalisissa tilanteissa. Kirkastetaan toista tavoitetta seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.&nbsp;</p>
<p>T&auml;ytt&auml;&auml; alkuseurantaan kuuluvat mittarit.</p>
<p>IES-R intrusiiviset oireet 0.50 ,v&auml;ltt&auml;misoireet 0.63, ylivireysoireet 0.00, keskiarvot yhteens&auml; 1.13, kaikki pisteet yhteens&auml; 9.</p>
<p>CORE-OM Kaikki 10 ,W 3 ,P 5, F 2, R 0, kliininen pistem&auml;&auml;r&auml; 2,9&nbsp;</p>
<p>Audit-C 0</p>
<p>Annettu ohje huolihetken pit&auml;miseen, uskoo t&auml;st&auml; olevan hy&ouml;ty&auml;.</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 13.9</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-09-13 08:30:00 - END 2018-09-13 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>3.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo k&auml;yneens&auml; Jorvissa, tulevaa synnytyst&auml; suunniteltu. Kertoo,ett&auml; Jorvissa toivottu, ett&auml; terapiak&auml;ynnit jatkuisi viel&auml; synnytyksen j&auml;lkeen, laskettu aika 29.12. Sovittu, ett&auml; k&auml;ynnit suunnitellaan niin, ett&auml; k&auml;yntej&auml; j&auml;&auml; tammi-helmikuulle.</p>
<p>Kertoo kateuden, katkeruuden tunteista&nbsp; synnytyskokemukseen liittyen. Sovittu asian ty&ouml;st&auml;misest&auml; my&ouml;s kirjoittamalla. Annettu ohjeeksi kirjoittaa vuodatus ja pohdinta siit&auml;. Aikoo t&auml;h&auml;n tarttua.</p>
<p>Palattu tavoitteeseen parempi kyky toimia ihmissuhteissa. Asteikolla 0-10 antaa arvosanan 3 ,miten hyvin pystyy tietyiss&auml; sosiaalisissa tilanteissa toimimaan. Kertoo tilanteesta hiljattain, mik&auml; t&auml;h&auml;n numeroon my&ouml;s vaikuttamassa. Toivoo p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; kohtaa 8, jolloin pystyy olemaan rehellinen ja oma itsens&auml;, on sinumpi tapahtuneiden kanssa.</p>
<p>Annettu mukaan omien oikeuksien lista kirjasta Vapaaksi ahdituneisuudesta. Saa my&ouml;s mukaansa ohjeen sadep&auml;iv&auml;kirjeen kirjoittamiseen kirjasta pieni askel. Palataan n&auml;ihin seuraavalla k&auml;ynnill&auml; 18.9</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-09-18 12:15:00 - END 2018-09-18 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>4.k&auml;ynti</p>
<p>Yritt&auml;nyt kirjoittaa katkeruudesta ym. synnytyskokemuksiin liittyvist&auml; kokemuksistaan aamulla. Kokenut t&auml;m&auml;n vaikeana, joutunut sen keskeytt&auml;m&auml;&auml;n.</p>
<p>Asteikolla 0-10 (uhri-selviytyj&auml;-kukoistaja) kokee palanneensa selviytyj&auml;n puolelta kohtaan 3-4. Kokee, ett&auml; tietyiss&auml; ihmissuhteissa on p&auml;&auml;ssyt asioissa eteenp&auml;in, ajan kuluessa&nbsp; saanut paremmin ymm&auml;rrryst&auml;. Keskusteltu siit&auml;, mitk&auml; asiat ovat vaikuttaneet osaltaan siihen, ettei ole tullut kuulluksi. Kannustettu sanomaan nyt asioita &auml;&auml;neen, mit&auml; pit&auml;nyt sis&auml;ll&auml;&auml;n. Kokee t&auml;m&auml;n hyv&auml;n&auml;, voi sanoa &auml;&auml;nen ilman, ett&auml; tuomitaan.</p>
<p>Tehty lopuksi harjoitus Kehon ja mielen turvapaikka kirjasta Kehon viisaat viestit, Palom&auml;ki. Huomaa palaavansa helposti turvapaikkatyyppiseen keinoonsa rauhoitella oloaan.</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-09-27 09:00:00 - END 2018-09-27 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>5.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo, ett&auml; viikko on mennyt hyvin, koska v&auml;ltellyt asioita, mitk&auml; nostavat vaikeita tunteita pintaan.&nbsp;</p>
