File for Eeva Mattila
SSN: 161190-1420
Email: eeva.t.mattila@gmail.com
Phone: 0504070040
Address: Apajapolku 6B
Postal code: 00330
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-09-29 11:30:00 - END 2016-09-29 12:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas on 25-vuotias nainen, joka tulee ensimm&auml;ist&auml; kertaa vastaanotolle. Taustasta mainittakoon, ett&auml; on perheens&auml; 2/2 lapsi, isoveli 2 vuotta vanhempi.&nbsp;Vanhemmat ovat edelleen yhdess&auml;, mutta &auml;iti asunut jo pitemp&auml;&auml;n ulkomailla.&nbsp;</p>
<p>Asiakas on opiskellut Ruotsissa l&auml;&auml;k&auml;riksi, valmistunut kev&auml;&auml;ll&auml; ja palannut Suomeen. On asettunut asumaan is&auml;ns&auml; kanssa, koska ei ole ollut varma Suomeen j&auml;&auml;misest&auml;. L&ouml;yt&auml;nyt ja saanut t&ouml;it&auml; Suomesta. Koulutukseen kuuluu ammatillinen harjoittelu, jonka voisi suorittaa Ruotsissa 2 vuodessa, Suomessa samaan menisi 3 vuotta. T&auml;h&auml;n liittyen asiakas on hakenut ja saanut ty&ouml;n Tukholman ulkopuolelta, mik&auml; alkaisi marraskuussa.</p>
<p>Muutto Ruotsiin her&auml;tt&auml;&auml; pelkoja ja ep&auml;varymuutta. Asiakas miettii, l&ouml;yt&auml;&auml;k&ouml; yst&auml;vi&auml;, viihtyyk&ouml;, jaksaako pitk&auml;t ty&ouml;matkat junalla. Ajoittain pystyy suhtautumaan asiaan rauhallisesti, miettien ett&auml; voi palata jos ei tunnu hyv&auml;lt&auml;. Toisinaan mielen valtaa kuitenkin ep&auml;varmuus ja ahdistus sek&auml; pelot.</p>
<p>Asiakas on kokenut opiskeluaikanaan masennuksen, jota on hoidettu vuoden ajan masennusl&auml;&auml;kityksell&auml;. Lis&auml;ksi k&auml;ynyt muutaman kerran psykologilla. Ymm&auml;rt&auml;&auml; j&auml;lkik&auml;teen masennuksen olleen seurausta liiallisesta kuormituksesta ja sen aiheuttamasta unettomuudesta. Nyt ajankohtainen tilanne ja siihen liittyv&auml; stressi ja pelot saavat miettim&auml;&auml;n, onko ajautumassa samanlaiseen tilaan. Kertoo iso&auml;itins&auml;t&auml; ja isoveljens&auml; sairastavan kaksisuuntaista mielialah&auml;iri&ouml;t&auml;. T&auml;m&auml;kin aiheuttaa pelkoja ja huolia omaan mielenterveyteen liittyen. Noin kuukausi sitten on kokenut voimakasta ahdistusta m&ouml;kkiviikonloppua seuranneena sunnuntai-iltana. T&auml;t&auml; seuraavana y&ouml;n&auml; ei ole saanut unta, muuten nukkunut toistaiseksi hyvin. Kokemuksessa on noussut erityisesti yksin&auml;isyyden tunteet esiin.</p>
<p>Normalisoidaan asiakkaan kokemuksia ja tunnereaktioita. Tehd&auml;&auml;n arvoty&ouml;skentely&auml; Hyv&auml; el&auml;m&auml; -teht&auml;v&auml;n avulla, koska asiakas kokee olevansa v&auml;h&auml;n "hukassa" itsens&auml; kanssa ja sen kanssa, mit&auml; haluaa. Arvoiksi nousevat perhe, yst&auml;v&auml;t, hyv&auml; koti ja "ei pelk&auml;st&auml;&auml;n ty&ouml;t&auml;". Puhutaan pelkojen kohtaamisesta ja hyv&auml;ksymisest&auml;. Tuetaan asiakasta jatkamaan meditaatio-harjoituksia, joita joskus tehnyt ja joista kokee hy&ouml;tyneens&auml;.&nbsp;</p>
<p>Asiakas varaa uuden ajan itse netin kautta.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2016-10-19 16:30:00 - END 2016-10-19 17:15:00
MEETING NOTES:
<p>Asiakas tulee toista kertaa vastaanotolle. H&auml;n kertoo viime kertaisen keskustelun ja omien pohdintojensa pohjalta p&auml;&auml;tt&auml;neens&auml; j&auml;&auml;d&auml; toistaiseksi Suomeen. P&auml;&auml;t&ouml;s on tapahtunut n. kaksi viikkoa sitten. Se on vaatinut rohkeutta mm. siksi, ett&auml; h&auml;n oli jo p&auml;&auml;tt&auml;nyt l&auml;hte&auml; Ruotsiin, kertonut siit&auml; l&auml;hipiirilleen ja my&ouml;s ty&ouml;paikassaan sek&auml; tehnyt j&auml;rjestelyj&auml; muuton suhteen. Kaikki on kuitenkin j&auml;rjestynyt hyvin, yst&auml;v&auml;t ja perhe ovat olleet ymm&auml;rt&auml;v&auml;isi&auml; ja ty&ouml;suhdettakin on p&auml;&auml;dytty jatkamaan. Kuitenkin asiakas kokee stressi&auml; ja ahdistusta, mik&auml; vaikuttaa my&ouml;s y&ouml;uniin siten, ett&auml; her&auml;&auml; aamuy&ouml;ll&auml; ja asiat alkavat py&ouml;ri&auml; mieless&auml;. Tulevaisuus huolestuttaa, mm. onko tarpeeksi yst&auml;vi&auml; Suomessa. T&ouml;iss&auml; tuntee olonsa toisinaan osaamattomaksi, mik&auml; lienee normaali tunne vastavalmistuneelle.</p>
