File for Emilia Lindroos
SSN: 280483-182K
Email: emilia@lindroos.eu
Phone: +358405026501
Address: Servinkuja 3 B 34
Postal code: 02150
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2016-01-15 11:00:00 - END 2016-01-15 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>1.k&auml;ynti,tutustumisk&auml;ynti</p>
<p>Aloittanut KELA-terapian syksyll&auml; 2015 Rovaniemell&auml;.Muutettuaan juuri Espooseen,etsii uutta terapeuttia.Kotoisin t&auml;&auml;lt&auml;.</p>
<p>Ammatiltaan tutkija,v&auml;itellyt oikeustieteen tohtoriksi.Asuu avomiehen ja kolmen koiran kanssa.Muuttanut tiuhaan t&ouml;iden per&auml;ss&auml;,noin kerran vuodessa.Tekee et&auml;ty&ouml;t&auml; tutkijana,v&auml;lill&auml; k&auml;y&nbsp;opettamassa Rovaniemell&auml;.</p>
<p>Ydinperheen 2/2 lapsi.Is&auml; kuollut sy&ouml;p&auml;&auml;n v.2008.Saattohoitaneet is&auml;n kotona.&Auml;iti asuu Espoossa.Sisko 3 vuotta vanhempi,asuu my&ouml;s Espoossa.V&auml;lit siskoon huonot.Kertoo,ett&auml; sisko kiusannut asiakasta jo todella pienen&auml;,j&auml;tt&auml;nyt ulos pakkaseen v&auml;hiss&auml; vaatteissa,joutunut pakoilemaan siskoa wc:ss&auml;.Kertomansa mukaan sisko ollut v&auml;kivaltainen.Kertoo,ett&auml; suurin syy paniikkih&auml;iri&ouml;&ouml;n on ollut turvattomuuden tunne.</p>
<p>Kertoo,ett&auml; paniikkih&auml;iri&ouml; ollut 19-vuotiaasta saakka,viime vuosina vasta hoidettu ja saanut asiaan apua.V.2013 tavannut psykologia tai psyk.sairaanhoitajaa Matinkyl&auml;n ta:lla.Muutettuaan Rovaniemelle,k&auml;ynyt my&ouml;s julkisella puolella.Ty&ouml;terveyshuollossa tavannut my&ouml;s psykologia.Viime kes&auml;n&auml; saanut lausunnon psykoterapiaa varten (Ta:lla tavannnut psykiatria)Mielialal&auml;&auml;kkeit&auml; ei ole koskaan k&auml;ytt&auml;nyt,eik&auml; ole kokenut olevan tarpeenkaan.Kertoo,ettei ole ollut koskaa s-lomilla.</p>
<p>Kertoo,ett&auml; kova ahdistus ja stressi alkanut helpottamaan,kun sai v&auml;it&ouml;skirjan valmiiksi.Ajankohtaisesti kokee stressi&auml; olevan 20% asteikolla 0-100%.Nukkunut hyvin.Paniikkikohtauksia ollut nyt harvemmin kuin kuukausittain.Harrastaa jogaa,&ouml;ljyv&auml;rimaalausta,el&auml;insuojelutoiminnassa mukana.</p>
<p>Psykoterapaista toivoo saavansa apua tasapainon saavuttamiseen,toivoo,ett&auml; p&auml;&auml;sisi ylisuorittamisesta.Omat tarpeet unohtuneet,kun on tukenut muita.Toivoo v&auml;lineit&auml; nehgatiivisten tunteiden k&auml;sittelyyn.Kokee,ettei ole k&auml;sitellyt is&auml;n kuolemaa.</p>
<p>Laittaa hakemuksen Kelaan,koska terapia j&auml;&auml;nyt kesken.Hakee korvausta takautuvasti Kelasta siihen saakka,kun p&auml;&auml;t&ouml;s tulee.Soitettu ja varmistettu asia Kelasta k&auml;ynnill&auml;</p>
<p>Sovittu psykoterapian aloittamisesta.Uusi aika vkon p&auml;&auml;st&auml;.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-01-22 10:00:00 - END 2016-01-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>2.k&auml;ynti</strong></p>
<p>Palattu viime k&auml;yntiin,tarkennettu asioita.Kertoo,ett&auml; kiusaaminen alkoi,kun oli 5-6 vuotias, jatkui 18-vuotiaaseen saakka.Kertoo,ett&auml; sisko kiusasi my&ouml;s koulussa.Uskoo,ett&auml; kateus ollut yksi syy kiusaamisen taustalla.Kiusaamiseen liittyvi&auml; asiota alkanut muistua mieleen noin 20-vuotiaana.</p>
<p>Kertoo,ett&auml; vanhemmat olleet ty&ouml;orientoituneita.Kertoo,ettei vanhemmat ottaneet kiusaamista todesta.11-12 vuotiaana lakkasi menem&auml;st&auml; kouluun,kerran k&auml;ynyt tapaamassa terveydenhoitajaa.Lakannut my&ouml;s menem&auml;st&auml; koulusta kotiin,koulusta mennyt vanhempien ty&ouml;paikalle.Asiat k&auml;rjistyneet,kun ollut 17-18-vuotias.Sisko joutunut muuttamaan t&auml;m&auml;n vuoksi pois kotoa.V&auml;lej&auml; siskoon kuvaa pinnallisiksi.Kaverit olleet suojaava tekij&auml; (nelj&auml;n tyt&ouml;n porukka)</p>
<p>Kertoo,ettei ole saanut tukea vanhemmilta,kun on kamppaillut jaksamisen kanssa.Vanhemmat kehoittaneet ryhdist&auml;ytym&auml;&auml;n.&Auml;iti sairastanut my&ouml;s sy&ouml;v&auml;n,rintasy&ouml;v&auml;n.</p>
