File for Emma Witick
SSN: 281092-1003
Email: emma_witick@hotmail.com
Phone: 0503501856
Address: Ristipellontie 6 E 109
Postal code: 00390
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2017-11-07 13:30:00 - END 2017-11-07 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tutustumis- ja arviok&auml;ynti mahdollisen Kelan tukeman kuntoutuspsykoterapian aloittamiseksi.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; opiskelee yliopistossa sosiaalialaa ja saatuaan paniikkikohtauksen (kauhu, ahdistus) hakeutui hoitoon (12/2016). Kertoo, ett&auml; on vaikeaa saada aikaiseksi, vaikea keskitty&auml;, haluasi suoriutua kandinty&ouml;st&auml;&auml;n. Kertoo saaneensa opiskeltua hyvin ensimm&auml;iset kolme vuotta. Kertoo my&ouml;s, ett&auml; h&auml;nell&auml; lukih&auml;iri&ouml;t&auml;. Kerto, ett&auml; yliherkkyys sopii kuvaamaan itse&auml;&auml;n. Kertoo my&ouml;s, ett&auml; sy&ouml;misen kanssa ollut vaikeutta.</p>
<p>Kertoo asuvansa poikayst&auml;v&auml;n ja kissan (joka oloaan rauhoittava) kanssa ja heill&auml; ollut my&ouml;s taloudellisia huolia. Kertoo puolison saaneen vakituisen ty&ouml;n ja itsekin tekee taiteellista ty&ouml;t&auml; opiskelun ohella, p&auml;iv&auml;ns&auml; pitki&auml;, l&auml;htee kotoaan klo 9 ja tulee kotiin noin klo 21. Kertoo nautivansa tanssista, joka my&ouml;s ty&ouml;t&auml;.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; puhuminen auttaa olossaan.</p>
<p>Mainitsee my&ouml;s, ett&auml; itselleen helposti kokemusta, ett&auml; -&nbsp; kukaan ei tykk&auml;&auml;, en ole tarpeeksi hyv&auml;, ihmiset katoaa -. Kertoo kokeneensa ala-asteella kiusaamista.</p>
<p>Kesksutellaan my&ouml;s hiukan terapiapuitteista.</p>
<p>Sovitaan, ett&auml; miettii ja ilmoittaa parin viikon kuluessa jatkoajatuksistaan, kertoo, ett&auml; p&auml;iv&auml;aika olisi mahdollinen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>-----</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>alla my&ouml;hemp&auml;&auml; s&auml;hk&ouml;postiviestittely&auml;:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Hei,&nbsp;<br />19.2 klo 11.45 sopii. Ja joo laitan kelaan viesti&auml; ja pyyd&auml;n muuttamaan tuota aloitusaikaa.&nbsp;<br />Yt&nbsp;<br />Emma&nbsp;<br /><br />Sent from my Huawei Mobile</p>
<div class="quote"><br /><br />-------- Original Message --------<br />Subject: Re:Terapian aloittaminen<br />From: "Anna-Maria (Mari) Virtanen"&nbsp;<br />To: Emma Witick&nbsp;<br />CC:&nbsp;<br /><br /><br /><br />
<blockquote class="quote"><br />Hei,<br /><br />minullekin tuli nyt p&auml;&auml;t&ouml;s, sopimus oli kirjattu alkavaksi jo 1.12.&nbsp;<br />Ehdotan, ett&auml; olet Kelaan yhteydess&auml; ja pyyd&auml;t muutosta aloitusaikaan,&nbsp;<br />sill&auml; nyt helmikuu puolessa ja "menet&auml;t" ty&ouml;skentelykuukausia.<br /><br /><br />Yst&auml;v&auml;llisin terveisin,<br /><br />Anna-Maria (Mari) Virtanen<br />Psykoterapeutti VET<br />anna-maria.virtanen@vastaamo.fi<br />Psykoterapiakeskus Vastaamo Oy<br />Malmin kauppatie 8 B 00700 Helsinki<br />044 4141 000 (neuvontanumero)<br />--<br /><br />On 12.02.2018 11:47, Anna-Maria (Mari) Virtanen wrote:<br />&gt; Hei,<br />&gt; ok, sopiiko ma 19.2 klo 11.45?<br />&gt;<br />&gt;<br />&gt; Yst&auml;v&auml;llisin terveisin,<br />&gt;<br />&gt; Anna-Maria (Mari) Virtanen<br />&gt; Psykoterapeutti VET<br />&gt; anna-maria.virtanen@vastaamo.fi<br />&gt; Psykoterapiakeskus Vastaamo Oy<br />&gt; Malmin kauppatie 8 B 00700 Helsinki<br />&gt; 044 4141 000 (neuvontanumero)<br />&gt; --<br />&gt;<br />&gt; On 10.02.2018 19:43, Emma Witick wrote:<br />&gt;&gt; 13 pv&auml; ei valitettavasti k&auml;y. Olisiko sulla p&auml;iv&auml;ll&auml; aikoja 19.2<br />&gt;&gt; tai 23.2?