File for Ella Kaarto
SSN: 140292-162L
Email: ella.kaarto@gmail.com
Phone: 0504122433
Address: Metsänkuninkaantie 2 as 48
Postal code: 90250
City: Oulu
Country: FI


Appointments:

START 2018-05-25 14:00:00 - END 2018-05-25 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>26-vuotias sosionomi/kirkon nuorisoty&ouml;ntekij&auml;. Hakeutuu vastaanotolle pitk&auml;llisen stressin ja ty&ouml;uupumuksen takia. On saanut ty&ouml;terveyden psykiatrilta B-lausunnon kuntoutuspsykoterapiaa varten. Pit&auml;&auml; ty&ouml;st&auml;&auml;n, mutta se vaatii paljon ajamista ja ty&ouml;yhteis&ouml;iss&auml;, jossa on t&ouml;iss&auml;, on sis&auml;isi&auml; ongelmia. Ty&ouml;nkuva on laaja, toisaalta joustava. On juuri laittanut virkavapaahakemuksen vet&auml;m&auml;&auml;n ja hakee toista ty&ouml;t&auml;. Onmuuttamassa miesyst&auml;v&auml;n kanssa yhteen, haasteena el&auml;m&auml;ss&auml; nyt my&ouml;s miehen masennus, johon asiakas toivoo v&auml;lineit&auml; my&ouml;s, ett&auml; ymm&auml;rt&auml;isi paremmin miest&auml;&auml;n. Kuvaa itse&auml;&auml;n tunnolliseksi ja suoritusorientoituneeksi, i&auml;n my&ouml;t&auml; suorittaminen on hieman v&auml;hentynyt. Lukiossa on ollut yksi burn out.&nbsp;</p>
<p>Tavoitteiksi nousivat:</p>
<p>- ty&ouml;uupumukseen liittyv&auml;t asiat niin t&ouml;iss&auml; kuin asiakkaassa itsess&auml;&auml;n (kuvaa uupumuksen vaikuttavan keskittymiseen, tarkkaavaisuuteen, ilmenev&auml;n unih&auml;iri&ouml;in&auml;, hankalina tunteina ja sen seurauksena poikkeuksellisena k&auml;ytt&auml;ytymisen&auml;, mielialamuutoksina, nopeinakin)</p>
<p>- ammatillisen itsetunnon kohentaminen</p>
<p>-vaikeiden kokemusten ty&ouml;st&auml;minen ty&ouml;kaverit/nuoret</p>
<p>- keinot negatiivisen ajattelun katkaisemiseksi ja korvaamiseksi my&ouml;nteisemmill&auml; sis&auml;ll&ouml;ill&auml;</p>
<p>-tunteiden ty&ouml;st&auml;minen</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2018-08-17 17:00:00 - END 2018-08-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kja kertoo saaneensa virkavapaan vuodeksi ja nyt on ollut jopa hyv&auml;ll&auml; tavalla haikeutta virkavapaalle j&auml;&auml;misest&auml;. Kes&auml; meni seurakunnan t&ouml;iss&auml; hyvin. Nyt aloittamassa kehitysvammaisten parissa ty&ouml;n. Kuvaa vointinsa nyt ihan hyv&auml;ksi, koska kes&auml; meni hyvin ja on saanut virkavapaan. Kuvaa itsearviolla mielialan 7/10 ja ahdistuksen 5/10. Teki alkumittaukset BDI; PSWQ ja BAI. Tavoitteisiin j&auml;m&auml;kkyyss ja p&auml;&auml;tt&auml;v&auml;isyys sek&auml; niiden ilmaiseminen. Avoimuuden ja rentouden lis&auml;&auml;minen sek&auml; armollisuus itselle. Murehtimisk&auml;ytt&auml;ytyminen tavoitteisiin my&ouml;s.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-01 11:00:00 - END 2018-09-01 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kja kuvaa, ett&auml; ty&ouml; kehitysvammapuolella on hyvin raskasta. Ty&ouml;vuorot ovat pitki&auml; ja ty&ouml; haastavaa. Haikeutta on liittynyt edellisen ty&ouml;paikan j&auml;tt&auml;miseen. Nyt huomannut ehk&auml; vaihtaneensa huonompaan ty&ouml;h&ouml;n. Virkavapaa kuitenkin voimavara, kun tiet&auml;&auml;, ett&auml; voi palata. On t&ouml;ist&auml; niin v&auml;synyt, ett&auml; kotona ei jaksa en&auml;&auml; mitaan. K&auml;ymme l&auml;pi, onko tilanne pitk&auml;n p&auml;&auml;lle hyv&auml;st&auml;. Mieliala itsearviolla nyt 6-7/10 ja ahdistus 7-8/10 ty&ouml;n takia. Kokee, ett&auml; kroppa ja mieli jo oireilee. Nyt kokee terapian t&auml;rke&auml;ksi.