File for Elina Eloranta-Linnala
SSN: 130684-060U
Email: ela.eloranta@gmail.com
Phone: 0407174002
Address: Wavulinintie 5 A 21
Postal code: 00210
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-01-12 17:30:00 - END 2016-01-12 18:15:00
MEETING NOTES:
<p>Elina kertoo olleen alakuloinen pidemp&auml;&auml;n. H&auml;nen is&auml; on kuollut 1,5 vuotta sitten. Is&auml; oli Elinalle t&auml;rke&auml;. H&auml;n oli koko lapsuuden pel&auml;nnyt is&auml;n kuolemaa, koska is&auml; oli hyvin i&auml;k&auml;s jo Elinan syntyess&auml;. Nyt kokee jonkinlaista syyllisyytt&auml; siit&auml;, ett&auml; on jollain tavalla helpottunut is&auml;n kuolemasta vaikka suree ja kaipaa h&auml;nt&auml;. Is&auml;n kuoleman j&auml;lkeen Elina kokee isosiskon yritt&auml;v&auml;n ottaa is&auml;n roolia ja se ei tunnu Elinasta hyv&auml;lt&auml;. Haluaisi k&auml;yd&auml; siskon kanssa perheterapiassa.</p>
<p>Elina kertoo ennen olleensa positiivinen ihminen, mutta on nyt ollut kovin negatiivinen. Elina on mennyt naimisiin viime vuonna. H&auml;nen miehell&auml;&auml;n on nelj&auml; 8-14-vuotiasta lasta. Nyt kokee itse ottaneensa et&auml;isyytt&auml; perheeseens&auml;. Mies on maininnut toiveensa saada Elina takaisin, kun on ollut erilainen. Elina kokee tulevansa parisuhteessa hyv&auml;ksytyksi sellaisena kuin on.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Elinalla on yst&auml;vi&auml;. H&auml;n kertoo itsell&auml;&auml;n olevan voimakas hyv&auml;ksytyksi tulemisen tarve. Ottaa helposti yst&auml;vien puheista itseens&auml;. Elinalla on voimaksa l&auml;heisten ihmisten menett&auml;misen pelko.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Voimavaroinaan kokee liikunnan, miehen ja &auml;idin.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-01-19 16:30:00 - END 2016-01-19 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Elina kertoo kahdesta tapahtuneesta parisuhteessa miss&auml; tullut pahaa mielt&auml;. Kokenut my&ouml;s fyysist&auml; t&auml;rin&auml;&auml;. On kokenut ep&auml;varmuutta, pelkoa ja yksin&auml;isyytt&auml;. Osittain johtunut korvista. H&auml;n pelk&auml;&auml; tinnituksen pahenevan. Oireen alettua se vaivasi h&auml;nt&auml; 100%:sti. Nyt en&auml;&auml; 20%.</p>
<p>Timo kertonut h&auml;nt&auml; ahdistavan kun Elinaa ahdistaa. Elina kokisi el&auml;m&auml;lt&auml; menev&auml;n pohjan jos parisuhde kariutuisi. H&auml;nell&auml; on ajatus, ett&auml; ei kelpaa.</p>
<p>Pohdimme miten lohduttaisi yst&auml;v&auml;&auml; vastaavanlaisessa tilanteessa. Tulee ilmi, ett&auml; Elina on kovin vaativa itse&auml;&auml;n kohtaan.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi uusperheen haasteita.&nbsp;</p>
<p>Kotiin luettavaksi Majatalo-runo ja my&ouml;t&auml;tuntoiset ajatukset itse&auml; kohtaan. Sovitaan ensi kerralla teht&auml;v&auml;n mielikuvamatka.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-01-26 16:30:00 - END 2016-01-26 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo h&auml;nell&auml; menneen paremmin. Viikko ollut hyv&auml; yht&auml; poikkeusta lukuunottamatta. H&auml;nelle oli tullut riitaa Timon kanssa lapsen lainattua h&auml;nen takkiaan ilman lupaa. Mietit&auml;&auml;n vaihtoehtoisia ajatusmalleja vastaavanlaisiin tilanteisiin.&nbsp;</p>
<p>Oli kokenut majatalo-runon puhuttelevana. Kantaa sit&auml; mukana.&nbsp;</p>
<p>Tehtiin mielikuvamatka. Elina pohtii on ko paha asia, kun tuvapaikkaan liittyy voimakkaasti toinen ihminen.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan seuraava kerta kuukauden p&auml;&auml;h&auml;n.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-02-29 16:30:00 - END 2016-02-29 17:15:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-11 08:00:00 - END 2016-03-11 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Elina kertoo tinnituksen vaivanneen enemm&auml;n ja sit&auml; kautta pelko ja ahdistus. Kokee t&auml;m&auml;n vaikuttavan parisuhteeseen. On k&auml;ynyt ear instituessa ja h&auml;nelle kerrottu tinnituksen olevan stressiper&auml;inen. Haluaa oppia tapoja rauhoittaa itse&auml;&auml;n. Pelk&auml;&auml;, ettei puoliso jaksa olla tukena. Ei uskalla en&auml;&auml; tukeutua puolisoon. perimm&auml;inen pelko, ett&auml; ei jaksa olla tinnituksen kanssa eik&auml; haluaisi el&auml;&auml;. Sovitaan Elinan tulevan vastaanotolle yhdess&auml; puolison kanssa.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-03-23 16:00:00 - END 2016-03-23 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Elinan ja Timon ensimm&auml;inen yhteinen k&auml;ynti. Kertovat heille tulleen riitaa Timon yksil&ouml;k&auml;ynnin j&auml;lkeen. Elina halusi kuulla mit&auml; Timo oli paikalla puhunut. Kertovat riiden menev&auml;n aina samaa keh&auml;&auml;. Elina poistuu paikalta. Elina toivoisi pehmeytt&auml; ja turvallista oloa. Timo toisoisi stressivapaata aikaa ja mielens&auml;pahoittamisen loppumista sek&auml; rauhallisuutta.&nbsp;</p>
<p>Annetaan kotiteht&auml;v&auml;ksi riidankeh&auml; ja positiivisen palautteen antaminen.</p>
Patient paid €170 for appointment.