<p>Kertoo,ett&auml; migreeenit ovat lis&auml;&auml;ntyneet n&auml;&ouml;n korjausleikkauksen j&auml;lkeen.Viisi vuotta tehnyt v&auml;it&ouml;skirjaa,t&auml;m&auml; vaikuttanut n&auml;k&ouml;&ouml;n.Viime kev&auml;&auml;n&auml; k&auml;rsinyt my&ouml;s rytmih&auml;iri&ouml;ist&auml;.Kev&auml;tt&auml; kuvaa hirve&auml;n&auml; aikana.V&auml;itellyt viime kes&auml;n&auml;.P&auml;tk&auml;t&ouml;it&auml; tehnyt vuodesta 2012 l&auml;htien.</p>
<p>Voimavaroja/tasapainoittavia asioita ajankoisesti jooga,avomies,maalaaminen ja koirat.Joogaohjaaja koulutuksen aloittanut.Avomiehen kanssa olelet yhdess&auml; noin vuoden ajan.Terapiasta saanut hyv&auml;ksynt&auml;&auml; omille tarpeilleen.Arvoista hyvinvointi alkanut k&auml;&auml;nty&auml; ty&ouml;n edelle.</p>
<p><strong>Tarkennettu &nbsp;tavoitteita</strong></p>
<p>-Tasapainon saavuttaminen,pystyy pys&auml;htym&auml;&auml;n,uskaltaa k&auml;sitell&auml; asioita.P&auml;&auml;see eroon ylisuorittamisesta</p>
<p>&gt;Pidemm&auml;n ajan tavoite"kohti armoa" pois suorittavasta ty&ouml;st&auml;.</p>
<p>-Omien rajojejen kunnioittaminen.Muistaa pit&auml;&auml; omasta hyvinvoinnista kiinni.Muiden hyvinvointi ei mene oman hyvinvoinnin edelle.</p>
<p>-Saa v&auml;lineit&auml; negatiivisten tunteiden k&auml;sittelyyn.</p>
<p>-Is&auml;n kuoleman k&auml;sittely</p>
<p><strong>Yleinen uupumus,keskittymisvaikeudet ja ylisuorittaminen vaikeuttaneet t&ouml;ist&auml; selviytymist&auml;.Keinoja pys&auml;htymiseen ei ollut.</strong></p>
<p><strong>Toivoo,ett&auml; psykoterapia tukee selviytymist&auml; siirty&auml; toisiin ty&ouml;teht&auml;viin.Toivoo,ett&auml; psykoterapia parantaa keskittymiskyky&auml;,edist&auml;&auml; yleist&auml; hyvinvointia.Toivoo,ett&auml; terapia parantaa ja yll&auml;pit&auml;&auml; ty&ouml;kyky&auml; ja ennaltaehk&auml;isee loppuunpalamista ja sit&auml; kautta s-lomia.</strong></p>
<p><strong>Ta:lla tavannut psykiatri Heikki Nikkist&auml;.Keskusteltu siit&auml;,ett&auml; l&auml;&auml;k&auml;rikontakti tulee olla my&ouml;s kuntoutuspsykoterapian aikana.Kertomansa mukaan Nikkinen k&auml;y t&ouml;iss&auml; my&ouml;s Espoossa,yksityisell&auml; l&auml;&auml;k&auml;riasemalla.Mahdollisesti kuitenkin ottaa yhteytt&auml; ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;riin.</strong></p>
<p>Alustavasti sovittu kotiteht&auml;v&auml;st&auml;,kirjoittaa kirjeen siskolle.Kirjett&auml; ei ole tarkoitus l&auml;hett&auml;&auml;.H&auml;vitt&auml;&auml; kirjeen kirjoittamisen j&auml;lk.</p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-01-29 09:45:00 - END 2016-01-29 10:30:00
MEETING NOTES:
<p>3.k&auml;ynti</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kertoo,ett&auml; ahdistusta ja surun tunnetta on ollut terapiak&auml;yntien j&auml;lk.muutamien p&auml;ivien ajan.</p>
<p>Annettu nyt teht&auml;v&auml;ksi palauttaa mieleen tilanne,miss&auml; on kokenut olonsa turvalliseksi ja hyv&auml;ksi.Piirt&auml;&auml; t&auml;st&auml; vo:lla my&ouml;s kuvan.Tekee kuvan m&ouml;kkimaisemasta.M&ouml;kill&auml; Tampereen l&auml;hettyvill&auml; pystynyt rentoutumaan.Ottaa kuvan mukaan,hy&ouml;dynt&auml;&auml; tarvittaessa itsens&auml; rauhoittamisessa.</p>
<p>J&auml;rjest&auml;nyt &auml;idille ja siskon perheelle illanistujaiset.Kertoo,ett&auml; kommunikointi ollut pinnallista.Uskoo,ettei v&auml;lit tule koskaan korjaantumaan.Miehelleen ei ole kertonut,mit&auml; pohjimmiltaan on taustalla.Tunnistaa muiden suojelemisen ongelmakseen.Palattu t&auml;ss&auml; my&ouml;s viime k&auml;yntiin,asia n&auml;kynyt my&ouml;s terapiassa,kun uskonut kaatavansa asioita liikaa ak:lle.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi negatiivisen sis&auml;isen &nbsp;puheen tyyppej&auml;,kirjasta Vapaaksi ahdistuneisuudesta.</p>