<br />&gt;&gt; Yt<br />&gt;&gt; Emma<br />&gt;&gt;<br />&gt;&gt; Sent from my Huawei Mobile<br />&gt;&gt;<br />&gt;&gt; -------- Original Message --------<br />&gt;&gt; Subject: Re: Terapian aloittaminen<br />&gt;&gt; From: "Anna-Maria (Mari) Virtanen"<br />&gt;&gt; To: Emma Witick<br />&gt;&gt; CC:<br />&gt;&gt;<br />&gt;&gt;&gt; Hei, hieno juttu,<br />&gt;&gt;&gt; voidaan sopia n&auml;in s&auml;hk&ouml;postitse. Ensi viikolla olisi tiistaina<br />&gt;&gt;&gt; mahdollista 13.2, klo 14.15 tai 16.15.<br />&gt;&gt;&gt; Muitakin aikaoja ensi viikolla on. Miten sinulle sopisi?<br />&gt;&gt;&gt;<br />&gt;&gt;&gt; Yst&auml;v&auml;llisin terveisin,<br />&gt;&gt;&gt;<br />&gt;&gt;&gt; Anna-Maria (Mari) Virtanen<br />&gt;&gt;&gt; Psykoterapeutti VET<br />&gt;&gt;&gt; anna-maria.virtanen@vastaamo.fi<br />&gt;&gt;&gt; Psykoterapiakeskus Vastaamo Oy<br />&gt;&gt;&gt; Malmin kauppatie 8 B 00700 Helsinki<br />&gt;&gt;&gt; 044 4141 000 (neuvontanumero)<br />&gt;&gt;&gt; --<br />&gt;&gt;&gt;<br />&gt;&gt;&gt; On 07.02.2018 23:24, Emma Witick wrote:<br />&gt;&gt;&gt; &gt; Heippa, sain nyt sen p&auml;&auml;t&ouml;ksen kelalta ja mulle on hyv&auml;ksytty<br />&gt;&gt;&gt; toi<br />&gt;&gt;&gt; &gt; tuki. Millon sulla ois vapaita aikoja, vai varaanko tuolta<br />&gt;&gt;&gt; &gt; nettisivujen kautta sen ajan?<br />&gt;&gt;&gt; &gt; Yt<br />&gt;&gt;&gt; &gt; Emma Witick<br />&gt;&gt;&gt; &gt;<br />&gt;&gt;&gt; &gt; Sent from my Huawei Mobile</blockquote>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €95 for appointment.


START 2018-02-19 11:45:00 - END 2018-02-19 12:30:00
MEETING NOTES:
<p>Ensimm&auml;inen psykoterapiak&auml;ynti.&nbsp;</p>
<p>Kelan p&auml;&auml;t&ouml;s skannataan potilasj&auml;rjestelm&auml;&auml;n ja siin&auml; omassa hakemusosuudessaan ilmaissut kuntoutuksen tavoitteeksi: ettei ahdistuisi niin paljon. enemm&auml;n voimia arkeen. Paniikkikohtaukset loppuisivat. K&auml;ynnill&auml; lis&auml;&auml;, ett&auml; tavoite saada opiskelut p&auml;&auml;t&ouml;kseen, kanditutkinto ja tenttej&auml;. Kertoo, ett&auml; on kiireinen ja taloudellisesti tiukkaa, miettinyt opintovapaata syksyyn, jotta saisi opiskelut eteenp&auml;in.</p>
<p>Kertoo ja omassa hakemusosuudessaan kuvaillut, ett&auml; koulun miettiminen ahdistaa. Kun lukee tentteihin tuntuu, ettei mik&auml;&auml;n tartu p&auml;&auml;h&auml;n. Itse tenttitilanteessa p&auml;&auml; ly&ouml; tyhj&auml;&auml;. istuu siell&auml; kunnes palauttaa tyhj&auml;n paperin sis&auml;&auml;n. Koulut&ouml;ihin tarttuminen tuntuu vaikealta ja ahdistavalta.</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; kertoo my&ouml;s, ett&auml; itsell&auml; herkkyyksi&auml;, oloa h&auml;iritsevia asioita mm. esineiden ja tekstiilien pintamateriaalien suhteen, t&auml;rke&auml;&auml; my&ouml;s milt&auml; ruoka tuntuu suussa.</p>
<p>Ei l&auml;&auml;kityst&auml; oloonsa, ty&ouml;terveyshuoltonsa terveystalossa ja l&auml;&auml;k&auml;rin lausunnon sai YTHS:n kautta.</p>
<p>Terapipuitteista puhe my&ouml;s.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-02-26 12:30:00 - END 2018-02-26 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kokemisensa herkkyyksien ja turvallisuuden ja hallinnantunteiden &auml;&auml;rell&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Puheeksi tulee kokemansa koulssa, jolloin j&auml;tettiin kaveriporukan ulkopuolelle ja kertoo, ett&auml; tiet&auml;&auml; t&auml;m&auml;n vaikuttaneen el&auml;m&auml;&auml;ns&auml;, oloonsa. Sivutaan my&ouml;s nolouden tunteita, omien rajojen, kehotuntemusten huomioimisen ja jaksamisen aluetta.&nbsp; Kertoo, ett&auml; omia rajoja, jaksamista vaikea kuunnella ja kehotuntemusten tutkaileminen terapiassa ok.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-03-07 12:00:00 - END 2018-03-07 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olevansa ahdisunut. Kertoo, ett&auml; varvs murtunut ja sairauslomalla viikon ja l&auml;&auml;k&auml;ri kehoittanut tuleman uudelleen, jos kipe&auml;.