<p>Keskustellaan perspektiivin ottamisesta ajatuksiin ja tunteisiin. Kerron kolmesta erilaisesta tavasta havainnoida itse&auml;&auml;n. Voisi esim. tietoisesti puhua itselleen siten, ett&auml; "huomaan, ett&auml; minulla on ajatus/tunne, ett&auml;". Ehdotan my&ouml;s erilaisiin rentoutusmenetelmiin tutustumista ja kokeillaan turvapaikka-harjoitusta. Asiakkaan turvapaikka on kes&auml;m&ouml;kilt&auml; Tammisaaresta. Rohkaisen my&ouml;s jatkamaan meditaatioharjoituksia (uutena my&ouml;s itsemy&ouml;t&auml;tunto-harjoitukset), joista asiakas on ennen hy&ouml;tynyt.</p>
<p>Asiakas kipuilee sen kanssa, ett&auml; kokee ahdistusta ja stressi&auml;, vaikka "kaikki on hyvin". H&auml;nell&auml; on my&ouml;s tunne, ettei saa kiinni siit&auml;, mik&auml; mielt&auml; painaa. H&auml;n vaikuttaa v&auml;heksyv&auml;n omia kokemuksiaan ja tuntevan syyllisyytt&auml; siit&auml;, ett&auml; voi huonosti, vaikka "ei ole syyt&auml; siihen". Keskustellaan siit&auml;, miten asiakas on kokenut pieness&auml; ajassa monia isoja muutoksia, mik&auml; tekee haavoittuvaiseksi stressille ja ahdistukselle.</p>
<p>Asiakas varaa itse ajan halutessaan.</p>
Patient paid €85 for appointment.


START 2017-07-10 16:00:00 - END 2017-07-10 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Esitiedot: 25-vuotias nuori l&auml;&auml;k&auml;ri, joka viisi vuotta sitten k&auml;rsinyt unettomuudesta ja uupumukseta opiskeluaikana. K&auml;ytt&auml;nyt vuoden masennusl&auml;&auml;kityst&auml; ja sen j&auml;lkeen voinut paremmin. Vastaanottolla v&auml;synyt olemus, herk&auml;sti kyyneltyv&auml;. K&auml;ynyt aiemmin kaksi kertaa Kaisa Jyr&auml;n vastaanotolla puhumassa el&auml;m&auml;nmuutoksiin liittyvist&auml; asioista viime vuoden puolella.&nbsp;</p>
<p>Nykytila: Ollut lastenkirurgialla t&ouml;iss&auml; ja kokenut sen kaiken muun tekemisen kanssa uuvuttavana. Alkanut esiinty&auml; aamuy&ouml;n her&auml;ily&auml;. Aamulla pakottanut itsens&auml; menem&auml;&auml;n t&ouml;ihin, ja p&auml;iv&auml; mennyt hyvin. Ruokahalun huomannut heikentyneen ja keskittymiskyky huonontunut. Toisaalta on vaativa itse&auml;&auml;n kohtaan t&ouml;iss&auml;, vaikka on viel&auml; kokematon. T&ouml;it&auml; j&auml;ljell&auml; vajaa kaksi viikkoa. Veljell&auml; diagnostisoitu kaksisuuntainen mielialah&auml;ri&ouml; vuosi sitten ja se mietitytt&auml;&auml; potilasta, kun itsekin on v&auml;lill&auml; melko aikaansaava ja tekev&auml;. T&auml;m&auml;n ty&ouml;sopimuksen j&auml;lkeen kuuden viikon loma edess&auml;.&nbsp;</p>
<p>BDI 13/63. Ohjattu menem&auml;&auml;n ty&ouml;terveyshuoltoon ja hakemaan sairauslomaa, jos ei jaksa viimeist&auml; kahta viikkoa t&ouml;iss&auml;. K&auml;yty l&auml;pi ahdistuksenhallinta keinoja (jooga, meditointi, yst&auml;v&auml;t ja perhe). Huomioinut, ett&auml; kun on oikein stressikierroksilla liikkuu paljon ja her&auml;ilee aamuy&ouml;st&auml;. Nyt ehdotettu enemm&auml;n rauhoittumista. Aikoo menn&auml; m&ouml;kille Tammisaareen kun on lomalla. Seuraava ty&ouml;paikka on tutusssa sairaalassa Tammisaaressa anestesiapuolella. Siell&auml; ty&ouml; v&auml;hemm&auml;n stressaavaa.</p>
Patient paid €85 for appointment.