<p>Tunnistaa itsesss&auml;&auml;n huolestujan ja t&auml;ydellisyyden tavoittelijan.Uhrin asemasta kokee p&auml;&auml;sseeens&auml; asioiden lokeroimisen j&auml;lk. mihin voi vaikuttaa ja mihin ei.Ratkonut asioita ratkaisukeskeisesti,masentunut ei koe olleensa.Kertoo &auml;idin kriittisyydest&auml;,arvostellut mm.painoaan.T&auml;m&auml;n kokenut raskaana.Irtip&auml;&auml;semisen pelosta kertoo.Pelk&auml;&auml;,ettei muut hyv&auml;ksyisi ratkaisujaan.Pel&auml;nnyt,mit&auml; j&auml;&auml; j&auml;ljelle,jos p&auml;&auml;st&auml;&auml; rti suorittamisesta.Syyllisyydentunteita my&ouml;s n&auml;ihin liittyen.</p>
<p>Kertoo ajasta is&auml;n kuoleman aikoihin tammikuussa 2008.Suorittanut samoihin aikoihin yritt&auml;j&auml;kurssia,maaliskuussa perustanut oman yrityksen.Kokee,ettei ole pys&auml;htynyt k&auml;sittelem&auml;&auml;n is&auml;n poismenoa.</p>
<p>Positiivisista vastav&auml;itteit&auml; l&ouml;yt&auml;&auml;,miksi olisi hyv&auml; uskaltaa "p&auml;&auml;st&auml;&auml; irti"; palvelee hyvinvointiaan,stressitaso laskee,on enemm&auml;n aikaa harrastuksiin ja lepoon.Annettu kotiteht&auml;v&auml;ksi kirjoittaa lis&auml;&auml; positiivisia vastav&auml;itteit&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-04 09:30:00 - END 2016-03-04 10:15:00
MEETING NOTES:
<p><strong>4 + 5 k&auml;ynti</strong></p>
<p>Kertoo,ett&auml; j&auml;&auml;nyt s-lomalle kaksi viikkoa sitten.Kertoo olevansa uupunut,itkuinen,ei koe olevansa ty&ouml;kykyinen.Luovuttamisen my&ouml;t&auml; kokee olevansa sekavassa tilanteessa.Kertoo,ett&auml; t&ouml;iss&auml; ilmapiiri huono.Luottamusmieheen ottanut yhteytt&auml;.Koordinoimassa uutta opintojaksoa ensi vuodelle.Kertoo,ettei l&auml;hett&auml;miins&auml; &nbsp;s-posteihin vastata.&nbsp;</p>
<p>Ydinongelmakseen kokee turvattomuuden tunteen,ajatuksen,ettei kukaan auta.Vaikea luottaa siihen,ett&auml; el&auml;m&auml; kantaa.Lapsena palkittu,ettei luovuta.Kertoo,ettei ole saanut &auml;idilt&auml; tukea ajankohtaisessakaan tilanteessaan.Saksassa opiskellessaan 19-21 vuotiaana puhjennut paniikkih&auml;iri&ouml;.Opiskelun lopettanut,kun kokenut liian haastavana.Kertoo,ettei &auml;iti luvannut t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen rahallista tukea.Vaari ja mummi olleet turvallisia henkil&ouml;it&auml;.Vaari kuollut 2-3 vuotta sitten,mummi vanhainkodissa.</p>
<p>Keskusteltu asiakkaan arvoista ty&ouml;h&ouml;n liittyen.Jatkossa kokee t&auml;rke&auml;n&auml;,ett&auml; oma hyvinvointi menee ty&ouml;n edelle,ty&ouml; ei ole niin paineistettua ja raskasta,nauttiikin ty&ouml;st&auml;.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi omien oikeuksien listaa kirjasta Vapaaksi ahdistuneisuudesta.Kertoo,ettei ole saanut n&auml;ytt&auml;&auml; suuttumustaan,mink&auml; vuoksi suuttumisen ilmaiseminen on vaikeaa.Listan aikoo laittaa j&auml;&auml;kaapin oveen.</p>
<p>Keskusteltu tilanteesta,s-loman tarkoituksesta.Pyrkii siihen,ettei katso s&auml;hk&ouml;posteja ym.Tulevia ty&ouml;teht&auml;vi&auml; perunut,asioista pystynyt kielt&auml;ytym&auml;&auml;n.Positiivistakin n&auml;k&ouml;kulmaa pyritty pakollisesta pys&auml;htymisest&auml; l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n.Pyrkii l&ouml;yt&auml;m&auml;&auml;n/tekem&auml;&auml;n itselleen mieluisia asioita.L&auml;&auml;k&auml;rin vo:lle menossa ensi viikon pe:na.</p>
<p>Tehty lopuksi rentoutusharjoitus (Veli-Matti Toivonen)&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-04 10:15:00 - END 2016-03-04 11:00:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-04 10:15:00 - END 2016-03-04 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kts.edell&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-09 14:45:00 - END 2016-03-09 15:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>6+7 k&auml;ynti</strong></p>
<p>Tehty alkuun tietoisuusharjoitus,tarkkailee,mit&auml; n&auml;kee,kuulee,tuntee/haistaa.Sovittu,ett&auml; tehd&auml;&auml;n jatkossa k&auml;ynnin alussa.</p>