&nbsp; Kertoo, ett&auml; ahdistaa menn&auml; uudelleen, jos ei uskota. T&auml;m&auml;n kokemansa &auml;&auml;rell&auml;. Ketoo, ett&auml; lukioik&auml;isen&auml; oli vatsavaivoja, joita tutkittiin mutta mit&auml;&auml;n ei l&ouml;ytynyt ja siten asia j&auml;i kun ei syyt&auml; l&ouml;ytynyt. My&ouml;s kertoo, ett&auml; lapsena jalkap&ouml;yt&auml; kipe&auml; ja halusi l&auml;&auml;k&auml;riin mutta vanhemmat odottivat itsest&auml;&auml;n paranemista ja sitten olikin murtuma. Miettii n&auml;iden vaikutusta nykyiseen pelkoonsa menn&auml; l&auml;&auml;k&auml;riin.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-03-12 13:00:00 - END 2018-03-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; viime viikon k&auml;ynnin j&auml;lkeen oli oli parempi ja nautti my&ouml;s sairauslomaviikosta.</p>
<p>Nyt varannut jalastaan l&auml;&auml;k&auml;riin ajan ja se ahdistaa. Pys&auml;hdyt&auml;&auml;n hengitt&auml;misen &auml;&auml;rell&auml;, jonka huomaa rauhoittavan oloaan.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; koulu on iso asia, joka ahdistaa ja ei halua oikein ajatellakaan sit&auml;. Haluaa kyll&auml; saada eteenp&auml;in, sill&auml; v&auml;h&auml;n j&auml;ljell&auml;.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-03-19 12:00:00 - END 2018-03-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; sai jalastaan viikon viel&auml; sairauslomaa ja l&auml;&auml;k&auml;rik&auml;ynti meni mukavasti.</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; puheeksi tulee opiskelunsa. Kertoo, ett&auml; se on isoin asia, joka ahdstaa, vaivaa. Kertoo tiet&auml;v&auml;ns&auml;, ett&auml; pit&auml;isi tehd&auml; mutta ei saa tehdyksi, mieless&auml; my&ouml;s moitintaa itse&auml; kohtaan.</p>
<p>Sovitusti k&auml;sitell&auml;&auml;n aihetta ja&nbsp; saa ahdistus-/paniikkikohtauksen, joka helpottuu k&auml;sienrasvauksen my&ouml;t&auml;.</p>
<p>Kohta, jossa laukesi oli se kun puhuttiin pelostaan menn&auml; kouluun selvitt&auml;m&auml;&auml;n tilannettaan. T&auml;t&auml; ennen keskustelussa tullut esiin, ett&auml; kandinty&ouml;ns&auml; ja ajatuksensa opiskelusta ovat pitk&auml;ll&auml;kin (suunnitellut opintovapaata, kandity&ouml;st&auml; ei kuulema puutu paljoakaan)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Olon helpottuessa saa sanonutksi,&nbsp; &nbsp;ett&auml; siihen mik&auml; pelottaa tiesi kyll&auml; vastauksen, ei saanut vain sanottua. My&ouml;hemmin k&auml;ynnill&auml; sanoo, ett&auml; pelko menn&auml; selvitt&auml;m&auml;&auml;n on se, ett&auml; pelk&auml;&auml; paljastuvan, ett&auml; viivytelless&auml;&auml;n on tehnyt "mokan". Keskustellessa t&auml;st&auml; tiet&auml;&auml; kyll&auml;, ett&auml; tuskin opiskeluoikeuden jatkuminen estyisi kuitenkaan.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-03-27 11:00:00 - END 2018-03-27 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; sairauslomalla flunnsan takia ja kertoo kokeneensa itsens&auml; uupuneeksi, mutta viime vuoden lopulla uupuneempi kuin nyt.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pohtii t&ouml;it&auml;&auml;n ja opiskelujaan. Kertoo, ett&auml; palkkaty&ouml;t&auml; tarvitsee ja toinen luovaty&ouml;, vaikka on raskasta on itselle antoisaa, eik&auml; halua luopua siit&auml; ja kolmas opiskleut kokee, ett&auml; ne pit&auml;&auml; saada tehty&auml; kandivaiheeseen, mutta ei ole selvitt&auml;nyt tilannettaan.&nbsp; kerron, ett&auml; h&auml;nell&auml; mahdollisuus k&auml;ytt&auml;&auml; terapiak&auml;yntej&auml; opiskeluasioiden pohtimiseen,&nbsp; j&auml;sent&auml;miseen.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-04-05 14:15:00 - END 2018-04-05 15:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tullessaan kertoo olevansa ahdistunut&nbsp; (ja ulosp&auml;in vaikuttaa my&ouml;s kovin ahdistuneelta) ja k&auml;sitell&auml;&auml;n tilannettaan. Kertoo, ett&auml; sairauslomalla, otettu testit mykoplasmasta, ei viel&auml; tuloksia, niin somaattisia kuin psyykkisi&auml; oireita.&nbsp; Kertoo, ett&auml; joulukuusta asti kipe&auml;, ei ole kunnolla toipunut kun taas. Kertoo, ett&auml; nyt my&ouml;s poskiontelon tulehdus, johon aloittaa l&auml;&auml;kityksen. Kertoo, ett&auml; my&ouml;s ty&ouml;-, toimeentuolo- ja opiskeluasiat ahdistavat.</p>