START 2016-05-06 16:45:00 - END 2016-05-06 17:30:00
MEETING NOTES:
<p>Elina kertoo viime k&auml;ynnin auttaneen parisuhdetta.&nbsp;</p>
<p>On miettinyt onko sinut uusperhekuvion kanssa suhteessa omiin valintoihin. On ollut kaksi viikkoa sairauslomalla jouduttuaan sairaalaan kovan p&auml;&auml;ns&auml;ryn vuoksi. Elinalla voimakas riitt&auml;m&auml;tt&ouml;myyden tunne. Kokee haluavansa olla TYimon kanssa. Miespuolisen ty&ouml;kaverin kanssa on jakanut asioitaan ja heid&auml;n v&auml;lill&auml;&auml;n on l&auml;mpimi&auml; tunteita. Haluaa tehd&auml; konkreettisia tekoja oman hyvinvoinnin suhteen. Niit&auml; on terapiak&auml;ynit, jooga ja sosiaalisen median k&auml;yt&ouml;n v&auml;hent&auml;minen. Ty&ouml;nantaja luvannut maksaa viisi seuraavaa k&auml;ynti&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-13 16:00:00 - END 2016-05-13 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo h&auml;nell&auml; menneen hetken aikaa hyvin. Tinnitus on tosin vaikuttanut.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-25 16:00:00 - END 2016-05-25 16:45:00
MEETING NOTES:
<no notes written>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-05-25 16:00:00 - END 2016-05-25 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Elina ollut Lontoossa yst&auml;v&auml;nluona ja seon tehnyt hyv&auml;&auml;. Tinnituksen kanssa h&auml;non kokennut tilanteen hankalana ja se on aiheuttanut ahdistusta. On harkinnut mielialal&ouml;&ouml;kkeen ottamista. Kertoo ahdistuksen tulevan ja menev&auml;n, ajoittain kest&auml;&auml; kauemmin.</p>
<p>Pohtii uusperhekuviota ja sit&auml;&auml;rsytyst&auml; mik&auml; tulee joka kerta lasten tullessa heille. Kokee lasten m&auml;&auml;ritt&auml;v&auml;n h&auml;nen el&auml;m&auml;ns&auml;. Kertoo is&auml;ll&auml;&auml;n olleen edellisest&auml;liitosta kaksi lasta ja &auml;iti ollut jollain tavalla samassa tilanteessa kuin h&auml;nnyt. Ovat miettineet Timon kanssa jossain vaiheessa omia lapsia.</p>
<p>Sovittiin ensi kerrallakokeiltavan kahden tuolin tekniikkaa ankara-lempe&auml;asiaan itse&auml;&auml;n kohtaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-06-07 15:30:00 - END 2016-06-07 16:15:00
MEETING NOTES:
<p>Elina ei haluakaan viime kerralla sovittua kahden tuoin tekniikkaa k&auml;ytett&auml;v&auml;ksi. Haluaa mietti&auml; miten saa omat ajatukset muualle, jotta tinnitus ei hallitse el&auml;m&auml;&auml;. Sovitaab my&ouml; t&auml;m&auml;n olevan t&auml;ll&auml; er&auml;&auml; viimeinen kerta.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-07 19:30:00 - END 2016-10-07 20:15:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkuvan tinnituksen vuoksi pelkotiloja ja pelkoajatuksia. Ahdistuneen-ja itkuisen oloinen. Psykoedukaatio. Tehty mielikuvaharjoituksia.&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-17 18:00:00 - END 2016-10-17 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Jatkuva ahdistuneisuutta ja j&auml;nnittyneisyytt&auml;. Pelko-ajatuksia ja pelkotiloja. Paniikinomaisia tuntemuksia. Vaikuttaa silt&auml; ett&auml; pienest&auml; asti taipumusta ylihuolestuneisuuteen. Keskustellaan Kelan kuntoutusterapiasta. Asiakas varaa aika ty&ouml;terveyshuollon kautta l&auml;&auml;k&auml;rille=&gt; B- lausunto. Hakee Kela- terapiaa. Tarvittaessa varaa aikaa ennen Kelan p&auml;&auml;t&ouml;st&auml;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-03 18:30:00 - END 2016-11-03 19:15:00