<p>Kertoo k&auml;yneens&auml; silm&auml;l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; ja neurologin vo:lla.Kerrottu,ett&auml; silmist&auml; johtuvalle migreenille ei ole mit&auml;&auml;n teht&auml;viss&auml;.Silm&auml;t olleet valolle herkemm&auml;t leikkauksen j&auml;lkeen,tilanne kroonistunut.Kertoo,ett&auml; k&auml;rsinyt migreenist&auml; kuukausittain puolet ty&ouml;p&auml;ivist&auml;.Migreeniin saanut estol&auml;&auml;kkeen,mit&auml; ei halua k&auml;ytt&auml;&auml; sivuvaikutusten vuoksi.Kertomansa mukaan l&auml;&auml;k&auml;ri suositellut harkitsemaan muuta ammattia.Kertoo,ett&auml; olo ollut vapautunut t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen.Kokenut helpottavana,kun ulkopuolinen todennut asian.Ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rille &nbsp;menossa pe:na.</p>
<p>Palattu my&ouml;s &nbsp;viime k&auml;yntiin,ongelmallisiin suhteisiin &auml;idin ja siskon kanssa.Ty&ouml;stettu asiaa kuvan tekemisen kautta.&Auml;&auml;rip&auml;&auml;t pettymys,v&auml;lirikko ja sama aaltopituus,ymm&auml;rt&auml;minen.Oivaltaa kuvan tarkastamisen kautta asioita;toista ihmist&auml; ei voi muuttaa,sen hyv&auml;ksyminen,ettei tilanne tule muutumaan.Se vahvistui,ett&auml; voi vaikuttaa omaan tilanteeseen.</p>
<p>Tuo esille,ett&auml; siskon mies yritt&auml;nyt k&auml;yd&auml; k&auml;siksi seksuaalisessa mieless&auml; 10 vuotta sitten.Siskon mies k&auml;&auml;nt&auml;nyt asian niin,ett&auml; asiakas sit&auml; kerj&auml;nnyt.Kertoo,ett&auml; sisko asettui miehen puolelle,&auml;idilt&auml; ei my&ouml;sk&auml;&auml;n saanut tukea.Kertoo,ett&auml; mies ollut &nbsp;j&auml;rkyttynyt siit&auml;,miten &auml;iti asiakasta kohtelee.Kertoo,ett&auml; kes&auml;m&ouml;kist&auml; tullut kiristyskeino.Kes&auml;m&ouml;kki ollut t&auml;rke&auml; paikka lapsuudesta l&auml;htien.Is&auml; haudattu m&ouml;kille.Toivonut,ett&auml; hauta olisi l&auml;hemp&auml;n&auml;.Keskusteltu siit&auml;,miten voisi v&auml;ltt&auml;&auml; hankaluuksiin joutumisen &auml;idin ja siskon kanssa.Et&auml;isyyden ottamisen n&auml;kee v&auml;ltt&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;ksi hyvinvointinsa kannalta.</p>
<p>Kuunneltu lopuksi mindfulness-harjoitus mielenterveysseuran sivulta,ankkurointi harjoitus.Pyrkii kuuntelemaan harjoituksia jatkossa kotona.</p>
<p>&nbsp;K&auml;yty l&auml;pi vakauttamiskeinoja,joista osa entuudestaan tuttuja.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-09 15:30:00 - END 2016-03-09 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kts.edell&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-16 15:45:00 - END 2016-03-16 16:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>8.k&auml;ynti</strong></p>
<p>Kertoo,ett&auml; on s-lomalla koko kev&auml;&auml;n ajan.T&auml;m&auml;n helpottavana kokee.Pitkill&auml; k&auml;velylenkeill&auml; k&auml;ynyt ja maalannut.Maalaaminen kulkenut suvussa,mummi harrastanut posliinimaalausta,&auml;iti maalannut tauluja.Palattu viime k&auml;yntiin,t&auml;ysin ep&auml;asialliseen kohteluun siskon ja siskon miehen taholta.Jatkuvien huonojen kokemusten,ep&auml;asiallisen kohtelun vuoksi p&auml;&auml;tynyt ottamaan et&auml;isyytt&auml;.T&auml;m&auml; ollut henkisesti my&ouml; raskasta.Keskusteltu t&auml;st&auml;.Kannustettu kuuntelemaan edelleen omaa jaksamista,kun on tekemisiss&auml; kyseisten ihmisten kanssa.Ajankohtaisesti kannustettu ottamaan et&auml;isyytt&auml; ihmisiin,jotka sy&ouml;v&auml;t jaksamista.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-18 10:00:00 - END 2016-03-18 10:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>9.k&auml;ynti</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Palattu viime k&auml;yntiin.Jatkettu asian k&auml;sittely&auml; tunnekorteilla (suhde &auml;itiin,siskoon ja siskon mieheen)</p>
<p>Itse&auml; kuvaavaksi kortiksi valitsee uupumuksen ja surun,omaa miest&auml; ja isovanhempia kuvaavaksi rakkauden,muita henkil&ouml;it&auml; kuvaavaksi turvallisuuden.Pienen askeleen eteenp&auml;in vieviksi korteiksi valitsee hyv&auml;ksynn&auml;n ja vapauden.</p>