<p>Kertoo, ettei ole psyykel&auml;&auml;kityst&auml;, ei ole kokenut tarvitsevansa.&nbsp;</p>
<p>Suosittelen, jos voisi menn&auml; l&auml;&auml;k&auml;rin luokse, joka voisi koota tietojaan ja mietti&auml; tilannettaan kanssaan, sill&auml; kertoo, ett&auml; terveystietoja eri paikoissa. Lis&auml;ksi puheena mahdollisuus menn&auml; p&auml;ivystkseen jos olo kovin ahdistunut, jos itsetuhoisia ajatuksia yms.. Kertoo, ettei h&auml;nell&auml; ole itsetuhoisia ajatuksia mutta s&auml;&auml;telee oloaa sy&ouml;misen kanssa. Kerron mahdollisuudesta tiivist&auml;&auml; terapiak&auml;yntej&auml;, mutta kertoo, ettei&nbsp; ole taloudellisesti ja ehk&auml; ei aikataulullisestikaan mahdollista.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-04-12 15:00:00 - END 2018-04-12 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; sairaulomalla viel&auml;, ei mykoplasmaa. Kertoo, ett&auml; olonsa huomattavasti parempi kuin viimeksi. Kertoo, ett&auml; haluaisi edist&auml;&auml; opiskleujaan.</p>
<p>Sivutaan my&ouml;s perhesuhteitaan ja kertoo mm. , ettei koe vanhempiensa ymm&auml;rt&auml;v&auml;n tilannettaan.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-04-17 12:15:00 - END 2018-04-17 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; palasi t&ouml;ihin sairausloman p&auml;&auml;tytty&auml;, ollut p&auml;iv&auml;n.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ottaa puheeksi opiskeluasiat,&nbsp; jotka ahdistavat, haluaisi vied&auml; eteenp&auml;in, mutta sekin ahdistaa.</p>
<p>Kerron mahdolisuudesta hy&ouml;dynt&auml;&auml; terapia-aikaa niiden selvitt&auml;miseen ja varaakin k&auml;ynnill&auml; netin kautta ajan seuraavalle viikolle opintoneuvojalle.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-04-23 12:00:00 - END 2018-04-23 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Pohtii yst&auml;vyyssuhteitaan ja kokemustaan, jonka huomaa aktivoituvan (minua ei kestet&auml;) ja yhdist&auml;&auml; t&auml;m&auml;n syntymisen yhteyden lapsuuden kaveruussuhteeseen, jossa tuli hyl&auml;tyksi.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; vastaanoton tuolin pintamateriaali voi alkaa h&auml;iritsem&auml;&auml;n aiempaa enemm&auml;n kes&auml;n&nbsp; l&auml;hestyess&auml;, jolloin vaatteita v&auml;hemm&auml;n.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-04-30 13:15:00 - END 2018-04-30 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo k&auml;yneens&auml; opintoneuvojan luona ja se ollut my&ouml;nteinen kokemus ja suunnitelma mietn edet&auml; siin&auml;.</p>
<p>Nyt ajankohtaisena ahdistus, suru siit&auml;, ettei suunniteltu kissanpennun tuleminen onnistu, menehtynyt. K&auml;sitell&auml;&auml;n t&auml;t&auml;.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-05-08 13:30:00 - END 2018-05-08 14:15:00
MEETING NOTES:
<p>Olonsa k&auml;sittely&auml;, tutustutaan hiukan Eft-menetelm&auml;&auml;n.</p>
<p>Seuraava viikko taukoviikko terapeutti pois.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-05-25 12:15:00 - END 2018-05-25 13:00:00
MEETING NOTES:
<p>Viime kertaan liittyen kertoo, ett&auml;&nbsp; Eft-taputtelusta voisi hy&ouml;ty&auml;&nbsp;(kokeillut kotona) mutta ei tule niin tehty&auml;, varsinkin silloin kun hankala olo.</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; huomaa ajatuskatkon kesken puheensa, ja t&auml;st&auml;&nbsp; paniikkikohtauksen oloinen hetki. Tarjoan k&auml;sien rasvausta&nbsp; olonsa rauhoittamiseen samalla kun puhun rauhallisella &auml;&auml;nell&auml;.&nbsp; Kertoo olon helpottuessa (n&auml;ytt&auml;&auml; helpottvan alle 5 min), ett&auml; olo oli outo, yleens&auml; pystyy palauttamaan mieleen, jos tulee pieni katkos, nyt ei, s&auml;ik&auml;hti. Kertoo, ett&auml; kerran aiemmin t&ouml;iss&auml; kokenut t&auml;llaisen, kesken asiakaspalvelutilanteen.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-06-05 13:45:00 - END 2018-06-05 14:30:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo olleensa ahdistunut ja miettinyt l&auml;&auml;kityst&auml;, toisaalta ei halua oman innostuneisuuden asioiden suhteen v&auml;henev&auml;n, loppuvan, jota pelk&auml;&auml; l&auml;&auml;kityksen mahdollisesti aiheuttavan. Ehdotan, ett&auml; voisi keskustella l&auml;&auml;kitysmahdollisuudesta l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa.</p>