<p>K&auml;sitelty tunnekortteja hy&ouml;dynt&auml;en ajankohtaisia tunnelmiaan. Esille nousee asioita, joista kiitollinen, mit&auml; hyv&auml;&auml;kin kaikesta huolimatta seurannut. Eteenp&auml;in viev&auml;ksi koritksi valitsee hyv&auml;ksynn&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Luettu asiakkaalle hyv&auml;ksy ja- toimi meditaatio Mielenterveystalon ammattilasten psykoterapiaportaalista. Ajankohtaisesti kokee, ett&auml; asioiden hyv&auml;ksymiseen on matkaa. Toivoo, ett&auml; tuleva synnytys olisi korjaava kokemus.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; tavoitteisiin lis&auml;t&auml;&auml;n reagointitapojen muuttuminen ja oireisiin suhtautumisen muuttuminen. Tarkennettaan n&auml;it&auml; tavoitteita seuraavalla k&auml;ynnill&auml; 4.10</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-09-27 11:00:00 - END 2018-09-27 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ostopalveluterapiaan kuuluva alkumittaus tehty ja l&auml;hetetty s&auml;hk&ouml;isesti.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-10-11 11:00:00 - END 2018-10-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>6.k&auml;ynti</p>
<p>Viime viikon k&auml;ynnin joutui perumaan. Kertoo, ett&auml; viimeiset kaksi viikkoa on mennyt hyvin, opiskellut, arki sujunut.</p>
<p>Palattu tavoitteisiin reagointitapojen muuttuminen ja oireisiin suhtautumisen muuttuminen. Reagointitavoille antaa arvosanan 2. Toivoo p&auml;&auml;sev&auml;ns&auml; kohtaan 5, jolloin ei aina esit&auml; muiden seurassa, pystyy sanomaan, jos ei halua tietyist&auml; asioista puhua sill&auml; hetkell&auml;.</p>
<p>Oireisiin suhtautumiselle antaa arvosanan 4-5. Tavoittena p&auml;&auml;st&auml; kohtaan 6, jolloin pystyy kohtaamaan paremmin ep&auml;miellytt&auml;vi&auml; asioita, muistoja ja tunteita.</p>
<p>Kertoo, ettei ole pystynyt katsomaan valokuvia ajalta, kun lapsi syntyi. Kokenyt edelleen syyllisyytt&auml; asioista. Kannustettu kohtaamaan vaikeitakin asioita v&auml;hitellen.</p>
<p>Sovittu kirjoittamisteht&auml;v&auml;st&auml;, kirjoittaa kokemuksestaan nelj&auml;n&auml; eri p&auml;iv&auml;n&auml;.Harjoitus kirjasta Itsemy&ouml;t&auml;tunto, Grandell. Harjoituksen lukeminen jo her&auml;tt&auml;&auml; voimakkaita tunteita.&nbsp; &nbsp;Jos ei pysty aloittamaan kirjoittamista kotona, kirjoittaa k&auml;ynnill&auml;. Tehty muutama vakauttamisharjoitus ja lopuksi Kehon ja miehen turvapaikkaharjoitus, mink&auml; kokee rauhoittavana.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 17.10</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-10-25 08:45:00 - END 2018-10-25 09:30:00
MEETING NOTES:
<p>7.k&auml;ynti</p>
<p>Viime viikon k&auml;ynnin perui lapsen sairastumisen vuoksi.&nbsp;</p>
<p>Kertoo, ett&auml; arki sujuu. Kertoo ristiriitaisista tunnelmistaan. Toisaalta haluaisi valmistautua tulevaan synnytykseen, vaikeat synnytyskokemukset taustalla.&nbsp;</p>
<p>Tehty harjoitus, miss&auml; kohtaa itsest&auml;&auml;n nuoremman min&auml;n my&ouml;t&auml;tunnolla. Harjoitus kirjasta Itsemy&ouml;t&auml;tunto, Grandell. Kokee t&auml;m&auml;n hy&ouml;dylliseksi.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi asiakkaalle t&auml;rkeit&auml; arvoja. Tehtv&auml;ksi ottaa ihmissuhteisiin panostamisen. Asetetettu eri kehille ihmissuhteitaan, keskusteltu, mit&auml; muutoksia ihmissuhteissa on tapahtunut.</p>
