File for Eetu Niiranen
SSN: 140699-555A
Email: eetuniiranen@hotmail.com
Phone: 0505257272
Address: Kultapiiskuntie 76
Postal code: 04300
City: Tuusula
Country: FI


Appointments:

START 2017-10-10 10:00:00 - END 2017-10-10 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Eetu on luokion 3. luokalla ja tulee tapaamiseen unessa pysymymisen takia. Uni p&auml;tkitt&auml;ist&auml; ja rajoittaa p&auml;iv&auml;jaksamista. K&auml;ynyt srl fyysisiss&auml; testeiss&auml;, joissa todettu syd&auml;ntestien osoittanee stressi&auml;, mit&auml; ei itse tunnista.</p>
<p>Perheeseen kuuluvat 2 velje&auml; ja vanhemmat. Kertoo ettei tullut pienemp&auml;n&auml; toimeen toisen veljen kanssa, ei halunnut olla samssa paikassa ja kertoo sen j&auml;&auml;neen inhoksi. Eetu kertoo ett&auml; olisi parempi jos saisi olla yksin sill&auml; kertoo &auml;rsyyntyv&auml;ns&auml; kuulemistaan kovista &auml;&auml;nist&auml;, mitk&auml; kuitenkin norm. el&auml;misen &auml;&auml;ni&auml; mutta j&auml;&auml;v&auml;t jotenkin kaihertamaan... Eetu kertoo toivovansa ettei h&auml;ly&auml; olisi vaan saisi tehd&auml; aamutoimensa rauhassa.</p>
<p>Pelannut 4. luokalta ya:lle s&auml;hly&auml;, nyt kuntosalia ja potkunyrkkeily&auml;. Treenit alkavat viimeist&auml;&auml;n klo 19 ja kest&auml;v&auml;t noin tunnin. Eetu kertoo vireystasonsa olevan treeneiss&auml; parempi jos nukkuisi paremmin, ottanut 15-20 min p&auml;iv&auml;unet ennen treenej&auml;. Kertoo tekev&auml;ns&auml; l&auml;ksyt ennen treenej&auml;. Koulu sujuu hyvin, ka yli 9 eiv&auml;tk&auml; kouluteht&auml;v&auml;t vaadi Eetun mukaan ylipaljoa ty&ouml;t&auml;. Kertoo kuitenkin yo-kirj. aiheuttavan joitain paineita mutta ei koe niiden olevan syyn&auml; unettomuuteen.</p>
<p>Eetu kertoo kaiken olevan hyvin: on kavereita, raha-asiat ok, koulu ei vaadi hirve&auml;sti t&ouml;it&auml;, "ei muuta vakavaa kuin unettomuus", Saa olla omassa huoneessaan rauhassa ja kertoo nukkumisymp&auml;rist&ouml;n olevan hyvin j&auml;rjestetty, rauhallista, viile&auml;&auml;, pime&auml;&auml;.&nbsp;</p>
<p>Kysyess&auml;ni jos tuo unettomuutensa olisi h&auml;nen yst&auml;v&auml;ns&auml;, niin mit&auml; se sanoisi? Eetu vastasi sen sanovan ett&auml; "jokin ei ole kunnossa..." Kertoo nukahtavansa hyvin noin klo 23 ja her&auml;&auml;v&auml;ns&auml; klo 1-3 aikoihin johonkin, riippuen v&auml;h&auml;n miten on urheillut. Uni ollut p&auml;tkitt&auml;ist&auml; jo noin 2 vuotta: her&auml;&auml; v&auml;syneen&auml; ja olevansa p&auml;ivisin v&auml;synyt. Kun Eetu menee illalla nukkumaan, h&auml;n kertoo ettei ajattele mit&auml;&auml;n tarkoituksella tai mit&auml;&auml;n monimutkaista.&nbsp;</p>
<p>Y&ouml;ll&auml; her&auml;tess&auml;&auml;n kertoo laittavansa valot p&auml;&auml;lle ja lukevansa kirjaa ja joskus vain laittaa p&auml;&auml;n tyynyyn.</p>
<p>Puhuin ajatuksista, Eetu sai mukaansa metaforat, ohjasin her&auml;tess&auml;&auml;n keskittym&auml;&auml;n hengitykseens&auml; ja ettei laittaisi valoja ja aloittaisi mit&auml;&auml;n aktiivista. My&ouml;s j&auml;nnistys-rentous harjoite, kuuma suihku/sauna noin 3 tuntia ennen nukkumaan menoa, s&auml;nky vain nukkumista varten.</p>
<p>L&auml;hetetty 8.11.17 s&auml;hk&ouml;postitiedustelu edistymisest&auml;</p>
Patient paid €85 for appointment.