<p>Kertoo olostaan,&nbsp; ett&auml;&nbsp; samaan aikaan havainnoin monia asioita samaan aikaan ja kiinnitt&auml;&auml; huomiota itse&auml; h&auml;iritseviin asioihin.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-06-12 13:00:00 - END 2018-06-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo miettineens&auml; l&auml;&auml;kityst&auml; ja miettii mit&auml; kautta etenisi. Kertoo, ettei ole varaa maksaa ja miettii ty&ouml;terveyshuollon reitti&auml;. Kertoo, ett&auml; ollut sairauslomalla, k&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; vatsaoireiden vuoksi.</p>
<p>Kertoo sy&ouml;miseen ja laihtumiseen liittyvist&auml; tuntemuksistaan. Kertoo lukioaikoina laihtuneensa, tuolloin l&auml;hti liikkeelle vatsavaivoista. Kertoo, ett&auml; haluaisi laihtua ja itselleen tuttuja ajatusksia, oloja kuin lukioaikana kun vastavaivoja ja laihtui. Toisaalta tiedostaa, ett&auml; t&auml;ytyy sy&ouml;d&auml;.&nbsp; Laihtumisella kertoo hakevansa my&ouml;nteist&auml; suhtautumista itseen ja psyykkisen olon helpottumista.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-06-19 13:00:00 - END 2018-06-19 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo&nbsp; kokemastaan hankalasta olosta sy&ouml;misee liittyen. K&auml;sitell&auml;&auml;n oloaan ja hy&ouml;dynnet&auml;&auml;n kuvakortteja. Kertoo mm., ett&auml; olossan puoli, joka haluaa nopeasti laihtua ja toisesta puolesta, joka en n&auml;e t&auml;t&auml; laihumisen tapaa j&auml;rkev&auml;n&auml;. Molemmat puolet tavoittelevat itselle hyv&auml;&auml; oloa ja ovat samaa mielt&auml;, ett&auml; voi laihtua mutta eri mielt&auml; keinoista. K&auml;sitell&auml;&auml;n kokemaansa ja muistelee my&ouml;s aikaa lukioik&auml;isen&auml;, jolloin oli vatsakipuja ja laihtui aluksi siit&auml; syyst&auml;.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; t&auml;m&auml; vienyt energian ja huomion, ettei ole muistanut, ett&auml; voisi varata ajan l&auml;&auml;k&auml;rille keskustellakseen psyykel&auml;&auml;kkeen mahdollisuudesta.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-06-26 13:00:00 - END 2018-06-26 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo mm. ett&auml; sy&ouml;misasioihin liittyen nyt hiukan helpompi ja rennompi olo. Kertoo listanneensa mieless&auml; hyv&auml;t ja huonot puolet painonpudotusasiassa ja havahtunut siihen,&nbsp; ett&auml; lukioik&auml;isen&auml; hiuksensa ohenivat ja ei halua sit&auml; en&auml;&auml;.&nbsp; Kertoo, ettei sy&ouml;minen ole en&auml;&auml; samanlainen kamppailu kun viimekerralla k&auml;ydess&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-07-04 13:15:00 - END 2018-07-04 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Peruu&nbsp; seuraavan viikon ajan t&ouml;idens&auml; vuoksi, eli j&auml;&auml; tauolle, seuraava aika 31.7.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kertoo kuormttavasta ty&ouml;tilanteesta, jota k&auml;sittelee k&auml;ynnill&auml;. Ennakoidaan tulevaa taukoaikaa, Kertoo, ett&auml; voi tarvittaessa keskustella yst&auml;viens&auml; kanssa ja puoliso tukena my&ouml;s, arvioi p&auml;rj&auml;&auml;v&auml;ns&auml; mutta kertoo, ett&auml; voi tulla perus ahdistus/paniikkioloja, joissa menee lukkoon ja hy&ouml;tyy toisen ihmisen tuesta. Luetaan mantelitumakkeen toiminnasta (kirja Tapping Solution)&nbsp; &nbsp;ja kertoo, ett&auml; kuvaus sopii h&auml;neen. Kertoo miettineens&auml; psyykel&auml;&auml;kitysasiaa nyt kun sy&ouml;misasia rauhoittunut ja haluaa keskutella l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa asiasta, mutta ei ole viel&auml; varannut aikaa, suunnitellut ty&ouml;terveyshuollon kautta. Kerron, ett&auml; mahdollisuus hakeutua olossaan my&ouml;s Terveysaseman kautta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-07-10 13:00:00 - END 2018-07-10 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>peruu edellisen k&auml;ynnin yhteydess&auml; ty&ouml;ns&auml; vuoksi ja ei l&ouml;ydy muuta&nbsp; aikaa ennen taukoa.