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-11 11:00:00 - END 2018-09-11 11:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kja on ollut t&ouml;iss&auml;, kuvaa, ett&auml; on tottunut jo hieman siihen. On kuitenkin hakenut muita t&ouml;it&auml; ja l&ouml;yt&auml;nyt my&ouml;s opiskelupaikan, jota voisi hakea, diakoniksi. My&ouml;nteinen puoli l&ouml;ydett&auml;viss&auml; heti, koska on ollut aktiivinen eik&auml; ole lannistunut t&auml;m&auml;n hetken raskaasta ty&ouml;st&auml;.K&auml;ytiin l&auml;pi murehtimista, jonka kja kuvaa omaksi piirteekseen lapsesta asti. menneisyys-nykyisyys-tulevaisuus-jana k&auml;ytiin l&auml;pi. Tietoisuustaitoja kerrattiin.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-18 17:30:00 - END 2018-09-18 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Sovitusti k&auml;ytiin ty&ouml;h&ouml;n liittyvi&auml; asioita l&auml;pi. Kja on edellisess&auml; ty&ouml;paikassaan joutunut k&auml;ym&auml;&auml;n l&auml;pi yksin&auml;isyytt&auml; ty&ouml;ss&auml;, tuen puutetta, altistumaan huonolle sis&auml;ilmalle ja pettynyt ihmisten tapaan toimia. K&auml;ytiin n&auml;it&auml; asioita l&auml;pi sek&auml; niihin liittyvi&auml; tunteita sek&auml; asioita, jotka nyt n&auml;kee vahvuutena. Huomaa kehittyneens&auml; ja kasvaneensa ja osaa laittaa rajoja paremmin kuin nuorempana.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-09-29 12:00:00 - END 2018-09-29 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>kja keroo, ett&auml; on irtisanoutunut kehitysvammapuolelta ja saanut sijauisuuden p&auml;iv&auml;kotiin, viihtyy siell&auml; niin hyvin, ett&auml; harkitsee varhaiskasvatuksen opintoja. Hienoa.</p>
<p>K&auml;ytiin arvoja l&auml;pi ja kja on huomannut teht&auml;v&auml;n pohjalta, ett&auml; on hyv&auml; tehd&auml; muutoksia muutamilla el&auml;m&auml;nalueilla.</p>
<p>ty&ouml; t&auml;rkeys 9 (kehitysvammapuolella oli viel&auml; teht&auml;v&auml;n teon aikaan) 6-</p>
<p>-t&auml;ss&auml; on tehnyt jo muutoksen. Haluaa ty&ouml;ss&auml;&auml;n hy&ouml;dynt&auml;&auml; vahvuuksiaan, kehitty&auml; ehk&auml; asiantuntijaksi, olla ihmisten kanssa, ehk&auml; opettaa.</p>
<p>yst&auml;vyys 10 5</p>
<p>haluaisi lis&auml;&auml; yst&auml;vi&auml;. Mist&auml; l&ouml;yt&auml;&auml; samanhenkisi&auml;? Srk:n toiminnasta ja t&ouml;sit&auml;.</p>
<p>koulutus 10 9+&nbsp;</p>
<p>t&auml;ss&auml; korostuu nyt ammatillinen kehitys, siihen suuntaan menossa</p>
<p>hengellisyys 10 9+</p>
<p>haluaa k&auml;yd&auml; enemm&auml;n kirkossa, rukoilla, joko ty&ouml;ss&auml; tai harrastuksissa olla mukana hengellisess&auml; toiminnassa, k&auml;yd&auml; Taizessa joka vuosi, kokemuksena hieno.</p>
<p>perhesuhteet 9+ 7/8</p>
<p>haluaa perheen, my&ouml;s tiivist&auml;&auml; suhdettaan vanhempiinsa ja veljeens&auml;, jotta n&auml;kisiv&auml;t enenmm&auml;n.&nbsp;</p>