<p>Seuraava viikko j&auml;&auml; v&auml;list&auml; asiakkaan opiskelukiireiden vuoksi. Seuraava k&auml;ynti 5.11</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-11-05 08:30:00 - END 2018-11-05 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>8.k&auml;ynti</p>
<p>Tuo esille,ettei koe hy&ouml;tyneens&auml; k&auml;ynneist&auml;. Pelkopolin k&auml;ynneist&auml; kokee hy&ouml;tyneens&auml;. Kokenut tulleensa siell&auml;&nbsp; kuulluksi, mit&auml; on joutunut kokemaan. Tulevaa synnytyst&auml; ajatellen kokee saaneensa tuotua esille kaiken haluamansa. Pelkoa edelleen, ei pysty luottamaan siihen, ett&auml; oma kroppa&nbsp; toimii ja synnytys menisi hyvin. Kirjoitusteht&auml;vist&auml; ei koe hy&ouml;tyv&auml;ns&auml;, koska pystyy asioita &auml;&auml;neenkin pohtimaan. Kannustettu kuitenkin viel&auml; kokeilemaan, vaikka siin&auml; hetkess&auml; ei&nbsp; kokisi kirjoittamisesta hy&ouml;tyv&auml;nk&auml;&auml;n. Arjen kertoo sujuvan hyvin, yst&auml;v&auml;&auml; tavannut, opiskelut etenev&auml;t.&nbsp;</p>
<p>Toivoo, ett&auml; ajan kuluessa ihmiset ymm&auml;rt&auml;isiv&auml;t, mit&auml; on joutunut k&auml;ym&auml;&auml;n l&auml;pi, mink&auml; kokee itsekkin ep&auml;realistisena. Asioista irtip&auml;&auml;st&auml;misen kokee ajankohtaisesti hy&ouml;dyllisimp&auml;n&auml;. Sovittu, ett&auml; fokus on jatkossa tulevassa synnytyksess&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kysytty asiakkaalta ihmekysymys, miten p&auml;iv&auml; alkaa, kun terapissa k&auml;sitellyt asiat eiv&auml;t heijastu p&auml;iv&auml;&auml;n. Kertoo supistusten alkamisesta aamulla.&nbsp;</p>
<p>Luettu asiakkaalle lopuksi rentouta ajatuksesi Mielenterveystalon sivuilta. Kokee t&auml;m&auml;n hy&ouml;dyllisen&auml;.</p>
<p>Keskusteltu terapian jatkosta. K&auml;ynnit joka 2.vikko kokenut sopivana. Seuraava k&auml;ynti 19.11</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


START 2018-11-19 08:30:00 - END 2018-11-19 09:15:00
MEETING NOTES:
<p>9.k&auml;ynti</p>
<p>Kertoo, ett&auml; arki sujuu, lapsi on alkanut nukkumaan paremmin. Valmistumassa todenn&auml;k&ouml;isesti joulukuussa.</p>
<p>Synnytykseen l&auml;htemiseen ei ole halunnut valmistautua, vaikea luottaa, ett&auml; asiat menev&auml;t hyvin. Kannustettu kuitenkin asiaa kohtaamaan my&ouml;s silt&auml; kannalta, ett&auml; asiat menee hyvin. Ei koe t&auml;h&auml;n pystyv&auml;ns&auml;.&nbsp; P&auml;&auml;dytty tekem&auml;&auml;n harjoitus, miss&auml; tarkastelee tunnetta, mik&auml; liittyy t&auml;h&auml;n vaikeaan asiaan. Ahdistuu harjoituksen aikana, tulee huono olo, lopetettu harjoituksen tekeminen. Vakauttamisen kautta rauhoittuu.</p>
<p>Sovittu, ett&auml; asioiden kohtaamiseen ja ty&ouml;st&auml;miseen palataan seuraavalla k&auml;ynnill&auml;, kokeillaan kirjoittamista. Pyrit&auml;&auml;n kohtaamaan asioita v&auml;hitellen, kuulostellen, mik&auml; sill&auml; kerralla mahdollista.&nbsp; Sovittu, ett&auml; pyrkiii keskittym&auml;&auml;n kotona asioihin mist&auml; saa mielihyv&auml;&auml;, asioihin, mitk&auml; lis&auml;&auml;v&auml;t turvallisuuden tunnetta.&nbsp;</p>
<p>Tehty lopuksi Kehon ja mielen turvapaikkaharjoitus, kirjasta Kehon viisaat viestit.&nbsp; Kokee t&auml;m&auml;n rauhoittavana. Saa harjoituksen my&ouml;s mukaansa. Seuraava k&auml;ynti sovittu 28.11. Asiakas on kertonut, ett&auml; voi olla pelkopolille yhteydess&auml; tarvittaessa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €93 for appointment.