MEETING NOTES:
<p>Taustalla jatkuva ahdistuneisuuden tunnetta, pelkoja. Kokee ett&auml; on p&auml;rj&auml;nnyt mutta on vaikeata pit&auml;&auml; itse&auml;&auml;n &rdquo;kasassa&rdquo;. Itkuherkk&auml;. V&auml;syneen, uupuneen oloinen. On k&auml;ynyt l&auml;&auml;k&auml;rill&auml;, ilmeisesti on saanut &rdquo;ahdistush&auml;iri&ouml;n&rdquo; dg. On sopinut l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa hoitosuhteesta ja B-lausunnosta. Siis asiakas tulee hakemaan Kela-kuntoutusterapiaa. Annettu kotiteht&auml;v&auml;ksi harjoitus &rdquo;huolihetki&rdquo;.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-10 17:30:00 - END 2016-11-10 18:30:00
MEETING NOTES:
<p>Psyk.vointi ed.k&auml;ynnin j&auml;lkeen on ollut vaihtelevaa.&nbsp;</p>
<p>V&auml;lill&auml; pelko-ajatukset ovat ottaneet valtaa ja asiakkaalla oli voimakkaita ahdistus- ja pelkotiloja. Asiakas on ottanut yhteytt&auml; psykiatriin ja t&auml;ll&auml; hetkell&auml; pohdinnassa on l&auml;&auml;kehoito.</p>
<p>Edukaatio ahdistuneisuush&auml;iri&ouml;st&auml;. Ajatusv&auml;&auml;ristym&auml;t. Pyrit&auml;&auml;n vakauttamaan/rauhoittamaan psyk.tilaa=&gt; edukaatio ja mielikuvaharjoikset. Laadittu &rdquo;toiminta-strategiaa&rdquo; pelko-ajatusten ja pelko-tilojen hallitsemiseksi. &nbsp;</p>
Patient paid €100 for appointment.


START 2016-11-19 15:00:00 - END 2016-11-19 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Muutaman p&auml;iv&auml;n ajan parempi jakso. Asiakas on rauhallisempi ja hallitsee paremmin pakko(pelko-ajatuksia). L&auml;&auml;k&auml;ri on m&auml;&auml;r&auml;nyt mielialal&auml;&auml;kett&auml;, mutta asiakas ei ole viel&auml; uskaltanut aloittamaan. Asiakas pelk&auml;&auml; mahdollisia sivuoireita ja haittavaikutuksia. Pohditaan tilannetta ja muita vaihtoehtoja. Toistaiseksi jatketaan mielikuvaharjoituksia, t&auml;n&auml;&auml;n on annettu mukaan kirjallisia ohjeit&auml;. Asiakas on aloittanut my&ouml;s &auml;&auml;nihoidon tinnitukseen.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-11-24 18:00:00 - END 2016-11-24 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viime aikana on mennyt paremmin. Asiakas on pystynyt hallitsemaan paremmin pakkoajatuksia(pelko-ajatuksia). Ei ole aloittanut mieliala-l&auml;&auml;kityst&auml; koska ajatukset mahdollisista sivuoireista ahdistaa (asiakas on lukenut ett&auml; l&auml;&auml;kkeen sivuoireina voi olla my&ouml;s mm tinnitus).&nbsp;</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-12-07 16:30:00 - END 2016-12-07 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakkaan mukaan viikko on mennyt suht.hyvin. Paniikki-ja ahdistuskohtauksia ei ollut, asiakas harjoittelee mieleens&auml; tunkeutuvien pelko-ajatusten hallitsemista. Nyt muutama viikko on mennyt melko hyvin. Toisaalta muutto yms kiireet mahdollisesti ovat auttaneet siirtym&auml;&auml;n ajatukset muualle. Asiakas on pohtinut ahdistuneisuush&auml;iri&ouml;n taustatekij&ouml;it&auml; ja syit&auml;. Annettu psykoedukaatio. Keskustellaan my&ouml;s ajatusv&auml;&auml;ristymist&auml;, k&auml;yty l&auml;pi tyypilliset (osa 1), kotiin on annettu kotiteht&auml;v&auml; (ajatusv&auml;&auml;ristymien tunnistaminen).</p>
Patient paid €85 for appointment.