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-07-31 16:15:00 - END 2018-07-31 17:00:00
MEETING NOTES:
<p>Tulee my&ouml;h&auml;ss&auml; (josta ilmoittaa), liikenneruuhkan vuoksi.&nbsp;</p>
<p>Kertoo saaneensa taukoajalla paniikkikohtauksen yst&auml;v&auml;n luona, joka tarjonnut ataraksia ja se hepottanut oloaan. Kertoo, ett&auml; haluaa k&auml;yd&auml; l&auml;&auml;k&auml;riss&auml; ja keskustela l&auml;&auml;kityksen mahdollisuudesta kohdallaan. Puhutaan siit&auml;, ett&auml; olisi t&auml;rke&auml;&auml;, ett&auml; l&auml;&auml;k&auml;ri voi kanssaan arvioida tilanteensa ja voisi saada omat reseptil&auml;&auml;kkeet, reseptil&auml;&auml;kkeet yksil&ouml;kohtaisia.&nbsp; Kertoo, ett&auml; l&auml;htee mielell&auml;&auml;n seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml; lomamatkalle ja huomannut aiemmasta, ett&auml; maisemanvaihdos auttaa&nbsp; rentoutumaan, nyt olossa stressi&auml;, paljon hoidettavaa viel&auml; ennen matkaa.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-08-14 13:00:00 - END 2018-08-14 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Lomansa j&auml;lkeen selvitellyt kouluasoita, odottaa p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; saako jatkaa opiskeluita, suunnitellut opintovapaata.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; muutokset vaikeita itselleen.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-08-21 13:00:00 - END 2018-08-21 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; nyt on ihan liikaa itsell&auml;&auml;n, nukkunut noin&nbsp; 8 tuntia mutta ihan v&auml;synyt ja itkett&auml;&auml;. Suosittelen l&auml;&auml;k&auml;rik&auml;ynti&auml; ja k&auml;ynnill&auml; ollaan l&auml;hiajan menojen &auml;&auml;rell&auml;, priorisointia ja oman jaksamisen huomioimiseksi miettimist&auml;, mist&auml; menoista, tekemisisit&auml; voisi nyt luopua, t&auml;rke&auml;&auml;, ett&auml; voi hyvin. Kertoo, ett&auml; omat rajat ovat itselleen vaikea alue.</p>
<p>Kertoo my&ouml;s, ettei viel&auml; ole tullut p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; opiskelujen jatkon suhteen, mutta ajatellut aloittavana opintovapaan marraskuussa mutta taloudellisesti tiukkaa.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-08-28 13:00:00 - END 2018-08-28 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ettei e&auml;&auml; samanlaisessa olossa ole kuin viimeki, helpompi, mutta edelleen v&auml;synyt, stressaantunut ja odottaa yliopistosta p&auml;&auml;t&ouml;st&auml;, saako jatkaa opiskelua. Kertoo olleensa yhteydess&auml; kouluun, syyt&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksen viipymiselle ei ole saanut.&nbsp; Kertoo rajaamistilanteista, joita tehnyt t&auml;ss&auml; viikon aikana jaksamisensa tueksi. Kertoo, ettei viel&auml; ole varannut aikaa l&auml;&auml;k&auml;rille olostaan ja mahdollisesta l&auml;&auml;kityksest&auml;.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-09-06 13:00:00 - END 2018-09-06 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo, ett&auml; sai jatkoaikaa opiskeluunsa ja hakemassa opintovapaata. Toivoo terapian tukevan opiskelujen edist&auml;misess&auml;, toivoo kandity&ouml;n tekemisen onnistumista.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kertoo peloistaan,&nbsp; ja kertoo lapsuudenkokemuksesta, jolloin rottansa kuoli.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-09-11 15:15:00 - END 2018-09-11 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo h&auml;m&auml;h&auml;kkipelostaan, jota n&auml;kee hy&ouml;dyllisen&auml; k&auml;sitell&auml;&nbsp; terapiassa, sill&auml; se vaivaa paljon.</p>