<p>Kirjoittaa hyv&auml;ksynt&auml; kortista 5 minuutin ajan.Kirjoittaa vapaudesta keskitty&auml; itseens&auml;,vapaudesta olla syyllist&auml;m&auml;tt&auml; itse&auml;&auml;n.Kokee,ett&auml; omien oikeuksien lista hyv&auml; muistuttaja n&auml;ihin pyrkimyksiin p&auml;&auml;semisess&auml;.Listan kiinnitt&auml;nyt j&auml;kaapin oveen</p>
<p>Kertoo uskomuksestaan,ettei saa rasittaa muita.T&auml;m&auml;n vuoksi ei ole halunnut kertoa asioistaan muille.Keskusteltu siit&auml;,voiko kuitenkin raottaa asioita enemm&auml;n miehelleen,joka on &nbsp;ep&auml;tietoinen pitkittyneen s-loman perimm&auml;isist&auml; syist&auml;.Kertoo,ett&auml; mies saamassa mahdollisesti t&ouml;it&auml; Saksasta.Itse menossa per&auml;ss&auml; kes&auml;n j&auml;lkeen,jos asia varmistuu.Mielel&auml;&auml;n olisi Saksaan l&auml;hd&ouml;ss&auml;.Toisaalta miettii,j&auml;&auml;k&ouml; oma prosessi kesken.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-03-23 14:00:00 - END 2016-03-23 14:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>10.k&auml;ynti</strong></p>
<p>Palattu viime k&auml;yntiin.Kartoitettu,mitk&auml; ihmissuhteet tuovat turvallisuuden tunnetta.Kehill&auml; miest&auml; seuraavana kaksi opiskelukaveria.Seuraavalla keh&auml;ll&auml; yst&auml;v&auml;t Saksassa,Rovaniemell&auml; ja joogaryhm&auml;.Seuraavalla keh&auml;ll&auml; is&auml;n veli.Kertoo,ett&auml; is&auml;n veli palannut juuri Suomeen,asunut my&ouml;s remontin aikaan &auml;idin luona.Toivoo,ett&auml; v&auml;lit l&auml;hentyisiv&auml;t yst&auml;vien ja is&auml;n veljen kanssa.</p>
<p>S-lomalla ollessaan havahtunut siihen,ettei ole hoitanut yst&auml;vyyssuhteitaan.T&auml;h&auml;n jo tarttunut.Muutaman opiskelukaverin kanssa sopinut tapaamisesta.</p>
<p>Kertoo,ett&auml; silm&auml;t ovat voineet paremmin,migreeneilt&auml; v&auml;lttynyt.Ensi vkolla aika ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rille.Nauttinut ulkoilemisesta,stressitason kokee laskeneen,huomannut olevansa pirte&auml;mpi.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-01 10:00:00 - END 2016-04-01 10:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>11.k&auml;ynti</strong></p>
<p>L&auml;&auml;k&auml;rin vo:lla k&auml;ynyt ke:na.Kokenut tarpettomana l&auml;hte&auml; arvioimaan tilannettaan tarkemmin jatkossa,koska mies saamassa ty&ouml;paikan Saksasta.T&auml;m&auml; nyt jatkosuunnitelmiin vaikuttamassa.Aikoo irtisanoutua nykyisest&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;n.Todenn&auml;k&ouml;isesti &nbsp;l&auml;hd&ouml;ss&auml; &nbsp;Saksaan kes&auml;n j&auml;lk.Ajankohtaisista taloudellisista haasteista kertoo.T&ouml;it&auml; aikoo hakea Saksasta.Kielten opettajan t&ouml;ist&auml; olisi kiinnostunut.Kertoo,ett&auml; ollut Saksalaisessa koulussa ala-asteen kolmannelta luokalta saakka.Suorittanut Saksalaisen yo-tutkinnon.</p>
<p>Aloitettu ratkaisukeskeinen sukupuu-ty&ouml;skentely.Sukulaisista tiet&auml;&auml; v&auml;h&auml;n.&Auml;idill&auml; ei sisaruksia,edesmenneell&auml; is&auml;ll&auml; vanhempi veli.Taide ja musiikki periytynyt &auml;idin puolelta.Is&auml;n vanhempien selviytymisest&auml; sodasta kertoo.Is&auml;n velje&auml; haluaisi haastatella tarkemmin suvun asioista.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-01 10:45:00 - END 2016-04-01 11:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>11.k&auml;ynti</strong></p>
<p>Kertoo edesmenneest&auml; is&auml;st&auml;&auml;n.Is&auml;n muistelemisessa k&auml;ytetty apuna kysymyksi&auml; kirjasta Suruty&ouml;/Poijula.Is&auml; syntynyt Tamperelle -51,kuollut 15.1.2008.Saanut kandin paperit samana p&auml;iv&auml;n&auml;,kun is&auml;n sy&ouml;p&auml;diagnoosi varmistunut.Ollut siin&auml; uskossa,ett&auml; ennuste on hyv&auml;.Saman vuoden jouluna,kun saanut maisterin paperit,is&auml; siirrretty saattohoitoon.Kertoo,ett&auml; tieto is&auml;n vakavasta tilanteesta tuli yl&auml;tt&auml;en,kun sai puhelun Saksaan.&Auml;idin kanssa hoitanut is&auml;&auml; joulun yli kotona.2-3 viikkoa ehti olla is&auml;n kanssa viimeisin&auml; aikoina. Kertoo is&auml;n kunnianhimosta,k&auml;rsiv&auml;llisyydest&auml; ja suvaitsevuudesta.Samoja piirteit&auml; n&auml;kee itsess&auml;&auml;n.</p>