<p>Parisuhde 10 9</p>
<p>avioliitto toiveena, my&ouml;s lapsia. Siihen suuntaan ovat menossa, kja toivoisi nopeaamin kuin nyt. Toiveena perhe, jossa isovanhemmat l&auml;sn&auml;. Avioliitto vahvistaa my&ouml;s vanhemmuutta.&nbsp;</p>
<p>terveys 9,5 tavoitteena viel&auml; keskitty&auml; fyys ja psyyk terveyteen paremmin. Nyt voi hyvin jo verrattuna aiempaan mutta huomannut t&auml;rkeyden kokonaisvaltaisessa terveyden huomioimisessa.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-12 17:00:00 - END 2018-10-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kja on viihtynyt t&ouml;iss&auml; p&auml;iv&auml;kodissa ja vointi hyv&auml;. Kovasti mietii opiskelua. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi nelj&auml;&auml; ahdistusta yll&auml;pit&auml;v&auml;&auml; ajattelun piirret&auml;&auml; Bournen kirjasta. Erityisherkkyydest&auml; toivoo tietoa ja keskustelua</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-10-23 14:00:00 - END 2018-10-23 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kja oli perehtynyt antamaani monisteisiin ahdistuneisuutta yll&auml;pit&auml;vist&auml; ajattelun muodoista sek&auml; stressist&auml;. Sanoo, ett&auml; osa taidoista h&auml;nell&auml; jo onkin kuten hengitystekniikka ja rentoutumiskeinot, tauottaminen, ajanhallinta, nukkumaan meno ja rytmi tasainen, tunteista puhuminen, mukavien asioiden tekeminen ja hengellisyys voimavarana.&nbsp;</p>
<p>Kognitiivisia keinoja puuttuu viel&auml;, armollisuus on lis&auml;&auml;ntynyt, mutta siin&auml; voisi kehitty&auml;, sis&auml;isen puheen laatu voisi olla my&ouml;nteisemp&auml;&auml;, itseens&auml; suhtautuminen on v&auml;lill&auml; vakavaa, voisi rentoutua siin&auml;, voisi esim nauraa omille virheilleen. On huomannut mys ett&auml; paino muuttuu stressatessa ja laihtuu, silloin ei ehk&auml; muista sy&ouml;d&auml; enemm&auml;n jos esim liikkuu paljon. Oli monisteista huomaanut uusia stressin merkkej&auml;, joita ei ollut aiemmin huomannut itsess&auml;&auml;n.&nbsp;</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-08 18:00:00 - END 2018-11-08 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kja on voinut hyvin. On saanut p&auml;iv&auml;kotiin sijaisen paikan. Ty&ouml; on mielesk&auml;st&auml; mutta nyt raskaampaa, kun on kokop&auml;iv&auml;inen ty&ouml;. K&auml;yd&auml;&auml;n arvoty&ouml;skentely&auml; viel&auml; l&auml;pi ja hyv&auml;n mielen korttien kautta t&auml;m&auml;n hetken tilannetta.</p>
Patient paid €32 for appointment.


START 2018-11-19 18:00:00 - END 2018-11-19 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kja kertoo lastentarhan opettajan ty&ouml;n olevan vastuullista ja raskastakin. Riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunne her&auml;&auml; paikoitellen t&ouml;iss&auml;, k&auml;yd&auml;&auml;n sit&auml; l&auml;pi. Keskustellessa k&auml;y ilmi tarve kehityspsykologisesta tiedosta ja siit&auml; loppuaika, kjan kysymyksiin vastaamista lapsen kehityksest&auml;. T&auml;m&auml; helpottaa kjan oloa, koska 1-3-vuotiaiden kehitykselliset tarpeet ovat kovin pieni&auml;, perusturvaa, syli&auml;, leikki&auml; jne.</p>
Patient paid €32 for appointment.