<p>Kertoo my&ouml;s heille tulevasta kissanpennusta, jonka tuleminen pelottaa, jos sille tapahtuu jotakin.</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; my&ouml;s omien tarpeiden kuunteleminen ja jaksaminen ja silta kokemaansa lapsuuden perheess&auml;&auml;n, millaisen mallin sell&auml; lapsea mahollisesti oppi omien tarpeiden kuuntelemiseen ja huomioimiseen.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-09-18 13:15:00 - END 2018-09-18 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>peruu sairastumisen vuoksi.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-09-25 13:15:00 - END 2018-09-25 14:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo mm. ett&auml; viime kerralla koki oivalluksen, ettei ole hyv&auml; puskea, on hyv&auml;&nbsp; kuunnella itse&auml;, jaksamistaan, tarpeitaan. Kertoo, ett&auml; on t&auml;m&auml;n kyll&auml; tiennyt mutta nyt ymm&auml;rsi sen olossaan.</p>
<p>Pohtii my&ouml;s tulevaa opintovapaataan ja taloudellista tilannettaan, toimeentuloa.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-10-02 14:00:00 - END 2018-10-02 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo painajaisista, joita viime y&ouml;n&auml;, toisessa h&auml;m&auml;h&auml;kki. Kertoo unistaan, ett&auml; tunnistaa, ett&auml; osuu kohtaan, ett&auml; omaa oloa ei ole uskottu, on&nbsp; mit&auml;t&ouml;ity, sivuaa my&ouml;s suhteitaan vanhempiinsa, kokee etteiv&auml;t he ymm&auml;rr&auml;.</p>
<p>Pohtii my&ouml;s opintovapaata ja oman olon ja jaksamisen kuuntelua ja miettii kuinka huomioida esim. kaleterissaan opiskelun ja muun.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-10-09 13:00:00 - END 2018-10-09 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo tilanteesta, jossa koki mielens&auml; sis&auml;ll&auml; vastakkainasettelua. Kertoo, ett&auml; tunnistaa ollt itselleen kuuluvina. Kertoo, ett&auml; asetelma itselleen tuttua mutta t&auml;m&auml; ahdistunut olo tuli viime perjantaina yll&auml;tt&auml;v&auml;n voimakkaana pitk&auml;st&auml; aikaa.&nbsp; Kertoo, ett&auml; olosta on vaikea p&auml;&auml;st&auml; eteenp&auml;in, rauhoittaa tilanne itse, mutta auttoi kun keskusteli yst&auml;v&auml;n kanssa tuolloin.</p>
<p>Suunnitellaan palattavan aiheeseen my&ouml;hemmin.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-10-16 13:00:00 - END 2018-10-16 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo v&auml;symyksest&auml;, ollut paljon t&ouml;it&auml;, seuraavalla viikolla alkamassa opintovapaa. Kertoo, ett&auml; k&auml;det kipe&auml;t ja niska-alueella j&auml;ykkyytt&auml; ja kertoo, ett&auml; t&auml;m&auml; aiheuttaa p&auml;&auml;ns&auml;rky&auml;. Huomioidaan k&auml;ynnill&auml; kehiotuntemuksiaan ja toivoo l&auml;mmitetty&auml; viljapussia, mik&auml; toteutuu.</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; k&auml;sittelee kissanpennun tuloa ja kokemaansa stressi&auml; siihen liittyen.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-10-26 12:30:00 - END 2018-10-26 13:15:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sittelee mm. kissan pennun tulemista, parisuhdetta. Kokee, ett&auml; parisuhteessa yhteist&auml; tekemist&auml; olisi hyv&auml; olla enemm&auml;n, mutta itse kiireinen ja paljon pois kotoa.&nbsp; Kertoo, ett&auml; aikoo pit&auml;&auml; pienen loman ennen opisklelua, opintovapaa alkoi t&auml;n&auml;&auml;n. Hiukan my&ouml;s puheessa vauva-aikansa, ja antaa laulaa itselleen onnittelulaulun syntym&auml;p&auml;iv&auml;n johdosta.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-10-30 13:00:00 - END 2018-10-30 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynti kuluneen terapiavuoden ja tavoitteiden &auml;&auml;rell&auml;.