<p>&Auml;idin is&auml; kuollut kaksi vuotta is&auml;n kuoleman j&auml;lk.Hoitanut hautajaisiin liittyv&auml;t asiat,&auml;iti ei t&auml;h&auml;n kertomansa mukaan kyennyt.Kertoo,ett&auml; &auml;idin k&auml;yt&ouml;s muuttui is&auml;n kuoleman j&auml;lk.</p>
<p>Kysymysten l&auml;pik&auml;ymisen j&auml;lkeen oivaltaa,mit&auml; is&auml; otettanut kuolemallaan.Itse ei halua uuvuttaa itse&auml;&auml;n ty&ouml;ll&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-08 10:00:00 - END 2016-04-08 10:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>12.k&auml;ynti</strong></p>
<p>Kertoo suunnitelmista muuttoon liittyen.Asian my&ouml;t&auml; tullut ylim&auml;&auml;r&auml;ist&auml; stressi&auml;,mik&auml; on est&auml;nyt palautumista s-loman aikana.Tukenut my&ouml;s miest&auml;&auml;n muuttuneessa tilanteessa.Pyrkii j&auml;rjest&auml;m&auml;&auml;n aikaa my&ouml;s rentoutumiseen.Saamassa t&ouml;it&auml; syksyll&auml; Saksasta Suomalaisesta koulusta.Koulussa olisi muutama tunti viikossa opetusta.Tulevasta ty&ouml;st&auml; innoissaan.Huomannut kuinka suuri vaikutus entisell&auml; ty&ouml;ll&auml; on ollut hyvinvointiinsa.Irtisanoutumisen kokee helpottavana.Kertoo,ett&auml; &auml;idin k&auml;ytt&auml;ytyminen muuttunut entist&auml; asiattomammaksi sen j&auml;lk.kun ilmoittanut muuttamisesta Saksaan.&Auml;idilt&auml; ei saa tilanteeseensa mit&auml;&auml;n tukea,p&auml;invastoin.Keskusteltu rajojen asettamisesta &auml;idin suuntaan,et&auml;isyyden ottamisesta tarvittaessa.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-08 10:45:00 - END 2016-04-08 11:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>13.k&auml;ynti</strong></p>
<p>Palattu is&auml;n muistelemiseen.Viime k&auml;ynnin j&auml;lkeen ollut illalla v&auml;synyt.Asioiden l&auml;pik&auml;ymisen kokenut &nbsp;tarpeellisena.Is&auml;n kanssa tehnyt t&ouml;it&auml; m&ouml;kill&auml;,harrastaneet yhdess&auml;,oppinut h&auml;nelt&auml; monia taitoja.Is&auml;n kanssa ollut samankaltainen huumorintaju.Is&auml;lt&auml; saama sormus ollut t&auml;rke&auml;,voi my&ouml;s lohduttaa.</p>
<p>Tehty lopuksi EFT-sarja v&auml;symyksen tunteesta.Kolmen kierroksen j&auml;lkeen sud-arvo laskee kahdeksasta hieman alle viiden.Kokee olonsa rentoutuneemmaksi.Kokee,ett&auml; otsalla&nbsp;tuntuva harmaa alue tuntuu kevyemm&auml;lt&auml;.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-13 15:45:00 - END 2016-04-13 16:30:00
MEETING NOTES:
<p><strong>14.k&auml;ynti</strong></p>
<p>Jatkettu viel&auml; is&auml;n muistelua.Suunnitellut ottavansa tatuoinnin is&auml;n muistoksi.Miehen kanssa ei ole muistellut is&auml;&auml;ns&auml;,koska kokenut rasittavansa asioilla liikaa.Keskusteltu t&auml;st&auml;,asia n&auml;kynyt my&ouml;s muissa ihmissuhteissa.Is&auml;lleen ei kokenut olevansa koskaan rasite.Asian k&auml;&auml;nt&auml;misest&auml; voimavaraksi keskusteltu.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-22 10:00:00 - END 2016-04-22 10:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>15.k&auml;ynti</strong></p>
<p>Stressi&auml; &nbsp;ollut muuttoon liittyen. Lokeroitu asioita,mihin voi t&auml;ll&auml; hetkell&auml; vaikuttaa ja mihin ei. Ty&ouml;s&auml;hk&ouml;posteihin edelleen vastaillut,t&auml;m&auml; kuormittanut. T&auml;h&auml;n nyt l&ouml;yt&auml;&auml; ratkaisuna sen,ett&auml; laittaa automaattisen viestin poissaolostaan.</p>
<p>Muuttoon/pakkaamiseen liittynyt my&ouml;s ajatusta,ettei voi rasittaa muita.Uskoo,ett&auml; yst&auml;v&auml;piirist&auml; voi l&ouml;yty&auml; apua pakkaamiseen.Asian selvitt&auml;miseen aikoo tarttua.</p>
<p>Huoliajan varaamisesta keskusteltu.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-04-29 10:00:00 - END 2016-04-29 10:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>16.k&auml;ynti</strong></p>
<p>Miehen kanssa saaneet pakattua,apua my&ouml;s yritt&auml;nyt saada. Muuttamassa &auml;idin luokse toukokuun 12.p&auml;iv&auml;,mies l&auml;hd&ouml;ss&auml; n&auml;ihin aikoihin Saksaan. Ty&ouml;terv.huollon l&auml;&auml;k&auml;rin vo:lla k&auml;ynyt ke:na. L&auml;&auml;k&auml;ri suositellut my&ouml;s sit&auml;,ettei hakeutuisi en&auml;&auml; p&auml;&auml;tepistety&ouml;h&ouml;n. N&auml;iden asioiden my&ouml;t&auml; kokenut helpotusta.</p>
<p>Apurahahakemuksen laittanut, k&auml;&auml;nn&ouml;st&ouml;it&auml; my&ouml;s tekisi mielell&auml;&auml;n.Joogakouluttajaksi valmistumassa joulukuussa,t&auml;ss&auml; my&ouml;s mahdollisuuksia n&auml;kee.</p>
<p>Nostettu esille asiakkaan vahvuuksia onnistumisen-hetki menetelm&auml;n avulla. Kertoo,mit&auml; tohtorikoulutus on vaatinut. Sinnikyydest&auml;&auml;n ja periksiantamattomuudestaan keskusteltu. Kertoo,ett&auml; on perinyt vaatimattomuuden is&auml;lt&auml;&auml;n.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-06 10:00:00 - END 2016-05-06 10:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>&nbsp;17.k&auml;ynti</strong></p>
<p>Muuttoon liittyv&auml;t asiat vieneet nyt energiaa. Kokenut turvattomuden tunnetta yksin ollessaan.&nbsp;</p>
<p>Sisko kutsunut lapsen syntym&auml;p&auml;iville.Se h&auml;irinnyt, kun v&auml;lit kovin pinnalliset.Ajankohtaisesti kokee,ettei voimavaroja ottaa asioita puheeksi siskon kanssa.Uskoo,ettei v&auml;lit siskoon tule koskaan korjaantumaan.&nbsp;</p>
<p>Keskusteltu anteeksiantamisesta,mit&auml; ajatuksia ajankohtaisesti her&auml;tt&auml;&auml;.Palaa anteeksiantamiseen liittyviin teht&auml;viin m&ouml;kill&auml; kes&auml;kuussa.</p>
<p>K&auml;yt&auml; l&auml;pi keinoja turvallisuudentunteen lis&auml;&auml;misee; turvapaikka mielikuvaharjoitus, itsens&auml; halaaminen,silitt&auml;minen.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-20 10:00:00 - END 2016-05-20 10:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>18.k&auml;ynti</strong></p>
<p>&Auml;idin luokse nyt muuttanut,mies l&auml;htenyt Saksaan. Miehen kanssa suunnitelleet h&auml;it&auml;,innoissaan asiasta. Kokee,ett&auml; olisi aika perheen perustamiselle.</p>
<p>K&auml;sitelty tulevaa muuttoa tunnekorteilla. Se puoli,mik&auml; on innoissaan l&auml;htemisest&auml; valitsee kortit onni,kiinnostus ja toiveikkuus. Ep&auml;r&ouml;iv&auml;mpi puoli valitsee kortit huoli, ep&auml;varmuus, turvallisuus.Kertoo,ett&auml; muiden kommentit muuttoon liittyen ovat ruokkineet huolestumista.</p>
<p>Kertoo,ett&auml; opettaja Suomi-koulusta k&auml;ynyt haastattelemassa,saanut paikan.Kertoo olevansa kiinnostunut uudesta ty&ouml;st&auml;,mit&auml; kaksi tuntia viikossa.</p>
<p>K&auml;yty l&auml;pi keinoja huoliajatusten hallitsemiseen; huoliajatusten kyseenalaistaminen,huolip&auml;iv&auml;kirja.Annettu mukaan harjoitus tasapainon etsimiseen.&nbsp;</p>
<p>Pakkaaminen ja t&ouml;iden hakeminen vieneet energiaa.Pyrkii nyt ottamaan aikaa rentoutumiselle.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-05-27 09:00:00 - END 2016-05-27 09:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>19.k&auml;ynti</strong></p>
<p>Kertoo,ett&auml; miehen l&auml;hdetty&auml; ollut vaikeampaa, turvattomampi olo.Mahdollinen esimiehen tapaaminen j&auml;nnitt&auml;nyt.Keskusteltu keinoista, mitk&auml; voisivat tuoda varmuutta mahdolliseen esimiehen tapaamiseen.</p>
<p>Huolestuneisuuteen palattu.Se auttanut, kun kyseenalaistanut huoliaan.Mies tasapainottanut huoliajatuksiaan.</p>
<p>T&ouml;it&auml; edelleen hakenut.Kertoo,ett&auml; ty&ouml;v&auml;enopistosta vastattu my&ouml;nt&auml;v&auml;sti joogakurssien vet&auml;miseen.</p>
<p>Lukee artikkelin tauon paikka.Keskusteltu siit&auml;,mit&auml; artikkeli her&auml;tt&auml;&auml;/tukee tavoitteitaan.</p>
<p>Ensi vkolle sovittu alustavasti videoneuvottelu,varmistetaan asia viel&auml; edellisen&auml; p&auml;iv&auml;n&auml;.Annettu m&ouml;kille teht&auml;vi&auml; kirjasta pieni askel;varakkudeen tavoittelun kyseenalaistaminen, symbolin luominen itsens&auml; kokoamiseksi ja tulevaisuuskirje.</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-07 18:15:00 - END 2016-09-07 19:00:00