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; kokenut menneens&auml; eteenp&auml;in, miettii nyky&auml;&auml;n eri tavoin asioita kuin aiemmin&nbsp; ja suunta on eteenp&auml;in.&nbsp; Kertoo,&nbsp; mm. ett&auml; h&auml;nell&auml; taipumusta tehd&auml; koko ajan ja todistaa, jos ei tee niin tulee kokemusta - en kelpaa, olen huono, laiska. Tunnistaa kokemassaan yhteytt&auml; saamaansa kasvatukseen/suhtautumiseen is&auml;ns&auml; puolelta. Kertoo, ett&auml; kehon&nbsp; kuunteleminen&nbsp; on ollut hy&ouml;dyllist&auml;, esim. kuunnella tarvetta lepoon. Kertoo, ett&auml; on ollut uupunut, haluaa pit&auml;&auml; v&auml;h&auml;n lomaa, ennen opiskeluun tarttumista, kokee ansainneensa sen. Kertoo, ett&auml; h&auml;nell&auml; taipumusta ajatella, ett&auml; t&auml;ytyy esim. lepo ansaita, suorittanut paljon el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n, ollut uupunut.</p>
<p>Kertoo, ett&auml; ahdistusta on kyll&auml; edelleen, pinnalla, sill&auml; nyky&auml;&auml;n tekee asioita, jotka ahdistavat, ei en&auml;&auml; v&auml;lttele samalla tavoin kuin ennen. Arvelee t&auml;m&auml;n v&auml;hent&auml;neen yht&auml;kkisi&auml; paniikkikohtauksia. Kertoo mm., ett&auml; nyky&auml;&auml;n pystyy puhumaan koulusta, ei tule blokkia, kuten aiemmin.</p>
<p>Aikoo hakea toista terapiavuotta, varaa ajan l&auml;&auml;k&auml;riin. Kertoo, ett&auml; jos nyt lopettaisi terapian kokisi, ett&auml; j&auml;isi paikalleen. Opintovapaata miettinyt aiemminkin mutta ei ole saanut aikaiseksi kuin vasta t&auml;n&auml; syksy&auml;.</p>
<p>Haluaa saada opiskeluitaan eteenp&auml;in, kandity&ouml;t&auml; ja kursseja ja toivoo terapian tukevan t&auml;ss&auml;. Haluaa jatkaa 1 x viikossa, mutta k&auml;ynnin pituus voisi olla joskus kaksoisaika, mutta mietiii my&ouml;s taloudellista puolta, t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ei ole mahdollista.</p>
<p>Miettii vanhojen muistojen k&auml;sittelyn ajankohtaa mm. koulukiusaamista, rontan kuolemista. Kerron, ett&auml; h&auml;n voi ottaa puheeksi k&auml;sittelyn kun itsest&auml; tuntuu silt&auml;. Kertoo, ett&auml; el&auml;m&auml;nhallinnan kysymykset edelleen ajankohtaisia el&auml;m&auml;ss&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-11-06 13:00:00 - END 2018-11-06 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Luen kirjoittamani lausunnon ja kertoo, ett&auml; ei virheit&auml; siin&auml;, ok.</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; puheena mm. oloa vakauttavat asiat, kertoo omasta hengitys-mielikuva -menetelm&auml;st&auml;, jota hy&ouml;dynt&auml;&auml; silloin kun ahdistaa ja mieless&auml; huoli- ja ahdistus (helisee) ja jota vaikea katkaista.</p>
<p>Kerron my&ouml;s Vakauttamiskirjassa olevasta stressinpoistoharjoituksesta, jonka voimme yhdess&auml; tehd&auml; esim. seuraavalla k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>---</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Viety Malmin Kelaan postilaatikkoon lausunto samana p&auml;iv&auml;n&auml; my&ouml;hemmin</p>
Patient paid €34 for appointment.


START 2018-11-19 12:00:00 - END 2018-11-19 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>todetaan, ett&auml; Kelan p&auml;&auml;t&ouml;s tullut.&nbsp;</p>
<p>Hoitosuunnitelma</p>
<p>ks. edellinen hoitosuunnitela ja uusimmassa Kelan omahakemusosuudessaan ilmaissut toiveet, tavoitteet kuntoutukselle. ks. liitetiedosto.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynill&auml; kertoo, ett&auml; olonsa rauhoittunut kissojen suhteen mutta nyt v&auml;synyt olo ja nukkunut muuten hyvin mutta her&auml;nnyt ahdistavaan oloon.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>K&auml;ynnill&auml; rentoutusmielikuvaharjoitus ns. Turvapuu&nbsp; (hiukan muuttaen esim. osat muutetaan tunteiksi, oloiksi)(kirjasta Traumaper&auml;isen dissosiaatioh&auml;iri&ouml;n vakauttaminen).</p>
Patient paid €34 for appointment.