MEETING NOTES:
<p><strong>20.k&auml;ynti</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Viimeksi tavattu toukokussa. Terapiaan ei ole t&auml;ll&auml; v&auml;lin p&auml;&auml;ssyt, m&ouml;kill&auml; ei saanut videoyhteytt&auml; toimimaan.Kes&auml;ll&auml; ollut m&ouml;kill&auml;, v&auml;lill&auml; k&auml;ynyt my&ouml;s Saksassa. Kes&auml;n&nbsp; saanut olla rauhassa. Suunnitelmiinsa tullut muutosta, ei ole pystynyt irtisanoutumaan ty&ouml;st&auml;&auml;n. T&ouml;iden aloittamisen my&ouml;t&auml; tullut paineita ja stressi&auml;. Rovaniemell&auml; k&auml;ynyt opettamassa, sen j&auml;lkeen sairastunut. Tavoiteena edelleen irtisanoutua ty&ouml;st&auml;&auml;n heti, kun se on taloudellisesti mahdollista. Suunnitelmissa edelleen muutto Saksaan. Yhden apurahan&nbsp; saanut, muiden apurahojen osalta tilanne ratkeaa syys-lokakuun tienoilla. Omalle taiteelle saanut omat nettisivut, kysynt&auml;&auml;kin tauluista jo ollut.</p>
<p>Keskusteltu siit&auml;, mist&auml; on t&auml;rke&auml; pit&auml;&auml; jatkossa kiinni oman hyvinvoinnin kannalta. T&auml;ydellisyyden tavoittelusta pyrkii p&auml;&auml;sem&auml;&auml;n. Luonto ja jooga t&auml;rkeit&auml;. Keskusteltu terapian p&auml;&auml;tt&auml;misest&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-23 10:00:00 - END 2016-09-23 10:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>21.k&auml;ynti</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tilanteensa edelleen auki,onko muuttamassa Saksaan. Toisen apurahan my&ouml;s saanut, odottaa viel&auml; p&auml;&auml;t&ouml;st&auml; kahden vuoden apurahasta.Lokakuussa tekee lopullisen p&auml;t&ouml;ksen Saksaan muuttamisesta. S-loman ja rauhoittumisen kautta ty&ouml;- ja toimintakyky parantunut, &nbsp;paniikkikohtauksia ei ole ollut puolen vuoden aikana.Ahdistus palannut ty&ouml;h&ouml;n paluun my&ouml;t&auml;. Kertoo kokemastaan kiusaamisesta esimiehens&auml; taholta, t&auml;m&auml; sy&ouml;nyt my&ouml;s motivaatiota.Huomannut, ett&auml; kest&auml;&auml; yh&auml; v&auml;hemm&auml;n paineita. Kiinnitt&auml;nyt huomiota vointiinsa, ty&ouml;asioita j&auml;rjest&auml;nyt mm. niin,ett&auml; pit&auml;&auml; taukoa n&auml;ytt&ouml;p&auml;&auml;tety&ouml;st&auml;.</p>
<p>Tekee arvoteht&auml;v&auml;n, mink&auml; kautta huomaa tehneens&auml; tekoja hyvinvointiinsa eteen.</p>
<p>Kehoitettu ottamaan yhteytt&auml; uudestaan luottamusmieheen ja ty&ouml;terv.huoltoon.</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


START 2016-09-28 10:00:00 - END 2016-09-28 10:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>&nbsp;23/23 k&auml;ynti</strong></p>
<p>Palauteltu mieleen k&auml;siteltyj&auml; asioita ja menetelmi&auml; terapian aikana. Kes&auml;ll&auml; terapissa ollut pitk&auml; tauko, mink&auml; aikana toimintakyky palautui rauhoittumisen kautta. N&auml;ytt&ouml;p&auml;&auml;tety&ouml;h&ouml;n siirtymisen j&auml;lkeen p&auml;&auml;ns&auml;rky on lis&auml;&auml;ntynyt, t&auml;m&auml;n my&ouml;t&auml; my&ouml;s ahdistusta.</p>
<p>Omien oikeuksien listan kokenut t&auml;rke&auml;ksi. Ratkaisukeskeisen sukupuu- ty&ouml;skentelyn on kokenut hy&ouml;dylliseksi. Kokee, ett&auml; terapia on tukenut tavoitteitaan, oman hyvinvoinnin edistymist&auml;. Paniikkikohtauksia ei ole ollut terapian aikana. Terapiasta on saanut uutta n&auml;k&ouml;kulmaa tilanteeseensa. Kokee , ett&auml; terapia on tukenut tosiiin teht&auml;viin siirtymist&auml;. Terapian avulla on uskaltanut k&auml;sitell&auml; asioita, t&auml;ydellisyyden tavoittelusta on p&auml;&auml;ssyt pois.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>My&ouml;nnetty kuntoutus 1.1.2016- 1.10.2016, &nbsp;joten t&auml;m&auml; viimeinen tapaaminen. Ilmoittaa lokakuun aikana, onko muuttamassa Saksaan. T&auml;m&auml;n j&auml;lk. p&auml;&auml;t&ouml;s haetaanko kuntoutusterapiaa 2.vuodelle.&nbsp;</p>
Patient paid €27 for appointment.


